Diéta pre hemoroidy s krvácaním a análnymi trhlinami: dôležité pravidlá, vzorové menu a diéta

Diéta pre problém hemoroidov, najmä s krvácaním a prasklinami, je dôležitou súčasťou komplexnej liečby. Nie je možné vyrovnať sa s touto chorobou bez riadnej liečby, ale významnú úlohu zohráva aj výživa. Musíte vedieť, aké potraviny môžete jesť, a ktoré z nich je lepšie odmietnuť, aby nevyvolávali zápchu a nezhoršovali váš stav.

Potrebujem diétu na zápal hemoroidných žíl?

Skutočnosť, že hemoroidy sú a prečo sa vyskytuje ich zápal a strata, sa nachádza v článku nášho špecialistu.

Okrem toho odporúčame prečítať si náš odborný článok o základoch správnej výživy hemoroidov, princípoch vyváženej stravy.

Diéta pre hemoroidy u žien a mužov by mali byť zahrnuté do celkového komplexu liečby, pretože nezdravá strava, ktorá vyvoláva zápchu, je jednou z príčin zápalu hemoroidných žíl. Preto bez toho, aby ste si vybrali optimálnu diétu na založenie stoličky, bude ťažké.

Pri konzumácii niektorých potravín sa môže objaviť prietok krvi do ciev panvy a hrádze. To vedie k tomu, že venózny systém je naplnený krvou a po chvíli sa objavia hemoroidné hrbole.

Dodržiavaním diéty, môžete zabrániť rozvoju hemoroidov, a dokonca zabrániť zápche, ktoré vedú k ďalším problémom s ochorením.

Správna výživa: základné princípy

Pri výbere stravy pre zápal hemoroidných žíl, mali by ste zvážiť nielen to, čo môžete jesť s hemoroidy, ale aj určitý spôsob príjmu potravy, ktoré by mali byť dodržiavané.

Prvým pravidlom správnej výživy je jesť potravu každý deň približne v rovnakom čase. Nemôžete preskočiť raňajky, pretože ráno jedlo by malo byť najviac výživné. Vďaka tomu sa zlepší práca všetkých orgánov gastrointestinálneho traktu a defekácia bude pravidelná a „mäkká“.

Druhým pravidlom je správne používanie pitnej vody. Na deň je potrebné vypiť čistú vodu v množstve do 1,5 litra (alebo viac). Budete tiež musieť zabudnúť na nezdravé a mastné potraviny, vzdať sa alkoholu.

Pre každý typ hemoroidov je zvolená individuálna diéta. Závisí od štádia zápalu hemoroidov, priebehu ochorenia a komplikácií patológie.

Anal hemoridy: výber výživy

Diéta pre hemoroidy a praskliny by mali vylučovať tukové potraviny a pozostávať z vlákniny a zdravých bielkovín.

V tabuľke sú uvedené zakázané jedlá na stole pre hemoroidné trhliny.

Vyvážené jedlo pre hemoroidy a análnu fisúru vylučuje alkoholické nápoje, čerstvé pečivo, čokoládu, plnotučné mlieko a ryazhenka.

Ak tabuľka diéty s konečníkovou trhlinou obsahuje:

• ovsené vločky, pohánka, jačmeňová kaša. Tieto obilniny prispievajú k úprave rovnováhy stopových prvkov, stáčajú stolicu "mäkšiu";
• tekvicové jedlá, červená repa, karfiol, uhorka. Zlepšiť črevnú motilitu;
• viac jogurtu, jogurtu, domáceho jogurtu. Obnovte črevnú mikroflóru;
• veľa sušeného ovocia (sušené marhule, slivky), med. Normalizovať rovnováhu vody;
• banány, jablká. Zlepšiť črevnú motilitu.

Medzi nápojmi je lepšie uprednostniť zelený čaj (slabý), ovocie a zeleninu (čerstvo vylisované).

Jedlo v uzloch krvácania

Diéta pre krvácanie hemoroidy je založený na potravinách, ktoré nespôsobujú prietok krvi, a preto zlepšuje stav pacienta. Keď sú krvácanie hemoroidy prísne zakázané:

• údené jedlá
• potraviny varené na panvici;
• občerstvenie vo forme čipov, krekrov;
• horúce korenie;
• prísady do majonéz a omáčok.

Jedlo pre hemoroidy s krvácaním by malo byť zložité, v prípade patológie je vhodné použiť:

• krémové polievky;
• viac varené ryby a parné mäso;
• užitočné obilniny (pohánka, ovos, jačmeň);
• zeleninové šaláty, ochutené prírodnými olejmi.

Tam sú tie produkty pre hemoroidy s krvácaním, ktoré majú relatívny zákaz a sú niekedy povolené v liečbe choroby (maximálne raz týždenne).

Patrí medzi ne:

• krupica krupica;
• pečivo;
• zemiakové pochúťky;
• cestoviny.

Diéta pre hemoroidy s krvácaním odstraňuje alkohol a sódu, a umožňuje čerstvé šťavy a zelený čaj.

Počas exacerbácií

Diéta počas exacerbácie hemoroidov by mala byť zameraná na aktiváciu práce čriev a zbavenie sa toxínov. Banány, pomaranče, jablká a marhule sú v tomto veľmi užitočné. Menu by sa malo skladať aj zo zeleniny, ako napríklad:

Jedlo počas exacerbácie hemoroidov pozostáva aj z jedál z vajec. Omeleta je považovaná za veľmi užitočnú. Odporúča sa jesť viac chudého mäsa (králik, kurča). Povolený je aj príjem ryžovej kaše varenej na vode, ale do misky by sa nemal pridávať olej. Uistite sa, že zadajte diétne med. Lekárom sa odporúča nahradiť chlieb alebo vaječné sušienky. Medzi nápoje s veľkou výhodou patrí kompot zo sušeného ovocia, ako aj nízkotučné mliečne výrobky.

Rovnako ako u iných typov hemoroidov, diéta počas exacerbácie vylučuje alkohol a fajčenie.

Po odstránení hemoroidov

Samostatne existuje rozvinutá diéta po odstránení hemoroidov chirurgickou excíziou. Prvý deň po operácii nemôžete jesť. Povolené len hojné využívanie vody. Deň po manipulácii sa môže aplikovať potrava, ale mal by sa konzumovať v malých porciách, pričom sa bude podávať 5-6 jedál.

Jedlo po operácii hemoroidy sa skladá z niekoľkých jedál:

• zeleninové zeleninové polievky;
• kotlety vyrobené na páre alebo vo viacerých koláčoch;
• tekutá konzistencia ovsených vločiek, pohánkové cereálie bez obväzov;
• čistý tvaroh alebo tvaroh.

Toto menu sa používa týždenne. Potom je dávka obohatená o dusenú zeleninu, chudé mäso alebo ryby (paru), vstrekované jablká s medom a škoricou.

Zoznam toho, čo nemôže byť s hemoroidy po operácii je uvedený v tabuľke.

Pooperačné obdobie je asi 30 dní. V tejto dobe je potrebná diéta, pretože to prispeje k normalizácii stolice, k vytvoreniu krvného obehu, k prevencii recidív ochorenia. Okrem toho, ktokoľvek na diéte bude môcť schudnúť.

Diéta pre vnútorné hemoroidy po operácii by mala úplne vylúčiť alkoholické nápoje, koktaily, nikotín a rýchle občerstvenie.

