Kŕčové žily u tehotných žien

Pravdepodobne ste počuli o takejto chorobe ako kŕčové žily. Je spojená s pretrvávajúcimi ireverzibilnými kŕčovými žilami a porušením tohto normálneho prietoku krvi. Kŕčové žily sa pozorujú najčastejšie v dolnej časti tela - na nohách, na genitáliách, v malej panve. Jedným z priaznivých faktorov vzniku takýchto zmien je tehotenstvo. To samozrejme neznamená, že keď otehotniete, určite sa stretnete s touto chorobou: iba polovica žien má počas tehotenstva kŕčové žily. Ak žena trpí skôr, potom, keď sa narodí dieťa, choroba sa pravdepodobne začne postupovať.

Príčiny kŕčových žíl počas tehotenstva

Kŕčové žily počas tehotenstva sa vyvíjajú v dôsledku zmien v tele budúcej matky, štruktúry jej tela a zmeny životného štýlu ženy. Existujú niektoré špecifické faktory, ktoré vyvolávajú výskyt tohto ochorenia:

1. Zmeny hormonálnych hladín. Počas tehotenstva sa zvyšuje hladina progesterónu, ktorý uvoľňuje svaly maternice, ale má aj „vedľajší účinok“: relaxáciu stien ciev. Výsledkom je, že stúpajúce žily nemôžu aktívne pumpovať krv, začína stagnácia, ktorá prispieva k ešte rozšíreniu ciev - začarovaný kruh!
2. Zvýšený žilový tlak - krv u tehotných žien sa stáva tekutejšou. Je potrebné zlepšiť zásobovanie plodu krvou. Ale pre žily to nie je také dobré: dochádza k ich trvalej expanzii.
3. Zvýšené krvné zrazeniny - takže sa telo pripravuje na pôrod, aby žena po oddelení placenty nestratila príliš veľa krvi. Ak však už kŕčové ochorenie začalo, tendencia k trombóze situáciu len zhorší.
4. Znížená fyzická aktivita - tehotné ženy často uprednostňujú ľahnúť si, než vykonávať nejakú gymnastiku. Avšak, ak nie sú žiadne kontraindikácie, musí byť vykonaná gymnastika! Alebo choďte na dlhé prechádzky pešo. To všetko zlepšuje krvný obeh a slúži ako prevencia kŕčových žíl. Viac o gymnastike pre budúce matky →

Druhy kŕčových žíl počas tehotenstva

Mimochodom, kŕčové žily sú rôzneho druhu. Zvážte tie, ktoré sa vyskytujú najčastejšie počas tehotenstva:

• kŕčové žily počas tehotenstva v slabinách - výskyt opuchnutých žíl v slabinách, žena v tejto oblasti cíti „prasknutie“;
• kŕčové žily maternice počas tehotenstva - výsledok dedičnej predispozície a zvýšenej práce na ileálnych žilách. Môže sa vyskytnúť aj v dôsledku dlhodobých zápalových procesov, potratov, zlyhania menštruačného cyklu atď.
• Vaginálne kŕčové žily počas tehotenstva sú pomerne častou formou ochorenia, ktorej trpia najmä ženy, ktorých matky a babičky trpia kŕčovými žilami v nohách;
• a konečne kŕčové žily na nohách - najbežnejšia forma tohto ochorenia.

Liečba kŕčových žíl

Nie všetky metódy používané na liečbu kŕčových žíl možno aplikovať na ženy v „zaujímavej pozícii“. Napríklad skleroterapia (injekcie špeciálnych prípravkov) a chirurgický zákrok - radikálne, ale aj najúčinnejšie metódy - sú absolútne kontraindikované pre tehotné ženy. Nemali by sa používať, aj keď sa žena plánuje stať sa matkou počas nasledujúcich dvoch rokov, pretože potom je opakovanie ochorenia takmer nevyhnutné.

Preto jedinými liekmi na kŕčové žily počas tehotenstva, ktoré pravdepodobne nepoškodia ani nastávajúcu matku alebo dieťa, sú kompresné spodné prádlo (špeciálne pančuchy a pančuchy) a rôzne topické výrobky (krémy, masti). Ak hovoríme o druhom, fondy založené na heparíne (Lioton-gél) a extrakte z gaštanov (prípravky ako Dr. Theiss, Venitan atď.) Sa osvedčili dobre. Ak Vám lekár odporučil nosiť kompresné pančuchy alebo golf, buďte pripravení na to, že budú musieť nosiť počas pôrodu - v tomto čase sa riziko trombózy výrazne zvyšuje.

Ako sa pracuje s kŕčovými žilami?

Kŕčové žily - to nie je kontraindikácia na nosenie a narodenie dieťaťa. Musíte len venovať viac pozornosti svojmu zdraviu. Lekár navrhne prevenciu venóznej trombózy a zápalu. Takisto nastolí otázku, ako porodiť - prirodzene alebo cisárskym rezom. O tom rozhodnete spoločne s gynekológom a flebologom. Ak je to možné, vždy sa uprednostňuje prirodzený pôrod. Ale pred pôrodom, musíte dať na kompresné pančuchy alebo blokovať nohy s elastickými obväzmi, aby sa zabránilo návratu krvi počas pokusov o narodenie.

Majú kŕčové žily po pôrode?

Mimochodom, mnohí sa zaujímajú: ak počas tehotenstva lekár diagnostikoval „kŕčové žily“, potom čo očakávať po pôrode - zotavenie alebo naopak zhoršenie situácie? Nepochybná odpoveď na túto otázku vám nedá, ani ošetrujúceho lekára. Všetko závisí od vlastností vášho tela. Niektoré ženy po pôrode zabúdajú, čo sú kŕčové žily (aspoň na chvíľu), zatiaľ čo iné naďalej trpia a hľadajú spôsoby, ako tento problém odstrániť. Ako sú kŕčové žily liečené po pôrode?

Dnes môže medicína ponúknuť 2 spôsoby liečby kŕčových žíl: konzervatívna - pomocou liekov a chirurgických zákrokov - prostredníctvom chirurgického zákroku.

Po pôrode sa často u žien objavujú okrem kŕčových žíl aj venózna tromboflebitída, zápal žilných stien a venózna trombóza. Symptómy sú zvyčajne rovnaké: napätie žíl, bolestivé pocity pri pocite, sčervenanie pokožky na postihnutej oblasti tela až po zvýšenie teploty. Ak budete pozorovať všetky tieto nepríjemné javy v sebe, okamžite kontaktujte svojho lekára a buďte pripravení na to, že vás bude hospitalizovať.

Teraz potrebujete odpočinok na lôžku a väčšinu času by ste mali mať nohy vo zvýšenej polohe. Ak hovoríme o protidrogovej liečbe v tomto období, potom sa v takýchto prípadoch predpisujú sulfónamidy, antibiotiká, protizápalové lieky av prípade potreby lieky proti bolesti. Niekedy lekári riešia problém pomocou koagulantov - liekov, ktoré zabraňujú zrážaniu krvi. Existuje jedna vlastnosť: môžete si vziať nie skôr ako 3 dni po narodení, aby sa zabránilo krvácaniu z maternice.

