Prevencia mozgovej príhody a srdcového infarktu

Sklamanie lekárskej štatistiky naznačuje hrozivý trend: úmrtnosť na mŕtvicu a srdcový infarkt rastie a stáva sa mladším. Kardiológovia sa domnievajú, že dvom tretinám prípadov ochorenia sa mohlo predísť, ak muži a ženy nezanedbávali prevenciu a žiadali viac o rizikových faktoroch.

Ako sa vyhnúť infarktu

Pred sto rokmi sa objavil vznik srdcového infarktu, mŕtvice, ľudí v starobe a moderná realita znížila vekovú hranicu na úroveň 30 rokov. Na prevenciu kardiovaskulárnej katastrofy vyvinuli lekári komplexný program, ktorý bol úspešne aplikovaný ako prevencia mozgovej príhody a srdcového infarktu. Všeobecná schéma preventívnych opatrení zameraných na zníženie rizikových faktorov zahŕňa tieto oblasti: t

1. Pravidelné cvičenie.
2. Správna strava.
3. Trvalá kontrola krvného tlaku, cholesterolu, cukru v krvi.
4. Oslobodenie od alkoholu, tabaku.

Prípravky na prevenciu kardiovaskulárnych ochorení

Choroby srdca a krvných ciev, ktoré vedú k mŕtviciam, srdcovému infarktu, majú rozsah epidémie, pretože tvoria viac ako polovicu úmrtí. Problém tohto storočia silne ovplyvňuje celkový zdravotný stav, a aby sa zabránilo nepríjemným, život ohrozujúcim symptómom, komplexnej prevencii cievnej mozgovej príhody, srdcový infarkt zahŕňa podávanie špeciálnych liekov.

• S obsahom stopových prvkov (Panangin, Magnézium B6, Draslík a horčík Asparaginát, Asparkam, rybí olej). Farmaceutické liečivá tejto skupiny predstavujú dobrý rozsah. Na profylaxiu sa používajú prípravky s mikroprvkami na posilnenie srdcového svalu, normalizáciu rytmu, tonizáciu krvných ciev a zlepšenie pohody. Draslík a horčík sú základnými zložkami týchto liekov, pretože tieto minerály sú nenahraditeľnými látkami, ktoré zabezpečujú normálne fungovanie srdca a pomáhajú predchádzať srdcovému infarktu.
• Homeopatické lieky (Pumpan, Kralonin, EDAS-106, Talion-A). Tieto typy liečiv sú dostupné vo forme granúl alebo kvapiek, prakticky nemajú žiadne kontraindikácie. Homeopatické lieky sú kombinované s inými liekmi (doplnková liečba) alebo ako samostatný prostriedok na prevenciu mŕtvice a srdcového infarktu.
• Tinktúry (Hawthorn, Motherwort, Peppermint, Valerian). Lieky na báze rastlinných extraktov. Vysoká úroveň bezpečnosti pre zdravie, praktické výhody, schopnosť vybrať si tinktúru podľa individuálnych vlastností - to všetko prispieva k širokému využívaniu fytoterapeutických liekov na prevenciu kardiovaskulárnych ochorení.

Diétne jedlá

Správna denná strava nie je o nič menej dôležitým bodom prevencie cievnej mozgovej príhody a srdcového infarktu ako prístup k drogám. Príjem potravy maximálne užitočných vitamínov, stopových prvkov, telo udržuje rovnováhu, reguluje správne fungovanie systémov. Diétna strava založená na vylúčení z potravy mastných, konzervovaných, sladkých potravín s vysokým obsahom fruktózy je cestou k zdraviu, kde nie je priestor pre infarkty a mŕtvice.

Aby sa minimalizovalo riziko vzniku patológií, lekári dôrazne odporúčajú jesť viac zelenej zeleniny bohatej na vlákninu a stopové prvky. Prevencia srdcového infarktu, mozgová príhoda stanovuje, že je potrebné dávať prednosť zelenine a konzumácia ovocia sa znižuje vďaka fruktóze, ktorá môže vyvolať výskyt nadváhy a obezity. Zoznam najnebezpečnejších výrobkov, ktoré by mali byť vylúčené zo stravy, zahŕňa: margarín, hranolky, majonézu, údeniny, polotovary, pečivo, soľ.

Prevencia mŕtvice: ako sa vyhnúť a čo znamená

Včasná prevencia mozgovej príhody môže zabrániť rozvoju tejto patológie v 80% prípadov. Stručne povieme o príčinách tohto ochorenia, ktorému musíme zabrániť.

Účinná prevencia mozgovej mŕtvice nie je možná bez znalosti príčin tohto ochorenia.

V závislosti od príčin jeho vzniku je rozdelená do dvoch hlavných typov: ischemická cievna mozgová príhoda alebo mozgový infarkt a hemoragická mŕtvica alebo mozgové krvácanie.

Mozgový infarkt nastáva, keď zastavenie prietoku krvi cez tepny, ktoré kŕmia určitú oblasť mozgu. Môže k tomu dôjsť z nasledujúcich dôvodov:

• rast aterosklerotických plakov;
• oddelený trombus, ktorý vstupuje do krvných ciev mozgu zo srdcových chlopní v okamihu náhlej arytmie;
• pokles krvného tlaku alebo zníženie množstva krvi pumpovanej srdcom;
• zvýšenie viskozity krvi tvorbou jeho zrazenín v cievach mozgu.

Hlavnou príčinou krvácania v látke mozgu je prudký skok krvného tlaku. Plavidlá nemohli vydržať, plavidlá praskli. V zriedkavých prípadoch s neustále vysokými hodnotami krvného tlaku dochádza k postupnému „vytláčaniu“ krvi cez cievnu stenu do mozgového tkaniva. S hromadením dostatočného množstva krvi sa vyvíjajú neurologické príznaky.

Preto uvažované dôvody pomáhajú pochopiť, ako zabrániť mozgovej príhode a zabrániť rozvoju neurologických komplikácií.

Pre koho je dôležitá prevencia mŕtvice

Lekári zostavili zoznam podmienok (rizikových skupín), v ktorých je prevencia povinná:

• ženy nad 50 rokov, muži nad 45 rokov;
• hypertenzia (vysoký krvný tlak);
• zlyhanie srdca;
• ochorenie srdca s arytmiami;
• vysoký krvný tlak (hypertenzia);
• ochorenia spojené s tvorbou krvných zrazenín;
• diabetes;
• fajčiarov so skúsenosťami.

Zvláštnym miestom medzi týmito stavmi je prevencia mozgovej príhody v starobe. U ľudí vo veku nad 50 rokov dochádza k normálnym zmenám v cievach, ktoré súvisia s vekom - pokles elasticity cievnej steny, ktorý nemusí odolať prudkému zvýšeniu tlaku, napríklad pri strese alebo silných emóciách.

Opatrenia na prevenciu zdvíhania

Pretože príčiny vzniku obehových porúch v mozgu sa úplne zhodujú s príčinami akútnych cirkulačných porúch srdcového svalu, prevencia mozgovej príhody a infarktu myokardu sa môže uskutočniť podľa jedinej schémy.

Pre pohodlie pacientov bol zostavený „Kontrolný zoznam prevencie mozgových príhod“. Obsahuje 7 položiek.

Položka 1. Krvný tlak - pod kontrolou

V 99% prípadov je hypertenzia zodpovedná za rozvoj mozgového krvácania. Preto je potrebné udržiavať hladinu krvného tlaku pod kontrolou. Jeho normálne hodnoty sú: systolické ("horné") - nie vyššie ako 140 mm Hg., Diastolický ("dolný") - nie väčší ako 90 mm Hg. Art.

Ako sa vyhnúť cievnej mozgovej príhode u pacientov s hypertenziou? K tomu musíte mať osobné zariadenie na meranie krvného tlaku. Starší pacienti by si mali vybrať automatické alebo poloautomatické modely, pretože pri používaní nevyžadujú špeciálne zručnosti. Výsledky musia byť zaznamenané do denníka: ráno po prebudení, popoludní, večer pred spaním, s uvedením dátumu a získaných hodnôt.

