Vegetatívna kríza (záchvat paniky) - prvé príznaky a liečba pacienta v tomto stave

Vegetatívna kríza - nepochopená, nepríjemná pre človeka, úzkosť so strachom a rôzne somatické prejavy.

Využitie pojmov „vegetatívna vaskulárna kríza“, „kardionuróza“, „vegetatívna dystónia s krízovým priebehom“ špecialistov odráža pohľad na porušovanie vegetatívnych odchýlok s dôrazom na zapojenie cievneho a srdcového systému.

Podľa Medzinárodnej klasifikácie chorôb sa študuje odchýlka v rámci somatoformnej vegetatívnej poruchy s dôrazom na mentálny základ autonómnej dystónie.

Definície „panického záchvatu“, „panickej poruchy“ sú zavedené v MKN-10 a používajú sa na celom svete.

Prečítajte si viac o záchvatoch paniky v našom článku.

Náhle záchvaty paniky môžu značne skomplikovať životy ich obetí. V dôsledku týchto podmienok sa u mnohých ľudí vyvinie depresia.

IRR sa nepovažuje za nezávislé ochorenie, ale za kombináciu znakov - symptómov iných patologických procesov. Čo sa týka klasiky.

Klasifikácia chorôb

Neexistuje jediná klasifikácia. Porušenie je určené závažnosťou a príznakmi, podľa typu, berúc do úvahy zmeny tlaku, zo srdca a ciev.

Podľa závažnosti rozlíšiť:

• pľúca - trvajú štvrtinu hodiny s jasnými vegetatívnymi a monosymptomatickými prejavmi v neprítomnosti postkrízových príznakov;
• stredne ťažká: trvá až 1 hodinu s mnohými prejavmi a závažnou post-krízovou asténiou až jeden deň;
• závažné: multisymptomatické abnormality v kombinácii s hyperkinézou, kŕče trvajúce viac ako 1 hodinu a asténia trvajúca až niekoľko dní.

Rozlišujú sa príznaky:

• sympathadrenalic;
• vaginálny inzulín;
• asociatívne.

Príčiny kríz

Príčiny vegetatívnej krízy nie sú úplne pochopené. Zhromažďovanie informácií a diagnostikovanie pacientov s registrovanými príznakmi umožnilo určiť niekoľko podobných bodov:

• poruchy srdca a krvných ciev;
• endokrinné ochorenia;
• organické narušenie nervového systému;
• Dedičná tendencia;
• Dlhé užívanie niektorých skupín liekov;
• Stály tlak;
• Hormonálne zlyhanie;
• Sociálne dôvody.

Predpokladá sa, že choroby sú náchylnejšie na ľudí, ktorí majú všetky výhody civilizácie, psychicky vyvinuté, spoľahlivé a rušivé prírodou.

Príznaky ochorenia

Vegetatívna kríza často prejavuje svoje príznaky vo veku 20 - 30 rokov, prípady do 15 rokov a po 60 rokoch sú mimoriadne zriedkavé. U žien je choroba zistená 3-krát častejšie ako u silnejšieho pohlavia.

Klinický obraz útoku na 70% sa skladá z vegetatívnych príznakov ovplyvňujúcich rôzne systémy tela, zvyšok sú emocionálne poruchy. Keď sympatoadrenálna forma pozorovala takéto prejavy:

• silné bolesti hlavy;
• pocit pulzu v hlave;
• pocity zlyhania srdcových tepov;
• bledá a suchá koža;
• skoky v telesnej teplote;
• necitlivosť a chvenie rúk a nôh;
• triaška chill;
• úzkosť a strach;
• zvýšenie hladín glukózy v krvi;
• dokončenie útoku je náhle, s uvoľnením veľkého množstva moču s nízkou špecifickou hmotnosťou. Existuje stav asténie.
• stavy vaginálneho inzulínu sú špecifické pre:
• pocit vyblednutia a zlyhania srdca;
• pocit udusenia;
• ťažkosti s dýchaním;
• závraty;
• zriedkavý pulz;
• vlhká sčervenaná koža;
• bolesť žalúdka, nadúvanie, zvýšená črevná motilita;
• Pre kombinovaný typ je charakteristická kombinácia prejavov vaginálneho a sympathoadrenálneho typu.

Všeobecne platí, že útok strachu, úzkosti, v kombinácii s 4 alebo viac položiek zo zoznamu.

Na mentálnej úrovni môžete zažiť pocit derealizácie, depersonalizácie, strachu z nečinného konania, straty mysle, strachu zo smrti.

Pri takýchto príznakoch sa môže prejaviť atypický atak:

• pocit "hrudného hrdla";
• pocit slabosti v končatinách;
• zhoršené videnie alebo sluch;
• nerovnováha chôdze;
• poruchy reči;
• strata vedomia;
• kŕče;
• pocit ohybu tela;
• nevoľnosť alebo zvracanie.

Ak sa prvé príznaky besnoty v osobe prejavia, potom liečba už nepomôže a existujú len šance na zmiernenie utrpenia odsúdeného.

Čo je plná zlomeniny oblúka a základne lebky? Aké sú dôsledky tohto vážneho zranenia sa môžu prejaviť v blízkej a vzdialenej budúcnosti.

Diagnóza ochorenia

Diagnóza nie je zložitá. Je však potrebné vylúčiť možnosť nervových, somatických a endokrinných porúch.

Vegetatívna kríza je určená tromi ukazovateľmi:

• charakter útoku a časové obmedzenia;
• prítomnosť viacsystémových autonómnych abnormalít;
• prítomnosť emocionálnych porúch.

Ak sú hlavnými príznakmi pokles nálady alebo smutná nálada, potom je potrebné odlíšiť stav pacienta od depresie.

Ak sa vysloví strach a túžba vyhnúť sa situáciám v hoteli, potom sa objavia fóbie.

Ak sa jedná o zneužívanie alkoholu alebo drog, potom dochádza k porušovaniu v súvislosti s užívaním alkoholu, drog.

Niektoré somatické abnormality, lieky môžu vyvolať pocit úzkosti.

Identifikácia sa vykonáva na základe klinických prejavov.

Metódy výskumu:

• stanovenie hladín glukózy v krvi;
• prítomnosť katecholamínovej krvi a moču;
• meranie krvného tlaku;
• EKG;
• echokardiografia;
• RTG hrudníka;
• MRI hrudníka, peritoneum, hlava;
• Dôležitým znakom je neškodná povaha krízy.

Vegetatívna kríza a jej liečba

Na neutralizáciu vegetatívnych kríz použite niekoľko spôsobov, ako ovplyvniť telo.

Pri liečení liečiv sa antidepresíva proti úzkosti používajú najmenej 0,5 roka a sedatíva až 2 týždne. Dlhé a nepretržité používanie antidepresív nie je návykové a návykové.

Pacient rozhodne, ktorá liečba sa má zvoliť. Ak klient nechce dlhý proces a vyžaduje rýchlu neutralizáciu prejavov, je možné sa dohodnúť, že ak sa príznaky objavia znova, lekár a pacient budú študovať príčiny krízy.

V psychoterapeutickom prístupe si pacient spolu s lekárom zvolí účel a metódy liečby: manifestáciu psychoterapie alebo hlboko zakorenenú psychoterapiu zameranú na nájdenie a neutralizáciu príčin porušenia.

Cieľom symptomatickej metódy je naučiť človeka obmedziť vlastnú krízu. Na to existujú techniky, ktoré umožňujú pacientovi znížiť úroveň strachu počas útoku a pomôcť neutralizovať úzkostné predtuchy.

Po prvé, človek sa to učí v ordinácii lekára a potom ho aplikuje v reálnej situácii, aby sa z dôvodu strachu znížilo vyhýbanie sa.

S hlbším prístupom, popri rozvoji behaviorálnych zručností počas krízy, pacient spolu s psychofyziológom študuje možné príčiny odchýlky. Kríza je ako každý prejav, znak psychologickej úzkosti.

S povrchným prístupom sa prejavenie považuje len za dôsledok a za hlboký prístup - jeho príčinu. Ak ju chcete nájsť sami, je to buď nemožné alebo veľmi ťažké. Tu môžu pomôcť zručnosti a podpora lekára.

