Správna výživa po infarkte

Ischémia

Čo by mala byť výživa po infarkte? Na pacienta bude odpovedať ošetrujúci lekár. Viac a viac pacientov chodí k lekárovi s kardiovaskulárnymi ochoreniami. Zrýchlený rytmus života, neustále skúsenosti, stres, nezdravá strava, nedostatok užitočných prvkov, zlé návyky, nedostatok času na odpočinok - to všetko často vedie k infarktu myokardu. Lekári sa snažia priniesť kardiovaskulárny systém v poriadku, ale v akom stave budú cievy a tkanivá srdca, závisí úplne od dôležitého faktora: ako bude pacient jesť.

Čo by malo byť jedlo po infarkte

Pozorovanie diéty vyvinutej vedcami, môžete dosiahnuť vynikajúce výsledky, chrániť sa pred druhým útokom choroby. V podstate mnohí musia zmeniť nielen stravu, ale aj celý spôsob života, pretože len týmto spôsobom môže celé telo obnoviť svoju silu.

Špeciálna výživa pre infarkt myokardu vyžaduje dodržiavanie určitých pravidiel:

Je vhodnejšie, aby do diétnej potravy obsahujúcej nasýtené mastné kyseliny nebol zahrnutý;
znížiť príjem tukov;
morské plody musia byť požité;
zahrnúť do stravy zo zeleniny, olivového oleja, ale použiť krém čo najmenej;
diverzifikovať výživu po infarkte myokardu so zeleninou a ovocím, najmä s vlákninou;
odstrániť zo stravy tie produkty, ktoré obsahujú cholesterol;
soľ je najlepšie nepoužívať vôbec.

Je žiaduce jesť často a v malých porciách, to znamená, že jedlo musí byť zlomkové.

Po diéte sa vyhnete mnohým problémom. V tomto čase je pacient pod dohľadom ošetrujúceho lekára, ktorý bude schopný upraviť diétu.

Pre pacienta je potrebné pripraviť:

Čerstvo vylisovaná mrkvová šťava

polievky so zeleninou a nízkym obsahom tuku;
viac tekutej kaše;
čerstvo vylisovaná mrkvová šťava s prídavkom rastlinného oleja.

Pomôžu mu aj fermentované mliečne výrobky s malým obsahom tuku.

Hoci infarkt myokardu postihuje rovnako mužov aj ženy, ale diéta v období zotavenia vyžaduje pre nich trochu iné. A vec je, že diéta slabšieho pohlavia by mala bojovať za zníženie hladiny cukru v krvi. Muži potrebujú viac takejto diéty, čo by pomohlo znížiť hladinu cholesterolu v krvi, a potom sa telo môže pokojne zbaviť.

Strava sa tradične delí na štádiá, z ktorých každá má vlastné pravidlá.

Akútne obdobie, ktoré zahŕňa najťažšie 1 a 2 týždne.
Subakútne štádium je 3 týždne.
Obdobie zjazvenia, ktoré závisí od individuálnych schopností organizmu. Môže trvať až tri týždne.

Strava v prvých dňoch po infarkte

Ťažké prvé dni po infarkte úplne vylučujú mastné, údené a vyprážané jedlá. Mliečne výrobky, schválené lekárom, varené mäso, dobre utreté a bez soli, je to, čo môžete jesť v takom čase. Ak hmotnosť prevyšuje normálnu rýchlosť, treba mať na pamäti, že to zvyšuje pravdepodobnosť hypertenzie a potom aterosklerózy. Pretože z mnohých dôvodov je potrebné vylúčiť z menu všetky pečivo a tie, ktoré obsahujú cukor a tuky.

Takéto dodržiavanie pravidiel v strave pomôže znížiť hmotnosť, zlepšiť výkon cukru alebo cholesterolu. Nízkokalorické jedlá - najlepšia cesta von po infarkte.

Zemiaková kaša, kaša zo zeleniny a ovocia, obilniny, varené podľa všetkých pravidiel dietetiky, slabý bylinný čaj (podľa rady lekára) vám pomôžu.

Zeleninová polievka

Niekoľko produktov, ktoré môžu zhoršiť stav, je prísne zakázané:

vyprážané potraviny, solené, údené, morené;
majúce hrubé vlákno;
alkohol, dokonca aj v malých dávkach;
paradajky a omáčky a koreniny vyrobené na ich základe;
hrozno je z ovocia vylúčené;
pečivo, najmä sladké;
fazuľa a huby.

Stentovací postup

Subakútne obdobie nie je také ťažké, ale kontrola nad diétou sa neznižuje, najmä ak po infarkte došlo k chirurgickej manipulácii s cieľom zlepšiť stav pacienta. Často je postup stentu vykonávaný chirurgicky, to znamená, že stent je nainštalovaný na jeho udržanie. Jesť je potrebné, aby nedošlo k preťaženiu tela, vo veľmi malých porciách. Ale aby ste sa vyhli hladu, môžete jesť 6-7 krát denne a posledný čas, čo potrebujete jesť niekoľko hodín pred spaním.

Kategoricky nie je možné použiť tieto výrobky po stentovaní:

káva, kakao, silný čaj;
čokoláda;
rôzne korenia;
maslo, margarín;
alkoholické nápoje a nápoje obsahujúce farbivá.

Existuje limit kalorického príjmu takejto diéty, mal by mať limit - 1 100 kcal denne. Mali by ste zabezpečiť, aby sa postupne zvyšovalo množstvo zdravých plodov s vysokým obsahom vitamínov, ako aj obilnín. Soľ sa postupne pridáva do stravy, ale s limitom: 5 g denne. Tuk by mal byť bezvýznamný a sacharidy - viac.

Diéta počas zjazvenia

Obdobie zjazvenia v strave odstraňuje mnohé zákazy. Je to čas, keď sa väčšina pacientov vráti domov po chorobe a jedlo nie je tak obmedzené. Ale ako predtým, obsah tukov a soli by mal byť skromný a jedlo po infarkte by malo byť bohaté na sacharidy, a mali by byť 60%, a bielkoviny - až 30%.

Najprv musíte jesť:

Dušené mäso

Čerstvé ovocie, najmä jablká, sušené marhule, slivky, hrozienka.
Šaláty so zelenými.
Surová zelenina, polievky a boršč bez mäsa.
Diétne mäso a chudé ryby. Je lepšie, ak sú tieto výrobky varené alebo dusené. Morské plody sú teraz povinné, pretože majú neoceniteľné látky: jód, železo, meď, atď. A pomôžu zlepšiť stav srdcového svalu.
Nízkotučný tvaroh, v ktorom môžete pridať rozinky a kyslú smotanu.
Vývar boky.
Obr.

Príjem kalórií sa zvyšuje a dosahuje 2 200 kcal denne. Počet jedál je teraz možné znížiť až na 3-4 krát. Pred nočným spaním si môžete vypiť 200 g kefíru alebo iného fermentovaného mliečneho výrobku.

Potraviny by mali pozostávať z rôznych prírodných produktov, bohatých na stopové prvky, rôzne vitamíny a iné prospešné látky.

Keď človek, ktorý utrpel srdcový infarkt, trpí vysokým krvným tlakom, potrebuje sledovať množstvo tekutiny, ktoré vypije. Rýchlosť by nemala byť vyššia ako 1,5 litra za deň, čo zahŕňa množstvo, ktoré je obsiahnuté v prvých jedlách.

Na pomoc pacientom v primeranom čase vyvinuli vedci na Inštitúte výživy Diéta na zlepšenie a posilnenie kardiovaskulárneho systému, je uvedený ako diéta tabuľka číslo 10. Môžete jasne nasledovať jeho odporúčania. Ale nie všetky výrobky môžu byť vnímané telom, takže si môžete urobiť menu sami po konzultácii so svojím lekárom.

Ale nielen potrava pomôže počas rehabilitácie. Správny režim dňa, prechádzky každý deň, presvedčenie, že zlepšenie zdravia už prišlo, dobrá nálada pomôže rýchle uzdravenie.