Ak prvýkrát zistíte vysoké hodnoty krvného tlaku, okamžite vyhľadajte lekára. Ak už bola diagnostikovaná hypertenzia, kontrola tlaku pomôže vyhodnotiť účinnosť predpísaných liekov a v prípade potreby zmeniť režim liečby.

Položka 2. Boj proti srdcovej arytmii

Krvné zrazeniny, ktoré sa tvoria v dutine srdca a na jeho chlopniach pri určitých chorobách, môžu vstúpiť do všeobecného krvného obehu a blokovať lúmen mozgových ciev. Riziko tohto zvýšenia sa prejaví v prípade abnormálneho srdcového rytmu - arytmie. Pacienti v riziku musia prejsť EKG (elektrokardiografia) raz za šesť mesiacov. Pri detekcii srdcových arytmií užívajte predpísané antiarytmiká, aby ste zabránili mozgovej príhode.

Bod 3. Zlé návyky - zastaviť!

Mŕtvica sa vyskytuje u fajčiarov dvakrát častejšie ako u ľudí bez zlých návykov. Je to preto, že nikotín zužuje mozgové tepny a znižuje elasticitu cievnej steny. Za nepriaznivých podmienok nemusia cievy odolávať prudkému zvýšeniu krvného tlaku a prasknutiu.

Je dokázané, že ak prestanete fajčiť, potom sa po 5 rokoch pravdepodobnosť vzniku cievnej mozgovej príhody zníži na priemernú úroveň u pacientov v tomto veku.

Položka 4. Cholesterol - č

Prevencia ischemickej cievnej mozgovej príhody je prevencia tvorby aterosklerotických plakov. Všetci pacienti, u ktorých existuje riziko, by mali byť testovaní na lipidy aspoň raz za šesť mesiacov.

Ak chcete začať znižovať hladiny cholesterolu, musíte zmeniť svoje stravovacie návyky a cvičenie.

Jedálny lístok pre tých, ktorí chcú zabrániť rozvoju mŕtvice, by mal zahŕňať: paru, varené a dusené mäsové výrobky, zeleninu, nízkotučné mliečne výrobky, chudé mäso, ryby, olivový olej.

Cvičenie by sa malo zvoliť vzhľadom na vek a dostupné ochorenia. Hlavná vec je, že fyzická aktivita je denne. Vhodné pre väčšinu pacientov je chodiť pokojný krok 30-60 minút každý deň.

V prípade nedostatočnej liečby by mal lekár predpísať lieky proti lipidom (anti-cholesterol) na prevenciu mŕtvice.

Bod 5. Pozor, diabetes!

Zmeny vo vaskulárnej stene pri diabetes mellitus sú dôležitým faktorom pri zvyšovaní rizika vzniku porúch cirkulácie v mozgu. Preto je dôležité pravidelne kontrolovať hladinu glukózy v krvi: raz za šesť mesiacov, ak nie sú žiadne sťažnosti, a striktne podľa schémy navrhnutej lekárom, ak už bola diagnóza vykonaná.

Položka 6. Prevencia krvných zrazenín

Prípravky na prevenciu mŕtvice a srdcového infarktu, pôsobiace na schopnosť krvi zrážať sa, môžu zabrániť tvorbe mikrotrombu. Sú nevyhnutné pre pacientov, ktorí podstúpili rôzne typy operácií s ochoreniami žíl (kŕčové žily).

Bod 7. Nenechajte si ujsť čas

Infarkt mozgu na rozdiel od krvácania sa zriedkavo vyvíja náhle. Najčastejšie sa dajú identifikovať prekurzory cievnej mozgovej príhody, ktoré včas rozpoznajú, že je možné zabrániť rozvoju závažných neurologických porúch.

Ak sú pozorované nasledujúce príznaky, okamžite zavolajte sanitku:

• náhla slabosť, závraty;
• necitlivosť v rukách, nohách alebo na ktorejkoľvek strane tváre;
• problémy s rečou;
• náhle poruchy zraku;
• akútne vyvinuté bolesti hlavy.

Pre pohodlie pacienta a pripomenutie hlavných smerov prevencie porúch cirkulačného systému mozgu je možné vytlačiť a vyvesiť obrazy „prevencie mŕtvice“ na významných miestach.

Sila prírody pre zdravie ciev

Prevencia mozgových príhod s ľudovými liekmi môže byť vykonaná výlučne ako doplnok liekov predpísaných lekárom na tento účel.

Tradičná medicína môže zabrániť rozvoju cievnej mozgovej príhody, najmä posilnením cievnej steny a očistením tela od nadmerného cholesterolu.

Tinktúra Sophora japončina

Ak chcete dať plavidlá silu a obnoviť elasticitu pomôže Sophora Japonci. Vezmite ju sušené puky a nalejte 70% roztok lekárskeho alkoholu vo výške 1 lyžicu surovín na 5 polievkových lyžíc kvapaliny. Trvajte na 2-3 dňoch, nedovoľte, aby sa skladovali vo svetle. Užívajte 20 kvapiek po každom jedle (3-4-krát denne).

Citrónová a medová pasta

Tento recept pomôže znížiť hladinu cholesterolu a jasných ciev. 1 citrón, 1 pomaranč dôkladne umyte štetcom a posúvať v mlynčeku na mäso spolu s kôrou. Prebytočná šťava sa vypustí. Hmota by mala byť hrubá. Vo výslednej kaši zadajte 1 polievkovú lyžicu prírodného hustého medu a premiešajte. Účinok je možné dosiahnuť užitím 1 lyžičky. pastu po každom jedle.

Colza obyčajný

Bylina repky pomôže posilniť krvné cievy a zabráni usadzovaniu cholesterolu na nich. Sušené suroviny trvajú na vriacej vode v sklenenej nádobe počas 1 hodiny. Na infúziu sa užíva 1 časť byliny a 20 dielov vody. Pite pol pohára 4 krát denne.

Aby sa zachovalo zdravie a radosť z pohybu do staroby, je potrebné pripomenúť, že prevencia a liečba cievnej mozgovej príhody bude účinná len vtedy, ak ju vykoná spoločne lekár a pacient.

Prevencia mozgovej príhody a srdcového infarktu

Prevencia srdcového infarktu a cievnej mozgovej príhody u žien a mužov sú prepojeniami v jednom reťazci intervencií, ktoré zabraňujú postihnutiu a smrti ľudí trpiacich kardiovaskulárnymi ochoreniami. Kardiológovia a neurológovia Yusupovskej nemocnice využívajú moderné diagnostické metódy na vyšetrenie pacientov na identifikáciu rizikových faktorov pre vaskulárne ochorenia a na prijatie opatrení zameraných na prevenciu chorôb. Lieky na prevenciu mŕtvice a srdcového infarktu vám umožňujú kontrolovať priebeh ochorenia, znížiť výskyt akútnych kardiovaskulárnych kríz, pravdepodobnosť komplikácií.

Pomerne často, praktizujúci lekári podľa svojej špecializácie, nevedomky presunú dôraz na prevenciu buď mŕtvice alebo infarktu. Dôvodom je z veľkej časti nielen špecifická predispozícia pacienta, ale aj nesúlad odporúčaní na prevenciu kardiovaskulárnych príhod vo všeobecnosti. Lekári Yusupovskogo nemocnice komplexný prístup k príprave individuálneho plánu preventívnych opatrení, diskutovať o nich na odbornej rady a urobiť kolektívne rozhodnutie.

Mŕtvica a riziko srdcového infarktu

Plánovanie preventívnych opatrení je založené na vplyve na rizikové faktory, ktoré sú do značnej miery podobné srdcovému infarktu a cievnej mozgovej príhode. Predvídateľnými faktormi pre rozvoj kardiovaskulárnych ochorení sú vek, pohlavie (prevažne vaskulárne krízy u mužov) a dedičná predispozícia. Srdcový infarkt a mŕtvica vyvolávajú fajčenie, nadváhu, aterogénnu stravu, nízku fyzickú aktivitu, užívanie alkoholu a drog, psychologické problémy.

Metabolické rizikové faktory zahŕňajú:

• dyslipidémia (metabolizmus lipidov - organické zlúčeniny, vrátane tukov a látok podobných tuku);
• hypertenzia;
• obezita;
• metabolický syndróm;
• diabetes a iné endokrinopatie;
• koagulopatia (ochorenia, ktoré sa vyvíjajú ako dôsledok porúch koagulačného a antikoagulačného systému krvi).