Spôsoby sebakontroly - jóga, auto-tréning, qigong a iné praktiky, vrátane prvkov meditácie, pomôžu prekonať krízu a prispôsobiť telo tak, aby sa zabránilo nezdravým podmienkam.

Kombinované použitie týchto metód pomôže prekonať výskyt poruchy a zanechať ju v minulosti.

Predpovede a dôsledky

Väčšina prípadov krízy sa neobmedzuje len na jednu. Nezabudnuteľná stopa jeho skúseností zostáva v pamäti pacienta, čo spôsobuje úzkosť v očakávaní nového útoku.

To prirodzene posilňuje opakovateľnosť. U ľudí existujú obmedzenia v správaní, spočívajúce v vyhýbaní sa nebezpečným miestam a situáciám. Zdá sa, že agorafóbia prispieva k sociálnemu nesprávnemu prispôsobeniu.

Pri neprítomnosti pomoci a správnej liečby sa u pacienta časom vyvinie depresia v kombinácii so zvýšenou únavou, poklesom sociálnej aktivity atď.

Včasné a správne zaobchádzanie s následkami sa nestane.

Video: Vegetatívna kríza a ambulancia

Video navrhuje techniku ​​na pomoc s vegetatívnou krízou. Čo robiť v prípade paniky?

Vegetatívna kríza: príčiny a symptómy, účinná liečba

Zrážky, potenie, tachykardia, sprevádzané panickým pocitom strachu, sú alarmujúcimi príznakmi vegetatívnej krízy alebo záchvatu paniky. Úzkosť a iné somatické príznaky takéhoto stavu sa môžu prejaviť u ľudí vo veku od dvadsiatich rokov.

Vo veku tridsiatich rokov sa chronické záchvaty stávajú menej častými alebo úplne vymiznú. Na označenie tejto choroby zdravotnícki pracovníci často používajú termín "kardionevóza" na vyjadrenie spojenia vegetatívnej krízy s úzkostným stavom kardiovaskulárneho systému ľudského tela.

Čo spôsobilo vážne krízy

Primárne príčiny takýchto exacerbácií ešte nie sú úplne pochopené. Mnohé štúdie a výsledky diagnostických štúdií pomohli zistiť, čo môže spôsobiť vegetatívnu krízu:

• Hormonálna nerovnováha a genetická predispozícia;
• Dlhodobé užívanie účinných liekov, stresu, mentálnej a emocionálnej nerovnováhy;
• Endokrinné ochorenia;
• Narušenie centrálneho nervového systému.

Domáce násilie a iné spoločenské príčiny často vedú k zhoršeniu stavu človeka, ktorý je prvým prejavom vegetatívnej krízy.

Príznaky a príznaky ochorenia

Ak človek trpí vegetatívnymi krízami, často sa prejavujúce záchvaty vyznačujú určitými príznakmi.

Úzkosť, izolácia, dôsledné vyhýbanie sa verejnému životu a iným ľuďom, strach zo smrti, časté psychické poruchy sú jasnými príznakmi tohto ochorenia.

Prudké uvoľnenie adrenalínu v krvi vedie k prejavu nasledujúcich príznakov:

• Trápenie končatín;
• Pocit jasného nedostatku kyslíka;
• Búšenie srdca;
• Zvýšenie úzkosti, úzkosti;
• Nadmerné potenie, horúčka, striedanie so zimnicou;
• Ťažká slabosť, náhly závrat;
• Strata vedomia;
• Bolesť v ľavej polovici hrudnej kosti;
• Veľké bolesti hlavy.

Každý záchvat paniky je vážnym stresom pre telo. Vegetatívne krízy neprechádzajú bez stopy. Osoba sa začne báť ďalšieho útoku, starostí a znovu zažíva veľmi nepríjemné pocity.

Klasifikácia podľa rôznych kritérií

Podľa závažnosti stavu a symptomatických prejavov sa krízy zvyčajne zaraďujú do rôznych skupín.

Podľa závažnosti:

1. Svetelné útoky - trvajú maximálne pätnásť minút. Zvyčajne sa vyznačuje niekoľkými príznakmi vegetatívnej krízy.
2. Priemer - trvá od dvadsiatich minút do jednej hodiny. V dôsledku toho je narušená všeobecná pohoda chorého, mdloby, možné závraty.
3. Závažné symptómy sa vyskytujú na pozadí slabosti tela a zvýšenej bolesti v srdci. Hospitalizácia môže byť potrebná, ak záchvat trvá dlhšie ako hodinu a pol a podobá sa epileptickému záchvatu.

Nasledujúce skupiny sa vyznačujú prevahou jednotlivých symptómov:

• Vagoinsular krízy - začať s pocitom vyblednutia alebo silné bitie v oblasti srdca. Náhla slabosť, závraty, hlad, sčervenanie kože - to všetko charakterizuje vaginálnu inzulínovú krízu. Slabosť a únava sa vyskytujú po ďalšom útoku. Ten človek sa cíti depresívny a ohromený.
• Sympathoadrenálna kríza sa vyznačuje necitlivosťou končatín, búšením srdca, zimnicou a horúčkou, pocitom strachu o život a zdravie. Po takýchto útokoch pacient cíti prázdnotu, apatiu.
• Zmiešaný typ prejavu ochorenia kombinuje uvedené príznaky iných foriem vegetatívnych kríz.
• Vestibulopidná kríza vegetatívno-vaskulárnej dystónie sa prejavuje závažným závratom. Osoba je v stave mdloby a počuje nepretržitý tinitus.
• Lekárski špecialisti považujú typ hysteroidu za najnebezpečnejší, pretože človek stráca vedomie a často sa pri páde zraní. Svaly končatín nervózne škubajú.

Zriedkavo sa prejavujúce typy vegetatívne-cievnych kríz zahŕňajú typ podobný migréne. To sa prejavuje výraznou bolesťou hlavy. Útoky môžu byť zdĺhavé. Dochádza k prudkému poklesu krvného tlaku.

Kríza vegetatívne-cievnej dystónie je najvýraznejším prejavom tohto chronického ochorenia.

Duševné poruchy v tomto stave sa stávajú patologickými a menia sa na skutočné fóbie. Zvlášť človek sa bojí nevyliečiteľných chorôb a smrti.

Možné možnosti liečby: medicínsky

Na prekonanie útokov vegetatívne-cievnych kríz pomôcť špeciálne lieky a alternatívne liečby. Skôr, než ho priradíte, lekár musí určiť závažnosť symptómov a dozvedieť sa o trvaní ochorenia.

Diagnóza je identifikovať príčiny krízy. Tieto stavy často vedú k nadmernému používaniu účinných liekov.

Baňkovanie hlavných a sekundárnych príznakov ochorenia pomôže:

• Corvalol a Valocordin - ak je rušený rytmus srdca.
• Relanium alebo Klonozepam - s nástupom strachu, panických stavov.
• Lekár predpisuje rôzne antidepresíva v závislosti od individuálnych fyzických vlastností pacientov.

Ak chcete nezávisle riadiť nástup útokov vegetatívnych kríz, musíte dodržiavať nasledujúce tipy:

1. Okamžite zmeniť situáciu, ak cítite rastúcu úzkosť, slabosť, závraty - môžete sa dostať z dopravy, opustiť miestnosť. To pomôže zabrániť ďalšiemu postupu útoku.
2. Pacient musí učiť správne, to znamená, hlboko dýchať. Nasýtenie mozgu aktívnym kyslíkom pomôže vyrovnať sa so symptómami ochorenia. Pre hlboké dychy a výdychy sa hodí do bežného papierového vrecka.

Pre prevenciu sa odporúča užívať bylinné prípravky so sedatívnym účinkom. Táto tinktúra z valeriánu, mamutieho, mäty. Mnohí lekári odporúčajú viesť aktívny život, viac času na šport, chôdzu.

Je tiež dôležité zachovať zdravý životný štýl. Fajčenie a alkohol iba zhoršujú stav pacienta.

Globálny pokles sociálnej aktivity, únava, konštantná depresia - nepríjemné účinky neustálych kritických útokov v dystónii. Výsledkom môže byť nedostatočná liečba.