Zoznam povolených produktov

K dispozícii je špeciálny zoznam toho, čo potrebujete jesť pre hemoroidy, aby sa obaja zbavili nadváhy a zlepšili stav hemoroidných žíl. Diéta so silnou zápchou a hemoroidy sa tvorí na základe produktov, ktoré normalizujú prácu čriev, uľahčujú pohyb čriev a zmierňujú bolesť. Výživa je vyvážená, aby mala dostatok vitamínov a ďalších živín.

O výhodách orechov s hemoroidy, pravidlá používania a metódy liečby s pomocou tejto rastliny, prečítajte si článok nášho špecialistu.

Taktiež Vám odporúčame, aby ste si prečítali materiál proktológa, ktorý podrobne popisuje, ako používať repu na hemoroidy a ako s touto populárnou zeleninou liečiť túto chorobu.

Čo diéta pre hemoroidy budú vybrané závisí od typu patológie, ale existuje všeobecný zoznam výrobkov, ktoré budú užitočné pre akýkoľvek druh ochorenia.

Potraviny pre hemoroidy a ťažkú ​​zápchu by sa mali skladať z:

• odrody zeleného čaju (šípkové bujóny, otrubové extrakty);
• sušené ovocie (hrozienka, sušené marhule, slivky);
• repné riady, čerstvý hrášok (konzervy bez konzerv), zeler, repa, karfiol;
• polievky v zeleninovom vývare,
• diétne odrody mäsa;
• zadok (pohánka, pšenica, jačmeň perlový, jačmeň);
• varené vajcia, omelety;
• med, čaj;
• kaviár zo zeleniny, nasiaknutý sleď, aspické ryby, mäso.

Absolútne zákazy

Diéta pre vonkajšie hemoroidy, rovnako ako strava pre hemoroidy s krvou, neumožňuje použitie výrobkov, ktoré zvyšujú tvorbu plynu, spomaliť črevá. Preto by ste sa mali snažiť dodržiavať diétu, ktorá vylučuje:

• čučoriedka, kdoule, dráč;
• banány, zemiaky, cibuľu, strukoviny, cesnak, huby;
• varené varené vajcia, ako aj vyprážané;
• cestoviny;
• Koláče so smotanou, koláčmi, čokoládovými výrobkami;
• Konzervované, údené a solené potraviny;
• krupica, ryža.

Tiež ľudia s hemoroidy sú povinní vylúčiť pekárenské výrobky, sladké pečivo, jedlá z lístkového cesta. Pri varení sa odporúča znížiť používanie soli, čiernej, červenej papriky a iných korenín.

Vedieť, aké potraviny by mali byť odstránené z diéty, môžete sa zbaviť hemoroidov a jeho príznaky oveľa rýchlejšie.

Približné týždenné menu

Diéta pre hemoroidy každý deň je nasledovná.

Diéta pre hemoroidy

Popis k 19.5.2017

• Účinnosť: terapeutický účinok po 7 dňoch
• Podmienky: neustále
• Náklady na výrobky: 1200 - 1300 rubľov týždenne

Všeobecné pravidlá

Hemoroidy - kŕčové žily konečníka a konečníka. Charakterizované tvorbou hemoroidov alebo mimo anusu (vonkajšie hemoroidy) alebo vnútorného priemeru čreva s vnútornými hemoroidmi. Tieto dve formy sa často kombinujú.

Ochorenie sa prejavuje ako zápcha, ktorá bráni normálnemu pohybu krvi v žilách konečníka, sedavému životnému štýlu, chronickým procesom v sliznici hrubého čreva, zneužívaniu alkoholu.

Typické sťažnosti sú svrbenie v konečníku, nepríjemný pocit v konečníku, bolesť v konečníku (počas exacerbácie) a vytekanie krvi počas defekácie. Po prvé, v takýchto situáciách sa musíte starať o pravidelnosť kresla a pomôcť s touto diétou, pričom užívate preháňadlá (starostlivo a na odporúčanie lekára).

Aká terapeutická diéta je predpísaná pre zápchu a hemoroidy? V tomto prípade, ukazuje Tabuľka № 3 Pevzner, čo umožňuje normalizovať funkciu čreva. Ide o fyziologicky kompletnú stravu s prevahou vlákniny, ktorej zdrojom sú zelenina, čerstvé ovocie, sušené ovocie, obilniny, mliečne nápoje. Strava zahŕňa studené prvé jedlá a sladké jedlá.

Zároveň sú vylúčené produkty, ktoré zlepšujú fermentáciu a rozpad (vyprážané potraviny), dráždia sliznicu a stimulujú sekréciu (horúce korenie, chren, horčica). Potraviny sa pripravujú hlavne v nepomletej forme, uvarené vo vode alebo pečené. Zelenina sa odporúča surová a varená. Jedlá sú 4-6 krát denne.

Diéta pre hemoroidy a praskliny

Na pozadí hemoroidov a zápchy často vznikajú komplikácie: análna trhlina a fistula (paraproktitída). Ich výskyt uľahčujú zápalové procesy v anorektálnej oblasti. Predpokladom liečby týchto ochorení je regulácia konzistencie obsahu čriev a jeho včasný prechod cez hrubé črevo.

Za týchto podmienok by mali byť do stravy zahrnuté potraviny, ktoré zvyšujú peristaltiku. Medzi tieto produkty patria:

Varená repa s rastlinným olejom

• Cukor-bohatý - džem, cukor, sirupy, med.
• Surová zelenina - najmä repa, mrkva, kaša surová mrkva, paradajky, šalát, cuketa, karfiol, tekvica.
• Varená repa s rastlinným olejom by sa mala konzumovať denne (cez noc alebo nalačno ráno). Pri varení šalátov, zelenina nemôže byť nasekané veľa, je vhodné pridať petržlen, kôpor, zeler listy a jesť zeleninu v tejto forme, 150 g, 3 krát denne.
• Na črevné ochorenie a zápchu sa používa zelenina varená.
• Výrobky s vysokým obsahom organických kyselín - nakladaná zelenina, ovocie a šťavy zo zeleniny a ovocia, nápoje z fermentovaného mlieka, mors.
• Bohatý na vlákninu - otruby, sušené ovocie, orechy, celozrnný chlieb, proso, jačmeň, pohánka, jačmeň, ovsené vločky.
• Mäso s vysokým obsahom spojivového tkaniva.
• Rastlinné oleje spotrebované na prázdny žalúdok 1-2 lyžice. l, kyslá smotana alebo smotana (100 g alebo viac), vaječné žĺtky.
• Melóny, slivky, figy, marhule, slivky. Pred spaním alebo na prázdny žalúdok zjedzte niekoľko kúskov sliviek denne.
• Zelenina (najmä mrkva a červená repa) a sladké ovocie a ovocné šťavy v studenej forme.
• Studené jedlá (150 C), používané na lačný žalúdok alebo ako prvé kurzy na obed - okroshka, polievka z cvikly, studené plnky, ako aj všetky nápoje. Hlavným faktorom stimulácie črevnej motility je rozdiel v telesnej teplote a užívanom lieku.
• Kumy majú dvojnásobný účinok v dôsledku obsahu organických kyselín a oxidu uhličitého.
• Náchylný k opuchu - vláknina, otruby, morské riasy.
• Kyslá kapusta - zdroj organických kyselín a vlákniny.

