Tepová frekvencia a pulz - rozdiel a metódy merania

Zdravie je hlavnou zložkou života každého človeka. A kontrola úrovne zdravia, blahobytu, podpory stavu je úlohou každého z nás. Srdce zohráva pomerne dôležitú úlohu v krvnom obehu, pretože srdcový sval pumpuje krv a obohacuje ju kyslíkom.

Aby systém poškodenia fungoval správne, je potrebné neustále monitorovať stav srdca, najmä jeho srdcovú frekvenciu a tepovú frekvenciu, ktoré sú nevyhnutnými ukazovateľmi zodpovednými za srdce.

Aký je rozdiel medzi tepovou frekvenciou a pulzom?

Srdcová frekvencia ukazuje počet kontrakcií, ktoré srdce vytvára za minútu.
Pulz tiež ukazuje počet arteriálnych dilatácií za minútu v čase uvoľnenia krvi srdcom.

Napriek tomu, že tepová frekvencia a srdcová frekvencia znamenajú úplne odlišné kategórie, považuje sa za normálne, ak sú tieto dva ukazovatele rovnaké.

Keď sa ukazovatele líšia, potom môžeme hovoriť o deficite pulzov. Okrem toho sú oba ukazovatele dôležité pri hodnotení zdravia ľudského tela ako celku.

Normálna srdcová frekvencia

Index srdcovej frekvencie je pomerne vážny a dôležitý ukazovateľ, ktorý by ste mali pravidelne monitorovať, napriek tomu, že sa nemusíte obťažovať bolesťou alebo srdcovými chorobami.

Koniec koncov, starostlivosť o vlastné zdravie, pravidelné návštevy lekára, alebo aspoň minimálne samokontroly v niektorých prípadoch skutočne pomáhajú zabrániť tomu, aby niečo, čo by mohlo skončiť nie veľmi dobre.

Obyčajní ľudia

Normálna srdcová frekvencia obyčajného človeka, ktorý je v pokoji, sa pohybuje od 60 do 90 úderov za minútu. Okrem toho, ak ukazovateľ presahuje tieto limity, je potrebné tomu venovať pozornosť a včas reagovať, aby sa zabránilo negatívnym dôsledkom na ľudské zdravie.

Majte športovcov

Pre tých, ktorí vedú aktívnejší, nesedúci životný štýl, ktorí sú neustále zamestnaní, vyškolení a angažovaní v športe vôbec, čo je spojené najmä s vytrvalosťou, má skôr nízku srdcovú frekvenciu.

Takže úplne normálny a zdravý indikátor pre športovca je 50-60 úderov za minútu. Zdá sa, že tí, ktorí znášajú fyzickú námahu, by naopak mali mať väčší pulz, avšak vzhľadom na vývoj zvyku a vytrvalosti organizmu je indikátor u obyčajného človeka naopak nižší ako norma.

Čo určuje tepovú frekvenciu?

Indikátor srdcovej frekvencie závisí od mnohých faktorov: veku, pohlavia, životného štýlu, imunity voči chorobám, prítomnosti rôznych ochorení srdca a iných ochorení. V závislosti od toho sú najčastejšie stanovené normy.

Kedy sa mení srdcová frekvencia?

Zmena srdcovej frekvencie je spravidla spôsobená fyzickou námahou, emocionálnym stresom.

Často však zmena tepovej frekvencie prispieva ku klimatickým zmenám pobytu osoby (náhla zmena teploty vzduchu, atmosférický tlak). Tento jav môže byť dočasný kvôli prispôsobivosti orgazmu okolitým podmienkam.

Ako variant podmienky pre zmenu srdcovej frekvencie môžete tiež zvážiť užívanie rôznych liekov a liekov predpísaných lekárom, ak je to potrebné zo zdravotných dôvodov.

Ako určiť vlastnú tepovú frekvenciu?

Tepová frekvencia môže byť nielen povinná návšteva lekára alebo ambulancie, môže byť vykonaná samostatne, a to buď pomocou improvizovaných prostriedkov, a pomocou špeciálneho zariadenia, ktoré môže merať pulz.

Ktoré časti tela môžete merať?

• zápästia;
• Blízko ucha;
• Pod kolenom;
• Inguinal zone;
• Vnútri lakťa.

Ako môžem merať?

Aby ste mohli zmerať svoju vlastnú tepovú frekvenciu, stačí mať hodinky po ruke alebo stopky na telefóne. A je žiaduce, aby v procese merania existovalo ticho, takže bola možnosť skúmať pulzovanie krvi.

Je ľahšie a pohodlnejšie merať pulz buď na zápästí alebo za uchom. Musíte pripojiť dva prsty do určených oblastí a potom, čo počujete výprask, začnite odpočítavanie a paralelné počítanie úderov.

Môžete počítať minútu, môžete pol minúty, a môžete dokonca 15 sekúnd, len ak je tepová frekvencia meraná v priebehu 15 sekúnd, potom počet tepov by mal byť vynásobený 4, a ak do 30 sekúnd, potom by mal byť počet úderov vynásobený 2.

Príčiny tachykardie a bradykardie

Tachykardia je zvýšená frekvencia, ktorá sa môže vyskytnúť po stresových situáciách, nervovom zrútení, emocionálnom vzrušení, fyzickej námahe, ako aj po pití alkoholu alebo kávových nápojov.

Bradykardia je naopak zníženie srdcovej frekvencie. Toto ochorenie sa môže vyvinúť u tých, ktorí trpia zvýšeným intrakraniálnym tlakom, čo znižuje srdcovú frekvenciu.

Vo všeobecnosti môžu byť dôvody pre podceňovaný alebo nadhodnotený ukazovateľ srdcovej frekvencie veľmi odlišné a to môže závisieť od počasia, teploty vzduchu a veku a od sprievodných iných chorôb. Len jedna vec je známa tým, že s výskytom takýchto chorôb je určite nevyhnutná návšteva kardiológa.

Indikátory tepovej frekvencie a srdcovej frekvencie sú neoddeliteľnou súčasťou len vtedy, keď obehový systém, ale aj celková práca celého organizmu. Preto odborníci odporúčajú pravidelne merať srdcovú frekvenciu a pulz, pretože to netrvá toľko času, ale situácia so srdcom bude známa.

Čo potrebujete vedieť o srdcovej frekvencii?

Srdcová frekvencia je fyziologickým indikátorom normálneho rytmu srdcového tepu, ktorý sa široko používa v lekárskej praxi a profesionálnych športoch. CCC závisí od mnohých faktorov, môže sa výrazne líšiť z rôznych dôvodov, ale je dôležité, aby ukazovatele neprekračovali určité limity. Zvýšenie alebo zníženie frekvencie srdcových oscilácií v patologickej forme môže viesť k zhoršeniu ochorení kardiovaskulárnych, nervových a endokrinných systémov, čo spôsobuje vážne zdravotné následky.

Rozdiely medzi lekárskymi ukazovateľmi, ako je srdcová frekvencia a srdcová frekvencia, sú iba technické. Pulz je počet krvných pulzov, ktoré sa vyskytujú v artériách počas určitého časového obdobia, nameraná fluktuácia stien krvných ciev a srdcová frekvencia je počet tepov srdca v rovnakom časovom období.

U zdravého dospelého v uvoľnenom stave sa srdcová frekvencia rovná pulzu. V prípade poškodenia práce srdcového svalu dochádza k náhodným kontrakciám, potom sa odlišujú ukazovatele pulzu a srdcovej frekvencie. Toto sú hlavné rozdiely, ktoré potrebujete vedieť o pulze a tepovej frekvencii.