Vegetatívna kríza (záchvaty paniky) - príznaky a liečba syndrómu

Vegetatívna kríza je nevysvetliteľný stav úzkosti, silný pocit strachu, sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi: nadmerné potenie, búšenie srdca a zimnica. Druhým názvom syndrómu sú záchvaty paniky. Najčastejšie sa tento problém vyskytuje u mladých ľudí vo veku 20-30 rokov, výrazne komplikuje život pacientov, pretože predpovedať nástup nového útoku je takmer nemožné. Vegetatívna kríza, čo to je?

Pojem vegetatívnej krízy a jej klasifikácia

Panický záchvat je extrémnym prejavom vegetatívne-vaskulárnej dystónie (VVD), charakterizovanej poruchami nervového systému. Podľa medzinárodného systému klasifikácie patológií (ICD) je tomuto ochoreniu priradený kód F 41.0 - panická porucha alebo iným spôsobom epizodická paroxyzmálna úzkosť.

Vegetatívne krízy sú rozdelené do niekoľkých typov v závislosti od závažnosti priebehu ochorenia a od celkových symptómov. Podľa závažnosti:

• ľahké ataky trvajúce najviac 30 minút, sprevádzané malými, ale charakteristickými poruchami;
• priemerná závažnosť stavu, trvajúca až hodinu, charakterizovaná viacnásobným somatickým postihnutím, po ktorej nasleduje asténia (neuropsychiatrická slabosť), pretrvávajúca 24 hodín denne a v noci;
• ťažké záchvaty s rôznymi poruchami, ktoré ustupujú viac ako hodinu, sprevádzané všetkými druhmi paroxyziem a následnou asténiou až niekoľko dní.

Moderná medicína identifikuje štyri typy záchvatov paniky. Každý druh sa líši od ostatných rôznymi príznakmi vegetatívnej krízy. Pre všeobecnú predstavu o takýchto štátoch je vhodné ich podrobne zvážiť. V závislosti od prejavov príznakov vyžarujú:

• sympatická adrenálna kríza je sprevádzaná výskytom silnej úzkosti, nepríjemných pocitov v oblasti srdca, zvýšenej srdcovej frekvencie a hypertenzie (zvýšený krvný tlak);
• Vaginálna inzulínová kríza začína pocitom klesajúceho srdca, vzniká slabosť, objavuje sa pocit nedostatku vzduchu a znižuje sa krvný tlak;
• vegetatívna vestibulárna kríza sa prejavuje závratmi a zvracaním vyplývajúcim z náhlych zmien polohy tela: otočenie hlavy, nakláňanie a iné pohyby;
• hyperventilačná kríza je sprevádzaná zvýšeným dýchaním, hypertenziou, závratmi, svalovým tónom.

Akýkoľvek záchvat paniky sa pre pacienta prejavuje prudko a neočakávane. V niektorých prípadoch, rozvoj krízy v noci vo sne. Tento stav sa však nepovažuje za nebezpečný a nepredstavuje hrozbu pre ľudský život. Napriek hroznému klinickému obrazu sa útok v každom prípade zastaví a nemali by ste sa ho báť.

Hlavné príčiny vegetatívnej krízy

Páchatelia takýchto exacerbácií zatiaľ nie sú úplne pochopení. Ale vďaka mnohým štúdiám bolo možné identifikovať niekoľko príčin, ktoré prispeli k rozvoju záchvatov paniky:

• genetická predispozícia;
• porucha hormonálnej rovnováhy (menopauza, potrat, tehotenstvo);
• časté stresy, psycho-emocionálne poruchy (smrť blízkych, rozvod, problémy v práci);
• endokrinné ochorenia (diabetes, hypotyreóza atď.);
• porucha nervového systému;
• ťažké cvičenie;
• alkoholický syndróm;
• dlhodobé užívanie účinných liekov.

Dôležité: Prvé prejavy vegetatívnej krízy sa často objavujú na pozadí domáceho násilia az iných sociálnych dôvodov.

Zaujímavé je, že psychoterapeuti vytvorili všeobecnú osobnostnú charakteristiku, ktorá je najviac náchylná na takéto nepríjemné prejavy. Najčastejšie sú to ženy (muži - veľmi zriedka), ktorých osobnosť je charakterizovaná nasledujúcimi znakmi:

• umenie;
• nestabilita myslenia;
• sklon k dramatizácii situácií;
• neustále čakanie na nepríjemné chvíle, ich strach;
• nedostatočná reakcia na kritiku;
• neustála túžba zlepšiť svoje telo.

Práve u takýchto ľudí môže nastať náhly záchvat paniky, ktorý je sprevádzaný pocitom úzkosti, pocitom strachu. Zároveň sú najvýraznejšie somatické symptómy.

Príznaky a možné následky

Prvým znakom začínajúceho záchvatu paniky je pocit silného strachu, ktorý sa náhle objavuje bez zjavného dôvodu. Čo spôsobí ďalší útok je nemožné uhádnuť, takže človek je prekonaný neustálym pocitom úzkosti.

Keď dôjde k vegetatívnemu krízovému útoku, zaznamená sa prudké uvoľnenie adrenalínu do krvi. V dôsledku toho sa vyvíjajú nasledujúce príznaky:

• zvýšená srdcová frekvencia;
• pocit nedostatku kyslíka;
• akútna bolesť hlavy;
• triaška končatín;
• zimnica, zvýšené potenie;
• nepohodlie na ľavej strane hrudníka;
• silná slabosť;
• závraty;
• slabý stav;
• strach zo smrti.

Vegetatívna kríza a jej príznaky sa pre pacienta neočakávane objavia. Môže byť sprevádzaný niekoľkými vyššie uvedenými znakmi alebo naraz. Vrchol záchvatu paniky prichádza po 10 minútach, po ukončení útoku, človek pociťuje celkovú slabosť, ospalosť, po ktorej sa všetko vráti do normálu bez následkov.

Pri panickom záchvate človek trpí veľmi silným stresom. Bojí sa opakovania takéhoto stavu, ktorý vyvoláva jeho výskyt na pozadí najmenších nepriaznivých faktorov. Nový záchvat paniky môže začať v dôsledku toho, že je v neznámom prostredí, zatiaľ čo v uzavretom priestore, s hrozbou fyzického násilia alebo akéhokoľvek druhu trestu.

diagnostika

Na diagnostikovanie panického záchvatu je dosť ťažké. Dokonca aj skúsený lekár, ktorý pozoruje záchvaty, nemôže vždy určiť, ktorý stav sa vyvíja. Aby ste to potvrdili, budete musieť vykonať mnohostranné vyšetrenie, vrátane lekárskeho vyšetrenia, kontroly reflexov, elektrokardiogramu, merania pulzu, tlaku a oveľa viac. Len po získaní výsledkov môže byť ľudská kríza podozrivá v osobe. Presnosť možno stanoviť až po ukončení ataku, pričom sa eliminujú nasledujúce ochorenia a stavy:

• abnormality v srdci - môže sa vyžadovať denné monitorovanie srdca, EKG pod zaťažením a ultrazvuk srdca;
• mozgová príhoda, mozgové nádory - uskutočňujú počítačovú alebo magnetickú rezonanciu;
• vaskulárna kríza (migréna) - encefalografia, počítačová tomografia;
• bronchiálna astma - vykonávať respiračné testy, kožné testy na identifikáciu alergickej reakcie;
• vnútorné krvácanie - vyžaduje ultrazvuk brušnej dutiny a panvových orgánov;
• hypertenzná vegetatívna kríza - počítačová tomografia alebo MRI;
• psychické abnormality - vyšetrenie psychoterapeutom.

Po vylúčení vyššie uvedených ochorení sa diagnostikuje vegetatívne-vaskulárna kríza, ak sa zistí, že vrchol napadnutia nastane 10 minút po jeho nástupe a stav je sprevádzaný silnými emóciami vo forme úzkosti alebo hlbokého strachu. Diagnózu je možné vykonať v prípade nešpecifických záchvatov paniky, sprevádzaných zrakovým postihnutím, sluchom, záchvatmi, poruchami pohybu. Ak sa panika vyvinula len raz, tento stav sa nepovažuje za znak ochorenia.