Prevencia kŕčových žíl počas tehotenstva

Ako zvyčajne, prevencia ochorenia je oveľa jednoduchšia ako liečba. Preto každá žena potrebuje vedieť o opatreniach na prevenciu kŕčových žíl počas tehotenstva - bez ohľadu na to, či má predispozíciu na toto ochorenie.

Ak sa ani vy, ani vaša rodina nikdy nestretli s takýmto problémom, nemusíte tráviť celý deň na nohách a nemáte nadváhu - prevencia kŕčových žíl nebude ťažká. Ak sú prítomné všetky tieto „priťažujúce“ faktory, mali by sa preventívne opatrenia uchýliť k dvojitej horlivosti: skutočne poskytujú veľmi dobré výsledky.

Mimochodom, pamätajte, že každé ďalšie tehotenstvo zvyšuje riziko vzniku a vývoja kŕčových žíl.

Ak spozorujete, že na nohách sú opuchnuté žilové "uzliny" (aj keď sú veľmi malé), choďte na flebologa alebo chirurga: lekár vás bude pozorovať počas celého obdobia tehotenstva a po určitom čase po narodení.

Ako sa vyhnúť kŕčovým žilám počas tehotenstva

Nechajte dlhé (najmenej 2 hodiny) prechádzky mestom sa stanú vašim každodenným zvykom. To je dobrý rozcvička pre lýtkové svaly a krvný obeh sa výrazne zlepšuje pri chôdzi. Tu len v silnom horúčave je lepšie zostať doma.

Ďalšou vynikajúcou možnosťou je kúpanie: toto je fyzické cvičenie aj druh vodnej masáže. Je tiež užitočné, že má priaznivý účinok na chrbticu, ktorá, ako rastie vaše brucho, je pod rastúcim tlakom.

Tiež budete mať prospech z kontrastnej sprchy, len teplotný rozdiel by nemal byť príliš veľký, inak môžete ochorieť (nie kvôli kŕčovým žilám, ale jednoducho kvôli "zaujímavej polohe"). Zamerajte sa na svoje pocity.

Starostlivo zvážte výber obuvi. Žiadne vysoké podpätky! Ak je päta, potom nízka (nie viac ako 3-5 cm) a stabilný. Nemala by to byť žuvačka, šnúrky a šnúrky, stláčanie a uťahovanie nohy - porušuje krvný obeh. To isté platí pre tesné gumové ponožky.

Počas dňa sa pravidelne snažte ľahnúť na 15-20 minút so zdvihnutými nohami. Videli ste vo filmoch, ako Američania sedia s nohami na stole? Považujeme to za neprijateľné, ale za vynikajúcu prevenciu kŕčových žíl! Na stole, samozrejme, hádzanie nôh nie je potrebné, ale na mäkký vankúš - najviac to.

Naučte sa spať len na ľavej strane: to zmierňuje tlak maternice na žile, ktorá je na pravej strane, a znižuje žilový tlak v nohách. Snažte sa dať malý vankúš pod žalúdok, je to veľmi pohodlné.

Pre prevenciu kŕčových žíl počas tehotenstva, a len pre dobré zdravie, snažte sa distribuovať počas dňa čas, ktorý strávite v stojacich sedeniach ležiacich. Akékoľvek extrémy sú neprijateľné: nemali by ste chodiť do miesta vyčerpania, alebo ležať na pohovke 10 hodín po sebe.

Neseďte, hádzať nohu cez nohu, najmä na nízkom sedadle.

Upravte si výživu. Po prvé, je dôležité normalizovať prácu čriev a po druhé, špeciálna diéta, o ktorej budeme diskutovať nižšie, má priaznivý vplyv na stav žíl.

Diéta pre kŕčové žily

Venujte pozornosť tekutine: malo by to byť veľa. To je voda a šťavy, polievky a zelenina obsahujú veľa vody (napríklad uhorky pozostávajú z 97%). Šťava z červeného hrozna je pre vás veľmi užitočná: pol pohára denne zníži aktivitu krvných doštičiek o 75%.

Zrážavosť krvi znižuje brusnice, zeler, cibuľu, cesnak, kivi, čerešne, paradajky.

A tiež potrebujete jód na zníženie viskozity krvi a zvýšenie pružnosti cievnych stien. Nachádza sa v morských plodoch (najmä v morskom kale) a jodizovanej soli.

Kŕčové žily počas tehotenstva nie sú tak desivé, ak viete, čo máte robiť, a už sa o to nemusíte starať. Dodržujte tieto odporúčania a nenechajte sa zle!

Ako liečiť kŕčové žily počas tehotenstva: bezpečné metódy liečby ochorenia

Ženy trpia kŕčovými žilami niekoľkokrát častejšie ako muži. Počas tehotenstva sa zhoršujú latentné patologické stavy alebo predispozícia k tým, ktoré sa nachádzajú v tele budúcej matky, čo vedie k výskytu notoricky známych hviezd a retikulí na nohách.

Mýtus, že kŕčové žily sú takmer nepostrádateľným spoločníkom všetkých žien v pozícii, je populárny. Mnohé ženy však potichu nesú dieťa a nevedia o možnosti preťaženia žíl. V iných sa choroba prejavuje len v neskorých obdobiach alebo počas opakovaného tehotenstva.

Čo potrebujete vedieť o kŕčových žilách počas tehotenstva, aby ste ju úspešne odolali a ako ju bezpečne liečiť?

Príčiny a rizikové faktory

Štatistiky informujú, že až 50% nastávajúcich matiek sa stretáva s príznakmi kŕčových žíl, väčšina z nich v neskorších obdobiach. Hlavnými „vinníkmi“ ochorenia počas tehotenstva sú:

• Zmena hormonálnej rovnováhy. Krv tehotnej ženy zvyšuje obsah hormónu progesterónu, ktorý je nevyhnutný pre bezpečné tehotenstvo. Progesterón znižuje tón svalových stien maternice a zároveň steny ciev.
• Zvýšenie cirkulujúceho objemu krvi (až 1,5-krát), čo zvyšuje pravdepodobnosť stagnácie.
• Tlak rastúcej maternice na hlboké žily, čo má za následok zhoršenie krvného obehu v nohách, orgánov malej panvy.
• Zmeny chemického zloženia krvi, najmä rast fibrinogénu. To je dôležitý faktor v systéme zrážania krvi, čo je zmena, ktorá zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín. Krv sa stáva viac „viskóznym“, jej prietok cez cievy je ťažký.

