Výživa s microstroke mozgu

Mikroproces sa vo väčšine prípadov vyvíja na pozadí chorôb sprevádzaných metabolickými poruchami. Správne organizovaná výživa pre akútne obehové poruchy mozgu je kľúčovým bodom, ktorý je dôležitý pre rýchle zotavenie. Zdravá strava pomáha pacientovi kontrolovať krvný tlak a hmotnosť, znižuje riziko opakovanej vaskulárnej krízy, pomáha vrátiť sa k normálnemu životu rýchlejšie. Odborníci na výživu Yusupovskogo nemocnice, aby individuálne menu pre každého pacienta, s prihliadnutím na odporúčania ošetrujúceho lekára.

Profesionálni kuchári dbajú na želania každého pacienta. Pripravujú jedlá z prírodných produktov vysokej kvality. Váš lekár určí typ diétneho stola, súbor jedál a frekvenciu príjmu potravy. Jedlo po mikro mŕtvici pre ženy a mužov je rovnaké.

Pacienti počas hospitalizácie sú v pohodlných oddeleniach s vysokou úrovňou služieb. V každej komore sú klimatizačné zariadenia, ktoré zabezpečujú optimálne tepelné podmienky. Pacientom sú plne poskytnuté produkty osobnej starostlivosti. Pozorný a pohotový personál rýchlo rieši všetky problémy.

Neurológovia predpisujú lieky, ktoré pomáhajú obnoviť krvný obeh v postihnutých oblastiach mozgu. Pacienti dostávajú najúčinnejšie lieky, ktoré majú minimálne vedľajšie účinky. Vďaka inovatívnym metódam rehabilitácie a integrovanému prístupu k liečbe sa ich poškodené funkcie rýchlo obnovujú.

Strava po mikrokroku

Po akútnom porušení mozgového obehu potrebujú pacienti plnohodnotnú diétu, ktorá zabezpečí, že do tela vstúpi vyvážené množstvo bielkovín, tukov a sacharidov. Nevyhnutnou súčasťou zdravej výživy je adekvátne množstvo vitamínov a minerálnych látok v konzumovaných potravinách. Po úraze je dôležité pozorovať vodný režim.

Pri výbere výrobkov, z ktorých budú pripravené jedlá, odborníci na výživu odporúčajú uprednostniť celé zrná alebo výrobky z nich vyrobené. Po úraze by ste mali jesť oranžové a tmavo zelené potraviny, jedlá z hrachu a fazule. Každý deň by malo byť v ponuke dostatok čerstvého, mrazeného alebo sušeného ovocia a bobúľ.

V strave by mali byť nízkotučné mliečne výrobky. Na to, aby sa telu poskytli živočíšne bielkoviny, biela hydina, teľacie mäso, sú najlepšie vhodné chudé ryby. Hlavnými zdrojmi tuku sú orechy a ryby. Pacienti po mikroprocese by sa mali vyhnúť konzumácii tuku, margarínu, minimalizácii porcie masla.

Diéta po cievnej mozgovej príhode je zameraná na zníženie rizika recidívy. Pri výbere potravín by ste mali venovať pozornosť nasledujúcim kritériám:

• nutričná hodnota (kalórie);
• prítomnosť tuku;
• prítomnosť nasýtených a trans-tukov;
• je tu nejaký cholesterol;
• obsah solí a vláknových vlákien.

Obmedzenie príjmu trans-tukov zníži hladinu cholesterolu v krvi, čo má veľký význam pre poškodenie mozgu. Strava bohatá na nasýtené tuky zvyšuje hladinu cholesterolu, prispieva k rozvoju kardiovaskulárnych ochorení, aterosklerózy mozgových ciev. Mnohé z nich sú obsiahnuté v Smaltse, tvrdých syroch, vaječných žĺtkoch, zmrzline, kokosovom oleji a oleji z palmových jadier. Obmedzenie použitia týchto produktov je obzvlášť dôležité pre pacientov po mikro-mŕtvici trpiacej cukrovkou.

Čo môžete jesť po mikro-mŕtvica

S cieľom znížiť množstvo nasýtených tukov v potrave sa odporúča nahradiť maslo margarínom, mastným syrom s nízkym obsahom tuku. Keď robíte diétu po úraze, môžete zahrnúť nie obyčajnú zmrzlinu do stravy, ale mrazené ovocné šťavy alebo nízkotučné chladené jogurty. Namiesto mastných omáčok a obväzov na šaláty sa odporúča použiť olivový olej. Po akútnom narušení mozgovej cirkulácie je potrebné vybrať si na obale, na ktorom je napísané, že obsahujú prírodné rastlinné oleje a neobsahujú trans-tuky.

V strave ľudí, ktorí utrpeli mikroproces, by mali byť vyprážané potraviny vymenené pečené na grile alebo v rúre, varené v dvojitom kotle alebo varené. S cieľom obmedziť obsah cholesterolu v potravinárskych výrobkoch sa odporúča rezať viditeľný tuk z mäsa a pokožku z vtáčieho mäsa. Jedna porcia mäsa by nemala obsahovať viac ako 150 gramov. Pacienti s vysokým rizikom akútnej cerebrovaskulárnej príhody, ktorí trpia arteriálnou hypertenziou, by mali znížiť obsah soli v potrave. Prispieva k zadržiavaniu tekutín v tele, čo vedie k zvýšeniu krvného tlaku. Stolovú soľ možno nahradiť bylinkami a korením.

Čo nie je jesť po mikroproces

Je potrebné úplne vylúčiť akékoľvek pečenie, chlieb, koláče, buchty, margarín, sladkosti a maslo zo stravy pacientov po mikro-mŕtvici. V jedálnom lístku by nemali byť jedlá z mastných mäsa a rýb, údené mäso a uhorky. Po akútnom porušení mozgového obehu sú vyprážané potraviny, bravčové mäso, jahňacie mäso kontraindikované pacientom.

Neurológovia v Jusupovskej nemocnici odporúčajú pacientom po mikro-mŕtvici vzdať sa alkoholu v akejkoľvek forme. Jedinou výnimkou, ktorá sa dá urobiť, je prírodné červené víno. Váš lekár musí objasniť, koľko tohto nápoja možno konzumovať.

Kuchári Yusupovskej nemocnice pripravujú jedlá s dodržiavaním benígnych technológií: dusenie, varenie v pare, v rúre. Počas varenia nepridávajte žiadne oleje a soľ, odstráňte vrstvu tuku vytvorenú na povrchu výrobkov. Oni používajú rôzne recepty, ktoré umožňujú diverzifikovať menu, aby sa jedlá chutné a zdravé.

Jedlo po mikroprocese doma

Po liečbe v nemocnici Yusupov pacienti pokračujú v rehabilitácii doma. Jej neoddeliteľnou súčasťou je diéta. Je navrhnutý tak, aby spĺňal všetky lekárske štandardy. Odborníci na výživu Yusupovskogo nemocnice vziať do úvahy prítomnosť komorbidít, gastronomické preferencie osoby.

Doma môžete ľahko pripraviť veľa zdravých jedál. V strave pacienta po mikro-mŕtvici, by malo byť dostatočné množstvo baklažánu, kapusta, cuketa, mrkva a reďkovky. Na deň by mal jesť až 400 gramov ovocia a zeleniny. Nevzdávajte sa používania banánov. Sú bohaté na draslík, čo má pozitívny vplyv na stav ciev.

Pri konzumácii strukovín je telo nasýtené kyselinou listovou, čo znižuje riziko recidívy mikro-mŕtvice o 20%. Je ťažké preceňovať výhody čučoriedok v období po mŕtvici. Anthokyanosidy, ktoré sú obsiahnuté v bobuliach, neumožňujú, aby sa červené krvinky držali pohromade a chránili cievy pred deštrukciou, čo môže zabrániť opakovanému akútnemu porušeniu mozgového obehu.

Byť doma po mikroprocese by ste nemali odmietnuť beztukové mliečne výrobky. V strave by mal byť tvaroh, ryazhenka a kefír. Lekári odporúčajú domácu pitnú šťavu, kompot zo sušeného ovocia, šípkový vývar a slabý čaj.

V strave po úraze musí obsahovať vitamíny a minerály. Vitamín B6 je prítomný v nasledujúcich produktoch:

• mrkva;
• slnečnicové semená;
• vlašské orechy;
• špenát;
• hrach;
• sleď;
• losos.

Draslík je bohatý na strukoviny a celé zrná a kyselina a-pinolová sa nachádza v morských rybách. Dôležitou súčasťou menu po mikro mŕtvici je ovocie a zelenina, semená a orechy. Energetická hodnota výrobkov spotrebovaných za deň by nemala presiahnuť 2,5 tisíc kilokalórií.

Zavolaním sa môžete dohodnúť s lekármi Yusupovskej nemocnice. Po vyšetrení a výsledkoch testov neurológovia spolu s odborníkom na výživu určia optimálnu diétu zameranú na zotavenie z mikroprocesu. V kombinácii s drogovou terapiou a fyzickou rehabilitáciou bude spoľahlivým prostriedkom prevencie cievnych ochorení mozgu.

Základné princípy výživy v mikrokroku

Mikroproces je krátkodobá cirkulačná porucha v mozgu. Výskyt tohto stavu môže spôsobiť rozvoj hemoragickej alebo ischemickej extenzívnej mŕtvice. Aby sa zabránilo takýmto dôsledkom, vyžaduje sa liečba. Jedným z opatrení liečby je diéta po úraze.

Prečo je diéta dôležitá?

Diétna výživa nie je zbytočná, je najdôležitejším opatrením v boji proti mikrokroku. Jeho účinnosť je vedecky dokázaná. Úlohy diéty sú nasledovné:

1. Znížiť množstvo zlého cholesterolu a škodlivých tukov v krvi, aby sa zabránilo ich hromadeniu.
2. Normalizujte krvný obeh v celom tele, najmä v hlave.
3. Zabrániť rozvoju recidívy mikrokroku a výskytu rozsiahlej mŕtvice.
4. Zlepšiť celkový zdravotný stav pacienta, pomôcť mu zotaviť sa rýchlejšie.

Vedci ukázali, že diéta je obzvlášť dôležitá v prvom týždni po menšej mozgovej príhode. Správne zvolená tabuľka vám umožňuje predĺžiť životnosť pacienta na mnoho rokov.

Aká je podstata diéty po úraze?

Pozorovanie diéty pomocou mikroprocesu pomáha rýchlo a úspešne rehabilitovať organizmus a významne znížiť riziko vzniku rozsiahlej mozgovej príhody. Podstatou výživy je, že v strave by nemali byť prítomné výrobky, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú stav ciev, kvalitu krvi.

