Ako sa zbaviť vegetatívnej cievnej dystónia doma?

Vegetatívno-vaskulárna dystónia (VVD) alebo neurocirkulačná dystónia (NDC) je komplexná polyetiologická porucha, ktorá sa vyvíja s dysfunkciou autonómneho nervového systému, ktorý reguluje činnosť vnútorných orgánov a ciev. Toto ochorenie možno nájsť aj pod názvom "cardioneurosis", "vegetoneuroz", ktoré ukazujú vzťah medzi symptómami IRR a stavom autonómneho nervového systému.

Hoci väčšina lekárov neuznáva existenciu takejto diagnózy a choroby IRR, neverí, ale v MKH nájdete rubriku F45.3, ktorá kombinuje všetky vyššie uvedené diagnózy. Avšak, pre pacientov s vegetatívne-cievne dystónia sa stáva skutočným testom, pretože choroba má veľa možností pre priebeh a bolestivé príznaky, významne ovplyvňuje kvalitu života. Jeho trvanie však nie je ovplyvnené, má priaznivú prognózu a benígny priebeh.

Čo je to?

Jednoducho povedané, IRR je syndróm, ktorý sa objavuje v dôsledku nervov. Vo všeobecnosti sa väčšina problémov objavuje práve kvôli stresom a skúsenostiam, ale vaskulárna dystónia je vždy prvá v rade.

Útoky IRR sú spôsobené poruchami kardiovaskulárneho systému, ktoré sa zase objavujú na pozadí funkčných porúch nervového alebo endokrinného systému. To znamená, že nervové šoky sú takmer vždy príčinou. Ktorý, ako je známe, málokedy prechádza bez stopy a veľmi často môže viesť práve k neurocirkulačnej dystónii - tak sa choroba nazýva inak.

Príčiny VSD

Lekári nazývajú dedičné predispozičné faktory medzi hlavnými príčinami syndrómu vegetatívne-cievnej dystónie. Na pozadí nepriaznivých vonkajších faktorov môžu mať tieto príčiny významný vplyv na stav ľudského autonómneho nervového systému. Hlavnou zložkou prejavov a vylepšení syndrómu je mozog, a to hypotalamus, ktorý je zodpovedný za kontrolu ľudského endokrinného systému. Neuropsychiatrické poruchy vedú k nadmernej aktivite niektorých procesov a inhibícii iných, čo komplexným spôsobom ovplyvňuje rôzne systémy tela vrátane kardiovaskulárneho systému.

1. Najčastejšie sa vegetatívno-vaskulárna dystónia u detí zistila v dôsledku dedičnosti. Zvýšená nervozita a stres v prvých mesiacoch tehotenstva môžu mať významný vplyv nielen na formovanie osobnosti dieťaťa, ale aj na vyššiu nervovú aktivitu mozgu. Fakty ukazujú, že emocionálna nestabilita detského tela vyvoláva rozvoj IRR aj v detstve.
2. Dospievanie je prechodné, a to nielen v procese transformácie dieťaťa na dospelého, ale aj na neurofyziologické. Konfliktné situácie, emocionálne stresy, chronické ochorenia, endokrinné poruchy, nedostatok pohybu a ďalšie faktory sú do značnej miery provokatérmi rozvoja vegetatívno-vaskulárnej dystónie u adolescentov. Zvýšená psychická záťaž, ktorá má dedičnú zložku, vedie k určitej nerovnováhe v tele, čo vedie k vzniku a rozvoju vegetatívne-cievnej dystónie.
3. V dospelosti zohrávajú hormonálne zmeny v tele špeciálnu úlohu pri spúšťaní mechanizmov VVD. Preto ženská polovica populácie planéty trpí VVD oveľa častejšie ako muž. Prenatálne obdobie, tehotenstvo, obdobie menopauzy, to všetko, čo je rozhodujúcim momentom v živote ženy, môže byť východiskom pre mobilizáciu príznakov vegetatívne-cievnej dystónie. Vegetatívno-cievna dystónia je obzvlášť nepriaznivá počas tehotenstva, keď aj menšie odchýlky v zdraví ženy nevyhnutne ovplyvňujú stav plodu.

To isté platí aj v súvislosti s prítomnosťou nadbytočnej hmotnosti, ktorou môže byť provokačný prejav dystónie. Zvýšenie telesnej hmotnosti vedie k rozvoju hypertenzie, čo zase predstavuje ďalšiu záťaž na kardiovaskulárny systém. Vývoj vegetatívno-vaskulárnej dystónie v tomto prípade postihuje ľudí úplne iného veku.

Typy chorôb

V dôsledku vegetatívnej vaskulárnej dystónie sú postihnuté mozog a srdce, obličky, končatiny. Preto je vegetatívny syndróm dystónie podobný chameleónu: u rôznych ľudí sa prejavuje s takými rozdielnymi príznakmi, že je ťažké podozrenie na ich spoločnú príčinu. Existujú tri typy patológie: hypertonická, hypotonická a zmiešaná.

1. Ak sympatický nervový systém prevláda bez ohľadu na „vnútornú potrebu“ počas dňa, hovorí o hypertenznom type vaskulárnej dystónie. Osoba sa sťažuje na infarkt a / alebo záchvaty paniky, úzkosť, rýchlo sa unaví, ale večer zaspí. Zvýšený alebo nestabilný tlak.
2. Keď prevláda parasympatická NA počas celého dňa, človek sa cíti slabý, ospalý, unavený a občas závraty a mdloby, čo je hypotonický typ IRR. Znížený tlak.
3. Keď sympatické a parasympatické systémy „argumentujú“ pre vedenie, striedavo porážajú a strácajú, hyper- a hypotonické symptómy sa navzájom nahrádzajú a hovoria o zmiešanom type.

Počas vyšetrenia sa ukáže, že orgány a systémy sú v poriadku, v nich nie sú žiadne patológie a taká IRR sa nazýva primárna. Ak sa komplex symptómov vegetovaskulárnej dystónie vyskytuje na pozadí iného ochorenia, považuje sa za sekundárny.

Prvé znaky

Poruchy autonómneho nervového systému môžu spôsobiť veľmi rôznorodé prejavy, sú známe približne 150. Pre IRR sú najcharakteristickejšie symptómy spojené s vaskulárnou reakciou a centrálnym nervovým systémom:

• bolesti hlavy;
• hučanie v ušiach;
• závraty;
• tendencia slabnúť;
• zvýšená srdcová frekvencia;
• slabosť, ospalosť;
• nadmerné potenie;
• nejasné zvýšenie telesnej teploty;
• svalová bolesť;
• triasť sa v tele a v rukách.

Pre osoby s vegetatívno-cievnou dystóniou sú príznaky mentálneho charakteru zvláštne:

• ostré kvapky emócií;
• sklon k panike;
• obsedantné myšlienky;
• zvýšená úzkosť;
• charakter.

Klinické syndrómy IRR

Syndróm autonómnej dysfunkcie kombinuje komplex sympatiku, parasympatiku a zmiešané symptómy so všeobecným, systémovým alebo lokálnym charakterom, ktoré sa prejavujú trvalo alebo ako paroxyzmy (vegetatívne-vaskulárne krízy), s neinfekčným subfebrilným stavom, tendenciou k teplotnej asymetrii.