Tieto odporúčania sú dôležité najmä pre análne trhliny. Kým nedostanete denné mäkké kreslo, ktoré nebude traumatizovať oblasť trhliny, nebude sa hojiť, alebo sa bude neustále zhoršovať.

V potrave je potrebné zahrnúť fermentované mliečne nápoje. Bude užitočné, aby ste si tieto nápoje pripravili sami (z lekární predjedlá), takže budete vedieť, či užívate jednodňový jogurt alebo kefír.

Odporúča sa jesť najmenej 5-krát denne v rovnakom čase. Požitie potravy v reflexe horného gastrointestinálneho traktu zvyšuje intestinálne kontrakcie, čo prispieva k ich vyprázdneniu. Črevo sa tak „učí“ neustále pracovať.

Je dôležité dodržiavať pitný režim - 1,5-2l (pri absencii kontraindikácií) tekutín denne. Steny konečníka s nedostatkom tekutiny nasávajú vodu z výkalov, stávajú sa tvrdými, čo im sťažuje prechod cez análny kanál.

Užívanie ďalších otrupov, najmä nezabudnite na dodržiavanie pitného režimu. S nedostatkom vody majú otruby opačný účinok.

Je veľmi dôležité pri prevencii týchto ochorení umývaním studenou vodou ritného otvoru po pohybe čriev. Tento postup je obzvlášť dôležitý pre análne svrbenie a podráždenie kože okolo konečníka. V žiadnom prípade nemožno použiť toaletný papier, ktorý dráždi anorektálnu zónu a ďalej zhoršuje situáciu.

Diéta pre hemoroidy s krvou

Vzhľadom krvi vedie napätie pri pohybe čriev. Pretrvávajúca zápcha vedie k tomu, že tesné fekálne hmoty počas napínania zranenia uzliny, ktoré sa stanú zapálené a začnú krvácať. Ďalšou príčinou krvácania je zanedbaná forma ochorenia, pri ktorej sa často poškodzujú veľké uzliny. Ak je príčinou hemoroidov je zápcha, potom všeobecné zásady výživy pre zápchu, ako je uvedené vyššie, by mali byť dodržiavané.

Pre hemoroidné krvácanie doma je potrebné aplikovať studený obklad na anus (pre vonkajšiu formu ochorenia) alebo použiť ľadové sviečky (pre vnútornú formu). Studené postupy obmedzujú krvné cievy a znižujú ich priepustnosť, zastavujú krvácanie.

Slivky a sušené marhule

Na studený obklad sa používa ľad z chladničky a ľadové sviečky sú vyrobené z infúzií hemostatických a opaľovacích bylín (žihľava, rebrík, dubová kôra). Špeciálne ošetrenie (použitie hemostatických a protizápalových liekov, venotonických liekov) môže predpisovať len lekár. Musíte upraviť svoj jedálniček a pristupovať k nemu opatrnejšie.

• Vzdať sa zvyku jesť korenené a korenené jedlá, uhorky, korenené omáčky, zeleninu v konzervách a údené mäso.
• Prestať piť alkohol - aj malé množstvo alkoholu môže spôsobiť krvácanie hemoroidy.
• Počas obdobia zhoršovania vylučujte výrobky, ktoré spôsobujú fermentáciu a tvorbu plynu (kapusta, reďkovka, kukurica, reďkovky, cesto, kvas, sladkosti).
• Je potrebné dočasne prepnúť na dusenú zeleninu vo forme dusených mäsa, zemiakovej kaše, čím sa eliminuje nadmerné mechanické pôsobenie hrubého vlákna.
• Povinné zahrnutie do diéty sušených sliviek a sušených marhúľ s laxatívnym účinkom.

Tieto princípy výživy by sa mali dodržiavať v prípade akútnych hemoroidov av prípade exacerbácie chronických hemoroidov paralelne s predpísanou liečbou. V prvých dňoch exacerbácie môžete dostať predpísané laxatíva, glycerínové čapíky alebo lieky na báze laktulózy (Doufalac, Normase, Goodluck).

Nezabudnite na realizáciu pitného režimu. Liečivá voda s vysokým obsahom horčíka Donat Mg môže pomôcť pri riešení problému zápchy. Ale pamätajte, že je to liečivá voda a vezmite ju dávkovať.

Ak konzervatívna liečba a implementácia všetkých diétnych odporúčaní nepomôže a hemoroidy sú neustále zapálené, pacientovi sa ponúka chirurgická liečba.

Výživa po odstránení hemoroidov

Hlavnou indikáciou chirurgickej liečby je trvalá strata vnútorných uzlín a, samozrejme, ťažké, nepretržité krvácanie, ktoré vedie k anémii.

Hemoroidektómia je metóda chirurgickej liečby hemoroidov štádia IV a III, s vypadnutou trombózou as veľkými uzlinami. Pri ochorení 2. stupňa sa častejšie odporúča konzervatívna liečba, ale ak sa vyskytnú komplikácie (crack, paraproktitída), časté exacerbácie, vyrieši sa aj otázka chirurgickej liečby.

Operácia hemoroidov sa vykonáva skalpelom (laser, elektrokoagulácia). Súčasne sa vyreže sekcia kože a rektálnej sliznice nad uzlom. Samotný uzol je zviazaný a pretínaný. Potom sa črevná sliznica fixuje na susedné tkanivá. Zložitosť operácie závisí od štádia ochorenia. Operácie sa vykonávajú niekoľkými spôsobmi a vďaka moderným metódam a pokročilým nástrojom je prevádzka často bezpečná a bezbolestná.

Pooperačná strava v prvom mesiaci zahŕňa iba dusené jedlá. Postupne to vyzerá takto:

• Prvý deň - hlad, vylúčenie vzhľadu stoličky, len odporúčané nápoje.
• Na druhý deň - zlomkové jedlá (až 6-krát), vrátane zeleninových polievok na vode, ovsených vločiek, pohánky, kefíru, jogurtu, tvarohu, vareného pyré z červenej repy, rastlinného oleja.
• Po týždni - pridajte dusenú zeleninu s non-hrubé vlákno (mrkva, tekvica, karfiol, repa). Surová zelenina môže najprv spôsobiť nadúvanie, takže ich musíte starostlivo zadať. Zavádzajú sa parné kotletky (mäso alebo ryby), kusové mäso a ryby.
• Chlieb z celozrnnej múky alebo otruby zlepší trávenie.
• Banány a plody kiwi, sušené ovocie (sušené marhule, sušené slivky) sú v tomto období bezpečné pred ovocím, ale vo veľkom množstve môžu spôsobiť nadúvanie.
• Po celú dobu, na odporúčanie lekára, berú lieky, ktoré zlepšujú motilitu a konzistenciu črevného obsahu (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Musíte jesť malé porcie, každé 2,5 hodiny, bez preťaženia tráviaceho systému. Jedlo by malo byť ľahké a nedráždivé pooperačné rany. V tomto ohľade musíte dlhodobo vylúčiť:

• Výrobky, ktoré spôsobujú nadúvanie (fazuľa, fazuľa, hrach, šošovica).
• Podpora kvasenia (sladkosti, pečivo, hrozno, hrozienka, čierny chlieb, mlieko, kvas, nápoje s plynom).
• S hrubým vláknom (repa, reďkovka, reďkovka, kapusta). Táto zelenina tiež spôsobuje tvorbu a fermentáciu plynu.
• Ťažké na trávenie proteínov (husacie mäso, kačica, jahňacie, bravčové mäso) a výrobky (huby).