Nepriame faktory kŕčových žíl u tehotných žien možno pripísať:

• Genetický faktor. Ak by boli v rodine ženy trpiace kŕčovými žilami, takmer určite by zdedili predispozíciu.
• Zvýšenie telesnej hmotnosti, najmä rýchly prírastok hmotnosti (obehový systém nemá čas prispôsobiť sa zaťaženiam).
• Nízka motorická aktivita.
• Podvýživa, nedostatočný príjem vlákniny.

Krv vstupuje do dolných častí tela a končatín cez veľké cievy, a to je miesto, kde začínajú kŕčové javy. Žily neposkytujú plný prietok krvi a včas ju vracajú do srdca. Tam sú stagnácie, tlak v žilách sa zvyšuje, praskne ich zvnútra a deformuje sa.

Príznaky a diagnostika

Choroba sa môže signalizovať sama, zatiaľ sa neprejavovala navonok

• Edém nôh, najmä nôh, postupujúci do večera. Obuv je stále tesnejšia.
• Nočné kŕče v nohách, pocit tepla, distenzia, brnenie, nepohodlie.
• Pigmentácia kože na nohách.

V neskorších štádiách tehotenstva sa môžu kŕčové žily prejaviť nielen na nohách. Tehotné ženy trpia dilatáciou maternice, panvových orgánov, vonkajších pohlavných orgánov. On je príčina a taký intímny problém ako hemoroidy.

S progresiou ochorenia sa pod kožou dolných končatín objavujú špecifické vaskulárne hviezdy, nohy sú nanesené sieťovinou kapilár. Väčšie cievy môžu byť ovplyvnené kŕčovými žilami, zatiaľ čo vzor žíl sa stáva výraznejším a pod kožou sa tvoria hrče a uzliny.

Bezpečné ošetrenie

Kŕčové žily môžu veľmi stmavnúť obdobie nosenia dieťaťa. Zmieriť sa s ním je nielen zbytočné, ale aj komplikované.

Hlavnou liečbou kŕčových žíl počas tehotenstva je prevencia trombózy a zabezpečenie dobrého krvného obehu. Po prvé, tehotná žena by mala prijať tieto užitočné body:

• Spanie v pozícii na ľavej strane je optimálne pre krvný obeh v panvovej oblasti (užitočné pre matku aj dieťa).
• Pri odpočinku by mali byť nohy nad úrovňou tela, na ktoré môžete umiestniť malý vankúš.

Kŕčové žily u tehotných žien budú musieť nosiť lekárske pančuchy počas celého obdobia tehotenstva, vrátane pôrodu, a počas určitého obdobia po narodení dieťaťa.

Viac užitočné na túto tému nájdete vo videu:

Zoznam liekov

Okrem kompresných pančúch, gymnastiky a odporúčaní pre zdravý životný štýl môže lekár odporučiť lieky.

Miestne prípravky sa vyrábajú vo forme mastí, krémov a gélov, aplikujú sa priamo na postihnutú kožu, zvyčajne 2-3 krát denne. Pretože prenikajú len do obmedzenej hĺbky, nemajú žiadny vplyv na príčinu ochorenia.

Phlebotonics na orálne podanie má všeobecný venotonický účinok, znižuje priepustnosť cievnych stien, zvyšuje ich elasticitu. Trvanie a liečebný režim určuje lekár a pokyny pre liek.

• Lioton. Známa a aktívne propagovaná droga. Uvoľňovanie formy: transparentný gél v skúmavkách s hmotnosťou 30, 50 a 100 gramov. Má iba jednu účinnú látku - heparín - ale vo vysokej koncentrácii (100 000 jednotiek). Náklady na 300 až 800 rubľov.
• Heparínová masť na kŕčové žily počas tehotenstva. Hlavná účinná látka - heparín - prispieva k riedeniu krvi, má protizápalový účinok. Podľa niektorých správ môže spôsobiť alergické reakcie. Cena trubice znamená od 50 rubľov.
• Gepatrombin. Uvoľňovanie formy: gél a masť (táto obsahuje takmer 2-násobok účinnej zložky). Princíp účinku je rovnaký ako princíp heparínovej masti, avšak koncentrácia heparínu je vyššia. Obsahuje zložky, ktoré stimulujú regeneráciu tkanív a urýchľujú absorpciu heparínu. Neodporúča sa v trimestri tehotenstva. Cena od 150 do 300 rubľov.

Čo nerobiť?

Užívanie akýchkoľvek liekov na kŕčové žily počas tehotenstva sa má užívať čo najzávažnejšie. Toto nie je prípad, keď sa môžete samostatne liečiť. Každý liek musí predpísať lekár. Iba špecialista si bude môcť vybrať tú správnu kombináciu produktov, ktorá zabezpečí maximálny efekt s minimálnymi vedľajšími účinkami.

Pri liečbe liekov sa neodporúča:

• dlhodobé vystavenie sa slnku
• sauna alebo kúpeľ,
• kozmetické postupy, ktoré spôsobujú mikrotraumatitu kože (peeling, voskovanie horúcim voskom, atď.).

Kedy je nutná naliehavá návšteva u lekára?

Kŕčové žily nie sú samy osebe nebezpečné a väčšinou spôsobujú len nepríjemné kozmetické vady. Avšak pokročilé prípady sú spojené s veľmi vážnymi komplikáciami, ktoré často vyžadujú urgentný lekársky zásah. Najvýraznejšie z nich sú:

• Tromboflebitída. Tvorba trombu v lúmene žily. Miesto trombu je na dotyk utesnené horúcou kožou Pri hlbokej žilovej tromboflebitíde sa pozoruje výrazný edém.
• Pľúcna trombóza. Pľúcna tepna a jej vetvy sa môžu zablokovať. V druhom prípade je diagnóza obtiažna, pretože neexistujú žiadne výrazné príznaky. Spôsobené krvnými zrazeninami žíl nôh alebo panvy.
• Hĺbková žilová trombóza dolných končatín. Predtromboembolický stav. Ošetrené antikoagulantmi (riedidlami krvi), nezabudnite priradiť elastickú kompresiu.
• Trofické vredy. Zápal kože, kostí a šliach pri zničení krvných ciev. Dlhotrvajúci proces, ktorý je zaťažený cukrovkou.

S týmito patológiami môžu byť spojené rôzne infekcie, ako je napríklad erysipel, atď.

Počas tehotenstva by ste mali pozorne pozorne sledovať zmeny vo Vašom tele. Všeobecný alebo lokálny nárast telesnej teploty, zhutnené bolestivé miesta na koži, zmena farby a vážne opuchy sú dôvodom na naliehavú návštevu u lekára.

Ak sú žily v dobrom stave a choroba sa neprejavila pred tehotenstvom, všetky príznaky zmiznú po pôrode. Najefektívnejším spôsobom, ako predísť kŕčovým žilám u tehotných žien, je zdravý životný štýl spojený s jednoduchými odporúčaniami pre žilový tón.

Tehotenstvo spôsobuje obmedzenia v taktike liečby ochorenia, preto sa bežne používajú konzervatívne metódy liečby kŕčových žíl. Operačné metódy intervencie sa odkladajú na obdobie po pôrode s výnimkou prítomnosti závažných zdravotných indikácií pre takéto prípady.