Preto menu nezahŕňa mastné, vyprážané potraviny, obmedzuje spotrebu soli a cukru. Väčšia preferencia vo vývoji stravy je daná zelenine a ovocím, pretože obsahujú veľa vitamínov, vlákniny a minerálov.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať spôsobu varenia. Ideálnou možnosťou je varenie. Môžete tiež piecť, guláš. Ale v žiadnom prípade nemôžete vyprážať jedlo, pretože v tomto procese zmiznú všetky živiny potravín a namiesto nich sú nebezpečné karcinogény.

Konzumácia s diétou po úraze by sa mala vždy vykonávať v rovnakom čase a najlepšie v pravidelných intervaloch. Jesť sa vyžaduje 4 krát denne, ale v malých porciách, aby sa zabránilo prejedaniu. Kalorické jedlá denne by nemali byť väčšie ako 3000.

Strava tiež vyžaduje pitný režim. V deň, keď je pacient povinný vypiť aspoň 1,5 litra. To umožní rýchlejšie odstránenie škodlivých látok z tela, ktoré sú schopné blokovať mozgové cievy.

Zakázané výrobky

Výživa s mikroprocesom mozgu vždy vyžaduje opustenie špecifického zoznamu produktov. A najzaujímavejšie je, že človek musí z menu vylúčiť jedlo, ktoré miluje najviac.

Medzi zakázané produkty patria:

1. Rýchle občerstvenie
2. Mastné mliečne výrobky, mäsové výrobky.
3. Cukrovinky.
4. Chocolate.
5. Vyprážané jedlo.
6. Majonéza, horúca omáčka.
7. Údené mäso.
8. Klobásy.
9. Konzervované potraviny.
10. Vaječné žĺtky.
11. Alkohol, silný čaj a káva.

Je tiež dôležité obmedziť príjem soli. Povolené na denné použitie na varenie najviac 3 g.

UPOZORNENIE. Pacient musí jasne pochopiť, že používanie týchto výrobkov je prísne zakázané, aj keď vznikne neodolateľná túžba. V opačnom prípade sa zotavenie tela spomalí a riziko opätovného výskytu mikrokroku sa zvýši.

Povolené výrobky

Lekár pripraví menu muža alebo ženy po mikro-mŕtvici. Zároveň je založený na stave pacienta, existujúcich patológiách v tele. Po prvé, lekár vám odporučí zvýšiť množstvo čerstvej zeleniny a ovocia v strave.

Obsahujú veľa vitamínov, minerálov, vlákniny. Vďaka ich použitiu je metabolizmus normalizovaný, cievy sú zbavené usadenín cholesterolu. Tráviaci systém zvláda trávenie ovocia a zeleniny, takže sú zahrnuté v menu všetkých pacientov. Je užitočné jesť jablká, banány, mrkvu, kapustu, tekvicu.

V prípade bunkového delenia, boja proti nekróze a atrofii tkaniva potrebuje ľudské telo dostatok proteínu. Preto by v strave mali byť potraviny bohaté na ne. Môžete získať bielkoviny z chudého mäsa, morských rýb, strukovín.

PAY ATTENTION. Lekári neodporúčajú po mikroprocese sa zapojiť do mäsových jedál, dokonca aj tých s nízkym obsahom tuku. Pre pacientov stačí jesť mäso 3 krát týždenne.

Ak chcete poskytnúť telu zdravé tuky, lekári odporúčajú používanie rastlinných olejov. Dôležitým prvkom pre pacientov je draslík. Nachádza sa v dátumoch, hrozienkach, slivkách, orechoch, morskom kale, celozrnných zrnách. Tiež potrebné pre telo počas rehabilitácie vitamínu B6, ktorý pomáha predchádzať ateroskleróze. Môžete si ho konzumáciou špenátu, pšeničných klíčkov, brokolice, vlašských orechov.

Pre milovníkov sladkostí je povolené použitie džemu, medu, cukrovinky, ale bez čokolády. Ak pacient stále trpí cukrovkou alebo obezitou, potom sú takéto sladkosti zakázané.

Microstroke a alkohol

Ľudia, ktorí majú veľký záujem o alkoholické nápoje, sa najviac podriaďujú rozvoju malej mozgovej mŕtvice. Alkohol nepriaznivo ovplyvňuje stav plavidiel, najprv ich rozširuje a potom ich prudko zužuje. Z tohto dôvodu sú steny tepny poškodené, existuje vysoké riziko krvácania.

Alkohol je obzvlášť nebezpečný pre ľudí, ktorí už utrpeli mŕtvicu. Často sa stáva, že pacient, ktorý je pitnou osobou, odmieta odstrániť alkohol z jeho stravy. V dôsledku toho bude v krátkom čase prekonaný opakujúcim sa úderom, ktorý často končí smrťou.

Preto lekári dôrazne odporúčajú pacientom, aby sa vzdali užívania alkoholu. Ak človek trpí alkoholizmom, mal by nasmerovať všetku svoju silu na boj proti tejto závislosti. V opačnom prípade bude aj pomoc lekárov neúspešná.

Princípy diéty po mikro-mŕtvici

Klinický typ poruchy mozgovej cirkulácie v akútnej forme je považovaný za mikrokroku. Dokonca aj jeden prípad výskytu tejto patológie si vyžaduje osobitnú pozornosť a povinnú prevenciu porušení. Podľa oficiálnych štatistík sa viac ako 40% jedincov, ktorí utrpeli mikroproces, počas prvých 3 rokov po incidente opakuje, ale vo forme závažnejších ochorení: prechodný ischemický záchvat, mozgová hypertenzná kríza, hemoragická mŕtvica.
Lekári už dlho si všimli, že dedičná predispozícia, nezdravá strava, nadváha, cukrovka, zvýšené hladiny cholesterolu v krvi a v niektorých zriedkavých prípadoch meteorologické podmienky prispievajú k porušeniu mozgového obehu. Preto jedným z najvýznamnejších a najúčinnejších preventívnych opatrení proti mŕtvici je budovanie systému správnej výživy.

Prečo je dôležité dodržiavať diétu po úraze

Muži sú náchylnejší na mikroproces, dôvodom toho sú zlé návyky - fajčenie alebo alkohol. U žien dochádza k silným negatívnym skúsenostiam. Často počúvajú odporúčania lekárov a starostlivo dodržiavajú diétu po mŕtvici.

Súlad s diétou po cievnej mozgovej príhode je zameraný na obnovu oslabeného tela, zlepšenie krvného obehu, normalizáciu metabolizmu, zníženie cholesterolu, elimináciu rozvoja diabetu. Špeciálnu diétu po mikro-mŕtvici predpisuje ošetrujúci lekár v závislosti od oblasti poškodeného mozgu, stále v nemocnici.

Pri určovaní budúcej domácej diéty, musíte venovať pozornosť hmotnosti pacienta: keď nadváha, odporúča sa znížiť objem porcií o polovicu, aby sa zabránilo zníženiu zaťaženia zažívacieho systému - vylúčiť pekárne a výrobky obsahujúce cukor. V opačnom prípade sú základy výživy po mikro-mŕtvici doma vo všeobecnosti podobné. Poďme pochopiť - čo môžete jesť po mikro-mŕtvici doma?

Princípy vyváženej tabuľky po úraze

Už v prvých dňoch po nekróze mozgového tkaniva je dôležité začať správne jesť. Diéta s mikroprocesom doma vyžaduje dodržiavanie základných pravidiel:

1. Je potrebné úplne prestať fajčiť a piť alkoholické nápoje.
2. Potraviny by mali byť vyvážené, chudé.
3. Mali by sa znížiť porcie.
4. Denný príjem potravy by sa mal zvýšiť na 5-6-krát pre meraný, stabilný tok potravy do tráviaceho traktu.
5. Je potrebné variť bez pridania soli, pretože zadržiava tekutinu, zvyšuje tlak, čo vedie k zvýšeniu záťaže ciev ciev.
6. Jedlá sa odporúčajú variť v pare alebo vo vode.
7. Vylúčiť jedlo a nápoje, čo vyvoláva zvýšenú excitáciu centrálneho nervového systému.
8. Keď nadváhu konzumovať tekutiny až jeden a pol litra.
9. Energetické denné kalórie by nemali byť vyššie ako 2500 kcal.

Ukážkové menu pre diétu po úderu

Diéta by nemala byť zbavená prospešných stopových prvkov a látok, ktoré telo potrebuje. Ak chcete jesť správne a chutné, použite recepty s nasledujúcimi zložkami:

1. Kultúry fazule. Jedzte hrach a fazuľa - kyselina listová v ich zložení pomôže znížiť riziko relapsu.
2. Mäso. Nemôžete červené mäso, len nízkotučné odrody to - kuracie alebo morčacie, teľacie alebo králik.
3. Morské plody a ryby. Fosfor je nevyhnutný pre metabolizmus mozgu na zlepšenie metabolizmu. Jeho najlepším zdrojom sú morské riasy a ryby, ako napríklad treska alebo platesa. Malo by sa jesť alebo uvariť.
4. Mliečne výrobky. Mnohí, ktorí utrpeli mikroorganizmus, úplne odmietajú mlieko, čo je v podstate nesprávne. Vylúčiť z ponuky je smotana, syr, kondenzované mlieko - to znamená výrobky s vysokým obsahom mliečneho tuku. Ale kefír alebo ryazhenka, tvaroh na odchod do stravy.
5. Ovocie a zelenina. Lekári im neodporúčajú zanedbávať v období po mŕtvici. Denná norma je jesť až 500 gramov ovocia a zeleniny. Pre optimálne fungovanie cievneho systému vyžaduje telo draslík. Jedným z najviac nasýtených týmto stopovým minerálnym ovocím je banán. Nepodliehajte však len tomu. Menu by malo byť vyvážené. Nezabudnite na zeleninu populárne v našej krajine - cuketa alebo baklažán, paradajky, kapusta (menej biela, viac brokolica a špargľa - zdroje kyseliny listovej), mrkva a reďkovky - je ľahké nájsť v obchode, a recepty na jedlá z nich sa nepočítajú.
6. Nápoje. Žiadna káva ani silný čaj. Výhody viac vo vývare z bobúľ divokej ruže, kompót zo sušeného ovocia, kvas, želé, ovocné šťavy alebo šťavy. Ak ste zvyknutí na pitie čaju, je to prípustné, ale len slabé.
7. Čučoriedky. Čučoriedky sú užitočné v období po mŕtvici, pretože obsahujú anthokyanosidy a antioxidanty - látky, ktoré chránia cievy a zabraňujú adhézii červených krviniek, ako aj podporujú celkový zdravotný stav osoby.

Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť

Výrobky, ktoré sa používajú pri liečbe mikroprocesu, by nemali obsahovať soli, transgénne tuky (často sa nachádzajú v majonéze), všetky druhy konzervačných látok - dusičnany a dusitany. Kontraindikovaný alkohol a sóda, vaječné žĺtky, sladkosti a rýchle občerstvenie, výrobky z múky a zmrzlina, klobásy, maslo a huby.

Mnohí veria, že diétne jedlá nie sú vôbec chutné, pretože väčšina vašich obľúbených surovín, korenín a korenia je zakázaná. Vždy však môžete nájsť blízku chuť, ale nie tak škodlivú, náhradnú. Namiesto obvyklých majonézových alebo tukových šalátových zálievok je lepšie používať jogurt s nízkym obsahom kalórií alebo olivový olej; kuracie vajcia sú nahradené prepeličkou, alebo zostáva len proteín; varenie na grile je tiež možné, ale bez oleja; Alternatívou k klasickým syrom je tvaroh.

záver

Je potrebné pripomenúť, že správna výživa a sledovanie váhy nie je nová tendencia, ale predovšetkým - záujem o vlastné zdravie, prevenciu chorôb, prinášanie výsledkov len spolu s odmietaním zlých návykov a mobilným životným štýlom.

Ak sa problém neskončil a došlo k mikro-mŕtvica, skúste zmeniť diétu, vyhnúť sa rovnaké jedlá denne. Môžu sa rýchlo zobrať a začať nepriaznivo ovplyvňovať náladu a zdravie. Čím dôkladnejšie je pacient v súlade s odporúčaniami lekára a výberom produktov pre menu po mŕtvici, tým rýchlejšie sa vráti k obvyklému spôsobu života. Prísne dodržiavanie diéty urýchli proces regenerácie organizmu a zníži opakovanie ochorenia.

Mŕtvica diéta

Popis k 16.5.2017

• Účinnosť: terapeutický účinok po 1 mesiaci
• Podmienky: neustále
• Náklady na výrobky: 1700-1900 rubľov týždenne

Všeobecné pravidlá

Ischemická cievna mozgová príhoda je stav, ktorý sa vyvíja v dôsledku zníženia krvného zásobenia mozgu v arteriálnom bazéne. To vedie k ischémii tejto oblasti a vzniká nekróza mozgového tkaniva. Klinicky sa to prejavuje výskytom pretrvávajúcich (viac ako 24 hodín) fokálnych príznakov, ktoré zodpovedajú poškodeniu cievneho systému a identifikácii akútneho infarktu mozgu pri CT alebo MRI.

Najčastejšou príčinou ischemickej cievnej mozgovej príhody je trombóza alebo embólia na pozadí aterosklerózy mozgových ciev. S porážkou veľkých tepien, pomerne rozsiahlych mozgových infarktov s ťažkými príznakmi a ťažkým priebehom. S porážkou malých tepien sa vyvíja mikroproces - srdcové infarkty s malými léziami, takže poruchy sú ťažko viditeľné a ich zotavenie sa objavuje rýchlo. Môže to byť znecitlivenie tváre, závraty alebo náhla bolesť hlavy, nekoordinovanosť, neznášanlivosť jasného svetla a hlasné zvuky. Pacienti často túto pozornosť nevenujú a zostávajú bez nevyhnutnej liečby.

Liečba zahŕňa základnú terapiu (udržiavanie krvného tlaku, normalizáciu respirácie, reguláciu homeostázy, redukciu edému mozgu, elimináciu hypertermie) a špecifickú terapiu - trombolýzu, protidoštičkovú liečbu, antikoagulačné (ak je indikované) a dokonca aj chirurgickú liečbu. Dôležitým bodom je výživa. Čo by mala byť diéta pre mŕtvicu?

Keď je vedomie inhibované alebo je prehltnuté, jedlo v nemocnici sa vykonáva pomocou sondy so špeciálnymi zmesami (Nutrizon, Berlamin, Nitridrink), ktorých energetická hodnota sa pohybuje medzi 1800-2400 kcal. Pre každého pacienta sa vypočíta denné množstvo proteínu, tuku a sacharidov a podá sa určité množstvo zmesi.

Prostredníctvom sondy môžete zadávať jedlo a jedlo. Povolené sú nízkotučné varené mäso a ryby, ktoré dvakrát prechádzajú cez mlynček na mäso a pretierajú sa cez sito. Výsledná pyré sa zmieša s kašovitou bočnou miskou a bujón sa pridá k požadovanej konzistencii, ktorá prechádza sondou. V deň, keď pacient dostane 50 g rýb a 150 g mäsa, 200 ml kefíru, 600 ml mlieka, 150 g tvarohu, 50 g kyslej smotany. Nápoje sa pripravujú pyré, zriedia sa mliekom alebo vývarom.

Zemiaky, mrkva, repa, karfiol, cuketa, tekvica sú dobre uvarené v mäkkom a rozdrvené do stavu zemiakovej kaše. Ak je možné pacienta prehltnúť, prenesú sa do nezávislej výživy: tekuté kaše, šťavy, ovocné a zeleninové pyré, polievky s mäsom, rozomleté ​​v mixéri. Nápoje sú povolené čaj s mliekom, kakaom s mliekom, džúsy, čaj šípky.

Diéta pre ischemickú cievnu mozgovú príhodu by mala byť v súlade s odporúčaniami lekárskej tabuľky 10C, ktorá je predpísaná pre vaskulárnu aterosklerózu. Táto terapeutická výživa je zameraná na normalizáciu metabolizmu lipidov a spomalenie progresie aterosklerózy. Obsahuje fyziologické množstvo bielkovín, živočíšny tuk, jednoduché sacharidy a soľ (4-5 g) sú obmedzené. Výživa je obohatená o rastlinné oleje, ktoré obsahujú polynenasýtené mastné kyseliny a vlákninu (obilniny, zeleninu a ovocie).

Výživa po ischemickej cievnej mozgovej príhode je teda založená na nasledujúcich princípoch:

• normalizácia krvného cholesterolu, pretože hlavnou príčinou cievnej mozgovej príhody je ateroskleróza a poruchy metabolizmu lipidov;
• obmedzenie kalórií v dôsledku cukru a pečenia;
• kontrolovať krvný tlak redukciou soli v potrave. Jedlo sa pripravuje bez neho a pridáva sa 4-5 g do riadu;
• vysoko kvalitné vitamínové zloženie (najmä kyselina listová, vitamíny B6, B12, E);
• spotreba tekutín do 1,2 litra;
• maslo sa nechá až 20 g denne a až 30 g rastlinného oleja;
• odporúča pravidelné stravovanie (až 5-krát denne), aby sa zabránilo pocitom hladu;
• keď sú nadváha, cukor, múka a cereálne riady výrazne obmedzené alebo úplne odstránené;
• nápoje, ktoré vzrušujú centrálny nervový systém (alkohol, silný čaj a káva) sú obmedzené.

Teraz viac o týchto bodoch. Správna výživa má znížiť spotrebu živočíšneho tuku a eliminovať dodávky cholesterolu z potravín. Zároveň je potrebné zvýšiť spotrebu vlákniny s obilninami, zeleninou a ovocím. Vláknina absorbuje prebytočný cholesterol a spotrebuje ho cez črevá.

Komplexné sacharidy z čerstvej zeleniny, ovocia a obilnín normalizujú energetický metabolizmus, ktorý je dôležitý po mŕtvici, pomaly stráviteľný a vytvára pocit sýtosti. Uprednostňuje sa zelenina a ovocie fialovej a červenej farby (obsahujú anticykanidíny, ktoré znižujú priepustnosť kapilár): hrozno, granátové jablko, baklažán, červená kapusta, sladká červená paprika, repa.

Pri poruchách prietoku mozgovej krvi, hypertenzii a ateroskleróze sa zvyšuje potreba omega-3 polynenasýtených mastných kyselín. Sú nenahraditeľné a nie sú syntetizované v tele. Denná potreba pre nich je 1-2 gramy. Najväčšie množstvo kyseliny linolénovej sa nachádza v ľanových semenách, zatiaľ čo zdrojom eikosapentaénovej a dokosahexaénovej kyseliny sú rybí olej, morské ryby, tuniak, sleď, sardinka a losos. To je dôvod, prečo by v strave pacientov mali prevládať rastlinné oleje a morské ryby, čo je lepšie nahradiť mäso v strave.

Dôležitá je aj prítomnosť vitamínu E, ktorého zdrojom sú morské ryby a rastlinné oleje, sója, mlieko, zelenina. Vitamín B6 je veľmi užitočný, ktorý získavame z ovocia, zeleniny a celých zŕn: brokolica, špenát, mrkva, semená, pšeničné klíčky, kukurica, strukoviny. Účinok B6 je redukcia homocysteínu, ktorý hrá významnú úlohu pri výskyte ischémie.

Vitamíny B6 a B12 prispievajú k supresii homocysteínu, ale kyselina listová je v tomto ohľade účinnejšia. Jej prijatie 400 mikrogramov denne a viac je potrebné na zníženie rizika opätovného úderu. S nedostatkom homocysteínu sa rýchlo akumuluje v krvi. Lídri v kapuste kyseliny listovej, brokolice, fazule, šošovice, citrusov.

Po mŕtvici, osoba je organický v pohybe a prírastok hmotnosti je zaznamenaný. Extra kalórie prichádzajú s pečivom a sladkosťami. Nahradiť pšeničný chlieb otrubami, musíte sa vzdať palacinky, koláče a buchty, namiesto sladkostí, nechajte si med, ovocie a sušené ovocie, v ktorých je oveľa väčší úžitok ako u koláčov a pečiva. Cukor je povolený na 50 g denne. Na kontrolu hmotnosti musíte každé dva týždne vážiť. Pravidelne budete musieť zabezpečiť pôst dní: kefír alebo tvaroh, a pre sezónu - uhorka a melón.

S hemoragickou mŕtvicou, ktorá sa vyskytuje na pozadí zvýšeného tlaku, sú základné princípy výživy rovnaké, ale obmedzujúca soľ, ktorá viaže a drží tekutinu v tele, má mimoriadny význam, čo vedie k ešte väčšiemu zvýšeniu tlaku a stresu na kardiovaskulárny systém. Súčasne sa jedlo varí bez soli a používa sa v hotových jedlách v množstve 2 - 4 g.

Druhou charakteristickou črtou výživy v tejto forme mŕtvice je obmedziť príjem tekutín na 1,2 litra denne a vylúčiť z diéty kávu, silný čaj, rôzne tonické nápoje a stimulanty (ženšen, eleutherococcus, atď.). Do istej miery znížiť tlak odvar z diuretických bylín, valeriána, hloh, repy šťavy a chokeberry. Veľmi dôležité je udržanie hladiny draslíka a horčíka v krvi. Tieto stopové prvky sa nachádzajú v ryži, proso, slivkách, sušených marhuliach, hrozienkach, ovsených vločkách, farbe a bielej kapuste, otrubovom chlebe, orechoch, hovädzom mäse.

Povolené výrobky

Chlieb je lepšie jesť raž, ale pšeničná múka je tiež povolená, rovnako ako otruby, celozrnné a celozrnné múky. Môžete si dovoliť suché sušienky, domáce ľahké občerstvenie z celozrnnej múky s otrubami a tvarohovou plnkou, kapustou alebo rybou.

Povolené zeleninové polievky, polievka, polievka z cvikly, boršč, polievky s cereáliami. Potrebujú však variť vo vode alebo zeleninovom vývare. Mäso a hydina si musia vybrať nízkotučné odrody a servírovať ich varené alebo pečené. Lekárska výživa pre túto chorobu zahŕňa prevahu v strave rýb a morských plodov, ktoré by mali nahradiť mäsové jedlá. Ak budete jesť mäso, znížiť extraktív v ňom, musíte najprv variť, a potom piecť alebo smažiť.

Zdobiť je lepšie variť zeleninu: kapusta, repa, baklažán, tekvica, mrkva, cuketa a zemiaky. Lepšie je, aby sa zmes zeleniny vo forme dusených mäsa. V čerstvej forme si môžete pripraviť rôzne šaláty s pridaním zdravých ľanových semien a rastlinných olejov, ktoré sa najlepšie menia. Zahŕňa zeleninu bohatú na kyselinu listovú: listové šaláty, špargľu, brokolicu, karfiol, kukuricu, tekvicu, repu, zeler, mrkvu.

Mlieko a mliečne výrobky by sa mali konzumovať so zníženým obsahom tuku, nízkotučný tvaroh môže slúžiť ako raňajky a kyslá smotana s nízkym obsahom tuku by sa mala pridávať len do jedál. Vajcia sú povolené až do 4 kusov týždenne, zatiaľ čo bielkoviny môžu byť konzumované častejšie (vo forme proteínových omeliet). Pohankové, jačmenné, ovsené vločky a jáhly na proso pripravujú kaše, ktoré sa môžu pridať do obilnín (kastról s tvarohom). Pre obezitu by mali byť obilnín a výrobky z múky obmedzené. Povolené maslo (20 g denne) a rastlinné oleje (30 g) sa používajú v riadoch.

Ovocie a bobule možno jesť surové, rovnako ako kompóty a želé. Uprednostňujú ovocie bohaté na draslík: sušené marhule, dátumy, hrozienka, slivky, jablká.

Môžete použiť slabý čaj s mliekom, kávový náhradník (kávové nápoje, čakanka), zeleninové a ovocné šťavy. Odporúčaný denný príjem bujónu bujónu a pšeničné otruby.

Liečba a rehabilitácia po mikro-mŕtvici

Napriek tomu, že s mikroprocesom sa v mozgovom tkanive vyskytujú minimálne patologické zmeny, ochorenie je impozantným predzvesťou mŕtvice. Lekári túto podmienku nazývajú prechodnou mozgovou cirkuláciou. Hlavným rozdielom od mozgovej príhody je to, že malé plavidlá sú väčšinou zničené a samotná choroba trvá maximálne 24 hodín. Nebezpečenstvo je v tom, že osoba nevie, čo robiť s úderom, pretože sa cíti uspokojivo.

liečba

Liečba mikrokroku u mužov by sa mala vykonávať včas, pretože sú najviac náchylné na opakované ischemické ataky mozgu. Často muži po prvej mikro-mŕtvici nepočúvajú odporúčania lekárov a naďalej sa zapájajú do ťažkej fyzickej práce.

Ako zaobchádzať s mikroprocesom, aby sa minimalizovalo riziko komplikácií? Stojí za zmienku, že v prípade prvých príznakov mikroprocesu by ste mali vyhľadať pomoc do troch hodín. V tomto okamihu bude liečba najúčinnejšia, čo bude mať za následok, že k zotaveniu z mikropohybu dôjde oveľa rýchlejšie.

Prvá pomoc pri mikrokroku je zameraná na normalizáciu krvného obehu v postihnutej oblasti mozgu. Použite tieto lieky:

• pre vaskulárnu dilatáciu (pentoxifylín);
• na zlepšenie reologických vlastností krvi (protidoštičkové činidlá);
• používať nootropiká (Piracetam);
• antikoagulanty (heparín, fraxiparín, warfarín);
• metabolizmus (Actovegin, Mexidol).

Je to dôležité! Počas liečby ochorenia je potrebné poskytnúť pacientovi úplný odpočinok, aby ho chránil pred stresom a starosťami.

Liečba mikrokroku u žien sa prakticky nelíši od liečby u mužov, pretože príznaky tohto ochorenia sú podobné u oboch pohlaví. Antikoncepčné lieky, ktoré zvyšujú riziko vzniku krvných zrazenín, môžu byť zrušené. U žien sa môže vyvinúť patológia na pozadí migrény. V tomto prípade liečba zahŕňa liečivá na liečenie základného ochorenia.

Po medikácii musí pacient podstúpiť rehabilitačný kurz, ktorý zahŕňa:

• vykonávanie dychových cvičení;
• cvičebná terapia;
• masáže;
• rehabilitácia;
• akupunktúra;
• diéty.

jedlo

Správna výživa v mikrokroku je veľmi dôležitá, pretože je jednou zo zložiek priebehu liečby. Pacient musí úplne zrevidovať vašu diétu. Základným princípom diétnej terapie je redukcia alebo úplná eliminácia tukových potravín bohatých na cholesterol.

Je veľmi užitočné zahrnúť do stravy potraviny bohaté na vlákninu, ktorá je schopná odstrániť "zlý" cholesterol z tela. Jedným zo spôsobov, ako zabrániť opakovaným ischemickým záchvatom, je zahrnúť potraviny, ktoré regulujú funkciu pečene (tekvice, pečené jablká).

Je to dôležité! Často, kvôli neschopnosti prehltnúť jedlo, pacienti odmietajú jesť. V tomto prípade dochádza k zavádzaniu potravy cez žalúdočnú trubicu.

V počiatočnom štádiu liečby je dôležité organizovať správny pitný režim. Pacient musí vypiť až dva litre tekutiny denne. Aby ho nemohli dusiť, môžete piť z pohára. Krmte nutne v sklopenej polohe alebo napoly z malej lyžičky. Potraviny by mali byť starostlivo brúsené, aby sa zabránilo veľkým kusom.

Po normalizácii prehĺtania by mali v strave počas prvých dní prevládať tekuté potraviny s minimálnym množstvom soli. Potom môžete dať chorú zemiakovú kašu, dusené mäsové karbonátky a zeleninu. Po úraze, musíte jesť mastné, slané a sladké jedlá s mierou. Je prísne zakázané piť alkohol, silnú kávu a čaj.

Preventívne opatrenia

Vzhľadom k tomu, veľké množstvo času je vyčlenené na liečbu a rehabilitáciu, stojí za to sa postarať vopred, aby sa zabránilo výskytu tohto ochorenia. Preto je potrebné dodržiavať tieto odporúčania:

1. Jednou z príčin mikroprocesu je vysoký krvný tlak, je potrebné ho neustále monitorovať.
2. Vzdať sa zlých návykov.
3. Jedzte správne, vyhnite sa konzumácii potravín bohatých na cholesterol.
4. Vykonávajte niekoľko jednoduchých fyzických cvičení denne.
5. Vyhnite sa stresu.

Ak sa skôr objavil len u ľudí starších ako 40 rokov, teraz je táto choroba diagnostikovaná v mladom veku. Dôvodom sú zlé návyky, nezdravý spánok, ako aj neustály stres. Diéta a správny životný štýl, liečba chorôb, ktoré vedú k ischemickým záchvatom, znižuje riziko mŕtvice.

Strava s mikroprocesom

Oficiálna medicína verí, že neexistuje žiadna taká vec ako mikroproces, t. jedinou konečnou diagnózou, ktorá je urobená osobe, je mŕtvica. Ten je porušením krvného obehu v mozgu v dôsledku ischemickej cievnej mozgovej príhody (vyskytuje sa častejšie u starších ľudí a je spojený s deformáciou hlavných tepien, zhoršenými vlastnosťami krvi (reologickými)) alebo hemoragickou mozgovou príhodou (netraumatická hemorágia v mozgu spojená s hypertenziou, krvnými ochoreniami, krvácaním v mozgu). v dôsledku nadmerného požívania alkoholu, fajčenia, prítomnosti nadváhy atď.).

Cerebrálne symptómy alebo ich fokálny variant počas mŕtvice pretrvávajú viac ako 24 hodín. Existujú však stavy, pri ktorých sa všetky symptómy mŕtvice objavia v priebehu niekoľkých minút alebo hodín, po ktorých zmiznú. V tomto prípade, najčastejšie počas následných vyšetrení MRI, sa ukázalo, že pacient mal prechodný ischemický záchvat na mozog, v dôsledku čoho mikrotrombus dočasne blokoval časť mozgu, ale prietok krvi bol prirodzene prirodzene pomerne rýchlo obnovený.

Tento variant vývoja ochorenia neformálne zodpovedá mikroprocesu.

Symptómy mŕtvice

Dnes sú ťahy a mikro ťahy oveľa „mladšie“ a postihujú ľudí vo veku 25 rokov a starších. Preto je potrebné poznať hlavné príznaky, aby sa obete včas pomohli. Ak má človek bolesť hlavy, objavia sa emetické nutkania (vracanie je jednorazový charakter), stratil vedomie, objavili sa príznaky paralýzy, zvýšilo sa napätie vo svaloch na zadnej strane hlavy, potom by sa mal pýtať:

• úsmev (s mozgovou príhodou, často jeden z rohov úst nemôže vynoriť);
• zdvihnite ruky (jedna z rúk môže pracovať zle);
• niečo povedať (s mikro-mŕtvica, reč je narušená);
• vystrčiť jazyk (zakrivenie a upustenie tohto orgánu indikuje utrpenie);
• so zavretými očami roztiahnite ruky dopredu s dlaňami smerujúcimi nahor (odchýlka jednej ruky nadol a do strany je potenciálnym znakom mŕtvice).

Identifikované porušenia by mali byť okamžite hlásené sanitke, aby zavolali resuscitáciu.

Je veľmi dôležité, aby sa obeť okamžite preniesla do rúk lekárov, pretože príčinou mikrokroku je kŕč malých krvných ciev, čo má za následok presné krvácanie, ktoré vedie k smrti časti buniek. Bunky odumierajú asi 6 hodín, po ktorých začína postupná regenerácia poškodenej časti mozgu. Ak sa pacient dostane do 3 hodín od identifikácie relevantných príznakov (vazodilatancia, metabolizmus, protidoštičkové lieky, angioprotektívne lieky, nootropiká), potom je vysoká pravdepodobnosť jeho úplného zotavenia.

Ak chcete vylúčiť mikroproces, človek musí viesť zdravý životný štýl, neberie príliš veľa fyzického a psychického stresu. Rovnako dôležité pre prevenciu a konzumáciu potravín.

Je známe, že zvýšený cholesterol, diabetes mellitus, extra libry, nezdravé jedlo a v niektorých prípadoch aj meteorologická závislosť a, samozrejme, dedičná predispozícia, prispievajú k vzniku mŕtvice. Preto je lepšie postarať sa o kvalitnú výživu vopred.

Základy výživy po mŕtvici

Ak sa napriek tomu vyskytla nepríjemná udalosť, diéta bude predpísaná lekárom a výrobky silného solenia a tukov živočíšneho pôvodu (mastné mäso) budú z nej primárne vylúčené. Budú nahradené rastlinnými tukmi, nízkotučným tvarohom, mliečnymi výrobkami, zeleninou a ovocím (obsahujú veľa vitamínov potrebných na regeneráciu).

Okrem toho budete musieť úplne opustiť tonické nápoje (čierny čaj, káva atď.) V prospech džúsov, ovocných nápojov, bylinných nápojov. Výživa po záchvate by mala byť zlomková - až 4-5 jedál denne, v malých porciách s obsahom kalórií až 2500 kcal. Sladké a múčne výrobky (cukor, cestoviny, sladkosti), potraviny s množstvom konzervačných látok, údené potraviny, korenené jedlá (paprika, horčica, kečup), paradajky a voda nasýtená oxidom uhličitým sa neodporúčajú.

Nedávne štúdie uskutočnené na 1,6 tisíc pacientoch a 127 tisíc zdravých dobrovoľníkoch ukázali, že draslík zohráva významnú úlohu v procesoch obnovy a prevencii mozgových príhod a mikrokrokmi. Pomáha znižovať systolický a diastolický tlak o takmer 3,5 mm Hg. a 1,96 mm Hg preto vylučuje sodíkové zlúčeniny z tela. Pri užívaní viac ako 4 gramov draslíka denne sa riziko hypertenzných kríz a mozgových príhod výrazne znižuje. Norma WHO je v tomto prípade najmenej 3,5 gramu draslíka denne. Preto, diéta po mŕtvici nevyhnutne zahŕňa použitie fazuľa, hrach, orechy, dáta, ryby, chlieb a petržlen. Väčšina draslíka sa nachádza v kakaových bôboch, avšak tento produkt má vysoký obsah tuku a kalórií, preto nie je vždy vhodný pre výživu „mŕtvice“.

Populárne recepty na podporu zdravia

Diéty po úraze často zahŕňajú recepty tradičnej medicíny, čo vám celkom efektívne umožní vyrovnať sa s chorobou, niekedy presahujúcou všetky očakávania. Napríklad vedci zo Spojených štátov zistili, že používanie tinktúr a odvarov z šišky môže výrazne zlepšiť stav pacienta, ak sa užíva v priebehu pol roka. Účinnosť výrobku získaného doma je spôsobená tým, že šišky obsahujú veľa vitamínov, éterických olejov a tanínov, ktoré môžu znížiť počet umierajúcich mozgových buniek.

Aby bolo možné pripraviť liek, musíte zbierať zelené kužele z prvého roka od 21. júna do 26. júna, vziať 5 kusov, opláchnite v studenej vode, nakrájajte a nalejte vodku alebo pohár alkoholu. Potom ho nechajte variť dva týždne na tmavom mieste, denne pretrepávajte nádobu s kuželmi a potom ráno po jedle vezmite jednu čajovú lyžičku.

Často diéta po úraze predpokladá, že pacient by mal úplne odstrániť alkohol zo stravy. V tomto prípade nie je pripravená tinktúra, ale odvar z šišky. To tiež trvá 5 šišky umyté z nečistôt, je rez veľmi jemne, uložené v pol litra vody. Potom sa nádoba umiestni na oheň, vývar sa uvedie do varu a udržiava sa na nízkom ohni počas 5 minút.

Prijímané 0,25 šálky každé ráno po jedle. Je potrebné poznamenať, že šišky môžu byť alergénom, takže ľudový liek by mal byť vyskúšaný opatrne. Neodporúča sa u ľudí po 60 rokoch, u pacientov s problémami s pečeňou a obličkami počas tehotenstva.

Po microstroke, môžete zahrnúť do svojho jedálnička odvar z brezy listy, ktorá je pripravená na základe 8 gramov drvené suroviny pre 2 šálky vriacej vody. Infúzia sa varí 20 minút, trvá 5 hodín, potom sa odoberie v množstve 0,1 l niekoľkokrát denne. Marin root tiež pomáha veľa, ktoré je potrebné vyzdvihnúť na špičke noža a variť s jedným pohárom vriacej vody a vypiť 30 ml denne, trikrát pred jedlom.

Na zlepšenie pružnosti krvných ciev prispieva k fitosboron valeriána, hloh a jitočného stromu s žihľavy, ktorá sa varí vo výške lyžičky surovín na 0,4 litra vriacej vody. Tieto rastliny zabraňujú tvorbe krvných zrazenín, tvorbe krvných zrazenín, ktoré sú často príčinou mikro-mŕtvice.

Po konzultácii s lekárom jemne upravte hmotnosť

Výživa, ktorá eliminuje predpoklady, napríklad pre nadváhu, tiež pomôže predísť re-microstroke. Títo pacienti okrem vyššie uvedených odporúčaní stanovili limit kalórií. Ak napríklad hmotnosť osoby pri delení podľa výšky v metroch na druhú (index telesnej hmotnosti) dáva viac ako 25, musí sa pacient obmedziť v strave, kým index neklesne na 24,9.

Ak chcete určiť príjem kalórií za deň pre optimálnu hmotnosť, je potrebné, aby boli ľudia vyšetrení, aby zistili príčiny tohto ochorenia (môžu byť hormonálne poruchy atď.) A potom vypočítajte, koľko potrebujú na konzumáciu kalórií denne, aby bola hmotnosť optimálna. Za týmto účelom sa berie ako základ aktuálna hmotnosť, dokonca aj extra.

Ďalej sa vypočíta hladina hlavného metabolizmu pre ženy, ktoré majú častejšie nadváhu, ako súčet konštanty 655 + (9,6 x hmotnosť) + (1,8-násobok výšky meranej v centimetroch) - (4,7-násobok veku osoby). V niektorých zdrojoch sa odporúča, aby sa získaná hladina hlavného metabolizmu vynásobila 0,75 - 0,8, aby sa vzorec upravil.

Ďalej, získaný počet kalórií sa vynásobí 1,2 - 1,38 (spotreba kalórií pre ľahkú fyzickú námahu, pretože ťažký po mikrokroku je kontraindikovaný) a 0,8 - 0,85 (redukcia diéty o 15 - 20% pre chudnutie ).

Postupným znižovaním diéty o 15 - 20% sa bude postupne znižovať hmotnosť počas niekoľkých mesiacov, po ktorej sa vykoná nový prepočet úrovne hlavného metabolizmu (znižuje sa, čo umožňuje používať ešte menej kalórií). Zníženie diéty o viac ako 20% sa neodporúča, pretože metabolické procesy sa spontánne spomaľujú v tele, čo je nežiaduce v stave po mŕtvici.

Dodržiavanie vyššie uvedených pravidiel výživy pomôže účinne prekonať následky utrpeného úderu v kombinácii s lekárskou gymnastikou, masážami a akupunktúrnymi sedeniami predpísanými lekárom. Je však lepšie nepriviesť telo do takéhoto stavu. Potom sa pripojíte k 400 000 ľuďom, ktorí každý rok v Rusku trpia mŕtvicami.

Podeľte sa so svojimi priateľmi a určite s vami zdieľajú niečo zaujímavé a užitočné! Je to veľmi jednoduché a rýchle, stačí kliknúť na tlačidlo služby, ktoré používate najviac:

Výživa s microstroke mozgu

Strava s mikroprocesom

Oficiálna medicína verí, že neexistuje žiadna taká vec ako mikroproces, t. jedinou konečnou diagnózou, ktorá je urobená osobe, je mŕtvica. Ten je porušením krvného obehu v mozgu v dôsledku ischemickej cievnej mozgovej príhody (vyskytuje sa častejšie u starších ľudí a je spojený s deformáciou hlavných tepien, zhoršenými vlastnosťami krvi (reologickými)) alebo hemoragickou mozgovou príhodou (netraumatická hemorágia v mozgu spojená s hypertenziou, krvnými ochoreniami, krvácaním v mozgu). v dôsledku nadmerného požívania alkoholu, fajčenia, prítomnosti nadváhy atď.).

Cerebrálne symptómy alebo ich fokálny variant počas mŕtvice pretrvávajú viac ako 24 hodín. Existujú však stavy, pri ktorých sa všetky symptómy mŕtvice objavia v priebehu niekoľkých minút alebo hodín, po ktorých zmiznú. V tomto prípade, najčastejšie počas následných vyšetrení MRI, sa ukázalo, že pacient mal prechodný ischemický záchvat na mozog, v dôsledku čoho mikrotrombus dočasne blokoval časť mozgu, ale prietok krvi bol prirodzene prirodzene pomerne rýchlo obnovený.

Tento variant vývoja ochorenia neformálne zodpovedá mikroprocesu.

Symptómy mŕtvice

Dnes sú ťahy a mikro ťahy oveľa „mladšie“ a postihujú ľudí vo veku 25 rokov a starších. Preto je potrebné poznať hlavné príznaky, aby sa obete včas pomohli. Ak má človek bolesť hlavy, objavia sa emetické nutkania (vracanie je jednorazový charakter), stratil vedomie, objavili sa príznaky paralýzy, zvýšilo sa napätie vo svaloch na zadnej strane hlavy, potom by sa mal pýtať:

• úsmev (s mozgovou príhodou, často jeden z rohov úst nemôže vynoriť);
• zdvihnite ruky (jedna z rúk môže pracovať zle);
• niečo povedať (s mikro-mŕtvica, reč je narušená);
• vystrčiť jazyk (zakrivenie a upustenie tohto orgánu indikuje utrpenie);
• so zavretými očami roztiahnite ruky dopredu s dlaňami smerujúcimi nahor (odchýlka jednej ruky nadol a do strany je potenciálnym znakom mŕtvice).

Identifikované porušenia by mali byť okamžite hlásené sanitke, aby zavolali resuscitáciu.

Je veľmi dôležité, aby sa obeť okamžite preniesla do rúk lekárov, pretože príčinou mikrokroku je kŕč malých krvných ciev, čo má za následok presné krvácanie, ktoré vedie k smrti časti buniek. Bunky odumierajú asi 6 hodín, po ktorých začína postupná regenerácia poškodenej časti mozgu. Ak sa pacient dostane do 3 hodín od identifikácie relevantných príznakov (vazodilatancia, metabolizmus, protidoštičkové lieky, angioprotektívne lieky, nootropiká), potom je vysoká pravdepodobnosť jeho úplného zotavenia.

Ak chcete vylúčiť mikroproces, človek musí viesť zdravý životný štýl, neberie príliš veľa fyzického a psychického stresu. Rovnako dôležité pre prevenciu a konzumáciu potravín.

Je známe, že zvýšený cholesterol, diabetes mellitus, extra libry, nezdravé jedlo a v niektorých prípadoch aj meteorologická závislosť a, samozrejme, dedičná predispozícia, prispievajú k vzniku mŕtvice. Preto je lepšie postarať sa o kvalitnú výživu vopred.

Základy výživy po mŕtvici

Ak sa napriek tomu vyskytla nepríjemná udalosť, diéta bude predpísaná lekárom a výrobky silného solenia a tukov živočíšneho pôvodu (mastné mäso) budú z nej primárne vylúčené. Budú nahradené rastlinnými tukmi, nízkotučným tvarohom, mliečnymi výrobkami, zeleninou a ovocím (obsahujú veľa vitamínov potrebných na regeneráciu).

Okrem toho budete musieť úplne opustiť tonické nápoje (čierny čaj, káva atď.) V prospech džúsov, ovocných nápojov, bylinných nápojov. Výživa po záchvate by mala byť zlomková - až 4-5 jedál denne, v malých porciách s obsahom kalórií až 2500 kcal. Sladké a múčne výrobky (cukor, cestoviny, sladkosti), potraviny s množstvom konzervačných látok, údené potraviny, korenené jedlá (paprika, horčica, kečup), paradajky a voda nasýtená oxidom uhličitým sa neodporúčajú.

Nedávne štúdie uskutočnené na 1,6 tisíc pacientoch a 127 tisíc zdravých dobrovoľníkoch ukázali, že draslík zohráva významnú úlohu v procesoch obnovy a prevencii mozgových príhod a mikrokrokmi. Pomáha znižovať systolický a diastolický tlak o takmer 3,5 mm Hg. a 1,96 mm Hg preto vylučuje sodíkové zlúčeniny z tela. Pri užívaní viac ako 4 gramov draslíka denne sa riziko hypertenzných kríz a mozgových príhod výrazne znižuje. Norma WHO je v tomto prípade najmenej 3,5 gramu draslíka denne. Preto, diéta po mŕtvici nevyhnutne zahŕňa použitie fazuľa, hrach, orechy, dáta, ryby, chlieb a petržlen. Väčšina draslíka sa nachádza v kakaových bôboch, avšak tento produkt má vysoký obsah tuku a kalórií, preto nie je vždy vhodný pre výživu „mŕtvice“.

Populárne recepty na podporu zdravia

Diéty po úraze často zahŕňajú recepty tradičnej medicíny, čo vám celkom efektívne umožní vyrovnať sa s chorobou, niekedy presahujúcou všetky očakávania. Napríklad vedci zo Spojených štátov zistili, že používanie tinktúr a odvarov z šišky môže výrazne zlepšiť stav pacienta, ak sa užíva v priebehu pol roka. Účinnosť výrobku získaného doma je spôsobená tým, že šišky obsahujú veľa vitamínov, éterických olejov a tanínov, ktoré môžu znížiť počet umierajúcich mozgových buniek.

Aby bolo možné pripraviť liek, musíte zbierať zelené kužele z prvého roka od 21. júna do 26. júna, vziať 5 kusov, opláchnite v studenej vode, nakrájajte a nalejte vodku alebo pohár alkoholu. Potom ho nechajte variť dva týždne na tmavom mieste, denne pretrepávajte nádobu s kuželmi a potom ráno po jedle vezmite jednu čajovú lyžičku.

Často diéta po úraze predpokladá, že pacient by mal úplne odstrániť alkohol zo stravy. V tomto prípade nie je pripravená tinktúra, ale odvar z šišky. To tiež trvá 5 šišky umyté z nečistôt, je rez veľmi jemne, uložené v pol litra vody. Potom sa nádoba umiestni na oheň, vývar sa uvedie do varu a udržiava sa na nízkom ohni počas 5 minút.

Prijímané 0,25 šálky každé ráno po jedle. Je potrebné poznamenať, že šišky môžu byť alergénom, takže ľudový liek by mal byť vyskúšaný opatrne. Neodporúča sa u ľudí po 60 rokoch, u pacientov s problémami s pečeňou a obličkami počas tehotenstva.

Po microstroke, môžete zahrnúť do svojho jedálnička odvar z brezy listy, ktorá je pripravená na základe 8 gramov drvené suroviny pre 2 šálky vriacej vody. Infúzia sa varí 20 minút, trvá 5 hodín, potom sa odoberie v množstve 0,1 l niekoľkokrát denne. Marin root tiež pomáha veľa, ktoré je potrebné vyzdvihnúť na špičke noža a variť s jedným pohárom vriacej vody a vypiť 30 ml denne, trikrát pred jedlom.

Na zlepšenie pružnosti krvných ciev prispieva k fitosboron valeriána, hloh a jitočného stromu s žihľavy, ktorá sa varí vo výške lyžičky surovín na 0,4 litra vriacej vody. Tieto rastliny zabraňujú tvorbe krvných zrazenín, tvorbe krvných zrazenín, ktoré sú často príčinou mikro-mŕtvice.

Po konzultácii s lekárom jemne upravte hmotnosť

Výživa, ktorá eliminuje predpoklady, napríklad pre nadváhu, tiež pomôže predísť re-microstroke. Títo pacienti okrem vyššie uvedených odporúčaní stanovili limit kalórií. Ak napríklad hmotnosť osoby pri delení podľa výšky v metroch na druhú (index telesnej hmotnosti) dáva viac ako 25, musí sa pacient obmedziť v strave, kým index neklesne na 24,9.

Ak chcete určiť príjem kalórií za deň pre optimálnu hmotnosť, je potrebné, aby boli ľudia vyšetrení, aby zistili príčiny tohto ochorenia (môžu byť hormonálne poruchy atď.) A potom vypočítajte, koľko potrebujú na konzumáciu kalórií denne, aby bola hmotnosť optimálna. Za týmto účelom sa berie ako základ aktuálna hmotnosť, dokonca aj extra.

Ďalej sa vypočíta hladina hlavného metabolizmu pre ženy, ktoré majú častejšie nadváhu, ako súčet konštanty 655 + (9,6 x hmotnosť) + (1,8-násobok výšky meranej v centimetroch) - (4,7-násobok veku osoby). V niektorých zdrojoch sa odporúča, aby sa získaná hladina hlavného metabolizmu vynásobila 0,75 - 0,8, aby sa vzorec upravil.

Ďalej, získaný počet kalórií sa vynásobí 1,2 - 1,38 (spotreba kalórií pre ľahkú fyzickú námahu, pretože ťažký po mikrokroku je kontraindikovaný) a 0,8 - 0,85 (redukcia diéty o 15 - 20% pre chudnutie ).

Postupným znižovaním diéty o 15 - 20% sa bude postupne znižovať hmotnosť počas niekoľkých mesiacov, po ktorej sa vykoná nový prepočet úrovne hlavného metabolizmu (znižuje sa, čo umožňuje používať ešte menej kalórií). Zníženie diéty o viac ako 20% sa neodporúča, pretože metabolické procesy sa spontánne spomaľujú v tele, čo je nežiaduce v stave po mŕtvici.

Dodržiavanie vyššie uvedených pravidiel výživy pomôže účinne prekonať následky utrpeného úderu v kombinácii s lekárskou gymnastikou, masážami a akupunktúrnymi sedeniami predpísanými lekárom. Je však lepšie nepriviesť telo do takéhoto stavu. Potom sa pripojíte k 400 000 ľuďom, ktorí každý rok v Rusku trpia mŕtvicami.

Obnova po úraze: ciele, zásady, prognóza

V dnešnom rýchlo sa meniacom rytme života je pokrok neoddeliteľnou súčasťou našej existencie. Týka sa to však nielen vedeckého pokroku, ale aj chorôb. Mnoho patológií ľudského tela "vyzerá mladšie", to znamená, že vek niektorých chorôb sa znížil.

Predtým bol mikroproces považovaný za charakteristický pre starších ľudí, v ktorých tele sa vyskytujú významné poruchy obehového systému spôsobené zmenami súvisiacimi s vekom. Dnes sú tieto patológie u mladých ľudí relatívne bežné. Preto je pochopiteľné hľadať spôsoby, ako zabrániť a obnoviť telo po uvedenej chorobe.

Microstroke a jeho rozdiely od mŕtvice

Akútne ochorenie obehového systému mozgu, ktoré ovplyvňuje malé cievy, ktoré tvoria mikrovaskulatúru, a vedie k miernemu narušeniu aktivity celého systému, sa nazýva mikroproces. Patológia sa môže prejaviť vo forme trombózy alebo blokády malých ciev s malými krvnými zrazeninami alebo prudkým zúžením prietoku krvi v obmedzenej oblasti mozgu.

Hlavným rozdielom medzi mozgovou príhodou a cievnou mozgovou príhodou je oblasť lézie - pomer počtu postihnutých ciev a ich dôležitosti pre všeobecnú hemodynamiku mozgu.

Hlavným nebezpečenstvom mikroprocesu je to, že v dôsledku absencie veľkého počtu patologických ložísk sú príznaky často vymazávané alebo úplne chýbajú. Za takýchto okolností sa u pacienta môže vyskytnúť mierne zhoršenie vo všeobecnosti, ale neurologické, paralytické, psychiatrické a iné typy porúch charakteristické pre generalizovanú mŕtvicu budú chýbať. Preto môže ochorenie zostať bez povšimnutia.

Samotný mikropohon nenarušuje organizmu veľkú škodu, pretože poruchy sú často reverzibilné a podliehajú úplnému vyrovnaniu pri použití správnej farmakologickej liečby v kombinácii s inými prostriedkami obnovy. Táto patológia však signalizuje prítomnosť významných cirkulačných porúch mozgu v tele, ktoré sa časom môžu prejavovať vo forme ischémie, krvácania alebo dokonca mozgového infarktu.

Prípravy na regeneráciu

Po nástupe mikroprocesu má veľký význam poskytnutie prvej pomoci. Ak sa takáto terapia vykonáva včas a celá sekvencia činností sa vykonáva správne, je možné dosiahnuť úplné vyrovnanie škodlivých účinkov patologického hemodynamického poškodenia mozgového obehu. Ak však uplynulo viac ako 6 hodín po nástupe mikroprocesu, počas ktorého nebola poskytnutá vhodná pomoc, ďalšie farmakologické účinky budú neúčinné.

Zotavenie po mikroprocese, aj keď je v porovnaní s podobným postupom pre generalizovanú mozgovú príhodu ľahšie, ale tiež vyžaduje veľa času a úsilia na obnovenie stavu tela, ktoré pacient mal pred léziou. Na tento účel sa používa množstvo rôznych farmakologických liečiv. Patrí medzi ne:

• trombolytické činidlá - činidlá, ktoré prispievajú k resorpcii krvných zrazenín malej veľkosti, ktoré sa môžu objaviť, keď sa objaví mikroproces t
• antikoagulanciá - relatívne riedia krv a zabraňujú vzniku nových krvných zrazenín. Rozlišujú sa priame (nadroparín, heparín) a nepriame (neodicoumarín, warfarín) antikoagulanciá.
• disagreganty - mechanizmus účinku je takmer rovnaký ako v predchádzajúcej skupine farmakologických liekov
• antihypertenzíva sa používajú v prípadoch, keď je systolický a diastolický krvný tlak vyšší ako 180/105 mm. Hg. Art. príslušne
• neuroprotektory - pre úplné vyrovnanie alebo čiastočné zníženie neurologických prejavov (môžu chýbať vonkajšie morfologické znaky porúch)

Lekár po dôkladnom vyšetrení predpíše vhodné prostriedky a pod prísnym dohľadom. Len zdravotnícky pracovník môže zhodnotiť celkový stav porúch spôsobených nástupom mikroprocesu, ako aj vybrať racionálnu farmakologickú terapiu na dosiahnutie úplného zotavenia a zabránenie výskytu takýchto recidív.

Domáce reštaurovanie

Úplné uzdravenie po mikro-mŕtvici doma vyžaduje nielen pomoc príbuzných a príbuzných obete, ale aj veľkú prácu samotného pacienta. Napriek zjavnému nedostatku serióznosti je mikroproces akýmsi signálom o existujúcich porušeniach hemodynamiky mozgu. A ak sa rozhodnete obnoviť doma, mali by ste spomenúť hlavné dôležité etapy.

1. Dôležitou etapou obnovy je opustenie zlých návykov (alkohol, fajčenie, atď.). Tieto faktory sú rizikovými faktormi pre rozvoj a progresiu hypertenzie. V prípade ďalšieho zneužívania po anamnéze mikroprocesu sa riziko vzniku generalizovanej patológie niekoľkokrát zvyšuje. Preto vedomé odmietanie škodlivých účinkov toxických látok v kombinácii so správne aplikovanou farmakologickou terapiou potenciálne znižuje možnosť relapsu, alebo dokonca mŕtvice, v budúcnosti.
2. Fyzická a psychická práca je tiež súčasťou zotavenia pacienta z mikroprocesu. Názor, že po nástupe patológie by sa človek mal chrániť pred takýmito nákladmi, nie je celkom správny. Použitie fyzických a mentálnych cvičení pomôže rýchlo obnoviť stav pacienta, ako aj zlepšiť funkčnú aktivitu obehového systému mozgu.
3. Na urýchlenie regenerácie pacienta po mikro-mŕtvici použite masáž. Vykonať tento postup by mala byť osoba, ktorá získala špeciálny výcvik a má všetky potrebné zručnosti a jemnosti liečby. Po podrobnom preskúmaní morfologických a funkčných porúch určí počet masážnych relácií, ich frekvenciu, ako aj priame sprostredkovanie.
4. Drogy po úraze sú základom celého procesu obnovy a rehabilitácie postihnutého organizmu. Lieky, ich počet a dávkovanie, ako aj spôsoby podávania sú stanovené individuálne pre každého pacienta v súlade s existujúcimi porušeniami a toleranciou liekov.

Ako doplnkový prostriedok rehabilitačnej terapie sa často používa hydroterapia - použitie rôznych terapeutických kúpeľov s prídavkom rastlinných prípravkov určených na rehabilitáciu. Taktiež predpisujú vodné postupy odlišného profilu (napr. Kúpanie), ktoré posilňujú celkový stav celého organizmu, zlepšujú krvný obeh.

Diéta po mikro-mŕtvica: hlavné zásady

Výživa po úraze má určitú špecifickosť a vyžaduje, aby pacient dodržiaval určitú diétu. Správnou kombináciou produktov veľkého nepohodlia nespôsobí, práve naopak - značne diverzifikuje stravu pacienta a predstavuje produkty, ktoré zlepšujú pohodlie a posilňujú celkový stav organizmu.

Štúdie dokazujú, že jedným z dôvodov vzniku mikroprocesu je akumulácia veľkého množstva nasýtených tukov a čiastočne hydrolyzovaných potravín v tele. Takéto zložky sú obsiahnuté v potravinových výrobkoch živočíšneho aj rastlinného pôvodu so zvýšeným množstvom zodpovedajúcich tukov. Preto sa odporúča obmedziť používanie takýchto výrobkov a ak je to možné, odstrániť ich zo stravy. Aby bolo možné správne vypočítať potreby tela a počet relevantných produktov, ktoré nepoškodia telo pacienta, musíte sa poradiť s odborníkom na výživu.

Tiež stojí za to odmietnuť používanie sýtených nápojov a iných výrobkov obsahujúcich veľké množstvo chemických nečistôt. Takéto látky môžu spôsobiť nahromadenie plakov na stenách ciev.

Ďalšia dôležitá zásada zmeny stravy po tom, čo bol mikrokroku prenesený do zdravej výživy. Treba uprednostniť zeleninu (najmä tmavo zelené a zelené kvety), ktoré obsahujú veľké množstvo kyseliny listovej a vlákniny. Medzi užitočnými plodmi je použitie čučoriedok, pretože odstraňuje účinky mikrokroku a má tiež užitočné antioxidačné vlastnosti. Zemiaky a mäso odporúčame variť v rúre alebo pariť. Odporúča sa zahrnúť do stravy aj strukoviny, pšenicu, ovos, otruby, hnedú ryžu, pretože obsahujú veľké množstvo kyseliny listovej, ako aj vitamíny A, C a E.

fyzioterapia

Fyzioterapia je pri rehabilitačnej terapii po mikroprocese veľmi dôležitá, pretože pomáha zlepšovať celkové zdravie a regeneráciu stratených typov funkčnej aktivity (aj keď sa tieto zmeny často neprejavujú morfologicky). Použitie takýchto metód obnovy spolu s farmakologickou terapiou urýchľuje zotavenie pacienta a jeho návrat do normálneho života.

Metódy fyzioterapeutického vplyvu zahŕňajú liečbu elektrickým prúdom a svetlom, vodu, teplotu, klimatoterapiu atď. To sa deje individuálne pre každého pacienta, pričom sa zohľadňujú vlastnosti jeho ochorenia a špecifiká lézie. V tomto prípade môže byť použitie fyzioterapie obmedzené prítomnosťou absolútnych alebo relatívnych kontraindikácií, pretože stav pacienta sa nielen nezlepšuje, ale môže sa výrazne zhoršiť.

Vymáhanie v sanatóriu

Prenášaný mikroproces vyžaduje použitie všestranných techník obnovy. V takýchto prípadoch sa často používa sanatórium, ktoré nielenže odstraňuje následky poškodenia obehového systému mozgu, ale zlepšuje aj celkový stav pacienta.

Pobyt v sanatóriu má veľmi pozitívny vplyv na zdravie pacienta, podobne ako v špeciálne vytvorených podmienkach, pacienti podstúpia liečebné a fyzioterapeutické metódy, ako aj prácu na špecializovaných simulátoroch. To všetko sa deje pod dohľadom lekárov, ktorí sledujú dynamiku zotavenia pacienta po mikro-mŕtvici.

Každé sanatórium v ​​súlade s individuálnou objednávkou využíva určité prostriedky obnovy. V takýchto inštitúciách sa často používa ošetrenie bahna, minerálnych vôd, jaskýň, horského alebo morského vzduchu. Záleží na umiestnení samotného sanatória, ako aj na jeho zdrojovom potenciáli.

Ako dlho trvá zotavenie?

Čas zotavenia po mikrokroku závisí od závažnosti poškodenia obehového systému, to znamená od kvantitatívnej manifestácie tých patológií, ktoré sa objavili v každom konkrétnom prípade.

Trvanie úplného vyrovnania účinkov je v každom jednotlivom prípade odlišné. Obvykle trvá úplné zotavenie od niekoľkých týždňov do niekoľkých mesiacov. Dôležitá je nielen závažnosť porušenia, ale aj kvalita a intenzita liečby. Týka sa to použitia liekov - farmakologických činidiel, masáží, fyzioterapie atď.

Čas prvej pomoci má určitú hodnotu pri predpovedaní doby zotavenia. Nebezpečenstvo tu predstavuje vymazanie symptómov a absencia významných morfologických prejavov, v dôsledku čoho je táto patológia často diagnostikovaná s významným oneskorením alebo bez povšimnutia.

Predpoveď na obnovenie

Zvyčajne je priaznivá prognóza zotavenia po mikro-mŕtvici. Zhoršená funkcia obehového systému mozgu po patológii je nevýznamná, preto zotavenie trvá menej času a prognóza je oveľa priaznivejšia (v porovnaní s mŕtvicou).

Nebezpečenstvo mikroprocesu je v tom, že takáto patológia často zostáva nediagnostikovaná, a preto prechádza bez liečby. Postupom času sa celkový obraz zhoršuje, čo vedie k veľkému počtu nežiaducich účinkov, medzi ktorými môže byť aj mozgová príhoda.

Súvisiace príspevky

Rysy mikrokroku: symptómy, príčiny, rehabilitácia

Je ťažké si predstaviť osobu, ktorá nepočula o takej pohrome ako mŕtvicu. Podľa štatistík, ochorenia obehového systému predstavujú takmer polovicu všetkých úmrtí v krajine, z ktorých podiel cerebrovaskulárnych patológií, ktoré zahŕňajú mŕtvicu, sa neustále zvyšuje, a teraz dosahuje 24%. To znamená, že každý štvrtý obyvateľ zomrie z krvného zásobenia mozgu.

Najviac znepokojujúce je, že prípady takýchto patológií sú omnoho mladšie - ak skôr zomreli na mozgové krvácanie v starobe, teraz je veková línia na úrovni 45-65 rokov.

Naši čitatelia odporúčajú!

Ak chcete obnoviť telo po mŕtvici, naši čitatelia používajú novú techniku ​​objavil Elena Malysheva na základe bylín a prírodných zložiek - zbierka otec George. Zber Otec George pomáha zlepšiť reflex prehĺtania, obnovuje postihnuté bunky v mozgu, reči a pamäti. A tiež vykonáva prevenciu opakovaných ťahov.

Podiel pacientov s cerebrovaskulárnymi poruchami sa zvyšuje, najmä kvôli mužom v produktívnom veku.

Zdvih a mikrokroky - aký je rozdiel?

Rozdiel medzi týmito dvoma pojmami je vo veľkosti a trvaní lézie, ako aj v tom, aké sú reverzibilné dôsledky.

Lekári pracujú s pojmami „microstroke“ a „minor mŕtvica“, ale v každodennom živote sa obyčajní ľudia odvolávajú aj na prechodné poruchy mozgovej cirkulácie (PNMK): tranzistorová ischemická atakácia, hypertenzná mozgová kríza, preto sa tieto pojmy v článku zvažujú.

Hlavným kritériom je úplná reverzibilita neurologických príznakov prvý deň po porušení. To je tiež príčina retrospektívnej detekcie - keďže porušenia sú plne obnovené do 24 hodín (PAMA) alebo do 3 týždňov (malá mŕtvica) a pacienti často nehľadajú pomoc, diagnóza sa uskutočňuje spätne. V opačnom prípade, ak patológia nezmizne v určenom čase, je to už mŕtvica.

Babička recept na liečbu a prevenciu urážok Obnoviť funkcie tela, ktoré potrebujete každý deň... Recenzie Môj príbeh bezinsulta.ru

Liečba mŕtvice novou metódou Elena Malysheva.Ak chcete obnoviť funkcie tela, je potrebné každý deň... Elena Malysheva webová stránka Rozhovor s lekárom malisheva.ru

Ako som vyliečený z ťahov? Skutočný príbeh Na liečbu mŕtvice a nie na re-potrebovať... Oficiálne stránky Obnovenie insyltanet.ru

Podľa štatistík, pre tých, ktorí utrpeli mikroproces, sa pravdepodobnosť skutočnej mŕtvice v nasledujúcich piatich rokoch zvýši o 40%. Po prevedení PNMK by ste mali určite zmeniť svoj životný štýl a odstrániť všetky faktory, ktoré vyvolali útok - terapia následkov a prevencia relapsov zachrániť mnoho životov.

Druhy a symptómy

Existujú dva hlavné typy mikroprocesov:

V prípade ischemického typu zostáva mozgová oblasť na krátku dobu bez požadovaného množstva kyslíka a živín v dôsledku zúženia lúmenu cievy (v dôsledku jeho spazmu alebo blokovania). Hemoragický typ je spojený s mozgovým krvácaním, ktoré je v závislosti od miesta rozdelené na intracerebrálne a subarachnoidné.

Hypertenzná kríza (odkazuje na PNMK) sa vyskytuje v dôsledku prudkého nárastu krvného tlaku, zvyčajne systolická hodnota stúpa - viac ako 180-200 mmHg. Art. hoci pre každého jednotlivca je táto hodnota iná. Hypotenzný zdvih môže nastať už pri 150-160 mm Hg. a pacienti s hypertenziou niekedy tolerujú hodnoty väčšie ako 200 mm Hg. bez vážnych následkov.

Symptómy zahŕňajú silnú bolesť hlavy (možno pulzujúcu), tinitus a závraty, rozmazané videnie (zrak). V závislosti od organizmu sa niekedy pridáva zimnica, tachykardia a časté močenie.

Študovali sme metódy Olgy Markovichovej pri liečení mozgových príhod, ako aj obnovu rečových funkcií, pamäte a zmiernenie pretrvávajúcich bolestí hlavy a brnenia v srdci - rozhodli sme sa vám to ponúknuť vašej pozornosti.

Ischemický záchvat (platí aj pre PNMK): cerebrálny obeh v dôsledku vaskulárnej obštrukcie prudko klesá v mieste poranenia.

Existujú tri stupne závažnosti:

• Jednoduché: trvanie útoku nie je dlhšie ako 10 minút;
• Priemer: od 10 minút do niekoľkých hodín;
• Ťažké: trvajúce približne jeden deň, niektoré organické príznaky môžu pretrvávať.

Pocity osoby počas útoku závisia od toho, ktorá časť mozgu bola napadnutá. Najčastejšie sa obávate bolesti hlavy, môžete pociťovať slabé alebo ťažké závraty, slabosť, znecitlivenie alebo brnenie v jednej polovici tela. Niekedy je videnie dočasne znížené (stmavne v očiach) alebo je narušený reč.

Prečo sa stane útok?

Pacienti, ktorí prežili PNMK alebo malú mŕtvicu, si zvyčajne spomínajú, že naložili telo deň predtým: obávali sa, prepracovali, boli na slnku alebo užívali alkohol. Stres môže skutočne vyvolať útok, ale to si vyžaduje fyziologické príčiny mikroprocesu, a to:

• ateroskleróza;
• diabetes;
• arteriálnej hypertenzie;
• cerebrálna vaskulárna hypoplázia;
• systémové vaskulárne ochorenia.

Životný štýl je tiež dôležitý: nepravidelný pracovný čas, fyzické a psycho-emocionálne preťaženie, nadmerné požívanie alkoholu a systematický prírastok hmotnosti môže spôsobiť útok v jednom nie veľmi peknom dni.

Obdobie liečby a regenerácie

Liečba závisí od toho, kedy osoba odišla do nemocnice.

S výskytom charakteristických príznakov je potrebné okamžite zavolať sanitku, pretože účinnosť liečby sa znižuje s každou ďalšou hodinou. Najužitočnejšia liečba začala v prvých troch hodinách útoku. Po šiestich hodinách klesá účinnosť takmer na nulu.

Liečebný režim je podobný režimu liečby mŕtvice:

• je nevyhnutné obnoviť poškodený krvný obeh a metabolizmus v postihnutej oblasti mozgu (korekcia cerebrálnej cirkulácie, nootropné lieky);
• potom prichádza liečba základného ochorenia, ktoré spôsobilo útok;
• potom obdobie obnovy a prevencia recidív (korekcia denného režimu, fyzikálna terapia, správna výživa).

Ischemický šok znamená hladovanie kyslíka v ohnisku lézie v dôsledku obštrukcie cievy. Preto je prvou úlohou obnoviť dodávanie kyslíka do postihnutej oblasti. Použite:

• antikoagulanciá (znižujú viskozitu krvi, zabraňujú vzniku krvných zrazenín);
• trombolytiká (rozpúšťajú už existujúci trombus);
• vazodilatátory (zvýšenie lúmenu cievy znížením tonusu cievnych stien);
• nootropiká (zlepšenie neurometabolizmu).

Pri hemoragickej liečbe mikropohybu má iný smer, ako v tomto prípade nie je blokovanie krvných ciev. Naopak, mozgové krvácanie sa vyvíja, čo znamená, že antikoagulanciá nielen nepomáhajú, ale tiež zvyšujú krvácanie. Preto pri liečbe, ktorú používajú:

Ak chcete obnoviť telo po mŕtvici, Elena Malysheva odporúča novú metódu založenú na zbierke kláštora od otca George.

Skladá sa z 8 užitočných liečivých rastlín, ktoré majú extrémne vysokú účinnosť pri liečbe a prevencii mozgových príhod. Kolekcia pomáha zlepšiť reflex prehĺtania, obnovuje postihnuté bunky v mozgu, reči a pamäti. Používa len prírodné zložky, žiadne chemikálie a hormóny!

• hemostatiká, antihemoragiká a prípravky na posilnenie cievnej steny (odstránenie krvácania, zabránenie roztrhnutiu ciev);
• antihypertenzíva (zníženie krvného tlaku);
• prostriedky na zabránenie opuchu mozgu (odstránenie prebytočnej tekutiny, zabránenie zvýšeniu intrakraniálneho tlaku);
• antispasmodiká (eliminácia vazospazmu).

Zotavenie z mikroprocesu ide predovšetkým na zmenu životného štýlu pacienta. Obdobie oživenia začína bezprostredne po stabilizácii štátu a trvá od 3 - 4 mesiacov do jedného roka (čím dlhšie, tým lepšie). Treba si uvedomiť, že návrat k predchádzajúcemu spôsobu života je nežiaduci dokonca aj po ukončení rehabilitačnej terapie, pretože v tomto prípade nie je možné vyhnúť sa relapsom.

Hlavné smery liečby:

• liečenie základného ochorenia;
• rehabilitácia;
• korekcia výživy a fyzickej aktivity.

Po hospitalizácii lekár zistí provokatívne faktory: arteriálnu hypertenziu, diabetes, aterosklerózu, obezitu, prítomnosť iných ochorení. Prioritná pozornosť by mala byť zameraná presne na ich elimináciu: kontrolu nad úrovňou krvného tlaku, hladinu cukru v krvi, prevenciu aterosklerózy a postupné chudnutie.

Ďalej potrebujeme fyzioterapiu, ktorá odstráni nadmerný svalový tonus, zlepší krvný obeh, zníži krvný tlak. Základným princípom je, že liečba by nemala spôsobiť nepohodlie, pacient by sa mal cítiť uvoľnene. Odporúčajú sa nasledujúce postupy:

• reflexológia: akupunktúra (akupunktúra), akupresúra;
• regeneračná masáž (trvanie sedení by sa malo postupne zvyšovať - ​​z 5-10 minút na 25-30 minút, potrebujete iba 20-30 sedení);
• tepelné aplikácie: parafín, ozocerit, z liečivého bahna;
• ultrazvuková terapia;
• terapeutické kúpele (perla, more, parafín, bahno, ale nie skôr ako 3 mesiace po hospitalizácii);
• elektroliečba, elektroforéza.

Diétne jedlá: menej nezdravých tukov, cukrov a soli, odstránenie alkoholu a kontrola celkového kalorického obsahu porcií. Živočíšny tuk je nahradený rastlinným, bravčovým mäsom - diétnym kuracím mäsom a rybami; jednoduché sacharidy (biely chlieb, múka, cestoviny z mäkkých odrôd) do komplexu (kaša, chlieb, otruby, zelenina); vyprážané - dusené, pečené a parné.

Pacienti s nadváhou sa neodporúča dramaticky schudnúť, zníženie hmotnosti by malo byť hladké. Vo všeobecnosti by mala byť výživa vyvážená obsahom vitamínov a rovnováhou BJU (bielkoviny / tuky / sacharidy).

Fyzická terapia je predpísaná ošetrujúcim lekárom a mala by byť vykonávaná pravidelne.