Diéta po infarkte a stenting pre mužov menu

Normálny tlak u mužov a príznaky vysokého krvného tlaku za 40-60 rokov

Po mnoho rokov neúspešne zápasí s hypertenziou?

Vedúci ústavu: „Budete prekvapení, aké ľahké je liečiť hypertenziu tým, že ju užívate každý deň.

Krvný tlak je krvný tlak vo veľkých artériách. Existujú dva ukazovatele krvného tlaku - systolický (horný) a diastolický (nižší). Všetci ľudia majú individuálne fyziologické vlastnosti, resp. Úroveň krvného tlaku u rôznych jedincov bude iná.

U absolútne zdravej osoby, bez ohľadu na vekovú skupinu, by mal byť krvný tlak v rozmedzí 140/90 mm. Štandard tlaku - 130/80 mm Hg. A ideálna voľba "ako astronauti" - 120/80 mm.

Na liečbu hypertenzie, naši čitatelia úspešne používať ReCardio. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

Prebytok krvného tlaku je plný mnohých komplikácií. Lekárske štatistiky naznačujú, že hypertenzia zvyšuje riziko mŕtvice 7 krát, 6 krát - chronické srdcové zlyhanie, 4 krát - srdcový infarkt.

Zvážte, aká je miera tlaku u mužov v závislosti od ich veku? Zistite príčiny a faktory vyvolávajúce hypertenziu, ako je prevencia?

Klinické prejavy hypertenzie

Hypertenzná choroba srdca sa javí ako chronická patológia, v dôsledku čoho sa pozoruje trvalé zvýšenie krvného tlaku. Predtým bola choroba diagnostikovaná u žien a mužov po dosiahnutí veku 40 rokov, v súčasnosti však existuje tendencia k „omladeniu“.

Ťažkosti spočívajú v tom, že príznaky choroby sú nevyjadrené, čo vedie k objaveniu patologického stavu nie v skorých štádiách, ale v druhom a treťom štádiu s existujúcimi komplikáciami.

Zmeny krvných ciev na dlhšiu dobu sa nesmú prejaviť žiadnym spôsobom, napríklad až 50-60 rokov. U mužov, ktorí fajčia, alkohol je zneužívaný, príznaky vysokého krvného tlaku sú zistené vo veku 35 rokov.

Klinické príznaky vysokého krvného tlaku:

Rýchly pulz a tep.
Porušenie zrakového vnímania - zníženie zrakovej ostrosti, alebo vzhľad „závoja a muchy“ pred očami.
Periodická strata sluchu, tinitus.
Závraty a nevoľnosť. Túto kombináciu možno pozorovať bez ohľadu na fyzickú aktivitu mužov.
Zvýšené potenie, bolesť v hrudnej kosti.
Bolesť hlavy lokalizovaná v týlnom hrbole a chrámoch.
Úzkosť, strach, záchvaty paniky.

U človeka sa klinické symptómy neobjavia okamžite, ale postupne, v niekoľkých časoch. K exacerbácii príznakov dochádza po zaťažení elektrickým prúdom, nervovom napätí alebo pri chronickej únave.

Okrem toho je pre pacienta ťažké dýchať, detekujú sa všetky príznaky udusenia, koža tváre sa zmení na červenú, dolné a horné končatiny sa ochladia. Počas hypertenzného záchvatu sa objavuje studený a hojný pot, pacient začína hovoriť nepretržite alebo spadá do strnulosti.

Keď sú tieto príznaky zistené u mužov vo veku 45-50 rokov, potom potrebuje lekársku pomoc - to sú predzvesťou hypertenznej krízy, plná vážnych komplikácií.

Príčiny hypertenzie u mužov

Pred zistením, aký tlak by mal byť u dospelého človeka, zvážte etiológiu tvorby arteriálnej hypertenzie. Príčiny vysokého tlaku sú mnohostranné, v mnohých situáciách kombinácia viacerých provokujúcich faktorov vedie k rozvoju choroby.

Na predpísanie adekvátnej konzervatívnej liečby lekár odporúča niekoľko diagnostických opatrení zameraných na identifikáciu príčin, ktoré viedli k chronickému zvýšeniu krvného tlaku.

Treba poznamenať, že v niektorých situáciách sú sprievodné ochorenia schopné zvýšiť krvný tlak. V tomto prípade je ošetrenie nasmerované na "zdroj".

Príčiny vysokého krvného tlaku u mužov:

Dlhodobá liečba určitými liekmi. Ako vedľajší účinok, niektoré lieky pomáhajú zlepšiť krvný tlak.
Alkoholické nápoje výrazne zvyšujú záťaž na srdcový sval a veľké zaťaženie skôr alebo neskôr povedie k abnormálnym hodnotám krvného tlaku.
Patológia muskuloskeletálneho systému v neprítomnosti adekvátnej liečby vedie k labilite hodnôt krvného tlaku.
Syndróm kocoviny. Každý vie, že po zneužívaní alkoholu, ráno je to zlé, najmä bolesti hlavy, nevoľnosť atď. Tento príznak je dôsledkom nárastu krvného tlaku. Aj alkohol zadržiava tekutinu v tele, čo vedie k opuchu, zhoršenej funkcii pečene a obličiek.

Zlé stravovacie návyky. Muži zriedkavo dodržiavajú zdravú stravu, radšej jesť potraviny, čo najviac mäsa; ako solené ryby na pivo a nakladané huby na vodku. Takéto „menu“ vedie k ukladaniu solí, nadbytku kvapaliny, čo vedie k zvýšeniu nadbytku hmoty, opuchu, aterosklerotických zmien a hypertenzie.

Okrem týchto bodov sa zdôrazňujú špecifické rizikové faktory, ktoré môžu urýchliť progresiu chronického ochorenia. Patrí medzi ne genetický faktor, dlhodobá skúsenosť s fajčením, vek človeka a jeho telesná hmotnosť.

Ak sa zistia 2 alebo viac rizikových faktorov, odporúča sa zvážiť vaše zdravie. Keďže ignorovanie povedie k hypertenzii so všetkými následnými následkami.

Veková norma

Aby ste pochopili, aký je normálny tlak v určitom veku pre človeka, mali by ste poznať priemerné normy poskytované lekárskou praxou a zdroje lekárskej literatúry.

Vo veku 18 rokov je najlepšia možnosť 120/80 mm. V zásade sú tieto hodnoty systolického a diastolického tlaku optimálne po 45 rokoch a 50 rokoch. Ak sú hodnoty 130 / 80-85 mm, potom je to tiež normálny tlak za predpokladu, že nie sú pozorované žiadne príznaky hypertenzie.

Všeobecne povedané, krvný tlak do 139/89 mm vrátane je normálny ukazovateľ, ak nie sú žiadne zhubné príznaky chronického ochorenia. Pri diagnostike 140/90, potom hovoria o prvom stupni choroby, odporúča sa venovať pozornosť príznakom, ktoré naznačujú porušenie cieľových orgánov.

Krvný tlak nad 150/100, bez ohľadu na vek, signalizuje hroziacu hypertenznú krízu, preto je potrebné prijať opatrenia na odstránenie škodlivého stavu.

Je vhodné zdôrazniť, že ak človek vedie zdravý životný štýl, nemá záujem o alkoholické nápoje, má zlé stravovacie návyky, včas navštívi lekára a podstúpi preventívne vyšetrenia, potom je pravdepodobnosť vzniku patológie nízka.

Vekové zmeny "nikoho neušetriť". V priebehu rokov sa funkčnosť plavidiel zhoršila, nie sú tak elastické, ako bývali, preto nie sú schopné plne fungovať, resp. Tlak na 20 a 40 rokov nemôže byť rovnaký.

Normálne hodnoty v závislosti od veku:

Od 18 do 45 rokov - systolický sa pohybuje od 117 do 125, diastolický 75-85.
40-50 rokov - jeden z nich - 125-135, spodný - 85-90.
50-60 a staršie - srdce - do 140, obličiek - do 90 rokov.