Kŕčové žily počas tehotenstva

Najčastejšie, keď hovoríme o kŕčových žilách, máme na mysli kŕčové žily dolných končatín. Teraz sa navrhuje, aby bol tento termín nahradený definíciou „chronická venózna insuficiencia“ alebo „CVI“, ale väčšina lekárov aj pacientov zvyčajne používa rovnakú terminológiu.

Približne 20 - 30% tehotných žien je konfrontovaných s výskytom pavučinových žíl alebo hviezd na nohách a potom viditeľnými vystupujúcimi žilami v dolných končatinách. Klinické prejavy bez vonkajších príznakov kŕčových žíl sa vyskytujú až u 80% žien počas tehotenstva.

Kŕčové žily - ochorenie žíl, ktoré sa prejavuje expanziou lúmenu žíl, tvorbou vydutia cievnej steny, zníženou elasticitou a vaskulárnou rezistenciou. Zároveň je narušená práca chlopňového aparátu žíl, čo vedie k porušeniu jednosmernosti krvného obehu, dochádza k nesprávnemu rozloženiu krvi, stagnácii, ktorá ďalej rozširuje lúmen žíl.

Časom, ak sa nelieči, žily získajú patologickú tortuositu, zväčšia dĺžku (pretože elasticita je znížená) a krvný obeh dolných končatín je narušený.

Predispozičné faktory v populácii sú: genetická predispozícia, zvýšené statické zaťaženie dolných končatín (práca spojená s dlhodobým pobytom: chirurgovia, letušky, predajcovia, kaderníci, atď.), Nízka fyzická aktivita, obezita a nosenie nevhodných bielizne a pančúch. a pevne stláčajúca žuvačka).

Rizikové faktory pre ženy pred tehotenstvom: nosia topánky s vysokým podpätkom (nad 8 cm), najmä s nepohodlnou topánkou; horúce voskovanie a iné typy odstraňovania horúcich vlasov; časté termálne procedúry (kúpele, horúce kúpele a parné zábaly); časté kolísanie hmotnosti, náhly prírastok hmotnosti alebo úbytok hmotnosti; pobyt na slnku, solárium.

Tehotné ženy pridávajú ďalšie rizikové faktory.

- Zmeniť hormonálne hladiny. Zvýšenie hladiny progesterónu je nevyhnutné a fyziologicky podmienené, pretože tento hormón udržiava maternicu v normálnom tonuse a bráni jej kontrakcii. To zabraňuje potratu a predčasnému pôrodu.

Pozitívny účinok progesterónu na maternicu je spôsobený tým, že uvoľňuje hladké (nedobrovoľné) svaly maternice. Ale účinok progesterónu nie je selektívny, hormón pôsobí na všetky štruktúry orgánov v tele, ktoré obsahujú prvky hladkého svalstva.

Žily obsahujú steny: endotel (vnútorná vrstva), vrstvu mäkkého spojivového tkaniva, hladké svalstvo a husté vonkajšie vrstvy. Svalová vrstva je neustále v uvoľnenejšom stave, odpor a účinnosť spätného toku krvi sa znižuje. Tiež progesterón pôsobí na spojivové tkanivo, pri jeho pôsobení sa tkanivo stáva drobivejším a poddajným a je odzbrojené.

A to všetko dohromady: oslabená svalová vrstva, voľná stena spojivového tkaniva a stagnácia spôsobujú rozšírenie žíl. Pre porovnanie, v artériách je druhá vrstva hustá, vláknitá, takže tepny sú oveľa menej citlivé na účinky progesterónu.

- Rastúca maternica postupne stláča panvové žily, čo vedie k zhoršeniu prietoku krvi a zvýšeniu vnútrožilového tlaku v nich.

- Zvýšené zaťaženie končatín. Tehotné ženy nevyhnutne priberajú na váhe, takže sa zvyšuje zaťaženie dolných končatín. Ak má žena aj trvalú prácu, riziko sa zvyšuje ešte viac.

- Zvýšený objem cirkulujúcej krvi (BCC). Vytvorenie nového dočasného systému v tele budúcej matky vedie k zvýšeniu objemu krvi. Systém "matka - placenta - plod" alebo tretí kruh krvného obehu môžu okrem počiatočného objemu obsahovať 30 až 70%.

Zvýšenie BCC je tiež fyziologicky spôsobené (dostatočné zásobovanie krvi placentárnym komplexom), ale ženy sa prenášajú odlišne. A ak existujú aj iné rizikové faktory (obezita, arteriálna hypertenzia, sedavý spôsob života), potom sa zvyšuje možnosť vzniku kŕčových žíl.

- Placenta previa je patologický pôrodnícky stav, pri ktorom placenta úplne alebo čiastočne prekrýva oblasť vnútorného os. Placenta previa je multifaktoriálny stav z vlastných dôvodov. Pokiaľ ide o našu aktuálnu tému, placenta previa môže spôsobiť poruchy krvného obehu v cievnom lôžku panvy, čo vedie k zhoršenému prietoku krvi v žilách femuru a mimo neho.

- Zápcha u tehotných žien. Zápcha zvyšuje vnútrobrušný tlak, najmä pri namáhaní. Tento rizikový faktor možno predísť alebo minimalizovať, ak vykonávate prevenciu zápchy.

Príznaky kŕčových žíl počas tehotenstva

- pocit plnosti v dolných končatinách, výraznejší večer a po dlhšej námahe,
- pálenie a nepohodlie pozdĺž žíl,
- kŕče (zvyčajne svalov lýtka a nôh),
- večerné opuchy nôh, prechádzajúce alebo klesajúce ráno,
- tvorba vydutých žíl, viditeľných žíl na nohách a vyššie (je to pokročilý proces).

Potom sa časom (ak sa liečba kŕčových žíl po pôrode a dojčení nerieši), výživa tkanív je narušená, koža nôh sa stáva hustejšou a tmavšou, objavujú sa ložiská dystrofie a môžu sa vytvárať ťažké vredy.

Komplikácie kŕčových žíl:

- tromboflebitída je zápalová komplikácia kŕčových žíl, ktorá vyžaduje okamžitú liečbu,
- tromboembolické komplikácie (oddelenie krvnej zrazeniny a jej priebeh v krvnom riečišti s prietokom krvi, následky môžu byť nepredvídateľné).

Diagnóza kŕčových žíl

Flebolog je lekár, ktorý sa zaoberá problémami žíl a ich liečbou. Konzultácia s flebologistom je nevyhnutná na výber liečby (lieky a nealkoholické lieky) a na rozhodnutie, či konzultovať s vaskulárnym chirurgom.

Cievny chirurg je lekár, ktorý sa zaoberá operatívnou liečbou ochorení tepien a žíl.