Diéta po chirurgickom zákroku hemoroidy je veľmi dôležitá, pretože pod vplyvom nepriaznivých faktorov, ktorými sú zápcha, rovnako ako ťažká fyzická námaha, v priebehu času, uzly opäť zvýšiť a existujú známky recidívy ochorenia. Je to preto, lebo väčšina kavernózneho tkaniva zostáva na mieste, keď sú odstránené vnútorné uzly. Preto môžeme povedať, že pacient musí neustále jesť správne.

Okrem štandardnej stravy musíte počas dňa zahrnúť aj potraviny, ktoré stimulujú peristaltiku:

• Na prázdny žalúdok vypite studený sladký nápoj - vývar boky, vodu s medom, infúziu sliviek.
• Počas dňa, vo forme snacking jesť zeleninové a ovocné šťavy, odvar zeleniny, odvar zo sliviek, šťouchané mrkvy a repy.

Treba pripomenúť, že ten istý výrobok má opačný účinok. Takto surová jablková kaša posilňuje a celé jablká s kožou naopak prispievajú k vyprázdňovaniu čriev. Rastlinný olej v množstve 5-10 g, braný jednorazovo, pôsobí laxatívne a rovnaké množstvo v jedle pre všetky jedlá takmer neovplyvňuje peristaltiku.

Nadmerná fascinácia živočíšnymi bielkovinami (mäso, ryby, vajcia, tvaroh) predisponuje k zápche. V tomto ohľade sa ocitnete v dennej konzumácii mäsa a tvarohu. Dlhodobé dodržiavanie šetriacich jedál tiež porušuje evakuačnú funkciu.

Osoby, ktoré vedú sedavý spôsob života, je nevyhnutné robiť gymnastiku, chodiť (až 3 km denne) alebo plávať. Je potrebné posilniť brušné svaly špeciálnym súborom cvičení na zlepšenie krvného obehu v malej panve. Zvýšená fyzická aktivita, správna výživa prispievajú k pravidelnému pohybu čriev a eliminujú zápchu.

U tohto ochorenia niektorí užívajú nalačno. Je to možné a účinné? Tento spôsob liečby sa v tradičnej medicíne nevykonáva. Len v prvý deň po operácii je predpísaný hlad. V budúcnosti by črevá nemali byť "lenivé", ale neustále pracovať a rozvíjať reflex denného vyprázdňovania. Dlhodobý pôst, naopak, môže viesť k zhutneniu výkalov a zápchy. To vytvára podmienky pre exacerbácie ochorenia a zhoršovanie stavu. Okrem toho existuje mnoho kontraindikácií pre lekárske hladovanie, a to by malo byť vykonané v nemocnici.

Je absolútne neprípustné čistiť konečník a celé črevo. Pri akútnom záchvate sú klystýry kontraindikované a môžu len zhoršiť stav a pri chronickej chorobe môžu spôsobiť zhoršenie.

Pri liečbe užitočných ľahkých variantov - pôstných dní (použitie jogurtov alebo ovocných a zeleninových štiav). Tieto druhy pôstu možno použiť na odporúčanie lekára, najmä u pacientov s nadváhou.

Povolené výrobky

Diéta zahŕňa jesť takmer všetky zeleniny: repa, mrkva, šalát, uhorky, paradajky, tekvice, cuketa, karfiol. Môžu byť použité v surovej, dusenej a varenej forme (na ozdobu a kastról). S dobrou prenosnosťou vrátane: biela kapusta a zelený hrášok, ale len vo varenej forme. Ich zeleninu možno vyrábať so zeleninovým kaviárom, dusenými mäsami a vinaigretami.

Užitočné pre zápchu mora kale. To môže byť konzumované sušené a jemne nasekané (1-3 lyžičky denne, namočené vo vode vopred). Odporúča sa pridávať do všetkých šalátov.

Prvé jedlá sa pripravujú na slabom (sekundárnom) mäse / vývar z rýb a lepšie - zelenine. Vzhľadom k tomu, že strava musí obsahovať viac vlákniny, je potrebné pripraviť prevažne zeleninové prvé jedlá (boršč, kapustová polievka, studené jedlá, červená repa). Je vhodné jesť polievky s prídavkom pearl jačmeňa.

Šalát z morských rias

Pre hlavné jedlá, radšej chudé mäso, kurča, morčacie. Nízkotučné mäso je ľahšie stráviteľné a prechádza črevami rýchlejšie ako ťažký tuk. Jedlá z mäsa a rýb sa varia alebo pečú. Treba mať na pamäti, že akékoľvek mäso je ťažšie stráviteľný výrobok ako ryby, preto je denná spotreba nežiaduca a zápcha sa môže zvýšiť. Mäsové pokrmy musia trvať len 1-2 dni v týždni.

Drobivé kaše, kastroly a cereálie s mliekom sa vyrábajú z pohánky, jačmeňa perličkového, jáhla, jačmeňa a pšeničných obilnín. Rovnako dôležitý je správny spôsob varenia jedla. Ryby a mäso by mali byť varené s kusom - v tomto prípade sú ľahšie stráviteľné ako vo forme mletého mäsa, a kaša by mala byť drobivá ("kaša" je vylúčená, vrátane zemiakovej kaše, ktoré sa pomaly pohybujú pozdĺž čriev a nechať to).

Kyselé mliečne nápoje obsahujú veľké množstvo organických kyselín, takže sú užitočné pri zápche. Môžete použiť varenety, kefír, kyslé mlieko, matsoni, koumiss, acidophilus kyslé mlieko, ktoré by malo byť prítomné denne v potrave. Mlieko je povolené len v jedlách. Čerstvý tvaroh a jedlá z neho sú vítané: pudingy, kastroly s prídavkom obilnín. Povolený krém, mäkký syr (v malých množstvách) a kyslá smotana v jedlách. Vajcia sa môžu konzumovať až 2 kusy denne a uvariť vo forme parných omeliet, omeliet so zeleninou a vajec s mäkkými varmi.

Neobmedzené množstvo čerstvého sladkého ovocia a bobúľ, nasiaknuté sušené ovocie obsahujúce vlákninu a cukor (sušené marhule, slivky, marhule, figy) by mali byť prítomné v potrave. Z cukrovinky sú povolené: džem, marmeláda, med, marshmallow, mliečny karamel.

Chlieb je povolený pšenica (z múky 2. triedy), zrno, doktorand, a s dobrou toleranciou môže byť raž. Všetky pečivo by malo byť včera pečenie. Môžete jesť chudé sušienky (galetnye) a suché sušienky.

Sýtené ovocné a bobuľové nápoje a minerálne vody s plynom, slabým čajom, náhradkami kávy, odvarmi otrúb, infúziou dogrose, džúsmi (slivka, marhule, mrkva, červená repa, paradajky a iné) sú povolené.

Diéta pre hemoroidy

Hemoroidy sú časté a nepríjemné chronické ochorenie, ktoré v počiatočných štádiách svojho vývoja nenarušuje všeobecnú pohodu a prejavuje sa len s miernym nepohodlím v konečníku. Pretože ďalší vývoj ochorenia závisí do značnej miery od výživy, je možné predísť zhoršeniu hemoroidov špeciálnou diétou.

Obsah

Ako zabrániť vzniku hemoroidov

Diéta pre hemoroidy je dôležitou zložkou liečby, ktorá má priaznivý účinok v kombinácii s liečbou liečivom aj v 3. a 4. štádiu ochorenia. V štádiu 1-2 sa zlepšenie dosahuje pomocou stravy aj bez použitia liekov.

