Prehľad 13 populárnych liekov pre srdce: ich výhody a nevýhody

Z tohto článku sa dozviete: ktorý zoznam liekov proti srdcovým ochoreniam sa často používa na liečbu kardiologických ochorení, z akých dôvodov by sa mali používať, aké vedľajšie účinky môžu viesť k ich užívaniu.

Autor článku: Nivelichuk Taras, vedúci oddelenia anestéziológie a intenzívnej starostlivosti, 8 rokov praxe. Vysokoškolské vzdelávanie v odbore Všeobecné lekárstvo.

Obsah článku (zoznam liekov):

Lekári majú dostatok arzenálu liekov, ktoré predpisujú na liečbu srdcových ochorení. Bohužiaľ, mnohí kardiálni pacienti, ktorí podľahli reklame v médiách a na internete, začali nezávisle od seba užívať lieky, ktoré nemajú žiadne preukázané účinné vlastnosti. Niekedy tieto prostriedky predpisujú lekári.

K najobľúbenejším a najčastejšie predpisovaným kardiálnym liekom patrí ich zoznam a prostriedky uvedené v obsahu článku. Budeme o nich hovoriť neskôr.

Kardiologické lieky majú rôzne formy uvoľňovania:

• Tablety alebo kapsuly, ktoré sa majú prehltnúť, uchovávať pod jazykom alebo rozpustiť vo vode.
• Spreje, ktoré je potrebné striekať do ústnej dutiny.
• Roztoky na intravenózne alebo intramuskulárne injekcie.
• Lekárske náplasti, ktoré sa musia držať na koži.

Choroby srdca liečia kardiológovia, praktickí lekári a praktickí lekári.

1. Protidoštičkové činidlá

Protidoštičkové činidlá sú lieky, ktoré interferujú s agregáciou krvných doštičiek (agregáciou) a bránia tvorbe krvných zrazenín.

aspirín

Najznámejším a najznámejším antiplateletom je kyselina acetylsalicylová (aspirín). Vo veľkých dávkach sa tento nástroj používa s antipyretickým, protizápalovým a analgetickým účelom. Pri dávke 75-100 mg aspirín potláča agregáciu krvných doštičiek (adhéziu), čo vedie k prevencii mŕtvice a infarktu myokardu. Na tento účel ho predpisujú lekári u pacientov s kardiovaskulárnymi ochoreniami a zvýšeným rizikom ich vývoja. Aspirín sa neodporúča u pacientov s: t

• žalúdočného alebo dvanástnikového vredu;
• hemofílie alebo iné poruchy krvácania;
• alergia na aspirín;
• alergia na akékoľvek nesteroidné protizápalové liečivo (napríklad ibuprofén);
• vek do 16 rokov.

Tieto kontraindikácie súvisia so skutočnosťou, že aspirín negatívne ovplyvňuje sliznicu žalúdka a zvyšuje riziko krvácania.

Najznámejšie obchodné prípravky obsahujúce aspirín sú Cardiomagnyl, Aspirin Cardio, Magnicor.

clopidogrel

Ďalším bežne predpisovaným protidoštičkovým liečivom je klopidogrel. On, rovnako ako aspirín, zabraňuje agregácii krvných doštičiek, čím zabraňuje tvorbe krvných zrazenín. Jeho účinok je výraznejší ako účinok aspirínu. Priraďte klopidogrel pacientom s intoleranciou aspirínu. Kombinované použitie týchto dvoch agregátov sa predpisuje pacientom po operáciách stentovania alebo bypassu koronárnych artérií. Užívanie klopidogrelu môže znížiť riziko mŕtvice a infarktu myokardu.

Hlavným nebezpečenstvom klopidogrelu, ako je aspirín, je zvýšenie rizika krvácania. Práve preto sa lekári snažia vyhnúť duálnej protidoštičkovej terapii kombináciou týchto látok.

Najobľúbenejším liekom obsahujúcim klopidogrel je Plavix.

2. Statíny

Statíny sú lieky, ktoré znižujú hladinu škodlivého cholesterolu v krvi, čo môže viesť k ateroskleróze a kardiovaskulárnym ochoreniam. Preto sú statíny predpísané pre:

1. Ischemická choroba srdca.
2. Angina pectoris
3. Infarkt myokardu.
4. Ťahy a prechodné ischemické ataky.

Statíny nemôžu tieto choroby vyliečiť, ale pomáhajú predchádzať ich rozvoju a progresii.

Hlavným nebezpečenstvom pri používaní týchto liekov je poškodenie svalov a pečene.

Najobľúbenejšie statíny sú atorvastatín, rosuvastatín a simvastatín.

3. Inhibítory angiotenzín konvertujúceho enzýmu (ACE inhibítory) t

Tieto lieky zabraňujú vzniku angiotenzínu - hormónu, ktorý prispieva k zúženiu tepien. Vzhľadom k expanzii ciev znižuje tlak a znižuje záťaž na srdce. ACE inhibítory znižujú riziko mŕtvice a infarktu myokardu.

Lekári predpisujú tieto lieky do srdca pacientov s:

• hypertenzia;
• infarkt myokardu;
• zlyhanie srdca.

Tieto lieky majú málo vedľajších účinkov, z ktorých hlavným je suchý kašeľ.

Najobľúbenejšími inhibítormi ACE sú kaptopril, enalapril, ramipril a perindopril.

4. Beta blokátory

Betablokátory znižujú krvný tlak, silu a frekvenciu sťahov srdca, čím sa znižuje potreba srdcového svalu v kyslíku.

Medzi hlavné indikácie na predpisovanie týchto liekov patria:

• hypertenzia;
• angina pectoris;
• infarkt myokardu;
• nepravidelný tep srdca s vysokou srdcovou frekvenciou;
• zlyhanie srdca.

Použitie betablokátorov u pacientov so srdcovou chorobou znižuje chorobnosť a úmrtnosť.

K negatívnym vlastnostiam týchto liekov patria:

1. Zvýšené príznaky srdcového zlyhania na začiatku liečby, ktoré prechádzajú po 1-2 týždňoch.
2. Možnosť poruchy spánku a nočné mory.
3. Významné zníženie srdcovej frekvencie.
4. Zhoršenie u pacientov s astmou alebo obštrukčným pľúcnym ochorením.

Okrem toho existuje dôkaz, že užívanie betablokátorov môže zvýšiť riziko vzniku diabetu.

Najobľúbenejšie beta blokátory sú bisoprolol (Concor), karvedilol (Coriol), nebivolol (Nebilet).

5. Antagonisty receptora angiotenzínu

Tieto lieky inhibujú účinky angiotenzínu na kardiovaskulárny systém. Lekári predpisujú antagonistov receptora angiotenzínu so zlou toleranciou voči ACE inhibítorom, pretože majú menej vedľajších účinkov.

Najznámejšími antagonistami receptora angiotenzínu sú losartan (Lozap, Lorista) a telmisartan (Mikardis).

6. Blokátory kalciových kanálov

Tieto lieky rozširujú krvné cievy, čím sa zlepšuje prietok krvi do srdca a znižuje krvný tlak. Blokátory kalciových kanálov sa používajú na liečbu hypertenzie, angíny pectoris a určitých typov srdcových arytmií.

Pretože tieto lieky rozširujú cievy, môžu spôsobiť bolesti hlavy, návaly horúčavy a opuchy dolných končatín.

Príklady blokátorov kalciových kanálov sú amlodipín, felodipín a verapamil.

7. Dusičnany

Nitráty dilatujú krvné cievy, ktoré sa používajú na liečbu angíny pectoris. Príklady týchto liečiv sú nitroglycerín a izosorbid dinitrát (nitrozorbid). Nitroglycerínové tablety alebo aerosol rýchlo zmierňujú angínu pectoris, takže ju takmer každý pacient s touto chorobou nesie.