Priemerná hodnota normálnej srdcovej frekvencie u zdravého dospelého sa pohybuje v rozmedzí 60-80 úderov za minútu. V pokoji bude srdcová frekvencia odlišná pre ľudí rôzneho pohlavia, veku, hmotnosti a fyzickej kondície, úrovne fyzickej zdatnosti, životného štýlu.

U novorodencov sa srdcová frekvencia zvyčajne pohybuje od 120 do 140 úderov, v roku sa srdcová frekvencia znižuje na 110-120 úderov za minútu, na päť až 100 úderov, pre deti vo veku 10 rokov je optimálna rýchlosť 90 úderov za minútu. Pre adolescentov, rovnako ako pre ľudí vo veku od 20 do 55 rokov, priemerná hodnota srdcovej frekvencie je 75 úderov za minútu. Optimálna srdcová frekvencia pre zdravú staršiu osobu je 80-90 rokov.

Srdce žien sa zmenšuje o niečo rýchlejšie (v priemere o 5-10 úderov), najmä pred nástupom menštruácie. Pre športovcov sa srdcová frekvencia môže líšiť v rozsahu 50-60 úderov za minútu, a pre ľudí, ktorí vedú sedavý spôsob života, môže byť rýchlosť voľby 100 kusov za minútu.

Je dôležité si uvedomiť, že nejednotnosť ukazovateľov srdcovej frekvencie, pri absencii podozrenia na patológiu, nie je dôvodom pre zbytočné skúsenosti, pretože všetci ľudia sú odlišní, jednotlivé funkcie organizmu hrajú veľkú úlohu. Srdcová frekvencia pri 50 alebo naopak 100-110 úderov za minútu pre zdravého dospelého človeka je formálne považovaná za odchýlku, ale ak rozumný lekár po výskume nenájde iné príznaky ochorenia, potom sa táto srdcová frekvencia môže považovať za individuálny znak tela, t. varianta normy v tomto konkrétnom prípade.

Existujú fyziologické výkyvy srdcovej frekvencie, ktoré závisia od denného času, psychologického stavu, polohy tela (v polohe sedenia, indikátor sa zvyšuje v priemere o 10% v porovnaní s individuálnou normou, o 20%), o posledný čas jedla a jeho charakter, ďalšie faktory, Srdcová frekvencia sa zvyšuje s fyzickou námahou, stresom, s dlhým pobytom v dusnej a horúcej miestnosti, zvýšením teploty a miernym poklesom počas spánku. Tento ukazovateľ je ovplyvnený príjmom určitých liekov a niektorých prenesených chorôb.

Aby sa určilo, či srdcová frekvencia zodpovedá norme, mala by sa merať v pokoji, niekoľko hodín po požití horúceho alebo proteínového jedla, v normálnom zdraví, v tichej a teplej (ale nie horúcej) miestnosti. Niekde hodinu pred meraním je potrebné vylúčiť fajčenie, vzdať sa alkoholu a užívať lieky, vylúčiť významný fyzický a emocionálny stres, stres. Meraná osoba môže sedieť alebo si ľahnúť a stráviť päť minút v pokojnom stave.

Na meranie, pomocník aplikuje dlaň na hrudník: pod prsiami u žien alebo pod ľavou bradavkou u mužov. Je potrebné vziať stopky a počítať frekvenciu kontrakcií na minútu a nepravidelných kontrakcií - tri minúty a výsledný počet vydeliť tromi na určenie priemeru.

Taktiež výpočet srdcovej frekvencie môže byť uskutočnený nezávisle alebo s pomocou niekoho iného (na boku, na krku, v chráme, pod kľúčom, na zápästí, to znamená na miestach, kde sa ľahko cíti rytmus). Môžete použiť monitor tepovej frekvencie, ktorý je niekedy súčasťou dizajnu moderných hodiniek a dokonca aj smartfónov.

Existujú dve možnosti odchýlky od normy v pokojnom stave: rýchla srdcová frekvencia alebo naopak spomalená v prítomnosti iných príznakov ochorenia. Zvýšená srdcová frekvencia za minútu sa nazýva tachykardia a pomalá srdcová frekvencia sa nazýva bradykardia.

U zdravých ľudí sa tachykardia vyskytuje v období stresu, pocitu nebezpečenstva alebo úzkosti, počas horúčavy, po intenzívnom tréningu, od náhlej zmeny polohy tela. Po zastavení expozície dráždivému faktoru sa srdcová frekvencia normálne spomaľuje na optimálnu rýchlosť. Patológia sa považuje len za konštantný, zrýchlený rytmus srdcových kontrakcií, ako aj za prítomnosť iných príznakov ochorenia:

• občasné závraty, sčernanie očí, občasné mdloby;
• častá dušnosť aj pri nízkej námahe;
• pocit "prerušenia" v práci srdcového svalu;
• zvýšená úzkosť, niekedy bezdôvodný strach;
• zármutok.

Choroby kardiovaskulárneho, endokrinného alebo nervového systému, nadmerná konzumácia kofeínu, alkoholu, omamných látok alebo niektorých liekov a fajčenie môžu byť príčinou „patologickej“ tachykardie.

Iba odborný kardiológ môže presne diagnostikovať ochorenie a predpísať liečbu. Naliehavá potreba navštíviť lekára, ak:

• boli omdlé, ostré záchvaty závratov, výpadky plynov;
• srdcový tep sa náhle zvyšuje bez zjavného dôvodu a nespomaluje sa po dobu 5-10 minút;
• je tu bolesť v hrudníku av oblasti srdca.

Niekedy tachykardia nevyžaduje terapiu a spontánne prechádza po odstránení príčin ochorenia, v iných prípadoch liečba zahŕňa podávanie sedatívnych a antiarytmických liekov. V niektorých prípadoch môže byť potrebná operácia (ak bola príčinou tachykardie nádor alebo významné vrodené ochorenie srdca).

Bradykardia sa považuje za normu pre profesionálnych športovcov a ľudí, ktorí sa pravidelne zúčastňujú ťažkej fyzickej práce, ako aj v prípadoch, keď sa rytmus srdcových vibrácií z fyziologických dôvodov znižuje a potom sa vracia k optimálnemu výkonu. Fyziologická bradykardia, ktorá je variantom normy, je spôsobená nasledujúcimi faktormi:

• mierna hypotermia sprevádzaná poklesom telesnej teploty;
• stimulácia nervu vagus ("umelá" bradykardia);
• pravidelné cvičenie alebo tvrdá fyzická práca;
• veku (60 rokov a viac).

Patologické spomalenie srdcovej frekvencie sa berie do úvahy pri zisťovaní chorôb kardiovaskulárneho systému, diagnostikovaní niektorých infekčných ochorení (napríklad rôznych typov hepatitídy, brušného týfusu), znižovaní hladiny hormónov štítnej žľazy v krvi, nervozite nervového systému, intoxikácii (otrave). Patologická bradykardia je sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

• celková slabosť, ospalosť, únava;
• závraty, vzhľad blížiacich sa čiernych bodiek pred očami;
• mdloby a mdloby.

Bradykardiu diagnostikujú špecialisti používajúci EKG, laboratórne testy, počúvanie zvukov srdca a toxínové testy.

Liečba je predpísaná individuálne a závisí od príčin ochorenia, výsledkov výskumu, veku pacienta, jeho zdravotného stavu a ďalších faktorov.