Vzhľadom k tomu, že hlavnými príčinami hemoroidov sú slabosť stien venóznych ciev, preťaženie krvi v žilách a ich preťaženie (pri zdvíhaní závaží a so zápchou), diéta ľudí trpiacich hemoroidmi by mala vylúčiť:

1. Pikantné, údené a korenené jedlá, ktoré vyvolávajú zvýšený prietok žilovej krvi do panvových ciev.
2. Ťažké a mastné potraviny, ktoré narúšajú črevnú peristaltiku a vyvolávajú zápchu.
3. Alkohol, ktorý rozširuje cievy a vyvoláva zápchu.

Diéta pre hemoroidy a zápcha tiež vyžaduje použitie veľkého množstva tekutiny (najmenej 2 litre denne) a vyváženú stravu.

Základné princípy výživy pre hemoroidy

Diéta pre hemoroidy je zameraná na zníženie objemu výkalov, riedenie konzistencie výkalov, zníženie zaťaženia čriev a hemoroidov.

V prítomnosti hemoroidov by mali:

1. Monitorujte kvalitu potravín, ktoré by v hemoroidoch nemali byť hrubé, ale vysoko kalorické (odporúča sa užívať potraviny v tekutej forme).
2. Jedzte potraviny v teplej (nie horúcej a nie studenej!) Forme.
3. Jedzte malé jedlá až 6 krát denne, aby ste znížili zaťaženie žalúdka a nezažili hlad.
4. Postupujte podľa pitného režimu (pri absencii kontraindikácií môžete piť slane slanú minerálnu vodu). S dostatočným príjmom tekutín fekálne hmoty zmäknú a pohybujú sa rýchlejšie v črevách. Okrem toho, počas defekácie, človek nemusí príliš zaťažovať, takže hemoroidy nie sú zranené a análne trhliny sa nevyskytujú.
5. Užívajte sedatívny a laxatívny účinok bylinných infúzií cez noc (infúzie sena, rakytníka, koriandra a sladkého drievka). Je dôležité vziať do úvahy, že mnohé byliny majú určité kontraindikácie.
6. Dodržiavajte diétu, to znamená jesť v stanovenom čase. To pomôže vytvoriť trávenie a regulovať proces čistenia tela.
7. Pite dostatočné množstvo vlákniny, zabezpečujúce hladké a hladké fungovanie čreva. Vláknina obsiahnutá v rastlinných produktoch pomáha zmäkčiť výkaly a včas vyprázdniť črevá, čím sa eliminuje bolesť a znižuje sa pravdepodobnosť poranenia hemoroidov.

Aké potraviny možno použiť na hemoroidy

Diéta pre hemoroidy zahŕňa použitie:

• Takéto obilniny ako pohánka, jačmeň, jačmeň, ovsené vločky. Pšeničné otruby sa tiež odporúča, ale pretože ich veľké množstvo je zle znášané u ťažkých hemoroidov, nemali by ste konzumovať viac ako 60 gramov denne. Cestoviny sa môžu konzumovať len v minimálnom množstve, ak sú vyrobené z pevných druhov zrna. Chlieb by mal byť pečený z hrubej múky, jeho množstvo by malo byť minimálne a malo by byť mierne vysušené.
• Zelenina, ktorá môže byť dusená, dusená, pečená a konzumovaná čerstvá. Odporúča sa používať repu, cuketu, brokolicu, mrkvu, karfiol, listový šalát, uhorky a paradajky, ale môžete jesť aj iné druhy zeleniny. Je tiež užitočné použiť morský kale.
• Zrelé ovocie. Slivka, jablká, marhule a banány majú mierny laxatívny účinok, ktorý podporuje funkciu čriev. Sušené ovocie je tiež užitočné (slivky, sušené marhule, hrozienka).
• Bobule (hrozno, drieň), najmä les.
• Chudé odrody mäsa a rýb, ktoré sa pripravujú diétnym spôsobom. Je povolené jesť teľacie mäso, hovädzie mäso, moriak, chudé kurča, králika. Pri výbere ryby by sa mala uprednostniť šťuka, kapor, merlúza, šťuka a cejn.
• Maslo - smotana alebo zelenina (slnečnica, olivy, kukurica, ľan alebo tekvica).
• Akékoľvek fermentované mliečne výrobky (je žiaduce zakúpiť si produkty, ktoré sú obohatené prospešnou mikroflórou).
• Zelení: petržlen, kôpor, majoránka, bazalka, rasca a koriandr.
• Polievky, ktoré sa používajú pri príprave ľahkých rýb alebo mäsového vývaru alebo zeleniny Navara, červená repa a boršč.

Z nápojov môžete použiť slabý čaj, ovocné nápoje, prírodné šťavy (najlepšie z tmavých bobúľ). Čisté pitie nesýtenej vody by sa malo konzumovať ráno nalačno (1 šálka) a počas dňa.

Môžete pridať do riadu nie ostré prírodné omáčky.

Cookies môžu byť konzumované len suché a nie bohaté, med je tiež povolený.

Je dôležité si uvedomiť, že výživa by mala byť vyvážená. Použitie mäsa s nízkym obsahom tuku bez vedľajšieho jedla zo zeleniny spôsobí dlhodobú absenciu nutkania na vyprázdňovanie. Mäso s prílohou cestovín, ryže alebo zemiakov ďalej zhoršuje situáciu.

Potraviny, ktoré by nemali byť prítomné v strave

Diéta pre hemoroidy vyžaduje odmietnutie:

• alkohol v akejkoľvek forme a množstve;
• výrobky podporujúce tvorbu plynu (kapusta, repa, reďkovka, hrach, fazuľa, fazuľa, ražný chlieb atď.);
• vyvolanie zápchy ryže a krupice, cestovín, zemiakov (môžete použiť hnedú ryžu);
• čerstvé plnotučné mlieko, silný čaj, káva a kakao;
• Sladké nápoje sýtené oxidom uhličitým;
• akékoľvek výrobky obsahujúce čokoládu;
• korenie, horčica a iné horúce korenie;
• čierny chlieb;
• Bohaté výrobky - bochníky, biely chlieb, sladkosti a buchty;
• tučné ryby a mäso;
• Žiaruvzdorné tuky (tuk a olej);
• Miešané vajcia;
• Tvaroh;
• nasýtené mäsové vývary;
• huby;
• vyprážané jedlá;
• Konzervované potraviny;
• majonézy;
• uhorky a uhorky.

Použitie výrobkov rýchleho občerstvenia (rýchle občerstvenie), potravinárskych výrobkov, štiepok a iných výrobkov obsahujúcich konzervačné látky a farbivá je neprijateľné.

Oneskorenie stolice, provokujúce zhoršenie hemoroidov, môže spôsobiť použitie sendvičov namiesto plného jedla.

Pečenie by malo byť bez kvasiniek a múka by mala byť odobratá hrubo mletá.

Diétne možnosti pre hemoroidy

Najčastejšie, chyby v strave sú spôsobené monotónnou diétou, ale strava s touto diétou môže zahŕňať pomerne veľa jedál.