S vekom dochádza k nárastu normy tlakových indexov, čo je spôsobené zmenami súvisiacimi s vekom. Tento fenomén je druh normy, ak sa človek cíti dobre. Miera krvného tlaku u slabšieho pohlavia je v mladom veku o niečo nižšia - je to spôsobené menšou svalovou hmotou.

Ale s vekom, najmä po 60 rokoch, sa riziko cievnej katastrofy porovnáva pre obe pohlavia.

Prevencia vysokého krvného tlaku u mužov

Bohužiaľ, mnohí muži radšej nevenujú pozornosť indispozícii, dúfajúc, že časom všetko zmizne samo od seba. Skôr alebo neskôr sa však závažnosť problému spravidla realizuje po hypertenznej kríze.

Je lepšie nedovoliť žiadnu chorobu, vrátane hypertenzie, ako bojovať s ňou po dlhú dobu. Nie je možné liečiť chorobu, ale prostredníctvom preventívnych opatrení je možné spomaliť postup patológie.

Prevencia arteriálnej hypertenzie:

Zamietnutie / obmedzenie soli.
Optimálna fyzická aktivita.
Odvykanie od fajčenia a alkoholu.
Celý spánok a odpočinok.

Labilita indikátorov krvného tlaku nie je len zhoršením zdravotného stavu, ale aj hypertenznej angiopatie, infarktu myokardu, mŕtvice, zlyhania srdca a obličiek a ďalších komplikácií blízkej budúcnosti.

Aby ste tomu predišli, môžete kontrolovať krvný tlak, dodržiavať lekársku pomoc a preventívne opatrenia.

Najlepší moderný liek na hypertenziu a vysoký krvný tlak. 100% garantovaná kontrola tlaku a vynikajúca prevencia!

POTVRDITE OTÁZKU DOCTOROVI

ako vás kontaktovať?:

E-mail (nebude zverejnený)

Posledné otázky pre odborníkov:

Pomáhajú kvapkadlá s hypertenziou?
Ak užívate eleutherococcus, znižuje alebo zvyšuje tlak?
Môže hladovanie liečiť hypertenziu?
Aký tlak potrebujete na zostrelenie osoby?

Infarkt u mužov: príznaky a príznaky

Lekárski špecialisti hodnotia infarkt myokardu ako jednu z najzávažnejších a najnebezpečnejších chorôb ľudského života. Všimli si však tiež, že táto srdcová patológia je oveľa častejšia u mužov ako u žien. V tomto ohľade lekári odporúčajú, aby mužská populácia (najmä kategória osôb starších ako 50 rokov) podrobne študovala hlavné príznaky a príznaky srdcového infarktu u mužov, takže ak sa vyskytnú, neignorujte symptómy, ktoré sa objavili, a včas vyhľadajte pohotovostnú lekársku starostlivosť.

Klinický obraz srdcového infarktu u mužov

Známky srdcového infarktu u mužov majú zvyčajne výraznú formu, niekedy môžu byť zamenené s niektorými príznakmi iných závažných ochorení, avšak vo väčšine prípadov ich kumulatívny prejav ukazuje presne akútne srdcové zlyhanie, ktorého výskyt môže vyvolať rôzne faktory.

Medzi hlavné príčiny srdcového infarktu u mužov patria: ateroskleróza, chirurgická obštrukcia artérií, vrodené srdcové vady, kŕče koronárnych artérií, trombóza, arteriálna hypertenzia, diabetes mellitus.

Klinický obraz infarktu závisí do značnej miery od štádia jeho vývoja. Prvé príznaky srdcového infarktu u mužov sa zvyčajne objavujú aj vo fáze predinfarktového stavu, vo väčšine prípadov sú vyjadrené:

výskyt pretrvávajúceho pocitu depresie, úzkosti a úzkosti;
exacerbácia záchvatov angíny (akútne bolestivé pocity za hrudnou kosťou);
výskyt tachykardie (búšenie srdca až 90 alebo viac úderov za minútu).

Niekedy chýba stav predinfarktového stavu a potom sa srdcový infarkt vyvíja rýchlo, bezprostredne z najakútnejšieho obdobia. V takýchto prípadoch sa môžu vyskytnúť nasledujúce príznaky srdcového infarktu u mužov:

Intenzívna a dlhotrvajúca bolesť v srdci. Zvyčajne sa pri srdcovom infarkte náhle objaví bolesť a trvá najmenej pol hodiny. Dlhodobý prejav takýchto bolestivých pocitov naznačuje rast patologického procesu v srdcovom svale. Lekári hovoria, že tieto bolesti sú dosť perzistentné, spravidla nejdú ani po užití nitroglycerínu, ale môžu mierne oslabiť alebo mať inú formu (stávajú sa horiacimi, stláčajúcimi, zúženými, matnými, atď.). Napriek tomu, že sa zvyčajne prejavuje najmä bolesť s progresívnym srdcovým infarktom hlavne na ľavej strane hrudnej kosti, je tiež schopná zmeniť polohu, pokrývajúcu dolnú čeľusť, krk, ľavé rameno (rameno), ako aj medzikalulárnu oblasť.
Skoky krvného tlaku. Najčastejšie, so srdcovým infarktom, tlak najprv stúpa a potom prudko klesá a klesá pod hranicu 90/60. Takéto skoky v krvnom tlaku sú spravidla sprevádzané závratmi, slabosťou, mdlobou a nevoľnosťou a zvracaním.
Ostrý nárast teploty. K tomu zvyčajne dochádza o niekoľko hodín neskôr (bližšie ku koncu prvého dňa) po nástupe pretrvávajúcej srdcovej bolesti v dôsledku všeobecnej otravy orgazmom nekrotickými hmotami, ktoré sa dostali do krvi. Zvýšenie teploty v takýchto prípadoch je často sprevádzané bledou pokožkou a výskytom studeného alebo teplého lepkavého potu.
Astmatický príznak infarktu vo forme záchvatov astmy. Takéto útoky sú charakterizované nedostatkom vzduchu, ťažkým a občasným dýchaním, bublaním a bolesťami na hrudi.

Akútne obdobie srdcového infarktu môže trvať jeden deň a niekoľko týždňov. To môže byť sprevádzané len niektoré zjavné príznaky alebo všetky vyššie uvedené príznaky. V akútnom období sa často zaznamenávajú opakované infarkty srdca, ktoré spôsobujú výskyt závažných komplikácií. Medzi najnebezpečnejšie následky srdcového infarktu u mužov patria: kardiogénny šok, chronické srdcové zlyhanie, tromboembolické komplikácie, komorová fibrilácia, perikarditída, Dresslerov syndróm, aneuryzma a srdcová tamponáda.

Rehabilitácia u mužov po infarkte

Postinfarktová rehabilitácia je dôležitou fázou liečby, ktorá je nevyhnutná pre úplné obnovenie normálneho fungovania osoby, ktorá mala srdcový infarkt. Zvyčajne zahŕňa:

Dodržiavanie osobitnej diéty. Správna výživa po srdcovom infarkte pre mužov je základom úspešnej rehabilitácie, pretože je od neho závislá účinnosť liečby medikamentóznou liečbou. Hlavným účelom výživy v takýchto prípadoch je normalizácia všetkých metabolických procesov prítomných v tele a zlepšenie hemodynamiky. Správne zložená strava po srdcovom infarkte u mužov by mala nevyhnutne vylučovať používanie produktov, ktoré zvyšujú hladinu cholesterolu v krvi.
Príjem potrebných liekov. V každom prípade lekári predpisujú použitie akéhokoľvek lieku čisto individuálne, berúc do úvahy celkový zdravotný stav pacienta a dostupné poinfarktové komplikácie.
Mierne cvičenie. Fyzická rehabilitácia sa považuje za najefektívnejší spôsob, ako zlepšiť účinnosť a kvalitu života pacienta po infarkte. Zvyčajne je pre pacientov vypracovaný individuálny program telesnej prípravy, vrátane množstva špeciálnych gymnastických cvičení, výcviku na simulátoroch a terapeutickej chôdze.