Terapia zvyčajne zahŕňa fyzioterapiu, chôdzu, organizovanie pracovného a odpočinkového plánu, udržiavanie zdravej výživy, monitorovanie krvného tlaku a preventívne návštevy kardiológa. Niekedy sa lieky používajú na liečbu, v niektorých prípadoch môže byť nutná operácia (implantácia kardiostimulátora, eliminácia srdcových defektov).

Maximálny index srdcovej frekvencie používajú najmä profesionálni športovci na určenie optimálneho tréningového režimu. Presné určenie maximálneho povoleného zaťaženia srdca môže len odborník, približne vypočítať MChSS môže nezávisle podľa vzorca:

1. 1. Pre mužov: 220 úderov - vek.
2. 2. Pre ženy: 226 úderov - vek.

Pri neprofesionálnych športoch je normálna srdcová frekvencia nasledovnou hodnotou - 2/3 hodnoty, ktorá udáva maximálnu tepovú frekvenciu.

Srdcová frekvencia je dôležitým indikátorom správneho fungovania srdca, ktoré sa používa v medicíne na diagnostiku rôznych ochorení, v profesionálnych a amatérskych športoch na určenie normálnej intenzity tréningu v každom konkrétnom prípade.

Ako určiť srdcovú frekvenciu

Lieky na rýchle zníženie krvného tlaku

Po mnoho rokov neúspešne zápasí s hypertenziou?

Vedúci ústavu: „Budete prekvapení, aké ľahké je liečiť hypertenziu tým, že ju užívate každý deň.

Každé zvýšenie krvného tlaku ovplyvňuje stav kardiovaskulárneho systému, mozgu a obličiek. Hrozí infarktom, cievnou mozgovou príhodou, pľúcnym edémom a inými komplikáciami, takže pilulky s vysokým tlakom by mali byť prítomné v súprave prvej pomoci každého hypertenzného pacienta.

Hypertenzný záchvat sa vždy stane náhle. Chyba je neuróza, nervové napätie, šoková situácia a silný stres. Vyskytuje sa na pozadí závratov, rýchleho tepu a pulzu, zvýšenej úzkosti a paniky.

Na liečbu hypertenzie, naši čitatelia úspešne používať ReCardio. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

Zoznam liekov, ktoré pomáhajú rýchlo znižovať arteriálne ukazovatele, je rozsiahly. Napriek ich vysokej účinnosti majú mnoho kontraindikácií a vedľajších účinkov, ktoré je potrebné vziať do úvahy, pretože poskytnutá pomoc môže byť škodlivá.

Zvážte klasifikáciu drog a princíp ich činnosti, rovnako ako zistiť najlepšie účinné lieky, ktoré pomôžu urýchlene znížiť krvný tlak?

Klasifikácia: názvy skupín liekov a stručný opis

Lieková terapia artériovej hypertenzie je súborom opatrení, ktoré sa skladajú z mnohých oblastí zameraných na zníženie krvného tlaku a prevenciu komplikácií ochorenia.

Ako znížiť tlak rýchlo pilulky? Existuje mnoho liekov, ktoré spĺňajú túto požiadavku. Je však potrebné mať na pamäti, že klinický obraz sa môže zhoršiť, ak nie je správne vypočítať dávku.

Počas útoku je preto potrebné užívať tie lieky, ktoré predtým predpísal ošetrujúci lekár. Dávkovanie sa neodporúča prekročiť - je plná hypotonického útoku.

Zvážte kategórie liekov:

• Beta-blokátory spomaľujú srdcový rytmus, predpísaný na liečbu hypertenzie s angínou, tachykardiou, ischémiou. Zahrnuté v komplexnej terapii spolu s ďalšími špecializovanými liekmi. Názvy: Corvitol, Anaprilin.
• Antagonisti vápnika prispievajú k relaxácii krvných ciev, čo vedie k normálnemu krvnému tlaku. Je prípustné použiť s mnohými súvisiacimi ochoreniami. Častejšie predpisovaný Nitopin, Adalat.
• Myotropné antispasmodiká ovplyvňujú hladké svaly, stimulujú ich expanziu, čo vedie k poklesu parametrov (Dibazol).
• Dusičnany rozširujú malé krvné cievy, vyznačujú sa rýchlym účinkom a vysokým terapeutickým účinkom. Môžu okamžite znížiť DM a DD, takže dávkovanie je starostlivo vybrané.
• Alfa-blokátory sú zriedkavo zahrnuté v liečebnom režime. Štúdie preukázali, že tabletky zvyšujú pravdepodobnosť vzniku srdcového infarktu a mŕtvice na pozadí dlhodobého užívania.
• ACE inhibítory sa často predpisujú, keď okrem diagnózy hypertenzie u pacienta, ischémie, srdcového zlyhania, diabetes mellitus akéhokoľvek typu. Zástupcovia: Losartan, Veroshpiron.
• Diuretické tablety odstraňujú prebytočnú tekutinu z tela, zlepšujú funkčnosť obličiek, znižujú objem cirkulujúcej krvi v ľudskom tele - furosemid.

Liečebný algoritmus si lekár volí individuálne po úplnej diagnostike, pričom berie do úvahy všetky nuly klinického obrazu.

Vysokotlakové lieky

Nifedipín patrí do skupiny antagonistov vápnika, pomáha uvoľňovať hladké svalstvo ciev, rozširuje tepny, zvyšuje krvný obeh, znižuje srdcovú frekvenciu.

Hlavná aktívna zložka - nifedipín, sa neakumuluje v tele, preto sa odporúča ako prostriedok núdzovej starostlivosti s prudkým skokom v arteriálnych indexoch.

K dispozícii v niekoľkých formách - dražé - môžu byť prehltnuté, najlepší účinok sa dosahuje pri resorpcii pod jazyk alebo žuvanie. Ampulky na intravenózne podávanie - používané na jednotke intenzívnej starostlivosti.

Nežiaduce reakcie z používania:

1. Poruchy spánku, nevoľnosť.
2. Bolesť v žalúdku.
3. Trápenie končatín.
4. Hnačka alebo zápcha.
5. Dýchavičnosť.

Nemôžete užívať tachykardiu a bradykardiu, nestabilnú formu anginy pectoris, závažné zlyhanie srdca. Cena v lekárňach je asi 50-80 rubľov.

Ukazovatele 170 / 110-120 vyžadujú okamžitý pokles. Musíte užívať rýchlo pôsobiaci tlakový liek, zoznam je nasledovný:

• Captopril sa užíva v dávke 25-50 mg pod jazyk. Po 10 minútach po aplikácii sa pozoruje hladký pokles krvného tlaku. Doba expozície je 6 hodín. Neodporúča sa pri patológiách obličiek pri nosení dieťaťa.
• Nitroglycerín je nevyhnutný v situáciách, keď je hypertenzný záchvat sprevádzaný silnou bolesťou srdca. Vezmite jednu pilulku. Je potrebné mať na pamäti, že liek má krátkodobý účinok, niekedy nadmerne znižuje cukrovku a DD.
• Clophelin v dávke 0,075 mg. Čísla na tonometri sa znížia do pol hodiny.

Tablety sa môžu užívať vo vyššom veku, vždy sa musí sledovať pokles indikátorov každých 15 minút. V prvej hodine je ideálny pokles 20-25% pôvodnej úrovne.

Ak je skok v krvnom tlaku v dôsledku prebytočnej tekutiny v tele, potom sa diuretikum liek.