Niekedy sú u detí diagnostikované záchvaty paniky. Môžu byť spustené rôznymi psychotrauma alebo stresujúce situácie. Krízy u detí sa najčastejšie vyskytujú na pozadí rodinných sporov.

Dôležité: Rodinné problémy môžu natrvalo zanechať stopy na psychike dieťaťa.

komplikácie

Samotný záchvat paniky nie je nebezpečný pre zdravie, ich častý výskyt však často vedie k vážnym komplikáciám. Človek vyvíja mnoho rôznych fóbií: niekto sa bojí smrti, niekoho z uzavretého priestoru a tak ďalej. Často sa vyskytujúce autonómne krízy môžu vyvolať poruchy srdcovej činnosti, čo vedie k ostrým skokom krvného tlaku. Aj na ich pozadí sa objavujú problémy s tráviacim a nervovým systémom.

Strach z nasledujúcej krízy môže ovplyvniť sociálne kvality jednotlivca. Mnohí pacienti sa snažia obmedziť svoj životný priestor, objavujú sa menej často na verejnosti, v dôsledku čoho sa stratí komunikovateľnosť, môže sa vyvinúť nevhodné správanie.

Vegetatívna krízová liečba a prognóza

Ako zvládnuť záchvaty paniky? Liečba v tomto prípade by mala byť komplexná a mala by zahŕňať nielen liečbu liekmi. Na základe pacientových sťažností lekár určí trvanie kríz, závažnosť symptómov a až potom predpisuje lieky. Okrem toho sa chorí potrebujú naučiť, ako sa vyrovnať s panickými záchvatmi.

Liečba liekmi

Liečba drogami v prípade vegetatívnej krízy je symptomatická. Pre úľavu od útoku môže byť potrebných niekoľko rôznych liekov:

• za porušenie srdca bude potrebné vziať Valocordin, Corvalol alebo Anaprilina;
• odstránenie útoku strachu alebo úzkosti pomôže Relanium alebo Klinozepam;
• Budete tiež potrebovať priebeh antidepresív striktne pod dohľadom lekára.

Okrem toho bude potrebná liečba somatických ochorení a abnormalít nervového systému. Všetky vyššie uvedené opatrenia môžu byť použité na zmiernenie útoku vegetatívnej krízy.

Neléčebná terapia

Človek trpiaci takýmto plánom vegetatívnych porúch potrebuje vedieť, ako rozpoznať prichádzajúce znamenia a ako sa vyrovnať s útokom na vlastnú päsť. Dýchacie cvičenia pomáhajú vyrovnať sa s problémom. Správne hlboké a pomalé dýchanie nasýti telo kyslíkom, čo pomáha znížiť závažnosť symptómov, ktoré sa vyskytujú počas útoku. Rovnako účinné je nasýtenie tela oxidom uhličitým. Na tento účel sa používa bežné papierové vrecko, v ktorom sa vydychuje vzduch a potom sa vdychuje.

Ak pacient cíti začiatok panického záchvatu, v tomto bode by mal zmeniť prostredie. Dostaňte sa von z miestnosti, dopravte sa na ulicu, pokúste sa odvrátiť pozornosť, venujte pozornosť objektom okolo.

výhľad

Analyzujúc prehľady pacientov a výsledky ich liečby lekári zistili, že v mnohých prípadoch môže správna liečba znížiť pravdepodobnosť panických záchvatov. Je však potrebné začať liečbu vo veľmi počiatočnom štádiu ochorenia. Lekársky kurz, pomoc príbuzných a priateľov, ako aj veľká túžba pacienta zotaviť sa, pomôžu vyrovnať sa s takýmito problémami oveľa rýchlejšie.

prevencia

Špecifické preventívne opatrenia na zabránenie vzniku choroby neexistujú. Ale môžete pomôcť telu rýchlo sa vysporiadať s prudkými záchvatmi. Po prvé, lekári odporúčajú zdravý životný štýl. Vášeň pre alkohol môže ďalej zhoršiť útoky, ako aj zvýšiť ich vzhľad.

V interiktálnom období bude vyžadovať použitie ľudových prostriedkov so sedatívnym účinkom. Môže to byť tinktúra z valeriánu, pivónie, matky. Pravidelné návštevy psychoterapeuta pomôžu formovať odolnosť voči stresu. Rôzne psychoterapeutické techniky pomáhajú zlepšiť psychický stav pacienta, pomáhajú zbaviť sa rozvinutých fóbií.

So silnou túžbou vyrovnať sa s útokmi paniky je možné útoky. To však bude vyžadovať prísne dodržiavanie lekárskych odporúčaní. Včasná liečba je vážnym krokom k oživeniu.

Vegetatívna kríza: čo to je?

Funkcie celého organizmu sú riadené špeciálnou časťou nervového systému nazývanou autonómny (autonómny) systém. Zodpovedá za normálne fungovanie všetkých orgánov a telesných systémov v rôznych situáciách. Keď nastane nerovnováha v autonómnom nervovom systéme, rovnováha je narušená, čo zaisťuje hladké fungovanie celého organizmu. Vegetatívna kríza - forma vegetovaskulárnej dystónie, prejavuje sa vo forme neopodstatnenej úzkosti a strachu.

predstava

Slovo „kríza“ naznačuje, že telo na ňu nedostatočne reagovalo na kritickú, stresujúcu situáciu. To nie je nevyhnutne faktorom zvonku - niekedy vegetatívny nervový systém zlyhá od nuly. V každom prípade je to vždy porušenie vegetatívnych funkcií tela, so zapojením kardiovaskulárneho systému.

Vegetatívna kríza je extrémnou formou vegetatívne-cievnej dystónie, známejšou ako panický záchvat alebo panická kríza, pretože je vyvolaná najmä panickými poruchami, neurózami. Ich hlavnými príznakmi sú: nezmyselný strach a úzkosť. Najčastejšie sú tieto javy vyprovokované, keď sa určité faktory zhodujú:

• genetická predispozícia;
• fyzickú a / alebo duševnú únavu;
• ťažké napätie;
• traumatické poranenie mozgu;
• hormonálnu nerovnováhu;
• ochorenia kardiovaskulárneho systému;
• náhla zmena počasia;
• alkohol.

Ženy trpia dvakrát až trikrát častejšie ako muži. Vrchol ochorenia sa vyskytuje vo veku 20-30 rokov. Menej často - nad 65 rokov a do 15 rokov. Rizikom sú adolescenti (v dôsledku hormonálnych zmien) a ľudia, ktorí majú chronické ochorenia. Predpokladá sa, že vo vegetatívnej dystónii dedičná predispozícia, často prenášaná materskou líniou. Ťažká práca, problémy počas tehotenstva môžu ovplyvniť vývoj dystónie v budúcnosti.

Príznaky vegetatívnej krízy

Keď sa objavia prvé príznaky, je ťažké určiť, že ide o špecifickú vegetatívnu krízu. Spravidla sa im nevenuje náležitá pozornosť, čím sa situácia zhoršuje. Najčastejšie príznaky sú:

• vážny nedostatok vzduchu;
• dusenie;
• búšenie srdca;
• potopenie srdca;
• znecitlivenie končatín;
• ťažkosti s dýchaním;
• bledú pokožku;
• pocit pulzácie v hlave;
• arytmie;
• potenie;
• kŕče;
• poškodenie sluchu a / alebo zraku;
• časté močenie;
• zmena chôdze;
• hučanie v ušiach;
• niekedy dezorientácia;
• mdloby spôsobené pocitmi strachu a ťažkej úzkosti.

Hlavné prejavy krízy:

• Cerebrálne krízy sa vyskytujú na pozadí aterosklerózy mozgových ciev. V tomto prípade, starosti o bolesti hlavy, často prichádza nečakane. Symptómy sú podobné prudkému zvýšeniu krvného tlaku.
• Vegetovaskulárna kríza je spôsobená zvýšením koncentrácie látok v tele, čo spôsobuje pocit úzkosti a strachu.