Trvanie rehabilitačného obdobia môže trvať mesiace, v niektorých prípadoch dokonca roky. Aby sa lekári čo najrýchlejšie zotavili, odporúčajú pacientom, aby dodržiavali zdravý a stredne aktívny životný štýl, ako aj prísne dodržiavať všetky základné predpisy ošetrujúceho lekára.

Zriadenie stentových ciev srdca a rehabilitačného obdobia

Stenóza (pretrvávajúca redukcia lúmenu krvných ciev) je stav, ktorý predstavuje vážne nebezpečenstvo pre ľudský život. Následkom vazokonstrikcie sa môže stať ischemická choroba srdca, ateroskleróza dolných končatín, porucha mozgového obehu a ďalšie ochorenia. Jedným zo spôsobov obnovenia priechodnosti tepien je stentovanie srdcových ciev. Technika spočíva v perkutánnom zavedení špeciálneho katétra do cievy. Na jeho konci je balónik, ktorý sa rozširuje v oblasti zasiahnutej aterosklerózou a tlačí steny cievy od seba. Na zachovanie lúmenu sa používa špeciálna rámová konštrukcia, ktorá sa nazýva stent (na balónik).

Na liečbu hypertenzie, naši čitatelia úspešne používať ReCardio. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

Indikácie stentingu

Stenting srdcových ciev (koronárnych artérií) je nevyhnutný pri identifikácii symptómov koronárnych srdcových ochorení, ako aj pri vysokom riziku infarktu myokardu. Ischemická choroba srdca je charakterizovaná zhoršeným prívodom krvi do myokardu, v dôsledku čoho nie je v srdci dostatok kyslíka. Hladina kyslíka v srdcovom svale nastáva, čo môže viesť k nekróze tkaniva (infarkt myokardu). Hlavnou príčinou ischemickej choroby srdca je ateroskleróza koronárnych ciev, pri ktorej dochádza k zúženiu tepien v dôsledku výskytu cholesterolových plakov na ich stenách. V niektorých prípadoch je vaskulárne stentovanie indikované na akútny infarkt myokardu. V tomto prípade je dôležitý časový faktor, pretože operácia sa má vykonať v prvých 6 hodinách po nástupe infarktu myokardu.
Ďalšou indikáciou postupu stentovania je restenóza koronárnej artérie po angioplastike. Približne polovica pacientov niekoľko mesiacov po jej vykonaní sa cievy opäť zužujú. Stentovanie sa odporúča na zníženie rizika restenózy.
10 - 15 rokov po bypassu koronárnych artérií pacienti s koronárnym srdcovým ochorením majú riziko posunu stenózy. Cievne stentovanie sa používa ako alternatíva k inému koronárnemu bypassu.

operácie

Stenty sú vystavené značným zaťaženiam, takže na ich výrobu sa používajú high-tech trvanlivé materiály, napríklad inertné kovové zliatiny. V praxi existujú stovky stentov. Rozdiely medzi nimi spočívajú v konštrukčných vlastnostiach, typoch buniek, triedach kovov, typoch povlakov, ako aj spôsoboch dodávania do tepien.

Kov bez povlaku. Patria k najbežnejším typom stentov. Používa sa v zúžených tepnách strednej veľkosti.
S polymérnym povlakom liečiva. Takéto zariadenia emitujú dávky liečiva, ktoré je obsiahnuté v polymére aplikovanom na stent, pre ktorý sa používajú antikoagulanty, protirakovinové, imunosupresívne a iné liečivá. Výrazne znižujú riziko vzniku restenózy. Ale ceny takýchto zariadení sú vysoké. Použitie stentov na elúciu liekov je indikované pre artérie s malým priemerom, kde je zvýšené riziko opätovného upchatia.
Absorbovateľné biopolymérne stenty sú inovatívne zariadenia, ktoré sa postupne rozpúšťajú do 1-2 rokov. Používa sa v artériách s malým priemerom so zníženým rizikom restenózy.

krátka hospitalizácia;
rýchle obnovenie zdravia pacienta;
nízka invazivita;
nízke riziko pooperačných komplikácií;
relatívne nízka cena;
operácia sa vykonáva v lokálnej anestézii, ktorá umožňuje vykonávať stentovanie u pacientov, pre ktorých z jedného alebo druhého dôvodu nie je možné použiť celkovú anestéziu.

priemer tepny menej ako 2,5 - 3 milimetre;
znížená zrážanlivosť krvi;
závažné zlyhanie dýchacích ciest alebo obličiek;
difúzna stenóza (príliš rozsiahla lézia);
intolerancia jódu, ktorá je súčasťou rádioaktívneho lieku.

Pred operáciou je pacient naplánovaný na vyšetrenie, vrátane koronárnej angiografie. Pred zákrokom sa mu injekčne podá liek, ktorý znižuje zrážanlivosť krvi. Ako anestézia sa zvolí lokálna anestézia. Pred zavedením katétra sa koža lieči antiseptikom.

Operácia zvyčajne začína prepichnutím kože na nohe alebo ramene a do artérie sa vloží plastová trubica (zavádzač). Cez ňu je dlhý katéter vedený do poškodenej koronárnej artérie a cez katéter je zavedený stent s deflovaným balónom. Balónik sa nafúkne, čím sa zvýši lumen cievy a nainštaluje sa filter, aby sa zabránilo zablokovaniu tepny. Potom sa balónik zníži a stent zostane na mieste, čím sa nastaví normálna poloha cievnej steny. V prípade potreby sa môžu dodať ďalšie stenty.

Chirurg pozoruje celý obraz operácie na röntgenovom monitore. Operácia trvá 1 až 3 hodiny. V asi 9 z 10 prípadov sa obnoví normálny prietok krvi. Podľa početných prehľadov sa pooperačné komplikácie vyskytujú veľmi zriedkavo. Nedajú sa však úplne vylúčiť.

Medzi možné komplikácie:

porušenie integrity arteriálnych stien;
krvácanie;
poruchy funkcie obličiek;
výskyt hematómov;
trombóza alebo restenóza.

Keď dôjde k upchatiu, pacientova tepna je urgentne označená na operáciu bypassu koronárnych tepien. Pravdepodobnosť takéhoto scenára je veľmi malá (5 prípadov na 1000 stentingov), ale stále je to možné.

Pooperačná rehabilitácia

Po operácii je pacientovi priradený odpočinok na lôžku. V tomto prípade ošetrujúci lekár monitoruje stav pacienta, aby sa nevynechal výskyt komplikácií. Pri prepúšťaní sa pacientovi ponúka možnosť dodržiavať diétu, odporúčania sa týkajú zmien v životnom štýle, predpisujú sa lieky.

Počas prvých 7 dní pooperačného obdobia by ste sa mali vyvarovať fyzickej námahe a odmietnuť kúpať sa. Je povolená len sprcha. Počas týždňa sa neodporúča riadiť auto. Ak je preprava cestujúcich a tovaru prácou pacienta, musí byť lehota na odmietnutie viesť vozidlo predĺžená na 6 týždňov.

Po zavedení stentu by mal byť život obsluhovanej osoby predmetom špecifického režimu. Je založený na dodržiavaní diétnej a cvičebnej terapie. Cvičenie by sa malo vykonávať denne aspoň pol hodiny. Pacient by mal udržiavať normálnu hmotnosť, svaly by mali byť v dobrom tóne a krvný tlak - v normálnom rozsahu. Posledne menovaný faktor významne znižuje riziko infarktu myokardu a mŕtvice. Zároveň sa odporúča mierne cvičenie nielen pre rehabilitačné obdobie, ale ako štandard - pre celý nasledujúci život.

Aj keď je pacient spokojný, musí dodržiavať nasledujúce pravidlá:

Vezmite celý rad liekov predpísaných lekárom. Liečba liekmi zníži riziko vzniku krvných zrazenín a pravdepodobnosť infarktu myokardu.
Postupujte podľa cholesterolu stravy.
Sledujte hladinu krvného tlaku av prípade potreby si vezmite lieky na jeho normalizáciu. Tým sa zníži riziko mŕtvice a infarktu myokardu.
Ak máte cukrovku, musíte dodržiavať diétu a prijať prostriedky na normalizáciu hladiny cukru v krvi.