Tablety Enap, Adelfan, Diroton

Použitie liekov na rýchle zníženie krvného tlaku sa vykonáva opatrne. Je dôležité vypočítať dávkovanie a rýchlosť ukazovateľov pádu, aby sa zabránilo komplikáciám srdca, obličiek, krvných ciev.

Enap (ako na fotografii) znižuje hypertrofiu ľavej komory, spomaľuje progresiu srdcového zlyhania, zlepšuje krvný obeh v tele. Neužívajte počas tehotenstva, dojčenia, porfýrie.

Ak je hladina tlaku 190 / 120-130, odporúča sa medikácia. Na začiatku sa odporúča dávka 5 mg denne. Prvých pár hodín je pacient pod dohľadom lekára, ktorý sleduje dynamiku znižovania krvného tlaku.

Nežiaduce účinky sú arytmia, ortostatická hypertenzia, bolesť v hrudnej kosti, prudký pokles arteriálnych indexov, ospalosť, závraty a bolesti hlavy. Cena tabliet sa pohybuje od 100 do 250 rubľov.

Účinné pilulky na ošetrenie GB:

1. Adelfan - kombinovaný liek s hypotenzným účinkom, reguluje cievny tonus, rozširuje a zmierňuje napätie. Normalizuje metabolické procesy a prietok krvi. Zvyčajne sa predpisujú až tri tablety denne.
2. Diroton zlepšuje stav kardiovaskulárneho systému, čím normalizuje indikátory krvného tlaku. Prijať ráno, štandardná dávka 40 mg. Vyznačuje sa kumulatívnym účinkom, trvalé výsledky sa zistia po 2-3 týždňoch terapeutického priebehu.

Adelfan tablety je možné zakúpiť v lekárni, približná cena 1200 rubľov; náklady na liek Diroton je 100-150 rubľov.

Amlodipine, Lozap, Concor

Na zmiernenie hypertenznej krízy sa odporúčajú rýchlopôsobiace tablety, ktoré sa vyznačujú krátkodobým účinkom. Lieky pomáhajú znižovať krvný tlak, zlepšujú pohodlie pacienta a zabraňujú nezvratným účinkom.

Po útoku je pacientovi predpísané množstvo liekov na zlepšenie stavu krvných ciev a na dosiahnutie dosiahnutých výsledkov v prijateľných medziach.

Amlodipín, antihypertenzívny liek, ktorý účinkuje relaxáciou hladkých svalov, má antianginózne vlastnosti. Zvyčajne sa zaraďuje do druhého a tretieho štádia hypertenzie.

• V boji proti hypertenzii a prevencii mozgových príhod sa predpisuje 5 mg denne. Ak je účinok nedostatočný, dávka sa zvýši na 10 mg.
• V prípade zhoršenej funkcie obličiek je štandardná úvodná dávka 2,5 mg. S dobrou prenosnosťou, zvýšiť na 5 mg.

Prehľady pacientov ukazujú, že nežiaduce reakcie sú zriedkavé. Niektorí sa sťažujú na všeobecnú malátnosť, nevoľnosť a žalúdočné ťažkosti na začiatku liečby. Cena je asi 50 rubľov.

Lozap je antihypertenzívny liek, ktorý znižuje arteriálny a intrakraniálny tlak. Účinok aplikácie trvá 6 hodín. Počiatočná dávka 50 mg. S pozitívnou dynamikou a absenciou negatívnych reakcií sa zvyšuje na 100 mg denne.

Concor je moderná medicína, ktorá jemne a hladko stabilizuje DM a DD. Pôsobí priamo na periférny systém, normalizuje srdcový rytmus. Tablety nepomôžu odstrániť GC, ale nemusia ju povoliť, ak sú zahrnuté do liečebného režimu. Cena 160-280 rubľov.

Liečba hypertenzie - komplexná terapia, ktorá zahŕňa užívanie liekov z krvného tlaku, vitamínov (Riboflavín, Abeceda), minerálnych komplexov, využitia fyzioterapie, zmien životného štýlu. Pri dodržaní všetkých podmienok je riziko komplikácií minimalizované.

Najlepší moderný liek na hypertenziu a vysoký krvný tlak. 100% garantovaná kontrola tlaku a vynikajúca prevencia!

POTVRDITE OTÁZKU DOCTOROVI

ako vás kontaktovať?:

E-mail (nebude zverejnený)

Posledné otázky pre odborníkov:

• Pomáhajú kvapkadlá s hypertenziou?
• Ak užívate eleutherococcus, znižuje alebo zvyšuje tlak?
• Môže hladovanie liečiť hypertenziu?
• Aký tlak potrebujete na zostrelenie osoby?

Lieky na zníženie pulzu bez zníženia tlaku

Prípravky na stabilizáciu pulzu pri vysokom a nízkom tlaku sa prijímajú, keď je potrebné normalizovať srdcovú frekvenciu. Najčastejšie je potrebné znížiť frekvenciu, ale niekedy ju musíte zvýšiť.

Voľba lieku závisí od počiatočného stavu pacienta, ako aj od príčin zmien tepovej frekvencie.

Čo brať lieky na zníženie pulzu

Impulz a tlak

Čo ovplyvňuje tepovú frekvenciu?

Pulz je rytmická oscilácia stien krvných ciev, ktorej frekvencia zodpovedá srdcovej frekvencii. Sila a frekvencia týchto fluktuácií pôsobí ako informatívny diagnostický znak, ktorý umožňuje určiť patológiu v práci kardiovaskulárneho systému.

Pred prijatím liekov na zníženie tlaku a pulzu musíte určiť, ktoré indikátory sú mimo normálneho rozsahu.

Tepová frekvencia je ovplyvnená:

1. Fyzická aktivita. Pri vykonávaní svalovej práce sa zvyšuje potreba svalov pre kyslík. Na kompenzáciu nedostatku kyslíka sa srdce začína častejšie sťahovať.
2. Cvičenie človek. Čím vyššie je, tým menšia bude zmena srdcovej frekvencie pri rôznych zaťaženiach.
3. Emocionálny stav. Keď sa zvýši úroveň krvného tlaku. Zvýši sa tiež srdcová frekvencia pri vysokom tlaku.
4. Paul. U mužov (v priemere) bude frekvencia sťahov srdcového svalu nižšia ako u žien.
5. Fyziologický stav. U tehotných žien, najmä v neskorších obdobiach, pulz rastie, a dosť silne.
6. Age. S vekom klesá tepová frekvencia.

Aká by mala byť srdcová frekvencia?

Aká by mala byť srdcová frekvencia

Tepová frekvencia pre človeka je určená presne na základe jeho veku.

Mali by sa zamerať na tieto hodnoty:

• v prvom mesiaci po narodení - od 110 do 170 úderov za minútu;
• v prvom roku života - až 150 úderov za minútu;
• do 7 rokov - od 85 do 100 úderov;
• do 15 rokov - maximálne 80 úderov;
• do 55 - 60 rokov - 60 - 80 úderov;
• 60 rokov a viac - približne 60–70 úderov za minútu.

Indikácie pre normalizáciu pulzu

S nervovým napätím alebo fyzickou námahou sa zvyšuje hladina krvného tlaku a frekvencia kontrakcií srdcového svalu. Ak je fyziologický stav tela normálny, potom nie je potrebné brať drogy z tlaku a vysokého pulzu. Na konci práce alebo zníženie závažnosti stresu sa pulz a tlak normalizujú.