Denná diéta s hemoroidmi môže zahŕňať:

• Na raňajky: drobivá pohanková kaša s maslom; jáhlová kaša s tekvicou; varené vajcia s mäkkým varom + syr Adyghe; kaša z pšeničného mlieka so sušenými marhuľami a maslom; zeleninový šalát s rybami a jemným syrom; proso kaše s maslom; omeleta s brokolicou.
• Obed: šalát, jablko a tvarohový kastról; ryazhenka s otrubami; ovocie alebo bobule; parný tvarohový koláč so zakysanou smotanou; nízkotučný tvaroh s hrozienkami; tvarohový kastról so sušenými marhuľami a otrubami.
• Na obed: polievka bez zemiakov a duseného teľacieho mäsa so zeleninou; kapusta s kapustou a treskou, zapečená v mliečnej omáčke; sedliacka polievka s minimom zemiakov a sekaná; polievka z cvikly, pečený morčacie prsia a zeleninový šalát; zelená kapustová polievka a varené teľacie mäso so zeleninovým šalátom; bezmäsitá polievka a varené riečne ryby so šalátom; mliečna polievka s proso a ryby pečené so zeleninou.
• Na obed: kefír nalial otruby; Ovocný šalát s jogurtovou plnkou; Šalát zo strúhanej repy so slivkami; lenivé knedle; jogurt s otrubami a kúskami ovocia; ovocné želé; strúhanú mrkvu s medom a kyslou smotanou.
• Na večeru: omeleta s cuketou a zeleninovým šalátom (uhorka + zeler); teľacie mäso so slivkami; Ryby v zeleninovej marináde; kurací a zeleninový guláš + hnedá ryža; kuracie mäso s karfiolom; hnedá ryža, hovädzie mäso stroganoff a šalát z repy; Pečený nasekaný teľací rezeň a mrkva a cuketa guláš.

Diéta pre hemoroidy s krvou zahŕňa každodenné použitie:

• asi 400 gramov zeleniny a ovocia;
• lúpané ľanové a konopné semená, ako aj ražné otruby;
• kefír a iné kyslé mliečne výrobky.

Mäso a ryby by mali byť v pare alebo v pare. Šaláty výhodne plnené rastlinným olejom.

Diéta by mala obsahovať veľké množstvo vlákniny, ktorá zjemňuje výkaly (to zabraňuje prepúšťaniu krvi).

Diéta pre hemoroidy a trhliny by tiež mala zahŕňať:

• kefír, prírodný jogurt a ryazhenka;
• zeleninové polievky (tiež s minimom zemiakov);
• dusené mäso a ryby;
• čerstvé ovocie a zelenina, ako aj sušené ovocie;
• varená pohánka, jačmeň alebo ovsená kaša;
• olivový alebo iný rastlinný olej.

Povolené používať nízkotučné odrody syra, miešané vajcia, vajcia s mäkkým varom a nekvasený chlieb.

Pre hemoroidy sa odporúča piť čistú pitnú vodu, domáce ovocné nápoje, dogrose vývar, zelený čaj, minerálnu vodu bez plynu, smoothies a čerstvo vylisované šťavy.

Diéta počas exacerbácie hemoroidov

Diéta pre hemoroidy v období exacerbácie je zameraná na normalizáciu stavu a zmäkčenie výkalov. K tomu, v akútnom priebehu hemoroidov v prvý deň sa odporúča nejesť jedlo, ale použiť veľké množstvo vody.

Na druhý deň môžete jesť pohánku, jačmeň alebo ovsené vločky uvarené vo vode (bez oleja a v malých porciách), šťouchané polievky alebo polievky v zeleninovom vývare.

Po 3 dňoch, môžete pridať mliečne výrobky, malé množstvo čerstvej zeleniny a ovocia, a potom varené ryby a mäso.

V akútnom období by sa mali jedlá pariť alebo variť.

jedlo

Bolesti pri stolici, stagnácia výkalov a zápcha často sprevádzajú hemoroidy. Všetky tieto nešťastné následky sa možno vyhnúť dodržiavaním správnej výživy.

Diéta pre liečbu hemoroidov doma môže odstrániť nepríjemné príznaky, pomôcť zlepšiť pohodlie pacienta a zastaviť vývoj ochorenia v ranom štádiu.

Správna výživa

Začať jesť právo na detekciu prvých príznakov hemoroidov. Je lepšie odpovedať na skoré príznaky, ktoré poslal orgán, než ísť na operáciu na exacerbáciu hemoroidov.

Diéta 3 pre hemoroidy sa odporúča pre pacientov s chronickým ochorením čriev:

• Zahŕňa výrobky, ktoré zvyšujú podporu fekálnych hmot a zjednodušujú vyprázdňovanie.
• Vylúčené riady, ktoré spôsobujú kvasenie a stagnáciu.
• Jedlo by malo byť podávané bez podkladu.
• Spôsob prípravy - varenie vo vode alebo v pare.
• Zelenina sa konzumuje surová alebo dusená.

Keď hemoroidy 2, 3 a 4 stupne by mali byť vo zvyku piť ráno so studenou vodou a medom, a večer - kefír alebo kompot zo sušeného ovocia.

Tu je zoznam toho, čo môže a nemôže byť konzumované s hemoroidmi:

Dodržiavanie týchto pravidiel pomôže zlepšiť trávenie a uľahčí proces defekácie hemoroidov a rektálnej trhliny.

Diéta pre hemoroidy je vhodná pre ženy, ktoré očakávajú dieťa alebo práve prežili pôrod. V tejto dobe je maternica v neprirodzenej polohe a črevná motilita je ťažká.

Výživa pred operáciou

• Strava pred operáciou hemoroidov a prvých niekoľko mesiacov po operácii je oveľa prísnejšia a pozostáva hlavne z ovocia a zeleniny.
• Mäso a ryby môžu byť konzumované vo varenej forme nie viac ako 1-2 krát týždenne.
• Mlieko, čierny chlieb, strukoviny, sýtené nápoje, kapusta a jablká sú úplne vylúčené.
• Všetky tieto produkty môžu spôsobiť nadúvanie, ktoré je pre oslabené črevo veľmi nežiaduce.

Vzorové menu pre daný deň

Denná strava pre hemoroidy a zápcha by mala byť pestrá, výživná a obsahovať všetky potrebné látky pre telo. Iba v tomto prípade bude ľahké dodržiavať a nevenovať pozornosť zakázaným výrobkom.

Ponúkame ukážkový zoznam jedál, ktoré sa môžu počas týždňa meniť a nahradiť podobnými výrobkami.

Prvé raňajky:

• Ovsené vločky so sušeným ovocím alebo džemom.
• 150 g. nízkotučný tvaroh so sladkou omáčkou.
• Omeleta z 2 vajec s paradajkami.
• Kukuričné ​​lupienky alebo müsli s jogurtom.
• Varené vajcia s mäkkým varom a sendviče s kaviármi z cukety.
• 150 g. tvarohový kastról.
• Pšeničná cereálie s klobásou lekára.

Druhé raňajky:

• Zeleninový šalát s kyslou smotanou alebo slnečnicovým olejom.
• Dušená cuketa.
• Pečené jablko s medom.
• Palacinky s jablkami.
• Ovocný šalát s jogurtom (jablká, hrušky, kivi, pomaranče, mandarínky, tomel, atď.) Možno použiť ako ovocie
• 2 sendviče s nízkotučnou šunkou.

obed:

• Dusené.
• Zeleninové pyré s mäsom.
• Polievka s karbonátky alebo chudá polievka atď.
• Okroshka alebo červená repa.
• Plnené korenie.
• Omrvená pohánková kaša s hovädzím stroganah.

večera:

• Pečeňové palacinky so zakysanou smotanou.
• Pečené ryby so zemiakovou kašou alebo ryžou.
• Kaša s drobivou kašou s hovädzím strogans (vhodné - pohánka, pšenica, kukurica, proso, jačmeň, jačmeň)
• Kurací vývar s driekom
• Zeleninový šalát, ochutený kyslou smotanou alebo slnečnicovým olejom.
• Dušené kuracie srdcia (možnosti náhrady: dusené morčatá, morčacie pečeň, hovädzie pľúca).