Mnohí sa pýtajú, či stentovanie po infarkte myokardu je dôvodom pre postihnutie? Operácia je zameraná na zlepšenie zdravotného stavu a návrat schopnosti pracovať a nepovažuje sa za dôvod zdravotného postihnutia. Ak však existujú vhodné indikácie, lekár odošle pacienta na lekárske a sociálne vyšetrenie.

diéta

Osobitnú pozornosť venuje výživa, pretože je potrebné nielen dosiahnuť normálnu hmotnosť, ale aj znížiť vplyv faktorov, ktoré prispievajú k rozvoju koronárnych ochorení srdca a aterosklerózy. Diéta je zameraná na zníženie hladiny zlého cholesterolu (lipoproteín s nízkou hustotou).

Po infarkte myokardu a stentingu koronárnych tepien by sa mali dodržiavať nasledujúce dietetické pokyny:

Znížte príjem tukov, najmä zvierat.
Odmietnite čaj, čokoládu, kakao, silnú kávu, korenie.
Zvýšte príjem potravín so zvýšenými hladinami polynenasýtených mastných kyselín.
Konzumujte dostatočné množstvo zeleniny, ovocia a obilia.
Znížte príjem soli na 5 g denne.
Jedzte 5-6 krát denne. Posledné jedlo - najneskôr 3 hodiny pred spaním.
Denný príjem kalórií - až 2300 kcal.

Porovnanie stentingu a bypassu

Stentovanie sa týka endovaskulárnej chirurgickej techniky, t.j. vykonáva sa perkutánne bez otvorenia hrudníka a bez potreby veľkých rezov. Posun je omnoho traumatickejšia, abdominálna operácia. Súčasne posunovanie označuje radikálnejšie spôsoby prekonania stenózy na pozadí viacerých obštrukcií alebo dokonca s úplným prekrytím cievneho lúmenu. V takýchto prípadoch je stentovanie po infarkte často nemožné alebo neprináša požadovaný výsledok. Posun sa vykonáva v celkovej anestézii a na operáciu stentu postačuje lokálna anestézia.

Stenting sa zvyčajne používa na liečbu pacientov v mladom veku. Kým starší ľudia sú s väčšou pravdepodobnosťou predpísané bypass operácie.

V pooperačnom období sú pacienti, ktorí podstupujú stenting, nútení užívať lieky. V prvom rade ide o prevenciu tvorby krvných zrazenín. Okrem krvných zrazenín je pravdepodobná restenóza. Posun nie je tiež ideálny: sú možné degeneratívne procesy, rozvoj aterosklerózy.

Obdobie obnovy je nerovnomerné v časovaní. Po stentovaní pacient zvyčajne opustí nemocnicu v priebehu jedného dňa. Po posunutí je doba zotavenia dlhšia: pacient nie je prepustený skôr ako za 5 - 10 dní a rehabilitačné opatrenia vyžadujú viac času.

Voľba špecifického spôsobu liečby prebieha individuálne a závisí od vlastností ochorenia a stavu pacienta.

Princípy výživy pri infarkte myokardu

Stav úplného alebo čiastočného zúženia lúmenu cievy, ktorá sa živí srdcom, spôsobuje smrť jej svalov - infarkt. Toto je život ohrozujúce ochorenie. Prvý deň je pacientovi predpísaná hospitalizácia. Obnova, obnova krvného obehu v postihnutom svale, jeho postupná aktivácia sa dosahuje rôznymi spôsobmi, bez vylúčenia výživy. Diéta po srdcovom infarkte má jasné obmedzenia množstva vody, soli, bielkovín, cholesterolu, ktoré musia byť prijaté s jedlom.

Charakteristiky stravy

Výživa po infarkte myokardu, spôsoby varenia a mletia produktov priamo závisia od obdobia patológie (akútna, subakútna, doba zjazvenia). Je to kvôli závažnosti celkového stavu pacienta a jeho motorickej schopnosti. Prípady malých fokálnych srdcových infarktov sa niekedy vykonávajú na nohách. V iných situáciách je pacient striktne ukázaný na lôžku.

Diéta pre infarkt má tieto ciele:

šetrné pohyby pažeráka, bránice, žalúdka počas trávenia;
zabezpečenie hladkého fungovania čriev;
úspora nákladov na energie;
zabránenie vzniku patológií, ktoré môžu zhoršiť celkový obraz;
posilnenie pacienta, návrat stratenej sily po utrpení útoku.

Rozdelenie terapeutického menu podľa Pevznera pre stav po infarkte myokardu určuje výživovú výživu v tabuľke č.

V závislosti od času, ktorý uplynul od útoku, zdieľajte:

Diéta 1 je jedlo v prvom týždni po infarkte. Toto obdobie sa považuje za akútne, u pacienta sa prejaví úplný odpočinok, akýkoľvek minimálny pohyb môže spôsobiť recidívu. Jedlá sú varené pyré, uľahčuje ich vstrebávanie a nie je absolútne slané. Je potrebné kŕmiť pacienta často (6-krát denne) v malých dávkach. Povinné vylúčenie zakázaných výrobkov.
Diéta 2 je potrava v druhom alebo treťom týždni odo dňa útoku a je subakútnym obdobím. Je potrebné postupne zvyšovať zaťaženie zažívacích orgánov. Ak to chcete urobiť, potraviny nie sú rozstrapkané a rozdrvené, často sa kŕmia a frakčne.
Jeden mesiac po srdcovom infarkte začína obdobie zjazvenia. Potom pokračujte na diétu 3. Tento typ potravy naďalej šetrí tráviace orgány, ale aktivuje a normalizuje ich prácu v zdravom režime. Pacient potrebuje rôzne výživné jedlo.

Spoločná pre všetky tri diéty je neprípustnosť studených alebo horúcich jedál. Ak pacient nechce jesť, nemôžete nútiť ani presvedčiť. Čas po srdcovom infarkte, rozdelený do dávok, sa môže líšiť individuálne a závisí od závažnosti srdcového infarktu a rozsahu poškodenia srdca.

Zakázané výrobky

Okrem obmedzenia v používaní kvapaliny a soli, po infarkte myokardu hlavným zakázaným parametrom je cholesterol. V tele je prítomný v dvoch formách. Prvé obaľuje steny krvných ciev, bráni pohybu a zhromažďuje sa v plakoch. Druhý je potrebný, podieľa sa na rozdelení predchádzajúceho. Príjem „škodlivého“ cholesterolu závisí od jedla, ktoré pravidelne vyživuje krv svojimi prvkami a okamžite po útoku je potrebné odstrániť produkty, ktoré stimulujú fermentáciu a črevný opuch. Na základe týchto požiadaviek zakázané výrobky zahŕňajú:

Chlieb a výrobky z múky;
vaječné žĺtky;
hrach a fazuľa;
tučné mäso, ryby a sadlo;
bohaté mäsové vývary;
mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku (plnotučné mlieko, smotana, tvaroh a kefír, varené pečivo);
majonéza.

Aby sa v období obnovy krvného obehu nevyvolali patologické stavy žalúdka, žlčníka, pečene a obličiek, je potrebné odmietnuť vyprážané, údené a grilované jedlá. Nemôžete jesť konzervované, nakladané, korenené, korenené jedlo. V čase liečby je potrebné zabudnúť na tonikum:

káva, čokoláda, silný čaj;
horčica, chren, feferónka, cesnak;
sýtené nápoje.

Stimulačný účinok na nervový systém a nútenie alkoholu aktívne pracovať v obehovom systéme. Preto počas obdobia zotavovania po infarkte sú takéto zaťaženia prísne kontraindikované. Existuje teória, že 30 gramov brandy, pravidelne opitého, môže chrániť pred infarktom alebo zabrániť jeho opakovaniu. Toto vyhlásenie vyžaduje splnenie hlavnej podmienky - dodržiavanie dávky striktne na 30 gramov. Škoda z fajčenia po srdcovom infarkte je potvrdená jeho opakovaným výskytom u fajčiarov.