Obavy sa môžu líšiť: strach z pádu, strach z davu, strach z otvorených priestorov.
Vegetatívna kríza trvá 20 - 40 minút. Podľa závažnosti sú rozdelené na:

1. Pľúca. Trvá 10–15 minút. Existujú až dva príznaky.
2. Priemer. Trvá od 15 minút do 1 hodiny. Zdravotný stav sa zhoršuje, človek môže slabnúť.
3. Ťažký. Posledné od 1 hodiny. Interfere žiť naplno. S najväčšou pravdepodobnosťou bude potrebná lekárska starostlivosť.

Prideľte regionálne a systémové vaskulárne krízy. Rozdiely spočívajú v tom, že v prípade, že je regionálna, dochádza k porušeniu dodávky krvi v určitej časti tela. Dôsledkom tejto krízy sú migrény, Raynaudova choroba. Symptómy systémovej vaskulárnej krízy: zvýšenie alebo zníženie krvného tlaku.

Druhy vegetatívnych kríz

Existujú štyri hlavné typy, ktoré sú závislé od nahromadených biologických látok v tele:

1. Sympatická adrenálna kríza. Symptómy: ťažká bolesť hlavy, úzkosť, necitlivosť končatín, tachykardia, zimnica, závraty, dezorientácia.
2. Vagoinsular kríza. Príznaky: srdcové zlyhanie, nedostatok vzduchu, potenie, poruchy trávenia, pokles tlaku, strach zo smrti, tras končatín. Aby sa človek uľavil, musí si ľahnúť.
3. Vegetatívna vestibulárna kríza. Symptómy: vracanie, nevoľnosť, zhoršená koordinácia.
4. Cievna kríza typu hyperventilácie. Príznaky: zvýšenie krvného tlaku, tachykardia, pocit brnenia na koži, mdloby alebo mdloby.

Vegetatívne krízy rôznych symptómov sa môžu opakovať z niekoľkých prípadov.
ročne. V týchto prípadoch človek žije v očakávaní nových útokov, čím zvyšuje riziko ich výskytu.

diagnostika

Diagnóza vegetatívnej krízy spravidla nespôsobuje ťažkosti. Lekár po prvé vylučuje ochorenia endokrinného a nervového systému, somatické poruchy. Diagnóza sa ďalej vykonáva podľa nasledujúcich kritérií:

• typ útoku a jeho trvanie;
• prítomnosť emocionálnych a afektívnych stavov;
• prítomnosť autonómnych porúch;
• prítomnosť provokujúceho faktora.

Diagnóza sa uskutočňuje po vylúčení nasledujúcich ochorení: bronchiálna astma, schizofrénia, depresia, abnormality v práci srdca, epilepsia a ochorenia mozgu.

Potom lekár meria krvný tlak, odoberajú sa vzorky krvi na biochemické a podrobné testy, vykonáva sa laboratórna analýza moču. Podáva sa EKG, echokardiografia, doppler ciev krčnej chrbtice a hlavy. Niekedy sa vyžaduje MRI.

Tam sú menšie krízy, keď menej ako štyri príznaky sú prítomné, a nasadené, keď sa vyskytujú viac ako štyri príznaky.

Prvá pomoc

So zhoršením stavu zavolajte sanitku. Pred príchodom lekára, musíte pomôcť osobe, aby sa upokojil, ľahnúť si na zem, odopnúť horné tlačidlá, dať vodu alebo sladký čaj. Ak k útoku došlo v interiéri, otvorte okná, aby ste mali prístup na čerstvý vzduch. Ak má človek zvracanie, položte ho na jednu stranu.

Po príchode lekári vykonajú injekciu glukózy a aplikujú sedatívny liek. V závislosti od závažnosti záchvatu sa vykoná resuscitácia a pacient sa odvezie do nemocnice.

V takýchto prípadoch schopnosť správne dýchať pomáha upokojiť sa. Pri panickom záchvate človek ostro a povrchne dýcha, čo príznaky zosilňuje. Musíte sa naučiť dýchať rovnomerne a hlboko.

liečba

V tejto veci je veľmi dôležitý včasný prístup k lekárovi. Na základe výsledkov analýz je predpísaná komplexná liečba vrátane liekov, psychoterapeutických a psychosociálnych.

Je to dôležité! Najčastejšie liečba zahŕňa použitie psychotropných a sedatívnych liekov.

V prípade napadnutia sa odporúča okamžite užívať sedatívne fytopreparácie. V tehotenstve sa vyžaduje súhlas lekára. Ak sú záchvaty sprevádzané nízkym krvným tlakom, letargiou a slabosťou, je predpísaný príjem výmenného kurzu Eleutherococcus, ženšen. Ak sa necítite dobre, môžete žuť tabletu Relanium.

Je to dôležité! Je potrebné rozptýliť strach pacienta z existencie život ohrozujúcej choroby.

Po zistení príčiny dystónie je liečba predpísaná lekárom podľa profilu základného ochorenia (alergik, psychológ, endokrinológ).

Tradičná medicína odporúča pitie infúzie hlohu, maternice, kozlíka, pivonky, jesť banány a orechy. V prípade potreby je predpísaná elektroforéza a masáž.

Ale nie všetky lieky dávajú dlhodobý účinok, pretože dočasne blokujú útok bez toho, aby vyliečili psychologický problém. Spolu s drogovou terapiou je potrebné zapojiť sa do psychologickej liečby. Odporúča sa kontaktovať psychológa, ktorý bude správne diagnostikovať a pomôcť zbaviť sa choroby.

Vegetatívne krízy u detí

U detí sa tieto poruchy javia menej často, ale príčinou môže byť astma, choroby vnútorných orgánov a fóbie. Dieťa sa sťažuje na:

• bolesť hlavy;
• závraty;
• studené končatiny;
• nedostatok vzduchu;
• pocit strachu.

Deti, ktoré majú tendenciu mdloby, majú sťažnosti na nevoľnosť, vracanie, potenie, zníženú telesnú teplotu, nadúvanie, slintanie.

Ak sa tieto príznaky objavia, je potrebné položiť dieťa, musí sa dať prívod čerstvého vzduchu, pomôcť sa upokojiť a zavolať lekára. Pre prevenciu je potrebné normalizovať režim dňa. Spánok by mal byť aspoň 8 hodín chôdze 2-4 hodiny. Vyžaduje sa obmedzenie práce na počítači.

Dôsledky a prognóza

Vegetatívne krízy môžu mať pre osobu vážne následky. Okrem toho, že je zhoršená kvalita života, môže choroba viesť k mozgovej príhode alebo srdcovému infarktu (pretože stúpa krvný tlak), tachykardia a iné poruchy srdca môžu viesť k srdcovému zlyhaniu. Tam sú tiež depresie a fóbie, neadekvátne akcie pacienta, ktoré poškodzujú ho a ďalšie.

Vo všeobecnosti je prognóza liečby takýchto porúch pozitívna. Ale niekedy ťažké a dlhotrvajúce krízy vedú k dočasnej invalidite. Preto by sa pri prvých príznakoch mali poradiť s lekárom, aby sa zistili príčiny ochorenia a určenie správnej liečby. Zároveň nezabudnite na preventívne opatrenia.

Prevencia vegetatívnej krízy

Ako preventívne opatrenie sa odporúča:

• viesť zdravý životný štýl;
• jesť správne;
• Športové hry;
• chodiť pravidelne na čerstvom vzduchu;
• psychocorrection;
• správne rozdelenie pracovného dňa;
• dychové cvičenia;
• relaxácie;
• meditácia, jóga.

Odporúčame vám, aby ste si vypočuli zvukový program Nikita Baturina zo strachu a záchvatov paniky, ktoré pomôžu upokojiť, zbaviť sa útoku strachu a paniky a relaxovať:

Včasné odhalenie prvých príznakov vegetatívnej krízy, správne predpísanej liečby a dodržiavania lekárskych predpisov sú zárukou zbavenia sa patológie. Aby sa však v budúcnosti zabránilo záchvatom, je potrebné prispôsobiť celý spôsob života, venovať pozornosť prechádzkam, športu a psychologickej samoregulácii.

Príznaky cievnej krízy a jej liečba

Vegetatívna kríza je záchvat paniky, ktorý je charakterizovaný poruchami ANS. Podobné poruchy sú spôsobené aktiváciou centrálnych štruktúr vegetatívneho systému. Choroba sa prejavuje neprimeranými strachmi a náhlymi záchvatmi úzkosti, ktoré sú sprevádzané určitými príznakmi a živými prejavmi vegetatívnej nerovnováhy.

klasifikácia

Vývoj sklonu k vegetatívnym krízam možno nazvať neuróza srdca, na tomto základe existujú tri typy porúch neurocirkulácie:

1. Vysoký tlak a cievny tonus mozgu nad normou - sympathoadrenálny typ.
2. Zväčšené cievy, zvýšený objem krvi, veľká záťaž myokardu, znížená rezistencia cievneho systému - vaginálny typ.
3. Priesečník príznakov prvého typu s druhým sa nazýva zmiešaná kríza.

Rozdelenie vegetatívno-vaskulárnej krízy podľa prejavu symptómov, zložitosti priebehu ochorenia a trvania ochorenia:

1. Útok je krátky, takmer asymptomatický, potom, čo nevykazuje žiadne komplikácie alebo slabosť - mierny záchvat.
2. Útok môže trvať od 15 minút do jednej hodiny, príznaky sú výraznejšie, chronická únava a slabosť môžu pokračovať niekoľko dní - mierny stupeň.
3. Spontánna motilita, paralýza končatín, asténia môže trvať niekoľko dní - vážny stupeň.

dôvody

Vegetatívna kríza a jej etiológia ešte nie sú úplne pochopené a nemajú presnú príčinu vzdelávania. Existujú však niektoré klinické údaje, ktoré vám umožňujú poukázať na hlavné porušenia, ktoré sa často vyskytujú u pacientov:

• poruchy v endokrinnom systéme, hormonálnu nerovnováhu;
• zranenia, rôzny charakter vzdelávania a krvácania, ktoré by mohli viesť k narušeniu normálneho fungovania centrálneho nervového systému;
• vrodená predispozícia;
• patologické poruchy v kardiovaskulárnom systéme;
• pravidelné stresujúce situácie, chronická únava;
• dlhodobé užívanie drog niektorých skupín;
• dôsledkom sociálnych stresov alebo životných šokov. Môže to byť napríklad domáce násilie alebo zneužívanie v mladom veku.

symptomatológie

Symptómy sa prejavujú hlavne u ľudí po 30 rokoch, ale existujú aj skoré prípady manifestácie - v období dospievania počas hormonálnych zmien v tele.

Ženy sú najčastejšie vystavené záchvatom paniky ako muži, čo sa vysvetľuje ich citlivosťou, pocitmi, strachom o rodinu a blízkymi.

Vo väčšine prípadov sa vegetatívna kríza prejavuje vo forme porúch systémov podpory života tela, menej často - ide o psycho-emocionálne poruchy, poruchy centrálneho nervového systému.

Neurotické vegetatívne krízy sú charakterizované nasledujúcimi prejavmi:

• silné a vyklenuté bolesti hlavy, migrény;
• pocit pulzácie v mozgovej kôre;
• bledosť tváre, suchá koža;
• rýchla srdcová frekvencia;
• skoky v telesnej teplote, zimnica, horúčka;
• triaška končatín, necitlivosť, mierne trasenie;
• úzkostné pocity, strach, neopodstatnené skúsenosti;
• vysoké hladiny glukózy v krvi;
• časté močenie.

Po nástupe astenického syndrómu, t. chronická únava, duševná slabosť, objavia sa nasledujúce príznaky, ktoré možno charakterizovať:

• pocit udusenia, neschopnosť dýchať vzduch v plnom rozsahu;
• zlyhanie srdca, jeho vyblednutie;
• zakalenie vedomia, závraty;
• nepohodlie v žalúdku, nadúvanie, tvorba plynu;
• zriedkavý pulz.

Každý druh vegetatívnej krízy je iný, ale strach a úzkosť a záchvaty paniky sú v nich obsiahnuté. Môžu sa vyskytnúť psychické poruchy, ktoré sa prejavujú ako depersonalizácia, strata rozumu, obsedantné myšlienky, strach zo smrti alebo strach z poškodenia niekoho.

Atypický atak vegetatívne-vaskulárnej krízy môže byť vyjadrený nasledujúcimi príznakmi:

• slabosť v končatinách, neschopnosť ovládať ich;
• pocit "kómy" v hrdle, problémy s prehĺtaním;
• poruchy sluchu a zraku;
• nezrozumiteľná reč;
• dysmotilita, strata koordinácie;
• kŕčové prejavy;
• strata vedomia;
• nevoľnosť, vracanie.

Diagnostické metódy

Pacienti vyhľadávajú lekársku pomoc v čase, keď útok ustúpil a vegetatívna kríza je v pokoji. Neurológ alebo psychoterapeut by mal zozbierať všetky údaje o chorobe, zistiť frekvenciu a povahu útokov, zistiť prítomnosť chronických abnormalít v práci centrálneho nervového systému, štítnej žľazy, rôznych psycho-emocionálnych nerovnováh a somatických porúch. Pacient zistí všetky príznaky, ktoré sprevádzajú útok a vznikajú po ňom, trvanie záchvatov paniky, ktoré vyvolávajú takéto prejavy.

Po prvé, lekár vylučuje množstvo chorôb a až potom potvrdzuje prítomnosť vegetatívno-vaskulárnej krízy a predpisuje liečbu. Množstvo ochorení s podobnými prejavmi, ktoré je potrebné vylúčiť počas diagnostiky:

• bronchiálna astma;
• mozgový nádor, epileptické záchvaty;
• poruchy srdca, svalová ischémia;
• depresívne poruchy;
• schizofrénie.

liečba

Na neutralizáciu vegetatívnej krízy je liečba vybraná komplexne. Komplex opatrení môže dosiahnuť požadovaný výsledok. Vegetovaskulárne poruchy v tele sa normalizujú s antidepresívami proti úzkosti a trankvilizérmi. Prvý zo zoznamu používam do šiestich mesiacov a druhý - najmenej 2 týždne. Antidepresíva sú vybrané na základe individuálnych charakteristík tela, nespôsobujú závislosť a závislosť. Existujú dva prístupy k liečbe, z ktorých si vyberajú lekára u pacienta. Ak sa rozhodnete pre psychoterapeutický prístup, liečba bude trvať dlho s hlbokým objasnením pôvodu ochorenia, čo ho spôsobuje a aké príčiny toto porušenie vyvolali.

Potom nasleduje neutralizácia zdroja provokácie ochorenia. Pre ľudí, ktorí nechcú stráviť dlhú dobu v terapii a zistiť pôvod ochorenia, existuje symptomatická metóda liečby, ktorá sa vyznačuje vlastným obmedzovaním krízy pomocou špeciálnych techník. Jednoduché techniky vám umožnia vyrovnať sa so svojimi emóciami, znížiť strach pri útoku, znížiť citlivosť a vnímavosť a odstrániť rušivé myšlienky. Po prvé, pacient sa učí technikám sebaovládania so špecialistom, potom môže byť táto technika použitá doma a aplikovaná neskôr v reálnom živote.

Povrchový prístup v dôsledku toho skúma krízu. Pri hlbšom prístupe k problému sa identifikujú možné príčiny takýchto prejavov. Keďže tieto krízy sa považujú za odchýlky v práci psycho-emocionálnej sféry, musíte sa nielen naučiť vyrovnať sa s útokmi, ale aj odstrániť zdroj úzkosti a strachu, ktorý neumožňuje osobe žiť plnohodnotný život.

Je takmer nemožné nájsť príčinu na vlastnú päsť, takže sa nemusíte snažiť vyrovnať sa s týmto problémom bez pomoci kompetentného špecialistu. V procese liečby a zotavenia, samokontrolné metódy, ako je auto-tréning, jóga, qigong, meditatívne praktiky, ktoré vám umožnia prispôsobiť telo zdravému spôsobu, a čoskoro prekonajú útoky krízy môžu pomôcť pacientovi. Komplexná kombinácia techník samokontroly, tréningu so špecialistom a účinkov liekov môže pomôcť prekonať záchvaty paniky a strach.

Komplikácie a prognóza

Konštantná úzkosť je spôsobená skutočnosťou, že kríza sa zvyčajne neobmedzuje na jeden záchvat paniky a útoku, opakujú sa s rôznou frekvenciou, človek o tom vie a obáva sa, že príde ďalší prípad exacerbácie. Títo ľudia môžu mať nasledujúce komplikácie:

• depresívne problémy. Vzhľadom k tomu, že osoba je neustále pod tlakom, čaká na nový útok, nervová sústava trpí a klesá všeobecné psycho-emocionálne pozadie;
• fóbie. Aby sa nevyvolala kríza, pacient sa vyhýba niektorým miestam, ľuďom, situáciám, ktoré ju môžu spôsobiť;
• zníženie sociálnej adaptácie a následná únava.

Prognóza bude povzbudzujúca, ak pacient včas vyhľadá pomoc a bude dodržiavať všetky pokyny psychoterapeuta.

Preventívne opatrenia

Ako preventívne opatrenie počas interiktívneho obdobia je potrebné dodržiavať nasledujúce body:

• dodržiavanie pravidiel zdravého životného štýlu, ktoré vylučujú zlé návyky, ktoré vyvolávajú krízu. Denná strava by mala byť bohatá na vitamíny, športovať, byť aktívna a nenechávať priestor pre negatívne myšlienky;
• použitie techník odolných voči stresu;
• prijímanie fytopreparácií sedatívneho účinku na báze valeriánu, mravca, mäty;
• pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu.

Vegetatívne krízy: príčiny, príznaky, prevencia

Každá vegetatívna kríza sa prejavuje tým, že sa v tele hromadí veľká koncentrácia norepinefrínu, adrenalínu, steroidných hormónov, acetylcholínu a ďalších látok. Treba si uvedomiť, že kríza sa prejavuje v každej osobe rôznymi spôsobmi, pretože každý organizmus je individuálny. Moderná medicína však dokázala klasifikovať „útok“ do niekoľkých typov (najmä najbežnejšia sympaticko-adrenálna kríza), o ktorých budeme v tomto článku diskutovať.

Príčina krízy a spoločné príznaky

Ako už bolo spomenuté v predchádzajúcich článkoch, hlavným dôvodom pre rozvoj vegetatívne-cievnej dystónie, počas ktorej sa vyskytujú rôzne krízy, je predovšetkým stres a psychologické abnormality. Akákoľvek vegetatívna kríza sa prejavuje nečakane a ostro, ale nepredstavuje hrozbu pre ľudský život. A toto je prvá vec, ktorú musí naučiť pacient, ktorý trpí touto chorobou. Napriek celému klinickému obrazu a bez ohľadu na to, aké hrozné to môže byť, nezabudnite na jedno pravidlo - nikto nezomrie na panický záchvat.

Čo spôsobuje krízu?

• Dlhý pobyt na slnku;
• Psychotraumatický alebo emocionálny stres;
• Ostré zmeny počasia;
• Pitie alkoholu;
• Predmenštruačné obdobie;
• Veľká fyzická námaha;
• Hormonálne zlyhanie;
• Stály tlak;
• Endokrinné ochorenia;
• Dedičná tendencia;
• Porušenie plavidiel a srdca;
• Dlhé lieky;
• Sociálne dôvody.

Stojí za zmienku, že záchvaty paniky sú rozdelené do troch stupňov závažnosti:

• Jednoduchá. Trvá 10 až 15 minút, príznaky sa objavujú v minimálnom množstve.
• Priemer. Počas záchvatu existuje niekoľko príznakov IRR (tzv. Zmiešaný typ), vegetatívna kríza trvá až 30 minút. Po ňom musí pacient stráviť asi jeden deň na zotavenie.
• Ťažký. Prejavuje sa častými záchvatmi, príznaky IRR sa pozorujú vo veľkom počte, najmä zášklby končatín a kŕče. Spravidla sa človek cíti slabý niekoľko dní, čo, samozrejme, zasahuje do jeho zvyčajného a plnohodnotného životného štýlu.

Najvýraznejší prejav symptómov sa nazýva vegetatívna kríza alebo záchvaty paniky, pretože hlavným dôvodom je strach a úzkosť. Faktom je, že človek nemôže kontrolovať svoje hlboko zakorenené emócie, ktoré sú skryté na podvedomej úrovni, kvôli čomu sa pre pacienta neočakávane objavia krízy. Ale ak sa vám podarí identifikovať, urobíte polovicu práce, pretože môžete bojovať proti strachom a liečiť sa z choroby.

Časté príznaky

• Silné pulzovanie a chvenie v tele, srdce bije veľmi často;
• Strach zo zadusenia, nedostatok vzduchu, plytké dýchanie, prerušované dýchanie, rýchle. Človek sa skôr pokúša prehltnúť vzduch ako dýchať;
• Husí koža na tvári, tele, rukách a nohách;
• Triaška končatín, nadmerné potenie a zimnica;
• V očiach stmavne, je cítiť slabosť, závraty, hluk v ušiach;
• Kŕčové zášklby končatín tela;
• Nepríjemné pocity na hrudi;
• Človek sa z akéhokoľvek dôvodu stane podráždeným, pretože rôzne obavy mu nedávajú emocionálny pokoj a sú neustále pod psychickým stresom;
• V bruchu môže byť bolesť, neustále bzučia;
• Nástup migrény alebo len silná bolesť hlavy;
• Pocit nevoľnosti v nepríjemnej situácii pre pacienta.

V tejto časti je tiež vhodné stručne sa dotknúť témy kríz. Moderná medicína okrem iného identifikuje štyri hlavné typy:

• Sympatický nadobličiek. Sympaticko-adrenálna kríza a jej príznaky sú pozorované v prípadoch, keď sa sympatický nervový systém stáva vodcom pacienta. V tomto prípade existuje silná úzkosť, nepríjemné pocity v oblasti srdca, nadmerný pocit úzkosti sa prejavuje, tlak stúpa, nohy a ruky sa ochladzujú, objavuje sa rýchly pulz, závraty;
• Hyperventilácia. Začína sa zvýšením frekvencie dýchania a pocitom, že nie je dostatok vzduchu. V dôsledku toho sa v tele stráca veľké množstvo oxidu uhličitého, čo vedie k vzniku vysokého krvného tlaku, závratov a svalového napätia. Nohy a ruky sú na dotyk studené alebo mokré;
• Vagoinsulyarnye. Tento typ krízy sa pozoruje v prípadoch, keď prevláda parasympatické rozdelenie nad sympatickým. V dôsledku toho útoky začínajú tým, že sa zdá, že srdce sa zastaví, je tu slabosť, nedostatok vzduchu, závraty, nevoľnosť. V dôsledku toho krvný tlak klesá, pulz sa stáva menej častým, zvyšuje črevnú motilitu a potenie. Aby sa pacient vrátil do normálneho stavu, často vyžaduje vodorovnú polohu tela a niekedy zvracanie nemusí priniesť úľavu;
• Vegetatívny vestibulárny. K tejto vegetatívnej kríze dochádza najčastejšie v dôsledku prudkej zmeny polohy tela alebo prudkých otočení hlavy. Hlavnými príznakmi sú vracanie, nevoľnosť, závraty.

Prevencia a čo robiť v prípade paniky alebo krízy?

1. Ak ste doma, musíte si najprv ľahnúť a pokúsiť sa upokojiť. Odporúča sa upokojujúci prípravok rastlinného pôvodu: pivonka, maternica, valerián, hloh, valocordín alebo Corvalol. Nepoužívajte žiadne lieky, ktoré nie sú predpísané lekárom. Za zníženého tlaku sa odporúča piť citrón, kávu alebo čaj.
2. Skúste si spomenúť a uvedomiť si, že každý útok je primárne spojený s emocionálnym vyjadrením. Preto prestaňte "podvádzať" a náhle prejdite na inú tému. K vegetatívnej kríze dochádza len vtedy, keď sa človek dostane do určitej „nálevky“ emocionálnej poruchy a trpí silným psychickým stresom. Hneď ako prejdete na obvyklú tému, útok sa okamžite vráti.
3. Sledujte dych. Ak je príliš časté a povrchné, vráťte sa do normálneho režimu a naopak. V tomto prípade odporúčame použiť nasledujúci postup. Pri dýchaní, počítať od 1001 do 1004, a keď sa vydýchne, od 1001 do 1006. Tak, budete odvádzať pozornosť od svojho problému a obnoviť požadovanú úroveň dýchania, vďaka ktorej všetky procesy v tele sa vráti do harmonického stavu.
4. Spracujte IRR. Krízy jednoducho nejdú, pretože sa musíte zbaviť podvedomých strachu a úzkosti.

Sympatická adrenálna kríza

Fyzické prejavy

• Zhoršená citlivosť kože. Ľahké dotyky môžu spôsobiť bolesť;
• Telom prechádza triaška;
• Pocit dychu;
• Dych sa vydáva;
• Končatiny sú studené;
• Teplota stúpa;
• Je tu bolesť hlavy;
• Tlak stúpa;
• Srdcový tep sa zvyšuje.

Emocionálne prejavy

• Nedôvera k ľuďom okolo nich;
• Pocit strachu;
• Neprimeraná hrôza;
• Človek sa bojí zomrieť;
• Za životné prostredie považuje životné prostredie za nebezpečné.

Podľa lekárskych záznamov trvanie krízy spravidla trvá 1 až 2 hodiny, ale niektorí pacienti hovoria o trvaní paniky počas 8 hodín. Výsledkom je, že telo prežíva obrovský stres, po ktorom sa prejavuje veľká slabosť a slabosť. Kríza spravidla náhle končí. Potom sa pacientom odporúča, aby si oddýchli, relaxovali, robili to, čo sa im páči. To sa tiež musí robiť pravidelne, bez ohľadu na to, kedy sa objavia záchvaty paniky. Pacient potrebuje obnoviť nervový systém a k tomu prispievajú zaujímavé aktivity.

Dobrou správou je, že choroba je účinne liečená modernou medicínou. Ak sa kríza vyskytuje dosť často, musíte kontaktovať psychoterapeuta alebo neuropatológa, ktorý vám predpíše vhodné lieky, ktoré môžu udržiavať stav človeka v harmónii. Toto však nie je zárukou úplného ozdravenia. Okrem iného je potrebné preskúmať psychologickú zložku a pochopiť príčiny krízy, aby sa patológia úplne eliminovala.

Príčiny a prevencia

Dôvody vzniku kríz sú rozdelené na psychologické, fyzické a vonkajšie, o ktorých sa bude diskutovať podrobnejšie.

• Psychologickým dôvodom je akumulácia rôznych stresov a potlačenie emocionálneho stavu. Keď človek nenechá emócie ísť von a drží všetko vo vnútri seba, ohrozuje rozvoj krízy. Nezáleží na tom, čo si pacient udržuje emócie, pozitívne alebo negatívne. Je dôležité zažiť ich, nie popierať a vynášať ich. Ak potlačíte tento stav vo vás na dlhú dobu, riskujete, že dostanete sympatickú adrenálnu krízu. To je dôvod, prečo je niekedy dôležité vysloviť rušivé problémy priateľom a ešte lepšie psychológovi, ktorý bude pozorne počúvať a povie vám, ako má byť;
• Fyzické príčiny vzniku ochorenia sú najrozsiahlejšie. Medzi ne patria: porucha v mieche, nádor v mozgovej časti nadobličiek, traumatické poranenia mozgu, poruchy v práci srdcového systému, prítomnosť neuroinfekcie, nerovnováha hormónov, ochorenia tráviaceho systému a gastrointestinálneho traktu;
• Vonkajšie príčiny sú spravidla stresové situácie v práci, veľké emocionálne zážitky spojené s konkrétnou udalosťou.

Prevencia sympatofrenálnej krízy

• Celý spánok;
• Chôdza na čerstvom vzduchu;
• Pravidelné, nie však nadmerné cvičenie;
• Popieranie energetických nápojov, fajčenie a alkohol;
• Správna výživa a spotreba vitamínov;
• Tráviť menej času na internete, v televízii, vylúčiť negatívne správy;
• Vyhnite sa a nezúčastňujte sa na sporoch, stresových situáciách.

Cievna kríza

Cievna kríza a jej symptómy sa prejavujú u človeka, keď sa krvný obeh dramaticky mení, čo vedie k porušeniu centrálneho a periférneho obehu. Ako viete, krízy sa objavujú pomerne prudko, keď náhle prechádzajú. V tomto prípade osoba zažíva porušovanie humorálnej a nervovej regulácie, ku ktorej dochádza v dôsledku určitých chorôb:

• Patológia periférnych ciev;
• Hypertenzná choroba srdca;
• Nerovnováha vazoaktívnych látok;
• Zhoršená hemodynamika;
• Patológia centrálneho nervového systému;
• Zmeny receptorového aparátu krvných ciev.

Cievna kríza je tiež rozdelená na:

• Regionálny - angioedém, migréna a angiotrofonevroz.
• Systémovo - hypotonická, hypertenzná, vegetatívna kríza.

Systémová kríza sa pozoruje, keď sa mení periférna rezistencia prietoku krvi a celková kapacita periférnych žíl. V dôsledku toho dochádza k zvýšeniu alebo zníženiu krvného tlaku, existujú príznaky nepravidelného tepu srdca. Ak tlak klesá, dochádza k cievnemu kolapsu, inak označovanému ako hypotonická kríza. S rastúcim tlakom - hypertenzná kríza.

Regionálne krízy sa vyskytujú vtedy, keď určitý orgán alebo tkanivo tela nedostáva správny prietok krvi alebo sa úplne zastaví. Ak sa vyskytne hypotenzia, naopak orgány dostávajú nadmerné množstvo krvi. V dôsledku toho dochádza k stagnácii, dochádza k narušeniu krvného obehu, chorobám ako je mozgová kríza, migréna a manifestácia Raynaudovej choroby.

Cievna kríza mozgu

Regionálna kríza

Regionálna vaskulárna kríza, prejavujúca sa vo forme migrény, je pozorovaná u 20% populácie vo veku 20 - 22 rokov. Prejavuje sa ako tupá a tlaková bolesť hlavy, slabosť a nevoľnosť. Prvá fáza migrény trvá spravidla 15 až 45 minút, ale pacient si ju ani nevšimne, ale cievne kŕče sú už prítomné. Počas druhej fázy sa cievy expandujú a objaví sa pulzujúca bolesť hlavy. Tretia fáza je charakterizovaná konštantnou, matnou a utláčateľnou bolesťou.

Vestibulárna kríza

Vestibulárna kríza, podobná mozgovej, vrátane symptómov. Počas útoku dochádza k zložitému stavu ľudského tela, pretože do krvi sa môžu uvoľňovať rôzne látky: norepinefrín, steroidné hormóny, acetylcholín, adrenalín a ďalšie vysoko účinné zlúčeniny. Keď je v tele prudký nárast látky, stav sa dramaticky zhoršuje.

Faktory predurčujúce vývoj krízy:

• labyrinthitis;
• Hypertenzná choroba srdca;
• Zhoršená hemodynamika;
• ateroskleróza;
• Patológia centrálneho nervového systému;
• Patológia periférneho nervového systému;
• Patológia prístroja na receptory krvných ciev.

Symptómy sa objavujú veľmi rýchlo a neočakávane. Medzi nimi sú:

• vracanie;
• tinitus;
• Závažné závraty;
• Ťažká nevoľnosť;
• Zhoršený svalový tonus;
• Rozpor v pohybe;
• Wobble chôdza;
• Porucha orientácie v priestore.

• fototerapia;
• Správna výživa a vitamíny;
• Úprava vody;
• akupunktúra;
• Psychologická korekcia;
• rehabilitácia;
• Správny spôsob odpočinku a práce;
• Terapeutická masáž.

Vegetovaskulárna kríza akéhokoľvek typu vyžaduje liečbu a čím skôr sa budete starať o svoje zdravie, tým skôr sa vrátite do predchádzajúceho stavu. Podrobnejšie, čo robiť a ako sa vyhnúť panickým útokom nájdete v článkoch našej stránky. Hlavná vec vedieť, čo je kríza, pretože počas nasledujúceho útoku sa nebudete báť zomrieť alebo stratíte kontrolu nad sebou.