Niekedy sa však situácia vyvíja iným spôsobom:

Na liečbu hypertenzie, naši čitatelia úspešne používať ReCardio. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

• počas cvičenia sa zvyšuje srdcová frekvencia;
• po zastavení vonkajšieho vplyvu sa pulz normalizuje, ale zostáva na vysokej úrovni;
• zvýšená srdcová frekvencia sprevádzaná bolesťou alebo inými nepríjemnými pocitmi (tlak na hrudníku, ťažkosti s dýchaním);
• niekedy je zaznamenaný nárast srdcovej frekvencie bez akéhokoľvek dôvodu, čo ďalej komplikuje diagnostiku a terapiu.

Tachykardia - pretrvávajúce zvýšenie srdcovej frekvencie až na 90 úderov za minútu alebo viac - môže byť príznakom rôznych ochorení.

Čo je tachykardia

Medzi najčastejšie patológie spojené s tachykardiou patria:

• ischemická choroba srdca;
• chlopňovú dysfunkciu;
• autonómne poruchy;
• anémia;
• patologické stavy endokrinného systému;
• aterosklerotických cievnych zmien.

Ďalšou častou príčinou zvýšenej srdcovej frekvencie je zvýšenie krvného tlaku pri hypertenzii. Ale nie vždy dochádza k zvýšeniu tlaku a zvýšeniu srdcovej frekvencie: niekedy musíte použiť lieky na zníženie pulzu bez zníženia tlaku, inak sa u pacienta môžu vyvinúť príznaky hypotenzie.

Prípravy na normalizáciu pulzu

Hlavné skupiny

Lieky na vysoký krvný tlak a pulz, ako aj lieky používané v iných situáciách patria do rôznych farmakologických skupín.

Najčastejšie používané:

• Blokátory kalciových kanálov. Znižujú intenzitu kontrakcie svalov komôr a znižujú priepustnosť buniek pre ióny vápnika.
• Srdcové glykozidy. Znížte priepustnosť bunkových membrán pre vápnik a sodík, pretože princíp účinku je podobný blokátorom vápnikových kanálov.

Prípravky na normalizáciu srdcového rytmu

• Beta blokátory. Blokujú signály sympatickej časti nervového systému pôsobením na receptory v srdci. Umožnite znížiť pravdepodobnosť opätovného útoku tachykardie.
• Membránové stabilizátory. Zmeniť priepustnosť membrán, čo vedie k spomaleniu prenosu elektrického potenciálu. Vedľajší účinok použitia môže byť arytmia.

Prípravky na vysoký tlak a vysoký pulz

Zvýšenie srdcovej frekvencie s rastúcim krvným tlakom je veľmi časté. Preto sa najčastejšie používajú lieky, ktoré znižujú pulz pri zvýšenom tlaku.

Problém možno riešiť pomocou rôznych nástrojov:

1. Beta blokátory sú pomerne účinné lieky na vysoký krvný tlak a rýchly tep. Príkladmi vysoko účinných produktov sú metoprolol alebo anaprilin.
2. ACE inhibítory a komplexné prípravky na ich báze (inhibítor + diuretikum) pomáhajú znižovať tlak aj pulz. Na tento účel použite "Captopril", "Kaptopres" a analógy.
3. Pomáhajú tiež sedatíva na zníženie pulzu pri vysokom tlaku. "Corvalol", "Valocordin", tinktúra materského mlieka a valeriánu by mali byť v prvej pomoci pre každú hypertenziu.

Nezabúdajte, že nekontrolovaný príjem liekov z vysokej srdcovej frekvencie pri vysokom tlaku môže spôsobiť nežiaduce účinky spôsobené prudkým poklesom krvného tlaku.

Lieky na vysoký pulz pri nízkom alebo normálnom tlaku

Na rozdiel od pacientov s hypertenziou, hypotenziou, je dôležité vedieť, ktorý liek znižuje pulz, nie znižujúci tlak.

Valocordín s rýchlym pulzom

Tu bude rozsah použitých prostriedkov o niečo menší:

1. V tomto prípade sú použiteľné "Valocordin" a valeriánska tinktúra. Sú charakterizované normotonickým efektom, to znamená, že riziko prudkého poklesu krvného tlaku počas ich prijímania bude nízke.
2. "Mezapam", "Phenazepam" a niektoré ďalšie benzodiazepíny účinne zmierňujú nervové napätie, znižujú frekvenciu kontrakcií srdcového svalu. Zároveň sa môže tlak čiastočne znížiť, ale nemal by klesnúť pod normu.
3. "Percen" je ďalší liek na zníženie pulzu pri normálnom tlaku. Ovplyvňuje hlavne nervový systém, preto nevyvoláva hypotenziu.

Lieky s vysokým tlakom a nízkym pulzom

Existujú aj lieky na zníženie tlaku bez zníženia pulzu. Zvyčajne sa v takejto situácii predpisujú štandardné antihypertenzíva, okrem tých, ktoré priamo znižujú srdcovú frekvenciu.

Najúčinnejšie lieky pri vysokom tlaku a nízkom pulze:

1. ACE inhibítory - „Capoten“, „Enap“, „Perindopril“.
2. Diuretiká - "hydrochlorotiazid" a analógy.
3. Alfa-blokátory - Prazozín, Doksazalin.

Pri použití antihypertenzív na pozadí zníženého pulzu je dôležité kontrolovať srdcovú frekvenciu a vyhnúť sa bradykardii.

záver

A lieky na zníženie pulzu pri zvýšenom tlaku a lieky používané na kontrolu tepu pri zníženom alebo normálnom krvnom tlaku by mali predpisovať špecialisti. Samoliečba môže spôsobiť vážne problémy, z ktorých najčastejšie bude hypotenzia a bradykardia. Ale v súlade s odporúčaniami lekára vo väčšine prípadov je možné pulz skôr normalizovať.

Po navigácii

Čo robiť, ak nie je možné normalizovať srdcovú frekvenciu?

Teoreticky neexistuje taká vec, že ​​by sa srdcová frekvencia nemohla spomaliť, preto v lekárskom arzenáli existujú aspoň tri skupiny liekov. Ak však existuje perzistentná tachykardia, potom sa dávky liekov zvýšia, čo je spojené so zvýšenými vedľajšími účinkami. Okrem toho sa nedá vylúčiť, že v určitom štádiu sa pulz nadmerne zníži a to môže viesť k rôznym negatívnym dôsledkom.

Ďalšia situácia je, keď sa u pacienta vyvinú príznaky s pôvodne nízkym pulzom - pod 60. Toto je takzvaná bradyarytmická forma, tu je problém úplne opačný - frekvencia kontrakcií by sa mala zhoršiť. To je miesto, kde vzniká problém, pretože neexistujú žiadne lieky na plánovanú dávku na zvýšenie pulzu. Preto pacienti s touto formou arytmie sú zvyčajne implantovaní kardiostimulátorom (ECS), ktorý bude ukladať rytmus, ktorý je potrebný na srdce, zvyčajne 60-75 úderov za minútu.

Kardiostimulátory sa tiež uchyľujú, keď je potrebné predpísať účinné lieky na spomalenie srdcovej frekvencie, na pozadí ktorej je zaznamenaná nestabilita pulzu, alebo jeho prudký pokles alebo zvýšenie. A ukáže sa, že pacient sa cíti zle ako so zrýchlenou prácou srdca, tak s pomalým. V tomto prípade kardiostimulátor poskytuje nižšiu prahovú hodnotu pre srdcové impulzy, napríklad 60, a dokonca aj na pozadí "koňských" dávok liekov na zníženie pulzu zostane frekvencia kontrakcií v dolnej hranici normálu.