Čo môžete jesť po infarkte

Ak chcete aktívne pomáhať srdcu po smrti svojho miesta, musíte jesť potraviny s vysokým obsahom draslíka, vápnika, horčíka. Tieto stopové prvky pomáhajú posilniť steny krvných ciev, svalových vlákien a sú nevyhnutné na regeneráciu myokardu.

Zároveň sú potrebné produkty, ktoré stimulujú črevnú motilitu, ktorá zabraňuje vzniku zápchy.

sušienky, včera sušený chlieb;
med (mali by nahradiť cukor, džem);
zeleninové polievky;
druhy mäsa (teľacie mäso, hovädzie mäso, kuracie mäso, moriak, králik, zverina);
vaječné bielky;
sušené marhule, hrozienka, slivky, granátové jablká, drieň, rakytník;
mlieko iba s čajom alebo pri výrobe kaše;
tvaroh, kefír;
chudé druhy rýb, morský kel, mušle;
pečené zemiaky, iná zelenina a ovocie.

Diétne menu je ľahko diverzifikovať ľahko sa šaláty z repy, mrkva, zeler, reďkovky s pridaním sliviek, kyslej smotany. Významne porušiť, rovnako ako vykonať zmeny v strave predpísané lekárom, až po dohode s ním.

liečba

Liečba infarktu myokardu sa dosahuje lekárskymi a chirurgickými prostriedkami. Prevádzková pomoc sa vykonáva jedným z nasledujúcich spôsobov:

Stentovanie srdcových ciev (inštalácia stentu alebo lešenia na expanziu).
Operácia bypassu koronárnych tepien (obídenie postihnutej oblasti, obnovenie prietoku krvi pomocou skratu).

Po operácii je dôležité jesť hneď po celý život a aspoň 3 krát ročne, aby ste vykonali krvný test na cholesterol a lipidy. To zabráni aterosklerotickému plaku, ktorý blokuje skrat a udržuje stent neporušený. Stojí za to odporučiť úplné odmietnutie živočíšnych tukov, obmedzené použitie slnečnice a masla. Je potrebné vylúčiť slaninu, klobásy, slaninu, pasty, huby, paradajky. Je užitočné jesť zeleninu a zeleninu. Uprednostňujú sa biele ryby, lesné plody (ostružiny, čučoriedky, jahody), sušené ovocie (sušené marhule, hrozienka, dátumy, figy).

Diéta po infarkte a stenting pre mužov menu

Strava po infarkte myokardu a stenting pre človeka - Evehealth

V dnešnom svete, plnom stresu, skúseností a narušenej ekológie sa čoraz viac ľudí stretáva s chorobami kardiovaskulárneho systému. Ateroskleróza, ischemická choroba srdca, arteriálna hypertenzia a jednoduché zúženie koronárnych ciev srdca v dôsledku fajčenia - to nie je úplný zoznam príčin srdcového infarktu. Rizikové faktory pre rozvoj tohto akútneho stavu zahŕňajú aj: vek väčší ako 45 rokov, poruchu metabolizmu tukov, nedostatočnú fyzickú aktivitu, diabetes mellitus a predtým prenesený malý fokálny záchvat. Infarkt myokardu, ktorý je jednou z hlavných príčin invalidity u dospelých a spôsobuje vysokú úmrtnosť, vyžaduje náležitú liečbu a úplnú rehabilitáciu.

Hlavnými smermi rehabilitačného programu po infarkte sú:

Fyzická aktivita;
Chudnutie;
Nepretržité monitorovanie glukózy, krvného tlaku a cholesterolu v krvi;
Prevencia chronickej únavy a stresu;
Diéty.

Strava po infarkte myokardu: postupný návrat k normálnemu životu

Hlavným účelom rehabilitácie po srdcovom infarkte je obnovenie životných funkcií, možná aktivita a zníženie rizika opakovaného útoku. Preto diéta po infarkte a stentingu znamená vylúčenie živočíšnych tukov - cholesterolu z potravy, ktoré podporujú rast plakov v cievach a progresiu aterosklerózy.

Potraviny bohaté na živočíšne tuky zahŕňajú sadlo, hydinu, tučné mäso, pečeň a iné vedľajšie produkty, maslo, klobásy, syry a mastné mliečne výrobky. Boj s nadváhou a znižovanie kalorického príjmu sa vykonáva elimináciou potravín s vysokým obsahom sacharidov, ktoré sa transformujú v dôsledku metabolizmu na škodlivé tuky pre srdce a cievy.

Hovoríme o všetkých sladkostiach, pečivách, bielom chlebe, zmrzline, sladkom ovocí, sladkých nápojoch so sladkým oxidom uhličitým a dokonca aj zelenine s vysokým obsahom sacharidov. Okrem toho by diéta pre infarkt mala obmedziť množstvo soli prítomnej v strave. Na zlepšenie chuti konzumovaných potravín môže byť obyčajná soľ nahradená slanou sodnou soľou, kôprom, petržlenom alebo inými bylinkami.

Základom diéty po infarkte by mali byť nasledujúce produkty:

Rastlinný olej;
Morský kel, ryby a morské plody;
Zelenina má vysoký obsah vlákniny;
Celozrnné výrobky, celozrnný čierny chlieb;
Orechy, fazuľa a sója;
Nealkoholické ovocie;
Nízkotučné mliečne a mliečne výrobky;
Chudé mäso a hydina.

Strava post mužov zahŕňa tri kroky:

Prvá fáza (prvý týždeň po ataku) je akútne obdobie, ktoré si vyžaduje jedlo po šiestich jedlách. Strava tohto obdobia by mala zahŕňať: chudé hovädzie mäso, mliečne výrobky, varené ryby alebo kurča, sušienky, cereálie, miešané vajcia, dusené zeleninové polievky. Tabu by ste mali dať na údené mäso, pečivo, čokoládu, tvrdé syry, kávu a alkohol.
Druhá fáza (druhý a tretí týždeň po srdcovom infarkte) - subakútne obdobie umožňuje použitie už neodstránených jedál, ale nie úplne solené. Frakčná výživa pokračuje, 5 krát denne v malých porciách.
Tretia etapa (začiatok štvrtého týždňa) je obdobím zjazvenia, počas ktorého je menované nízkokalorické menu s obmedzením množstva soli a tekutín (až 1 liter denne). Na nasýtenie tela draslíkom by menu malo obsahovať hrozienka, sušené marhule a sušené slivky a na doplnenie jódových rezerv by sa do stravy mali zahrnúť morské plody a morské riasy.

Strava po infarkte myokardu: chutné a zdravé recepty

Pre zmenu diétne menu v strave ľudí, ktorí utrpeli srdcový infarkt, môžete zahrnúť nasledujúce pokrmy.

Mrkvový šalát

Mrkva je sklad vitamínu A, obsahuje veľké množstvo antioxidantov a znižuje hladinu cholesterolu v krvi. To je dôvod, prečo mrkva pokrmy musia byť zahrnuté v menu po infarkte. Ak chcete pripraviť mrkvu, rošt je na strúhadlo, pridajte rakytník alebo ríbezle, cukor a vlašské orechy, trela s cukrom, a sezóna s rastlinným olejom.

V pollitrovej nádobe z teplého vareného mlieka sa pridáva kefírová huba a necháva sa na jeden deň na teplom mieste. Po 24 hodinách sa huba odstráni z mlieka a zahustené fermentované mlieko sa umiestni do chladničky. Vo varenom a chladenom jogurte pridajte lyžicu čiernych ríbezlí alebo malinového trenia s cukrom.

Repa Bean Stew

Repa, nakrájaná na stredne veľké prúžky, dusená v rastlinnom oleji až do polovice varenia, cibuľa, mrkva a varené fazuľa sa k nej pridávajú a pripravujú. Miska dopadá veľmi chutné, zdravé a uspokojujúce.

Takáto výživa po infarkte pomôže udržať choré srdce, predísť opakovaniu a obnoviť zdravie.