Ako vidíte, jedlo pre hemoroidy môže byť chutné a cenovo dostupné pre domácu kuchyňu.

Diéta by mala byť dodržiavaná bez porušenia, a dodržiavať tieto pravidlá v strave, a to nielen pre zápal. Akýkoľvek prebytok v strave pre pacientov je plný vážnych komplikácií.

Ako jesť s hemoroidy: počas remisie, exacerbácie, po operácii?

Väčšina pacientov si pamätá na diétu a drží sa len v období exacerbácie. Namiesto toho, správna strava môže zabrániť rozvoju ochorenia a zmierniť stav. Čo je chorý, trpí hemoroidy a aké diéty dávajú prednosť? Poďme hovoriť ďalej.

Ako ovplyvňuje výživa priebeh ochorenia?

Správna výživa a strava sú dôležitými zložkami prevencie exacerbácie a vývoja hemoroidov, čím sa zlepšuje stav pacienta.

Diéta pre hemoroidy umožňuje:

• predchádzanie problémom s defekáciou;
• vylučujú produkty, ktoré vyvolávajú exacerbáciu ochorenia, ako aj expanziu hemoroidných ciev;
• eliminujú faktory, ktoré prispievajú k podráždeniu črevných stien.

Základné pravidlá výživy

Hlavným účelom stravy a správnej výživy u pacientov s hemoroidmi je normalizácia čreva a jeho peristaltika.

Základné zásady výživy, ktoré by sa mali dodržiavať pri boji s chorobou:

• Optimálne množstvo vody v potrave. Voda zmäkčuje výkaly a uľahčuje ich črevnú permeabilitu. Ak je denný príjem vody nedostatočný, výkaly sa stávajú veľmi pevné a husté. Jeho výstup je ťažký. Počas defekácie s hustou fekálnou hmotou sa môže vyskytnúť poškodenie slizníc a zvierača, po ktorom nasleduje infekcia.

• Vlákno v správnom množstve. Správna tvorba výkalov je dôležitým bodom v procese prevencie a liečby hemoroidov. S cieľom normalizovať stolicu a zjemniť výkaly musí byť v potrave prítomné veľké množstvo potravín rastlinného pôvodu. V tomto prípade bude riziko poškodenia zvierača a črevných stien počas pohybu čriev minimálne.

• Frakčná sila. Je dôležité nielen to, čo pacient konzumuje, ale aj to, ako to robí. Výživa pacienti s hemoroidy, by mali byť zlomkové. Denný príjem potravy by mal byť v pravidelných intervaloch rozdelený do 5-6 recepcií. Časti by mali byť malé. Tento spôsob jedla upraví prácu čriev a zmierni problémy s kreslom.

Povolené výrobky

Základom výživy pacienta trpiaceho hemoroidmi sú obilniny, zelenina, ovocie a sušené ovocie.

Povolené zahrnúť do dennej stravy:

• Chlieb. Preferované včera, v trochu vysušenej forme.
• Kasha. Bunting pohánka, jačmeň - perfektná voľba.
• Pasta. Nie viac ako 1 krát týždenne a len tie, ktoré sú vyrobené z pevných tried.
• Zelenina. Repa, cuketa, mrkva, paradajky, uhorky. Zahrnúť do menu sa odporúča v guláši alebo pečené.
• Sušené ovocie a ovocie. Užitočné: sušené marhule, hrozienka, banány, slivky, marhule.
• Chudé mäso a ryby.
• Mliečne výrobky s minimálnym obsahom tuku.
• Rastlinný olej.
• Nápoje - ovocné nápoje, slabý čierny a zelený čaj, džúsy.

Zakázané výrobky

Zahrnutie určitých potravín do stravy nepriaznivo ovplyvňuje funkcie a dobre koordinovanú prácu orgánov tráviaceho traktu, čriev a tiež zvyšuje prietok krvi do ciev v malej panve. To môže spôsobiť stagnáciu, tvorbu hemoroidných uzlín a dokonca krvácanie.

Aby sa predišlo relapsom, mali by sa úplne upustiť od nasledujúcich produktov:

• strukoviny;
• silné nápoje - čaj, káva;
• alkohol;
• Konzervované potraviny;
• akékoľvek korenené a tučné jedlá;
• reďkovky, reďkovky, repy;
• Cukrovinky a čerstvé pečivo;
• čokoláda a kakao;
• leštená ryža, zemiaky.

Všetky tieto produkty môžu brániť procesu stolice, spôsobiť zápchu, zvýšenú nadúvanie v črevách a spôsobiť časté exacerbácie hemoroidov.

Hlavné druhy stravy

Nasledujúce možnosti a druhy stravy, ako aj príkladné menu, sú určené pre pacientov trpiacich hemoroidmi, ktorí však nemajú vážnejšie patologické stavy gastrointestinálneho traktu.

V každom prípade, aby sa diéta za týždeň a prechod na diétne potraviny, mali by ste nielen študovať zoznam povolených potravín, rovnako ako tie, ktoré sú zakázané, ale tiež konzultovať so svojím lekárom. Odborník vyhodnotí štádium patologického procesu a pri zohľadnení konkrétnych zdravotných vlastností konkrétneho pacienta ponúkne rôzne možnosti výživy.

Menu pre každý deň

Počas obdobia remisie základného ochorenia by sa mala sledovať diéta a mala by sa vypracovať denná ponuka, v ktorej sa zohľadnia tabuľky povolených a zakázaných potravín.

Približné menu na 1 deň:

• 30 minút pred raňajkami - pohár nesýtenej minerálnej vody;
• raňajky - ovsené vločky na vode, chlieb s otrubami a maslom, zelené jablko, pohár čaju;
• druhé raňajky - nasiaknuté slivky, dogrose vývar;
• obed - zeleninová polievka s vareným chudým mäsom, zeleninový šalát, parný kurací rezeň, kompót zo sušeného ovocia;
• večera - ryby s nízkym obsahom tuku, grilované, mrkvový šalát (akákoľvek sezónna zelenina), slabý čaj;
• 2 hodiny pred spaním - šalát z varenej repy, pohár kefíru;

Ak pacient pociťuje pocit hladu medzi hlavnými jedlami, môžete si urobiť niekoľko občerstvení a pridať do pohára niekoľko pohárov nízkotučného kefíru, sušeného ovocia alebo čerstvého ovocia. Je dôležité mať na pamäti pitný režim.

Menu pre krvácanie

Počas krvácania s hemoroidmi by mala byť výživa pacienta čo najviac vyvážená. Hlavným cieľom stravy počas týchto období je stabilizovať činnosť čriev a zabezpečiť stabilný pohyb čriev.

Zlá strava môže spôsobiť oneskorenie výkalov v čreve. Ten kladie tlak na steny a zhoršuje procesy krvného obehu, vedie k vzniku nových uzlín, zvyšuje krvácanie.