Bežné markery srdcového infarktu a mŕtvice sú:

• predchádzajúce kardiovaskulárne ochorenia;
• patológia periférnych ciev;
• index vápnika;
• výsledky záťažových testov;
• hypertrofia (zahusťovanie steny) ľavej komory.

Aterosklerotická karotická stenóza a mozgové neoplazmy zvyšujú riziko mŕtvice. Provokujúce faktory srdcového infarktu sú:

• fibrilácia predsiení;
• dysplázia (vývojová porucha) spojivového tkaniva;
• arteritídu;
• diabetes mellitus.

Napriek tomu, že incidencia mozgovej príhody u mužov je vyššia, u žien je závažnejšia a približne polovica úmrtí na mŕtvicu sa vyskytuje u žien.

Prevencia mozgovej príhody a srdcového infarktu. prípravky

Primárnu prevenciu infarktu myokardu a mŕtvice vykonávajú jednotní lekári Yusupovskej nemocnice, pretože predisponujúce, „metabolické“ rizikové faktory a správanie modifikujúce riziko sú podobné pre obe ochorenia. Pacientom sa odporúča držať sa nízkokalorickej diéty, ktorá je bohatá na ovocie, zeleninu a ryby, orechy a cereálie a cesnak. Medzi tými, ktorí konzumujú ryby raz týždenne, je riziko úmrtia na mŕtvicu a srdcový infarkt o 52% nižšie ako u tých, ktorí konzumujú ryby menej často. Tri alebo viac porcií ovocia a zeleniny denne znižuje kardiovaskulárne riziko o 27%. S rastom ich spotreby riziko naďalej klesá. Zahrnutie potravín, ktoré obsahujú veľké množstvo lipidov, do stravy by malo byť obmedzené. Množstvo dennej soli by nemalo presiahnuť 6 gramov av prípade artériovej hypertenzie 5 gramov.

Udržanie indexu telesnej hmotnosti pod 25 - 27 kg / m2 v kombinácii s adekvátnou fyzickou aktivitou môže samo o sebe znížiť riziko infarktu myokardu o 50%. Lekári Yusupovskogo nemocnice aplikovať moderné programy pre rehabilitáciu pacientov po mŕtvici a srdcový infarkt, čo znamená skorú aktiváciu a postupné zvýšenie úrovne dennej fyzickej aktivity.

Fajčenie spôsobuje pokles elasticity cievnej steny, zvyšuje jej stuhnutosť, spôsobuje poškodenie endotelu. Toto je jeden z hlavných väzieb vývoja a mŕtvice a infarktu myokardu. V krvi sa zvyšuje hladina agregácie krvných doštičiek, fibrinogénu, hematokritu. Tieto zmeny 2-3 krát zvyšujú pravdepodobnosť infarktu myokardu a 2-násobok pravdepodobnosti mŕtvice. Keď prestanete fajčiť o 60%, znižuje sa riziko kardiovaskulárnych ochorení.

Alkohol má dvojitý, ochranný a škodlivý účinok na kardiovaskulárny systém. Malé dávky alkoholu zabraňujú vzniku cievnych porúch, veľkých - niekoľkokrát zvyšujú riziko. Intravenózne podávanie omamných látok zvyšuje riziko mŕtvice v dôsledku priameho pôsobenia na nervové tkanivo a v dôsledku stimulácie krvných zrazenín.

Na prevenciu mŕtvice a srdcového infarktu, lekári v Yusupov nemocnici sledovať krvný tlak u pacientov s vysokým rizikom vzniku cievnych porúch. Po rozhodnutí o začatí liečby sa samostatne zvolí liek nasledujúcich skupín: t

• β-blokátory;
• ACE inhibítor;
• blokátor kalciového kanála;
• blokátor receptora angiotenzínu II.

Pri sekundárnej prevencii cievnej mozgovej príhody sa uprednostňuje kombinovaná liečba s ACE inhibítormi a diuretikami v porovnaní s monoterapiou perindoprilom. Na sekundárnu prevenciu infarktu myokardu sa častejšie používajú β-blokátory. Pacienti dlhodobo užívajú tablety na prevenciu mŕtvice a srdcového infarktu. Ich dávky a kombinácie korigujú lekári Yusupovskej nemocnice.

Antitrombotická terapia je najdôležitejším prvkom pri prevencii mozgovej príhody a srdcového infarktu. Preventívnym liekom číslo 1 s hrozbou cievnych príhod je aspirín. Jeho pacienti užívajú malé dávky (75 - 162 mg / deň). Účinné disaggregantné liečivá (aspirín a dipyridamol, aspirín a klopidogrel) sú účinnejšie, ale keď sa užívajú, zvyšujú riziko krvácania.

Zvýšenie hladín cholesterolu v plazme o 10% zvyšuje riziko infarktu myokardu o 20–30%. Na jeho stabilizáciu kardiológovia nemocnice v Jusupove predpisujú pacientom statíny. Sú tiež schopní predchádzať mŕtvici takmer bez ohľadu na počiatočnú úroveň cholesterolu.

Klinika neurológie a kardiológie nemocnice Yusupov je vybavená najnovším zdravotníckym vybavením, ktoré vám umožní vykonať potrebné vyšetrenie a určiť riziko vzniku srdcového infarktu a mŕtvice. Kardiológovia a neurológovia majú rozsiahle praktické skúsenosti, majú množstvo certifikátov potvrdzujúcich ich spôsobilosť a odborné zručnosti v prevencii cievnych porúch. Zavolajte telefonicky, dohodnite si stretnutie s neurológom a kardiológom. Účinná primárna a sekundárna prevencia je kľúčom k prevencii mŕtvice a infarktu.

Metódy protidrogovej prevencie infarktu a mŕtvice

Infarkt myokardu a mozgová príhoda sú ochorenia postihujúce srdce a mozog, ktoré predstavujú vážnu hrozbu pre život človeka. Patologické stavy sa vyskytujú pri porušení krvného obehu a zastavení výživy myokardu, mozgového tkaniva. Prevencia mozgovej príhody a srdcového infarktu zabraňuje vzniku akútneho ataku a ireverzibilným komplikáciám.

Antitrombotická profylaxia

Zvýšená viskozita krvi, cholesterolové plaky na stenách krvných ciev vedú k tvorbe krvných zrazenín a môžu spôsobiť zablokovanie lúmenu s ďalším rozvojom ischémie, srdcového infarktu a mŕtvice vnútorných orgánov. Tomu sa môžete vyhnúť pomocou antitrombotickej liečby.

U všetkých pacientov trpiacich koronárnym srdcovým ochorením, angínou pectoris, je dlhodobé užívanie aspirínu indikované na prevenciu. Toto nesteroidné protizápalové liečivo pomáha riediť krv, zabraňuje adhézii krvných doštičiek a blokovaniu lúmenu krvných ciev. Okrem toho zmierňuje bolesť a znižuje zápal. Aspirín je kontraindikovaný v prípade žalúdočného vredu, dvanástnikového vredu.

Klopidogrel pomáha predchádzať vzniku cievnej mozgovej príhody a infarktu myokardu, je protidoštičkovým činidlom, ktoré zabraňuje agregácii krvných doštičiek a spomaľuje zrážanie krvi. Liek sa používa v kombinácii s aspirínom na liečbu a prevenciu kardiovaskulárnych ochorení.

Aspirín sa môže podávať v nasledujúcich kombináciách: t

• Na prevenciu ischemickej cievnej mozgovej príhody, srdcového infarktu - Aspirín + dipyridamol.
• Heparín + malé dávky kyseliny acetylsalicylovej na liečbu a prevenciu tehotných žien.
• Aspirín + klopidogrel v nestabilnej angíne na prevenciu mŕtvice, srdcového infarktu, ischémie.
• Aspirín + Warfarín na prevenciu tromboembolizmu.

Kyselina acetylsalicylová nepriaznivo ovplyvňuje stav slizníc gastrointestinálnych orgánov a môže spôsobiť črevné krvácanie a vyvolať tvorbu vredov. Alternatívou k tomuto lieku je Cardiomagnyl, obsahujúci kyselinu acetylsalicylovú a hydroxid horečnatý. Mikroprvok znižuje riziko vedľajších účinkov, chráni sliznice pred poškodením, zhoršenú acidobázickú rovnováhu a zachováva prirodzenú mikroflóru a úspešne sa používa na prevenciu.

Ako sa vyhnúť srdcovému infarktu a mŕtvici, ľudia trpiaci angínou? Títo pacienti dostávali heparín v kombinácii s aspirínom. Liečivo aktivuje antitrombín III a lipoproteínovú lipázu. Nefrakcionálny heparín sa podáva subkutánne vo forme nízkomolekulovej hmotnosti počas 3 až 7 dní. Liečba a prevencia predchádza zrážaniu krvi, tromboembólii koronárnych a cerebrálnych artérií.

Antagonisty vitamínu K

Ide o nepriame antikoagulanciá (Warfarin, Marevan, Acenocoumarol), po perorálnom podaní nevstupujú do pečene, vylučujú sa obličkami. Terapeutický účinok sa dosahuje inhibíciou vitamínu K a znížením produkcie protrombínu, proteínov C, S. Antikoagulačný účinok sa dosiahne do 3-5 dní. Varafin a Marevan sa užívajú v kombinácii s heparínom. Antikoagulačná profylaxia vitamínu K znižuje riziko infarktu a mŕtvice o 60%.

Dávkovanie sa vyberie do jedného mesiaca, predpíše sa udržiavacia dávka s prihliadnutím na vek pacienta, telesnú hmotnosť, diétu a iné lieky. Keď sa tieto kritériá počas liečby zmenia, dávka sa upraví. AVK je kontraindikovaný v prípadoch trombocytopénie, krvácania, ak je prítomná hemoragická mŕtvica v anamnéze.

Prevencia statínov

Ako zabrániť infarktu myokardu a mozgovej ischemickej cievnej mozgovej príhode? Pri ateroskleróze, zvýšenej hladine lipoproteínov s nízkou hustotou, triglyceridov a nízkej koncentrácii prospešného cholesterolu sa tuk ukladá na steny ciev. Plaky sa môžu uvoľniť, vytvoriť krvnú zrazeninu a viesť k zablokovaniu krvných ciev.

Liečba statínom pomáha predchádzať komplikáciám. Tieto liečivá viažu a odstraňujú lipoproteíny s nízkou hustotou z tela (LDL), zvyšujú obsah lipoproteínov s vysokou hustotou (HDL), majú neuroprotektívny účinok.

Simvastatin, Merten, Rosuvastatín sú statíny používané na prevenciu mŕtvice a srdcového infarktu. Lieky zvyšujú množstvo pečeňových LDL receptorov, urýchľujú príjem a katabolizmus zlého cholesterolu, znižujú hladinu triglyceridov v krvi, normalizujú pomer LDL / HDL.

Prevencia srdcového infarktu, mŕtvica tiež zahŕňa dodržiavanie nízko cholesterolovej diéty. Vylúčené zo stravy:

• živočíšne lipidy;
• tučné mäso a ryby;
• polotovary;
• alkohol;
• Sýtené nápoje;
• rýchle občerstvenie

Odporúča sa jesť kurča, morku, králičie mäso, nízkotučné mliečne výrobky, čerstvú zeleninu a ovocie. Počas varenia je potrebné znížiť množstvo soli, riad by sa mal dusiť s minimálnym množstvom tuku.

Použitie ACE inhibítorov

Ako zabrániť mozgovej príhode a srdcovému infarktu s ťažkou dysfunkciou ľavej komory? Na profylaxiu u pacientov sú predpísané inhibítory angiotenzín konvertujúceho enzýmu. Tieto lieky eliminujú symptómy arteriálnej hypertenzie, zlyhania srdca, proteinúrie, čo je obzvlášť dôležité pre ľudí s diabetom.

ACE inhibítory zlepšujú diastolické funkcie ľavej komory, zabraňujú hypertrofii svalov, stenách ciev, majú antiaterosklerotický účinok, stimulujú metabolické procesy. Medzi lieky v tejto skupine patria:

Klinické štúdie potvrdzujú účinnosť použitia ACE inhibítorov na prevenciu infarktu myokardu a ischemickej cievnej mozgovej príhody, došlo k významnému poklesu vo vývoji akútnych záchvatov s ďalšou hospitalizáciou. Pri zvýšenom krvnom tlaku, symptómoch srdcového zlyhania sa ACE inhibítory používajú spolu s draslík šetriacimi diuretikami (Indapamid, Amiloride).

Prevencia opakovaného srdcového infarktu a mŕtvice

Osoby, ktoré predtým utrpeli srdcové infarkty a mŕtvicu, sú predpísané β-blokátory, aby sa zabránilo opakovaniu. Lieky znižujú počet tepov, zvyšujú tón arteriol a celkovú rezistenciu krvných ciev, znižujú spotrebu kyslíka myokardu, krvný tlak. Terapia predchádza vzniku komplikácií, opätovnému útoku. Medzi lieky v tejto skupine patria:

Prijatie β-adrenergných blokátorov na prevenciu srdcového infarktu, mŕtvice je kontraindikované pri bronchiálnej astme, liečba spôsobuje pokles sexuálnej túžby u oboch pohlaví, znižuje účinky stresu. U mužov je nedostatok androgénov, oligospermia.

Po srdcovom infarkte a mŕtvici pacienti užívajú polynenasýtené mastné kyseliny s dlhým reťazcom, ktoré zabraňujú tvorbe aterosklerotických plakov na stenách ciev, normalizujú srdcový rytmus.

Prevencia pomáha znížiť zápal v tele, potláča odozvu imunitného systému na autoimunitné poškodenie orgánov kardiovaskulárneho systému, zabraňuje vzniku komplikácií a predlžuje životnosť. Hlavnými potravinovými zdrojmi polynenasýtených mastných kyselín sú: rybí olej, ľanové semeno, horčičný olej, olej z ťavovitých rastlín.

Vitamínová terapia

Po srdcovom infarkte, cievnej mozgovej príhode, urýchlení rehabilitácie a prevencii vzniku komplikácií, relapsu s profylaxiou vitamínov:

• Retinol opravuje poškodené bunky.
• Vitamín D normalizuje krv, je nevyhnutný pre normálne fungovanie nervového systému.
• B vitamíny stimulujú cirkuláciu mozgu, regulujú krvný tlak.

• Kyselina askorbová posilňuje steny ciev, zvyšuje imunitu po infarkte, mŕtvicu.
• Vitamín K kompenzuje nedostatok tejto látky v tele počas užívania AVK.
• Tokoferol má antioxidačný účinok, odstraňuje prebytok zlého cholesterolu, znižuje spotrebu kyslíka v bunkách, zlepšuje imunitný systém.

Vitamíny na prevenciu srdcového infarktu, mozgovej príhody možno užívať ako lieky, potravinové doplnky alebo so zdravou výživou.

Všeobecné odporúčania

Všeobecné pravidlá prevencie zahŕňajú: t

• zdravý životný štýl;
• vyvážená strava, diéta s nízkym obsahom cholesterolu;
• prevencia liekov;
• kontrola telesnej hmotnosti;
• pravidelné návštevy a pozorovanie s kardiológom;

• včasná liečba súvisiacich chorôb;
• musíte sa vyhnúť stresovým situáciám, prepracovaniu;
• mierne cvičenie;
• odmietnutie zlých návykov;
• kontrola arteriálnej hypertenzie.

Protidrogová prevencia môže výrazne znížiť úmrtnosť a závažné následky srdcového infarktu a mŕtvice, predĺžiť a zlepšiť kvalitu ľudského života, všeobecný blahobyt. Schéma terapie a dávkovanie liekov predpísaných ošetrujúcim lekárom individuálne pre každého pacienta.

Dôležité a nevyhnutné lieky na prevenciu mŕtvice

Primárnou prevenciou mozgovej príhody je identifikácia rizikových faktorov pacienta. Ak sú nemenné, je potrebné vykonať hĺbkové vyšetrenie. Korekcia životného štýlu a užívanie liekov pomáha ovplyvniť väčšinu modifikovateľných príčin.

Po cievnej mozgovej príhode sa vykonáva dohľad a profylaktická liečba. Základom sekundárnej prevencie je kontrola krvného tlaku, cholesterolu v krvi a stavu koagulačného systému.

Prečítajte si tento článok.

Rizikové faktory

Medzi nezmenené rizikové faktory pre cievnu mozgovú príhodu patria: starší vek, mužské pohlavie, nedonosenosť a podvýživa (nízka pôrodná hmotnosť), ako aj genetická predispozícia. Tieto dôvody nie je možné ovplyvniť, ale ich účtovníctvo pomáha vybrať skupinu osôb, u ktorých sa preukázalo úplné vyšetrenie mozgových ciev. Uskutočňuje sa aspoň raz za tri roky, dokonca aj v neprítomnosti neurologických príznakov.

Modifikovateľné príčiny porúch krvného obehu mozgu zahŕňajú:

• hypertenzia;
• závislosť od nikotínu a alkoholu;
• nadbytok cholesterolu v krvi;
• diabetes;
• angína, fibrilácia predsiení, zúženie karotických artérií;
• porušenie štruktúry hemoglobínu (kosáčiková deformácia červených krviniek);
• použitie hormonálnej substitučnej liečby pri menopauze alebo užívaní antikoncepčných liekov;
• systematické zanedbávanie pravidiel výživy;
• nízka úroveň fyzickej aktivity;
• obezita.

Každý pacient, ktorý má niektorý z týchto faktorov, je v zóne s vysokým rizikom, ale ak existujú dva alebo viac, nebezpečenstvo exponenciálne narastá.

Odporúčame prečítať si článok o nebezpečnej fibrilácii predsiení. Z neho sa dozviete o príčinách patológie a jej dôsledkoch, o vymenovaní antikoagulancií a iných metód prevencie.

A tu viac o ateroskleróze ciev srdca.

Prevencia primárnej mŕtvice u žien a mužov

Na prevenciu ischémie mozgu alebo krvácania sa vyžaduje korekcia modifikujúcich príčin. Zmeny životného štýlu môžu zároveň úplne odstrániť hlavné škodlivé faktory a výrazne znížiť riziko mŕtvice.

Spôsob života

Fajčenie vedie k trvalému spazmu artérie, progresii sklerotických zmien. Takéto porušenia sú časom nezvratné, takže všetkým pacientom s týmto alebo iným rizikovým faktorom sa odporúča, aby prestali fajčiť, aby zachránili život a zdravotné postihnutie. Je dokázané, že 2 roky po tom, čo človek prestal fajčiť, sú jeho krvné cievy obnovené a šance na rozvoj mŕtvice sú rovnaké ako u nefajčiarov.

Na liečbu kódovania narkotických závislostí, psychoterapeutických sedení a nasledujúcich liekov:

• nikotínové náplasti, žuvačky alebo pastilky, inhalátory - Nicorette, Nikoderm, Nicotrol;
• blokátory nikotínových receptorov - Champix, Tabex;
• antidepresíva - Aventil, Velbutrin.

Diéta, ktorá znižuje pravdepodobnosť mŕtvice, je založená na nasledujúcich princípoch:

• redukcia soli, nasýtených tukov zvierat, jednoduchých sacharidov (cukor a múka);
• vysoký obsah čerstvej zeleniny, plodov a ovocia, mliečnych výrobkov a rýb s nízkym obsahom tuku.

Nízka aktivita počas dňa vedie k pomalšiemu prietoku krvi a znižuje úroveň metabolických procesov. Preventívna fyzická aktivita sa považuje za 30 minút denne päť dní v týždni alebo jednu a pol hodiny za 7 dní so zvýšenou intenzitou tréningu.

Na zlepšenie prenosnosti vzdelávania možno odporučiť:

• riboksin;
• Vitamínové komplexy (Vitrum Energy, Supradin);
• L-karnitín;
• Kyselina glutámová;
• bylinné adaptogény - ženšen, leuzea, eleutherococcus.

Príjem alkoholu je obzvlášť nebezpečný pri pravidelnom prekračovaní prípustnej dávky a pri používaní náhradných nápojov. Riziko sa zvyšuje v prítomnosti sprievodných patológií pečene a obličiek, čo inhibuje jeho inaktiváciu a vylučovanie. Maximálna dávka pre mužov je 30 g, pokiaľ ide o etyl, nie viac ako 4 krát týždenne. Pre ženy je potrebné ju znížiť na polovicu. Lieky, ktoré znižujú túžbu po alkohole:

• spôsobiť znechutenie - Esperal, Teturam, Colme, Lidevin;
• znížiť túžbu piť - Proproten, Vivitrol;
• odstrániť kožu - Medihronal, Citrarginin, Zorex, Glycín.

Podpora liekov pri chronických ochoreniach

Hypertenzia zaujíma dominantné postavenie medzi rizikovými faktormi. Hladiny nebezpečného tlaku začínajú na 140/90 mmHg. S ochorením obličiek a cukrovkou je nižšia o 10 jednotiek.

Na zníženie ukazovateľov sa vyžaduje korekcia životného štýlu a tieto skupiny liekov:

• diuretiká - Arifon, Trifas;
• alfa blokátory - Doxazosin, Ebrantil;
• betablokátory - Concor, Nebilet;
• blokátory vápnikových kanálov - Corinfar, Lerkamen;
• inhibítory angiotenzín konvertujúceho enzýmu - Enap, Prestarium;
• blokátory angiotenzínu - Lorista, Mikardis;
• centrálna činnosť - Methyldopa, Estulik, Physiotens.

Na kompenzáciu diabetes mellitus sa predpisuje inzulínová terapia alebo tabletky (v závislosti od typu). Prevencia mozgovej príhody sa uskutočňuje antihypertenzívami (Lisinopril, Rami Sandoz), statínmi (Liprimar, Rosart) alebo fibrátmi (Traykor), Aspirin.

Nadmerný cholesterol v krvi (dyslipidémia) sa lieči diétnymi potravinami a liekmi na predpis na predpis nasledujúcich skupín:

• statíny - Vasilip, Roxer;
• fibráty - Lipofen;
• kombinované - Ineji, Cadouet.

Ak hlavné liečivá nedosiahnu požadovanú hladinu cholesterolu, potom sa môžu podávať sekvestranty žlčových kyselín (cholestipol), kyselina nikotínová, ezetimib.

Primárna prevencia srdcových ochorení sa vykonáva pomocou týchto liekov:

• pre srdcové chyby, stenokardiu a srdcový infarkt - Warfarín;
• atriálna fibrilácia - Aspirin, Clopidogrel a Warfarin;
• stenóza karotídy - chirurgická liečba a následný aspirín.

Kosáčikovitá anémia sa lieči transfúziou krvi, hmotnosťou červených krviniek, hydroxymočovinou. Pri náhradnej liečbe v menopauze u pacientov z rizikových skupín nepoužívajú progestíny a estrogény, Premarin je obzvlášť škodlivý.

Použitie vopred vytvorených antikoncepcií zvyšuje riziko cievnej mozgovej príhody s ďalšími faktormi (fajčenie, nadváha). Preto sa predpisujú spolu s antikoagulanciami alebo si zvolia inú metódu ochrany.

Redukcia hmotnosti obezity zahŕňa nízkokalorickú diétu a cvičebnú dávku, liekovú terapiu možno aplikovať len s neúčinnosťou iných intervencií (Xenical, Meridia).

Pozrite si video o metódach prevencie mŕtvice:

Sekundárna prevencia mŕtvice

Pravdepodobnosť recidivujúcej cievnej mozgovej príhody sa zníži, ak sa odstránia všetky modifikované rizikové faktory alebo ak sa ich symptómy maximálne kompenzujú. Predchádzanie relapsu pomáha aj pravidelné monitorovanie stavu pacientov a preventívnych liečebných postupov.

Všeobecné metódy zisťovania

Po cievnej mozgovej príhode sú pacienti pod dohľadom neuropatológa a pre sprievodné ochorenia sú indikované konzultácie endokrinológa, kardiológa alebo vaskulárneho chirurga. Povinné skúšky zahŕňajú:

• úplný krvný obraz, profil lipidov, koagulogram;
• krvný cukor, s jeho testom zvýšenia glukózovej tolerancie, glykovaného hemoglobínu;
• Ultrazvuk ciev krku a hlavy v režime duplexného skenovania;
• EKG, vrátane funkčných testov;
• MRI alebo CT skenu mozgu;
• mozgová angiografia v prípade podozrenia (dynamické pozorovanie) disekcie karotickej artérie, aneuryzmy, malformácie, fibromuskulárnej dysplázie, arteritídy alebo Moyamoyovej choroby.

Pre hĺbkovú štúdiu kardiálnych rizikových faktorov môže byť štúdia doplnená o:

• Ultrazvuk a rádiografia hrudníka;
• Monitorovanie EKG Holterom;
• krvný test na antifosfolipidové protilátky.

Ďalšie po hemoragickej a ischemickej mŕtvici

Po akútnej mozgovej ischémii sa hlavný dôraz kladie na identifikáciu aterosklerotických zmien v cievnom lôžku, preto sú uvedené štúdie koronárnych ciev, artérií obličiek, dolných končatín, ako aj dynamické monitorovanie ukazovateľov koagulačného systému a spektra lipidov. Na tento účel sa používajú metódy echografie, reovasografie, kapilároskopie, angiografie. Je ukázané použitie funkčných diagnostických testov.

Po hemorágii v mozgu (hemoragickej mŕtvici) je hlavným smerom diagnózy monitorovanie krvného tlaku, EKG, vyšetrenie fundusových ciev, opakovaná tomografia na monitorovanie stavu cerebrálnej hemodynamiky.

Primárne podporné lieky

Na obnovenie hlavných funkcií mozgu a zabránenie šíreniu poškodenej oblasti sa používa komplexná terapia. Hlavné skupiny liekov:

• neurotrofické (ukázané pri poruchách reči, kognitívna (kognitívna) dysfunkcia, nízka úroveň mentálnej aktivity) - Cerebrolysin, Actovegin, Mexicor, Cytoflavin, Semax;
• na zlepšenie prietoku mozgovej krvi - Kavinton, Agapurin, Bilobil;
• nootropné - Cerakson, Piracetam, Fenotropil;
• s vaskulárnou demenciou - Mema, Gliatilin, Neuromidin;
• pre zmiernenie vertigo útokov - Betagis;
• v spastickom stave svalov - Baclofen, Sirdalud;
• antidepresíva - Prozac, Anafranil, Tsipramil.

Lieky a tablety na prevenciu opätovného úderu

Program aktivít na sekundárnu prevenciu recidívy akútnych mozgových hemodynamických porúch zahŕňa tieto oblasti: t

• stabilizácia krvného tlaku (130 - 140/80 - 90 mmHg) - ACE inhibítory (Captopril, Hartil) a diuretiká (Hypothiazide, Tifas);
• antitrombotická terapia - Warfarin, Ipaton, Plavix, Aspirin;
• s nízkou koagulačnou aktivitou (prevencia krvácania) - Ditsinon, Trenax;
• zníženie cholesterolu v krvi - diéta, statíny (Roxera, Zokor).

Na prevenciu porúch krvného obehu mozgu je potrebné čo najskôr identifikovať rizikové faktory a minimalizovať ich prejavy. Na tento účel by mali byť pacienti, ktorí majú pravdepodobnosť cievnych kríz, plne vyšetrení, odporúča sa im prispôsobiť svoj životný štýl, diétu, zvýšiť fyzickú aktivitu, vzdať sa zlých návykov a absolvovať kurzy lekárskej starostlivosti.

Odporúčame prečítať článok o mozgovej príhode u mladých ľudí. Z neho sa dozviete o príčinách a príznakoch mŕtvice u mladých ľudí, diagnostike a liečbe.

A tu viac o trombóze mozgových ciev.

Po mozgovej príhode je potrebné pozorovať neurológa, pravidelné klinické a inštrumentálne vyšetrenia a použitie liekov na obnovu mozgového tkaniva. Všetky lieky sa užívajú striktne na odporúčanie lekára.

Drogová liečba mŕtvice je predpísaná na zmiernenie závažných prejavov ochorenia. Pri hemoragickom poškodení mozgu alebo ischemickej chorobe tiež pomôžu predísť progresii a zvýšeniu symptómov.

Liečbu ľudových prostriedkov je možné začať už v štádiu zotavenia po ischemickej alebo hemoragickej mŕtvici. Pomoc ľudových prostriedkov proti bolesti, rovnako ako odstránenie účinkov infarktu.

Pacienti majú často slabosť po mŕtvici. To môže byť veľmi silný, cítil v nohách, prejavuje sa ako nespavosť, depresia. Ako sa zotaviť a čo robiť s pacientom?

Je potrebné merať tlak po mŕtvici každú pol hodinu v prvých dňoch. Existujú skoky po ischemickej aj hemoragickej. Je to vysoké aj nízke. Tablety sa často predpisujú na dlhé obdobie. Čo by malo byť normálne po mŕtvici?

Ischemická cievna mozgová príhoda sa vyskytuje u starších pacientov pomerne často. Dôsledky po 55 rokoch sú mimoriadne zložité, oživenie je zložité a nie vždy úspešné, ale prognóza nie je tak optimistická. Komplikovaná mozgová mŕtvica v prítomnosti diabetu.

Skutočnou hrozbou pre život je mozgová príhoda. Môže to byť hemoragické, ischemické. Symptómy pripomínajú srdcový infarkt a sú podobné aj iným ochoreniam. Liečba na dlhé, úplné uzdravenie po mozgovom kmeni je takmer nemožná.

Pacient potrebuje len masáž po mŕtvici. Správne vykonáva, pomáha obnoviť pohyblivosť rúk a nôh, tvár. Ako robiť doma správne po ischemickej a hemoragickej?

Správne vykonaná rehabilitácia po mozgovej príhode pomáha skôr vrátiť sa do normálneho života. Zahŕňa cvičenia v lôžkach a simulátoroch na obnovenie reči po ischemickej a hemoragickej mŕtvici. Tiež pomôcť ľudové recepty a jedlo.

Po cievnej mozgovej príhode je prítomná arytmia v prítomnosti srdcových problémov, aterosklerotických plakov a ďalších faktorov. Predsieňová fibrilácia sa tiež objavuje v dôsledku návratu k nezdravému životnému štýlu.

Opatrenia na prevenciu mozgovej mŕtvice

Mŕtvica znamená akútne porušenie mozgového obehu. Môže to byť dôsledkom zhoršenia prietoku krvi v cievach alebo prasknutia steny krvného kanála. Zvláštnosti života ohrozujú väčšinu moderných ľudí, takže prevencia primárnej mozgovej príhody sa prejavuje všetkým ľuďom bez výnimky. Prístup je založený na jednoduchých a cenovo dostupných podujatiach. Nemôžu len minimalizovať riziko vzniku núdze, ale majú aj celkovo priaznivý vplyv na organizmus.

Princípy primárnej a sekundárnej prevencie mŕtvice sú veľmi podobné. Ich praktické využitie umožňuje znížiť pravdepodobnosť problému o 80-85%.

Ako zabrániť mozgovej príhode

Katastrofa mozgu je jednou z najnebezpečnejších podmienok, ktoré môžu viesť k smrti alebo invalidite.

Vo väčšine prípadov, aby sa zabránilo mozgovej príhode, stačí napraviť obvyklý režim a prijať rad jednoduchých odporúčaní od lekárov. Platí to najmä pre ľudí s nadváhou, hypertenziou a inými chronickými ochoreniami, duševnými pracovníkmi.

Veľkú chybu urobil ten, kto verí, že prevencia mŕtvice je nevyhnutná len v starobe. V posledných rokoch patológia výrazne mladšia. Prestal byť raritou u mužov vo veku 35 - 40 rokov a žien v reprodukčnom veku. Pod vplyvom negatívnych faktorov môže dôjsť k úderu vo veľmi mladom veku.

Prevencia srdcového infarktu a cievnej mozgovej príhody môže byť:

• primárny - zoznam opatrení zameraných na elimináciu dráždivých a momentov vyvolávajúcich mozgovú príhodu;
• sekundárne - manipulácie a pravidlá, ktoré by mali zabrániť opakovaniu mozgovej katastrofy;
• Terciárne - akcie, ktoré pomáhajú obnoviť ľudí postihnutých cerebrovaskulárnou príhodou.

Prevencia výskytu kardiovaskulárnych ochorení je založená na rovnakých princípoch ako v prípade mŕtvice. Je to spôsobené rovnakými mechanizmami vývoja porúch obehového systému mozgu a srdcového svalu. V oboch prípadoch je hlavným cieľom zvýšiť funkčnosť krvných kanálov a bojovať proti provokatérom ochorenia.

Primárna prevencia mŕtvice

Znečistenie životného prostredia, v stave chronického stresu, používanie nezdravého jedla kvôli neschopnosti pokojne jesť - momenty, ktorým čelia najmodernejší ľudia. Všetky z nich vedú k zníženiu funkčnosti krvných ciev, čo ovplyvňuje zásobovanie mozgu krvou. Postupom času sa k tomu pripája vekový faktor, hormonálne zmeny v tele situáciu zhoršujú.

Primárna prevencia mŕtvice je zameraná na minimalizáciu nepriaznivých účinkov týchto momentov. Mal by byť komplexný a konštantný, potom sa môžete spoľahnúť na požadovaný efekt.

Kontrola krvného tlaku

Hemoragická mŕtvica je výsledkom zvýšenia krvného tlaku v 99% prípadov. Riziková skupina zahŕňa tie, ktorých údaje presahujú 140 x 90 mm Hg. Art. Arteriálna hypertenzia postihuje starších ľudí, osoby s nadmernou telesnou hmotnosťou, zástupcov zodpovedných funkcií a intelektuálnych profesií. Abnormálne zvýšenie tlaku môže spôsobiť systematickú hypotermiu tela. Nebezpečenstvo je neregulovaná fyzická námaha. Keď ovplyvňuje telo aspoň jedného z týchto bodov, odporúča sa dostať monitor krvného tlaku a sledovať indikátory krvného tlaku. Ak sa zistí hypertenzia, poraďte sa s lekárom.

Prevencia trombózy

Ischemická cievna mozgová príhoda sa často vyskytuje na pozadí tvorby krvných zrazenín v cievach a blokovania kanálových otvorov týmito látkami. Takéto štruktúry sa objavujú ako dôsledok narušenia procesu zrážania krvi, čím sa zvyšuje jeho hrúbka, tendencia krvných doštičiek držať sa. Profylaxia trombózy zahŕňa použitie antikoagulancií a protidoštičkových látok. Akceptovanie takýchto liekov je indikované pre ľudí s anamnézou tromboflebitídy, kŕčových žíl, zlých výsledkov krvných testov, akéhokoľvek typu chirurgického zákroku. Lieky sú zakázané používať samostatne, bez lekára! Inak, v snahe vyhnúť sa tvorbe krvných zrazenín, môžu byť vyvolané iné komplikácie.

Prevencia kardiovaskulárnych ochorení

Riziko mŕtvice sa dramaticky zvyšuje u ľudí s vysokým krvným cholesterolom a arytmiami.

V prvom prípade, v dôsledku nalepenia na steny krvných kanálov cholesterolových plakov u človeka, sa môže vyvinúť ateroskleróza mozgových ciev. Ich medzery sa výrazne zúžia, čo spôsobí zlomenie krvi, a medulla začne trpieť nedostatkom kyslíka a živín. Keď arytmia zvyšuje pravdepodobnosť odstránenia krvných zrazenín z dutiny srdca do krvných ciev, ktorá je tiež plná ischemickej mŕtvice. Prevencia kardiovaskulárnych ochorení by sa mala komplexne riešiť pod vedením kardiológa.

Urobte si test, aby ste zistili, či je váš život ohrozený kardiovaskulárnymi problémami v nasledujúcich 10 rokoch.

Prevencia migrény

Neurologické ochorenia, ktoré ovplyvňujú stav mozgových ciev, tiež zvyšujú riziko mŕtvice. Systematické bolesti hlavy vyplývajúce zo zmien v lúmene krvných kanálov môžu vyvolať malú katastrofu mozgu alebo úplný záchvat. Prevencia migrény v tomto prípade je zameraná na zastavenie cefalgie, prevenciu jej opätovného výskytu a na boj proti ďalším symptómom. Osobitná pozornosť sa venuje identifikácii spúšťačov exacerbácií a eliminácii ich účinkov na pacienta.

Viac o migréne sme povedali v článku.

Zlé návyky

Fajčenie a zneužívanie alkoholu zdvojnásobujú riziko mŕtvice a srdcového infarktu. Nápoje obsahujúce alkohol ničí tkanivá stien krvných kanálov, znižujú ich elasticitu, urýchľujú opotrebovanie. Jedy v zložení takýchto produktov znižujú výkon mozgu.

Požitie nikotínu vedie k spazmu krvných ciev a zvýšeniu krvného tlaku. Účinok pretrváva dlhú dobu. Štúdie ukázali, že pravdepodobnosť katastrofy mozgu priamo závisí od počtu cigariet denne. Ak existuje aspoň 20 z nich, krvné kanály nebudú môcť relaxovať. Výsledkom bude „hypertenzia nikotínu“, čo vedie k rýchlemu poklesu funkčnosti vnútorných orgánov.

Ako alkohol ovplyvňuje cievy a môžem piť po mŕtvici v článku.

Rutinné inšpekcie

Každý človek aspoň raz ročne by mal navštíviť okresného terapeuta a absolvovať všeobecné testy. To umožní posúdiť stav tela, identifikovať problémové oblasti, včas začať liečbu latentných alebo chronických ochorení. Po 50-55 rokoch sa odporúča frekvencia návštev špecialistov zdvojnásobiť.

Prevencia mozgovej príhody pod vedením lekára zahŕňa nasledujúce body:

• kontrola hladiny cholesterolu a cukru v krvi;
• CT alebo MRI mozgu;
• meranie krvného tlaku;
• stanovenie hustoty krvi a rýchlosti zrážania krvi;
• porovnanie hmotnosti osoby s jeho optimálnou váhou, výber opatrení na normalizáciu ukazovateľov;
• hodnotenie psycho-emocionálneho stavu návštevníka, výber antidepresív alebo sedatív podľa indikácií.

Okrem toho možno budete musieť navštíviť fyzioterapeutickú miestnosť alebo lekára na cvičenie. V komplexe všetky aktivity prispievajú k zníženiu zaťaženia srdca, posilneniu cievnych stien, normalizácii prietoku krvi a krvnému tlaku. Podľa výsledkov vyšetrení lekár niekedy odporúča použitie lekárskej profylaxie mŕtvice.

Ako sa vyhnúť opakovanej mŕtvici

Po mŕtvici musia obete úplne zmeniť svoj životný štýl. Ak sa tak nestane, pravdepodobnosť relapsu je takmer 100%. Prevencia mozgovej mŕtvice v takejto situácii z veľkej časti opakuje primárny prístup, ale je oveľa prísnejšia.

V niektorých prípadoch sa navyše ukáže, že sa uchyľuje k lekárskym prístupom. Niekedy sa používajú chirurgické metódy. Prevenciu a liečbu patológie v tomto štádiu je potrebné dohodnúť s lekárom. Iba prísne dodržiavanie odporúčaní špecialistu minimalizuje nebezpečenstvo re-cerebrálnej katastrofy, ktorá je vo väčšine prípadov smrteľná.

Sekundárna prevencia mŕtvice

Aktivity zamerané na prevenciu recidivujúcej mŕtvice začínajú už na jednotke intenzívnej starostlivosti. Celý tím špecialistov pracuje s pacientom, kým nie je vylúčený z kritického stavu. Zodpovednosť za udržanie dosiahnutých výsledkov má aj samotný pacient a jeho príbuzní.

Sekundárna prevencia ischemickej cievnej mozgovej príhody je zameraná na:

• liečenie základného ochorenia, ktoré spôsobilo šok;
• zvýšenie funkčnosti krvných ciev, zlepšenie štruktúry ich stien;
• odstránenie vplyvu na telo faktorov, ktoré môžu vyvolať katastrofu mozgu;
• posilnenie všeobecných orgánov;
• zníženie rizika komplikácií v pozadí patologického stavu.

Prevencia rekurentnej ischemickej mŕtvice sa nikdy nezastaví. Dodržiavanie jednoduchých pravidiel umožňuje nielen minimalizovať riziká relapsu, ale aj výrazne zlepšiť kvalitu života obete.

Antihypertenzívna liečba

Monitorovanie krvného tlaku a boj proti jeho zvýšeniu je základom prevencie opakovaného mŕtvice. Hlavným cieľom tohto prístupu je predchádzať hypertenzným krízam, ktoré výrazne zvyšujú pravdepodobnosť vzniku mŕtvice. Liečba liekmi by mala byť trvalá. Prípravky vyberá lekár, ktorý berie do úvahy zvláštnosti situácie a stavu pacienta. Môžu to byť jednotlivé lieky alebo celé komplexy.

Hlavné skupiny liekov:

• diuretiká - "Indapamid", "Furosemid";
• alfa blokátory - doxazosín, prazosín;
• betablokátory - karvedilol, nebivolol;
• ACE inhibítory - fosinopril, kaptopril;
• blokátory kalciových kanálov - Nifedipin, Amlodipin;
• Sartany - Telmisartan, Valsartan.

Okrem toho môže lekár predpísať také prírodné diuretiká ako odvar z listov čučoriedky alebo brusnicovej infúzie. Jemne zmierňujú opuchy, normalizujú indikátory krvného tlaku, posilňujú imunitný systém a majú pozitívny vplyv na stav ciev.

Drogová prevencia

Aby sa zabránilo recidíve mŕtvice, často sa vyžaduje medikácia. Tablety musí predpísať lekár. Nezávislé používanie liekov môže viesť k opačnému účinku a zhoršiť stav obete.

Účinok liekov na prevenciu recidivujúcej cievnej mozgovej príhody môže byť zameraný na:

• anti-krvné zrazeniny - kyselina acetylsalicylová, "klopidogrel" a iné antitrombocytárne činidlá, ktoré neumožňujú zlepenie krvných doštičiek;
• zníženie viskozity krvi - "Sinkumar", "Pradaksa" a iné antikoagulanciá riediace biologickú tekutinu;
• Korekcia hladiny cholesterolu v statínoch, fibrátoch, kyseline nikotínovej, prípravkoch z rybieho oleja;
• liečenie ochorení srdca, cukrovky, hormonálnych porúch a iných chronických ochorení.

Účinná sekundárna prevencia mozgovej príhody je možná len za podmienky presného plnenia lekárskych predpisov. Pokusy o zmenu rozvrhu liekov alebo ich dávkovania neumožnia dosiahnuť výraznejšie alebo trvalé výsledky. To spôsobí len zbytočné zaťaženie tela a vyvolá vznik nežiaducich reakcií.

Podrobný článok o drogách predpísaných pre mŕtvicu.

diéta

Výživa ovplyvnená mŕtvicou by mala byť zameraná na posilnenie krvných ciev a zníženie cholesterolu v krvi. To možno dosiahnuť opustením rýchleho občerstvenia, obmedzením množstva živočíšnych tukov. Morské plody, zelenina, ovocie a orechy by mali byť pridané do dávky - to všetko je bohaté na vitamíny a minerály. Ak má pacient nadváhu, mali by ste kontrolovať obsah kalórií v jedle. Nemôžete zneužiť jednoduché sacharidy. Na pozadí hypertenzie sa odporúča minimalizovať množstvo soli v strave a iných potravinách, ktoré zvyšujú krvný tlak.

Chirurgická liečba

Radikálna prevencia hemoragickej mŕtvice je identifikovať zmeny v cievnych stenách a elimináciu negatívnych faktorov. Osobitným nebezpečenstvom sú aneuryzmy - výbežky stien tepien. Detekujú sa pomocou MRI, CT a iných diagnostických metód a potom sa chirurgicky odstránia, ak konzervatívna terapia nepomôže. Cievne protézy môžu pomôcť pri prevencii ischemickej mozgovej katastrofy. Inštalujú špeciálne rámy, ktoré vám umožnia udržať optimálny priemer kanála.

Masáž a cvičenie

Primárna a sekundárna prevencia mŕtvice nie je možná bez zavedenia mierneho športového zaťaženia do režimu osoby. Pravidelne vykonávané akcie o 30% znižujú pravdepodobnosť katastrofy mozgu alebo jej opakovaného výskytu.

Cvičenia na prevenciu šoku by sa mali vybrať s prihliadnutím na fyzickú zdatnosť. Nemusí to byť intenzívna pracovná záťaž na profesionálnej úrovni.

Stačí dlhé prechádzky, beh, plávanie a každodenné rozcvičovanie. Pre ľudí, ktorí už trpeli mozgovou príhodou, takéto manipulácie v spojení so špecializovanou fyzikálnou terapiou tiež pomáhajú vyrovnať sa s dôsledkami patológie.

Nový nástroj na rehabilitáciu a prevenciu mŕtvice, ktorý má prekvapivo vysokú účinnosť - Kláštorná zbierka. Kláštorná zbierka naozaj pomáha riešiť následky mŕtvice. Okrem toho čaj udržiava normálny krvný tlak.

Metódy ľudovej prevencie

Základom prirodzenej terapie, zameranej na prevenciu mŕtvice, sú šišky, ktoré vykonávajú niekoľko akcií naraz. Zlepšujú zloženie krvi, čistia krvné kanály, znižujú hladinu cholesterolu, bojujú proti vysokému krvnému tlaku. Alkohol alebo voda tinktúra surovín posilňuje cievy a má tonizujúci účinok na telo.

Pomocné netradičné prostriedky na prevenciu mŕtvice a srdcového infarktu:

• alkohol tinktúra na japonský sophore - vziať jednu časť púčiky s piatimi časťami alkoholu, trvať na tmavom mieste po dobu troch dní, filter. Užívajte až 4 krát denne, 20 kvapiek pred jedlom;
• Citrusový med - šupka citrónovej a pomarančovej mletej žuvačky. Zmiešajte hustú hmotu v rovnakom pomere s medom. Po každom jedle zjedzte lyžičku;
• infúzia repky - vezmite 20 dielov vriacej vody na jednu časť sušenej trávy, nechajte hodinu a kmeň. Počas dňa musíte vypiť 100 ml kompozície a rozdeliť ju na 4 časti;
• prášok muškátového orieška - raz denne držte štipku produktu päť minút pod jazykom, potom ho prehltnite a vypite studenou vodou.

Všetky uvedené produkty sa musia užívať nepretržite alebo dlhodobo počas 4-8 týždňov. Okrem toho je vhodné zaviesť do profylaxie režim posilňujúcich ľudových prostriedkov na báze cesnaku, cibule a zázvoru. To urýchli elimináciu toxínov z tela, stimuluje imunitný systém. Počas stresovej práce je potrebné dbať na príjem prírodných upokojujúcich prípravkov - čaj z medovky alebo harmančeka, valeriánskych pastiliek, aromaterapie.

Článok o výhodách šišky na prevenciu kardiovaskulárnych ochorení na linke.

Prax ukazuje, že komplexná prevencia mozgovej príhody znižuje pravdepodobnosť vzniku patológie takmer na nulu. Ľudia z rizikovej skupiny, ktorí dodržiavajú uvedené pravidlá, zvyšujú o 70-80% svoje šance na prevenciu katastrofy mozgu v porovnaní s ostatnými. Hlavnou vecou je neustále dodržiavať odporúčania, a to nielen v prípade získania zlých výsledkov testov alebo výskytu alarmujúcich príznakov.

Ste v ohrození, ak:

• zažíva náhle bolesti hlavy, "blikajúce muchy" a závraty;
• tlakové "skoky";
• rýchlo sa cítite slabí a unavení;
• naštvaný maličkosťami?

Všetky tieto sú predzvesťou mŕtvice! E.Malysheva: „V čase, zaznamenané znamenia, ako aj prevencia v 80% pomáha predchádzať mŕtvici a vyhnúť sa hrozným následkom! Aby ste sa chránili seba a svojich blízkych, musíte si vziať nástroj penny. »ČÍTAJTE VIAC. >>>