Video o infarkte myokardu

Výživa Video pre ochorenia srdca

Strava pre mužov po infarkte myokardu a stentovaní

Stres, zlá ekológia, životný štýl a nezdravá strava sú hlavnými faktormi ovplyvňujúcimi ľudské zdravie. Každý deň, tak či onak, sa s nimi stretnú. To spôsobuje vážne ochorenie. Jedným z najčastejších problémov bolo ochorenie srdca - infarkt myokardu. Hrozné ochorenie ohrozuje riziko opakovaných útokov a vývoja nových chorôb.

Nebezpečenstvo srdcových ochorení spočíva v tom, že často vedie k závažným komplikáciám (kardiogénny šok, srdcová arytmia, fibrilácia a iné). Často v lekárskej praxi vyžaduje operáciu. V prípade kardiovaskulárnych ochorení sa vykonáva stentovanie. Čo je to?

Infarkt myokardu sa vyvíja na pozadí blokády krvnou zrazeninou (trombus) koronárnej artérie

Stentovanie je operácia na srdcových cievach, zameraná na zlepšenie ich priechodnosti. Jednoducho povedané, špeciálny dutý rám (stent) sa umiestni do postihnutej nádoby, ktorá sa rozpínaním vtlačí do stien nádoby. Účelom stentu je rozšíriť zúžené cievy, zlepšiť prietok krvi a zabrániť tvorbe nových plakov na stenách ciev v srdci. Po operácii sa osoba vráti k pracovnej schopnosti a normalizuje sa celkový zdravotný stav. Je to jedna z najúčinnejších a najbezpečnejších metód liečby.

Aby úsilie lekárov a vás nebolo zbytočné, je dôležité dodržiavať predpísanú liečbu, sledovať vaše zdravie a venovať osobitnú pozornosť výžive.

Základy výživy pre choroby srdca

Keď je kardiovaskulárny systém chorý, existuje iný rehabilitačný program pre mužov a ženy. Rozdiel spočíva v diéte predpísanej lekárom. Ak sú ženy konfrontované s úlohou znížiť hladinu cukru, potom pre mužov sa zníženie hladiny cholesterolu v krvi stáva prioritou.

Základom správnej výživy mužov po infarkte myokardu a stentingu sú jednoduché pravidlá:

odmietnutie tukových potravín (sadlo, bravčové mäso, klobásy, údené mäso, uhorky, káva, maslo, prísne zakázané syry);

Pozri tiež: Transmurálny infarkt myokardu - čo to je? Strava po infarkte myokardu zlepšuje krvný obeh a metabolizmus

odstrániť sladkosti zo stravy, vrátane sýtených nápojov, bieleho chleba, sladkého ovocia (banán, hrozno a iné);
musíte obmedziť príjem soli a je lepšie ju úplne odstrániť z potravy počas akútneho obdobia;
prejsť na chudé mäso, obilniny, fazuľu, zeleninu, čierny chlieb, morské plody, kale, orechy, vegetariánske polievky, nahradiť maslo so zeleninou.

Energetický systém pre jadrá je zameraný na zníženie nadmernej hmotnosti a normalizáciu hladín cholesterolu. Preto sú všetky škodlivé produkty prísne vylúčené zo stravy a príjem potravy by mal byť zlomok a častý, v malých porciách.

Je dôležité pochopiť, že v rôznych štádiách ochorenia musíte dodržiavať určitý rozvrh výživy. Strava po infarkte myokardu pre mužov je rozdelená do troch štádií.

Akútne obdobie. V tejto bolestivej a nebezpečnej fáze sa musia dodržiavať nasledujúce zásady výživy:

príjem potravy by mal byť sedem až osemkrát denne;
úplne odstrániť zo stravy alkohol, múku, sladké, kávu, sladké ovocie a sladkosti všeobecne, huby, paradajky, vyprážané jedlá, špenát, šťovík, zemiaky, maslo a kokosový olej, všetky druhy syrov a soli;
základom diéty je nízkotučné teľacie mäso, varená hydina, ryby, obilniny, zelenina (kaša alebo dusená), nízkotučné mliečne výrobky, kompóty bez cukru, šípky, zeleninové polievky.

Energetická hodnota diéty sa znižuje kvôli tukom a sacharidom. Nezahŕňa ťažké potraviny, potraviny, ktoré vzrušujú nervový systém, dráždia tráviaci trakt, pečeň a obličky a spôsobujú nadúvanie

V subakútnom období a po stentovaní je mužom predpísaná nová diéta:

jedlo v tomto štádiu sa znižuje na päť jedál denne;
podľa tohto zákazu zostáva soľ (najviac päť gramov denne), alkohol, korenie, čaj (silný), káva, maslo;
počas tohto obdobia sa diéta mierne rozširuje. Môžete zahrnúť do stravy paradajky, mlieko, jablkový džús, tvaroh s pridaným cukrom (nie viac ako jedna čajová lyžička), kefír, sušienky;
denný kalorický obsah sa udržiava na úrovni 2000 - 2300;
posledné jedlo by malo byť najmenej tri hodiny pred spaním;
nalepte na zlomkový energetický systém.

Je potrebné pochopiť, že stenting pre infarkt myokardu je závažná operácia a pre zachovanie vášho zdravia, musíte dodržiavať lekárske predpisy. Rehabilitácia po operácii zahŕňa celý komplex: lieky, prísnu diétu, cvičenie. Musíte byť pripravení na skutočnosť, že život po infarkte a stentovaní sa úplne zmení.

Diétna strava je zameraná na odstránenie príčin ochorenia.

V štádiu zjazvenia je predpísaná nová diéta:

tu sa princíp nemení: používanie soli a tuku sa znižuje na minimum;
obmedziť množstvo tekutiny, ktorú pijete (najviac jeden liter denne);
v potravinách na povinnom základe patria hrozienka, slivky, sušené marhule, zeleninové pyré, tvaroh, ryža, jablká. Morská kapusta a morské plody sa tiež stávajú dôležitým nutričným prvkom;
počet jedál by sa mal znížiť na štyri.

Pozri tiež: Malý fokálny infarkt myokardu

Jedlo po infarkte

Muži, ktorí podstúpili operáciu srdca na infarkt, by mali pochopiť, že pri prepustení z nemocnice je dôležité dodržiavať pravidlá stanovené lekárom. Zdravý životný štýl a strava by mali byť dobrým zvykom, normou.

Ak chcete zachovať svoje telo a udržať si zdravie, musíte dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

väčšina diéty by mali byť sacharidy (60%), polovica bielkovín (30%) a minimum tuku (10%);
vyhnúť sa mastným a korenistým jedlám;
nenechajte sa unášať uhorkami a marinádami;
naplniť diétu morskými plodmi a sušeným ovocím;
zvyknite si jesť zeleninu, chudé polievky, piť prírodné, čerstvo vylisované šťavy;
musíte jesť aspoň štyrikrát denne;
v žiadnom prípade rokliny v noci.

Správna strava, mierne cvičenie a lieky vám pomôžu udržať si zdravie po mnoho rokov.

Diéta po infarkte: lekárske menu, odporúčania lekárov.

Infarkt myokardu je závažnou komplikáciou ischemickej choroby srdca, ktorá si vyžaduje komplexnú liečbu, v ktorej zohráva rozhodujúcu úlohu správna výživa.

Na tento účel vyvinuli dietológovia po srdcovom infarkte špeciálnu terapeutickú diétu.

Príčiny, príznaky a stravovacie návyky po infarkte ^

Infarkt myokardu sa vyvíja na pozadí blokády krvnou zrazeninou (trombus) koronárnej artérie. V tomto prípade je prívod kyslíka časti srdcového tkaniva narušený, dochádza k bunkovej smrti a na mieste srdcovej „katastrofy“ sa vytvára jazva.

Ateroskleróza je považovaná za hlavného vinníka výskytu srdcového infarktu. Existujú však aj iné faktory, ktoré významne zvyšujú pravdepodobnosť ochorenia:

Obezita, nadváha, hypodynamia.
Mužský sex. Ženy trpia infarktom po 50 rokoch už na rovnakej úrovni ako muži.
Dedičnosť.
Fajčenia.
Zvýšený cholesterol v krvi vedie k tvorbe aterosklerotických plakov. Prekrývajú plavidlo.
Hypertenzia.
Diabetes mellitus.