Jeden deň v týždni sa odporúča úplné odmietnutie jesť a používať iba vodu. V ostatných dňoch sa pacientovi podáva potrava v tekutej alebo polotekutej forme. Suché krmivo alebo potrava v suchom trávniku s hemoroidmi s krvácaním je prísne kontraindikované.

Vzorové menu na 1 deň:

• raňajky - celozrnná cereálna kaša so sušeným ovocím, pohár jogurtu alebo kefíru;
• druhé raňajky - pohár čerstvo vylisovanej šťavy alebo bylinného čaju, jedno pečené jablko;
• obed - zeleninová polievka, dusená ryba, plátok celozrnného chleba, šípkový vývar;
• občerstvenie - sezónne ovocie v množstve 2-3 kusov;
• večera - nízkotučný tvaroh s hrozienkami, pohár slabého čaju, kúsok chleba.

Crack menu

Trhliny sú častým problémom u pacientov s hemoroidmi. Diéta s nepríjemným príznakom je určená na vytvorenie pravidelnej stolice a na správne fungovanie čriev.

V prípadoch rektálnych a sfinkterových trhlín sa pacientovi podávajú frakčné a časté kŕmenia v malých porciách. Vždy, keď je to možné - v pravidelných intervaloch. Osobitná pozornosť je venovaná pitnému režimu.

Približné menu na 1 deň:

• 20-30 minút pred raňajkami - pohár vody;
• raňajky - mliečna kaša, pečené jablko, čaj;
• druhé raňajky - kapustový šalát alebo pohár kefíru;
• večera - zeleninová polievka s malým prídavkom rastlinného oleja, dusená zelenina, dusené kurča, ovocné želé;
• obed - tvaroh s jablkami;
• večera - zeleninové kapusty, repa a jablkový šalát, slabý čaj.

Menu počas období exacerbácií

Vyhnúť sa exacerbácii hemoroidov zlyhal? Budeme musieť ísť na takzvanej strave bez trosky. Hlavným účelom diéty počas exacerbácie je držať stolicu 2 - 3 dni a zabrániť zápche, aby sa zabránilo ďalšiemu mechanickému poškodeniu stolicou zapáleného konečníka a konečníka.

Vzorové menu na 1 deň:

• raňajky - proteínová omeleta, pohár bylinného čaju;
• druhé raňajky - niektoré biele sušienky, pohár kefíru;
• obed - ryžová kaša, varená na konzistenciu sliznice s malým prídavkom masla;
• Ovocie;
• večera - vývar boky;
• počas dňa - dostatok čistej vody, rovnako ako infúzia rebríčka, sladkého drievka, senny, rakytníkovej kôry.

Sedieť na diéte, je dôležité pochopiť, že nielen správna strava sa vyrovná s hemoroidy a vyhnúť sa relapsom. Rovnako dôležitý je integrovaný prístup: kombinácia diéty so zvýšením fyzickej aktivity, liekov, ktoré predpisuje proktológ.

Diéta po chirurgickom zákroku na excíziu hemoroidov

V niektorých prípadoch nie je možné vyrovnať sa s hemoroidmi pomocou diéty a konzervatívnej terapie. Pri ťažkých formách ochorenia sa vykonáva chirurgická excízia uzlín. Ďalší typ výživy je určený lekárom v závislosti od povahy a rozsahu operácie.

Najčastejšie je výživa pacienta po chirurgickej liečbe hemoroidov nasledovná:

• 1 deň - príjem akéhokoľvek druhu jedla je zakázaný. Pitné množstvo nesýtenej vody je povolené;
• 2 dni - zeleninový vývar, jeden dusený rezeň, kefír, pohár slabého čaju;
• V nasledujúcom týždni sa zobrazí rovnaká strava, vrátane nízkotukových mäsových a rybích pokrmov, vodnatých obilnín, dusenej zeleniny.

Do mesiaca po operácii je pacientovi zakázané výrobky, ktoré spúšťajú zvýšenú tvorbu plynu v črevách:

• čerstvá kapusta a surové jablká;
• akékoľvek strukoviny a citrusy;
• silný čaj, káva, kakao;
• Sýtené nápoje;
• akékoľvek korenené jedlá;
• tukové mäso;
• sladkosti, sladké pečivo.

Po ukončení rekonvalescencie po operácii sa pacientovi ukáže, že pokračuje v diéte s použitím povolených potravín. Porušenie diéty ohrozuje rozvoj komplikácií - krvácanie, divergencia jaziev, prenikanie patogénnych baktérií do jazvového tkaniva.

Ako variť a čo variť?

Diétne menu pacienta s hemoroidy by malo poskytnúť telu dostatočné množstvo živín - bielkovín, tukov a sacharidov. Uprednostniť by sa mali pripravené jedlá:

• pre pár;
• na grile;
• varením;
• pečením alebo dusením.

Diétne recepty

Diétou môžete jesť chutné a zdravé. Nižšie je niekoľko receptov na tieto pokrmy.

Pečené karotky karbonátky

• mrkva - 2 ks;
• mlieko - 20 ml;
• krupica - 10 g;
• vajcia - 1 ks;
• kyslá smotana - 2 polievkové lyžice;
• maslo - 5 g

1. Dôkladne umyte a ošúpajte mrkvu, strúhajte na hrubom strúhadle.
2. Pridajte mlieko a maslo a dusíme v panvici s vekom zatvoreným až na 15-20 minút.
3. Pomaly nalejte krupicu a varte ďalších 7-10 minút.
4. Výsledná hmota sa ochladí na teplotu miestnosti.
5. Pridajte vajcia a mieste.
6. Vytvorte kotlety a položte na plech, namazaný maslom. Top smear kyslá smotana.
7. Pečte v rúre na 180 stupňov po dobu 20 minút.

Podávajte so zakysanou smotanou.

Ryby Souffle

• chudé ryby (filé) - 100 g;
• mlieko - 20 ml;
• múka - lyžica;
• vajcia - 1 ks;
• maslo - 5 g;
• soľ.

1. Mince rybie filé, pridajte vajcia, soľ, múku, maslo.
2. Malú formu namažte olejom a zmes položte.
3. Pečte v rúre na 180 stupňov 30 minút.

Podávajte pokrm, zalievajte vrch s rozpusteným maslom.

Repné a jablkové pyré

• repa - 2 ks;
• jablká - 1 ks;
• cukor - lyžička;
• maslo - 10 g;
• kyslá smotanová omáčka (kyslá smotana - 50g, pšeničná múka - lyžica, soľ, maslo 5 g).

1. Varte repu v ich kožu, šupku a trieť na jemnom strúhadle.
2. Jablká piecť v rúre a šupky.
3. Zmiešajte kašu a jablká, pridajte zvyšné prísady - cukor, maslo, kyslú smotanovú omáčku.
4. Varíme 10 minút.

1. Nalejte múku do panvice a pridajte kyslú smotanu, zamiešajte, aby sa zabránilo hrudkám.
2. Dusíme 5 minút.
3. Nalejte rozpustené maslo.

Podávame zemiakovú kašu s malým kúskom masla.

Diéta pre hemoroidy - sľub pohody a zriedkavé exacerbácie. Výživa pacienta môže byť nielen užitočná, ale aj chutná, dosť rôznorodá. Hlavnou vecou nie je lenivosť variť, pripraviť si menu vopred na niekoľko dní vopred, vzdať sa zakázaných jedál a variť pokrmy „zdravým“ spôsobom.