Diéta pre hemoroidy - čo môže a nemôže byť, menu pre každý deň

Ak chcete vyrovnať sa s takým chúlostivým ochorením, ako sú hemoroidy, bez stravy je takmer nemožné. Správne pripravená kŕmna dávka poskytuje nielen človeku všetky potrebné živiny, ale pomáha aj pri odstraňovaní bolesti a nepohodlia pri hemoroidoch.

Hlavné ciele stravy pre hemoroidy s krvou a bez krvácania:

1. Dosiahnite pravidelné stolice s jemnou konzistenciou výkalov, nedráždi steny konečníka.
2. Minimalizácia rizika zápchy.
3. Úplné trávenie prichádzajúcich potravín.
4. Neprítomnosť veľkých a hrubých častíc potravy vo výkaloch, ktoré môžu spôsobiť ďalšie poškodenie črevnej sliznice.

Diéta pre hemoroidy s krvácaním by mala byť neistá gastrointestinálny trakt a vyvážená. Skúsený odborník na výživu pri príprave jedálneho lístka nevyhnutne berie do úvahy individuálne charakteristiky pacienta: vek, pohlavie, stupeň zanedbávania choroby, existujúce chronické patologické stavy, tendencia k zápche alebo naopak poruchy žalúdka atď.

Základné princípy diéty:

• päť až šesť jedál denne vo frakčných porciách;
• jesť súčasne;
• dôkladné žuvanie potravín;
• trenie výrobkov na zníženie zaťaženia orgánov tráviaceho traktu;
• varenie iba dusené varením a dusením;
• pravidelné zahrnutie fermentovaných mliečnych výrobkov do stravy, obohatené o prospešné bifidobaktérie a laktobacily na normalizáciu črevnej mikroflóry a urýchlenie hojenia trhlín v sliznici konečníka;
• dodržiavanie pitného režimu (najmenej 2 litre voľnej tekutiny denne);
• obmedzenie energetickej hodnoty stravy na 2200 kcal denne.

Rýchly prechod na stránke

Diétne menu po dobu 2-3 dní s exacerbáciou hemoroidov

• Raňajky: proteínová omeleta, čaj.
• Druhé raňajky: slizovitá ryžová kaša s čajovou lyžičkou oleja, vody.
• Obed: nízkotučný, stredne silný mäsový vývar, 2 biele drobky, varené teľa alebo kuracie mäso v mixéri, voda.
  Obed: 1 suchar a čierny čaj bez cukru.
• Večera: sliznica ryžová kaša, varené mäso, mleté ​​mäso, voda.

Diéta pre akútne hemoroidy sa líši od stravy pacientov v remisii. V období exacerbácie je potrebné dodržiavať diétu bez trosky, upevniť črevo a zastaviť stoličku. To zabraňuje ďalšiemu podráždeniu hemoroidov.

Pitie v rovnakom čase by malo byť bohaté.

Diéta pre hemoroidy - čo môže a nemalo by byť (tabuľka produktov)

Diéta po operácii hemoroidov, menu

• prvý deň - hlad a zvýšený pitný režim (2-2,5 litra čistej vody denne);
• 2-3 dni utierajú polievky zo zeleniny, okrem zakázaných (pozri tabuľku);
• 4-5 dňová expanzia dávky v dôsledku zadku (preferujú sa ovos a pohánka uvarená vo vode) a kefír;
• ďalej v menu pridajte proteínové potraviny - varené strúhané mäso a ryby, vajcia, mliečne výrobky (strúhaný tvaroh, mlieko);
• od druhého týždňa na dezertnom servírovanom jablku;
• diéta sa postupne rozširuje a pridáva sa minimálny podiel nových výrobkov zo zoznamu povolených;
• v prvom mesiaci by sa mali zdržať zeleniny obsahujúcej hrubé vlákno, čo spôsobuje nadúvanie;
• Použitie alkoholu, kávy, kakaa, silného čaju, akýchkoľvek vyprážaných, slaných, korenených, korenených, údených, nakladaných a hubových jedál je neprijateľné.

Diéta pre hemoroidy, menu pre každý deň

Na základe vyššie uvedených možností jedla, ak je to potrebné, si každý môže vytvoriť menu pre tento týždeň. Ak máte akékoľvek pochybnosti o možnosti použitia týchto alebo iných liekov, poraďte sa so svojím lekárom alebo skúseným odborníkom na výživu.

Možnosť číslo 1

• Raňajky: parná omeleta z vajec a plnotučné mlieko, varená pohánka, harmančekový čaj s limetkovým medom.
• Obed: nízkotučný tvaroh s banánovým pyré.
• Obed: vegetariánska polievka so zakysanou smotanou, šalát z uhorky, paradajok, papriky a listovej zeleniny, ochutené olivovým olejom, kuracie knedle, kompótové šišky.
• Obed: domáce ovsené sušienky s otrubami, pohár bio ryazhenka.
• Večera: dusená polievková fileta, dusená v mliečnom karfiole, celozrnný toast, čakankový nápoj.
• Neskorá večera: pohár kefíru s probiotikami.

Možnosť číslo 2

• Raňajky: parný tvarohový koláč s otrubami, plátkom nekvaseného chleba s plátkom syra s nízkym obsahom tuku, mate čaj s citrónom.
• Obed: pečené jablko, pohár mrkvovej šťavy.
• Obed: vermicelli s morčacím vývarom, pečený vo fólii makrely s citrónovou šťavou a zelenými, vinaigrette, oblečený s kukuričným olejom, hruškový hruškový kompót.
• Obed: želé z bobúľ, pol grapefruitu, pohár prírodného jogurtu.
• Večera: kapustové rolky plnené kapustovými listami plnené perlou jačmeňa a kuracieho mäsa, čaj karkade.
• Neskorá večera: pohár Narine.

Nevykonávajte samoliečbu! Pri prvých príznakoch ťažkostí v konečníku sa poraďte s lekárom a proktológom. Adekvátna terapia v skorých štádiách hemoroidov a diéty nám umožňuje dosiahnuť stabilnú remisiu po mnoho rokov.

Diéta pre hemoroidy

Hemoroidy sú časté a nepríjemné chronické ochorenie, ktoré v počiatočných štádiách svojho vývoja nenarušuje všeobecnú pohodu a prejavuje sa len s miernym nepohodlím v konečníku. Pretože ďalší vývoj ochorenia závisí do značnej miery od výživy, je možné predísť zhoršeniu hemoroidov špeciálnou diétou.

Obsah

Ako zabrániť vzniku hemoroidov

Diéta pre hemoroidy je dôležitou zložkou liečby, ktorá má priaznivý účinok v kombinácii s liečbou liečivom aj v 3. a 4. štádiu ochorenia. V štádiu 1-2 sa zlepšenie dosahuje pomocou stravy aj bez použitia liekov.

Vzhľadom k tomu, že hlavnými príčinami hemoroidov sú slabosť stien venóznych ciev, preťaženie krvi v žilách a ich preťaženie (pri zdvíhaní závaží a so zápchou), diéta ľudí trpiacich hemoroidmi by mala vylúčiť:

1. Pikantné, údené a korenené jedlá, ktoré vyvolávajú zvýšený prietok žilovej krvi do panvových ciev.
2. Ťažké a mastné potraviny, ktoré narúšajú črevnú peristaltiku a vyvolávajú zápchu.
3. Alkohol, ktorý rozširuje cievy a vyvoláva zápchu.

Diéta pre hemoroidy a zápcha tiež vyžaduje použitie veľkého množstva tekutiny (najmenej 2 litre denne) a vyváženú stravu.

Základné princípy výživy pre hemoroidy

Diéta pre hemoroidy je zameraná na zníženie objemu výkalov, riedenie konzistencie výkalov, zníženie zaťaženia čriev a hemoroidov.

V prítomnosti hemoroidov by mali:

1. Monitorujte kvalitu potravín, ktoré by v hemoroidoch nemali byť hrubé, ale vysoko kalorické (odporúča sa užívať potraviny v tekutej forme).
2. Jedzte potraviny v teplej (nie horúcej a nie studenej!) Forme.
3. Jedzte malé jedlá až 6 krát denne, aby ste znížili zaťaženie žalúdka a nezažili hlad.
4. Postupujte podľa pitného režimu (pri absencii kontraindikácií môžete piť slane slanú minerálnu vodu). S dostatočným príjmom tekutín fekálne hmoty zmäknú a pohybujú sa rýchlejšie v črevách. Okrem toho, počas defekácie, človek nemusí príliš zaťažovať, takže hemoroidy nie sú zranené a análne trhliny sa nevyskytujú.
5. Užívajte sedatívny a laxatívny účinok bylinných infúzií cez noc (infúzie sena, rakytníka, koriandra a sladkého drievka). Je dôležité vziať do úvahy, že mnohé byliny majú určité kontraindikácie.
6. Dodržiavajte diétu, to znamená jesť v stanovenom čase. To pomôže vytvoriť trávenie a regulovať proces čistenia tela.
7. Pite dostatočné množstvo vlákniny, zabezpečujúce hladké a hladké fungovanie čreva. Vláknina obsiahnutá v rastlinných produktoch pomáha zmäkčiť výkaly a včas vyprázdniť črevá, čím sa eliminuje bolesť a znižuje sa pravdepodobnosť poranenia hemoroidov.

Aké potraviny možno použiť na hemoroidy

Diéta pre hemoroidy zahŕňa použitie:

• Takéto obilniny ako pohánka, jačmeň, jačmeň, ovsené vločky. Pšeničné otruby sa tiež odporúča, ale pretože ich veľké množstvo je zle znášané u ťažkých hemoroidov, nemali by ste konzumovať viac ako 60 gramov denne. Cestoviny sa môžu konzumovať len v minimálnom množstve, ak sú vyrobené z pevných druhov zrna. Chlieb by mal byť pečený z hrubej múky, jeho množstvo by malo byť minimálne a malo by byť mierne vysušené.
• Zelenina, ktorá môže byť dusená, dusená, pečená a konzumovaná čerstvá. Odporúča sa používať repu, cuketu, brokolicu, mrkvu, karfiol, listový šalát, uhorky a paradajky, ale môžete jesť aj iné druhy zeleniny. Je tiež užitočné použiť morský kale.
• Zrelé ovocie. Slivka, jablká, marhule a banány majú mierny laxatívny účinok, ktorý podporuje funkciu čriev. Sušené ovocie je tiež užitočné (slivky, sušené marhule, hrozienka).
• Bobule (hrozno, drieň), najmä les.
• Chudé odrody mäsa a rýb, ktoré sa pripravujú diétnym spôsobom. Je povolené jesť teľacie mäso, hovädzie mäso, moriak, chudé kurča, králika. Pri výbere ryby by sa mala uprednostniť šťuka, kapor, merlúza, šťuka a cejn.
• Maslo - smotana alebo zelenina (slnečnica, olivy, kukurica, ľan alebo tekvica).
• Akékoľvek fermentované mliečne výrobky (je žiaduce zakúpiť si produkty, ktoré sú obohatené prospešnou mikroflórou).
• Zelení: petržlen, kôpor, majoránka, bazalka, rasca a koriandr.
• Polievky, ktoré sa používajú pri príprave ľahkých rýb alebo mäsového vývaru alebo zeleniny Navara, červená repa a boršč.

Z nápojov môžete použiť slabý čaj, ovocné nápoje, prírodné šťavy (najlepšie z tmavých bobúľ). Čisté pitie nesýtenej vody by sa malo konzumovať ráno nalačno (1 šálka) a počas dňa.

Môžete pridať do riadu nie ostré prírodné omáčky.

Cookies môžu byť konzumované len suché a nie bohaté, med je tiež povolený.

Je dôležité si uvedomiť, že výživa by mala byť vyvážená. Použitie mäsa s nízkym obsahom tuku bez vedľajšieho jedla zo zeleniny spôsobí dlhodobú absenciu nutkania na vyprázdňovanie. Mäso s prílohou cestovín, ryže alebo zemiakov ďalej zhoršuje situáciu.

Potraviny, ktoré by nemali byť prítomné v strave

Diéta pre hemoroidy vyžaduje odmietnutie:

• alkohol v akejkoľvek forme a množstve;
• výrobky podporujúce tvorbu plynu (kapusta, repa, reďkovka, hrach, fazuľa, fazuľa, ražný chlieb atď.);
• vyvolanie zápchy ryže a krupice, cestovín, zemiakov (môžete použiť hnedú ryžu);
• čerstvé plnotučné mlieko, silný čaj, káva a kakao;
• Sladké nápoje sýtené oxidom uhličitým;
• akékoľvek výrobky obsahujúce čokoládu;
• korenie, horčica a iné horúce korenie;
• čierny chlieb;
• Bohaté výrobky - bochníky, biely chlieb, sladkosti a buchty;
• tučné ryby a mäso;
• Žiaruvzdorné tuky (tuk a olej);
• Miešané vajcia;
• Tvaroh;
• nasýtené mäsové vývary;
• huby;
• vyprážané jedlá;
• Konzervované potraviny;
• majonézy;
• uhorky a uhorky.

Použitie výrobkov rýchleho občerstvenia (rýchle občerstvenie), potravinárskych výrobkov, štiepok a iných výrobkov obsahujúcich konzervačné látky a farbivá je neprijateľné.

Oneskorenie stolice, provokujúce zhoršenie hemoroidov, môže spôsobiť použitie sendvičov namiesto plného jedla.

Pečenie by malo byť bez kvasiniek a múka by mala byť odobratá hrubo mletá.

Diétne možnosti pre hemoroidy

Najčastejšie, chyby v strave sú spôsobené monotónnou diétou, ale strava s touto diétou môže zahŕňať pomerne veľa jedál.

Denná diéta s hemoroidmi môže zahŕňať:

• Na raňajky: drobivá pohanková kaša s maslom; jáhlová kaša s tekvicou; varené vajcia s mäkkým varom + syr Adyghe; kaša z pšeničného mlieka so sušenými marhuľami a maslom; zeleninový šalát s rybami a jemným syrom; proso kaše s maslom; omeleta s brokolicou.
• Obed: šalát, jablko a tvarohový kastról; ryazhenka s otrubami; ovocie alebo bobule; parný tvarohový koláč so zakysanou smotanou; nízkotučný tvaroh s hrozienkami; tvarohový kastról so sušenými marhuľami a otrubami.
• Na obed: polievka bez zemiakov a duseného teľacieho mäsa so zeleninou; kapusta s kapustou a treskou, zapečená v mliečnej omáčke; sedliacka polievka s minimom zemiakov a sekaná; polievka z cvikly, pečený morčacie prsia a zeleninový šalát; zelená kapustová polievka a varené teľacie mäso so zeleninovým šalátom; bezmäsitá polievka a varené riečne ryby so šalátom; mliečna polievka s proso a ryby pečené so zeleninou.
• Na obed: kefír nalial otruby; Ovocný šalát s jogurtovou plnkou; Šalát zo strúhanej repy so slivkami; lenivé knedle; jogurt s otrubami a kúskami ovocia; ovocné želé; strúhanú mrkvu s medom a kyslou smotanou.
• Na večeru: omeleta s cuketou a zeleninovým šalátom (uhorka + zeler); teľacie mäso so slivkami; Ryby v zeleninovej marináde; kurací a zeleninový guláš + hnedá ryža; kuracie mäso s karfiolom; hnedá ryža, hovädzie mäso stroganoff a šalát z repy; Pečený nasekaný teľací rezeň a mrkva a cuketa guláš.

Diéta pre hemoroidy s krvou zahŕňa každodenné použitie:

• asi 400 gramov zeleniny a ovocia;
• lúpané ľanové a konopné semená, ako aj ražné otruby;
• kefír a iné kyslé mliečne výrobky.

Mäso a ryby by mali byť v pare alebo v pare. Šaláty výhodne plnené rastlinným olejom.

Diéta by mala obsahovať veľké množstvo vlákniny, ktorá zjemňuje výkaly (to zabraňuje prepúšťaniu krvi).

Diéta pre hemoroidy a trhliny by tiež mala zahŕňať:

• kefír, prírodný jogurt a ryazhenka;
• zeleninové polievky (tiež s minimom zemiakov);
• dusené mäso a ryby;
• čerstvé ovocie a zelenina, ako aj sušené ovocie;
• varená pohánka, jačmeň alebo ovsená kaša;
• olivový alebo iný rastlinný olej.

Povolené používať nízkotučné odrody syra, miešané vajcia, vajcia s mäkkým varom a nekvasený chlieb.

Pre hemoroidy sa odporúča piť čistú pitnú vodu, domáce ovocné nápoje, dogrose vývar, zelený čaj, minerálnu vodu bez plynu, smoothies a čerstvo vylisované šťavy.

Diéta počas exacerbácie hemoroidov

Diéta pre hemoroidy v období exacerbácie je zameraná na normalizáciu stavu a zmäkčenie výkalov. K tomu, v akútnom priebehu hemoroidov v prvý deň sa odporúča nejesť jedlo, ale použiť veľké množstvo vody.

Na druhý deň môžete jesť pohánku, jačmeň alebo ovsené vločky uvarené vo vode (bez oleja a v malých porciách), šťouchané polievky alebo polievky v zeleninovom vývare.

Po 3 dňoch, môžete pridať mliečne výrobky, malé množstvo čerstvej zeleniny a ovocia, a potom varené ryby a mäso.

V akútnom období by sa mali jedlá pariť alebo variť.

Čo jesť v akútnych hemoroidy? Menu a diéta

Diéta pre akútne hemoroidy je účinným prvkom liečby, ktorá podporuje obnovenie tela a je nevyhnutným doplnkom k liečbe drogami.

Prispôsobením jedla a dodržiavaním diéty môžete dosiahnuť:

• Normalizácia črevnej motorickej funkcie;
• Normálny rytmus pohybov čriev;
• Zmäkčovanie stolice;
• Znížiť ich hlasitosť;
• Minimalizácia poškodenia sliznice a hemoroidov počas priechodu fekálnych hmôt;
• Vyhnite sa krvácaniu;
• Vyhnite sa šíreniu zápalu na veľkých plochách;
• Informácie na minimalizáciu tvorby plynu;
• Vyhnite sa príliš častej stolici vedúcej k stresu na obehový systém v panvovej oblasti.

Ako urobiť správnu diétu?

Diéta pre akútne hemoroidy má svoje vlastné pravidlá:

• Jedlo by malo byť dostatočne tekuté, ale zároveň dostatočne kalórií na posilnenie tela;
• Denná strava je rozdelená na malé porcie. Mala by byť asi každé 3 hodiny, aby nedošlo k preťaženiu žalúdka a necítil sa hlad;
• Pitie dostatočného množstva tekutiny - až 2 litre denne. Môžu to byť bylinné infúzie s preháňacím a upokojujúcim účinkom koriandra, rakytníka, senny, sladkého drievka. Alkohol je úplne vylúčený. Po konzultácii s lekárom môžete minerálnu solenú vodu zapnúť bez plynu;
• Dodržiavanie jasnej stravy pomáha prispôsobiť telo a regulovať stolicu. Na to nastavte určité časy jedla;
• Pekárske výrobky sú vylúčené, môžete jesť čierny chlieb z celozrnnej múky;
• Kaša sa používa iba varená vo vode;
• Škrobová zelenina je vylúčená zo zeleniny, čo spôsobuje zvýšenú tvorbu plynu;
• Nejedzte príliš sladké ovocie a bobule.

na obsah ↑

Lekárske menu

Čo jesť v prvých dňoch exacerbácie? Pre toto obdobie je predpísaná špeciálna strava bez trosky.

Hlavné produkty v tomto čase:

• Slizová kaša z tmavých obilnín;
• Transparentné nenasýtené vývary z diétneho mäsa;
• Domáce sušienky;
• Pečené jablká;
• Varené ryby.

Vzorové menu pre prvé 2-4 dni choroby:

• Raňajky: slizký ovsené vločky, slabý zelený čaj.
• Snack: parná omeleta z vaječných bielkov.
• Obed: zeleninová polievka, kaša varené mäso.
• Snack: domáce sušienky a pohár kefíru.
• Večera: dusená ryba soffle, strúhaným mrkvovým pyré.

Diéta pre akútne hemoroidy nevyhnutne zahŕňa:

• Dietetické mäso;
• Chudé ryby;
• Oves, raž a pšeničné otruby;
• med;
• Čerstvé ovocie a nesladené bobule;
• Vápnik, tvaroh alebo srvátkové výrobky.

Čo môžete jesť:

• Výživné vývary z diétneho mäsa;
• Čierny chlieb z hrubej múky;
• Tmavé obilné kaše: pohánka, jačmeň, jačmeň, ovsené vločky;
• Mrkva, uhorky, cuketa, repa, brokolica, karfiol;
• Jablká, marhule, banány;
• Sušené ovocie: sušené slivky a sušené marhule, najlepšie domáce.

Príležitostne môžete jedlo meniť omeletou alebo vajcom s mäkkým varom. Odporúča sa používať ráno na raňajky.

Pšenica a ovsené otruby bohaté na vlákninu (60 gramov otrúb obsahujú asi 80% dennej normy) sa konzumujú oddelene alebo sa pridávajú do rôznych jedál.

Pri konzumácii veľkého množstva vlákniny by sa malo dbať na to, aby sa takéto účinky eliminovali, napríklad kvasením a nadúvaním. Zároveň sa obilnín nemôže jesť šťavy, čerstvé ovocie a zeleninu.

Pitná dávka zahŕňa nevarenú vodu, zelený čaj, bylinné zmesi a odvar zo sušeného ovocia. Čierny čaj a káva sú úplne vylúčené.

Približné denné menu pre akútne hemoroidy:

• Raňajky: pohánka na vode, bylinkový čaj;
• Snack: pečené jablká;
• Obed: parné kotletky z rybieho alebo kuracieho filé, perlový jačmeň, nízkotučné mäsové vývarky, celozrnný chlieb;
• Obed: ovocné želé alebo čerstvé ovocie;
• Večera: varené ryby so zeleninou;
• Pred spaním: pohár kefíru.

V lekárskej diéte pre akútne hemoroidy môžete zahrnúť nasledujúcu kašu zo zápchy:

Vezmite 2 polievkové lyžice:

• ovsené vločky;
• ľanové semienko;
• Mleté orechy;
• Drvené sušené ovocie.

Vo večerných hodinách, nalejte zmes s pohárom vody pri izbovej teplote, v dopoludňajších hodinách vypustiť zostávajúce vody, pridajte čerstvé mliečne výrobky podľa chuti.

Čo nemôže jesť?

Pri akútnych hemoroidoch je optimálna frekvencia pohybov čriev - 1-2 krát denne až 1 krát za 2-3 dni. Na normalizáciu stavu sú vylúčené potraviny, ktoré dráždia črevá a vedú k zvýšenej tvorbe plynu.

Čo nemôže byť:

• Mastné mäso;
• Konzervované polievky;
• Koncentrované polievky a bujóny;
• Hubové vývary;
• Konzervované potraviny;
• Údené mäso;
• fazuľa;
• Korenené, slané, sladké, kyslé jedlá;
• alkohol;
• želé;
• Kakao, silný čaj - mali by byť nahradené odvarmi z byliniek alebo čistej vody.
• cestoviny;
• zemiaky;
• Nezriedené mlieko;
• Ryža a krupica;
• Výrobky obsahujúce kakao a čokoládu.

Aby sa zabránilo zvýšeniu tvorby plynu, úplne vylúčiť:

• Sýtené nápoje;
• Sladké šťavy;
• Sladké ovocie;
• hrozno;
• melón;
• Reďkovky a reďkovky;
• Biela kapusta.

Biely chlieb môže byť použitý len vo forme domácich sušienok. Výrobky s vysokým obsahom proteínov sa spotrebujú v minimálnych množstvách. Zo stravy diéty by mali byť vylúčené výrobky, ktoré spôsobujú individuálnu neznášanlivosť.

Ľudová medicína

Mnohé ľudové prostriedky môžu priniesť úľavu od akútnych hemoroidov, ale pred ich použitím je potrebné ich konzultovať.

Špeciálne odvary byliniek s laxatívnym účinkom pomôžu normalizovať stolicu a peristaltiku.

Pripraviť vývar si jednu polievkovú lyžicu:

• drvený valeriánsky koreň;
• tráva z rakytníkov;
• ďatelina.

Zmes nalejte pohár vriacej vody a nechajte hodinu v termoske. Pite pol šálky pred spaním.

Pomôže zlepšiť stav pacienta s akútnou hemoroidnou kornelovou marmeládou, varenou z 1 kg plodov a 1 kg cukru. Jeho vezme si polievkovú lyžicu denne počas jedného mesiaca.

Fyzická aktivita

Stagnácia krvi v panvovej oblasti nepriaznivo ovplyvňuje stav tela a môže zvýšiť bolesť.

Ak chcete minimalizovať zaťaženie konečníka, mali by ste sedieť menej, najmä na tvrdom a nepohodlnom povrchu a pohybovať sa viac. Spajte najlepšie na chrbte, lícom nahor.

Vyžaduje sa ľahká gymnastika alebo malé rozcvičenie. Cvičenia pre akútne hemoroidy sú zamerané na posilnenie svalov panvy a brušnej steny.

V polohe na chrbte užitočné cvičenia "Nožnice", "Bicykel".

Diétne menu a cvičenia pre akútne hemoroidy môžu byť vybrané v súlade s individuálnymi vlastnosťami a chuťovými preferenciami pacienta, berúc do úvahy hlavné odporúčania špecialistov.

Čo jesť v akútnych hemoroidy - odporúčania lekárov

Hlavnou úlohou lekárov pri akútnych hemoroidoch je zmiernenie črevného zápalu a podráždenia hemoroidov.

Účelom stravy pre akútne hemoroidy je znížiť množstvo výkalov, zriediť a normalizovať stolice.

Ak exacerbácia nezmizne, bude potrebný chirurgický zákrok a odstránenie hemoroidov.

Pravidlá napájania

Diéta pre akútne hemoroidy má svoje vlastné pravidlá:

• Jedlo by malo byť väčšinou tekuté, ale vysoko kalorické, posilňuje telo.
• Je potrebné jesť často, ale nie dosť, približne každé 3 hodiny (6 krát denne). V tomto režime nepreťažujete žalúdok a pociťujete pocit sýtosti.
• Denne vypite až 2 litre vody. Po konzultácii s lekárom môžete do diétneho minerálu zahrnúť slanú vodu.
• Bylinné infúzie s laxatívnymi a sedatívnymi účinkami sú prospešné v noci. Na tento účel sú vhodné koriander, seno, sladké drievko, rakytník, atď.
• Alkohol úplne odstránený.

Čo môžete jesť?

• Čierny chlieb (celozrnná múka).
• Náplne tmavých obilnín (jačmeň, pohánka, perlový jačmeň alebo ovsené vločky), varené len na vode.
• Zelenina: mrkva, karfiol, uhorky, repa, cuketa, brokolica.
• Ovocie: jablká, marhule, banány, slivky, sušené marhule.
• Strava by mala obsahovať vlákninu: v pšenici a ovsených otrubách, ovocí, zelenine, semenách jabĺk.

Na deň - dezert lyžice semien alebo 1/3 šálka otrúb. Pridávajú sa do potravín alebo sa konzumujú oddelene. 80% dennej potreby vlákniny je obsiahnutých v 60 g otruby.

Čo nie?

• Tučné mäso, konzervované polievky, hubové vývary atď.
• Konzervované potraviny, korenené, kyslé a sladké jedlá, údené mäso.
• Alkohol, sladká perlivá voda.
• Ryža, krupica, cestoviny, zemiaky, mlieko.
• Okurka, reďkovka.
• Čokoláda a výrobky s jej obsahom.
• Káva alebo silný čaj, kakao, želé.

Tieto produkty dráždia črevá a zhoršujú hemoroidy. Takže sóda vedie k akumulácii plynov a peristaltike a následne k dilatácii rektálnych žíl a exacerbácii hemoroidov.

Ťažké a tučné potraviny (čokoláda, cestoviny, mlieko atď.) Sú kontraindikované pri akútnych hemoroidoch. Káva alebo silný čaj môžu byť nahradené infúziou liečivých byliniek alebo čistej vody.

Vzorové menu

Diéta pre akútne hemoroidy obmedzuje niektoré potraviny v strave. Ak je pre vás ťažké počas tohto obdobia samostatne zistiť, čo jete, môžete použiť približné menu pre daný deň, ktoré zostavili odborníci:

• Raňajky: pohánková kaša na vode, jablká, bylinkový čaj.
• Obed: parné kotletky z rybieho alebo kuracieho filé, kaša z jačmeňa s maslom, vývar z chudého mäsa, celozrnný chlieb.
• Obed: ovocné želé alebo čerstvé ovocie.
• Večera: varené ryby so zeleninou.
• Pred spaním: pohár kefíru.

Pooperačná výživa

Pooperačné zotavenie je ťažké obdobie, preto mu musíte venovať veľkú pozornosť.

Menu operovaného pacienta by malo byť vyvážené a diétne. Jedlo je nízkotučné, mierne, bez údeného mäsa, nálevov a alkoholu, väčšinou tekuté, aby nedráždilo tráviaci trakt.

V diétne menu by mal byť vývar z chudého mäsa. Na raňajky si môžete vychutnať miešané vajcia alebo vajcia s mäkkým varom.

• V deň 1 po operácii nie je nič lepšie.
• Na 2. deň lekári umožnia ľahký vývar z mäsa, vajec s mäkkým varom alebo dusenej omelety, kašovitých varených vo vode.
• V tretej - strava sa stáva bohatšia vďaka varené diétne mäso nízkotučné odrody (kuracie, hovädzie, morčacie) alebo chudé ryby.
• Štvrtý deň po operácii sú povolené pečené jablká a varená zelenina. Až po niekoľkých týždňoch môže pacient jesť čerstvé ovocie alebo zeleninu.

Hlavné pravidlá diéty po operácii akútnych hemoroidov:

• Odroda v strave.
• Časté jedlá, ale v malých porciách.
• Vylúčenie hrubých potravín, ktoré vedie k nadúvaniu a zápche.

Tradičné tipy pre medicínu

Ak chcete obnoviť funkciu čreva v akútnych hemoroidov, môžete použiť jednotlivé tipy a recepty tradičnej medicíny.

Odvar z koreňov valeriánov, ďateliny bylín a rakytníka:

• Dajte túto zbierku (1 polievková lyžica) do termosky a nalejte na ňu vriacu vodu.
• Broth pripravený za hodinu.
• Pite pred spaním pol pohára drogy, a "populárne" preháňadlo vám bude poskytnutá.
• Črevo je zbavené toxínov, stolica je normalizovaná.

Ako vynikajúci preháňadlo pre akútne hemoroidy, piť šťavu z čerstvého rowan, po stláčaní bobúľ. Vhodné je aj med alebo cukor do nápoja. Príjem - 100 g šťavy 3 krát denne počas 30 minút pred jedlom. Umyte ju studenou vodou. Pacienti s akútnymi a vnútornými hemoroidmi mali pozitívne účinky liečby.

Yarrow pomôže zmierniť zápal črevných stien: zmiešajte čerstvo vylisovanú trávnu šťavu 1: 1 s medom (porcia - 1 čajová lyžička zmesi), a potom si 20 minút. pred jedlom 3 krát denne. Doba liečby je šesť mesiacov. Skladujte v mrazničke.

Diéta pre hemoroidy, zápcha a análny trhliny: povolené a zakázané výrobky, menu pre každý deň

Dôležitú úlohu v preventívnych a liečebných opatreniach hrá dôležitá diéta pre hemoroidy a praskliny. Správne formulovaná strava normalizuje stolicu a fungovanie tráviaceho traktu, znižuje nadváhu a urýchľuje hojenie.

Dôležitú úlohu v preventívnych a liečebných opatreniach hrá dôležitá diéta pre hemoroidy a praskliny.

Prečo je taká dôležitá správna výživa pre hemoroidy a análne trhliny? Mnohí odborníci sú presvedčení, že jedným z faktorov výskytu kŕčových hemorrhoidal žíl je nadmerné nadšenie pre korenie a korenené jedlá.

Mimoriadne dôležitá je diéta pre exacerbované hemoroidy, keď správne zvolená strava môže znížiť závažnosť klinických symptómov a skrátiť trvanie akútneho obdobia patologického procesu.

Prečo je diéta tak dôležitá pri liečbe hemoroidov?

Výskyt príznakov hemoroidného ochorenia a ich závažnosť do značnej miery závisí od stravovacích návykov pacienta. Napríklad, so zápchou, pevné fekálne hmoty tlačia proti črevným stenám, čo vedie k zhoršenému prietoku krvi.

V prípade ťažkostí s vyprázdňovaním je osoba nútená tlačiť a toto pôsobenie vyvoláva zvýšenie tlaku v rektálnych cievach.

Tiež, keď sa vyskytnú ťažkosti s vyprázdňovaním, osoba je nútená tlačiť a toto pôsobenie vyvoláva zvýšenie tlaku v rektálnych krvných cievach, v dôsledku čoho sa hemorrhoidné žily deformujú a vydutia.

Zaujímavosťou je, že chronická hnačka môže tiež spôsobiť zápal zväčšených kavernóznych útvarov. A patogénne baktérie obsiahnuté v tekutej stolici môžu viesť k infekcii poškodených oblastí sliznice a perianálnej oblasti.

Okrem toho samotné produkty sú schopné dráždiť črevné steny, čo vedie k zvýšenému prietoku krvi do žilových akumulácií v konečníku. A ak steny ciev sú príliš krehké a slabé, potom ich silný krvný obeh môže poškodiť.

Na základe vyššie uvedeného, ​​diéta s externými hemoroidmi a vnútorná lokalizácia kavernóznych útvarov má za cieľ vyriešiť niekoľko dôležitých problémov naraz:

• vylúčenie a predchádzanie problémom s defekáciou;
• eliminácia faktorov, ktoré ďalej dráždia steny rektálneho kanála;
• vylúčenie produktov, ktoré zhoršujú proces hemoroidnej vaskulárnej expanzie.

Dobre navrhnutá diéta pre hemoroidy a chronickú zápchu navyše odstraňuje problém s nadváhou, ktorý je tiež dôležitý pre prevenciu nepríjemných ochorení.

Ako je dobre známe, v tukovej osobe sa tuk najčastejšie ukladá v spodnej časti peritoneu (nezáleží na tom, či ide o mužské alebo ženské telo), čo spôsobuje výrazný tlak na tenké črevo a zvyšuje záťaž venóznych ciev.

Boj proti kilám zabráni podvrtnutiu a progresii ochorenia.

Ako jesť s hemoroidy?

Aby sa minimalizovala hrozba vzniku alebo exacerbácie kŕčových žíl varixov, je potrebné vykonať „revíziu“ zásad konzumácie potravín.

Správna výživa vo vnútorných hemoroidoch a vonkajších hemoroidoch zahŕňa dodržiavanie niekoľkých dôležitých pravidiel, ktoré, mimochodom, budú veľmi užitočné pri iných chronických patologických patológiách.

Spotreba vlákien

Liečba hemoroidného ochorenia nie je možná bez optimalizácie gastrointestinálneho traktu. Pomáha vyrovnať sa s touto úlohou úvod do stravy stravy, ktorá je obohatená o prírodné vlákna, alebo vlákniny.

Tento prvok, ktorý je hojne prítomný v obilninách, celozrnnom chlebe a ovocí (ovocie a zelenina), zvyšuje objem jedlej kocky, zmäkčuje jej konzistenciu, čo výrazne zjednodušuje proces defekácie.

Zároveň sa výrazne znižuje riziko poškodenia hemoroidných uzlín, čo je dôvod, prečo si výživa pre hemoroidy s krvácaním a bolestivé pocity nemožno predstaviť bez vlákniny.

Preto sa vláknina odporúča pre kŕčové hemoroidy z týchto dôvodov:

• zvyšuje objem fekálnych hmôt, čo zlepšuje redukciu črevných stien a prispieva k rýchlemu posunu hrudky do konečníka;
• okrem toho odstraňuje toxické a troskové látky z ľudského tela a čistí ich vnútorné orgány. To znamená, že pôsobí ako sorbent;
• pomáha normalizovať hladiny cholesterolu;
• optimalizuje bakteriálnu mikroflóru v črevách, čo zlepšuje prácu celého tráviaceho traktu.

V takýchto prípadoch môže byť potrebná špeciálna diéta pre hemoroidy s krvácaním, v ktorých sa vláknina pridáva do potravy vo forme otrub alebo mikrocelulózy v presne definovaných množstvách.

Keď hemoroidy s krvácaním, vlákno sa pridáva do riadu vo forme otruby.

Správne organizovaný pitný režim

Vodný režim je ďalším dôležitým prvkom hemoroidného menu. Vláknina bude súčasťou práce len s dostatočným množstvom tekutiny, inak vlákno upevní stoličku a povedie k zápche.

Približná denná dávka pre dospelých je 1,5 - 2 litre, ale je potrebné si uvedomiť, že tieto ukazovatele sú relevantné pre osobu, ktorá nemá chronické ochorenie obličiek alebo kardiovaskulárny systém.

Ako je potrebné piť vodu s hemoroidy alebo rektálne trhliny? „Liečba“ tekutinou by mala začať ráno. Hrnček čistej vody používaný na začiatku dňa stimuluje črevnú peristaltiku a zjemňuje fekálne hmoty.

Čistá voda pred raňajkami má teda mierny laxatívny účinok. Počas dňa je tiež potrebné vypiť trochu vody na zjemnenie výkalov.

Okrem toho odborníci odporúčajú dodržiavať niekoľko pravidiel kombinovania vody s jedlom:

• Počas obeda alebo raňajok sa neodporúča piť žiadny nápoj, pretože tráviaca šťava sa zriedi a črevá budú horšie;
• pitie čaju, kávy a iných tekutín je lepšie odložiť o pol hodiny po jedle;
• teplé alebo teplé nápoje je najlepšie piť po jedle;
• studenej kvapaliny je výhodnejšie použiť, najmenej 30 minút pred obedom.

Pitie kávy je lepšie odložiť o pol hodiny po jedle.

Strava v akútnych hemoroidoch, ako napríklad v chronickom variante ochorenia, zahŕňa veľký počet polievok (s nízkym obsahom tuku), vodnatých kaziet. Tvrdé a suché potraviny sú nežiaduce.

Frakčná výživa

Ak chcete nastaviť „tráviacu“ cestu na normálne fungovanie, odborníci odporúčajú konzumovať jedlo v určitom čase v krátkych intervaloch.

Dodržiavanie tohto pravidla umožňuje telu vyrábať potravinárske enzýmy v určitých časových intervaloch. To isté platí pre fekálne hmoty, ktoré začnú opustiť črevá v určenú hodinu.

Malo by sa chápať len to, že potreba frakčnej výživy pre pacientov s hemorrideálnymi žilami varixov vôbec neznamená, že osoba sa musí prejedať všetkých 5-6 krát. Plné jedlá sú hlavné jedlá.

Zvyšok jedla zahŕňa len ľahké občerstvenie, na ktoré si môžete vziať ovocie (banány alebo jablká), zeleninové šaláty, mliečne výrobky. V prípade práce alebo štúdia by takéto výrobky mali byť vždy v „prístupovej zóne“, aby neboli v pokušení čokoládovou tyčinkou alebo hamburgerom.

Ľahké občerstvenie pre pacienta s hemoroidmi môže pozostávať zo zeleninového šalátu.

Čo jesť pre hemoroidy?

Diétny stôl pre kŕčové žily varixov by mal obsahovať určitý súbor produktov, ktoré nielen nepoškodzujú zväčšené hemoroidy, ale tiež výrazne urýchľujú proces hojenia.

Diéta pre hemoroidy u žien a mužov je veľmi rovnaká a obsahuje podobný zoznam výrobkov, ktoré majú preháňajúce alebo kotviace účinky, zlepšujú črevnú motilitu, alebo naopak spomaľujú jej prácu.

Tabuľka povolených a zakázaných výrobkov

A predsa, otázka, aké produkty nemožno konzumovať s hemoroidmi, je lepšie osloviť proktológa. Predpíše optimálnu liečbu, vyberie najvhodnejšie lieky.

Zvlášť starostlivo by ste si mali vybrať jedlo pre hemoroidy s krvácaním, rôzne komplikácie, v prípade exacerbácie patologického procesu a po operácii.

Princípy menu pre hemoroidy

Ako už bolo uvedené vyššie, terapeutická výživa počas exacerbácie hemoroidov, ktorá je sprevádzaná krvácaním, pálením, svrbením a bolestivými pocitmi, má určité znaky.

Odpoveď na otázku, čo sa dá jesť s hemoroidmi, závisí od štádia patologického procesu, od prítomnosti / neprítomnosti chronických sprievodných ochorení, od vlastností tráviaceho systému pacienta. To znamená, že pre každého pacienta by si mal zvoliť vlastný režim šetrenia potravín.

Terapeutická výživa pre exacerbáciu hemoroidov, ktorá je sprevádzaná krvácaním, má určité znaky.

Diéta pre chronickú zápchu a hemoroidy

Predtým, než pristúpite k správnej nutričnej terapii, mali by ste s lekárom prediskutovať otázku čistenia čriev. Podobný postup môže byť vykonaný buď pomocou laxatív (ktoré nie je vždy žiaduce), alebo preháňadiel.

Potrebujete diétu, ktorá bude brať do úvahy všetky individuálne vlastnosti pacienta.

Existujú však všeobecné zásady výživy počas chronického priebehu hemoroidného ochorenia:

• na účely predbežného čistenia čriev možno jeden alebo dva dni konzumovať s nenasýtenými vývarmi (zeleninu alebo mäso) a čerstvé šťavy;
• potom v menu musíte zadať obilniny, ktoré normalizujú proces trávenia (pohánka, "Hercules", jačmeň, jačmeň);
• každý deň by mal jesť zeleninu, sladké ovocie a sušené ovocie;
• S cieľom zlepšiť prácu tráviaceho systému a uľahčiť činnosť defekácie, odborníci odporúčajú zavedenie otrúb v strave;
• ak je to možné, znížte príjem soli, pretože toto korenie vo veľkých množstvách vedie k dilatácii krvných ciev;
• diéta s hemoroidy s krvou znamená prísne účtovanie rôznych korenín, proteínových výrobkov (mäso a ryby);
• večer sa odporúča piť jednodňový kefír alebo iné „kyslé mlieko“. Môžete si tiež pripraviť kefír-zeleninové kokteily s uhorkami alebo zelerom.

Diéta terapia, však, ako liečba hemoroidy s liekmi, by mali byť koordinované s odborníkom - proctologist lekár.

Jedlo pre akútne hemoroidy

V prípade akútnej formy kŕčových hemorrhoidných žíl sa uzol stáva zapáleným, často je tento proces komplikovaný trombózou kavernóznych útvarov. Možné je tiež krvácanie a strata uzlín z rektálneho kanálika.

Prirodzene, takýto komplexný stav vyžaduje obzvlášť prísne dodržiavanie všetkých predpisov. Toto pravidlo sa vzťahuje na výživu.

Pri akútnom patologickom procese sú zápcha aj hnačka nebezpečné. Tvrdá stolica môže poškodiť kŕčové kavernózne formácie, viesť k krvácaniu a zápalu.

Častá stratená stolica spôsobuje podráždenie v anorektálnej zóne, zvyšuje negatívne príznaky ochorenia. Ak neuskutočníte optimalizáciu frekvencie defekácie, liečba sa oneskorí a riziko komplikácií sa výrazne zvýši.

S exacerbácia hemoroidy, musíte znížiť používanie potravín s vysokým obsahom bielkovín.

Na liečbu hemoroidov by mala diéta s exacerbáciou brať do úvahy zvláštnosť stoličky. Ak je akútne obdobie sprevádzané zápchou, lekári odporúčajú:

• zvýšenie množstva vlákniny v dôsledku ovocia a otrúb;
• namiesto čajových a kávových nápojov piť nesýtenú minerálnu vodu alebo nesladený kompot zo sušeného ovocia;
• odstrániť z diéta čokolády, muffin, sladké dezerty, chlieb z pšeničnej múky;
• znížiť spotrebu potravín s vysokým obsahom bielkovín - mäso, tvaroh, ryby;
• odmietnuť výrobky, ktoré vedú k nadúvaniu - kapusta, čierny chlieb, plnotučné mlieko.

Pri hnačke je potrebné naraz riešiť dve úlohy: zastaviť hnačku a zároveň eliminovať možnosť nadmernej fixácie fekálnej hmoty. Na to potrebujete:

• opustiť produkty, ktoré vedú ku kvaseniu: pečivo, sladké ovocie, cukor;
• znížiť množstvo vlákniny obsiahnutej v surovej zelenine (musíte prejsť na dusenú, varenú alebo dusenú zeleninu), otruby;
• dočasne vstúpiť do stravy silný čaj, kašu alebo ryžový čaj.

Na hnačku by mal byť dočasne zavedený silný čaj.

Jedlo po chirurgickom vyrezaní hemoroidov

Liečba kŕčových žíl nie je vždy vykonávaná výhradne konzervatívne. V obzvlášť závažných prípadoch je indikovaná hemoroidektómia - operácia zahŕňajúca excíz zväčšených kavernóznych útvarov.

Po chirurgickom odstránení hemoroidov rozhoduje o tom, čo je v tomto období nemožné a čo sa môže jesť, len ošetrujúci lekár.

Trvanie dodržiavania týchto odporúčaní bude závisieť od charakteru operácie a odbúrateľných vlastností organizmu.

Menu pre každý deň má určité funkcie. Prvý deň po operácii je zakázané užívať si jedlo, takže pacient pije iba čistú vodu.

Druhý deň začnú zavádzať výrobky do stravy a ich porcie by mali byť malé:

• zeleninový bujón;
• dusené karbonátky;
• tenké ovsené vločky alebo pohánka bez oleja;
• strúhaný tvaroh a večerný kefír;
• slabý čaj alebo bylinná infúzia.

Druhý deň po vyrezaní hemoroidov sa pohánka môže použiť bez oleja.

Na 4 týždne by ste mali zabudnúť na zakázané potraviny s hemoroidmi, ktoré vyvolávajú tvorbu plynov a dráždia črevné steny. Patrí medzi ne:

• ovocie, ktoré obsahuje vysoké množstvo hrubých vlákien (kapusta, surové jablká, strukoviny, citrusy, reďkovky atď.);
• nápoje obsahujúce kofeín - bohatý čaj, káva, kakao;
• Sýtené nápoje, vrátane domácich nápojov;
• korenistá zelenina - cesnak, cibuľa pre hemoroidy;
• Mäsové jedlá z oviec, ošípaných, kačacích a husacích mäsa;
• morské plody, huby;
• sladké, sladké jedlá, pečivo.

Plody mora vyvolávajú plyn a dráždia črevné steny.

A na konci obdobia zotavenia, diéta pre hemoroidy pre ženy, muži by mali byť základom stravy. Využívanie nelegálnych produktov ohrozuje výskyt komplikácií - krvácanie, nezrovnalosť jaziev a infekciu zjazveného tkaniva baktériami.

Diéta pre každodenné hemoroidy

Ak chcete vytvoriť ponuku hemoroidov a ďalších proktologických ochorení, bude užitočné odkazovať na tabuľku zakázaných a povolených produktov. Komponenty je možné zvoliť rôznymi spôsobmi.

Ak sa medzi hlavnými jedlami človek cíti hlad, mal by sa uhasiť pomocou kefíru, čerstvého alebo sušeného ovocia. Mali by ste dodržiavať aj pitný režim a musíte piť vodu pred alebo po jedle.

Diéta pre hemoroidy

Popis k 19.5.2017

• Účinnosť: terapeutický účinok po 7 dňoch
• Podmienky: neustále
• Náklady na výrobky: 1200 - 1300 rubľov týždenne

Všeobecné pravidlá

Hemoroidy - kŕčové žily konečníka a konečníka. Charakterizované tvorbou hemoroidov alebo mimo anusu (vonkajšie hemoroidy) alebo vnútorného priemeru čreva s vnútornými hemoroidmi. Tieto dve formy sa často kombinujú.

Ochorenie sa prejavuje ako zápcha, ktorá bráni normálnemu pohybu krvi v žilách konečníka, sedavému životnému štýlu, chronickým procesom v sliznici hrubého čreva, zneužívaniu alkoholu.

Typické sťažnosti sú svrbenie v konečníku, nepríjemný pocit v konečníku, bolesť v konečníku (počas exacerbácie) a vytekanie krvi počas defekácie. Po prvé, v takýchto situáciách sa musíte starať o pravidelnosť kresla a pomôcť s touto diétou, pričom užívate preháňadlá (starostlivo a na odporúčanie lekára).

Aká terapeutická diéta je predpísaná pre zápchu a hemoroidy? V tomto prípade, ukazuje Tabuľka № 3 Pevzner, čo umožňuje normalizovať funkciu čreva. Ide o fyziologicky kompletnú stravu s prevahou vlákniny, ktorej zdrojom sú zelenina, čerstvé ovocie, sušené ovocie, obilniny, mliečne nápoje. Strava zahŕňa studené prvé jedlá a sladké jedlá.

Zároveň sú vylúčené produkty, ktoré zlepšujú fermentáciu a rozpad (vyprážané potraviny), dráždia sliznicu a stimulujú sekréciu (horúce korenie, chren, horčica). Potraviny sa pripravujú hlavne v nepomletej forme, uvarené vo vode alebo pečené. Zelenina sa odporúča surová a varená. Jedlá sú 4-6 krát denne.

Diéta pre hemoroidy a praskliny

Na pozadí hemoroidov a zápchy často vznikajú komplikácie: análna trhlina a fistula (paraproktitída). Ich výskyt uľahčujú zápalové procesy v anorektálnej oblasti. Predpokladom liečby týchto ochorení je regulácia konzistencie obsahu čriev a jeho včasný prechod cez hrubé črevo.

Za týchto podmienok by mali byť do stravy zahrnuté potraviny, ktoré zvyšujú peristaltiku. Medzi tieto produkty patria:

Varená repa s rastlinným olejom

• Cukor-bohatý - džem, cukor, sirupy, med.
• Surová zelenina - najmä repa, mrkva, kaša surová mrkva, paradajky, šalát, cuketa, karfiol, tekvica.
• Varená repa s rastlinným olejom by sa mala konzumovať denne (cez noc alebo nalačno ráno). Pri varení šalátov, zelenina nemôže byť nasekané veľa, je vhodné pridať petržlen, kôpor, zeler listy a jesť zeleninu v tejto forme, 150 g, 3 krát denne.
• Na črevné ochorenie a zápchu sa používa zelenina varená.
• Výrobky s vysokým obsahom organických kyselín - nakladaná zelenina, ovocie a šťavy zo zeleniny a ovocia, nápoje z fermentovaného mlieka, mors.
• Bohatý na vlákninu - otruby, sušené ovocie, orechy, celozrnný chlieb, proso, jačmeň, pohánka, jačmeň, ovsené vločky.
• Mäso s vysokým obsahom spojivového tkaniva.
• Rastlinné oleje spotrebované na prázdny žalúdok 1-2 lyžice. l, kyslá smotana alebo smotana (100 g alebo viac), vaječné žĺtky.
• Melóny, slivky, figy, marhule, slivky. Pred spaním alebo na prázdny žalúdok zjedzte niekoľko kúskov sliviek denne.
• Zelenina (najmä mrkva a červená repa) a sladké ovocie a ovocné šťavy v studenej forme.
• Studené jedlá (150 C), používané na lačný žalúdok alebo ako prvé kurzy na obed - okroshka, polievka z cvikly, studené plnky, ako aj všetky nápoje. Hlavným faktorom stimulácie črevnej motility je rozdiel v telesnej teplote a užívanom lieku.
• Kumy majú dvojnásobný účinok v dôsledku obsahu organických kyselín a oxidu uhličitého.
• Náchylný k opuchu - vláknina, otruby, morské riasy.
• Kyslá kapusta - zdroj organických kyselín a vlákniny.

Tieto odporúčania sú dôležité najmä pre análne trhliny. Kým nedostanete denné mäkké kreslo, ktoré nebude traumatizovať oblasť trhliny, nebude sa hojiť, alebo sa bude neustále zhoršovať.

V potrave je potrebné zahrnúť fermentované mliečne nápoje. Bude užitočné, aby ste si tieto nápoje pripravili sami (z lekární predjedlá), takže budete vedieť, či užívate jednodňový jogurt alebo kefír.

Odporúča sa jesť najmenej 5-krát denne v rovnakom čase. Požitie potravy v reflexe horného gastrointestinálneho traktu zvyšuje intestinálne kontrakcie, čo prispieva k ich vyprázdneniu. Črevo sa tak „učí“ neustále pracovať.

Je dôležité dodržiavať pitný režim - 1,5-2l (pri absencii kontraindikácií) tekutín denne. Steny konečníka s nedostatkom tekutiny nasávajú vodu z výkalov, stávajú sa tvrdými, čo im sťažuje prechod cez análny kanál.

Užívanie ďalších otrupov, najmä nezabudnite na dodržiavanie pitného režimu. S nedostatkom vody majú otruby opačný účinok.

Je veľmi dôležité pri prevencii týchto ochorení umývaním studenou vodou ritného otvoru po pohybe čriev. Tento postup je obzvlášť dôležitý pre análne svrbenie a podráždenie kože okolo konečníka. V žiadnom prípade nemožno použiť toaletný papier, ktorý dráždi anorektálnu zónu a ďalej zhoršuje situáciu.

Diéta pre hemoroidy s krvou

Vzhľadom krvi vedie napätie pri pohybe čriev. Pretrvávajúca zápcha vedie k tomu, že tesné fekálne hmoty počas napínania zranenia uzliny, ktoré sa stanú zapálené a začnú krvácať. Ďalšou príčinou krvácania je zanedbaná forma ochorenia, pri ktorej sa často poškodzujú veľké uzliny. Ak je príčinou hemoroidov je zápcha, potom všeobecné zásady výživy pre zápchu, ako je uvedené vyššie, by mali byť dodržiavané.

Pre hemoroidné krvácanie doma je potrebné aplikovať studený obklad na anus (pre vonkajšiu formu ochorenia) alebo použiť ľadové sviečky (pre vnútornú formu). Studené postupy obmedzujú krvné cievy a znižujú ich priepustnosť, zastavujú krvácanie.

Slivky a sušené marhule

Na studený obklad sa používa ľad z chladničky a ľadové sviečky sú vyrobené z infúzií hemostatických a opaľovacích bylín (žihľava, rebrík, dubová kôra). Špeciálne ošetrenie (použitie hemostatických a protizápalových liekov, venotonických liekov) môže predpisovať len lekár. Musíte upraviť svoj jedálniček a pristupovať k nemu opatrnejšie.

• Vzdať sa zvyku jesť korenené a korenené jedlá, uhorky, korenené omáčky, zeleninu v konzervách a údené mäso.
• Prestať piť alkohol - aj malé množstvo alkoholu môže spôsobiť krvácanie hemoroidy.
• Počas obdobia zhoršovania vylučujte výrobky, ktoré spôsobujú fermentáciu a tvorbu plynu (kapusta, reďkovka, kukurica, reďkovky, cesto, kvas, sladkosti).
• Je potrebné dočasne prepnúť na dusenú zeleninu vo forme dusených mäsa, zemiakovej kaše, čím sa eliminuje nadmerné mechanické pôsobenie hrubého vlákna.
• Povinné zahrnutie do diéty sušených sliviek a sušených marhúľ s laxatívnym účinkom.

Tieto princípy výživy by sa mali dodržiavať v prípade akútnych hemoroidov av prípade exacerbácie chronických hemoroidov paralelne s predpísanou liečbou. V prvých dňoch exacerbácie môžete dostať predpísané laxatíva, glycerínové čapíky alebo lieky na báze laktulózy (Doufalac, Normase, Goodluck).

Nezabudnite na realizáciu pitného režimu. Liečivá voda s vysokým obsahom horčíka Donat Mg môže pomôcť pri riešení problému zápchy. Ale pamätajte, že je to liečivá voda a vezmite ju dávkovať.

Ak konzervatívna liečba a implementácia všetkých diétnych odporúčaní nepomôže a hemoroidy sú neustále zapálené, pacientovi sa ponúka chirurgická liečba.

Výživa po odstránení hemoroidov

Hlavnou indikáciou chirurgickej liečby je trvalá strata vnútorných uzlín a, samozrejme, ťažké, nepretržité krvácanie, ktoré vedie k anémii.

Hemoroidektómia je metóda chirurgickej liečby hemoroidov štádia IV a III, s vypadnutou trombózou as veľkými uzlinami. Pri ochorení 2. stupňa sa častejšie odporúča konzervatívna liečba, ale ak sa vyskytnú komplikácie (crack, paraproktitída), časté exacerbácie, vyrieši sa aj otázka chirurgickej liečby.

Operácia hemoroidov sa vykonáva skalpelom (laser, elektrokoagulácia). Súčasne sa vyreže sekcia kože a rektálnej sliznice nad uzlom. Samotný uzol je zviazaný a pretínaný. Potom sa črevná sliznica fixuje na susedné tkanivá. Zložitosť operácie závisí od štádia ochorenia. Operácie sa vykonávajú niekoľkými spôsobmi a vďaka moderným metódam a pokročilým nástrojom je prevádzka často bezpečná a bezbolestná.

Pooperačná strava v prvom mesiaci zahŕňa iba dusené jedlá. Postupne to vyzerá takto:

• Prvý deň - hlad, vylúčenie vzhľadu stoličky, len odporúčané nápoje.
• Na druhý deň - zlomkové jedlá (až 6-krát), vrátane zeleninových polievok na vode, ovsených vločiek, pohánky, kefíru, jogurtu, tvarohu, vareného pyré z červenej repy, rastlinného oleja.
• Po týždni - pridajte dusenú zeleninu s non-hrubé vlákno (mrkva, tekvica, karfiol, repa). Surová zelenina môže najprv spôsobiť nadúvanie, takže ich musíte starostlivo zadať. Zavádzajú sa parné kotletky (mäso alebo ryby), kusové mäso a ryby.
• Chlieb z celozrnnej múky alebo otruby zlepší trávenie.
• Banány a plody kiwi, sušené ovocie (sušené marhule, sušené slivky) sú v tomto období bezpečné pred ovocím, ale vo veľkom množstve môžu spôsobiť nadúvanie.
• Po celú dobu, na odporúčanie lekára, berú lieky, ktoré zlepšujú motilitu a konzistenciu črevného obsahu (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Musíte jesť malé porcie, každé 2,5 hodiny, bez preťaženia tráviaceho systému. Jedlo by malo byť ľahké a nedráždivé pooperačné rany. V tomto ohľade musíte dlhodobo vylúčiť:

• Výrobky, ktoré spôsobujú nadúvanie (fazuľa, fazuľa, hrach, šošovica).
• Podpora kvasenia (sladkosti, pečivo, hrozno, hrozienka, čierny chlieb, mlieko, kvas, nápoje s plynom).
• S hrubým vláknom (repa, reďkovka, reďkovka, kapusta). Táto zelenina tiež spôsobuje tvorbu a fermentáciu plynu.
• Ťažké na trávenie proteínov (husacie mäso, kačica, jahňacie, bravčové mäso) a výrobky (huby).

Diéta po chirurgickom zákroku hemoroidy je veľmi dôležitá, pretože pod vplyvom nepriaznivých faktorov, ktorými sú zápcha, rovnako ako ťažká fyzická námaha, v priebehu času, uzly opäť zvýšiť a existujú známky recidívy ochorenia. Je to preto, lebo väčšina kavernózneho tkaniva zostáva na mieste, keď sú odstránené vnútorné uzly. Preto môžeme povedať, že pacient musí neustále jesť správne.

Okrem štandardnej stravy musíte počas dňa zahrnúť aj potraviny, ktoré stimulujú peristaltiku:

• Na prázdny žalúdok vypite studený sladký nápoj - vývar boky, vodu s medom, infúziu sliviek.
• Počas dňa, vo forme snacking jesť zeleninové a ovocné šťavy, odvar zeleniny, odvar zo sliviek, šťouchané mrkvy a repy.

Treba pripomenúť, že ten istý výrobok má opačný účinok. Takto surová jablková kaša posilňuje a celé jablká s kožou naopak prispievajú k vyprázdňovaniu čriev. Rastlinný olej v množstve 5-10 g, braný jednorazovo, pôsobí laxatívne a rovnaké množstvo v jedle pre všetky jedlá takmer neovplyvňuje peristaltiku.

Nadmerná fascinácia živočíšnymi bielkovinami (mäso, ryby, vajcia, tvaroh) predisponuje k zápche. V tomto ohľade sa ocitnete v dennej konzumácii mäsa a tvarohu. Dlhodobé dodržiavanie šetriacich jedál tiež porušuje evakuačnú funkciu.

Osoby, ktoré vedú sedavý spôsob života, je nevyhnutné robiť gymnastiku, chodiť (až 3 km denne) alebo plávať. Je potrebné posilniť brušné svaly špeciálnym súborom cvičení na zlepšenie krvného obehu v malej panve. Zvýšená fyzická aktivita, správna výživa prispievajú k pravidelnému pohybu čriev a eliminujú zápchu.

U tohto ochorenia niektorí užívajú nalačno. Je to možné a účinné? Tento spôsob liečby sa v tradičnej medicíne nevykonáva. Len v prvý deň po operácii je predpísaný hlad. V budúcnosti by črevá nemali byť "lenivé", ale neustále pracovať a rozvíjať reflex denného vyprázdňovania. Dlhodobý pôst, naopak, môže viesť k zhutneniu výkalov a zápchy. To vytvára podmienky pre exacerbácie ochorenia a zhoršovanie stavu. Okrem toho existuje mnoho kontraindikácií pre lekárske hladovanie, a to by malo byť vykonané v nemocnici.

Je absolútne neprípustné čistiť konečník a celé črevo. Pri akútnom záchvate sú klystýry kontraindikované a môžu len zhoršiť stav a pri chronickej chorobe môžu spôsobiť zhoršenie.

Pri liečbe užitočných ľahkých variantov - pôstných dní (použitie jogurtov alebo ovocných a zeleninových štiav). Tieto druhy pôstu možno použiť na odporúčanie lekára, najmä u pacientov s nadváhou.

Povolené výrobky

Diéta zahŕňa jesť takmer všetky zeleniny: repa, mrkva, šalát, uhorky, paradajky, tekvice, cuketa, karfiol. Môžu byť použité v surovej, dusenej a varenej forme (na ozdobu a kastról). S dobrou prenosnosťou vrátane: biela kapusta a zelený hrášok, ale len vo varenej forme. Ich zeleninu možno vyrábať so zeleninovým kaviárom, dusenými mäsami a vinaigretami.

Užitočné pre zápchu mora kale. To môže byť konzumované sušené a jemne nasekané (1-3 lyžičky denne, namočené vo vode vopred). Odporúča sa pridávať do všetkých šalátov.

Prvé jedlá sa pripravujú na slabom (sekundárnom) mäse / vývar z rýb a lepšie - zelenine. Vzhľadom k tomu, že strava musí obsahovať viac vlákniny, je potrebné pripraviť prevažne zeleninové prvé jedlá (boršč, kapustová polievka, studené jedlá, červená repa). Je vhodné jesť polievky s prídavkom pearl jačmeňa.

Šalát z morských rias

Pre hlavné jedlá, radšej chudé mäso, kurča, morčacie. Nízkotučné mäso je ľahšie stráviteľné a prechádza črevami rýchlejšie ako ťažký tuk. Jedlá z mäsa a rýb sa varia alebo pečú. Treba mať na pamäti, že akékoľvek mäso je ťažšie stráviteľný výrobok ako ryby, preto je denná spotreba nežiaduca a zápcha sa môže zvýšiť. Mäsové pokrmy musia trvať len 1-2 dni v týždni.

Drobivé kaše, kastroly a cereálie s mliekom sa vyrábajú z pohánky, jačmeňa perličkového, jáhla, jačmeňa a pšeničných obilnín. Rovnako dôležitý je správny spôsob varenia jedla. Ryby a mäso by mali byť varené s kusom - v tomto prípade sú ľahšie stráviteľné ako vo forme mletého mäsa, a kaša by mala byť drobivá ("kaša" je vylúčená, vrátane zemiakovej kaše, ktoré sa pomaly pohybujú pozdĺž čriev a nechať to).

Kyselé mliečne nápoje obsahujú veľké množstvo organických kyselín, takže sú užitočné pri zápche. Môžete použiť varenety, kefír, kyslé mlieko, matsoni, koumiss, acidophilus kyslé mlieko, ktoré by malo byť prítomné denne v potrave. Mlieko je povolené len v jedlách. Čerstvý tvaroh a jedlá z neho sú vítané: pudingy, kastroly s prídavkom obilnín. Povolený krém, mäkký syr (v malých množstvách) a kyslá smotana v jedlách. Vajcia sa môžu konzumovať až 2 kusy denne a uvariť vo forme parných omeliet, omeliet so zeleninou a vajec s mäkkými varmi.

Neobmedzené množstvo čerstvého sladkého ovocia a bobúľ, nasiaknuté sušené ovocie obsahujúce vlákninu a cukor (sušené marhule, slivky, marhule, figy) by mali byť prítomné v potrave. Z cukrovinky sú povolené: džem, marmeláda, med, marshmallow, mliečny karamel.

Chlieb je povolený pšenica (z múky 2. triedy), zrno, doktorand, a s dobrou toleranciou môže byť raž. Všetky pečivo by malo byť včera pečenie. Môžete jesť chudé sušienky (galetnye) a suché sušienky.

Sýtené ovocné a bobuľové nápoje a minerálne vody s plynom, slabým čajom, náhradkami kávy, odvarmi otrúb, infúziou dogrose, džúsmi (slivka, marhule, mrkva, červená repa, paradajky a iné) sú povolené.