Hlavnými vedľajšími účinkami nitrátov sú bolesti hlavy, opuchy nôh a návaly tváre.

8. Diuretiká

Diuretiká (diuretiká) pomáhajú eliminovať prebytočnú tekutinu z tela, čím znižujú tlak, znižujú opuch a dýchavičnosť. Preto sa používajú pri hypertenzii a zlyhaní srdca.

Vedľajšie účinky diuretík zahŕňajú:

• dehydratácia;
• narušenie rovnováhy elektrolytov v tele.

Príkladmi diuretík bežne používaných pri srdcových ochoreniach sú verochpiron, indapamid, furosemid, hydrochlorotiazid, torasemid.

9. Srdcové glykozidy

Glykozidy zvyšujú silu kontrakcií srdca a spomaľujú ich frekvenciu, ktorá môže byť užitočná pri srdcovom zlyhaní a poruchách rytmu.

Tieto lieky majú toxický účinok, preto by ste mali starostlivo dodržiavať odporúčania lekára na ich príjem. Symptómy vedľajších účinkov glykozidov zahŕňajú nevoľnosť, vracanie, stratu chuti do jedla, rozmazané videnie, halucinácie, zmätenosť, nezvyčajné myšlienky a správanie.

10. Antikoagulanciá

Antikoagulanciá sú látky, ktoré ovplyvňujú faktory zrážania krvi v plazme, čím zabraňujú tvorbe krvných zrazenín. Používajú sa po operáciách na implantáciu umelých chlopní v srdci a fibrilácii predsiení, čo pomáha predchádzať tvorbe krvných zrazenín v srdcovej dutine.

Hlavnými vedľajšími účinkami antikoagulancií je zvýšenie rizika krvácania rôznej lokalizácie, takže keď sa používajú, je potrebné kontrolovať laboratórne ukazovatele zrážania krvi.

Hlavnými predstaviteľmi tejto skupiny liekov sú warfarín a rivaroxaban (Xarelto).

V núdzových situáciách (infarkt myokardu, nestabilná angína) sa používajú injekčné antikoagulanciá - heparín, enoxaparín (Clexane), fondaparín (Arixtra).

11. Antiarytmiká

Lieky z rôznych skupín patria medzi antiarytmiká. Napríklad zahŕňajú beta-blokátory, blokátory kalciových kanálov, digoxín.

Účelom použitia týchto nástrojov je obnoviť normálnu tepovú frekvenciu alebo normalizovať tepovú frekvenciu.

12. Prípravky obsahujúce draslík a horčík

Draslík a horčík sú stopové prvky potrebné pre srdce a celé telo. S ich nedostatkom zvyšuje riziko vzniku porúch srdcového rytmu a aterosklerózy koronárnych artérií. Veľmi často sa pri používaní diuretík pozoruje nedostatok draslíka a horčíka, ktoré stimulujú ich vylučovanie močom.

Lieky obsahujúce kombináciu draslíka a horčíka - panangín, asparkam sú veľmi populárne.

13. Metabolické látky

Tieto lieky sú určené na zlepšenie metabolizmu v srdcových bunkách a na ich ochranu pred negatívnymi účinkami nedostatku kyslíka. Často sa predpisujú na ischemickú chorobu srdca, srdcové zlyhanie, kardiomyopatie, angínu, infarkt myokardu. Väčšina týchto liekov však nemá vedecky dokázaný pozitívny vplyv na fungovanie kardiovaskulárneho systému, prognózu a dlhovekosť u pacientov s kardiálnym ochorením. Väčšina klinických odporúčaní v Európe a USA neodporúča ich použitie pri srdcových ochoreniach.

Najobľúbenejšie metabolické lieky sú trimetazidín (Preduktálny), meldónium (Mildronát), tiotriazolín a Riboxin.

Treba poznamenať, že Európska lieková agentúra umožňuje použitie trimetazidínu na liečbu angíny, ak iné lieky nemôžu kontrolovať symptómy tohto ochorenia.

Autor článku: Nivelichuk Taras, vedúci oddelenia anestéziológie a intenzívnej starostlivosti, 8 rokov praxe. Vysokoškolské vzdelávanie v odbore Všeobecné lekárstvo.

Vitamíny pre srdce a cievy: zoznam liekov

Sedavý životný štýl, častý stres, zlé návyky, nezdravá strava, nepravidelný pracovný čas - teraz život mnohých ľudí vyzerá takto. Takéto zaťaženie nemôže mať vplyv na zdravie kardiovaskulárneho systému a počet pacientov na kardiológoch sa neustále zvyšuje. Treba tiež poznamenať, že smutnou skutočnosťou je, že medzi nimi je čoraz viac mladých ľudí, tínedžerov a detí.

Na zvládnutie tohto problému a minimalizáciu negatívnych vplyvov na srdce a krvné cievy je možné nielen dodržiavanie pravidiel zdravého životného štýlu a pravidelného pozorovania u lekára, ale aj pomocou pravidelného príjmu vitamínov a mikroprvkov, ktoré sú schopné vážiť kardiovaskulárny systém. Terapeut alebo kardiológ vám pomôže vybrať taký vitamínový a minerálny komplex, ktorý zohľadní vaše individuálne vlastnosti: vek, hmotnosť a zdravotný stav. V našom článku Vám predstavíme tie vitamíny, minerály a prípravky, ktoré sú založené na tých, ktoré sú schopné obnoviť a udržať srdce a cievy.

Aké vitamíny sú dobré pre srdce a krvné cievy?

Zoznam vitamínov, ktoré posilňujú srdce a krvné cievy zahŕňajú:

1. Vitamín C (alebo kyselina askorbová) - je schopný urýchliť všetky metabolické procesy, posilňuje myokard a cievne steny, zabraňuje nadmernej tvorbe cholesterolu.
2. Vitamín A (alebo retinol) - zabraňuje vzniku aterosklerotických procesov na stenách ciev a zlepšuje metabolické procesy.
3. Vitamín E (tokoferol) - je antioxidant a zabraňuje oxidácii tuku. Takýto vplyv chráni tkanivá krvných ciev a srdca pred poškodením.
4. Vitamín P (Rutin) - posilňuje steny tepien a zabraňuje nadmernému krvácaniu.
5. Vitamín F (skupina polynenasýtených mastných kyselín: linolová, arachidónová a linolénová kyselina) - posilňuje srdcové tkanivo, zabraňuje vzniku cholesterolových plakov a krvných zrazenín vo vnútornej vrstve tepien.
6. Koenzým Q10 je látka podobná vitamínom syntetizovaná v pečeni, potrebná pre energiu, zabraňuje infarktu myokardu, arytmiám a predčasnému starnutiu.
7. Vitamín B1 (tiamín) - po vstupe do tela sa premení na karboxylát, ktorý je nevyhnutný na stimuláciu srdcových kontrakcií.
8. Vitamín B6 (pyridoxín) - normalizuje metabolizmus lipidov a prispieva k odbúravaniu a odstraňovaniu nadbytočného cholesterolu.

Aké stopové prvky sú dobré pre srdce a cievy?

Zoznam stopových prvkov, ktoré posilňujú srdce a krvné cievy, zahŕňa:

1. Horčík - poskytuje rovnováhu draslíka a sodíka, stabilizuje krvný tlak, zlepšuje metabolizmus v myokarde a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.
2. Vápnik - posilňuje steny ciev a normalizuje kontrakcie srdcového svalu. Pre lepšiu absorpciu sa užíva s vitamínom D.
3. Draslík - poskytuje vysoko kvalitné vedenie nervového impulzu, potrebného na redukciu myokardu, pozdĺž nervového vlákna.
4. Fosfor - je stavebný materiál pre bunkové membrány a zabezpečuje prenos nervových impulzov a kontrakcie myokardu.
5. Selén - ničí voľné radikály, ktoré poškodzujú steny krvných ciev a srdcového tkaniva a prispieva k lepšej absorpcii iných vitamínov a minerálov.

Kto by mal najprv užívať vitamínové a minerálne prípravky pre srdce a cievy?

Väčšina ľudí začína myslieť na zdravie srdca a krvných ciev a ich podporu len vtedy, keď majú nejaký druh choroby. Je známe, že prevencia kardiovaskulárnych patológií môže nielen chrániť pred progresiou ochorenia, ale tiež bráni jeho výskytu.

Kardiológovia rozlišujú takéto skupiny osôb, u ktorých sa preukázalo, že prijímajú komplexy vitamín-minerál pre srdce a cievy:

• pacientov s vaskulárnymi patológiami hlavy alebo dolných končatín;
• pacientov, u ktorých sa vyskytli závažné kardiovaskulárne ochorenia;
• osoby nad 35 rokov;
• športovci;
• osoby pracujúce v nebezpečných odvetviach alebo pracujúce v ťažkej fyzickej práci;
• detí a adolescentov (ak sú uvedené).

Ak patríte do jednej z vyššie uvedených skupín, mali by ste kontaktovať terapeuta alebo kardiológa, ktorý pre vás vyberie správny liek. Vzhľadom na vaše individuálne vlastnosti bude lekár schopný predpísať dávku, poradiť v ktorom ročnom období je lepšie absolvovať priebeh liečby vitamínmi, určiť trvanie a frekvenciu podávania.

Najefektívnejšie a najobľúbenejšie vitamínové minerálne komplexy pre srdce a cievy

Dnes na pultoch lekární môžete nájsť mnoho vitamínových prípravkov pre kardiovaskulárny systém. Niektoré z nich zahŕňajú minerály a rôzne prírodné zložky (šípka, zázvor, hloh, ginkgo biloba, mäta, L-cysteín atď.). Zvážte tie najefektívnejšie a najobľúbenejšie.

askorutin

Zloženie tohto lieku zahŕňa vitamín C a rutín. Príjem pomáha znižovať krehkosť a priepustnosť kapilár, posilňuje cievne steny, eliminuje ich zápal a opuch. Ascorutín má antioxidačný a rádioprotektívny účinok, prispieva k normalizácii metabolizmu sacharidov, urýchľuje regeneráciu tkanív a zvyšuje odolnosť voči vonkajším nepriaznivým faktorom.

Asparkam

Zloženie tejto drogy zahŕňa aspartát draselný a aspartát horečnatý, ktoré podporujú činnosť srdca, obnovujú rovnováhu elektrolytov a majú antiarytmický účinok. Môže sa používať nielen ako vitamínový doplnok, ale aj ako kompletný liek na arytmie, infarkt myokardu, digitálnu intoxikáciu a srdcové zlyhanie. Okrem priaznivých účinkov na srdce, Asparkam zlepšuje trávenie a zvyšuje kontraktilné schopnosti kostrového svalstva.

BAA Hawthorn Forte

Zloženie tohto výživového doplnku zahŕňa hloh (ovocie a výťažky z kvetov), ​​asparaginát horečnatý a asparaginát draselný, ktoré prispievajú k normalizácii srdcového rytmu, znižujú krvný tlak a majú tonizujúci a mierny sedatívny účinok. Rutín s obsahom hlohu, hyperozid a kvercetín liečia kapiláry, eliminujú zápal cievnych stien, bojujú proti vírusom a chránia cievy pred účinkami nepriaznivých faktorov. Vitexín, ktorý je súčasťou lieku, eliminuje kŕče a normalizuje prácu myokardu, aktivuje jeho enzýmy.

Vitrum Cardio

Tento komplex vitamín-minerál obsahuje komplex vitamínov A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, kyselinu pantoténovú a kyselinu listovú, nikotínamid, selén, chróm, sójový lecitín, beta-sito sterol, zinok, semená jabĺk, ovsené otruby a rybí olej. Liek sa používa na prevenciu vzniku ischemickej choroby srdca a aterosklerózy, je určený počas rehabilitácie po mozgovej príhode a infarkte myokardu. Vitrum Cardio normalizuje metabolizmus lipidov a pomáha normalizovať hladinu triglyceridov a cholesterolu v krvi.

Bude priamy

Zloženie tohto lieku zahŕňa vitamíny B1, B2 a B6, draslík a horčík aspartát, boky, kvety hloh a extrakt z ginkgo biloba. Tieto zložky posilňujú cievne steny, normalizujú krvný obeh, obnovujú myokard a zlepšujú jeho kontraktilitu. Liek je schopný spomaliť aterosklerotické procesy v koronárnych cievach a zabraňuje rozvoju srdcových infarktov.

Cardio Forte

Zloženie tohto vitamín-minerálneho komplexu zahŕňa vitamíny C, B6, B12, E, kyselinu listovú a beta-karotén, horčík, lykopén, extrakty hlohu a valeriány, polynenasýtené mastné kyseliny, L-arginín, L-taurín, draslík a škoricu. Cardio Forte sa používa na liečbu a prevenciu neurocirkulačnej dystónie kardiálneho alebo hypertenzného typu, arteriálnej hypertenzie a iných patológií srdca a ciev. Tiež liek môže byť predpísaný ľuďom, ktorí sú v riziku vzniku ochorení srdca a krvných ciev.

Doppelgerz Cardiovital

Zloženie tohto lieku je extrakt z listov a kvetov hloh, ktorý má antispasmodické, kardiotonické a sedatívne účinky. Príjem Doppelgerts Cardiovital poskytuje selektívnu dilatáciu krvných ciev hlavy a srdca, pomáha normalizovať krvný tlak a normalizuje venózny tlak. Liek sa používa pri komplexnej liečbe I-II stupňa srdcového zlyhania.

CoQ10 (koenzým Q10)

Zloženie tohto jedinečného liečiva zahŕňa koenzým Q10, ktorý prispieva k produkcii a akumulácii energie v bunkách. Recepcia CoQ10 poskytuje zvýšenú imunitu a normalizáciu srdca a ciev. Liek sa používa na liečbu a prevenciu hypertenzie, srdcového zlyhania, myokarditídy a myokardiálnej dystrofie. Koenzým Q10 pomáha znižovať krvný tlak, normalizuje krvný obeh, má pozitívny vplyv na mozog a poskytuje celému organizmu potrebnú energiu.

Kardiohels

Tento prípravok obsahuje vitamíny A, C (v štyroch formách), E, ​​B12, kyselinu listovú, draslík, selén, zinok, horčík, niacín, koenzým Q10, L-karnitín, cesnak, ginko biloba, bielu vŕbu a hloh. Cardiohels pomáha stabilizovať metabolizmus, znižuje hladinu protrombínu a cholesterolu, posilňuje cievne steny, obnovuje ich elasticitu, zabraňuje tvorbe aterosklerotických zmien, zlepšuje fungovanie nervového systému a normalizuje krvný obeh. Liek má protizápalové, imunostimulačné, hypotenzné a choleretické účinky.

Synchron-7

Zloženie tohto liečiva zahŕňa sedem prírodných foriem vitamínu C, grapefruitového pektínu, bioflavonoidov a indolov. Synchron-7 úspešne používajú kardiológovia na liečbu výraznej aterosklerózy, niektorých srdcových defektov a myokarditídy. Liek môže byť tiež predpísaný na normalizáciu cholesterolu v krvi, zachovanie imunity, elimináciu hormonálnej nerovnováhy, urýchlenie regenerácie tkaniva a udržanie duševnej a fyzickej aktivity počas intenzívnej námahy.

Existuje mnoho ďalších multivitamínových prípravkov pre srdce a cievy. V tomto článku sme vám predstavili len niektoré z nich a opísali ich hlavné vlastnosti. Ktorý z nich bude pre vás najlepší? Odpoveď na túto otázku možno získať konzultáciou s lekárom, pretože každý liek má svoj vlastný počet indikácií a kontraindikácií. Pamätajte si to a buďte zdravý!

Ako posilniť srdce: faktory, výživa, cvičenie, životný štýl, ľudové prostriedky

Výskyt kardiovaskulárnych patológií v posledných rokoch sa nielen neustále zvyšuje, ale aj rýchlo sa stáva „mladším“. V tomto ohľade je preventívna orientácia lekárov primárnej starostlivosti naďalej relevantná. Je to dôsledok záväzku voči princípu „je ľahšie predísť chorobe ako liečiť jej účinky“.

Aby sme vedeli, ako posilniť srdce a zabrániť rozvoju jeho chorôb, mali by sme si byť vedomí rizikových faktorov pre ich výskyt. V tomto prípade preventívne opatrenia zamerané na prevenciu srdcovej patológie spolu s vhodne zvolenými potravinami av niektorých prípadoch s liekmi budú mať priaznivý vplyv na srdcový sval. V opačnom prípade, bez odstránenia rizikových faktorov, ktoré môže človek ovplyvniť samostatne, nebude mať žiadny z liečivých rastlín očakávaný účinok na kardiovaskulárny systém.

Aké sú rizikové faktory srdcových ochorení?

Okrem hlavných dôvodov, ktoré môžu spôsobiť rozvoj kardiologického ochorenia (genetické poruchy, srdcové defekty, renálna patológia pri hypertenzii a iné), musí byť lekár informovaný o rizikových faktoroch kardiovaskulárnych ochorení a posúdiť riziko pre každého jednotlivého pacienta. Pacient si musí tiež pamätať na tieto faktory a nezabudnúť, že väčšina z nich sa ľahko koriguje a v ich neprítomnosti bude srdce počas života zdravé, silné a odolné.

Medzi hlavné všeobecne akceptované faktory, ktoré môžu spôsobiť nepriaznivé účinky srdcových ochorení, a najmä významne zvýšiť pravdepodobnosť vzniku akútneho infarktu myokardu a náhlej srdcovej smrti, patria: t

• Pohlavie a vek majú priamy vzťah s vývojom srdcovej patológie - najčastejšie sú na ňu náchylní muži nad 40 rokov. Táto skupina pacientov musí venovať osobitnú pozornosť možným zmenám tukov (hygrocholesterolémia) a metabolizmu sacharidov (diabetes).
• Zvýšenie indexu telesnej hmotnosti až na obezitu (nad 30 kg / m2), najmä v kombinácii so zvýšenou hladinou cholesterolu v krvi (nad 5,0 mmol / l), prispieva k ukladaniu aterosklerotických plakov vo vnútornej stene artérií, čo je najvýznamnejšie pre aortu a koronárnu (kŕmenie). srdca) tepien.
• Diabetes mellitus vedie k negatívnemu účinku nadbytku glukózy na vaskulárnu intimu, ktorá v kombinácii s aterosklerózou nepriaznivo ovplyvňuje integritu cievnej steny zvnútra.
• Arteriálna hypertenzia je charakterizovaná zvýšeným vaskulárnym tónom, čo vedie k narušeniu zásobovania vnútorných orgánov krvou ak neustálej tvrdej práci srdca.
• Zlé návyky - alkohol a fajčenie prispievajú k poškodeniu z vnútornej strany vnútornej výstelky ciev (intima).

Aké preventívne opatrenia pomôžu posilniť srdce?

Každý vie, že zdravé srdce je zárukou dlhého, šťastného a dôležitého, vysoko kvalitného života. Kvalita v tomto prípade znamená existenciu osoby nielen bez nepríjemných subjektívnych symptómov, ale aj bez potreby závislosti na denných liekoch na akékoľvek ochorenie srdca. S cieľom posilniť srdcový sval a udržať ho zdravý po mnoho rokov, stačí pravidelne vykonávať rad jednoduchých pravidiel týkajúcich sa životného štýlu človeka. Toto sa nazýva prevencia srdcových ochorení. Prideľte primárnu profylaxiu zameranú na prevenciu rizikových faktorov srdcových ochorení, ako aj sekundárnych, zameraných na prevenciu komplikácií z už rozvinutého ochorenia.

Ak chcete začať s tým, je potrebné prebrať prvý koncept:

Primárna prevencia v kardiológii, ktorá umožňuje posilniť srdce, je teda založená na nasledujúcich zložkách - modifikácii životného štýlu, správnej a racionálnej výžive, ako aj primeranej fyzickej aktivite. Má zmysel hovoriť o každom z nich podrobnejšie.

Korekcia životného štýlu

Človek, ktorý si myslí o svojom zdraví všeobecne, a najmä o posilňovaní srdca, musí pochopiť, že vzdanie sa zlých návykov je najdôležitejším aspektom pri znižovaní rizika vzniku srdcových ochorení. Fajčenie a alkohol teda spôsobujú zvýšenie srdcovej frekvencie alebo tachykardie a pri konštantnej tachykardii dochádza u človeka k zvýšenej potrebe kyslíka, ktorý sa im dodáva cez koronárne artérie. Súčasne môžu byť koronárne artérie zmenené v dôsledku aterosklerózy alebo diabetu. Preto krv a zásobovanie kyslíkom do srdca osoby, ktorá fajčí a zneužíva alkohol, trpí, čo vedie k ischémii myokardu a môže skôr alebo neskôr spôsobiť akútny infarkt myokardu.

Vylúčenie stresových situácií v každodennom živote hrá obrovskú úlohu pri obnove tela. Moderné tempo života ľudí, najmä obyvateľov megacit, je často sprevádzané vysokým psycho-emocionálnym stresom. Dokonca aj Hans Selye dokázal, že stres má extrémne negatívny vplyv na ľudské telo. A neustály stres, opakovaný každý deň, vedie nielen k narušeniu nadobličiek, ale má tiež priamy vplyv na srdce a krvné cievy v dôsledku významného adrenalínu a kortizolu v krvnom obehu, ktoré prispievajú k zvýšeniu srdcovej frekvencie, a teda k tachykardii. Prvé - sínus, as oslabením myokardu a nedostatkami mikroživín - závažnejšie formy arytmií. Okrem toho existuje vysoké riziko vzniku ochorení vyvolaných stresom, vrátane diabetes mellitus a niektorých autoimunitných procesov. Preto sa v súčasnosti v mnohých veľkých spoločnostiach využívajú psychologické pomocné miestnosti a prebieha psychologický personál. Ak pacient nemá tieto činnosti v práci, mal by navštíviť psychológa alebo psychoterapeuta, aby vytvoril psychologické pohodlie a zachoval duševné zdravie.

Organizácia denného režimu nebola márne široko propagovaná v sovietskych časoch. Počas spánku sa srdcová frekvencia spomaľuje a rýchlosť dýchania sa znižuje. Kostrové svaly, ktoré sú v pokoji počas spánku, vyžadujú menej krvi a kyslíka, čo uľahčuje prácu srdcu a srdcový sval je menej namáhaný.