Nižšia prahová hodnota je však nižšia prahová hodnota, a aby ste ju udržali, budete potrebovať obrovské dávky liekov, ktorých vedľajšie účinky sa môžu ešte vyvíjať, preto v niektorých prípadoch chirurgická liečba atriálnej fibrilácie súčasne s implantáciou ECS tiež vedie k deštrukcii atrioventrikulárneho spojenia.

Ako zmerať pulz a prečo to urobiť

Srdcová frekvencia (HR), ktorá sa často nazýva "pulz", ukazuje, koľkokrát za minútu bije srdce. Tento indikátor sa líši v závislosti od toho, čo osoba robí. Počas spánku je srdcová frekvencia výrazne nižšia ako počas behu.

Napriek tomu, že srdcová frekvencia a pulz sú vyjadrené v rovnakých číslach, existuje medzi týmito dvoma ukazovateľmi technický rozdiel.

Srdcová frekvencia je ukazovateľom toho, koľko tepov dochádza v určitom časovom období, zvyčajne za minútu.

Pulz je indikátor pohybu krvi tepnami. Položením prsta na veľkú tepnu cítite, ako srdce pumpuje krv.

Lekári používajú na monitorovanie ľudského zdravia srdcovú frekvenciu. A ľudia zapojení do športu - určiť efektívnosť tréningu.

Čo je normálna srdcová frekvencia?

Pre osobu staršiu ako 18 rokov je normálna srdcová frekvencia v pokoji medzi 60 a 100 údermi za minútu. Čím je kardiovaskulárny systém vyškolený, tým menej je potrebná srdcová frekvencia, aby telo získalo potrebné živiny a kyslík z krvi.

Profesionálny športovec srdcový tep v pokoji môže byť asi 40 tepov za minútu.

Normálny pulz v pokoji je:

- Pre novorodenca - 120 - 160 úderov za minútu,
- Pre dieťa od 1 mesiaca do jedného roka - 80 - 140 úderov za minútu,
- Pre dieťa vo veku od 2 do 6 rokov - 75–120 úderov za minútu,
- Pre dieťa vo veku 7 až 12 rokov - 75-110 úderov za minútu,
- Pre osoby staršie ako 18 rokov - 60 - 100 úderov za minútu,
- Pre dospelých športovcov - 40 - 60 úderov za minútu.

Ako skontrolovať srdcovú frekvenciu?

Na zápästí (na radiálnej tepne). Otočte ruku dlaňou nahor. Dajte dva prsty na zápästie zvonku ruky. Pociťujte tlaky krvi pod špičkami prstov. Vezmite hodiny alebo stopky a spočítajte počet stlačení do minúty alebo 30 sekúnd vynásobením tejto hodnoty dvoma.

Na krku (na krčnej tepne). Umiestnite index a prstence na krk, vedľa priedušnice. Spočítajte počet úderov za minútu.

Okrem toho môže byť pulz kontrolovaný na iných veľkých plavidlách:

- v oblasti bicepsu alebo lakťa, t
- na hlave pri uchu,
- uprostred zdvihnutia nohy,
- v chráme,
- na okrajoch dolnej čeľuste,
- v slabinách.

Môžete tiež použiť monitor srdcovej frekvencie. Pulzometre existujú ako nezávislé zariadenia, ale môžu byť zahrnuté v dizajne hodiniek a dokonca aj mobilných telefónov.

Čo ovplyvňuje srdcovú frekvenciu?

Srdcovú frekvenciu ovplyvňuje niekoľko faktorov:

- fitness,
- teplota okolia, t
- poloha tela (stojace, sediace, ležiace),
- emocionálny stav: úzkosť, hnev, strach, úzkosť vedú k zvýšeniu srdcovej frekvencie,
- prítomnosť nadmernej hmotnosti
- lieky, alkohol alebo fajčenie.

Ak srdce netrénovanej osoby bije príliš pomaly - menej ako 60 úderov za minútu - toto sa nazýva bradykardia.

Ak v pokoji v netrénovanom dospelom ľudskom srdci bije rýchlejšie ako 100 úderov za minútu - toto sa nazýva tachykardia.

Ak sa u vás vyskytnú podobné príznaky, ktoré sú sprevádzané závratmi, dýchavičnosťou alebo omdlením, okamžite vyhľadajte lekára.

Aká je maximálna tepová frekvencia?

Tento indikátor ukazuje, koľko úderov za minútu dokáže vaše srdce čo najviac s fyzickou námahou. Počas športových aktivít vám umožňuje posúdiť, aké intenzívne zaťaženie získate.

Typicky sa maximálna tepová frekvencia vypočíta podľa matematického vzorca, ktorý berie do úvahy vek osoby.

Pre dospelých mužov MChSS = 220 - vek. To znamená, že 25-ročný muž bude mať maximálnu srdcovú frekvenciu 195 úderov za minútu.

Pre dospelé ženy je výpočet rovnaký, ale niekedy sa používa vzorec s novelou: MCHSS = 226 - vek. To znamená, že pre 25-ročnú ženu bude toto číslo 201 úderov za minútu.

Článok o telesnej výchove na túto tému:
Ako určiť pulz a vypočítať tepovú frekvenciu (HR)

Ako určiť pulz a vypočítať tepovú frekvenciu

Určiť pulz pomocou dvoch bodov - radiálnej tepny na zápästí a karotickej tepny na hrdle. Najpresnejšie merania sa získajú pri určovaní pulzu na radiálnej tepne.

Na obidvoch okrajoch priedušnice sú umiestnené dve krčné tepny. Sú veľké, takže ich môžete ľahko nájsť ľahkým stlačením pravého alebo ľavého Adamovho jablka. Upozorňujeme vás na niekoľko faktorov: netlačte veľmi tvrdo; stlačte iba jednu tepnu; Netlačte príliš blízko čelistí. Porušenie týchto pravidiel môže viesť k nadmernému zníženiu srdcovej frekvencie a potenciálne škodlivým následkom.

Určite pulz v karotickej tepne len vtedy, ak nemôžete detekovať radiálnu tepnu. Uvažujme podrobnejšie, ako určiť pulz v oblasti radiálnej tepny.

Pulz sa určuje v troch stupňoch.
1. Nájdite pulz na zápästí, nie pomocou špičiek, ale končekov prstov.
Umiestnite ukazovák a stredné prsty do spodnej tretiny zápästia zo strany palca. Ak cítite šľachy, mali by ste postupne posúvať prsty o niečo vyššie, až kým nepočujete pulz. Netlačte príliš tvrdo, pretože ho môžete stratiť. Musíte počuť svoju srdcovú frekvenciu zakaždým, keď sa vaše srdcové kontrakty, čo robí srdcovú frekvenciu v súlade s tepom srdca.
2. Spočítajte pulz. Na určenie srdcovej frekvencie v pokoji odpočítajte pulz 30-60 sekúnd. Tepová frekvencia sa neustále mení: znižuje sa s výdychom a zvyšuje sa inšpiráciou. Preto, ak vezmete pulz na kratší čas, priemer bude menej presný.
Počas cvičenia je tepová frekvencia vyššia, takže ju stačí počítať 10 sekúnd. Ak vykonávate fyzické cvičenie v stacionárnej polohe, napríklad na ergometri, môžete počítať pulz bez zastavenia cvičenia. Ak chodíte alebo beháte, musíte sa zastaviť. Pokračujte v pohybe nôh a okamžite začnite počítať pulz. Ak sa na pár sekúnd pozastavíte, vaša srdcová frekvencia začne klesať. To platí najmä pre dostatočnú fyzickú zdatnosť. Ak vypočítate pulz viac ako 10 sekúnd, s najväčšou pravdepodobnosťou povedie k významnému nadhodnoteniu srdcovej frekvencie.
3. Stanovte srdcovú frekvenciu. Potom, čo ste vypočítali pulz na 10 sekúnd, vynásobte výsledok o 6, aby ste dosiahli svoju tepovú frekvenciu (tepy za minútu). Nižšie sú uvedené ukazovatele tepovej frekvencie pulzu, ktoré sa určia do 10 sekúnd:

Tep - rýchlosť úderov za minútu

✓ Článok overený lekárom

Srdcová frekvencia je ľahko merateľný, ale dôležitý indikátor v kardiológii. Táto hodnota je odpudená na začiatku diagnostiky, je zahrnutá v požadovaných parametroch pre monitorovanie životne dôležitých funkcií, je to práve táto hodnota, že človek môže pochopiť, ako pohodlné je telo ako celok a srdce najmä v danom čase. Sú situácie, keď sa človek cíti zle, ale nechápe, čo sa s ním deje. V tomto prípade by mal najprv zmerať svoju srdcovú frekvenciu. Aby sme však mohli interpretovať výsledky, je potrebné pochopiť, aká je frekvencia úderov za minútu pre takýto indikátor ako srdcový tep.

Tep - rýchlosť úderov za minútu

Ako sa vytvára tepová frekvencia?

Srdce je špeciálny orgán. Nerešpektuje centrálny nervový systém, ale je regulovaný iba vetvami autonómnych nervov a vlastných centier. Vlákna srdcového svalu majú úžasnú vlastnosť - automatizmus. Existuje tzv. kardiostimulátor je sínusový uzol uzla Kiss-Vleck, nachádza sa v stene pravej predsiene. Je to on, kto vytvára tep, určujúci tempo aj rytmus. V situáciách, keď tento uzol trpí, sú spojené iné štruktúry - atrioventrikulárny uzol, zväzok Jeho. Okrem toho môžu byť v stenách srdcových komôr vytvorené centrá pre tvorbu rytmu.

Takže na základe komplexných biofyzikálnych procesov, s pomocou kladne a záporne nabitých mikroelementov vstupujúcich do buniek srdca a vznikajúcich z nich, sínusový uzol spôsobuje, že srdce bije s určitou frekvenciou. Nazýva sa tento jav pulzom? Nie. V tom okamihu, keď sa srdce stiahne, počujeme alebo cítime projekciu v projekcii vrcholu orgánu na prednej stene hrudníka. Frekvencia úderov v čase - srdcová frekvencia. Po tejto redukcii, rane (vedecky, táto fáza sa nazýva systola), doslova v zlomku sekundy, môžete cítiť tlak tým, že prsty na veľké cievy.

Najviac dostupných bodov:

• karotídu na krku;
• radiálna tepna na zápästí;
• popliteálna artéria v popliteálnom fosse;
• femorálnej artérie na prednej vnútornej strane stehna.

Tieto šoky - prechod krvi cez tepny ďalej do orgánov. Expanzia tepien sa nazýva pulz. Avšak u osoby bez zdravotných problémov sa pulz úplne zhoduje s tepom srdca.

Normálne hodnoty

Ako každý indikátor v ľudskom tele, aj frekvencia sťahov srdca za minútu má svoje vlastné normy - horné a dolné limity. Všeobecne platí, že bez ohľadu na podrobnosti a nuansy, môžeme povedať, že srdcová frekvencia by mala byť v rozsahu od 60 do 90 úderov za minútu. Ale to neznamená, že ísť nad to je patológia naraz. Po prvé, uvedené hodnoty sú priemerné. Rovnako ako sú priemerné hodnoty výšky a hmotnosti. Avšak v neprítomnosti patologických príznakov, organického a funkčného poškodenia srdca, dobrého zdravia, môže byť aj frekvencia kontrakcií srdcového svalu 110 úderov za minútu rozpoznaná ako individuálna norma. Okrem toho existujú rodové a vekové normy, normy pre nezvyčajné stavy tela, cieľové hodnoty (tie, ktoré je potrebné dosiahnuť pomocou liekovej terapie, aby sa znížilo riziko kardiovaskulárnych katastrof) pri určitých chorobách.

Tabuľka. Normy srdcovej frekvencie pre rôzne kategórie občanov.

Okrem vyššie uvedeného existujú koncepty ako maximálna a submaximálna srdcová frekvencia. Toto je frekvencia, pri ktorej je srdce umiestnené na maximálne tolerované alebo (v druhom prípade) zaťaženie, ktoré je v jeho blízkosti. Tieto koncepty sa zavádzajú najmä pre profesionálnych športovcov a pre funkčnú diagnostiku. Napríklad na vykonanie záťažových testov na zistenie alebo potvrdenie prítomnosti srdcovej ischémie. Výpočet tohto ukazovateľa je veľmi jednoduchý.

Tabuľka. Ako vypočítať maximálnu a submaximálnu srdcovú frekvenciu.

Záťažový test so submaximálnou srdcovou frekvenciou

Zmeny srdcovej frekvencie

V tomto ukazovateli existujú fyziologické a patologické prínosy a poklesy. Zvýšenie srdcovej frekvencie sa nazýva tachykardia a naopak, pokles je bradykardia. Fyziologické (alebo podmienene fyziologické, s ohľadom na vplyv zlých návykov) príčiny tachykardie zahŕňajú:

• vysoká intenzita cvičenia;
• emocionálne preťaženie (stres, úzkosť, strach, vášeň);
• byť v horúcom podnebí;
• byť v dusnej miestnosti;
• výstup a zostup do hôr, najmä prvýkrát a na samom začiatku;
• príjem potravy (mierny a veľmi krátkodobý nárast);
• tehotenstva;
• lieky (lieky glukokortikosteroidy, katecholamíny, niektoré antibiotiká);
• závislý na káve, silný varený čaj;
• príjem alkoholických nápojov bez ohľadu na ich silu;
• závislosť od fajčenia;
• niektoré druhy liekov.

K fyziologickému bradykardickému olovu:

• vysoká kondícia;
• mierna hypotermia;
• zvyčajná hypoxia (ľudia z vysočiny, potápanie bez potápačského výstroja, horolezci);
• spať;
• poloha ležania;
• užívanie blokátorov kalciových kanálov bez dihydropyridínu (verapamil, diltiazem).

Možné príčiny sínusovej bradykardie

Patologické zmeny

Ako tachykardia, tak bradykardia môžu slúžiť intrakardiálne a mimokardiálne faktory. Po prvé, zmeny vo frekvencii sťahov srdca môžu vyvolať ochorenia tohto orgánu.

Elektrokardiogram pre paraxysmálnu tachykardiu

• chronické srdcové zlyhanie;
• záchvaty angíny;
• infarkt myokardu;
• patologický kardiostimulátor;
• arteriálnej hypertenzie;
• malformácie srdcových štruktúr;
• zápalovú patológiu sliznice srdca (perikarditídu);
• zápalovej patológie srdcových vrstiev (endokarditída, myokarditída).

• epizóda infarktu myokardu (v neskorších štádiách);
• atrioventrikulárny blok;
• blokáda zväzku Jeho.