Požadované skúšky:

- Ultrazvuk ciev dolných končatín. Ultrazvuk krvných ciev pomáha určiť stupeň venóznej lézie, životaschopnosť chlopňového aparátu, smer prietoku krvi, prítomnosť stagnácie a malých a veľkých krvných zrazenín v lúmene žíl. Na základe kompetentného ultrazvuku žíl sa určujú indikácie na chirurgickú liečbu a predpisovanie liekov na riedenie krvi.

- KLA. Vo všeobecnej analýze krvi sa zaujímame o prítomnosť zápalovej odpovede (leukocytóza a leukocytárny vzorec) a množstva a kvality krvných zrazenín (krvných doštičiek).

- Koagulácie. Koagulogram je všeobecný termín pre súbor krvných zrážacích testov. Podľa svedectva môže byť potrebná definícia: INR, APTT, PTI, PTV, fibrinogén, D-dimér, RFMK. Pri predpisovaní liečby riedenia krvi sa opakuje koagulogram (určité indikátory, pre rôzne lieky, ich indikátory).

Liečba kŕčových žíl počas tehotenstva:

1. Kompresný úplet je prvým krokom v liečbe kŕčových žíl, ako aj účinnej prevencie a pooperačnej podpory. Kompresný úplet je určený na zníženie stagnácie v určitých oblastiach cievneho lôžka, čím sa znižuje opuch, znižuje nepríjemné pocity (trhanie, bolesť, pálenie) a zabraňuje ďalšiemu rozvoju ochorenia.

Kompresný úplet je rôznych typov, ide o kompresné ponožky, pančuchy, pančuchové hadice. Kompresné výrobky sú vyrobené z elastických materiálov odolných voči opotrebeniu (nylon, lycra, mikrovlákno) pomocou bezšvíkovej technológie.

Existuje niekoľko stupňov kompresie, podľa tohto princípu, bielizeň je rozdelená na preventívne pletenie, lekárske a nemocničné. Nemocničný úplet sa používa len v špecializovaných nemocniciach.

Lekársky a preventívny úplet je možné zakúpiť vo všeobecnom lekárenskom reťazci a špecializovaných ortopedických lekárňach. Buďte opatrní, balenie pančúch alebo pančúch vždy stojí za stupeň kompresie. Získanie takýchto produktov by malo byť len na odporúčanie lekára, môžete si kúpiť príliš slabý alebo naopak vysoký stupeň kompresie. A cena pleteniny je asi 1000 rubľov a viac.

Pre profylaktické stupne kompresie sú hladiny 8 až 15 mm Hg. a 15-20 mm Hg Tieto stupne kompresie sa používajú pri absencii základných ochorení žíl na prevenciu kŕčových žíl u tehotných žien. Zvlášť ak je práca tehotnej ženy spojená s dlhodobým pobytom vo vzpriamenej polohe.

Terapeutický stupeň kompresie začína od 20 do 30 mm Hg. a vyššie. Používa sa na liečbu kŕčových žíl u tehotných žien, môže sa používať pri cestovaní alebo pri dlhej dobe chôdze alebo státia (hoci tehotné ženy by sa mali takýmto situáciám vyhnúť, ak je to možné).

Kompresné produkty sa vykonávajú aj podľa pravidiel. Nasaďte si na pančuchy / pančucháče ležiace ráno (stále nie je edém), produkt sa objaví takmer naruby a začne sa nosiť, ako by sa to valilo na nohe a postupne sa opatrne narovnávali záhyby. Na vytiahnutie kompresného úpletu je nemožné, vedie k postupnému roztrhnutiu navíjateľných priadzí a oslabeniu kompresie.

Kompresný úplet nie je možné prať v horúcej vode a oplachovať (zmäkčovanie zmäkčujúcich nití), žehliť, odfarbovať a sušiť na batérii pomocou sušiča vlasov alebo slnka. Táto bielizeň sa jemne umyje rukou a suší sa, položí sa na tvrdý povrch.

Kompresný úplet sa nosí od skorého rána do večera, len s týmto režimom sa dosiahne požadovaný klinický efekt. Odstránenie pančúch tiež musí ľahnúť, aby sa zabránilo ostrému prepadu žíl.

2. Venotonika sú lieky pôsobiace na žilovú stenu. Vononový tonický účinok sa dosahuje vďaka skutočnosti, že diosmin (účinná látka väčšiny venotoník) predlžuje čas pôsobenia norepinefrínu na žilovú stenu. Norepinefrín zvyšuje jeho tón a hustotu, má vazokonstrikčný účinok, zabraňuje expanzii žíl a stagnácii.

Keď je tehotenstvo povolené diosmin, je hlavnou účinnou zložkou liekov ako Phlebodia, Phlebof, Vazoket, Diosmin. Použitie týchto liekov je povolené s II. Trimestrom a len tak, ako to predpísal lekár (pôrodník-gynekológ alebo flebolog).

Ktorýkoľvek z týchto liekov má 1 kartu. 1 krát denne a 2 - 3 týždne pred pôrodom, aby sa predišlo zvýšenému riziku krvácania po pôrode alebo skorom po pôrode. Ak vynecháte jednu alebo viac tabliet, mali by ste pokračovať v užívaní lieku v obvyklom dávkovaní.

3. Lokálna liečba. Príjem systémových liekov (diosmin) je povolený len v druhom trimestri, ale môžete si pomôcť od skorého dátumu. ak kŕčové žily existovali už pred tehotenstvom alebo je to bežné ochorenie u blízkych príbuzných, potom môžete od raného štádia kombinovať kompresný pančuchový tovar a miestne prípravky.

Schválené na použitie:

- aplikujte troxevasín (troxerutín, troxivén) do postihnutých oblastí 1 - 2 krát denne a nechajte úplne vyschnúť. Tieto lieky majú zvyčajne žltú farbu a môžu vyfarbiť oblečenie a spodnú bielizeň. Preto je lepšie ich používať v noci a od rána do večera nosiť kompresné pančuchy alebo ponožky.

- Heparínové gély (lioton, hepatrombin, trombless, lavenum) sú povolené počas tehotenstva a počas dojčenia. Aplikujte ich na postihnuté miesta, nechajte ich úplne absorbované. Aplikovať 1-2 krát denne, môže byť dlhý príjem, ale len po konzultácii s lekárom.

Prevencia kŕčových žíl počas tehotenstva:

V tomto prípade budú uvedené opatrenia užitočné tak pre tých, ktorí nemajú a nemali kŕčové žily (na prevenciu svojho výskytu), ako aj pre osoby s anamnézou kŕčových žíl, zaťaženou rodinnou anamnézou alebo predchádzajúcimi operáciami na žilách (na prevenciu recidívy alebo zhoršenia). procesný tok).

jedlo

Našou úlohou je zabrániť zápche. Výživa pre zápchu a tendencia k zápche, budete čítať v našom článku "Zápcha počas tehotenstva."

Všeobecné odporúčania pre výživu sú rovnaké ako pre všetky tehotné ženy: chudé mäso a ryby, zelenina, ovocie, bobule, rastlinné oleje, obilniny, orechy, semená, mliečne a mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku (do 5%), slabý čaj, minerálna voda,

Odporúčané produkty: paradajková šťava, morské plody, citrón, cesnak, rakytník, hrozno, brusnice, hrušky, jablká, hnedá ryža, tvrdé cestoviny, žitný a otrubový chlieb, mierne otruby a cereálie. Nadmerná konzumácia otrúb a ovsených vločiek môže sťažiť absorpciu vápnika v dôsledku vysokého obsahu kyseliny fytovej.

Limit: vyprážané, príliš korenené potraviny, jednoduché sacharidy (cukor, cukrovinky a sladké nápoje, najmä sýtené).

Je tiež potrebné použiť dostatočné množstvo užitočnej tekutiny, ak neexistujú žiadne iné kontraindikácie.

Prevencia nadmerného prírastku hmotnosti

Vyššie uvedené nutričné ​​smernice majú dva ciele: zvýšenie prietoku krvi (odporúčané potraviny) a zabránenie nadmernému nárastu hmotnosti a / alebo nerovnomernému nárastu hmotnosti. Venujte pozornosť rovnomernému rozloženiu jedla počas dňa, netraste v noci.

Fyzická aktivita

Tehotenstvo nie je choroba, ale fyziologický stav ženy. Preto musí byť cvičenie povinné. Odporúčané: pomalé prechádzky pešo, kúpanie v bezpečných vodách (ak nie sú kontraindikácie), gymnastika pre tehotné ženy (normálne a použitie fitbalu - mäkká gumová lopta pre fitness).

Existujú aj špeciálne jednoduché cvičenia, ktoré pomáhajú „rozptýliť“ stázu v žilách, najmä ak máte sedavú prácu.

Gymnastika pre tehotné ženy s kŕčovými žilami

- Sadnite si na stoličku, ohnite kolená, ruky nadol. Pri vdýchnutí vstať, keď vydýchnete, sadnite si.
- Postavte sa do polohy "od seba vzdialenej" a striedavo ohnite kolená bez toho, aby ste zdvíhali nohy z podlahy.
- Vykonávajte rotačné a valivé pohyby s nohami sediacimi na stoličke.
- Pomaly stúpajú na prsty a pomaly klesajú, synchronizujú pohyb s inhaláciou a výdychom.
- Chôdza striedavo na nohách a pätách, a potom na vnútornej a vonkajšej plochy nohy.
- Postavte sa s nohami od seba, zaostrite na jednu nohu. a otočte druhú, začínajúc od nohy, potom pripojte holenicu.
- Ľubovoľné pohyby v príjemnom rytme k hudbe, po všetkých cvičeniach, tanci a budete sa cítiť. že nohy spočívali a závažnosť klesala.

Pozičná terapia

Tak ako v mnohých iných prípadoch (pálenie záhy u tehotných žien, prietrž pažeráka atď.), Pozičná terapia pomáha zlepšiť kvalitu života. Alternatívna poloha sedenia s polohou so zdvihnutými nohami, nesedí na jednej nohe. Na stoličke bude najviac neškodná pozícia, v ktorej sedíte na samom okraji, iba sedacie svaly sa dotýkajú stoličky, zadný povrch stehien nie je stlačený. Skúste a postupne si zvyknete sedieť takhle a v treťom trimestri sa neodporúča sedieť iným spôsobom.

Spať na ľavej strane, pod vankúš pod brucho (obvyklé nie je príliš plný alebo špeciálny vankúš v tvare podkovy pre tehotné ženy). Táto pozícia na spanie je dobrá nielen preto, že je vhodná pre ženu. V tejto polohe sa tlak maternice na mnohých cievach umiestnených retroperitoneálne znižuje, čím sa zlepšuje odtok z dolných končatín a krvný obeh do obličiek a maternice. Okrem prevencie kŕčových žíl, držanie tela na ľavej strane pomáha predísť hypertonicite maternice.

Vyhnite sa provokujúcim faktorom.

Eliminovať horúce kúpele (to nie je len s problémami so žilami), pančuchy a kolená-highs s drvivou gumou, na sebe tesné nohavice, na sebe pevné a nepohodlné topánky a vysoké podpätky.

Oblečenie a obuv

Topánky by mali mať malú pevnú pätu a podľa možnosti anatomicky vhodnú stielku - priehlavok. Topánky úplne bez päty - to je tiež zlé, keď nosíte baletné topánky alebo mokasíny, záťaž na päte sa zvyšuje a vytvára sa nesprávna rovnováha tela.

Oblečenie by nemalo mať oblasti ťahania, ale nemalo by byť príliš voľné. Ideálne husté kovanie, ktoré neobmedzuje pohyb, ale zároveň podporuje žalúdok.

Vaňa a sprchovací kút

Ak je to možné, použite kontrastnú sprchu, ak nie pre celé telo, potom pre dolné končatiny. Nechoďte do extrémov, kontrast by nemal byť radikálny, nevyhnutne to povedie k zvýšenému tónu maternice. Striedavá teplá a studená voda je v poriadku. Vo večerných hodinách, opláchnite striedavo aspoň vaše dolné nohy, a potom zaujať pozíciu so zdvihnutým koncom nohy, a vypuklé pocity výrazne oslabí.

Môžete tiež použiť kúpeľ nôh s studenou vodou a soľou. Soľ pomáha mierne znížiť opuchy nôh a chladné tóny vody.

masáž

Masáž sa vykonáva mäkkými, hladkými pohybmi zdola nahor. Je lepšie kombinovať masáž s trením antivírusových gélov (lioton, troksevazin), zvyšuje terapeutický účinok.

Chirurgická liečba

1. Skleróza žily. Tento spôsob liečby zahŕňa zavedenie do lúmenu žily sklerotizujúcej látky, ktorá zlepí steny cievy a úplne odstráni jej lumen. K regenerácii odtoku krvi dochádza cez vedľajšie cievy (pridružené a paralelné cievy). Počas tehotenstva sa táto metóda používa zriedka.

2. Phlebectomy je odstránenie žily v celku alebo v časti. Operácia sa vykonáva v celkovej anestézii a vykonáva sa zo zdravotných dôvodov. Ak hrozba ohrozuje život matky, napríklad veľká a nestabilná krvná zrazenina v lúmene cievy, ktorá predstavuje riziko odlomenia a spôsobenia tromboembolických komplikácií.

3. Endovaskulárne intervencie. Ide o intervencie, ktoré zahŕňajú manipuláciu s vnútrom cievy, napríklad odstránenie krvnej zrazeniny z lúmenu cievy (ak je to technicky možné). U tehotných žien, držaných zo zdravotných dôvodov.

výhľad

Prognóza života je priaznivá. V prípade tromboflebitídy sa prognóza zhoršuje a je tu riziko tromboembolických komplikácií, ak je nutná urgentná pomoc cievneho chirurga.

V súčasnosti medicína dosiahla úspech v mnohých oblastiach, vyvinula sa bezpečná príprava a preventívne opatrenia. Ak dôverujete svojmu lekárovi, potom dodržiavajte jeho odporúčania a vaše tehotenstvo bude bezpečné. Postarajte sa o seba a buďte zdravý!

Ako identifikovať a liečiť kŕčové žily počas tehotenstva?

Tehotenstvo je čakacia doba pre dieťa, ale je často zatienený výskytom kŕčových žíl. Môže postihnúť rôzne časti tela a viesť k nepríjemným následkom pre ženu. Pri prvých príznakoch kŕčových žíl u tehotnej ženy je potrebná kompetentná liečba. Tomuto neželanému stavu sa môžete vyhnúť pomocou preventívnych opatrení.

Druhy kŕčových žíl počas tehotenstva

Kŕčové žily sa nazývajú dilatácia žíl, čo vedie k zhoršenému prietoku krvi. Počas tehotenstva môže tento problém postihnúť rôzne oblasti tela, takže choroba je rozdelená na typy v závislosti od miesta:

Počas tehotenstva sa zvyšuje telesná hmotnosť ženy, čo je dôvod, prečo jej nohy vykazujú zvýšené zaťaženie. Kŕčové žily sa môžu objaviť navonok ako cievne hviezdičky alebo opuchnuté žily v žilách, ale niekedy sú príznaky iba nepríjemné a opuchnuté.

Expanzia žíl sa môže vyskytnúť v akýchkoľvek orgánoch panvy, ale počas tehotenstva je maternica vystavená osobitnému riziku, a tým aj stydkých pyskov a pošvy.

Možné komplikácie

Ženské telo prechádza významnými zmenami, ktoré ovplyvňujú psycho-emocionálny stav. Prejavy kŕčových žíl neprispievajú k jej zlepšeniu.

Expanzia žíl je z estetického hľadiska nepríjemná. Okrem toho sa môžu vyskytnúť určité komplikácie v dôsledku kŕčových žíl:

• Znížená kvalita života.
• Trombóza. Tento stav je nebezpečný, pretože krvná zrazenina sa môže uvoľniť a blokovať cievu. Čo sa týka pľúcnych tepien, srdcových ciev a mozgu, vytvára to nebezpečenstvo pre život.
• Tromboflebitída.
• Ruptúra ​​žily a následné závažné krvácanie.
• Komplikácie počas alebo po pôrode. V zriedkavých prípadoch je prirodzený pôrod nemožný a potom sa uchýlil k cisárskemu rezu. Najčastejšie po pôrode sa kŕčové žily zhoršujú alebo zhoršujú, ale pôrod prebieha tak, ako keby nedošlo k žiadnemu varikóznemu ochoreniu.

Príčiny kŕčových žíl u tehotných žien

Tehotenstvo automaticky umiestni ženu s rizikom vzniku kŕčových žíl. Jeho vzhľad môže súvisieť so zmenami prebiehajúcimi v tele a so zmenami v životnom štýle. Medzi hlavné príčiny patológie patria:

• Zmenené hormonálne pozadie. Počas tehotenstva sa intenzívne produkuje progesterón. Tento hormón uvoľňuje steny krvných ciev, preto sa znižuje aktivita čerpania krvi vzostupnými žilami. To vyvoláva stagnáciu, ktorá vedie k väčšej dilatácii krvných ciev.
• Zvýšený venózny tlak. Počas tehotenstva sa zvyšuje objem cirkulujúcej krvi, čo súvisí s potrebou krvného zásobenia plodu. Negatívne ovplyvňuje žily, rozširuje ich.
• Krvné zrazeniny. Počas tehotenstva zmeny ovplyvňujú obehový systém, čo ovplyvňuje aktivitu zrážania krvi. Stúpa, aby sa znížila strata krvi počas pôrodu - táto vlastnosť ženského tela je daná prírodou.
• Nízka fyzická aktivita. Niektoré ženy vnímajú tehotenstvo ako stav, ktorý si vyžaduje odpočinok. Takéto vnímanie vedie k poklesu fyzickej aktivity, nahradeniu prechádzok a gymnastiky trvalým odpočinkom. Tento životný štýl ovplyvňuje krvný obeh, spôsobuje stagnáciu a následné kŕčové žily.
• Genetický faktor. Ženy s dedičnou predispozíciou sú vystavené riziku vzniku kŕčových žíl. Počas tehotenstva sa zvyšuje pravdepodobnosť takejto patológie.
• Významný prírastok hmotnosti. Telesná hmotnosť počas tehotenstva by sa mala postupne zvyšovať a podľa určitých noriem. Ak sa hmotnosť výrazne zvýši a v krátkom čase, potom prudko zvýšené zaťaženie ovplyvní stav žíl. Situácia sa zhoršuje, keď má žena viac ako jedno dieťa.
• Zväčšená maternica. Počas tehotenstva rastie maternica stláčaním femorálnej, dolnej a ileálnej žily. V dôsledku toho sa odtok krvi zhoršuje, čo spôsobuje dilatáciu žíl.

príznaky

Kŕčové žily sa môžu prejavovať rôznymi spôsobmi. Záleží na individuálnych charakteristikách organizmu a závažnosti ochorenia.

Na začiatku sa choroba prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• Jasný cievny vzor. Nevyskytuje sa nad kožou a pocit nespôsobuje bolesť.
• Závažnosť kŕčových žíl. Zvyčajne sa prejavuje po námahe, dlhom sedení alebo státí.
• Nočné kŕče. Vyskytujú sa pravidelne, môžu sa opakovať niekoľko dní v rade. Niekedy sa kŕče objavujú ráno po prebudení.

Počiatočné príznaky ochorenia môžu byť vyjadrené slabo, takže im nie je vždy venovaná pozornosť. Ďalšie príznaky sú jasnejšie:

• opuch postihnutej časti tela;
• bolesť;
• v postihnutých oblastiach tela dochádza k pocitu rozptýlenia (nezávisí od polohy tela);
• zmenený žilový vzor;
• výskyt označených venóznych uzlín;
• vydutie žíl;
• koža v postihnutej oblasti tela sa mení - stáva sa hrubšou, je tu pigmentácia, známky starnutia;
• trofické vredy.

Liečba kŕčových žíl počas tehotenstva

Kŕčové žily sú vážnym problémom, takže nemôžete začať. K liečbe sa musí pristupovať komplexne. Niektoré lieky môžu byť kombinované s ľudovými prostriedkami a gymnastikou.

Liečba zvyčajne zahŕňa nosenie kompresného prádla. Stupeň kompresie sa volí individuálne. Takéto oblečenie by sa malo nosiť celý deň, okamžite po prebudení a vzlietnutí tesne pred spaním. Dokonca sa odporúča porodiť v takomto spodnom prádle, pretože v priebehu pôrodu majú plavidlá najvyšší vrchol zaťaženia.

lieky

Tehotenstvo je kontraindikáciou pre väčšinu liekov. Zoznam liekov, ktoré možno použiť na liečbu kŕčových žíl je malý, ale všetky lieky sú účinné:

• Detralex (Venozol, Venarus). Základom tejto venotoniky sú rastlinné zložky. Liek sa používa na obnovenie cievneho tonusu, zníženie opuchov, stimuláciu krvného zásobenia a normalizáciu odtoku lymfy.
• Troxevasin (Troxerutin, Troxenol). Je to protizápalové venotonické činidlo. Liek vedie k cievnemu tónu k normálu, urýchľuje proces regenerácie, znižuje opuchy, normalizuje prietok krvi, zmierňuje záchvaty.
• Heparínová masť. S jeho použitím sa krvné zrazeniny rozpúšťajú, opuchy klesajú, znižuje sa viskozita krvi.
• Liotonový gél (Trombless, Hepatrombin). Tento nástroj je založený na heparíne, preto má podobné vlastnosti ako masť heparínu.
• Aescusan. Prípravok je založený na extrakte z konského gaštanu. Nástroj vracia tón ciev, posilňuje ich steny, aktivuje metabolizmus.
• Phlebodia 600. Tento liek je dostupný v tabletách. Poskytuje stimuláciu lymfatickej drenáže, znižuje stagnáciu, znižuje zápal, znižuje opuchy. 3 týždne pred narodením by mala byť tabletka dokončená. Počas laktácie sú kontraindikované.

Tradičná medicína

Bylinný liek by sa mal aplikovať po konzultácii s odborníkom. Ak je problém vyslovený jasne, potom sa tradičná medicína musí kombinovať s liekmi. Existuje mnoho receptov na liečbu kŕčových žíl, ktoré sa môžu bezpečne používať počas tehotenstva:

• Masážny olej. Rastlinný olej je potrebné zmiešať s ovocím gaštanovým rozdrveným do prášku (odlupovať). To znamená, že pred spaním musíte urobiť masáž nôh. Je potrebné sa pohybovať, pohybovať sa od nôh k bokom.
• Listy kapusty. To je jeden z populárnych ľudových prostriedkov na kŕčové žily. Suroviny by mali byť nasypané vriacou vodou a viazané na problémové oblasti na noc. Takýto obklad zmierni zápal a zníži bolesť.
• Chmeľové šišky. Za pol litra vriacej vody potrebujete 2 polievkové lyžice. surovín. Zmes sa musí udržiavať 20 minút vo vodnom kúpeli a potom sa prefiltruje. Vo výslednom vývare sa musí navlhčiť gázou a uložiť na postihnuté miesta tela. Viac ako je potrebné uzavrieť film. Takýto obklad sa môže vykonať dvakrát denne, mal by sa uchovávať 20 minút. Je lepšie mierne zdvihnúť nohy.
• Kozmetická hlina (modrá). Prášok sa musí zriediť vodou, aby sa vytvorila hustá zmes. Mal by sa aplikovať v niekoľkých vrstvách, po každom ovinutí postihnutej oblasti gázou (široký obväz). Mal by vytvoriť 1,5 cm hrubý obklad, ktorý je zabalený do ľanu a zohriaty. Postup by mal trvať 3 hodiny, zatiaľ čo by mal ležať, zdvíhať nohy. Urobte si obklad lepšie pred spaním.

gymnastika

Tehotenstvo nie je dôvodom na vylúčenie cvičenia zo svojho života, pokiaľ to neodporúča lekár. Jednou z účinných oblastí liečby kŕčových žíl je gymnastika.

Počas tehotenstva môžete vykonávať nasledujúce cvičenia:

• Je potrebné sedieť na stoličke (alebo špeciálnej guličkovej guličke) a položiť nohu na podlahu. Bez zdvíhania päty zdvihnite prsty v rôznych smeroch. Opakujte 20 krát.
• Urobte podobné cvičenie, ale zdvihnite päty bez toho, aby ste si sundali ponožky.
• Musíte si položiť ruky na stenu a urobiť 20 rolí z ponožiek na päty.
• Musíte ležať na chrbte s nohami ohnutými na kolenách. Alternatívne striedanie bokov - 5 krát v každom smere.
• Musíte ležať na chrbte proti stene a robiť "kroky" hore a dole pozdĺž nej.
• Je užitočné chodiť po byte naboso striedavo na nohách a pätách. Takéto cvičenie by sa malo vykonávať podľa možností - únavy.

Preventívne opatrenia

Na zníženie rizika kŕčových žíl počas tehotenstva je možné vykonať niektoré preventívne opatrenia. Mali by sa vykonávať aj v prípade, ak neexistujú predpoklady pre vznik takéhoto problému.

Prevencia by mala byť nasledovná:

• Pri prvých alarmujúcich príznakoch navštívte lekára. Je potrebné okamžite sa obrátiť na flebologa alebo ho odporučiť od terapeuta.
• Noste pohodlné topánky. Nemala by byť tesná a výška päty alebo plošiny by nemala presiahnuť 3-5 cm.
• Vyberte si voľné oblečenie. Nemalo by vyvíjať tlak na telo - na tento účel používajú špeciálne spodné prádlo.
• Nosiť kompresný úplet. Líši sa podľa stupňa kompresie - lekár si ho vyberá na základe individuálnych charakteristík tehotnej ženy.
• Pite dostatok tekutín. Je obzvlášť dôležité dodržiavať pitný režim v horúčave.
• Neprehrievajte. Musíte sa obliekať podľa počasia bez toho, aby ste sa nadmerne zabalili. V horúcom období môže byť vysoká teplota v interiéri alebo v tieni.
• Alternatívne aktivity s odpočinkom. Počas tehotenstva, musíte relaxovať niekoľkokrát denne, ale neklaďte neustále na gauči.
• Robte gymnastiku.
• Odstráňte zo stravy potraviny, ktoré zvyšujú viskozitu krvi: maslo, mastné mäso, pohánka, červená paprika, biely chlieb, fazuľa, banány, kalina, černice.

Je dôležité si uvedomiť, že aj vo fáze plánovania tehotenstva by ste mali myslieť na stav vášho tela. Je potrebné uskutočniť komplexný prieskum a liečiť všetky choroby pred počatím.

Video o kŕčových žilách u tehotných žien

Cievny chirurg Poznyakova OV hovorí o rizikových faktoroch, možných komplikáciách a liečbe kŕčových žíl počas tehotenstva. v tomto videu:

Tehotenstvo je stav, ktorý si vyžaduje zvýšenú pozornosť svojho zdravia, pretože na ňom závisí zdravie nenarodeného dieťaťa. Kŕčové žily počas tehotenstva môžu viesť k závažným komplikáciám, preto je dôležité včas liečiť a dodržiavať profylaktické opatrenia.