Preto, na posilnenie srdcového svalu, musí človek spať aspoň osem hodín denne. A športovci, ktorí sa zaoberajú fyzickými cvičeniami - ešte viac, aby dosiahli úplné obnovenie všetkých systémov tela, vrátane srdcového svalu.

výživa

Správna výživa by sa nemala zamieňať s ťažkými, vyčerpávajúcimi diétami, ktoré sa pacient dostáva k výraznému hladovaniu a po krátkom čase opäť začne jesť všetko. Výživa označuje spotrebu zdravých potravín, ktoré sú vyvážené množstvom bielkovín, tukov a sacharidov. Zároveň je vylúčené „škodlivé“ jedlo a spôsob stravovania by mal byť pravidelný, najlepšie v rovnakom čase, najmenej štyrikrát denne. Posledné jedlo nie je kratšie ako 4 hodiny pred nočným odpočinkom.

Vzhľadom k tomu, že nadbytok „zlého“ cholesterolu je uložený v stenách ciev a vedie k rozvoju aterosklerózy a prekrývaniu ich lúmenu, je potrebné vylúčiť a obmedziť nasledujúce potraviny:

• Výrobky rýchleho občerstvenia, rýchle občerstvenie a iné potraviny s vysokým obsahom živočíšnych tukov, cukrov a vysokého glykemického indexu,
• Mastné mäso,
• Jedlá varené vo vyprážanom stave, vyprážané v tuku, masle, t
• Salinita, údené mäso, koreniny,
• cukrovinky
• Spotreba vaječných žĺtkov je obmedzená na 2-4 týždenne.

Potraviny ako:

• Mliečne a mliečne výrobky so stredným obsahom tuku, tvaroh, t
• Obilniny a obilniny (neštiepené a drobivé obilniny, otruby, celozrnný chlieb), t
• Nízkotučné mäso a ryby, varené, varené, varené alebo dusené, t
• Zelenina a ovocie, surové, dusené alebo pečené, t
• Vajcia biela
• Zo sladkostí je prijateľné použitie kandizovaného ovocia, sušeného ovocia, netukových suflé.

Pokiaľ ide o pacientov s predispozíciou k kardiologickým ochoreniam alebo s existujúcou patológiou, je potrebné uviesť obmedzenie dennej konzumácie stolovej soli (nie viac ako 5 gramov) a množstvo vypitej tekutiny (nie viac ako 1,5-2 litrov).

Samozrejme, pre mnohých pacientov bude veľmi ťažké okamžite opustiť svoju zvyčajnú diétu, keď chcú jesť bohatšie a väčšie jedlo. Stále však musíte prestavať, pretože aj napriek absencii príznakov zo srdca tvorí pacient sám predispozíciu k srdcovej patológii vo svojom tele. Napríklad pacienti s diabetom sú už dlho zvyknutí myslieť si, že diabetes nie je choroba, ale spôsob života. Taktiež by mali byť pacienti, ktorí sa snažia udržať svoje srdce zdravé - musia jasne pochopiť, že korekcia životného štýlu má zabezpečiť, že organizujú svoj denný režim správne a porovnávajú ho s pravidelným jedlom v rovnakom čase. Okrem toho by potrava mala byť nielen zdravá a zdravá, ale aj pestrá a chutná, inak takéto udalosti pacient vníma ako bolestivú diétu.

Aké potraviny sú najviac prospešné pre kardiovaskulárny systém?

1. Orechy. Tento výrobok obsahuje vyvážené množstvo vitamínov a stopových prvkov, ktoré môžu posilniť nielen srdce a cievy, ale aj celé telo ako celok. Prvé miesto je pevne obsadené orechmi, druhé z hľadiska omega-polynenasýtených mastných kyselín, ktoré prispievajú k normalizácii metabolizmu cholesterolu, sú mandle. Buďte opatrní pri konzumácii orechov pre ľudí s alergickou predispozíciou.
2. Bobule a ovocie. Najviac zo všetkých granátových jabĺk, jabĺk, grapefruitu, jahôd, ríbezlí, malín, čerešní, čerešní a čerešní sú užitočné pre srdce. Priaznivý účinok šťavy a plodov uvedených rastlín sa vysvetľuje vysokým obsahom vitamínov, draslíka, horčíka a železa v nich.
3. Nízkotučné mäso a ryby (treska, tuniak, sardinka, teľacie mäso, moriak) sú bohaté na bielkoviny a vitamíny B. Mastné ryby „ušľachtilých plemien“, najmä lososovitých, sú zase bohaté na omega-3 mastné kyseliny, čo prispieva k lepšiemu vstrebávaniu..n.z. „Dobrý cholesterol“ (HDL) a eliminácia „zlého cholesterolu“ (LDL).
4. Zelenina. Avokádo a napríklad tekvicové semená sú tiež bohaté na omega-3 mastné kyseliny. Prebytok „zlého“ cholesterolu môže byť odstránený v priebehu niekoľkých mesiacov od začiatku vyváženej stravy. Cibuľa, cesnak a brokolica obsahujú stopové prvky, ktoré prispievajú k normalizácii cievneho tonusu (zníženie vysokého krvného tlaku), ako aj k riadnemu zníženiu svalových buniek.
5. Obilniny a obilné výrobky. Ovos, pohánka, pšenica, ryža, celozrnný chlieb sú skladom cenných vitamínov B, ktoré sú nevyhnutné pre normálne fungovanie všetkých vnútorných orgánov a srdca.

Video: Kanál 1 pre produkty priateľské k srdcu.

Fyzická aktivita

Fyzická aktivita zdravého človeka by mala byť mierna, najmä ak sa osoba predtým nezúčastnila na športe alebo telesnej výchove, a zrazu sa rozhodla začať to robiť. Srdce musí byť vystavené vhodnej záťaži. Stačí začať s malým nábojom ráno. Potom pridajte ľahké jogging, kúpanie v bazéne, športové hry. Ako základ cvičení sa odporúča vykonávať nasledovné: drepy, ruky a nohy, mávanie, ohýbanie nabok, push-upy, brušné cvičenia, strečing.

Ako optimálny príklad pre začiatočníkov, ktorí sa aktívne zapájajú do športu, môžu byť začiatočníci bez ochorenia srdca odporúčaní aeróbne tzv. kardio zaťaženie v primeraných množstvách. S nárastom tréningového času, vychádzajúc z vytrvalosti, pulzu a pohody. Eliptické trenažéry, jogging, na trati sú na to najvhodnejšie. Je dôležité, aby pre efektívne školenie bolo potrebné zvoliť nie extrémne zaťaženie, ale dlhšie, ale „uskutočniteľné“. Pulz by mal byť v „aeróbnej zóne“ - najlepšie medzi [(190 úderov / min) mínus (vek, roky)] a [(150 úderov / min) mínus (vek, roky)]. tj pre 30-ročnú osobu je účinná a relatívne bezpečná zóna na posilnenie srdcového svalu od 120 do 160 úderov za minútu. (Najlepšie je brať nižšie priemerné hodnoty, tj 120 - 140 úderov / min., Najmä pri nedostatočnej kondícii).

odporúčania na kontrolu srdcovej frekvencie počas kardio tréningu

Ľudia so zdravým srdcom, ktorí sa už profesionálne angažujú alebo vykonávajú pravidelné cvičenia vo fitness centrách alebo v telocvičniach, program nákladu by sa mal robiť individuálne s pomocou trénera a mal by sa zvyšovať v dávkach a postupne.

Pokiaľ ide o revitalizáciu pacienta s existujúcimi kardiovaskulárnymi ochoreniami, mal by sa vykonávať len po konzultácii s fyzioterapeutom.

Prípravky na podporu srdca a ciev

Prípravky na liečenie kardiovaskulárneho systému

Moderný farmaceutický priemysel využíva všetky možnosti na uspokojenie dopytu po liekoch. Spotrebiteľ alebo kupujúci sú chorí ľudia. Lekárska maloobchodná sieť dokonale zohľadňuje skutočnosť, že sa človek snaží zbaviť kardiovaskulárnych problémov všetkými dostupnými prostriedkami.

Inzerovaný zoznam liekov na srdce obsahuje všetko, čo potrebujete na „predaj“. Veľmi často zavedený systém predaja ukladá úplne neefektívne tabletky.

Preto sa neodporúča vybrať si lieky na liečbu akéhokoľvek ochorenia, najmä srdca.

Kde môžem získať dostupné informácie?

Lekári používajú špeciálne adresáre s:

• zloženie a chemický vzorec;
• mechanizmus účinku liečiva;
• dávky pre deti a dospelých, optimálne a maximálne denne;
• metódy konzumácie (pred jedlom alebo po jedle);
• kontraindikácie a príznaky predávkovania;
• analógy.

Množstvo medicínskej terminológie neumožňuje každému pacientovi pochopiť a predstaviť si zamýšľaný účinok kardiovaskulárnych liekov. Pre spotrebiteľa je vždy priložený podrobný "návod". Obsahuje minimum informácií, ktoré sa vždy oplatí pred zakúpením.

Lekár je povinný oboznámiť pacienta s možnými možnosťami liečby, poskytnúť porovnateľné údaje, ponúknuť najúčinnejší liek. Bohužiaľ, na klinikách sa lekár najčastejšie pýta: "Potrebujete byť drahší alebo lacnejší?"

Otázka efektívneho výsledku ide na stranu. Tu sa náš liek výrazne líši od západného, ​​kde každý pacient vie, že má právo dostávať informácie o vykonanom výskume a výsledkoch klinických skúšok.

V posledných dvoch desaťročiach boli mladí lekári vyškolení na princípoch medicíny založenej na dôkazoch, vedia ako používať špeciálne informačné lokality pre špecialistov v rôznych oblastiach.

Lekári starších generácií nie všetci súhlasia s tým, že trávia čas na ďalšom vzdelávaní, dodržiavajú roky osvedčených stretnutí s pochybným prínosom pre pacienta.

Tento článok je pokusom o preskúmanie najúčinnejších liekov používaných v praxi liečby srdcových ochorení. Budeme zoskupovať lieky do zrozumiteľných syndrómov pre pacientov a prezentovať spoločné ruské a dovezené lieky s preukázanou a neúspešnou účinnosťou.

Čo si vziať za bolesť v srdci?

Nitroglycerín a iné deriváty dusičnanov sa považujú za najúčinnejšie pre bolesti na hrudníku. Pod jazykom môže trvať 2 tablety.

Niektorí ľudia majú vážne bolesti hlavy. Preto sa navrhuje prechod na predĺžený (predĺžený účinok) Sustak, Erinit. Počas útoku môžete použiť sprej izosorbidu dinitrátu - Izoket. Hlavná vec je cítiť rýchly účinok zmiernenia bolesti.

Validol je považovaný za mincovňu na osvieženie dychu. Nemá absolútne žiadny účinok na koronárne cievy. Intramuskulárne alebo intravenózne podávanie antispasmodík Papaverina a No-shpy má veľmi nízku účinnosť.

Validol použitie fajčiari na čerstvejšie dýchanie je plne odôvodnené.

Účinok Corvalolu a Valocordinu na človeka je založený na zložení fenobarbitalu. Čisté liečivo sa používa na liečbu neurológie a psychiatrie, najmä pri kŕčoch. Je dokázané, že jeho akumulácia v bunkách vedie k závislosti, zničeniu mentálnych schopností a reakcií na iných. To nemá vplyv na srdce. Zakázané všade okrem krajín SNŠ.

Lieky na arytmiu

Poruchy srdcového rytmu sú rozdielneho pôvodu, takže neexistuje jediný liek. Okrem toho pacienti s blokádami rôznych úrovní by mali byť obzvlášť opatrní, pretože mnohé antiarytmiká ich môžu posilniť.

V prípade miernych extrasystolov môže byť účinné pridanie elektrolytov, ako je draslík a horčík. Obidve látky sú vzájomne prepojené a podporujú mechanizmus svalovej kontrakcie. Sú dostatočne obsiahnuté v prípravkoch Panangin a Asparkam. Môže byť použitý ako preventívne opatrenie. Jediný rozdiel medzi nimi je, že Panangin tablety sú potiahnuté škrupinou, ktorú nemá Asparkam, takže časť dávky bude zničená v gastrointestinálnom trakte.

Keď tachyarytmické formy znižujú predpísanú srdcovú frekvenciu: lieky zo skupiny β-blokátorov:

Sú najužitočnejšie pri kombinácii arytmií so srdcovou ischémiou a hypertenziou, ale účinok zosilňuje bronchospazmus u astmatikov.

Prostriedky ako:

môžu užívať aj osoby s obštrukčnými ochoreniami dýchacích ciest.

Podľa individuálnych indikácií sa používajú srdcové glykozidy - digoxín.

Prostriedky blokovania výskytu ďalších ohnísk excitácie pri atriálnej fibrilácii sú:

Môžete si tiež prečítať: Zoznam tabletiek na srdce.

Blokátory draslíkových kanálov môžu byť liekmi voľby:

Blokátory kalciových kanálov sú určené na obnovenie sily kontrakcií myokardu:

Pri liečbe blokád a bradykardie:

Čo rozširuje cievy srdca?

V kardiológii sa vzdali pokusov s pomocou liekov na rozšírenie koronárnych ciev. Faktom je, že po aplikácii Papaverinu alebo Dibazolu sa koronárne artérie krátkodobo rozširujú. Ale počas tohto obdobia krv z ischemických častí srdcového svalu „v nich“ opúšťa. Účinok sa nazýva "lúpežový syndróm".

Preto sa teraz inštalácia stentu snaží o lokálnu expanziu.

Ako kardioprotektory chránia srdce?

Anabolické liečivo Retabolil má kardioprotektívny účinok.

Prostriedky, ktoré zvyšujú rezistenciu myokardu na nedostatok kyslíka:

Lieky, ktoré zvyšujú syntézu energie v bunkách srdca:

Niektoré z týchto liekov majú účinok, ale príliš nízke. Je potrebné ich dlhodobo aplikovať.

Dôrazne neodporúčame míňať peniaze na nákup:

• Cocarboxylase - neboli vykonané žiadne veľké štúdie o lieku;
• Riboxín (Inosín) - sa rovná "vode", ale nie úplne neškodný, pretože podporuje zvýšenú syntézu kyseliny močovej a poškodenie kĺbov, zvyšuje alergickú náladu organizmu;
• Bolo dokázané, že ATP (prípravok adenozíntrifosfátu) pôsobí niekoľko minút po intravenóznom podaní, potom sa rýchlo rozpadá. Preto sa používa v nemocnici v komplexe na zmiernenie záchvatov arytmie.

Ako zabrániť vzniku krvných zrazenín?

Chráni krvné cievy pred výskytom krvných zrazenín pomáhajú liečivám, ktoré znižujú zrážanlivosť krvi a zabraňujú schopnosti krvných doštičiek vytvárať agregáty (prilepené kuličky).

Patrí medzi ne:

K dispozícii v dávkach 300 mg.

Prípravky na liečenie srdcového zlyhania

Ak sa u pacienta vyvinú príznaky dekompenzácie srdca, predpisujú sa lieky zo skupiny srdcových glykozidov. Napriek tomu, že sú všetky vyrobené z rastlinných surovín (náprstník, jarné bylinky adonis, strophanthus, konvalinka, adonis, žltohnedý, juta), chyby v aplikácii a dávke môžu viesť k ťažkej intoxikácii.

Používa sa v tabletách, kvapkách a ampulkách. V prípade núdze sa vyžaduje intravenózne podanie. Platia tieto formuláre:

Líšia sa rýchlosťou nástupu účinku, trvaním, schopnosťou akumulácie v tkanivách a ich odstránením z tela. Zvýšením sily kontrakcií srdca tieto lieky inhibujú vedenie impulzov pozdĺž myokardu. Preto je kontraindikovaný v akejkoľvek forme blokád.

V kombinácii s glykozidmi sa používajú diuretiká (diuretiká).

Odporúča sa užívať diuretiká podľa schémy, je kontraindikované pri chronickom alkoholizme, obličkových kameňoch

Pri poškodení srdca sa uprednostňujú látky šetriace draslík:

Ale v prípade pohotovostnej lekárskej starostlivosti viac pomáhajte drogám s rýchlym diuretickým účinkom:

Aká je liečba aterosklerózy koronárnych artérií?

Pri zvýšených hladinách cholesterolu v krvi sú predpísané špeciálne lieky, ktoré zabraňujú šíreniu aterosklerózy v sieti koronárnych artérií. Patrí medzi ne:

• Statíny (Rosuvastatín, Simvastatín, Atorvastatín) sa považujú za najefektívnejšie, Američania ich používali značne dlhý čas a nahromadili skúsenosti s negatívnymi účinkami na psychiku pacienta, ženy sú obzvlášť citlivé.
• Injekcie kyseliny nikotínovej, tablety Nikoshpan - príjem je sprevádzaný expanziou periférnych ciev a dočasným sčervenaním tváre.
• Fondy oneskorujúce produkciu mastných kyselín v žlči - kolestipol a cholestyramín.
• Zlúčenina kyseliny fibrovej (fibráty) - Traykor, skôr účinnejší s rastúcimi hladinami triglyceridov ako lipoproteínov.

Pre rôzne srdcové ochorenia môžete potrebovať:

• protizápalové lieky (antibiotiká, antivírusové a antifungálne činidlá);
• imunokorektore na obmedzenie nadmerne výraznej alergickej reakcie s ochorením koronárnych artérií;
• trombolytické činidlá na použitie v resorpcii trombu počas prvých 6 hodín po jeho vytvorení

Jedinou príležitosťou necítiť sa ako morča je požiadavka na dôkazovú základňu pre navrhovaný liek, nezávislé porovnanie výsledkov z publikovaných publikácií online.

Nemali by ste očakávať zázračné uzdravenie, ako bolo sľúbené reklamou, lekár by si mal vybrať správny liek. Nemôžete skryť informácie o prítomnosti rôznych ochorení, alergické reakcie. Väčšina týchto liekov je kontraindikovaná počas tehotenstva. Široko obmedzená voľba pre liečbu detí a dospievajúcich.

Takmer všetky lieky sú zničené v pečeni a vylučované črevami a obličkami. Preto je dôležité mať istotu, že tieto orgány fungujú normálne.

Na farmaceutickom trhu je príliš veľa liekov, ktoré nemajú požadovanú účinnosť. Kontrolný postup klinického skúšania nebol úplne vyvinutý. Pri sponzorovaní spoločnosťami, ktoré majú záujem o predaj, je výsledok známy vopred.

Vitamíny na zlepšenie práce srdca a krvných ciev

Vysoký rytmus moderného života niekedy vedie k nervovému a fyzickému namáhaniu a stres v kombinácii so zlými návykmi a nezdravými diétami môže vyvolať rozvoj kardiovaskulárnych patológií - dnes sú tieto ochorenia hlavnou príčinou zhoršujúceho sa zdravotného stavu obyvateľstva a skrátenia očakávanej dĺžky života.

Funkcia kardiovaskulárneho systému je najdôležitejšia v ľudskom tele: pozdĺž rozsiahleho cievneho lôžka sa do tkanív a orgánov dodávajú kyslík a prvky bunkovej výživy a metabolizmu a srdce vykonáva funkciu kontinuálnej pumpy.

Aby telo fungovalo optimálne, musí krv prúdiť do orgánov rovnomerne, v dostatočnom objeme, t. J. Pohybovať sa v tepnách a žilách požadovanou rýchlosťou a mať stabilné indikátory tlaku, ktoré sú regulované na biochemickej úrovni za účasti vitamínov, kyselín a mikroprvkov.

Aké vitamíny potrebujú srdce a cievy?

Všetky nižšie uvedené látky súčasne ovplyvňujú fungovanie srdca a krvných ciev. Pôsobenie vitamínov C, A, E, P, F je zamerané na zlepšenie biochémie krvi a posilnenie stien ciev. A to má zase pozitívny vplyv na prácu srdcového svalu.

Zníženie krvných zrazenín v krvných cievach teda znižuje riziko infarktu myokardu. Vitamíny skupiny B, koenzým Q10, K, Mg stopové prvky priamo ovplyvňujú srdce, ale zároveň normalizujú celkový prietok krvi a zloženie krvi.

Vitamíny pre cievy

• Vitamín C (kyselina askorbová). Kyselina askorbová je nevyhnutná na posilnenie cievnych stien. Aktívne sa zúčastňuje syntézy kolagénu a obnovuje elasticitu krvných ciev, znižuje priepustnosť a krehkosť kapilár, urýchľuje metabolické procesy, normalizuje zrážanie krvi a urýchľuje regeneráciu tkanív.
• Vitamín A (retinol). Ako antioxidant neutralizuje účinky voľných radikálov a chráni steny krvných ciev pred rozvojom aterosklerotických zmien.
• Vitamín E (tokoferol). Znižuje zrážanlivosť krvi a zabraňuje vzniku krvných zrazenín, normalizuje mikrocirkuláciu v krvnom obehu, zabraňuje hromadeniu usadenín cholesterolu, pomáha znižovať krvný tlak. Poskytuje orgány a tkanivá kyslíkom, "začína" procesom omladenia buniek.
• Vitamín P (rutín). Priaznivý vplyv na elasticitu cievnych stien, znižuje priepustnosť a krehkosť kapilár.
• Vitamín B12 (kyanokobalamín). Aktivuje procesy bunkového delenia a znižuje počet veľkých červených krviniek, t.j. normalizuje biochemické zloženie krvi.
• Vitamíny skupiny F (polynenasýtené mastné kyseliny). Kyseliny linolové, linolové a arachidonové zabraňujú tvorbe cholesterolových plakov na stenách ciev a znižujú riziko aterosklerózy.
• Vápnik. Posilňuje a obnovuje štruktúru cievnych stien.

Vitamíny pre srdce

Prípravky na srdce a cievy

Vitamíny a stopové prvky na udržanie kardiovaskulárneho systému sú prezentované v lekárňach vo veľkom sortimente - od monodrugs po kombinované vitamínové doplnky. Môžu byť predpísané ako súčasť komplexnej liečby chorôb a na prevenciu.

1. Panangin (Asparkam) - zdroj draslíka a horčíka a jeho lacný náprotivok. Vymenovaný na kompenzáciu nedostatku prvkov v tele - v tabletkách a injekciách.

Pod značkou "Doppelgerts Active" sa vyrába niekoľko typov aditív na prevenciu a komplexnú liečbu kardiovaskulárnych ochorení.

Každý výrobca výživových doplnkov vyvíja svoju vlastnú receptúru, zameranú na udržanie funkcie srdca a ciev, pričom berie do úvahy najnovšie klinické štúdie a všeobecne akceptované schémy komplexnej terapie. V prítomnosti chorôb a zmien súvisiacich so starnutím sa obráťte na svojho lekára, ktorý vám poradí, ako si vybrať vhodný liek. Ak hovoríme o prevencii v období vysokých záťaží a namáhaní, môžete si vybrať komplex sami, po preskúmaní skutočných spotrebiteľských hodnotení.

Marina Vasilievna, Zelenograd.

Beriem Biovital dragee na radu terapeuta - okrem hlavného ošetrenia vypili niekoľko kurzov. Všimla si, že spánok sa takmer okamžite zotavil. Dobre znášaný, nespôsobuje alergie, v žalúdku nie je ťažké. Cítiť sa dobre.

Valentin Valerievich, 58 rokov.

V priebehu rokov, na začiatku "zapnúť" srdce, tam boli prerušenia, arytmie. Obrátil sa na kardiológa, predpísal priebeh liečby a na konci mu poradil piť lacného sprievodcu pre všeobecnú profylaxiu. Zdravie obnovené, vitamíny spokojní.

Lekár mi predpísal zvyčajný "Aspark". Niekedy bola bolesť, poruchy rytmu a v noci sa moje nohy stáčali - a to navyše, že som mal len 20 rokov. Lekár povedal, že je to všetko z nedostatku draslíka a horčíka v tele. Liek pomohol takmer okamžite, všetko zmizlo.

Vitamíny pre srdce a cievy: cenovo dostupné lieky so zaručenou účinnosťou

Poruchy vo fungovaní kardiovaskulárneho systému sú bežným problémom, ktorého pravdepodobnosť výrazne zvyšuje silový tréning. Aby sa predišlo hypertrofii myokardu, cievnej mozgovej príhode, krvným zrazeninám a kŕčovým žilám, je zmysluplné starať sa o preventívne používanie liekov na ochranu srdca vopred.

Aké príznaky naznačujú problémy?

Prítomnosť počiatočných štádií porušovania môže signalizovať:

• zvýšená únava;
• tinnitus, stmavnutie očí;
• búšenie srdca;
• objavenie sa dychu;
• ťažkosť a bolesť v hrudníku;
• necitlivosť končatín, neustály pocit chladu v dlaniach a nohách.

Aké látky pomáhajú posilňovať srdce a krvné cievy?

Prijatie zvyčajného Corvalolu alebo nitroglycerínu len stimuluje tep srdca a v konečnom dôsledku len zhoršuje stav srdca. Ak chcete skutočne posilniť kardiovaskulárny systém a pozastaviť patologické procesy, je zmysluplné užívať si komplexne:

• beta blokátory;
• esenciálne vitamíny a stopové prvky;
• biologicky aktívnych látok prírodného pôvodu.

Lieky na zníženie srdcovej frekvencie

Zvýšená srdcová frekvencia spôsobená energetickým zaťažením, používaním spaľovačov tukov a steroidov alebo inými faktormi je jednou z najdôležitejších príčin srdcových abnormalít.

Beta-blokátory pomáhajú znižovať tlak a vracajú tepovú frekvenciu do fyziologickej normy. Ako najúčinnejšie lieky možno odporučiť:

Cenovo dostupnejším liekom s podobným účinkom je riboxín. Tablety majú antiarytmické a antihypoxické účinky, schopnosť zlepšovať krvný obeh, ale nie všetci kardiológovia rozpoznávajú ich účinnosť.

Vitamíny a minerály

Komplexy vitamín-minerály obsahujúce nasledujúce látky pozitívne ovplyvňujú stav srdcového svalu a ciev.

• Kyselina askorbová. pomáha posilniť steny ciev a zlepšiť imunitný systém.
• Vitamíny skupiny B. Tiamín (vitamín B1) zvyšuje elasticitu srdcového svalu, pomáha normalizovať srdcový rytmus. Pyridoxín (B6) pomáha urýchliť elimináciu nadbytočného cholesterolu.
• Vitamíny A a E. zabraňujú tvorbe krvných zrazenín, ako aj znižujú záťaž srdca.
• Vitamín P (rutín) pomáha posilniť steny ciev a kapilár.
• Vitamínová substancia Q10 pomáha pri liečbe arytmií a prevencii srdcového infarktu.
• Polynenasýtené mastné kyseliny (vitamín F) sú zodpovedné za posilnenie tkanív srdca a prevenciu tvorby krvných zrazenín.
• Omega-3 mastná kyselina. pomáha zbaviť sa nadbytočného cholesterolu a zabrániť vzniku krvných zrazenín, znížiť krvný tlak, zabrániť mozgovým príhodám a srdcovým infarktom.

Stopové prvky pre normálnu funkciu srdca

• Draselný. Je to minerál, ktorý umožňuje návrat k normálnemu tlaku, zabraňuje poruchám srdcového rytmu, vzniku srdcového infarktu a cievnej mozgovej príhode.
• Horčík. v tele „pracuje“ súčasne s draslíkom, pomáha normalizovať srdcový rytmus, znižuje tvorbu krvných zrazenín, znižuje tlak.
• Selén. minerálne látky potrebné na asimiláciu mnohých ďalších látok, ktorých príjem znižuje riziko vzniku srdcových ochorení o 70%.
• Chrome. podieľa sa na metabolických procesoch na vstrebávanie inzulínu, čím pomáha optimalizovať prácu srdcového svalu.

Aminokyseliny

• Lecitín. pomáha prekladať cholesterol do rozpustenej formy, aby sa zabezpečilo dodávanie živín a vitamínov do srdca, ako aj prevencia závažných ochorení srdca (zlyhanie srdca, ischemická choroba atď.).
• L-karnitín. pomáha znižovať hladinu cholesterolu a triglyceridov, znižuje krvný tlak.

Čím viac vyššie uvedených látok obsahuje vitamínový komplex, tým viac kardioprotektívneho účinku môže poskytnúť.

Dostupné lieky na posilnenie srdcového svalu

• Lieky na báze zlúčenín draslíka: asparkam alebo orotát draselný (safinor) môžu znížiť arytmiu. Užívanie týchto liekov je nevyhnutné, ak sa objaví rýchly nárast telesnej hmotnosti, steroidy sa aktívne užívajú, vyskytujú sa významné srdcové abnormality.
• Rastlinné adaptogény (Rhodiola rosea, hloh) významne zlepšujú koronárny prietok krvi.
• Kyselina jantárová má podobný účinok na telo ako koenzým Q10, ale oveľa dostupnejšie. Liek normalizuje prácu srdca a tlaku, pomáha zbaviť sa dýchavičnosti a opuchu. Na profylaktické účely sa môžu použiť potravinové doplnky obsahujúce kyselinu jantárovú (mitomín, amantavit atď.).

Včelí výrobky pre kardiovaskulárny systém

Pomáhame srdcu vyrovnať sa s vysokým zaťažením pomáha pri prijímaní:

• peľ a peľ (obsahujú nenasýtené mastné kyseliny a majú schopnosť regulovať cholesterol, sú zdrojom draslíka, posilňujú steny ciev);
• materská kašička (rozširuje koronárne cievy a zlepšuje prekrvenie srdcového svalu);
• propolis (pomáha pri regenerácii po srdcovom infarkte a liečbe venóznej trombózy);
• prírodný med (ideálny zdroj horčíka a draslíka);
• včelí jed (rozširuje cievy, normalizuje srdcový rytmus, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín).

Optimálny účinok sa dosiahne tým, že sa pripravia pripravené prípravky obsahujúce včelie produkty (apilac, sorbus, api-hit atď.).

Srdcovým a cievnym problémom je ľahšie predchádzať, než liečiť. Bez ohľadu na spôsob života, začínajúc prijímať kardioprotektory majú zmysel už od 35 rokov. Ak sa však na srdci a cievach vytvorí dodatočná záťaž (vrátane nákladov na šport), odporúča sa čo najskôr zvážiť preventívne používanie kardiovaskulárnych liekov.

Pozri tiež: ako správne trénovať srdce - kardio a to, čo potrebujete jesť na udržanie srdcového svalu.