1. Vagotóniu charakterizuje bradykardia, ťažkosti s dýchaním, sčervenanie kože tváre, potenie, slinenie, zníženie krvného tlaku, gastrointestinálne dyskinézie. Vaginulárna kríza sa prejavuje pocitom tepla v hlave a tvári, udusením, ťažkosťami v hlave, nevoľnosťou, slabosťou, potením, závratmi, nutkaním na defekáciu, zvýšenou črevnou motilitou, miózou, poklesom pulzu na 45-50 úderov / mi, poklesom krvného tlaku do 80/50 mm Hg. Art.
2. Sympatikotóniu charakterizuje tachykardia, blanšírovanie kože, zvýšený krvný tlak, oslabenie črevnej motility, mydriáza, zimnica a pocit strachu a úzkosti. Pri sympaticko-adrenálnej kríze sa objavujú alebo zvyšujú bolesti hlavy, objavuje sa necitlivosť a chlad končatín, bledosť tváre, krvný tlak stúpa na 150 / 90-180 / 110 mm Hg, pulz sa zvyšuje na 110-140 tepov / min, je zaznamenaná bolesť srdce, je vzrušenie, motorický nepokoj, niekedy sa telesná teplota zvýši na 38-39 ° C.
3. Syndróm mentálnych porúch - poruchy správania a motivácie - emocionálna labilita, slznosť, poruchy spánku, strach, kardiofóbia. U pacientov s VSD, s vyššou mierou úzkosti, sú náchylní k sebeobviňovaniu, sa bojí robiť rozhodnutia. Prevažujú osobné hodnoty: veľký záujem o zdravie (hypochondria), aktivita klesá počas obdobia choroby. V diagnóze je dôležité rozlišovať somatoformnú autonómnu dysfunkciu, v ktorej nie sú žiadne mentálne poruchy, a hypochondrickú poruchu, ktorá sa tiež považuje za stav podobný somatogénnej neuróze, ako aj panická porucha a fóbie, iné nervové a duševné ochorenia.
4. Zmiešané krízy sa vyznačujú kombináciou príznakov typických pre krízy alebo ich alternatívnym prejavom. Môžu sa vyskytnúť aj: červený dermografizmus, zóny hyperalgézie v predsieňovej oblasti, „špinavá“ hyperémia hornej polovice hrudníka, hyperhidróza a arocyanóza rúk, tras rúk, neinfekčné subfebrile, tendencia k vegetatívno-vaskulárnym krízam a teplotné asymetrie.
5. Hyperventilačný (respiračný) syndróm je subjektívny pocit nedostatku vzduchu, kompresia hrudníka, ťažkosti s dýchaním, potreba hlbokého dychu. U mnohých pacientov ide o krízu, ktorej klinický obraz sa blíži uduseniu. Najčastejšie príčiny vzniku respiračného syndrómu sú fyzická aktivita, psychická námaha, pobyt v dusnej miestnosti, náhla zmena chladu a tepla a zlá tolerancia k doprave. Spolu s mentálnymi faktormi dušnosti je veľmi dôležité zníženie kompenzačno-adaptívnych schopností respiračnej funkcie na hypoxický stres.
6. Syndróm adaptačných porúch, astenický syndróm - rýchla únava, slabosť, intolerancia na fyzický a psychický stres, meteorologická závislosť. Získané údaje, že základom astenického syndrómu sú poruchy metabolizmu transkapilár, znížená spotreba kyslíka tkanivami a narušená disociácia hemoglobínu.
7. Kardiovaskulárny syndróm - kardialgia v ľavej polovici hrudníka, ktorá sa vyskytuje skôr počas emocionálnej ako fyzickej námahy, je sprevádzaná hypochondrickými poruchami a nie je zastavená koronálnou analýzou. Kolísanie krvného tlaku, pulzná labilita, tachykardia, funkčný hluk. Na EKG a ergometrii na bicykli sa najčastejšie zisťujú sínusové a extrasystolické arytmie, nie sú žiadne známky ischémie myokardu.
8. Neurogastrický syndróm - neurogastrická aerofagia, spazmus pažeráka, duodenostáza a iné poruchy motorickej evakuácie a sekrečných funkcií žalúdka a čriev. Pacienti sa sťažujú na pálenie záhy, nadúvanie, zápchu.
9. Syndróm metabolického tkaniva a poruchy periférnych ciev - edém tkaniva, myalgia, angiotrophonervróza, Raynaudov syndróm. Jadrom ich vývoja sú zmeny vaskulárneho tonusu a vaskulárnej permeability, transkapilárneho metabolizmu a mikrocirkulačných porúch.
10. Cerebrovaskulárny syndróm - bolesť hlavy, závraty, hluk v hlave a ušiach, tendencia k mdloby. Základom ich vývoja je cerebrálna angiodystónia, ktorej patogenetickým základom je dysregulácia vaskulárneho tonusu mozgovej hypertonickej, hypotonickej alebo zmiešanej povahy. U niektorých pacientov s pretrvávajúcim cefalgickým syndrómom dochádza k porušeniu tónu nielen artériových, ale aj venóznych ciev, tzv. Funkčnej venóznej hypertenzie.

Záchvaty paniky

To je ďalší syndróm, ktorý bude charakteristickým príznakom vegetatívno-vaskulárnej dystónie. Človek zažíva silný strach, pocit blížiacej sa úzkosti, vlna strachu ho pokrýva.

Zároveň telo vysiela signály o nebezpečenstve, ale neposkytuje riešenie problému. Preto má pacient silný strach zo smrti, zdá sa mu - srdce sa zastaví, zachytí dýchanie. Je pozoruhodné, že doslova za 10-15 minút prechádza záchvat paniky na pozadí IRR, ľudský stav sa vracia do normálu.

Priebeh IRR

Vo väčšine prípadov, bez provokujúcich faktorov, má choroba latentný (asymptomatický) charakter.

Pod vplyvom nepriaznivých podmienok a preťaženia sú však častými prejavmi kríz. Takéto krízy majú niekedy náhly charakter a sú sprevádzané príznakmi typickými pre mnohé choroby: bledosť, silné potenie, zníženie krvného tlaku, bolesť brucha, nevoľnosť a vracanie, zníženie telesnej teploty.

Krízová špička aktivity ochorenia je závažnejšia u starších ľudí, najmä u tých so sprievodnými ochoreniami. V mnohých prípadoch je kríza dôsledkom dlhodobo nahromadených zložiek, a preto sa vyskytujú časté prípady prejavov veľkého počtu príznakov súčasne.

diagnostika

Ako už bolo uvedené, IRR je diagnózou vylúčenia. Preto sú pre jeho diagnostiku potrebné všetky ďalšie metódy, ktoré eliminujú organickú patológiu. Potrebujeme všeobecné vyšetrenie pacienta, konzultáciu s neurológom, kardiológom, gastroenterológom a endokrinológom.

Vykonajte kompletné kardiologické vyšetrenie: laboratórne testy, cholesterol, EKG, ultrazvuk srdca, testy so záťažou, halter POS a krvný tlak. Taktiež sú predpísané röntgenové snímky hrudníka, ultrazvuk brušných orgánov, obličiek a štítnej žľazy, fibrogastroskopia a kolonoskopia pre gastrointestinálne ťažkosti. Stanovte hladinu hormónov štítnej žľazy, pretože jej patológia je sprevádzaná podobnými príznakmi.

Ak sa počas všetkých ďalších vyšetrení nenájde patológia, potom je pacientovi diagnostikovaná vegetatívna cievna dystónia v súlade s:

• vedúci klinický syndróm (srdcový, hypotonický, hypertenzný, respiračný, astenický, neurotický, zmiešaný priebeh);
• závažnosť - mierna (3-6 sťažností a symptómov), mierna (8-16 znakov), závažná (viac ako 17 príznakov a časté krízy);
• (exacerbácia alebo remisia).

Liečba vegetatívno-cievnej dystónie

V prípade opísaného porušenia musí byť liečebný režim zložitý, dlhodobý, musí brať do úvahy zvláštnosti dysfunkcií, etiologický faktor a individuálne špecifiká osoby. S pokračujúcim priebehom tohto porušovania budú terapeutické opatrenia dlhé.

Ako sa zbaviť vegetatívno-cievnej dystónie u dospelých? Terapeutické opatrenia spravidla zahŕňajú použitie neléčebných schém, ktoré môžu byť doplnené sedatívami.

Neléčebné terapeutické opatrenia zahŕňajú:

1. Optimalizácia doby práce a odpočinku. Aby ste sa zbavili symptómov IRR, mali by ste rovnomerne striedať triedy mentálnej a fyzickej práce, aby sa minimalizoval čas strávený pred počítačovým monitorom a televízorom. Pri absencii takejto príležitosti, každých 60-90 minút, aby si prestávku, vykonávať cvičenia pre oči, zahriať na chrbát.
2. Dodržiavanie stabilného denného režimu s povinným úplným odpočinkom. Normálne trvanie nočného spánku pre každú osobu je individuálne. Ale pre väčšinu, toto číslo by nemalo byť menej ako 8-9 hodín. Dôležité sú aj podmienky spánku. V spálni by nemal byť dusno, budete potrebovať pravidelné vetranie a mokré čistenie. Posteľ by mala byť pohodlná, vhodná pre rast a stavbu osoby. Je lepšie dávať prednosť ortopedickým matracom a vankúšom.
3. Diéta so zahrnutím do stravy potravín bohatých na draslík a horčík. Práve tieto minerály sa podieľajú na prenose impulzov v nervových zakončeniach, zlepšujú činnosť srdca a ciev, obnovujú rovnováhu v práci nervového systému. Preto, keď VSD odporúča použitie pohánky a ovsené vločky, strukoviny, sušené ovocie, orechy, byliny, zemiaky, mrkva a baklažán.
4. Primeraná fyzická aktivita. Najlepšie sú cvičenia, ktoré sa konajú na čerstvom vzduchu alebo vo vode, ale zároveň nezaťažujú svalové a kardiovaskulárne systémy. Najmä pacienti trpiaci vegetatívno-cievnou dystóniou sú vhodní na kúpanie, vodný aerobik, tanec, lyžovanie a cyklistiku. S takýmito nákladmi dochádza k jemnému tréningu srdca, psycho-emocionálny stav je normalizovaný. Zároveň je potrebné sa vyvarovať športu, pri ktorom je potrebné robiť ostré pohyby, vysoké skoky alebo dlhodobo zostať v statickom napätí. To vytvára ďalšie zaťaženie ciev a môže viesť k zhoršeniu priebehu ochorenia.
5. Akupunktúra a masáž podporujú relaxáciu, eliminujú úzkosť, normalizujú hladiny krvného tlaku a obnovujú spánok. U hypertenzného typu sa masážne pohyby prejavujú pomalým tempom so zvýšeným účinkom na oblasť krku. Naopak, v hypotonickom variante IRR by mala byť masáž rýchla a intenzívna.
6. Použitie rastlinných liekov. Keď VSD so zvýšeným krvným tlakom, sú vhodné bylinky so sedatívnou a hypotenznou účinnosťou (tinktúra valeriánu, pivónie, maternice). Hypotonický variant ochorenia vyžaduje podávanie liekov so stimulačným a aktivačným účinkom (Eleutherococcus, Aralia, ženšen).
7. Fyzioterapeutické metódy majú pozitívny vplyv na vegetatívno-cievnu dystóniu v dôsledku normalizácie interakcie rôznych častí nervového systému, cievneho tonusu. Takéto postupy zlepšujú krvný obeh v orgánoch a tkanivách, aktivujú metabolické procesy. Zoznam použitých metód je pomerne veľký: elektroforéza s medicínskymi roztokmi na krčnej chrbtici, aplikácia ozokeritu alebo parafínu do oblasti goliera, laserové ožarovanie v kombinácii s magnetickou terapiou. Vynikajúci účinok má ošetrenie vodou. Pre všetky typy IRR sú zobrazené kontrastné kúpele, kruhové a ventilátorové sprchy, podvodná masáž a kúpanie.
8. Keď je IRR na hypotonickom type nutné použiť výrobky, ktoré zvyšujú tón krvných ciev: zelený čaj, prírodná káva, mlieko. Pri hypertenznom variante ochorenia by mali byť potraviny, ktoré vyvolávajú zvýšenie krvného tlaku, vylúčené zo stravy: silný čaj a káva, uhorky a korenené jedlá.

Pri diagnostike vegetatívno-vaskulárnej dystónie predpisujú lieky výlučne ošetrujúci lekár. Terapeutický účinok je zameraný na obnovenie rovnováhy vo fungovaní ganglionového systému.

Lieky pre VSD

Liečba liekom je určená preferenčnými symptómami u konkrétneho pacienta. Hlavnou skupinou liekov pre IRR sú lieky so sedatívnym účinkom:

1. Phytopreparácie - valeriány, maternice, novoprijaté, atď.;
2. Antidepresíva - tsipraleks, paroxetín, amitriptylín;
3. Upokojujúce prostriedky - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

V niektorých prípadoch predpísané nootropné lieky (piracetam, omnaron), vaskulárne lieky (cinnarizine, aktovegin, cavinton), psychotropné lieky - grandaxine, mezapam, sonapaks. V prípade hypotonického typu VSD pomáha použitie adaptogénov a tonických fytomedikácií - Eleutherococcus, ženšen, Pantocrinum.

Liečba začína spravidla viac „miernymi“ bylinnými prípravkami, v neprítomnosti účinku sa pridávajú ľahké trankvilizéry a antidepresíva. So silnou úzkosťou, záchvatmi paniky, poruchami podobnými neurózam nie je možné robiť nič bez korekcie liekov.

Symptomatická liečba je zameraná na odstránenie symptómov iných orgánov, predovšetkým kardiovaskulárneho systému.

S tachykardiou a zvýšeným krvným tlakom sú predpísané anaprilín a iné lieky zo skupiny beta-blokátorov (atenolol, egilok), ACE inhibítory. Kardialgia sa zvyčajne odstráni užívaním sedatív - seduksena, korvalol, valokordin.

Bradykardia menej ako 50 tepov za minútu vyžaduje použitie atropínu, prípravkov belladonna. Ochladia sa chladné tonické kúpele a sprchy a cvičenia.

Ľudové prostriedky

Prvé zaobchádzanie s ľudovými prostriedkami IRR zahŕňa poskytovanie podporných plavidiel.

• Upokojujúce poplatky. Ak chcete obnoviť harmonický stav nervového systému je užitočné piť bylinné, ktoré možno zakúpiť v lekárni alebo variť sami. Tu je jeden z nich: mix v rovnakom pomere valerián koreň, rasca, motherwort, kôpor a nechtík. 1 čajová lyžička zmesi sa naleje 150 ml vriacej vody, vylúhuje sa 2 hodiny a pretlačí sa. Užívajte liek 5-krát denne, 15 ml jeden mesiac. Neodporúča sa robiť preskakovanie, pretože pravidelnosť podávania priamo ovplyvňuje účinnosť liečby.
• Ďalším balzamom je pripravený nielen na posilnenie plavidiel, pomáha pri mŕtvici a srdcových infarktoch, ateroskleróze ciev, hluku v hlave, ušiach, zápalových procesoch - s prihliadnutím na zloženie, sa ukazuje ako veľmi silný nástroj. Pripravia sa tri tinktúry - 40 gramov kvetov ďatelinového sa naleje 40% alkoholom v množstve 500 ml a ponechá sa v tme po dobu 14 dní, potom sa prefiltruje. Druhá infúzia sa pripraví z koreňa kaukazského Dioscorea v množstve 50 g, predtým rozdrveného. Zložka sa vyleje 40% alkoholom v objeme 500 ml, trvajú na tom, ako je ďatelina. Tretia tinktúra je vyrobená z mäkkého propolisu, ktorý sa rozdrví a naleje 70% alkoholu do tmavej sklenenej nádoby v pomere 100 gramov na 1000 ml. Kapacita tesne uzavretá, trvať v tme 10 dní pri izbovej teplote, filtrovaná. Potom sa tinktúra dôkladne premieša v pomere 1: 1: 1. Balzam sa užíva na malej lyžičke trikrát denne po jedle, vopred zriedenej vodou v objeme 50 ml. Trvanie takejto terapie je dva mesiace. Potom by ste si mali oddýchnuť na 14 dní a zopakovať kurz.
• Je potrebné vziať pohár suchých kôpkových semien, pridajte k nim dve veľké lyžice nakrájaného koreňa valeriánu, umiestnite zmes do termosky a nalejte liter prevarenej vody. Kompozícia sa infunduje 24 hodín, potom sa prefiltruje a do kvapaliny sa pridá 500 ml prírodného medu. Všetko sa dôkladne premieša, umiestni do chladničky. Liek sa užíva trikrát denne pred jedlom. Pred jedlom by malo uplynúť najmenej 30 minút. Jedným množstvom zmesi je jedna veľká lyžica. Priebeh liečby trvá až do konca pripraveného liečiva.

To by sa nemalo robiť

Čo sa nemá robiť pacientom s vegetatívnou cievnou dystóniou?

1. Zapojte sa do diét a pôstu.
2. Negatívny pohľad na to, čo sa deje v živote.
3. Vytvorenie dodatočného stresu pre telo - strechy, moderné dýchacie postupy.
4. Prax meditácie.
5. Vyčerpajte sa s ťažkou fyzickou námahou.
6. Snažím sa nájsť nový prejav choroby.
7. Pite alkohol.

Počúvajte aj amatérov v tejto veci (susedia, priatelia, známi, príbuzní, ktorí nemajú lekárske vzdelanie), najmä pokiaľ ide o predpisovanie liekov!

Zhrnutie

Mnohí lekári veria, že takáto diagnóza neexistuje. Je alarmujúce, že nikto ešte nerozhodol o nomenklatúre ochorenia, každý to nazýva inak, nikto nemôže presne povedať, ako sa prejavuje.

Ktorýkoľvek z príznakov súvisiacich so symptómami vegetatívne-cievnej dystónie možno nájsť v akejkoľvek osobe počas akéhokoľvek obdobia jeho života. Všetci ľudia na svete nemôžu byť chorí žiadnou chorobou.

1. Symptómy vegetatívne-vaskulárnej dystónie sú opísané veľmi vágne av rôznych zdrojoch rôznymi spôsobmi. Väčšina pacientov, ktorí boli diagnostikovaní už roky, je ťažké vysvetliť, že nemajú takéto ochorenie a takéto ochorenie skutočne neexistuje. V opačnom prípade vzniká úplne logická otázka - od toho, čo sa s týmito mesiacmi alebo rokmi zaobchádzalo?
2. Pre mnohých lekárov je táto diagnóza "záchranný čln" alebo "odpadkový kôš". Ak má pacient niekoľko príznakov, ale počas vyšetrenia sa nezistí žiadna významná organická patológia, nie je možné mu povedať, že je v poriadku.
3. Koniec koncov, prišiel so sťažnosťami, niečo ho trápilo, niečo ho priviedlo do ordinácie lekára. Jednoducho nechápe lekára a rozhodne, že nie je dostatočne kompetentný a pôjde na iného lekára, v nádeji, že problém pochopí. Preto lekár používa overenú metódu, píše diagnózu "vegetatívne-cievna dystónia" na kartu.

Potom pacientovi predpíše neškodnú valeriánku, motherwort, prechádzky vo večerných hodinách pod mesiacom, sprevádzané odrazmi na niečom pozitívnom. Čo máme? A vlci sú kŕmení a ovce sú celé. Pacient je rád, že príčina jeho problémov bola našťastie triviálna, pretože vegetatívno-cievna dystónia existuje aj pre väčšinu jeho známych a príbuzných.

Medicína pre IRR: najobľúbenejšie lieky

Liečba na VSD pomáha vyrovnať sa s chorobou, ako je vegetatívne-cievna dystónia - ochorenie autonómneho nervového systému, prejavuje sa narušením ciev a takmer všetkých orgánov tela.

Ochorenie je veľmi časté: u detí môže frekvencia do dosiahnutia dôchodkového veku dosiahnuť 25%, počet prípadov sa zvyšuje na 70%.

Zvýšenie počtu prípadov spojených so zhoršením ekologického stavu, s pretrvávajúcim napätím. Vrodené faktory a individuálny stav nervového systému, chronické ochorenia alebo predchádzajúce infekcie tiež ovplyvňujú riziko ochorenia.

Symptómy IRR môžu byť časté tachykardie alebo arytmie sprevádzané zmenami krvného tlaku, zvýšeným potením, poruchou termoregulačného systému a niektorými ďalšími zmenami vo fungovaní orgánov. A čo brať s vegetatívne-cievna dystónia, nie každý vie.

Väčšina pacientov nepotrebuje špeciálny priebeh liečby, ochorenie možno kontrolovať zmenou životného štýlu a návykov. Ak však dávkovanie záťaže, racionálny spôsob dňa a správna výživa nevedú k stabilizácii stavu tela, má zmysel obrátiť sa na špecialistu na správny lekársky predpis a piť lieky z IRR.

Neverte reklame v televízii a recenzie susedov vybrať si vlastný liek. Toto by mal urobiť iba lekár na základe diagnózy.

Na zmiernenie IRR sa používajú lieky na odstránenie problémov vnútorných orgánov.

Liek pre VSD možno rozdeliť do nasledujúcich skupín:

1. Sedatíva.
2. Prostriedky ovplyvňujúce kardiovaskulárny systém.
3. Prostriedky ovplyvňujúce centrálny nervový systém, vrátane neuroleptík, trankvilizérov, hypnotík, antidepresív.

Je takmer vždy vhodné užívať vitamíny, ktoré zvyšujú imunitu. Lekár by mal určiť priebeh liečby, správna kombinácia liekov na IRR rýchlo normalizuje stav osoby.

Podľa typu porušenia IRR sú rozdelené na:

• hypertenzný typ;
• hypotonický typ;
• zmiešaný typ.

Hypertenzný typ ochorenia sa prejavuje v ostrých skokoch v krvnom tlaku, niekedy aj pri bolestiach hlavy, napriek tomu, že celkový stav sa nezhoršuje. Pacientovi je predpísaná diéta so zeleninou a ovocím, pričom sa vylučujú korenené, mastné, alkoholické produkty. Fyzické cvičenie je predpísané.

Hypotonická porucha sa objavuje vo forme silnej slabosti, potenia, poklesu tlaku pod 100 mm. Hg. Art. Pacientovi sú predpísané vodné procedúry, reflexológia, pre IRR sú predpísané sedatívne lieky.

Zmiešaný typ je charakterizovaný nestabilnou úrovňou krvného tlaku, bolesťou periodickej povahy v oblasti hrudníka, zmenou frekvencie tepov, stratou sily a závratmi. Na liečbu tohto typu odporúčaných bylinných infúzií a čajov na normalizáciu dýchania, ako aj predpísané lieky na IRR.

Tablety z IRR (vegetatívne-vaskulárna dystónia): kombinované lieky

Tablety pre vegetatívnu dystóniu sú odlišné, pretože ochorenie môže byť liečené inými liekmi.

Mexidol - tablety z IRR vo forme antioxidantu, zlepšujú krvný obeh a zásobovanie mozgu krvou, ktoré sú podávané s agitáciou, závratmi a inými stavmi úzkosti, robia človeka viac psychicky stabilným, zvyšujú intelektuálnu aktivitu. Tieto tabletky z IRR majú kontraindikácie: deťom nie je dovolené brať počas tehotenstva a dojčenia, ako aj trpia dysfunkciou pečene a obličiek. Meskidol sa môže používať pri hypertenznej kríze vo forme injekcií intravenózne alebo intramuskulárne.

Tenoten - tablety z vegetatívnej dystónie, zvyšujú odolnosť voči stresu, zmierňujú úzkosť, pôsobia ako neuroprotektor pri hypoxickom syndróme. Kontraindikované počas tehotenstva a dojčenia, medzi popísané vedľajšie účinky sú flatulencia, ospalosť, pálenie záhy. Dostupné vo forme tabliet z vegetatívne-cievnej dystónie na požitie. Tenoten - homeopatický liek, účinok príjmu sa neobjaví okamžite, ale až po určitom čase.

K kombinovaným prostriedkom na kontrolu vegetatívno-vaskulárnej dystónie sa môžu pridať nasledujúce liečivá:

1. Neuromultivitída - vitamínové pilulky z IRR, pôsobia ako stabilizátor nervového systému. Obsahuje vitamíny skupiny B, pyridoxín, tiamín. Predpísané na liečbu neuralgie, tendencie k neuropatii a neurociurkulačnej dystónii. Dostupné vo forme tabliet z IRR na perorálne podanie po jedle. Môže spôsobiť vyrážku, nevoľnosť, tachykardiu, je zakázané pre tehotné a dojčiace ženy. Patrí do multivitamínových komplexov.
2. Novopassit je sedatívum na báze prírodných rastlinných extraktov. Určený na nespavosť, úzkosť, intelektuálny stres. K dispozícii v tekutej alebo vo forme piluliek, rozpustný vo vode a užívaný orálne v rôznych časoch. Existujú kontraindikácie pre detstvo. Vedľajšie účinky: poruchy gastrointestinálneho traktu, ospalosť, slabosť.

Používa sa aj:

• Diuretiká - prípravky z brusnice, žihľavy, jalovca.
• Kyselina jantárová ako zdroj antioxidantov.
• Prípravky obsahujúce vápnik a draslík.
• Metabolické látky - glycín.
• Adaptogény - extrakty Eleutherococcus, ženšen.

Drogy z IRR: najobľúbenejšie lieky a lieky pre deti

Lieky z IRR sa najčastejšie vyrábajú vo forme tabliet. Medzi najčastejšie používané lieky patria lekári pre VSD.

Anaprilín - beta-blokátor, blokujúci beta-receptory, hypotenzný, antiarytmický prostriedok. Tento liek na VSD je indikovaný na hypertenziu, námahovú angínu, nestabilnú angínu, sínusovú tachykardiu.

Po prijatí dochádza k spomaleniu frekvencie srdcových impulzov, znižuje sa riziko tachykardie, ktorá je zase najčastejším problémom u pacientov s hypertenziou. Liek pomôže v boji proti esenciálnemu traseniu, pomôže bojovať proti záchvatom paniky.

Kontraindikácie: gravidita a laktácia, chronické srdcové zlyhanie, akútne srdcové zlyhanie, akútny infarkt myokardu, bronchiálna astma a diabetes.

Afobazol je anxiolytický liek. Tieto lieky na IRR sa používajú na zníženie duševných ťažkostí, boj proti podráždenosti, úzkosti, meteosenzitivite, potlačeniu senzorických a respiračných symptómov u pacientov postihnutých vegetatívno-cievnou dystóniou.

Účinok užívania lieku v IRR sa prejavuje po určitom čase. Afobazol nie je toxický, nie je sprevádzaný hypno-sedatívnym účinkom, neovplyvňuje pamäť, znižuje ďalšie autonómne poruchy: zvýšené potenie, sucho v ústach. Kontraindikácie: vek detí, obdobie tehotenstva a laktácie, individuálna intolerancia na liek z IRR.

Gidazepam je sedatívum s anxiolytickým, vazodilatačným a antikonvulzívnym účinkom. Je predpísaný pre dospelých s neurotickými, asténnymi, migrenóznymi, úzkostnými, podráždenými, napätími, poruchami spánku, s mentálnou nestabilitou.

V strese majú tieto lieky s IRR pozitívny vplyv na cievy. Vezmite Gidazepan dovnútra, dĺžka liečby je určená ošetrujúcim lekárom - od niekoľkých dní až po niekoľko mesiacov. Účinné pri nespavosti, častých migrénach.

Kontraindikované u gravidných a laktujúcich, u ľudí so zlyhaním pečene, dysfunkciou obličiek a cirhózou. Medzi vedľajšie účinky si všimnite slabosť, ospalosť a letargiu, zmätenosť pozornosti, alergické reakcie na zložky lieku.

Vegetatívno-cievna dystónia môže postihnúť deti a dospievajúcich. Avšak na pozadí nepretržitého rastu, zvýšenej motorickej aktivity, je pomerne ťažké diagnostikovať ochorenie v počiatočnom štádiu.

Zvyčajne sa to robí bez liekov na predpis od IRR - môžete odstrániť príznaky zmenou životného štýlu dieťaťa: vstup do racionálneho režimu dňa, zapojiť sa do mobilných športov, spevnenie vodou, reflexológia a užívanie vitamínov.

Lieky na IRR u detí sa predpisujú zriedkavo. Telo by sa malo diagnostikovať, aby sa identifikovalo najzávažnejšie možné ochorenie, ktoré spôsobuje vznik komplexov symptómov IRR. Takéto ochorenia môžu byť srdcové ochorenia, infekčné a zápalové ochorenia srdca, Gravesova choroba.

Ak ešte potrebujete uchýliť sa k lekárskej starostlivosti, lekár predpísal nootropiká, lieky, ktoré zlepšujú metabolické procesy, minerálne komplexy, uchýlili sa k homeopatickým prostriedkom a bylinnej medicíne.

Eltacin alebo iné deti sa však neodporúčajú užívať liek na vegetatívno-cievnu dystóniu, pretože to negatívne ovplyvní telo dieťaťa, preto sa v praxi používajú sedatívne, slabé sedatíva a odporúčajú zdravý životný štýl a riešenie konfliktov v rodine a škole. Akákoľvek liečba by mala začať po návšteve neurológa.

Lekárstvo pre vegetatívno-cievnu dystóniu: bylinná medicína, vitamíny, homeopatia

Liek na vegetatívno-cievnu dystóniu sa nesmie aplikovať vôbec, ak sú príznaky ochorenia slabé a lekár rozhodne, že pacient nemusí predpisovať liek na dystóniu.

Ako také, univerzálne prostriedky na potlačenie všetkých symptómov narušenia vegetatívneho systému jednoducho neexistujú. Na dosiahnutie významného zlepšenia v používaní tradičnej medicíny a sedatív je však veľmi rozšírené.

Liečba je často použitie infúzie rôznych bylín, namiesto liekov pre IRR: zoznam populárnych receptov bude opísaný nižšie.

Výhodou je absencia vedľajších účinkov, akumulovaný tradičný zážitok čarodejníctva. K zbierkam patria Valerian, hloh, tymián, ľubovník bodkovaný, výťažky z riasy a paliny, ako aj mnohé ďalšie, ako v mnohých lekárskych prípravkoch z IRR.

Všetky z nich regulujú činnosť srdca a kardiovaskulárneho systému. Účinok sa prejaví po pravidelnom užívaní niekoľko týždňov. V súčasnosti existuje dostatočný počet hotových poplatkov zostavených skupinami negatívnych symptómov vegetatívne-cievnej dystónie.

Existujú čaje, ktoré stimulujú proti ospalosti, únave, čaju, aby normalizovali poruchy spánku, čaje, ktoré normalizujú krvný tlak, zvyšujú ho, alebo naopak znižujú. Pôsobia rovnako ako lieky na vegetatívno-cievnu dystóniu.

Príklady zloženia bylinného čaju:

• Pri 500 ml vody pridajte 30 gramov. Kvety harmančeka, 20 g. valeriánsky koreň a 50 gr. rasca. To všetko sa dusí, potom sa filtruje a konzumuje dvakrát denne po jedle.
• Zmes sa skladá z 10 gramov. listy z medovky, 50 gr. Rebrík trávy, 15 gr. valeriána lekárska. Každý deň, 3 polievkové lyžice bylín sa naleje do litra vody a vziať dvakrát denne, 150 mililitrov.
• Päť polievkových lyžíc sušených ihličiek sa zmieša s polovicou cibuľovej šupky. Nalejte 700 ml vriacej vody a trvajte asi 10 hodín. Celá infúzia sa počas dňa vypije na niekoľkých dúškoch.

Príjem vitamínov je pacientovi ukázaný s akoukoľvek formou idiopatickej hypertenzie. Najdôležitejšie sú vitamíny skupiny B, A a E. Minerály draslíka a vápnika, ktoré sa často predpisujú v kombinácii s liekom na dystóniu.

Homeopatický priebeh - po diagnostikovaní typu hypertenzie (hypertonickej, zmiešanej alebo hypotonickej) sa dávkovanie a lieky na IRR určujú na základe získaných údajov: je lepšie požiadať lekára o zoznam takýchto liekov a nie o samoliečbu.

Homeopatia, podobne ako fytoterapia, tiež nemá žiadne vedľajšie účinky, účinnosť kurzu sa hodnotí obnovením citlivých spojivových tkanív srdca a zlepšením stavu. Kurz môže byť upravený, ak výsledky nie sú dostatočné a pacient má poruchu liečby.

Použitie antispasmodík pre bolesti hlavy, vazokonstrikčné lieky, sedatíva, ako je liek na vegetatívno-cievnu dystóniu Antonitsin, zmierňuje stav pacienta, ale skutočne pôsobivé výsledky možno dosiahnuť pri užívaní vitamínov, minerálov, zdržaní sa stresu a zdravej organizácii denného režimu a plný odpočinok.

Pripravuje sa program fyzickej námahy, vytvára sa diéta, ktorá vylučuje korenené, slané potraviny, alkohol a odvykanie od fajčenia.

Tiež, ak je to potrebné, sa uskutoční stretnutie s cieľom normalizovať psychologický stav, odporúča sa práca s psychológom a návštevy.

Dobre navrhnutý program zdravotnej starostlivosti zabráni najzávažnejším symptómom patologického ochorenia.

Liečba cievnej dystónie Vegeto.

Veľmi často pacienti s VSD zúfalo žiadajú o pomoc pri odstraňovaní tohto ochorenia.

V tomto článku sa pokúsim ešte raz vysvetliť, prečo je bezvýznamné hľadať pomoc na strane a kde presne je drahocenná pilulka z IRR.

Lieky pre VSD.

Hľadáte pilulky z IRR, ktoré vám ušetrí od IRR navždy? Chcem vás sklamať. Takéto tablety neexistujú v našom svete. Lieky na vegetatívnu dystóniu nemožno vyliečiť IRR a panickou poruchou. To platí rovnako pre všetky skupiny psychotropných sedatív: sedatív, sedatív, antipsychotík a antidepresív.

Všetky tieto lieky nie sú magické tabletky z IRR. Nemyslite si, že ak budete postupovať podľa pokynov lekára, vezmite všetky tieto lieky na dystóniu, potom môžete pokračovať v šťastnom živote bez záchvatov paniky. Áno, štát sa normalizuje a záchvat paniky zostane v minulosti, ale len na obdobie užívania všetkých týchto liekov. Všetky príznaky IRR sa vrátia na svoje miesto, až na zriedkavé výnimky, okamžite po ukončení liečby!

Metódy liečby VSD a ich účinnosť.

Rovnaké sklamanie, len vo väčšej miere, vyplýva z vášho hľadania alternatívnych metód používaných ako liečba vegetatívnej vaskulárnej dystónie. Žiadne fyzioterapeutické procedúry, masáže, akupunktúra, hypnóza, lekársky pôst, použitie tradičných metód liečby, špeciálne cvičenia na liečbu osteochondrózy, cvičenie, kontrastné sprchy, sprchy so studenou vodou a ďalšie nové techniky vám nepomôžu zbaviť sa IRR a PA.

Nepostrádateľné a neustále hľadanie nových a nových lekárov, stále viac nových a moderných a dobre propagovaných metód liečby, vo veľkej túžbe nájsť liek na IRR, vás privedie k ešte väčšiemu sklamaniu a možno aj k depresii. Niektoré z nich môžu spôsobiť dočasné zlepšenie, podobne ako upokojujúce tabletky v IRR, iné naopak môžu zhoršiť stav.

Prečo to hovorím? Chcem, aby ste pochopili a pochopili len jednu vec.

Žiadna z týchto metód neovplyvňuje príčinu IRR a PA. Dôvod, pre ktorý vzniká IRR, vegetatívna vaskulárna dystónia, vegetatívna neuróza, panická porucha a záchvat panického záchvatu, je vo vašom mozgu.

Vývin týchto porúch u ľudí určuje len váš postoj k tomu, čo sa deje vo vnútri vášho tela av prostredí. Nezistili sa žiadne organické choroby a tie porušenia, ktoré vás najinteligentnejší lekári chcú naučiť ako príčinu vášho stavu - vírus Epstein-Barrovej (EBV), vertebro-bazilárna insuficiencia (VBN) atď. žiadny vplyv.

Samostatnou kapitolou týchto metód liečby IRR je meditácia a autogénny tréning. Ale musíte byť schopní použiť túto techniku. Bez ohľadu na to, koľkokrát počúvate rôzne nahrávky meditácií alebo opakujete pozitívne výroky, váš mozog vás naďalej uisťuje, že to nie je vážne a nič vám nedá.

Po počúvaní týchto textov, so zmyslom pre vykonávané každodenné a povinné rituály, ísť do postele. A ráno, alebo počas noci sa prebúdza, všetko pokračuje v rovnakom duchu. Meditácia a autogénny tréning konajú, keď si každé hovorené slovo vezmete s celou svojou dušou a pocítite túto činnosť s celým telom.

Strach zo smrti.

Ešte raz chcem zopakovať, že dôvodom VSD sú vaše hrozné myšlienky. Neustále vytvárate obrazy v mozgu, jeden je hroznejší ako ten druhý. Vo veľkej miere je to pritiahnuté za ruky a nemá nič spoločné s realitou situácie.
Hlavným miestom v tomto zozname strachu, ku ktorému vedú všetky ostatné fóbie, je strach zo smrti.
A teraz si pomyslite a odpovedzte na otázku: - Ako môžu všetky uvedené spôsoby liečby ovplyvniť príčinu IRR a odstrániť vaše hrozné myšlienky. Niektoré z nich, najmä tie extrémne, naopak len zvýšia vaše obavy, a tým aj IRR.

Tablety z IRR.

Užívanie psychotropných sedatív skutočne odstraňuje strach. V závislosti od skupiny, do ktorej liek patrí, sa tento postup uskutočňuje buď silou (neuroleptikami) alebo na jemnej biochemickej úrovni procesov mozgu (antidepresíva). Ale použitie takejto liečby s rôznymi sedatívami nie je v žiadnom prípade schopné zachrániť vás pred IRR.

Opäť prečo?

Všetci dúfate, že sa zbavíte IRR, ktorým sa na tablety z IRR. Beriem pilulky a musia ma vyliečiť! Čiastočne máte pravdu. Ak sa vám ochorie nachladnutie alebo gastritída, potom nákup liekov na tieto choroby v lekárni, budete očakávať účinné ošetrenie od nich. Zabíjajú mikroorganizmy, ktoré spôsobili tieto choroby, to znamená ovplyvňujú ich príčiny. A dlho očakávaný liek, po krátkom čase, príde - zima a gastritída zmiznú. Z vašej strany nie sú potrebné žiadne ďalšie opatrenia. Tie prehĺtať pilulky, a obrátil zelená z nádeje, ako povedal Zhvanetsky, čakáte na obnovu.

Rovnaké správanie, pokúste sa opakovať s IRR! Toto je vaša hlavná chyba!

IRR nie je ochorenie, je to porucha normálnej a koordinovanej práce všetkých častí nervového systému. Akékoľvek pokusy o pridanie výživových doplnkov do tela, minerálov, vitamínov, vazodilatátorov, sedatív a iných liekov pre IRR, sú odsúdené na neúspech.

Vo vašom tele nie sú žiadne organické poruchy, takže pre tieto lieky nie je miesto aplikácie, neexistuje miesto, kde by museli konať. S výnimkou, samozrejme, upokojujúcich liekov a tých, ktoré prenikajú do tela, znižujú alebo uvoľňujú hormóny strachu, alebo citlivosť vášho tela na ne.

Liečba dystóniou.

Chcem si všimnúť hlavnú myšlienku. Napriek tomu, že užívate všetky lieky, váš strach neprechádza, ale len na chvíľu ustúpia a niekde sa ukryjú vo vzdialených častiach vašej duše. Preto aj pri najúspešnejšej liečbe VSD máte príležitostne zhoršenie. V tomto prípade je potrebné zmeniť liečivo na silnejšie, alebo zvýšiť dávku už použitého liečiva.

Ako VSD v takej pozícii, neprajte nepriateľovi. Zomrie niekoľkokrát denne a záchranári, ktorí sa tiež niekoľkokrát denne nazývajú len smiechom, radia piť Corvalol, ťahať sa spolu a upokojiť sa. Nikto vám neverí, že naozaj cítite dosť bolesti a veľmi nepríjemné príznaky.

Čo zostáva v suchom zvyšku? Ak všetko ostatné zlyhá, vzdať sa a sadnúť si, strach o strach, psychosomatické bolesti a záchvaty paniky, ktoré niekedy trvajú bez prerušenia a robia z vás peklo svojho života? Ukazuje sa, že všetko je k ničomu?

To nie je tak! V tuneli je svetlo, a nie len svetlo, ale celý zväzok svetla, iba vy ho nemôžete alebo nechcete vidieť.

Život bez IRR.

Vaša spása je, že telo samo redukuje uvoľňovanie hormónov strachu (adrenalínu) do krvi. Môžete a musíte to urobiť sami a len sami, meniť svoj postoj k tomu, čo sa deje. Žiadne drogy, postupy, psychológovia s psychoterapeutmi to pre vás nemôžu urobiť. Žiadne kopanie vo vašom minulom živote, nájsť nejaké staré problémy a strach detí v ňom môže vyriešiť vaše problémy.

Samostatná diskusia o kognitívno-behaviorálnej psychoterapii (CBT). Ale aj tu, rovnako ako v meditácii, všetko závisí len od seba. Psychoterapeut môže poradiť, ako sa správať, ale len vy sami môžete obnoviť svoje správanie a postoj k životu.

Ak sa chcete zbaviť IRR a panickej poruchy, a najmä záchvaty paniky, viete, že neexistuje iný spôsob!

Upokojujúce tabletky dávajú nervovému systému trochu uvoľniť vzrušenie a dostanete čas na prehodnotenie svojho života.

Čo robiť, keď IRR.

Pamätajte si - pilulky nevyliečia VSD, vytvárajú len platformu pokoja nervového systému, na ktorom môžete vybudovať nový postoj k životu:

1. Musíte prijať strach zo smrti. Nebojujte s týmto strachom, a to zmierením. Ako to robíte, nie je také dôležité. Môžete vidieť rôzne spôsoby, ako sa vyrovnať so strachom zo smrti v tomto článku "Ako sa zbaviť strachu."

2. Musíte uznať a prijať skutočnosť, že váš pobyt v tomto svete je dočasný.

3. Nemali by ste pokračovať vo svojom vedomí, ale naučiť sa ho ovládať. Ak vám mozog povie, že teraz to bude ešte horšie, neverte, a povedzte mu, že všetko teraz prejde a stane sa lepším. Mozog sa vás snaží presvedčiť, že tentoraz neprežijete. Neverte mu! Vaša vlastná skúsenosť, keď ste v takejto situácii už stokrát zomreli a prežili, by sa mala stať vašou podporou.

4. Udržujte pokoj a nepanikárte, keď sa objavia príznaky IRR a PA. Je to panika, ktorá vyvoláva zvýšené uvoľňovanie hormónu strachu a rozvoj útoku PA, ako aj vznik nových príznakov. Presvedčte sa, že toto je trik nervového systému a so všetkými orgánmi máte kompletný poriadok (najmä preto, že to potvrdzujú rôzne analýzy) a všetko by sa malo v krátkom čase vrátiť do normálu.

5. Realizovať objektívnu realitu. Nie ten, ktorý vám chce váš mozog ukázať, ale ten, ktorý sa skutočne stane vášmu telu.

Príčiny IRR.

Je to jeden a jediný, aj keď mu to prináša rôzne situácie v živote človeka. Zvýšené uvoľňovanie hormónu strachu vedie k svalovému napätiu, búšenie srdca a zvýšenému dýchaniu. Toto je normálna reakcia vášho tela na cvičenie alebo strach, keď sa telo musí pripraviť na nadchádzajúce cvičenie.

Ale vec je, ako vnímate tieto skutočné a normálne procesy pre každú osobu vo vašich myšlienkach. Začnete pozorne sledovať, čo sa deje v tele, čo vedie k neustálemu napätiu, a váš mozog vás hodí myšlienkami a obrazmi ešte hrozné ako ostatné. Dlhodobý pobyt v tejto polohe spôsobuje rôzne príznaky a bolesti v IRR:

1. Preťaženie svalov celého organizmu spôsobuje kŕče a bolesť svalov, vrátane čriev a medzirebrového svalu. Mozog sa vás snaží presvedčiť, že ide o srdcové problémy, možno dokonca srdcový infarkt.

2. Posilnené dýchanie spôsobuje prebytok krvi s kyslíkom, a dostanete dýchacie poruchy. V tele je dostatok kyslíka a telo sa snaží zastaviť svoj ďalší vstup do krvi tak, aby nenarušili životne dôležité funkcie. Mozog vás opäť presvedčuje, že ide o problém s dýchacím systémom. Pozrite sa na túto situáciu naozaj a všimnite si jeden detail. Len keď sa IRR nedá zhlboka nadýchnuť! Keď nie je možné vydýchnuť respiračné ochorenia, ako je astma.

3. Krv so zvýšeným obsahom kyslíka, ktorý vstupuje do mozgu, môže spôsobiť závraty, stratu vedomia a zmenené vnímanie reality. Toto je derealizácia a depersonalizácia. Tvoj mozog a tvoja myseľ sa ťa snažia presvedčiť, že toto je aspoň mozgová príhoda a možno aj nádor v mozgu. Ale nie je to tak! A vy, napriek zrejmým faktom, z nejakého dôvodu veríte svojmu mozgu a panike ešte viac.

Náprava IRR.

Neverte svojmu vlastnému mozgu a svojej mysli, ktorí vás chcú ešte viac vystrašiť. Sú postavené. Ich hlavnou úlohou pri vytváraní takýchto obáv je zachrániť život pred nebezpečenstvom. Ale, ako vidíte, tu, snažia sa vám pomôcť, vytvárajú netolerovateľné podmienky pre váš život. Posúďte situáciu so svojím telom z pohľadu skutočne sa vyskytujúcich procesov v ňom, a nie ste pripravení a predstavení vám, vaše vystrašené vedomie.

Iba zmierenie so strachom zo smrti a vaše ďalšie obavy, prísť s pochopením skutočných procesov prebiehajúcich vo vašom tele, znížite uvoľňovanie hormónov strachu a skutočne sa po čase zbavíte prejavov IRR a záchvaty paniky vás takmer okamžite opustia. IRR neprejde okamžite, trvá niekoľko mesiacov až niekoľko rokov, kým sa váš mozog použije na nové podmienky.

Ak nie ste schopní alebo ochotní vyrovnať sa so strachom zo smrti počas liečby upokojujúcimi liekmi, potom sa svetlo na konci tunela zmení na malý bod a časom môže úplne zmiznúť.

Liečba VSD u dospelých.

Liečba VSD u dospelých sa líši od liečby u detí len tým, že prvé majú neporovnateľne väčšie skúsenosti a všetko, čo sa deje, musí byť chápané vedome. Preto nemusíte kupovať žiadne disky, ktoré zaplavili internet, so špeciálnymi liečebnými postupmi as rôznymi liečebnými mantrami.

Zbytočné a niekedy nebezpečné a škodlivé je účasť na rôznych webinároch a platené online konzultácie cez Skype. Nedáva zmysel nechať sa na liečbu IRR v rôznych vzdialených krajinách. Takéto akcie vám nedávajú nič dobré. Viac ako polovica obyvateľstva vo vyspelých krajinách má antidepresíva a iné sedatíva.

Prečo niekam ísť a hľadať niečo. Všetko, čo potrebujete, aby ste sa zbavili IRR a PA, ktoré máte vždy so sebou. Toto sú vaše myšlienky, váš mozog, vaše vedomie a váš postoj k veciam, ktoré sa dejú v skutočnosti!

Dúfajte, že čím viac budete platiť peniaze, takže niekto to urobí za vás. Čím slávnejší a rešpektovaný lekár pôjdete o pomoc, tým lepší výsledok. Nie, moja drahá, tak to nebude. Tu sa musíte stať v pracovnom postoji, vyhrnúť si rukávy a pracovať s myšlienkami, mozgom a mysľou.

Vykonajte podobenstvo z Biblie 28: 1, ktoré hovorí: - Bezbožný utečie, keď ho nikto nenasleduje; ale spravedlivý je smelý ako lev.

Požiadajte o pomoc Pána Boha. Vždy vám dá silu, aby ste sa mohli zbaviť IRR.