Extracardiac okolnosti môžu byť veľmi rôznorodé a zahŕňajú choroby endokrinného, ​​močového, tráviaceho, dýchacieho, nervového systému tela. Spomalenie alebo zrýchlenie srdca môže byť známkou infekčného ochorenia, nádorového procesu alebo degeneratívnych zmien.

Spomalenie alebo zrýchlenie srdca môže byť známkou infekčného ochorenia.

Medzi najčastejšie príčiny tachykardie:

• nadbytok hormónov štítnej žľazy;
• diabetes;
• feochromocytóm;
• adrenálna kríza;
• hyper aldosteronizmus;
• symptomatická artériová hypertenzia (v prípade patológie endokrinného systému, obličiek);
• patológia hypotalamu;
• poruchy nervového vedenia;
• akútna cerebrovaskulárna príhoda;
• prechodný ischemický záchvat;
• syndróm intoxikácie (s infekčnými chorobami, toxickým šokom);
• dušnosť v pľúcnej patológii (chronická obštrukčná choroba pľúc, bronchiálna astma, pneumotorax);
• podmienky šoku;
• zvýšenie teploty (zvýšenie teploty o 1 ° C vedie k zvýšeniu rýchlosti 8-15 úderov za minútu).

Medzi najčastejšie faktory spôsobujúce bradykardiu:

• nedostatok hormónov štítnej žľazy;
• nádorové procesy;
• zvýšený intrakraniálny tlak;
• ulcerózna vady;
• cirhóza pečene;
• hypovolémia, dehydratácia (v neskorších štádiách);
• Syndróm DIC;
• celková pneumónia.

Ako pochopiť, či sú abnormality patologické?

Muž našiel pulz 100 úderov za minútu. Mal by zavolať sanitku? Algoritmus na určenie potreby lekárskeho zásahu je nasledujúci.

1. Pripomeňme, či niektorý z faktorov ovplyvňujúcich fyziologické zmeny tepovej frekvencie.
2. Zistite, či sa vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov:
   • bolesť hlavy;
   • závraty;
   • potenie;
   • nemotivovaná slabosť;
   • únava;
   • "Goosebumps" v očiach, v predvedomých stavoch;
   • mdloby;
   • pocit búšenie srdca alebo prerušenia práce srdca;
   • bolesť v srdci;
   • panické stavy, strach zo smrti.
3. Pripomeňme si, či bol niekedy zvýšený krvný tlak, dochádza k porušeniu metabolizmu glukózy alebo k problémom s hormónmi, nie sú žiadne zmeny v činnosti obličiek, pečene, gastrointestinálneho traktu.

Meranie krvného tlaku

V prípade, že odpoveď je na prvú otázku kladná, neexistuje žiadna indikácia pre pohotovostnú liečbu pre lekársku pomoc. V opačnom prípade, alebo ak zmeny v srdcovej činnosti trvajú niekoľko dní, nebudete v noci a v pokojnom stave rušení, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Ako merať srdcovú frekvenciu sami?

Aby ste mohli určiť srdcovú frekvenciu, nepotrebujete špeciálne zariadenia alebo špecialistu, stačí si pripraviť hodinky s použitím druhej ruky alebo stopiek. Ak je potrebné merať pulz tu a teraz (napríklad v tréningových podmienkach), potom nie je potrebné dodržiavať žiadne zvláštne podmienky. Avšak na určenie srdcovej frekvencie v pokoji by mala byť osoba v tichej, dobre vetranej miestnosti. Mal by byť emocionálne pokojný. Mali by ste sedieť a odpočívať aspoň 15 minút po normálnom cvičení (nie rýchla chôdza, práca v domácnosti) a aspoň hodinu po intenzívnom (beh, lezenie po schodoch, prenášanie závaží). Počas merania je potrebné sedieť.

Ako skontrolovať pulz

Je možné merať pulz as ním počítať frekvenciu kontrakcií srdcového svalu na niekoľkých veľkých cievach a samostatne monitorovať prácu srdca priamo v jeho projekcii.

Meranie radiačnej artérie

V ideálnom prípade je potrebné merať pulz naraz na oboch končatinách, ale pri autodiagnostike to nie je možné, takže si môžete vybrať ľubovoľnú ruku. Musíte zapnúť zápästie tak, aby sa palec nachádzal na strane malíčka a ďalšie štyri - na strane palca opačnej ruky. S tromi prstami baliacej ruky musíte uchopiť oblasť pulzácie. Zvyčajne sa nachádza hneď za kosťou, bližšie k stredovej línii predlaktia. Nemali by ste tlačiť prsty príliš tvrdo, ale jednoducho ich nie je vždy dosť. Trochu hľadanie, môžete cítiť svetlo rytmický pohyb.

Meranie tepovej frekvencie na radiálnej tepne

Meranie karotických artérií

Je potrebné nájsť uhol čeľuste - prechod od ucha k dolnej časti tváre, je dobre cítiť cez kožu, dokonca aj u obéznych ľudí - a plytko vkladať prst pod kostný výstupok. Zvyčajne sa pulzácia cíti veľmi dobre takmer po celom bočnom povrchu krku, takže s definíciou nie sú žiadne osobitné ťažkosti.

Kde je karotída

Meranie femorálnej artérie

Tento bod je ťažké nájsť, najmä u obéznych ľudí. Avšak, ak dáte tri prsty do slabinového záhybu okolo jeho stredu, môžete cítiť pulzáciu.

Pulzy môžu byť tiež určené na temporálnych, axilárnych a popliteálnych artériách, ale je ťažšie sondovať ich v týchto bodoch a nie je potrebné - prvé dve prezentované metódy poskytujú spoľahlivé informácie o srdcovej frekvencii a pulse.

Algoritmus detekcie impulzov

Pri meraní impulz by mal venovať pozornosť jeho ďalšie vlastnosti, okrem frekvencie. Normálne by mal byť rytmický, dobre sondovaný na artériách oboch strán tela. Sila vlny by vám mala umožniť cítiť dobré chvenie prstami, ale nemala by vytláčať ruku.

Ak chcete vypočítať priamo srdcovú frekvenciu, musíte položiť ruku na ľavú polovicu hrudníka. U mužov, do bodu približne pod ľavou bradavkou, u žien - pod ľavou prsnou žľazou. V piatom medzirebrovom priestore, pozdĺž čiary prebiehajúcej od stredu kľúčovej kosti, môžete cítiť tep srdca. V tejto oblasti sa nazýva apikálny impulz (pretože práve v týchto bodoch sa vrchol srdca premieta do prednej steny hrudníka).

Ako merať srdcovú frekvenciu

Stojí za to venovať pozornosť: v normálnom pulse úplne zhoduje s tepmi. Relatívne povedané, schematicky to vyzerá ako "rana do hrudnej steny - 0,2 s - zatlačte na tepnu." V prípade, že pulz je veľmi neskoro, alebo nebola žiadna pulzová vlna vôbec po ďalšej komorovej kontrakcii, možno hovoriť o závažnej patológii srdca, ktoré je potrebné liečiť.

Srdcová frekvencia je teda veľmi dôležitým indikátorom. Ale len na základe jeho jediného je nemožné dospieť k záveru, že srdce je zdravé. Srdcová frekvencia je veľmi vysoká variabilita, pre každú kategóriu ľudí (a dokonca pre každú osobu v jednej kategórii), to môže byť iné. Tento indikátor by sa však mal venovať osobitná pozornosť, aby sa nevynechali prvé príznaky patológie.