Hlavným príznakom srdcového infarktu je silná bolesť v strede hrudníka. Dokonca aj v pokoji, bolesť je pálenie, lisovanie, pripomínajúce angínu pectoris, ale výraznejšie. Bolesť môže byť podaná rôznym častiam tela.

Útok srdcového infarktu je často sprevádzaný nedostatkom kyslíka, udusenia, porúch srdcového rytmu (prerušenia), nevoľnosti alebo zvracania. Niekedy sa však stáva, že ochorenie je detegované len počas priechodu echokardiografie. Najčastejšie sa u pacientov s diabetom vyskytuje asymptomatický srdcový infarkt, ktorý nie je sprevádzaný bolesťou.

Vlastnosti klinickej výživy pri srdcovom infarkte

Obnovenie zdravia po infarkte nie je ľahká úloha, vyžaduje si súbor opatrení, vrátane protidrogovej liečby, fyzioterapie, odmietnutia zlých návykov a správnej výživy.

Strava po infarkte bola schválená Inštitútom výživy (diéta číslo 10). Terapeutické menu je zamerané na zlepšenie krvného obehu, normalizáciu metabolických procesov, zlepšenie kardiovaskulárneho systému, pečene a obličiek.
Energetická hodnota diéty sa znižuje kvôli tukom a sacharidom. Nezahŕňa ťažké potraviny, výrobky, ktoré stimulujú nervový systém, dráždia tráviaci trakt, pečeň a obličky a spôsobujú nadúvanie.
Prioritou sú produkty bohaté na lyotropné látky, draslík a horčík. Potraviny sa pripravujú diétnymi metódami (dusenie, varenie, para, pečenie) a bez soli. Kvapalina je obmedzená na 1,2 litra.
Výživa výživy je zameraná na odstránenie príčin ochorenia. Na zníženie hladiny cholesterolu v krvi sa odporúča vylúčiť z potravy potraviny s obsahom mastných bielkovín. Limitná soľ znižuje riziko hypertenzie.
Pacienti s nadváhou musia stratiť nadváhu. Tým sa nielen zníži nadmerné zaťaženie oslabených svalov srdca, ale aj normalizuje metabolizmus lipidov.

Odporúčané produkty

Vegetariánske podniky;
Nízkotučné ryby a hydina;
Nepríjemné pečivo a každodenný chlieb alebo sušienky;
Mliečne výrobky;
Cestoviny (nie prémiové), obilniny;
Pečená alebo varená zelenina;
med;
Ovocie, bobule.

Zakázané potraviny

Muffin, čerstvý chlieb;
Bohaté vývary (z húb, mäsa, rýb);
Mastné mäso, obličky, údené mäso, údeniny;
Marinády, solené ryby a syry;
fazuľa;
Drsné vlákno;
Čaj (silný), káva a čokoláda.

Zjazvenie myokardu nastáva po 3 týždňoch. Počas tohto obdobia je lekárska výživa prísne kontrolovaná lekárom.

Potraviny pripravené diétnym spôsobom sa pohybujú bez soli, v utieranom pohľade.
Porcie sú malé, ale príjem potravy sa odporúča až 8-krát denne.
Pomer sa skladá hlavne z tekutých kaziet, zeleninových polievok a nízkokalorických mliečnych výrobkov.
Kalorický obsah nepresahuje 1000 kcal.

Po prepustení z nemocnice sa diéta stáva menej prísnou, ale ako predtým, soľ, tučné jedlá, silná káva a čaj, alkohol a cukrovinky zostávajú zakázané. Denný kalorický obsah pacienta by mal byť okolo 1400 kcal.

Vzhľadom na vlastnosti tela, diéta pre každého pacienta je vykonaná lekárom individuálne. Napríklad post-infarktová diéta pre ženy je viac (ako u mužov) zameraná na zníženie hladiny cukru v krvi. Diéta po infarkte u mužov sa zameriava na zníženie cholesterolu. V oboch prípadoch sa diéta môže líšiť, ale skladá sa zo schválených výrobkov a má rovnaké obmedzenia.

Strava po infarkte: vzorové menu a funkcie ^

Kŕmenie pacienta by malo byť časté a frakčné a malo by sa vykonávať v 7-8 dávkach denne. Vzorové menu v akútnom období po odložení záchvatu môže byť nasledovné:

Kompakt bez cukru, sliviek, 1/2 šálky nízkokalorického kefíru.
Kaša s mliekom, pol šálky mrkvovej šťavy + lyžička olivového oleja, strúhaným jablkom.
Kuracie prsia (50 g), boky bujónu.
Pol šálky mrkvovej šťavy s olivovým olejom.
Kus parných rýb (50 g) a zeleninový vývar.
Polovica šálky želé.
Kaša s nízkym obsahom tuku tvaroh a pol pohára šťavy z čiernych ríbezlí.
Pol pohára jogurtu.

Strava sa postupne rozširuje, ale výživa je stále zlomková. Od 2 do 4 týždňov môže diéta vyzerať takto:

Pohár vývaru z bokov.
Pohanková kaša, nie strúhaná. Šalát zo zelených, uhoriek a paradajok, čaj s lyžičkou cukru.
Vegetariánsky boršč, varené kurča a ryža, čerstvá jablková šťava.
Tvaroh s lyžičkou cukru, hrušky, duseného ovocia.
Zeleninové pyré, kúsok rýb, čaj.
Mlieko a sušienky.
Tvaroh s hrozienkami a lyžičkou kyslej smotany, jablka, čaju.
Kefír a dusené slivky.

Na zlepšenie stavu pacienta sa denný kalorický obsah zvyšuje na 2200 kcal. Môžete prejsť na štyri jedlá denne zložením menu povolených potravín, postupne vrátane soli.

Diéta po rozsiahlom srdcovom infarkte počas obdobia zotavenia by nemala obsahovať viac ako 10% tuku, približne 30% proteínu a 60% komplexných sacharidov. Jedlá sú tiež štyrikrát prípustné do 7 gramov. soľ, pred spaním môžete piť ryazhenka alebo kefír. Odporúča sa vypiť 3 poháre vody a dostať rovnakú dávku tekutiny s výrobkami.

Diéta po srdcovom infarkte a stentovaní je odporúčaná lekárom individuálne. Jeho cieľom je znížiť hladinu cholesterolu a riziko tvorby plakov. Preto sa obsah živočíšneho tuku znižuje na minimum. Hladina cholesterolu sa bude musieť starostlivo sledovať.

Odporúčame tiež prečítať si článok Sparing diet.

Výsledky, odporúčania a spätná väzba od lekárov o klinickej výžive po infarkte ^

Prísne diéty skrátia obdobie choroby a rehabilitácie. Výsledky stravy po srdcovom infarkte sú pomerne pozitívne, pretože vďaka nej bude pacient schopný vrátiť sa k svojmu zvyčajnému životnému štýlu v kratšom období. Je obzvlášť dobré, ak sa u pacienta vyvinú správne stravovacie návyky.

Recenzie lekárov o strave po infarkte len pozitívne. Potraviny, ktoré spôsobujú hypercholesterolémiu a hypertenziu, sú vylúčené zo stravy a kalorické obmedzenie je zamerané na zníženie hmotnosti, čo je vinník mnohých kardiovaskulárnych ochorení.

Kardiológovia považujú prijateľnú stredomorskú stravu za prevenciu srdcového infarktu. Použitie v strave mastných rýb, hydiny, olivového oleja, cesnaku, zŕn, orechov, zelenej zeleniny, ovocia, výrobkov z tvrdej pšenice podporuje pružnosť ciev a spoľahlivo chráni pred kardiovaskulárnymi problémami.

Odporúčame tiež sledovať informačný videoklip s užitočnými tipmi od odborníkov na výživu o troch najlepších dňoch pôstu, ktoré vám pomôžu rýchlo a efektívne schudnúť: