Viskozita krvi

Viskozita krvi je veľmi dôležitým indikátorom ľudského zdravia. Pod touto koncepciou sa rozumie pomer počtu vytvorených prvkov a krvnej plazmy. Zvýšená viskozita nepriaznivo ovplyvňuje stav srdca, ciev a všetkých vnútorných orgánov. V prítomnosti takéhoto stavu sa kardiovaskulárny systém opotrebováva rýchlejšie, existuje tu riziko krvných zrazenín a ďalších negatívnych prejavov.

Príznaky zmien viskozity krvi

Ľudská krv pozostáva z tvarovaných prvkov (leukocytov, erytrocytov, krvných doštičiek) a tekutej časti (plazma). V normálnej časti jednotných prvkov nie je viac ako 45% a nie menej ako 40%. Ak sa toto množstvo zvyšuje, ide o zvýšenú viskozitu krvi. Ak leukocyty, krvné doštičky a červené krvinky zaberajú menej ako 40%, je obvyklé hovoriť o nízkej viskozite.

Na zistenie zvýšenej hustoty môže dôjsť pri takýchto prejavoch pacienta:

• znížená zraková ostrosť;
• hučanie v ušiach;
• ťažkosť v nohách;
• pocit sucha v ústach;
• časté bolesti hlavy;
• znížený výkon, ospalosť;
• znecitlivenie končatín;
• pocit husí kože;
• apatia, podráždenosť, prejavy depresie.

Prečo krv zhustne

Stav, ako je zvýšená viskozita krvi, môže byť spôsobený rôznymi príčinami. Medzi nimi sú:

• nedostatok enzýmov. Ide o vrodenú alebo získanú chorobu, pri ktorej sa v ľudskom tele syntetizuje nedostatočné množstvo tráviacich enzýmov. Kvôli skutočnosti, že potravina nie je úplne rozložená, je krv kontaminovaná produktmi rozkladu, čo vyvoláva adhéziu červených krviniek, hladovanie tkanív kyslíkom;
• nízka kvalita spotrebovanej vody. Zlá voda nepriaznivo ovplyvňuje zloženie krvi, čo vedie k zvýšeniu viskozity;
• veľké zaťaženie pečene. Vzhľadom na nedostatok minerálov a vitamínov sa pečeň už nedokáže vyrovnať so svojimi úlohami. To vedie k zvýšeniu počtu vytvorených prvkov v krvi. Negatívny vplyv na pečeň zneužívanie údené, korenené, slané, kyslé jedlá. Deštruktívny účinok na telo alkoholu;
• dehydratácia. Ak sa počas intenzívnej fyzickej aktivity človek nemá konzumovať dostatočné množstvo vody, môže to spôsobiť hustotu zvýšenie krvného. Okrem toho príčinou dehydratácie je hnačka, ktorá má veľké množstvo diuretík, vracanie a ďalšie stavy;
• dysfunkcia sleziny. Hyperfunkcia sleziny vedie k porušeniu pomeru plazmy a jednotných telies.

Vzhľadom na zvýšenú viskozitou krvi tvrdých cirkuluje v tele, čo má za následok zhoršené fungovanie všetkých orgánov a systémov, je srdce nútení pracovať v núdzovom režime, pretože by bolo ťažké predbiehať hustú krv.

Príčiny nízkou viskozitou

Niekedy sa znižuje hustota krvi. Hoci sa skvapalňovanie diagnostikuje menej často ako zvýšená viskozita, stav je vážnou hrozbou pre zdravie a život pacienta. Tento indikátor je obzvlášť dôležitý pre ženy v posledných fázach nosenia dieťaťa. Keď otvoríte krvácanie zastaviť to môže byť veľmi ťažké, často fatálne.

Znížená viskozita krvi sa vyskytuje u ľudí na pozadí nasledujúcich stavov: t

• podávanie liekov, vrátane kyseliny acetylsalicylovej po dlhšie časové obdobie;
• predávkovanie liekmi na báze heparínu;
• nedostatok vitamínu K;
• nedostatok vápnika;
• malígne nádory, ktoré spôsobujú zníženie syntézy jednotných prvkov;
• závažné alergické reakcie;
• pečeňovej patológie. Zhoršená funkcia tela vedie k zníženiu tvorby protrombínu a fibrinogénu, čo znamená zníženie viskozity krvi.

V diagnostike vyššie uvedených chorôb je nutné, aby pacient pravidelne darovať krv na laboratórne analýzy, rýchlo identifikovať nebezpečné pre zdravie.

Čo je nebezpečná patológia

Zníženie viskozity je nebezpečné pri rozvoji krvácania, najmä u pacientov, ktorí utrpeli ťažké poranenia, ako aj u žien počas pôrodu. U takýchto pacientov je pomerne ťažké zastaviť krvácanie, najmä ak nebolo možné poskytnúť včasnú pomoc a dopraviť osobu do nemocnice.

Pri zvýšenej viskozite je nebezpečenstvo nasledovné:

• mŕtvice;
• ischemický infarkt;
• cievnej trombózy s následnou nekrózou tkaniva.

Obidva stavy (zvýšená a znížená zrážanlivosť) nie sú nezávislé ochorenia. Sú provokované inými patológiami. Riziko komplikácií závisí od závažnosti ochorenia, ktoré spôsobilo porušenie krvi.

diagnostika

Na diagnostikovanie zvýšenej alebo zníženej viskozity krvi musí pacient prejsť všeobecnou analýzou, ktorá ukáže počet erytrocytov, hemoglobínu, sedimentácie erytrocytov a ďalších ukazovateľov. Ďalšou povinnou analýzou je hematokrit. To vám umožní identifikovať pomer plazmy a tvarových prvkov. Koagulogram určuje stav hemostázy.

V modernej lekárskej praxi, špeciálne zariadenie, viskozimeter, tiež pomáha určiť viskozitu krvi. Počas testu lekár zdvihne destilovanú vodu do jedného z pipiet zariadenia a krvi do druhej. Potom sa spoja oba kontajnery, vnútri sa vytvorí vákuum. Stĺpce vody a krvi sa začínajú pohybovať rôznymi rýchlosťami, čo umožňuje odhadnúť viskozitu. Na základe získaných údajov ošetrujúci lekár stanoví vhodnú diagnózu, predpíše potrebnú liečbu.

Ošetrenie vysokou viskozitou

Ako znížiť viskozitu krvi? Aby sa znížil počet vytvorených prvkov, pacient potrebuje špeciálnu terapiu, vrátane liečby patológie, ktorá tento stav vyvolala. Okrem toho je pacientovi predpísaná diéta a lieky, ktoré znižujú hustotu leukocytov, erytrocytov a krvných doštičiek.

Konkrétne liečebný režim neexistuje. Taktika liečby vždy závisí od klinického obrazu pacienta. Všeobecné princípy boja proti vysokej viskozite zahŕňajú korekciu metabolických procesov, prevenciu krvných zrazenín, liečbu nádorov hematopoetického tkaniva.

Liečba liekmi

Hlavným liekom na zníženie viskozity krvi je aspirín. Liek znižuje viskozitu, zabraňuje tvorbe zrazenín. Napriek tomu, že sa liek predáva bez lekárskeho predpisu, neodporúča sa vykonávať jeho vlastnú liečbu s jeho pomocou. Dávka a režim aspirínu závisí od vlastností pacienta a vyberá ho výlučne lekár.

Medzi inými liekmi používanými pri ochorení je potrebné zdôrazniť nasledovné:

Jeden alebo iný liek je predpísaný s ohľadom na diagnózu osoby, pretože zvýšená viskozita je dôsledkom rôznych patológií. Curantil sa často predpisuje ženám v pozícii. Okrem schopnosti riediť krv posilňuje steny žíl a kapilár, má imunomodulačný účinok.

Pacientom s kŕčovými žilami sa odporúča, aby užívali Curantil v kombinácii s liekom Lioton. Takáto lieková únia zabraňuje tvorbe krvných zrazenín, zvyšuje krvný obeh cievami. Keď pacienti s trombózou predpisujú lieky ako warfarín a heparín.

Akékoľvek lieky používané pod prísnym dohľadom lekára. Vlastné ošetrenie v tomto stave je neprijateľné.

Vlastnosti napájania

Špeciálna diéta pomáha znižovať viskozitu krvi. V lekárskej praxi sa nazýva tabuľka číslo 10. Toto jedlo sa často predpisuje pri rôznych kardiovaskulárnych patológiách, počas zotavenia po infarkte, pri ateroskleróze, koronárnych srdcových ochoreniach.

Nasledujúce produkty pomáhajú znižovať zvýšenú hustotu krvi:

• bobule - čučoriedky, čerešne, jahody, biele a červené ríbezle, egreše, brusnice;
• ovocie - pomaranče, citróny, broskyne, jablká;
• zelenina - uhorky, paradajky, repa;
• korenie - cesnak, zázvor, korenie, škorica;
• čierna čokoláda, kakao, káva.

To sú len niektoré produkty, ktoré majú pozitívny vplyv na telo. Môžete sa dozvedieť viac o diéte od odborníka na výživu alebo ošetrujúceho lekára.

Ľudová liečba

S povolením lekára si môžete vyskúšať pomocné ošetrenie pomocou ľudových prostriedkov. K tomu použite liečivé vlastnosti niektorých bylín a rastlín. Žltá ďatelina trávnatá, bobule hlohu, húsenica lúčna, koreň chocholatý, medovka, medovka čierna a iné majú rednutie. Byliny sa môžu variť a opiť namiesto čaju jednotlivo alebo spolu. V deň, kedy je dovolené piť viac ako pohár liečivého nápoja.

Ľanový olej má dobré riediace a antitrombotické vlastnosti. Prípravok pomáha stanoviť metabolické procesy, odstrániť prebytočný cholesterol, zabrániť rozvoju aterosklerózy. Odporúča sa piť olej v lyžici po spaní na lačný žalúdok. Liečba má byť 2 týždne, potom prestávka a opakovaná liečba.

Ďalším účinným nástrojom je jablčný ocot. Tento produkt pomáha eliminovať toxíny, toxíny a iné negatívne produkty z tela. Piť ocot by mal byť 1,5-2 mesiace, 2 lyžičky, zriedený v pohári vody.

Ako sa vysporiadať s nízkou viskozitou

Zvýšenie počtu vytvorených prvkov je u pacientov menej časté ako zvýšená hustota. Zvyšuje viskozitu krvného režimu normálneho pitia, odmietanie prijať dlhé horúce kúpele, včasné zníženie teploty pri rôznych chorobách.

Bez ohľadu na dôvod porušenia pomeru plazmy a jednotných prvkov je dôležité prijať všetky potrebné opatrenia na normalizáciu krvi. Včasná diagnostika patológie a kompetentná liečba ochorenia pomôže predísť možným komplikáciám, zachovať zdravie a život pacienta.

Silná krv (syndróm zvýšenej viskozity): pozadie, príznaky, spojenie s chorobou, čo liečiť?

Mnohí ľudia si všímajú vysokú hladinu hemoglobínu a vysvetľujú to jednoducho - hustú krv. Avšak premýšľať, ako ho rozriediť do normálneho stavu, bude užitočné zistiť, čo to všetko znamená, prečo je tu zhrubnutie krvi, aké sú dôsledky a ako sa s ňou vysporiadať.

Pojem "hrubá krv" znamená:

• Zvýšenie počtu červených krviniek (erytrocytov);
• Zvýšená hladina hemoglobínu, pozostávajúca z hemu, ktorý obsahuje železo a globínový proteín;
• Zvýšenie hematokritu, to znamená vzťah medzi červenou krvou a plazmou.

Treba poznamenať, že v rôznych vekových skupinách sa tieto ukazovatele líšia, preto nie je možné priviesť krv novorodenca, adolescenta a staršej osoby pod jednu normu.

Stav, keď sa krv stane viskóznou, sa vedecky nazýva syndróm zvýšenej viskozity krvi alebo syndrómu hyperviskosy.

Hematokrit a viskozita

Predtým, než popíšem, prečo je krv veľmi hustá, by som chcel trochu prebrať jej normálne ukazovatele, ktoré sú rozhodujúce pri zmene jej fyzikálno-chemických vlastností.

Kolísanie relatívnej hustoty krvi pri normálnych hodnotách nepresahuje 1048–1066 a závisí od koncentrácie vytvorených prvkov, proteínov a solí v krvnej plazme, zatiaľ čo podiel červených krviniek je mierne vyšší ako relatívna hustota plazmy a je 1092-1095 oproti 1024-1050. Hematokrit v mužskej polovici je 40 - 54%, zatiaľ čo u žien je významne nižší (37 - 47%), čo je samozrejme spôsobené fyziologickými vlastnosťami ženského tela.

Viskozita celej krvi závisí od koncentrácie jednotných prvkov a pohybuje sa od 4,0 do 5, 5 (vztiahnuté na vodu, kde sa tento indikátor berie ako 1). S nárastom obsahu erytrocytov sa zvyšuje viskozitný index a pri poklese ich hladiny klesá.

Viskozita krvi je nižšia ako prípustná hranica pri konzumácii veľkého množstva tekutiny a jej retencie v tele, čo sa deje pri patológii obličiek, ako aj pri anémii, zníženom obsahu proteínov, spomalení zrážania krvi, počas tehotenstva sprevádzaného anémiou alebo pri zavádzaní a podávaní určitých liekov (heparín aspirín). Zníženie viskozity krvi vedie k urýchleniu pohybu krvi cievami. Hrubá krv naopak bráni prietoku krvi, čo spôsobuje mnoho kardiovaskulárnych ochorení.

Viskozita sa stanoví pomocou špeciálneho prístroja, viskozimetra, špecifické proteíny sa identifikujú imunoelektroforézou a na objasnenie ich kvantitatívneho obsahu sa použijú imunochemické metódy.

Prečo je krv hustá?

Príčiny krvných zrazenín sú mnohé akútne alebo chronické patologické procesy. Takéto javy vedú k zvýšeniu viskozity krvi, k vytesneniu hraníc hematokritu (zvýšenie), k sprievodným ochoreniam, ktoré skutočne spôsobili takéto porušenie:

1. Infekcie a iné choroby sprevádzané nadmernou hnačkou alebo nekontrolovateľným zvracaním, ktoré vedú k dehydratácii;
2. Hypoxia spojená s akumuláciou oxidu uhličitého v krvi;
3. Antifosfolipidový syndróm;
4. Erytremia (polycytémia), ktorá sa vyznačuje zvýšením počtu vytvorených prvkov (erytrocytov);
5. Niektoré formy leukémie;
6. Waldenstromova makroglobulinémia a iné typy chorôb charakterizovaných zvýšením koncentrácie proteínov;
7. Diabetes mellitus a non-cukor (hyperosmolárna kóma);
8. Znížená funkcia nadobličiek;
9. Myelóm a iné monoklonálne gamapatie;
10. Amyloidóza a ochorenie ťažkého reťazca;
11. trombofília;
12. Cirhóza pečene;
13. Hepatitída, pankreatitída;
14. tehotenstva;
15. Kŕčové žily dolných končatín, ktoré pomáhajú znižovať rýchlosť prietoku krvi cievami;
16. Tepelné popáleniny v akútnej fáze.

Viskózna, príliš hustá krv vyplývajúca z týchto ochorení mení hydrodynamickú periférnu rezistenciu v cievach nahor, čo komplikuje prácu srdcového svalu a spomaľuje pohyb krvi samotnej.

Zvýšenie viskozity ako prejav adaptácie

Príprava na pôrod

V niektorých prípadoch sa krvné zrazeniny vyskytujú ako výsledok procesov, ktoré majú kompenzačný charakter. Napríklad hustá krv počas tehotenstva, keď sa príroda sama snaží zabrániť potratu a pripraviť ženu na pôrod, kde je vždy nejaká strata krvi. Aby sa nestal nadmerným, zvyšuje sa viskozita krvi. Kontrola v priebehu tohto procesu sa vykonáva pomocou všeobecného krvného testu s výpočtom koncentrácie červených krviniek, hladiny hemoglobínu a hematokritu. Zmena množstva jednotlivých proteínov, najmä fibrinogénu a ďalších indikátorov koagulačného systému, je sledovaná koagulogramom, ktorý je tiež predpisovaný tehotným ženám v rôznom čase.

Ak sa však viskozita zvýši nad prípustné limity, čo povie lekár, potom v závislosti od toho, koľko ukazovateľov prekračuje normálne hodnoty počas tehotenstva a čo spôsobuje takýto stav, žena bude predpísaná liečba. Možno, že všetko bude stáť diétu s použitím ľudových prostriedkov (len po dohode s lekárom!), A možno budete musieť používať drogy, ale v každom prípade prístup bude prísne individuálne, kde nie posledná úloha bude priradená k histórii života tehotnej ženy. Koniec koncov, môže mať nejakú vrodenú alebo získanú patológiu, ale riskuje s jediným cieľom poznať šťastie materstva. Trombofília, leukémia, kŕčové žily a iné ochorenia spojené so zahusťovaním krvi počas tehotenstva môžu ohroziť trombózou nielen mikrovaskulárne lôžko, ale tiež postihujú veľké cievy, čo je pre matku a plod veľmi nebezpečné.

Nový dych

U novorodenca je krv hrubá a tmavá a jej ukazovatele sa výrazne líšia od ukazovateľov u dospelých, alebo dokonca u detí, ktoré vstúpili do veku jedného roka. Ide o fyziologický fenomén, ktorý sa vyskytuje približne 12 hodín po narodení a prechádza o niečo neskôr, takže mama, ktorá vidí desivé postavy, by nemala panikať. Koncentrácia erytrocytov u dieťaťa v prvý deň života presahuje 5,5 x 10 12 / l a hemoglobín sa pohybuje medzi hladinou 160 - 200 G / l, po niekoľkých dňoch sa hodnoty menia v smere poklesu.

Preto takéto fluktuácie nie sú spojené s patológiou. Všetko je vysvetlené veľmi jednoducho: krv novorodenca je hrubá, pretože dieťa sa dostalo do neznáma prostredia, pre ktoré sa musí prispôsobiť, napríklad prispôsobiť sa novému spôsobu dýchania.

Okrem toho dieťa v čase narodenia obsahuje až 50% fetálneho hemoglobínu, ktorý je obsiahnutý vo fetálnych erytrocytoch a začne sa rozpadať v prvých dňoch života, čo vysvetľuje výskyt fyziologickej žltačky u novorodencov. Vo veku jedného roka sa dieťa takmer úplne zbaví fetálneho hemoglobínu, ktorého hodnoty nepresiahnu 1%, a viskozita, hematokrit a iné hodnoty červených krviniek sa priblížia hodnotám dospelej osoby.

Príznaky a znaky

Teraz je zrejmé, že hrubá krv je syndróm, ale nie nezávislá choroba vôbec, pretože podobný jav sa vytvára v dôsledku mnohých okolností sprevádzajúcich zoznam chorôb, ktoré významne ovplyvňujú homeostázu. Preto identifikácia zvýšenej viskozity prostredníctvom laboratórnych štúdií vždy zahŕňa zistenie príčiny, ktorá viedla k takýmto porušeniam, to znamená, že môžeme povedať, že krv je v človeku hustá, pretože má vážnu diagnózu. V tomto ohľade je spravodlivé tvrdiť, že symptómy syndrómu hyperviskosy budú závisieť od klinických prejavov základného ochorenia.

V prípadoch, keď si človek neuvedomuje, čo sa deje v tele, udalosti, ktoré nemali čas ísť tak ďaleko, aby poskytli špecifické symptómy, hustú krv, spôsobili pomalší prietok krvi a prispeli k tvorbe mikrobuniek, sa môžu obmedziť na všeobecné príznaky problémov:

• bolesť hlavy;
• Porucha mikrocirkulácie (necitlivosť, brnenie);
• Stav chronickej únavy (slabosť, malátnosť).

Mimochodom, tieto príznaky môžu byť dočasné (hypoxia, dehydratácia) a zmiznú s odstránením príčiny ich výskytu.

Vážne príčiny - vážne následky

V prítomnosti iných, závažnejších chorôb sú strašné následky krvných zrazenín:

1. Trombóza, ktorá sa vyskytuje častejšie v cievach s malým kalibrom, narúša krvný obeh, ale (opäť v závislosti od príčiny) sa môže vyskytnúť v mozgových cievach alebo v koronárnych cievach, hoci veľmi zriedkavo, čo vedie k akútnej nekróze a menovite ischemická cievna mozgová príhoda alebo infarkt myokardu;
2. Pri poruchách krvného obehu a súčasnom znížení počtu krvných doštičiek je dôsledkom silnej krvi pravdepodobne krvácanie, čo sa v tejto situácii javí paradoxné. Podobné symptómy sú pozorované pri niektorých formách leukémie, Waldenstromovej makroglobulinémii, mnohopočetnom myelóme, to znamená závažnom a často rezistentnom voči liečbe;
3. Subdurálne a intracerebrálne krvácanie, ktoré je výsledkom hyperosmolárnej kómy, ktorá spôsobila účinky dehydratácie a hyperglykémie, čo následne spôsobilo zvýšenie osmolarity krvi, a tým aj narušenie regulácie onkotického tlaku vytvoreného najmä proteínmi. Tento mechanizmus je dosť komplikovaný, pre nešpecializovaných je to takmer nepochopiteľné, ale skutočnosť, že ovplyvňuje zvýšenie viskozity krvi a tým aj život ohrozujúce následky, je nepochybne dôvodom, prečo sme si to pamätali.

Stručne povedané, príznaky zrážania krvi a stupeň ich manifestácie sú priamo úmerné chorobe, ktorá viedla k vzniku hyperviskozového syndrómu.

Liečba hyperviskozového syndrómu

Doprajte hustú krv? Je nepravdepodobné, že by sa to dalo dosiahnuť podľa konkrétneho plánu. Je to na profylaktické účely na použitie pri ateroskleróze, koronárnych srdcových ochoreniach a iných chorobách aspirínu a liekov obsahujúcich aspirín (kardiomagnyl, magnecard), ktoré majú antiagregačné vlastnosti, čím riedia krv a podieľajú sa tak na prevencii infarktu.

Tak rozdielne ako príčiny hrubej krvi, tak rozdielne zaobchádzanie s týmto fenoménom, teda so zvýšením viskozity hlavných terapeutických opatrení, je zamerané na hlavné ochorenia a poruchy v tele, ktoré viedli k vzniku krvných zrazenín. V tejto súvislosti: t

• Korekcia metabolických procesov;
• Boj proti trombóze na prevenciu trombózy a následných následkov;
• Liečba nádorov hematopoetického tkaniva.

Jedným slovom, nie je jednoznačná liečba hrubej krvi. Napríklad pri hyperkoagulácii, ktorá je vo väčšine prípadov dôsledkom procesu zahusťovania a zvyšovania zrážanlivosti, sú predpísané liečivá s antikoagulačnými vlastnosťami. Patria medzi ne lieky ako heparín, fragmin, warfarín atď.

Samozrejme, s hyperviskóznym syndrómom s hypokoaguláciou, a teda s predispozíciou na krvácanie (myelóm, Waldenstromova makroglobulinémia), je takáto liečba, ktorá zahŕňa antikoagulačnú liečbu, úplne vylúčená. Na prevenciu hemoragického syndrómu sú predpísané plazmaferéza, transfúzia trombu a iná symptomatická liečba.

Ako riediť krv bez liekov?

Je skutočne možné riediť krv bez liekov ponúkaných farmaceutickým priemyslom, ak jeho zahusťovanie nie je spôsobené veľmi vážnym dôvodom. Starší ľudia, keď sa počet červených krviniek a hladina hemoglobínu zvýšia v dôsledku zmien súvisiacich s vekom, sú preto predpísané lieky obsahujúce aspirín. Zároveň sa niektorí pokúšajú korigovať tieto ukazovatele jedlom, použitím byliniek, ktoré riedia krv, alebo iných ľudových prostriedkov.

A mnohí jednoducho hovoria, že "výhody červeného vína sú zrejmé a viditeľné." Túto skutočnosť často prijímajú ľudia, ktorí tento liek vždy "zahriali dušu". Chcem však trochu sklamať milencov. Bez pochybností o výhodách červeného vína vo veľmi malých dávkach (až 50 gramov denne) musíte byť varovaní pred nadmernou konzumáciou, pretože je to stále alkoholický nápoj. Okrem toho je potrebné poznamenať, že vysokokvalitné hroznové víno má liečivé účinky, ale nie lacné „omáčky“, ktoré sa nazývajú „atramentom“ alebo inými slovami, vyjadrujúc živo.

Pokiaľ ide o diétu, existuje. V nemocnici to nazývajú tabuľka č. 10, ktorá je predpísaná na aterosklerózu, ischemickú chorobu srdca, po srdcovom infarkte a na iné kardiovaskulárne ochorenia. Doma môže byť diéta výrazne rozšírená a diverzifikovaná zahrnutím do stravy:

1. Hrozno, brusnice, egreše, červené a biele ríbezle, čerešne a jahody, jahody a čučoriedky;
2. Jablká, broskyne, citróny a pomaranče;
3. Repa, paradajky, uhorky;
4. Škorica, zázvor, chilli, cesnak a zeler;
5. Morské plody (morský kale, ryby);
6. Káva, kakao, horká čokoláda.

Samozrejme, nie je možné uviesť všetky užitočné potraviny, existuje mnoho z nich a niektoré z nich nie sú typické pre ruské otvorené priestory, ale aj tento zoznam môže zmeniť stav krvi k lepšiemu.

Ako vždy, môžete sa pokúsiť riediť krv pomocou liečivých vlastností rastlín. Hovorí sa, že nahradiť široko používaný aspirín, môže ďatelina žltá, zhromaždené počas obdobia kvitnutia, a potom sušené. A ak ho zmiešate s inými bylinkami, ktoré riedia krv, výsledok môže prekročiť všetky očakávania. V rovnakých častiach teda môžete:

• Kvetiny ďatelinového lúk;
• Tráva vazolistnoy lúky;
• Plody červeného hlohu;
• Oddenka z Valerian officinalis.

K výslednej kolekcii pridajte ďatelinu žltej, medovky a citrónovníka úzkolistého. Všetko premiešajte a pripravte na varenie 2 čajových lyžičiek na 350 - 400 ml vriacej vody. Výsledná zmes by sa mala uchovávať vo vodnom kúpeli a vypiť počas dňa.

Kôra vŕby má priaznivý vplyv na krvné cievy a rýchlosť pohybu krvi (1 polievková lyžica rozdrvených vetiev a kôry sa natiahne do 500 ml vriacej vody v termoske), ktorá sa užíva 200-250 ml ráno a večer. Kaštanové kvety (1 čajová lyžička, uvarená štvrtina hodiny v pohári vody), ktorej infúzia sa konzumuje pohárom pred spaním, sa tiež považujú za dobrý spôsob, ako riediť krv.

Ako nebezpečná zvýšená viskozita krvi, ako sa jej vyhnúť

Bunkové zloženie krvi predstavujú najmä erytrocyty. Ak tvoria viac ako normu, potom sa krv stáva hustejšou. Takéto stavy sú primárne spojené s respiračnou a kardiovaskulárnou insuficienciou, keď sa telo snaží kompenzovať zvýšenú produkciu kyslíka zvýšenou produkciou červených krviniek. Podobný mechanizmus je základom zvýšenej viskozity krvi počas fajčenia. Zvýšená tvorba erytropoetínu a erytrocytov sa objavuje v nádoroch obličiek, leukémiách.

Choroby sprevádzané vysokou viskozitou krvi zahŕňajú:

• otrava jedlom so silným zvracaním a hnačkou;
• antifosfolipidový syndróm;
• autoimunitné ochorenia;
• makroglobulinémia;
• diabetes insipidus;
• metabolický syndróm;
• obezita;
• diabetes;
• hepatitída;
• nefrotický syndróm;
• zápal pankreasu;
• kŕčové žily s krvnou stázou;
• amyloidóza;
• rozsiahle popáleniny.

Dôvody zvýšenia viskozity môžu byť vonkajšie faktory:

• nedostatočný pitný režim;
• použitie diuretík, diaforetík, nesteroidných protizápalových;
• alkoholizmus;
• podchladenie;
• úplne diétu bez soli alebo nadbytok soli v potrave;
• dlhé prestávky medzi jedlami, po ktorých nasleduje prejedanie;
• potraviny s nadbytkom sladkostí, pekárenské výrobky, mäso, ryby;
• fyzického alebo emocionálneho preťaženia.

Ženy majú špecifický rizikový faktor - používanie perorálnych kontraceptív. Vzhľadom na účinok tehotenstva potláčajú ovuláciu. Príroda poskytuje mechanizmus na ochranu tela žien pred nadmernou stratou krvi počas pôrodu. To sa prejavuje v zahusťovaní krvi. Tablety reprodukujú podobný účinok pri pravidelnom používaní.

Perorálna antikoncepcia zahusťuje krv

Príznaky zvýšenej viskozity krvi v počiatočných štádiách pripomínajú banálne prepracovanie alebo zmeny súvisiace s vekom:

• závraty;
• hluk v hlave;
• bolesť hlavy s pocitom ťažkosti;
• rozmazané videnie;
• necitlivosť prstov, pichnutie v nohách;
• sucho v ústach.

Ak faktor, ktorý spôsobil zhrubnutie krvi, je dlhodobý, potom je patológia sprevádzaná nasledujúcimi prejavmi:

• svrbenie kože, najmä po ošetrení vodou;
• denná ospalosť a nočná insomnia;
• bolesť srdca;
• časté podliatiny na tele;
• rýchla koagulácia krvi s rezmi a v rozvinutom štádiu - krvácanie v dôsledku masívnej konzumácie faktorov zrážanlivosti;
• renálna kolika.

Hlavnou komplikáciou, ktorá vyvoláva zvýšenú viskozitu krvi, je tvorba zrazenín v krvnom riečišti (trombóza). Blokujú pohyb hlbokými žilami a cievami končatín, vnútorných orgánov a mozgu. Akútne porušovanie koronárnej a cerebrálnej cirkulácie, pľúcneho tromboembolizmu sa stáva príčinou úmrtí, ak náchylnosť na trombózu nie je včas detekovaná a liečba sa nezačne.

Trombóza - dôsledok zvýšenej viskozity krvi

Na prevenciu používania špeciálnych potravinových a ľudových prostriedkov. Pri detekcii cirkulačných porúch a mikrocirkulácie alebo vysokého rizika trombózy sú indikované protidoštičkové činidlá.

Hlavným faktorom pri riedení krvi je adekvátny pitný režim. U ľudí bez sklonu k edému a stagnácii je rýchlosť 30 ml na kilogram hmotnosti. Pre pohodlie by sa celé množstvo vody za deň malo naliať do jednej nádoby. Jednorazová dávka je 100 ml. Najväčšia časť sa opije od rána do 18 hodín popoludní a pred spaním si vezmite zvyšných 100 ml.

Ak menu obsahuje kávu, silný čaj, potom pre každý šálku musíte vypiť ďalšiu pol pohára. Pri srdcovom zlyhaní, renálnom edéme sa dávka vypočíta individuálne, zvyčajne v priemere 1-1,2 litra. Najlepšou možnosťou je obvyklá čistená voda bez plynu.

Potraviny, ktoré zlepšujú prietok krvi, zahŕňajú: citróny, zázvor, cesnak, rastlinný olej, rybí olej, orechy, morské plody, jablkový ocot, paradajky, čiernu (horkú) čokoládu, papriku, čerešňu, brusnice, melón, pšeničné klíčky a ďalšie.,

Krv je zahustená: mäso a vývar, údené mäso, klobása, konzervované potraviny, marinády, bohatá kyslá smotana, smotana a tvaroh, sladkosti, výrobky z bielej múky, slané, korenené a vyprážané jedlá, vedľajšie produkty, polotovary.

Optimálna strava na prevenciu cievnych ochorení a trombotických komplikácií - stredomorská strava a vegetariánsky štýl výživy.

Na zlepšenie krvného obehu a prevenciu koronárnej trombózy sa odporúča táto fytokompozícia: t

• lístky citróna - 20 g,
• kozlík lekársky - 30 g,
• ďatelina kvety - 20 g,
• hlohové plody - 30 g.

Z lyžice kolekcie a pohára vriacej vody pripravte odvar vo vodnom kúpeli po dobu 15 minút. Filter a trvať 40 minút pred obedom a večerou. V dopoludňajších hodinách je užitočný tonický čaj. Ak chcete, je potrebné trieť 5 cm čerstvého koreňa zázvoru a zalejeme litrom vriacej vody, varíme 10 minút, pridáme pol polievkovej lyžice škorice a 3 púčiky klinčekov, varíme ďalších 5-7 minút, vylúhujeme a filtrujeme. Výsledný čaj je opitý s citrónovou šťavou a pol lyžičky medu.

Kyselina acetylsalicylová a jej liečivá (Aspirin Cardio, Lospirin, Thromboth ACC, Cardiomagnyl, Magnikor) sú účinnými prostriedkami na zlepšenie reológie krvi. Sú indikované na prevenciu ischemickej cievnej mozgovej príhody a infarktu myokardu, ako aj po ich vzniku, aby sa predišlo opakovaným vaskulárnym príhodám.

Kontraindikované pri žalúdočnom vrede, závažnom zlyhaní obličiek, pečeni, ochoreniach krvi. Používa sa s opatrnosťou pri alergiách a astme.

Okrem kyseliny acetylsalicylovej možno na zníženie viskozity krvi priradiť: "Curantil", "Plavix", "Ipaton".

Prečítajte si viac v našom článku o zvýšenej viskozite krvi.

Prečítajte si tento článok.

Príčiny zvýšenej viskozity krvi

Ako súčasť krvi sú dve časti - bunky a plazma. Bunková kompozícia je reprezentovaná hlavne erytrocytmi. Ak tvoria viac ako normu, potom sa krv stáva hustejšou. Takéto stavy sú primárne spojené s respiračnou a kardiovaskulárnou insuficienciou, keď sa telo snaží kompenzovať zvýšenú produkciu kyslíka zvýšenou produkciou červených krviniek. Podobný mechanizmus je základom zvýšenej viskozity krvi počas fajčenia.

Zvýšená tvorba erytropoetínu a erytrocytov sa objavuje v nádoroch obličiek. Ďalšou skupinou chorôb, ktorá sa vyskytuje s nadbytkom krvných buniek, je leukémia. Ide o rakovinu, pri ktorej sa červené krvinky produkujú vo veľkých množstvách.

Strata plazmatickej časti alebo zmena jej fyzikálno-chemických vlastností v smere prebytku tuku, bielkovín alebo sacharidov prispieva k zahusťovaniu krvi. Choroby sprevádzané vysokou viskozitou krvi zahŕňajú:

• otrava jedlom so silným zvracaním a hnačkou;
• antifosfolipidový syndróm;
• autoimunitné ochorenia;
• makroglobulinémia;
• diabetes insipidus;
• metabolický syndróm;
• obezita;
• diabetes;
• hepatitída;
• nefrotický syndróm;
• zápal pankreasu;
• kŕčové žily s krvnou stázou;
• amyloidóza;
• rozsiahle popáleniny.

Dôvody zvýšenia viskozity môžu byť vonkajšie faktory:

• nedostatočný pitný režim;
• použitie diuretík, diaforetík, nesteroidných protizápalových;
• alkoholizmus;
• podchladenie;
• diéta úplne bez soli (pri nízkej koncentrácii sodíka nezachováva vodu v tele) alebo nadbytok soli v potrave;
• dlhé prestávky medzi jedlami, po ktorých nasleduje prejedanie, najmä pri použití enzýmov na zlepšenie trávenia;
• potraviny s nadbytkom sladkostí, pekárenské výrobky, mäso, ryby;
• fyzického alebo emocionálneho preťaženia.

A tu viac o dedičnej trombofilii.

Môžu antikoncepčné pilulky zvýšiť viskozitu krvi?

Ženy majú špecifický rizikový faktor - používanie antikoncepcie. Hormóny v ich zložení napodobňujú nástup tehotenstva a v dôsledku tohto účinku je ovulácia potlačená. Príroda poskytuje mechanizmus na ochranu tela žien pred nadmernou stratou krvi počas pôrodu. To sa prejavuje v zahusťovaní krvi. Tablety reprodukujú podobný účinok pri pravidelnom používaní.

Vybrané skupiny žien, ktoré majú tendenciu zvyšovať viskozitu krvi:

• vek po 35 rokoch;
• obezita;
• genetická predispozícia k trombóze;
• poranenie alebo chirurgický zákrok;
• fajčenie;
• vysoký krvný tlak;
• zvýšený cholesterol v krvi;
• diabetes;
• systémový lupus erythematosus;
• zlyhanie obličiek.

príznaky

Zvýšená viskozita krvi je zvyčajne v počiatočných štádiách vývoja alebo s neostrými zmenami reologických vlastností krvi neposkytuje jasné klinické príznaky. Môže byť zistená náhodne počas vyšetrenia. Je to spôsobené tým, že prvé príznaky pripomínajú banálnu únavu alebo zmeny súvisiace so starnutím:

• závraty;
• hluk v hlave;
• bolesť hlavy s pocitom ťažkosti;
• rozmazané videnie;
• necitlivosť prstov, pichnutie v nohách;
• sucho v ústach.

Ak faktor, ktorý spôsobil zhrubnutie krvi, je dlhodobý, potom je patológia sprevádzaná nasledujúcimi prejavmi:

• svrbenie kože, najmä po ošetrení vodou;
• denná ospalosť a nočná insomnia;
• bolesť srdca;
• časté podliatiny na tele;
• rýchla koagulácia krvi s rezmi a v rozvinutom štádiu - krvácanie v dôsledku masívnej konzumácie faktorov zrážanlivosti;
• renálna kolika.

Aké je nebezpečenstvo silnej krvi?

Hlavnou komplikáciou, ktorá vyvoláva zvýšenú viskozitu krvi, je tvorba zrazenín v krvnom riečišti (trombóza). Blokujú pohyb hlbokých žíl, krvných ciev končatín, vnútorných orgánov, mozgu. Účinky krvných zrazenín sú:

• venózna trombóza, tromboflebitída, s oddelením časti trombovej pľúcnej embólie;
• infarkt myokardu, nestabilná angína;
• dyscirkulačnú encefalopatiu;
• mŕtvice;
• brušná ropucha, ischemická kolitída;
• infarkt obličiek;
• ateroskleróza obliterans.

Akútne porušovanie koronárnej a cerebrálnej cirkulácie, pľúcneho tromboembolizmu sa stáva príčinou úmrtí, ak náchylnosť na trombózu nie je včas detekovaná a liečba sa nezačne.

Pozrite sa na video o príčinách hrubej krvi:

Ako môžem riediť krv

V prítomnosti ochorení na pozadí, ktoré sa vyskytujú so syndrómom zvýšenej viskozity krvi, je potrebná terapia na kompenzáciu ich prejavov. Pre preventívny účel použitia špeciálnych potravín a ľudových prostriedkov. Pri zisťovaní zhoršeného krvného obehu a mikrocirkulácie alebo vysokého rizika trombózy sú znázornené protidoštičkové činidlá, ktoré bránia tvorbe zrazenín.

produkty

Hlavným faktorom pri riedení krvi je adekvátny pitný režim. Musíte určiť svoju individuálnu rýchlosť tekutín. U ľudí bez sklonu k edému a stagnácii je rýchlosť 30 ml na kilogram hmotnosti. Aby sa zabránilo trombóze, je dôležité ju správne piť. Pre pohodlie by sa celé množstvo vody za deň malo naliať do jednej nádoby, aby sa kontroloval objem opitý.

Pitný režim na riedenie krvi

Jednorazová dávka je 100 ml. Najväčšia časť sa opije od rána do 18 hodín popoludní a pred spaním si vezmite zvyšných 100 ml. Ak menu obsahuje kávu, silný čaj, potom pre každý šálku musíte vypiť ďalšiu pol pohára. Pri srdcovom zlyhaní, renálnom edéme sa dávka vypočíta individuálne, zvyčajne v priemere 1-1,2 litra. Najlepšou možnosťou je obvyklá čistená voda bez plynu.

Produkty, ktoré zlepšujú prietok krvi, zahŕňajú:

• citróny,
• grapefruit,
• zázvor,
• cesnak,
• rastlinného oleja
• rybí olej
• orechy,
• morské plody
• jablčný ocot
• paradajky,
• tmavá čokoláda (horká),
• Bulharské korenie
• čerešňa,
• brusnice,
• melón,
• čučoriedky,
• jahoda, jahoda,
• pšeničné klíčky
• tekvica,
• uhorky,
• cuketa.

Krv je zahustená: mäso a vývar, údené mäso, klobása, konzervované potraviny, marinády, bohatá kyslá smotana, smotana a tvaroh, sladkosti, výrobky z bielej múky, slané, korenené a vyprážané jedlá, vedľajšie produkty, polotovary. Aby sa zabránilo trombóze, mali by byť vylúčení čo najviac zo stravy. Existujú aj produkty, ktoré musia byť obmedzené. To znamená, že by nemali byť v ponuke každý deň. Tento zoznam obsahuje:

• pohánka,
• strukoviny,
• banány,
• mango,
• biele hrozno
• kapusta,
• listnatých zelených.

Stanovujú obmedzenie alebo vylúčenie mäsa a odvarov, ktoré sú prevládajúcim prvkom v strave zeleniny, ovocia, mliečnych výrobkov s nízkym obsahom tuku, rastlinných bielkovín a nenasýtených mastných kyselín.

Ľudové metódy

Liečivé rastliny, ktoré zlepšujú prietok krvi, zahŕňajú:

• listy maliny, čiernych ríbezlí, ginkgo biloba, ivan-tea, melissa;
• ďatelina a gaštanové kvety;
• ďatelina trávnatá;
• kôra s vŕbovými vetvami, čerešne.

Varia sa oddelene alebo sú súčasťou zberu. Na zlepšenie krvného obehu a prevenciu koronárnej trombózy sa odporúča táto fytokompozícia: t

• lístky citróna - 20 g,
• kozlík lekársky - 30 g,
• ďatelina kvety - 20 g,
• hlohové plody - 30 g.

Z lyžice kolekcie a pohára vriacej vody pripravte odvar vo vodnom kúpeli po dobu 15 minút. Filter a trvať 40 minút pred obedom a večerou.

V dopoludňajších hodinách je užitočný tonický čaj. Ak chcete, je potrebné trieť 5 cm čerstvého koreňa zázvoru a zalejeme litrom vriacej vody, varíme 10 minút, pridáme pol polievkovej lyžice škorice a 3 púčiky klinčekov, varíme ďalších 5-7 minút, vylúhujeme a filtrujeme. Výsledný čaj je opitý s citrónovou šťavou a pol lyžičky medu.

Pozrite sa na video o tom, ako riediť hustú krv:

Prípravky "Aspirín", "Cardiomagnyl", "trombón ASS" a ďalšie

Kyselina acetylsalicylová a jej liečivá (Aspirin Cardio, Lospirin, Thromboth ACC, Cardiomagnyl, Magnikor) sú účinnými prostriedkami na zlepšenie reológie krvi. Sú indikované na prevenciu ischemickej cievnej mozgovej príhody a infarktu myokardu, ako aj po ich vzniku, aby sa predišlo opakovaným vaskulárnym príhodám.

Používajú sa v prípade štepenia bypassu koronárnych artérií, ktorý bol zavedený stentom na prevenciu tromboembolizmu. Kontraindikované pri žalúdočnom vrede, závažnom zlyhaní obličiek, pečeni, ochoreniach krvi. Používa sa s opatrnosťou pri alergiách a astme.

Okrem kyseliny acetylsalicylovej možno na zníženie viskozity krvi priradiť:

• "Curantil": odporúča sa po operáciách, vrátane ciev, na prevenciu porúch mozgového obehu;
• „Plavix“: protidoštičkový účinok sa objavuje neskôr ako účinok kyseliny acetylsalicylovej, ale je silnejší a trvá dlhšie. Odporúča sa pri porušovaní priechodnosti tepien dolných končatín, pri cievnej chirurgii a pri prevencii cievnej mozgovej príhody. Môže nahradiť aspirín svojou intoleranciou;
• Ipaton: blízko účinku Plavixu, ktorý sa používa na prevenciu porúch akútneho mozgového a koronárneho prietoku krvi.

A tu viac o kyslosti krvi.

Zvýšená viskozita krvi nastáva, keď sa počet červených krviniek zvyšuje, plazmatická časť sa znižuje alebo sa zvyšuje jej hustota. Vyskytuje sa pri chorobách, poruchách pitného a potravinového režimu, fajčení, užívaní antikoncepcie v tabletkách. Prejavuje sa cievnou trombózou, blokádou tepien pľúc a končatín, srdcovými infarktmi vnútorných orgánov a myokardu, mŕtvica.

Na liečbu a prevenciu odporúčanej diéty, primeraného príjmu vody, ľudových prostriedkov a liekov.

Príznaky zvýšenej viskozity krvi, ktorú potrebujete vedieť.

Obsah článku [skryť]

Úroveň viskozity (hustota) krvi je dôležitým indikátorom, na ktorom závisí stav nášho zdravia. Predstavte si vodu a kečup. Ak otočíte fľašu s vodou, okamžite to vytečie, na rozdiel od kečupu, ktorý sa tak ľahko nepohne. Ak ho chcete stlačiť, musíte urobiť náraz stlačením plastovej fľaše. To isté s krvou. Trvá tlak na pohyb. V tomto prípade - srdce a cievy, ktoré, skrátenie, spôsobiť krv prúdiť ciev. Nebezpečenstvo spočíva v tom, že keď sa kvapalina stane príliš silnou a tlak je príliš vysoký, môže poškodiť steny potrubia, cez ktoré prechádza. Viskózna krv poškodzuje steny tepien - zvyčajne v mieste vetvenia krvných ciev, čo vytvára trenie, ktoré koroduje ich vnútornú vrstvu.

„Normálna hustota krvi je nevyhnutnou podmienkou pre jej dobrú mikrocirkuláciu a prívod kyslíka do tkanív,“ hovorí Vadim Averkiev, PhD, vedúci oddelenia mimotelovej liečby v Medsi Clinical Diagnostic Center v Bielorusku. - Ak sa krv zahustí, prietok krvi je obmedzovaný, čo prispieva k rozvoju aterosklerózy, tvorbe krvných zrazenín a zhoršeniu metabolických procesov. Okrem toho sa pri podmienkach hyper viskozity významne znižuje účinnosť liekovej terapie.

Zvýšená viskozita krvi: kto je v ohrození

Dobrá správa pre ženy v reprodukčnom veku - pravidelná menštruácia znižuje pravdepodobnosť zahusťovania krvi. Vďaka nim sa krv skvapalňuje. Ale u žien po nástupe menopauzy a u mužov existuje viac možností čeliť tomuto stavu. A s vekom sa riziko zvyšuje.

„Medzi rizikové faktory, ktoré môžu zvýšiť viskozitu krvi, patria zlé návyky. Napríklad fajčenie prispieva k zahusťovaniu krvi v dôsledku skutočnosti, že zvyšuje hladiny špeciálneho proteínu, fibrinogénu v krvi a stimuluje zápalové procesy, hovorí Vadim Averkiyev. To tiež zahŕňa zlú výživu, ktorá vedie k nárastu hmotnosti a opäť k zvýšeným hladinám fibrinogénu v krvi. Niektoré ochorenia môžu prispieť k zahusťovaniu krvi. Po prvé, diabetes a poruchy lipidov. V prvom prípade je plasticita erytrocytov porušená, stávajú sa tuhými a zvyšujú viskozitu. V druhom prípade vysoké hladiny lipoproteínov s nízkou hustotou (tzv. „Zlý“ cholesterol) podporujú zvýšenie hustoty krvi, zatiaľ čo lipoproteíny s vysokou hustotou riedia krv. “

Zvýšená viskozita krvi: príznaky

Príznaky sú väčšinou veľmi časté a môžu byť charakteristické pre širokú škálu ochorení. Ale mali by ste si ich byť vedomí, najmä ak nepodstupujete pravidelné lekárske vyšetrenia, len zriedka navštevujete lekárov a robíte krvné testy.

* Bolesti hlavy, závraty. Nedostatok malých nádob v prístroji na výmenu plynov v pľúcach vedie k hladkému kyslíku väčšiny buniek v našom tele. Ovplyvnené sú najmä mozgové bunky. V dôsledku toho - časté bolesti hlavy, závraty, ktoré môžu byť sprevádzané nevoľnosťou, poruchy spánku, rozptýlenie, zlá chuť do jedla.

* Časté infekčné ochorenia. Kvôli zahusťovaniu krvi je narušený krvný obeh vo vnútorných orgánoch. To vedie k zhoršeniu tráviacej funkcie čriev a nedostatkom výživy. Výsledkom je vyčerpanie tela a nestabilita voči vírusovým bakteriálnym patogénom.

* Zhoršenie kože, vlasov a nechtov. Zvýšená viskozita krvi môže byť sprevádzaná suchou kožou, krehkými nechtami, ako aj rednutím a vypadávaním vlasov. Opäť je tu nedostatočné prekrvenie tkanív kože, vlasov a nechtov a zhoršená mikrocirkulácia.

* Necitlivosť kože, studené končatiny, opuch. So zvýšenou viskozitou sa krv stáva ťažkou, vytvára sa v nej mnoho malých krvných zrazenín, ktoré zhoršujú krvný obeh a upchávajú najmenšie krvné cievy, čím zabraňujú normálnemu prietoku krvi. To možno pociťovať ako pocit chladu, necitlivosti. Na rukách a nohách sa môžu objaviť načervenalé škvrny. Večer sa často vyskytuje malý edém.

* Poruchy srdca. Symptómy angíny pectoris, srdcového zlyhania, hypertenzie a poruchy rytmu môžu byť spôsobené preťažením zvýšenej viskozity krvi, ako aj zhoršeným krvným obehom v malých cievach myokardu.

* Časté krvácanie z nosa. Všimli sme si, že ľudia so zvýšenou viskozitou krvi často trpia krvácaním z nosa. To možno vysvetliť tým, že ak je krv hrubá, bunky nemajú dostatok kyslíka a tlak v nich začne stúpať.

Zvýšená viskozita krvi: ako určiť

V modernej lekárskej praxi, špeciálne zariadenie, viskozimeter, pomáha určiť viskozitu krvi. Na to potrebujete 10 ml krvi. Výsledok sa získa do 1 minúty. Podstata merania spočíva v porovnaní rýchlosti pohybu krvi a destilovanej vody rovnakého objemu pri rovnakej teplote. Predpokladá sa, že viskozita destilovanej vody pri teplote 20 ° C sa rovná 1 MPa × s. V priebehu výskumu sa zistilo, že pre krv v norme je tento ukazovateľ 4,5 MPa × s. Všetko, čo presahuje 4,5 MPa × s, sa vzťahuje na hyperviskozitu krvného syndrómu.

Ako znížiť viskozitu krvi

Počuli ste o riedidlách krvi? Oni sú menovaní vo väčšine prípadov rýchlo zmierniť nepríjemné príznaky, ale vo všeobecnosti neriešia problém. Aby sa hladina krvi vrátila do normálu, musí byť odstránená príčina - vyliečiť chorobu, zbaviť sa zlých návykov, upraviť stravu, znížiť množstvo jednoduchých sacharidov a nasýtených tukov.

Metódy extrakorporálnej liečby (reoferéza, kaskádová plazmová filtrácia, plazmaferéza) sú moderné, bezpečné a vysoko účinné technológie v boji proti zvýšenej viskozite a používajú sa na prevenciu vzniku trombózy a progresie aterosklerózy, pri liečbe koronárnych ochorení srdca, aterosklerózy, diabetu, reumatoidnej artritídy a mnohých ďalších ochorení. sprevádzaný syndrómom hyperviskozity krvi.

Aké potraviny zahusťujú ľudskú krv - zoznam 10 najúčinnejších

Zvýšená viskozita krvi je jednou z najčastejších príčin chronických ochorení kardiovaskulárneho systému.

Čo je to "hustá krv"? Je to stav, keď má zvýšenú koncentráciu jednotných prvkov, z ktorých pozostáva.

Ide hlavne o protrombín a fibrinogén, ale často je vysoká viskozita spojená so zvýšenými koncentráciami červených krviniek, krvných doštičiek, leukocytov, hemoglobínu, glukózy, cholesterolu, lipidových zlúčenín a podobne.

A hlavným dôvodom pre toto všetko je zlé jedlo a jedlo, z ktorého človek dostane všetky mikroživiny. Ktoré výrobky sú v tomto ohľade najviac škodlivé? Ktoré zhutňujú krv? Obráťme sa na oficiálny výskum.

Všeobecné informácie

Vo väčšine prípadov musí byť krv zriedená. To sa vyžaduje napríklad pri ateroskleróze so sklonom k ​​trombóze, kŕčovým žilám.

Je to príliš hrubá krv, ktorá spôsobuje tvorbu krvných zrazenín, a naopak, vyvolávajú srdcové infarkty, mozgovú príhodu, syndróm srdcového zlyhania a iné bežné ochorenia kardiovaskulárneho systému.

V niektorých prípadoch však môže byť krv človeka príliš „tekutá“ a naopak musí byť zahustená. Napríklad pri diabetes mellitus sa zrážanie krvi znižuje v dôsledku nízkej koncentrácie krvných doštičiek. Mierne zahusťovanie krvnej plazmy v tomto prípade umožňuje urýchliť hojenie rán, spomaliť proces vymytia draslíka z tela. Mimochodom, to isté sa deje s anémiou.

Ako zistiť aktuálnu viskozitu krvi? Najjednoduchšou možnosťou je absolvovanie všeobecnej analýzy, po ktorej nasleduje stanovenie počtu hematokritov (čo je numerický pomer jednotných prvkov k plazme). Takáto analýza môže byť vykonaná na akejkoľvek verejnej alebo súkromnej klinike.

Významná odchýlka od normy poukazuje na nerovnováhu vytvorených prvkov a vyžaduje podrobnejšiu štúdiu fyziologického stavu pacienta.

Top 10 produktov, ktoré zvyšujú viskozitu krvi

Viskozita krvi vo väčšine prípadov má kľúčový účinok na každodennú ľudskú stravu. Aké produkty zvyšujú jeho hustotu a aký je dôvod? Nižšie uvidíte zoznam najúčinnejších produktov, z ktorých sa krv zahustí.

1. Cukor

Je to jeden z "škodlivých" produktov s vysokou viskozitou krvi. Nadbytok sacharidov v tele sa akumuluje vo forme glykogénu v pečeni. A ak to nie je „tvrdené“ telom (na uvoľnenie energie), potom sa syntetizuje na tučné zlúčeniny. Jednoducho povedané - lipidy, ktoré práve vstupujú do krvného obehu, vyvolávajú tvorbu krvných zrazenín.

Moderný človek spotrebuje cukor asi 15-krát viac ako na konci 19. storočia. Fyzická aktivita väčšiny sa zároveň výrazne znížila (takmer každá tretia osoba má sedavú prácu). To je dôvod, prečo sa dnes cukor často nazýva „biela smrť“ samotnými lekármi - je to hlavná príčina chronických ochorení kardiovaskulárneho systému, hypertenzie, ochorenia pečene a gastrointestinálneho traktu.

2. Zemiaky

Táto zelenina obsahuje veľké množstvo tanínov, ktoré prispievajú k zahusťovaniu krvi. Obsahuje aj škrob, ktorý sa syntetizuje na jednoduché a komplexné sacharidy. A ako je uvedené vyššie, s nadbytkom transformovaných na lipidové zlúčeniny, ktoré zvyšujú viskozitu krvi.

Vyprážané zemiaky sú obzvlášť škodlivé, pretože je to tiež dosť mastné jedlo. Menej škodlivé - varené alebo pečené (ale odporúča sa namočiť ošúpané zemiaky na niekoľko hodín do studenej vody - to pomáha „vymyť“ veľkú časť škrobu).

3. Banány

Sú jedným z najväčších prírodných zdrojov cukrov v ovocí (hlavne fruktóza), čo zvyšuje viskozitu krvi.

Podľa odborníkov na výživu je povolené jesť až 2 malé banány denne a dokonca 2 krát menej pre deti. A to platí aj v prípade, že ľudia úplne odmietajú sladké dezerty.

4. Zvieracie tuky

Je známe, že mliečne výrobky kondenzujú krv. Tiež obsah živočíšnych tukov je vysoký u všetkých druhov klobás. Tu môžete pridať maslo, rôzne druhy syrov, kyslú smotanu a tak ďalej.

Živočíšny tuk sa neabsorbuje dobre a rýchlo ako zelenina, ale vyvoláva prudký nárast hladiny lipidov v krvi.

5. Sýtené nápoje

V mnohých z nich je obsah cukru asi 25 - 40%. Napríklad v populárnej "Coca-Cola" - toľko.

A dokonca ani sýtené nápoje bez kalórií vedú k zvýšeniu viskozity krvi, pretože používajú sladidlá a častejšie fenolftaleín (alebo jeho deriváty). Zvlášť škodlivé rôzne energie.

Za zmienku stojí aj to, že každá sóda urýchľuje proces vstrebávania glukózy do krvi cez steny gastrointestinálneho traktu, čo vedie k prudkému zvýšeniu hladín cukru.

6. Alkohol

V akejkoľvek forme alkohol ovplyvňuje hustotu krvi, pretože draslík sa aktívne používa na jeho štiepenie a vylučovanie z tela (ktoré sa vylučuje obličkami, čo je dôvod, prečo má človek časté nutkanie na močenie).

Pivo a iné nápoje na chmeľový slad sú zvlášť nebezpečné pre krv, pretože pri ich príprave sa do sladiny pridáva veľké množstvo cukru (vďaka nemu nápoj prechádza fermentáciou).

7. Pohánková kaša

Hoci použitie pohánky a pomáha zabrániť ateroskleróze, zároveň zvyšuje viskozitu krvi v dôsledku vysokého obsahu lecitínu a jeho derivátov.

Odporúča sa však používať pri diabetes mellitus v počiatočných štádiách anémie - skutočne pomáha normalizovať zrážanie krvi.

8. Chlieb z pšeničnej múky

Vzhľadom na vysoký obsah glukózy sa dôrazne odporúča, aby sa do diéty nedostali diabetici. V tomto prípade všetky pekárenské výrobky na báze pšeničnej múky s vysokým glykemickým indexom, to znamená, že ich použitie vyvoláva prudký skok hladiny cukru v krvi.

Z takéhoto chleba je lepšie odmietnuť vôbec, nahradiť ho ražou, alebo ešte lepšie - obilným chlebom (s celozrnnou múkou). To pomôže nielen vyrovnať viskozitu krvi, ale aj poskytnúť vlákninu - je to nevyhnutné pre normálne fungovanie gastrointestinálneho traktu.

9. Vlašské orechy

Majú vysoký obsah tanínov, vďaka čomu je krv hustšia a hustšia.

Nemali by ste však úplne opustiť orechy, pretože obsahujú aj omega-3 nenasýtené kyseliny - sú nevyhnutné na to, aby mozog stimuloval medzibunkové metabolické procesy.

10. Rowan

Obsahuje veľké množstvo vitamínu B₆, zvyšuje krvnú zrážanlivosť a reguluje rovnováhu krvných doštičiek.

Prebytok tohto vitamínu zároveň zvyšuje účinok hrotov erytrocytov, čo zvyšuje pravdepodobnosť vzniku krvných zrazenín v kapilárach (kde sa rýchlosť prúdenia krvi spomaľuje). Okrem toho sa hustota krvi zvyšuje tak v červenom, ako aj v čiernom popole. Rowan - takmer jediná bobuľa, z ktorej zahusťuje krv.

Aký druh jedla ho rozriedi?

Pre rýchle riedenie krvi však odborníci na výživu odporúčajú konzumáciu nasledujúcich účinných produktov, ktoré znižujú viskozitu krvi a zabraňujú tvorbe krvných zrazenín:

1. Kyslé bobule. Takmer všetky bobule obsahujú kyselinu askorbovú (vitamín C), ktorá urýchľuje proces štiepenia lipidových zlúčenín v krvnej plazme. Podobný účinok má aj citrón a mnoho citrusových plodov.
2. Cesnak. Obsahuje širokú škálu fytoncidov a organických kyselín, ktoré tiež stimulujú štiepenie cholesterolu. Zároveň éterické oleje pomáhajú telu rýchlo odstrániť všetky druhy toxínov (najmä sodných zlúčenín).
3. Moruše. Bohatý na vitamíny B₁, E (je antioxidant), ktorý odoláva oxidácii červených krviniek a ich spájkovaniu. Každý deň musíte jesť iba 15 - 20 gramov moruše, aby ste normalizovali hodnotu hematokritu.
4. Olivový olej. Má prakticky žiadny nízkohustotný cholesterol, ale veľké množstvo omega-3 kyselín. To všetko prispieva k metabolizmu lipidov.
5. Repa. Vzhľadom k veľkému množstvu vlákniny, ktorú obsahuje, zadržiava tekutinu v hrubom čreve. To zvyšuje koncentráciu draslíka a znižuje sodík (čo zvyšuje alkalitu krvi).
6. Ginger. Ak sa má veriť vedcom, potom obsahuje viac ako 20 éterických olejov a organických kyselín. Oni zase pomáhajú zbaviť sa toxínov a znížiť koncentráciu cholesterolu. Jediná námietka - nemali by byť zneužité, pretože to môže spôsobiť gastritídu alebo zhoršenie žalúdočného vredu.
7. Voda. Najbežnejšia pitná voda je základom krvnej plazmy, je tiež nevyhnutné, aby telo regulovalo rovnováhu soli. Lekári odporúčajú denné pitie najmenej 1,5 litra vody a počas aktívnej fyzickej námahy - asi 3 litre.

Venujte pozornosť aj funkčnosti pankreasu. U niektorých ľudí neprodukuje určité skupiny enzýmov, čo vedie k akumulácii glukózy a tukov z určitých produktov (napríklad z mlieka). V tomto ohľade by ste sa mali poradiť s gastroenterológom av prípade potreby vylúčiť niektoré produkty zo stravy (aj keď by mali najprv znížiť hrúbku a hustotu krvi).

Odporúčame tiež prečítať si túto tabuľku:

Zaujímavé video

Odporúčame vám prezerať tieto videá, aby ste sa lepšie oboznámili s témou: