Hlavná

Vysoký tlak

Doprajte srdce

Srdcový sval (myokard) v rôznych rokoch života človeka klesá s rôznou periodicitou. U novorodenca bije srdce frekvenciou 125-140 úderov za minútu, keď dieťa dosiahne vek 5-7 rokov, pulz sa normalizuje a jeho frekvencia je do 90 úderov. U dospelého, ktorý nemá problémy s kardiovaskulárnym systémom, je v pokojnom stave 60 až 90 úderov za minútu.

Zároveň je pre ľudí, ktorí sa aktívne zapájajú do športu, pulzová frekvencia v rozsahu 40-60 úderov. A v starobe sa srdcová frekvencia mierne zvyšuje a dosahuje normálnu rýchlosť 90-100 úderov.

Heartbeat 100 beat za minútu: čo robiť?

Príčiny rýchleho srdcového tepu

Ak je človek v pokoji, považuje sa za normálne, keď necíti bitie vlastného srdca. U zdravých ľudí sa môže pozorovať tachykardia (zvýšenie počtu srdcových tepov nad 100 úderov za minútu) za nasledujúcich okolností:

silné emocionálne zážitky; zvýšená fyzická aktivita; zmena environmentálnych parametrov - nedostatok kyslíka vo vzduchu; horúčka - so zvýšením telesnej teploty o 1 stupeň, srdcový tep sa zvyšuje v priemere o 10 úderov / minútu.

V takýchto situáciách tachykardia neindikuje prítomnosť srdcového ochorenia, ale je normálnou fyziologickou reakciou organizmu.

Prítomnosť fyziologickej tachykardie so zmenami hormonálnych hladín - u žien v menopauze. Niekedy srdce začne biť rýchlejšie kvôli alergickej reakcii alebo po ťažkom jedle. Jedlo potraviny bohaté na kofeín je ďalšou príčinou tachykardie.

Kľúčovou črtou fyziologickej tachykardie je absencia pridružených symptómov:

vysoký krvný tlak; pálenie alebo bolesť v srdci; závraty a zatemnenie očí; slabý stav; záchvat paniky.

S nárastom pulzu spôsobeného vonkajšími faktormi nastáva normalizácia srdcovej frekvencie v priebehu niekoľkých minút - na to stačí prijať stav pokoja.

Pri aktívnej fyzickej námahe by ste mali sledovať svoj vlastný pulz a byť schopní vypočítať limitnú tepovú frekvenciu. Ak to chcete urobiť, odčítajte hodnotu z vášho vlastného veku z obrázku 220. Takže pre 40-ročného človeka počas športového tréningu by pulz nemal prekročiť 180 úderov za minútu.

Musíte vedieť: pre osobu, ktorá vedie sedavý spôsob života, akákoľvek fyzická námaha (zmena polohy tela, náhly vzostup) môže spôsobiť tachykardický útok. V takýchto prípadoch je možné zvýšenú srdcovú frekvenciu zbaviť len postupným a uskutočniteľným tréningom.

Keď srdcové palpitácie sú známkou ochorenia

Tachykardia je faktor, ktorý môže indikovať prítomnosť závažnej poruchy kardiovaskulárnych alebo hormonálnych systémov:

stav pred infarktom alebo nástup infarktu myokardu; degeneráciu srdcového svalu; prejavy vegetatívne-cievnej dystónie (v mladom veku); poruchy vedenia impulzov (srdcový blok); neurotické ochorenia; prítomnosť krvácania alebo dehydratácie; nadmerné fungovanie štítnej žľazy (hypertyreóza).

Ak je rýchly tep pravidelný, najčastejšie je sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi:

dýchavičnosť a dýchavičnosť; všeobecná slabosť a únava; ťažké závraty; záchvaty nevoľnosti.

Charakteristickým znakom patologickej tachykardie je nepredvídateľný nástup ataku a jeho pomerne rýchle ukončenie. Počas krízy môžu maximálne ukazovatele srdcovej frekvencie dosiahnuť 220-230 úderov za minútu.

Pamätajte si: v stave tehotenstva, normálne zvýšenie srdcovej frekvencie je zvýšenie optimálnej rýchlosti 10-15 úderov za minútu.

Ako diagnostikovať tachykardiu

Pri sínusovej tachykardii, keď je zvýšenie kontrakcií srdcového svalu spojené len s vonkajšími faktormi, zvyčajne sa nevyžaduje špeciálne vyšetrenie. Ale v prípadoch, keď zvýšenie počtu kontrakcií srdca nie je dôsledkom stresu alebo zvýšenej fyzickej námahy, je potrebné podstúpiť rad manipulácií, ktoré pomáhajú diagnostikovať tachykardiu:

elektrokardiogram (EKG) - na stanovenie hladiny a rytmu kontrakcií srdcového svalu v čase štúdie; denné monitorovanie Holtera - pomáha zistiť, ako sa pulz mení počas 24 hodín počas fyzickej námahy, nízkej pohyblivosti a spánku; ultrazvuk srdca, echokardiografia - detekuje patologické abnormality v práci srdca.

Rýchlosť ľudského pulzu

Krvný tlak je nutne meraný a navyše môže byť predpísaná cyklistická ergometria (hardvérové ​​monitorovanie výkonu srdcového systému počas cvičenia na rotopede).

Dôležité: bušenie srdca môže byť spôsobené nielen srdcovými ochoreniami, ale aj inými ochoreniami vnútorných orgánov. Preto sa okrem špecializovaných štúdií odporúča absolvovať krvné testy (biochémia, obsah elektrolytov, hormóny štítnej žľazy) a moč.

Metódy prvej pomoci pre tachykardiu

Ak je frekvencia pulzov "prevalí" pre číslo 100, potom by ste mali okamžite zavolať sanitku. V očakávaní lekárskej starostlivosti sa odporúča vykonať tieto operácie:

ponorte si zápästia vo veľmi studenej vode, umyte alebo trite tvár kusom ľadu; užívajte 25-30 kvapiek sedatívnych liekov - Corvalol, Valoserdin, Valocordin; zhlboka sa nadýchnite, zadržte dych na niekoľko sekúnd, zdôraznite oblasť hrudníka a snažte sa ho rozšíriť. Potom pomaly vydychujte. Opakujte aspoň 5-6 krát; snažte sa silne vyčistiť hrdlo alebo stimulovať zvracanie; so zadnou stranou indexových prstov jemne zatlačte na očné bulvy na 10 sekúnd, potom uvoľnite opakované stlačenie 10-15 krát.

Prípravky na stabilizáciu tepu

Tieto opatrenia pomôžu trochu znížiť pulz pred príchodom lekárov. Určite príčinu srdcových búšenie srdca a predpíšte potrebné lieky lekárovi.

Aby mohol lekár objektívne posúdiť stav pacienta, bude potrebovať nasledujúce informácie:

ako často dochádza k tachykardii; ako dlho trvá krízový stav; aký čas dňa sa srdcový tep dramaticky zvyšuje.

Na základe sťažností pacienta a vykonaného výskumu bude lekár schopný stanoviť správnu diagnózu a predpísať špecializovanú liečbu.

Vedieť: rýchly srdcový tep nie je nezávislá choroba, takže jej liečba prebieha na pozadí hojenia z hlavnej patológie, ktorá odhalí diagnózu. Pri silných a častých záchvatoch tachykardie môže lekár predpísať lieky blokujúce vápnikové kanály alebo blokátory.

Lieky na srdce

Nezávislá prevencia palpitácií srdca

Vlastná liečba v prípadoch patologickej tachykardie je neprijateľná. Ak však existuje predispozícia k výskytu neočakávaných záchvatov zvýšeného pulzu, človek je schopný pomôcť sám sebe. Okrem predpísaných liekov je potrebné prijať tieto opatrenia: t

normalizovať denný režim dňa; vyhnúť sa stresovým situáciám, dodržiavať harmonogram práce a odpočinku; vyvinúť komplex fyzickej terapie, začať deň rannými cvičeniami; vyhnúť sa vysokoenergetickým potravinám, zdržať sa sýtených nápojov, instantnej kávy, čaju, čokolády; aplikujte na nohy výplach, sprchu; zbaviť sa kíl a stabilizovať svoju váhu; používať vitamínové komplexy.

Upozornenie: ľudia náchylní k častým záchvatom tachykardie by sa mali vyhýbať aktívnemu športu, pretože extrémna fyzická aktivita je spojená so zvýšením frekvencie sťahov srdca a tvorby krvných zrazenín.

Lieky na zmiernenie tohto stavu

Na kŕmenie srdcového svalu by sa do dennej stravy mali pridávať potraviny bohaté na horčík a draslík. Jedná sa o čerstvú zeleninu a ovocie, strukoviny, sušené ovocie, orechy. Produkty, ktoré pozitívne ovplyvňujú srdcový rytmus:

čerstvé marhule a sušené marhule; zemiak je zdrojom draslíka; červené a čierne ríbezle; malina; repa; citrusové ovocie

Po konzultácii s lekárom sa odporúča absolvovať liečbu horčíkovými komplexmi.

Ak sa náhle začal pulz zvyšovať, odporúča sa, aby sa v oblasti karotickej artérie na pravej strane vykonala svetelná masáž. Starostlivé hladenie tejto oblasti tela neumožní rozvoj útoku a pomôže znížiť srdcovú frekvenciu.

Video - Prehrávanie. Ako upokojiť srdce

Tradičná medicína pre normalizáciu srdcového rytmu

Spolu s liekmi, lieky na tradičnú medicínu môžu zabrániť zvýšeniu srdcovej frekvencie. Liečenie tachykardiou najčastejšie využíva liečivé rastliny, ktoré obsahujú prírodné glykozidy a byliny s upokojujúcim účinkom.

Šípka, brusnica - 0,5 kg.

Vrstvy položte do 5-litrovej nádoby, nalejte cukor (môžete použiť med). Nalejte vodku na úroveň bobúľ.

Trvajte na tmavom mieste po dobu 21 dní

Sušené marhule, hrozienka - 500 gramov.

Vlašské orechy (jadrá) - 500 gramov.

Rozomlieť v mixéri, pridajte 1 kg medu.

Uchovávajte na chladnom mieste

Liečba tachykardie hlohu

Svoju tepovú frekvenciu môžete normalizovať pomocou bylinných čajov a infúzií:

Preslička (2 časti), hlohové plody (5 častí), chrobák (3 časti) - všetko zmiešajte a varte s 1 šálkou vriacej vody. Nechajte vylúhovať 1 hodinu. Jedzte celý deň počas niekoľkých recepcií. Mätové lístky (20g), hodinky (20g), chmeľové šišky (10g). Jedna polievková lyžica zmesi byliniek variť 1 šálka vriacej vody, trvať na hodinu. Pite 0,5 šálky 2 krát denne.

Uvedomte si, že lekári neodporúčajú kombinovať liečbu tachykardie s farmaceutickými prípravkami a používaním tradičných metód medicíny. Je lepšie používať infúzie a balzamy pripravené z rastlinných surovín v intervaloch medzi liečebnými cyklami základného ochorenia.

Namiesto čaju sa odporúča použiť infúzie žltého ďateliny, mäty, medovky, brčál. Nepostrádateľným nástrojom pre "upokojenie" srdcového rytmu je med. Tri lyžičky medu, spotrebované počas dňa, pomáhajú zbaviť sa problémov s rýchlym pulzom.

Používanie receptov tradičnej medicíny by malo byť vždy koordinované s kardiológom. Nekontrolované užívanie prospešných rastlín môže spôsobiť značné škody na tele a systematické dodržiavanie lekárskych odporúčaní a zdravého životného štýlu môže dlhodobo zachrániť pacienta pred tachykardickými útokmi.

Spolu s myšlienkami na rýchly a nevyhnutný srdcový infarkt sa pridala myšlienka aneuryzmy aorty, pretože výrazný tep v bruchu je príznakom tohto smrtiaceho ochorenia. Ako viete, pulz „sa odrazí“ počas intenzívnej fyzickej práce alebo telesnej výchovy.

Nedostatok vzduchu. Nedostatok kyslíka spôsobuje, že srdce pracuje zrýchleným spôsobom na kompenzáciu nedostatku.

V niektorých prípadoch je častý tlkot srdca spôsobený infekciou. Ak po užití určitých liekov pocítite búšenie srdca, mali by byť zastavené a hlásené lekárovi.

Niektoré endokrinné ochorenia alebo poruchy sa často stávajú známymi mnohými netypickými znakmi, vrátane bušení srdca.

Palpitácie u detí môžu byť spôsobené emocionálnou a fyzickou námahou, horúčkou, poruchami rytmu a vodivosti.

Najčastejšou príčinou srdcových palpitácií je extrasystol. Lepšie vidieť kardiológa. V prípade potreby sa zostaví denný elektrokardiogram, vykoná sa ultrazvukové a röntgenové vyšetrenie a vykoná sa echokardiografia.

V prvom prípade - na psychológa, v druhom - na terapeuta, potom v smere - na kardiológa.

Ale srdcový tep v hrudi je stále niekedy veľmi ťažké, najmä pred spaním. Ak pacient zistí, že je to ťažké, sám lekár sa venuje rytmom charakteristickým pre rôzne arytmie a pacient si vyberie ten, ktorý je podobný jeho vlastnému. A s včasnou liečbou, duševné poruchy, ktoré môžu spôsobiť tachykardiu, sú úplne vyliečené. Závisí od formy tachykardie, existujúcich chronických ochorení a porúch, ako aj príčin takéhoto stavu! Všetky tieto patológie v prítomnosti symptómu tachykardie vyžadujú urgentnú diagnostiku (EKG, ECHO-KG, Holterov monitoring) a urgentnú liečbu. Dieťa môže byť vystrašené, ako by mohlo spôsobiť zhoršenie. Často sú vyvolané stresom, pravidelným preťažením nervového systému, toxickými léziami. Keď tachykardia nesmie fajčiť, piť alkohol. Ak je to možné, prestaňte fajčiť.

Tlmenie srdca v noci je častou sťažnosťou pacientov na subjektívny pocit arytmie, rýchleho alebo silného tepu. Umyte si tvár studenou vodou, pomaly sa nadýchnite a vydychujte silou, akoby ste chceli nafúknuť a vyfúknuť vyhrievaciu podložku. Ak je pocit bolesti sústredený za hrudnou kosťou, môže byť podozrenie na ischemickú chorobu srdca, s bolesťou v ľavom ramene a na ľavom lopatke, často je diagnostikovaná angína pectoris. Mnoho ľudí žije s takýmto zariadením a cíti sa skvele.

Na zlepšenie výkonu srdca ako profylaktického sa odporúča, aby sa pre srdce prijímali rôzne vitamínové prípravky. Všetky tieto testy pomôžu lekárovi presne určiť diagnózu a upraviť potrebnú liečbu v závislosti od jednotlivých prípadov. Hoci to môže byť problém, zvyčajne nepotrebuje liečbu a je pomerne ľahko vyriešený. Z liekov môžete užívať Corvalol, Corvaltab, Valocordin, Valerian.

Na liečbu búšenie srdca používajte valeriánsky koreň, semená feniklu, hlohové plody a kvety, mamutie trávy, mätu, konvalinky. Potom varte polievkovú lyžicu zmesi so sklenkou vriacej vody, aby ste trvali hodinu. Má sa užívať krátko pred jedlom, dvakrát alebo trikrát denne.

Najlepšou prevenciou sínusovej tachykardie bude zachovanie zdravého životného štýlu.

93 tepov za minútu je normálne

Arytmia: príčiny, príznaky, príznaky

Po mnoho rokov neúspešne zápasí s hypertenziou?

Vedúci ústavu: „Budete prekvapení, aké ľahké je liečiť hypertenziu tým, že ju užívate každý deň.

Naše srdce, rovnako ako hodiny, v normálnom stave, pracuje s rovnakým rytmom, frekvenciou a pravidelnosťou, čím zabezpečuje nepretržité dodávanie potrebných organických, minerálnych látok a kyslíka do všetkých tkanív a orgánov. Ale v prípade nejakého zlyhania v hlavnom "vodiči" tela - hovoríme o arytmiách.

V lekárskej praxi existuje mnoho typov tohto ochorenia, takže rôzne príznaky srdcovej arytmie sú odlišné. Ale budeme hovoriť o liečbe v samostatnom článku, a tu sa pozrieme na príčiny, príznaky, rozdiely, prejavy arytmií, takže, ako sa hovorí, poznajú nepriateľa zraku.

Na liečbu hypertenzie, naši čitatelia úspešne používať ReCardio. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

Príznaky, príčiny a rizikové faktory ochorenia

Keď naše srdce pracuje normálne, ani necítime jeho prítomnosť v našom tele, akoby to tam nebolo. Nie je to však vždy tak.

V zdravom tele je rytmus srdcových kontrakcií v rozsahu 60-80 úderov za 1 minútu. Okrem toho sa tieto redukcie vyskytujú v rovnakom rytme, t.j. s rovnakou frekvenciou. Ak sa však srdcový tep stáva častejším (s tachykardiou), stáva sa menej častým (s bradykardiou), alebo sa nedostáva do meraného taktu (s extrasystolom), čo sú príznaky arytmie, v týchto prípadoch lekár diagnostikuje patológiu.

Symptómy arytmie sú srdcové zlyhanie, alebo naopak, jeho nevyberané bitie, ak je to „búšenie“, a pocit nepohodlia sa prejavuje v dôsledku bolesti na hrudníku a mdloby počas dlhých prestávok medzi údermi.

Hlavnou príčinou arytmie je srdcová patológia, čo naznačuje možnú malformáciu hlavného orgánu, ischemické ochorenie, myokarditídu alebo kardiomyopatiu. V niektorých prípadoch môže predchádzať infarktu myokardu a niekedy aj jeho dôsledkom. Často je to spôsobené porušením metabolických procesov, t. metabolizmu v tele.

Existuje toľko príčin srdcových arytmií a sú tak odlišné v závislosti od mnohých faktorov, že je dosť ťažké ich vymenovať. Preto pomenujeme tie najvýznamnejšie:

  • stresové situácie a depresia;
  • zvýšená fyzická aktivita;
  • nesprávny metabolizmus;
  • alkoholizmus, spotreba energetických nápojov a fajčenie;
  • ochorenia srdca;
  • infekcie a plesňové ochorenia;
  • menopauza;
  • patológiu mozgu.

Z presnej identifikácie príčiny srdcovej arytmie však liečba prináša hmatateľné výsledky. Hoci mnohé typy arytmií sú čisto symptomatické a nepotrebujú vôbec liečbu. Okrem toho sú vždy jednoduché.

Okrem srdcovej patológie je príčinou srdcových arytmií porucha nervového alebo dýchacieho systému tela, ako aj gastrointestinálne ochorenia. A často sú naše zlé návyky provokatérkou arytmie. Závažnejšie prípady arytmie sa vyskytujú v dôsledku predávkovania liekmi a intoxikácie, čo vedie k anafylaktickému šoku.

A s najzávažnejšou formou srdcovej fibrilácie predsiení, symptómy vo forme zvýšenia jeho mŕtvice až na 150 za minútu spôsobia osobe ťažké závraty a hladovanie kyslíkom.

Príčinami arytmie sú často prítomnosť zjazvenia alebo nekrotického tkaniva v srdci, ktoré bráni prechodu elektrických impulzov, ako aj stenčovanie alebo naopak zhrubnutie komorových stien srdca, ktoré tieto impulzy nesprávne vedie.

Príčiny arytmií po jedle, a tam je taký, je tlak plného žalúdka na membráne. Je tu rýchle dýchanie, ktoré núti srdcový sval pracovať intenzívnejšie, aby sa zabezpečila kvalita tkanív tela kyslíkom. Je potrebné pochopiť, že proces trávenia potravy je pre telo energeticky náročný. Preto musíte jesť nie vo veľkých porciách, ale zlomok, ale často. Snažte sa jesť vyprážané a slané potraviny, a tiež sa nesnažte ľahnúť si na odpočinok hneď po jedle, ale zvyknúť si napríklad na prechádzku.

Tento typ arytmie často postihuje tínedžerov, ktorí sa zotavujú po anorexii a ľudí s nadváhou.

Existuje mnoho odpovedí na otázku, čo je arytmia srdca. Rovnako ako symptómy, z ktorých hlavnými sú dyspnoe, bolesť srdca, nízky krvný tlak, poruchy srdcového rytmu. Ak zažívate toto, mali by ste byť opatrní, pretože je to príznak angíny a arytmie srdca.

Najnebezpečnejším prejavom arytmie je nástup komorovej fibrilácie, charakterizovaný chaotickou kontrakciou jednotlivých svalových vlákien. Táto patológia môže byť smrteľná.

Rizikové faktory srdcovej arytmie

Rizikové faktory ochorenia sú:

  • vrodená genetická predispozícia (abnormálny vývoj srdca, vrodené arytmie);
  • patológiu endokrinného pôvodu (ak štítna žľaza produkuje zvýšené množstvo hormónov (v tomto prípade je pozorovaná tachykardia) alebo jej nízky obsah (bradykardia), diabetes mellitus;
  • vysoký krvný tlak (vyvoláva rozvoj ischémie, v dôsledku čoho sa komorové steny zahusťujú a tým sa mení povaha prebiehajúcich impulzov);
  • abnormality tvorby elektrolytov (nadmerná ponuka alebo nedostatok elektrolytov (Ca, Mg, Na, K);
  • používanie psycho-a narkotických stimulancií.

Preto liečba symptómov arytmie nevedie k trvalému vyliečeniu. Človek má len prestať užívať antiarytmiká, pretože prejavy choroby sa obnovia. Správna liečba spočíva v možnom odstránení patológie, ktorá spôsobila arytmickú kontrakciu srdca.

Vlastnosti etiológie ochorenia u žien a mužov

Symptómy srdcovej arytmie u žien sú v mnohých ohľadoch podobné symptómom u mužov, ale existujú aj niektoré funkcie, vrátane:

  • vekový príznak ochorenia: u žien sa najčastejšie zistí ochorenie po dosiahnutí veku 50 rokov;
  • vysoká zmyselnosť žien vo vzťahu k útokom choroby: okamžite sa cítia a častejšie panujú.

Príznaky srdcových arytmií u žien majú slabosť, pocit srdcového zlyhania, úzkosť a bolesť na hrudníku. Okrem toho sa môže prejaviť ako opacita v očiach, ktorá je vnímaná ako normálny stav. V prípade častých prejavov takýchto príznakov by sa mal okamžite poradiť s lekárom, pretože to môže dokonca viesť k mdloby, ako aj mŕtvica alebo srdcový infarkt.

Hlavnou príčinou arytmií u žien v dôsledku ich zvýšenej emocionality v porovnaní s mužmi je stres a časté nervové napätie. Spolu s tým existuje negatívny vplyv na kardiovaskulárny systém s nadváhou, fajčenie, užívanie rôznych stimulancií, ako je kofeín, ako aj srdcové ochorenia. Nedávno sa k vyššie uvedeným dôvodom pridalo fyzické preťaženie, keď v dôsledku nezodpovednosti alebo infantilizmu mužskej polovice ľudstva musí žena znášať neznesiteľné bremeno udržiavania rodiny.

Príznaky srdcovej arytmie u mužov sú rovnaké ako u žien. Výskyt srdcového infarktu u mužov je však hodnotený častejšie lekárskymi štatistikami ako u žien a prípady atriálnej fibrilácie u mužskej polovice ľudstva sú častejšie diagnostikované.

Symptómy arytmie u mužov sa nelíšia od ženských prejavov ochorenia a sú vyjadrené v konštantnej slabosti, dýchavičnosti, bolesti na hrudníku, závratoch, mdloby.

Hlavné príčiny srdcových arytmií u mužov sú v nezdravom životnom štýle, ktorý sa prejavuje v nevyváženej výžive v zhone (napríklad medzi mládencami), častým občerstvením, nadmerným pitím, fajčením. Tieto faktory možno pripísať aj prudkému prechodu od častého športového tréningu s veľkou fyzickou záťažou tela k pokojnému a často neaktívnemu životnému štýlu. Takáto prudká zmena podmienok bráni reštrukturalizácii srdca úplne opačnému rytmu a dáva zlyhanie v práci.

Stáva sa, že narušenie normálneho srdcového rytmu a prítomnosť iných patologických príznakov nevyžadujú liečbu srdcových arytmií. Môžu sa vyskytnúť aj u zdravého človeka a majú úplne neškodný charakter. Okrem toho takéto arytmie nie sú vystavené na kvalite života.

Ale aj tí, ktorí neovplyvňujú kvalitu krvného obehu, sú srdcové zlyhania niektorých ľudí, ktorí sú ťažko znášaní a môžu ovplyvniť nielen zmenu miesta práce, ale aj štýl a spôsob života.

Video o príčinách arytmie:

Pulz 90: je to normálne alebo nie

Pulz alebo srdcová frekvencia je jedným z najdôležitejších ukazovateľov ľudského zdravia. Môže veľa povedať o stave kardiovaskulárneho systému a organizmu ako celku. Keď pulz je 90 úderov za minútu - je to normálne alebo stojí za to kontaktovať špecialistu? Stojí za to zvážiť všetky najbežnejšie situácie, keď ukazovatele srdcovej frekvencie dosiahnu takúto značku.

  • Zvýšený pulz - je to normálne alebo nie?
  • Tachykardia počas tehotenstva
  • Zvýšená srdcová frekvencia u adolescentov
  • Pulz 90 pri vysokom a nízkom tlaku
  • Čo si vziať?

Pre koho je pulz 90-94 úderov za minútu normálny

Srdcové palpitácie môžu byť spôsobené tak patologickými, ako aj fyziologickými faktormi. Pulz, ktorého počet kontrakcií je 90, 91, 92, 93, 94 úderov za minútu, v závislosti od veku a tlaku, nie je nevyhnutne známkou ochorenia. Väčšina starších ľudí vo veku 60 až 70 rokov, na pozadí všeobecného oslabenia tela v dôsledku starnutia, môže byť normou pre pulzovú frekvenciu nepresahujúcu 100 úderov.

Prirodzené zrýchlenie nastáva v dôsledku hrania športu alebo po tvrdej práci je normálne a nemalo by spôsobiť obavy. Ale v závislosti od príznakov zvýšenia srdcovej frekvencie, môže to byť aj znakom vážnych zdravotných problémov. Týka sa to najmä veku ľudí od 20-30 do 40-50 rokov, pre ich vekové skupiny sú ukazovatele noriem normálne nepresahujúce 80 úderov za minútu.

Čo to zvyšuje

Pulz je hlavným indikátorom srdcovej aktivity. Jeho rýchlosť závisí priamo od počtu kontrakcií myokardu za minútu. Normálny počet vibrácií cievnej steny je určený hranicami od 60 do 80 ťahov. Akákoľvek odchýlka od týchto indikátorov indikuje poruchu srdca.

Môže sa to vyskytnúť v dôsledku nedostatku krvného obehu. Telo v tomto prípade cíti nedostatok kyslíka a myokard začne klesať častejšie, pričom sa snaží zabrániť hypoxii tkaniva. Tieto procesy môžu ovplyvniť rôzne faktory.

Je možné určiť, čo pulz 90-92 bije za minútu, tým, že posúdi celkový stav osoby. Ak trpí zdravotný stav, môžeme hovoriť o patologickej tachykardii. Fyziologické zvýšenie rytmu nespôsobuje závažné príznaky a rýchlo prechádza.

Norma alebo patológia

Každý organizmus má svoje vlastné charakteristiky. U niektorých ľudí je zvýšenie fyziologických parametrov normálne a nespôsobuje obavy. Iní reagujú ostro na zmenu. Obe kategórie však môžu byť vystavené komplikáciám spojeným so zvýšenou srdcovou frekvenciou.

S nárastom počtu tepov, ktoré majú byť vyšetrené, by malo byť bez ohľadu na prítomnosť ďalších príznakov. Vyšetrenie pomôže zistiť skutočné príčiny tachykardie. Sú rozdelené do dvoch hlavných skupín:

Ak je pulz z 90-92 na 93-94 úderov za minútu spôsobený fyziologickými faktormi a v krátkom čase sa vráti do normy vhodnej pre váš vek, nemali by ste sa báť.

Ak však po odstránení príčin zvýšená miera pretrváva a zdravotný stav sa zhoršuje, mali by sa prijať určité opatrenia.

V prípade ochorenia tachykardia, okamžite začať liečbu. Zvýšenie srdcovej frekvencie sa v tomto prípade môže považovať za prvé príznaky srdcového zlyhania.

Čo robiť

Ak rýchly tep spôsobí určitý symptóm, pomoc môže vyžadovať nielen plánované, ale aj núdzové. Prejavy patologickej tachykardie môžu byť nebezpečné, pulz môže dosiahnuť 100 alebo viac. Táto podmienka je už plná vývoja takých komplikácií, ako sú:

Preto ľudia, ktorí sú náchylní k pravidelným záchvatom srdcového rytmu, musia vedieť, ako si pomôcť pred príchodom sanitky.

Konať v takejto situácii je potrebné v závislosti od tlaku a vašej vekovej kategórie. Faktom je, že takmer všetky lieky, ktoré znižujú počet kontrakcií myokardu, znižujú cievny tonus. S hypotenziou môže stav zhoršiť. Zníženie pulzu liekov môže byť len lekár a s neustálym monitorovaním hemodynamických parametrov.

Pomoc pri normálnom tlaku

Užívanie kardinálnych opatrení na zníženie počtu tepov je potrebné len vtedy, ak sa necítite dobre. Ak je pulz 90, tlak je 120 až 80 a človek sa cíti skvele, mali by ste ho nechať na pokoji. Mal by si ľahnúť alebo sedieť asi 20 minút. Po tomto je opakované počítanie cievnych šokov. V prípade zachovania tachykardie môžete piť čaj s harmančekom alebo lovcom.

Monitorovanie sa odporúča stráviť ďalší deň. Ak udržujete zvýšené tempo, musíte sa dohodnúť s terapeutom alebo kardiológom.

Ak je pulz 94 mŕtvica, tlak je normálny, ale existujú príznaky indispozície, je lepšie zavolať lekára. Pacienti zvyčajne pociťujú tlkot srdca v chrámoch, úzkosť a strach. Pred príchodom sanitky sa musíte upokojiť, zaujať ležiacu polohu a zabezpečiť prístup studeného vzduchu do miestnosti.

Vysoký pulz s nízkym krvným tlakom

Nízky tlak prispieva k rozvoju bradykardie, tj spomaleniu tepu. Stáva sa však, že sa naopak zvyšuje rytmus. Dôvodom môže byť nedostatočný prísun kyslíka do tkanív. S nízkym tlakom oslabuje cievny tonus a znižuje sa rýchlosť krvného obehu. V dôsledku toho orgány a systémy zažívajú hladovanie kyslíkom. Srdce sa snaží odčerpať čo najviac krvi a urýchľuje rytmus. Telo bojuje proti hypoxii (nízky tlak).

Ak je pulz 90, tlak je 100 až 70 a osoba je hypotenzná, nemusí pociťovať nepríjemné príznaky. Tento tlak je pre neho normou. Ale pre hypertenzných pacientov takýto stav zvyčajne spôsobuje nepohodlie. Cítia sa ohromení, slabí a závrati. To všetko je sprevádzané palpitáciami, potením a úzkosťou.

Pri tachykardii, kombinovanej s nízkym krvným tlakom, nemožno nezávisle prijímať vazodilatátory. To môže spôsobiť kolaps a stratu vedomia.

Ak je hypotenzia bežným stavom a tachykardia je spôsobená cvičením, neodporúča sa užívať lieky. Mali by ste len relaxovať a piť čaj s mätou alebo melissou.

Ale ak pulz je 90 a tam je pokles tlaku na 100 o 60 mm Hg. a veľmi zlým zdravotným stavom, musíte urýchlene podniknúť kroky. Najprv zavolajte sanitku. Potom vypite 15-20 kvapiek eleutherococcus alebo ženšen. Pre závraty si ľahnite a zdvihnite koniec nohy. Prekážku oblečenia späť a otvorte okno. Vezmite si niekoľko hlbokých nádychov. Tým sa zníži nedostatok kyslíka v krvi.

Zvýšenie tlaku počas tachykardie silným čajom alebo kávou je zakázané. To môže zvýšiť tep.

Zvýšený pulz s hlbokou hypotenziou

Kritický pokles tlaku (hypotenzia) s vysokým pulzom je impozantný symptóm. Môže to byť znak:

  • vnútorné krvácanie;
  • otrava drogami;
  • záchvat paniky proti vaskulárnej dystónii;
  • záchvat tyreotoxikózy pri ochoreniach štítnej žľazy;
  • stav šoku.

Ak je pulz 90-92, tlak je 90 až 60 a existuje patologická symptomatológia, naliehavá potreba zavolať lekára. U ľudí, ktorí nie sú hypotenzívni, môže tento stav spôsobiť:

  • dýchavičnosť;
  • bolesť v hrudníku;
  • pocit strachu a úzkosti;
  • závraty;
  • studený pot;
  • tras;
  • blikajúce body pred očami.

Bez pomoci môže tlak klesnúť na kritické čísla a môže byť komplikovaný kolapsom. Pred príchodom lekára musíte zaujať horizontálnu polohu. Dajte si pod nohy valček a odstráňte vankúš pod hlavu. To zlepší prietok krvi do mozgu a zníži hypoxiu. Tvár a hrudník môžu byť utreté studenou vodou. Zabezpečte čerstvý vzduch a pohár sladkého čaju. Môžete jesť kúsok čokolády.

V pokoji pulz 93

Pri rýchlostiach, keď je srdcová frekvencia 120 úderov za minútu, mnohí bijú do paniky. Pre dospelého je táto hodnota vyššia ako normálna a systematicky sa nazýva tachykardia. V sprievode nauzey, závraty, únavy, tinitu. Srdcové palpitácie vyžadujú okamžitú liečbu, pretože ignorovanie ochorenia môže spôsobiť mŕtvicu. Zbaviť sa choroby môže odstrániť len faktor, ktorý je príčinou.

Vysoký impulz je pulz, ktorého frekvencia je nad 90 úderov / min. v pokojnom stave. Keď je tep srdca väčší ako 100 bpm. Lekári diagnostikujú tachykardiu. V tomto prípade je spravidla interval medzi kontrakciou srdcového svalu stabilný. Dočasné zvýšenie pulzu (nie dlhšie ako 30 minút) môže byť spôsobené stresovým faktorom, fyzickou námahou. Po krátkom čase sa obnoví. Preto, ak je srdcový tep pacienta dlhší čas dlhší ako 90 úderov / min, dokonca aj pri normálnom tlaku, existuje patológia kardiovaskulárneho systému. Existujú individuálne štandardy srdcovej frekvencie, ktoré závisia od veku, pohlavia, zdravia a hmotnosti.

Späť na obsah

Každý vek je charakterizovaný vlastnými intervalmi a priemernými hodnotami srdcového tepu a cievnych kontrakcií:

V súlade s tým, s vekom, HR znižuje intenzitu a pulz sa spomaľuje. Najvyšší interval medzi ukazovateľmi u adolescentov 12-15 rokov, ktorý je spojený s reštrukturalizáciou tela, vnútornými zmenami a dozrievaním. Prijať opatrenia na odstránenie vysokých sadzieb a stanoviť presné príčiny ochorenia môže len lekár, po inšpekcii.

Späť na obsah

Tachykardia, keď je pulz nad 100 tepov za minútu, môže indikovať patológiu, ochorenie alebo zápalové procesy v tele. Liečba v tejto situácii je nevyhnutná. Ignorovanie tejto patológie môže narušiť mozgovú cirkuláciu a stať sa predzvesťou mŕtvice. Tachykardia často prispieva k rozvoju komorového zlyhania. Je obzvlášť dôležité začať včasnú liečbu, ak je pulz vysoký a indikátory krvného tlaku sú normálne. Ak neprijmete vhodné opatrenia, pacient môže byť smrteľný.

Späť na obsah

Dôvody zvýšenia srdcovej frekvencie sa môžu líšiť. Vysoký rytmus sa často nestáva problémom, ale symptómom vnútorných patológií, čo naznačuje inváziu, otravu alebo zápal. Vyvolávajú zvýšenie srdcovej frekvencie, únavu, nedostatok spánku, depresiu, únavu, syntetické drogy a nedostatok vitamínov. Tachykardia má svojou podstatou 2 rôzne typy. Nižšie je tabuľka, ktorá ich opisuje.

V závislosti na povahe nárastu sa úder môže stať systémovým. Vyprovokovať takúto situáciu (srdcová frekvencia - 120 úderov / min.) Môže spôsobiť stvrdnutie tepny, neustály stres, narušenie funkcie štítnej žľazy. Pri zlom metabolizme srdce funguje intenzívnejšie. Emfyzém, mastné a nezdravé jedlo, prehriatie tela tiež ovplyvňuje činnosť srdcového svalu.

Späť na obsah

U starších pacientov je celý kardiovaskulárny systém v stave „opotrebovaného“. Zvlášť ak v mladosti nebola podporovaná správnou výživou, telesnou výchovou, cvičením a kontrastnou sprchou. Výsledkom je, že srdce je ťažšie pumpovať krv cez cievy, čo významne znižuje frekvenciu aj rytmus pulzu. U starších ľudí môže byť tachykardia spôsobená liekmi používanými na liečbu patológií, ktoré nesúvisia s prácou kardiovaskulárneho systému. Príčina sa tiež stáva porušením endokrinnej funkcie, ktorá prispieva k hormonálnej nerovnováhe a vedie k tachykardii. Starší ľudia s tachykardiou prichádzajú so slabosťou, nevoľnosťou, únavou a závratmi.

Späť na obsah

U detí je s aktivitou často spojené krátkodobé zvýšenie srdcovej frekvencie. Pre deti do 8 rokov, takýto stav srdcového tepu nemusí úplne ohroziť a je spojený výlučne s rastom organizmu. Ale stále stojí za to uistiť sa, že proces je normálny, systematicky prechádza kontrolou lekára. Príčiny tachykardie u detí môžu byť:

  • anémia (nedostatok hemoglobínu v krvi);
  • emocionálny šok, stres;
  • fyzická aktivita;
  • prehriatie tela;
  • únava;
  • narušenie endokrinného systému;
  • ochorenia dýchacieho ústrojenstva, srdce.

V záujme ochrany dieťaťa a predchádzania negatívnym procesom v tele je potrebné včas prijať potrebné opatrenia, reagovať na zmeny a kontrolovať srdce.

Späť na obsah

Ak je pulz 120 úderov / min. predbieha v pokoji a udržiava viac ako 15 minút, čo znamená, že je potrebné prijať opatrenia na zníženie. V prvej etape je potrebné zavolať sanitku. Pred príchodom lekárov si môžete dať Validol alebo Valocordin pod jazyk, bez žuvania alebo prehĺtania. Na zmiernenie tohto stavu si môžete sadnúť, mierne ohnúť hlavu a masáž krkom. Odporúča sa otvoriť okno na vetranie a čerstvý vzduch. S krátkym zvýšením pulzu sa môžete s problémom vyrovnať prispôsobením svojho životného štýlu, normalizáciou výživy, odstránením alkoholu a nikotínu zo života, športom a výberom najlepšieho spôsobu práce a odpočinku.

Späť na obsah

Pri liečbe tachykardií sa najprv merajú hodnoty krvného tlaku, pretože sú vzájomne závislé. Ak chcete rýchlo stabilizovať srdcový tlak, môžete piť "Metoprolol", "Furosemid" alebo "Verapamil". Ak je krvný tlak vysoký, aplikujte „ľahké“ lieky - valeriány, matky, „Valocordíny“ alebo „Corvalol“. Lekár po určení povahy zvýšenia tepu vylučuje príčinu ochorenia a nespomaľuje pulz. Možno použitie protizápalových liekov, antibiotík. Lekári často používajú elektropulzovú terapiu, aby sa zbavili choroby.

V ľudovom liečiteľstve sa používajú odvarky založené na šípkových šípkach, mravochvostách, valeriánskych koreňoch. Okrem receptu je med, ktorý pôsobí ako všeliek na mnohé choroby. Tieto prírodné zložky sa varia alebo trvajú na vode. Používajú sa na prevenciu aj liečbu. Ak je však situácia chronická, potom by sa mala tachykardia liečiť liekmi, aby sa zabránilo smrti.

Môže existovať fyziologická tachykardia, ktorá nie je spojená s ochorením, a patologická. Dôvody pre prvé sú tieto faktory:

  • Fyzické preťaženie tela.
  • Veľká psychická záťaž.
  • Zvýšená nervová podráždenosť.
  • Silné emócie, ako napríklad strach.
  • Rôzne stresové podmienky.
  • Alkohol.
  • Drogy.
  • Kofeín.
  • Jesť potraviny, ktoré obsahujú veľa tuku.
  • Užívanie liekov.

Po ukončení týchto dôvodov sa impulz vráti do normálu. Ak sú jeho zvýšené ukazovatele trvalé, potom je tento stav spôsobený patologickým procesom v ľudskom tele. Potom tachykardia indikuje ochorenia:

  • Srdcia a nádoby.
  • Krvi.
  • Nervový systém.
  • Cancer.
  • Endokrinné.
  • Infekčné.

Tachykardia môže byť sprevádzaná slabosťou, pocitom pulzácie vo veľkých krvných artériách, silným tepom srdca a zvonením v ušiach. Stáva sa, že zatemňuje oči a telo je pokryté studeným potom. Ak nechcete liečiť choroby, ktoré viedli k týmto podmienkam, potom všetko môže skončiť:

  • Mozgová mŕtvica.
  • Akútne komorové zlyhanie srdca.
  • Srdcová astma.
  • Arytmický šok.

Ak sa ocitnete v takých symptómoch, potom by ste nemali povyk a paniku. Naopak, musíte sa upokojiť, vypiť pohár vody, vetrať miestnosť a ľahnúť si. V polohe na chrbte sa pulz zníži. A potom zavolajte sanitku, aby ste odstránili komplexné patologické následky. Zvlášť ak tam bol mdloby, a slabosť neprejde, a sedatív nevedie k zlepšeniu.

Doma môžete použiť jeden z prostriedkov: 30 kvapiek tinktúry valeriánu, maternice, valocordínu alebo ich analógov.

Patologické procesy zahŕňajú liečbu ochorení, ktoré spôsobujú rýchly pulz. Tu, bez pomoci lekárov nemôže robiť. Bude vám ponúknuté dôkladné vyšetrenie a komplexná liečba.

Na identifikáciu patológií môžete byť priradení:

  1. Špeciálna monitorovacia štúdia (zahŕňa monitorovanie stavu tela počas dňa).
  2. Kardiogramy so záťažou a bez zaťaženia.
  3. Ultrazvuk srdca a štítnej žľazy.
  4. Biochemická analýza krvi.
  5. Vyšetrenia na vylúčenie rakoviny.

Realizácia všetkých odporúčaní a vymenovaní pomôže udržať vaše choroby pod kontrolou, eliminovať nové exacerbácie.

Taký tandem hovorí o prítomnosti chorôb srdca a krvných ciev, ako je hypertenzia. Keď sa cievy zužujú, tlak sa plazí nahor, srdce musí pracovať tvrdšie a tepová frekvencia sa zvyšuje. Dôvody tohto procesu môžu zistiť len lekár. Takéto stavy sú pozorované pri hypertenznej kríze a iných nebezpečných stavoch a chorobách. Kvôli závažnosti následkov nestojí za zdržanie návštevy špecialistu. Iba on môže stanoviť správnu diagnózu a predpísať adekvátnu liečbu.

Kombinácia vysokého tlaku a pulzu neznamená vždy blízkosť patológií. Môže to byť z iných dôvodov. U zdravých ľudí, za určitých okolností: stres (žiadny rozdiel, pozitívny alebo negatívny), nespavosť, silné nápoje, takáto kombinácia je tiež možná.

Existujú aj iné - vysokotlakový a nízkofrekvenčný impulz, nízky tlak a rýchly impulz, normálny tlak a rýchly impulz. Vysoký pulz a nízky tlak je spojený s poruchou vegetatívneho systému počas vysokého fyzického a psychického stresu.

Prísny vzťah medzi srdcovou frekvenciou a krvným tlakom nie je stanovený.

Mnohí lekári veria, že pulz 90 úderov a vyšší v pokoji je spojený s prítomnosťou patológie. Zvyšuje riziko ischemickej choroby srdca, srdcového infarktu. Často tachykardia v tábore odpočinku spôsobuje arytmie. Pulz sa môže zvýšiť na 200 úderov za minútu. Človek trpí dýchavičnosťou, bolesťou na hrudi, závratmi. Obezita a diabetes prispievajú k takýmto podmienkam.

Vysoká srdcová frekvencia (130 a vyššia) v pokoji po dlhú dobu oslabuje srdcový sval. Začína zle pracovať. Na obnovu sa používa elektrostimulácia alebo farmakoterapia.

Srdcový sval ako ostatní vyžaduje tréning. U športovcov v pokoji môže byť tepová frekvencia nižšia ako 60 úderov za minútu.

Zvýšenie srdcovej frekvencie pri zníženom tlaku môže byť u tehotných žien. Tento stav je fyziologický. Je spojená so zvýšením hladiny progesterónu a jeho účinku na steny ciev. Dopad má aj výskyt anémie z nedostatku železa.

Počas tehotenstva je potrebný väčší objem krvi a jej zvýšená cirkulácia. Zaťaženie srdca sa zvyšuje a kompenzuje jeho častú kontrakciu. Ženské telo sa na to prispôsobuje. Potrebujete viac odpočinku, dodržiavanie dňa a výživy s vitamínmi.

Pre zdravie každého človeka je najdôležitejšie sebaovládanie a prevencia chorôb. Tí, ktorí dodržiavajú zdravý životný štýl, ochorie menej, znášajú záťaž a nepriaznivé faktory lepšie.

Keď sa srdce uzatvára, tlačí krv cez cievy, ktoré sa šíria vlnovým spôsobom a vytvárajú pulznú vlnu. Steny krvných ciev majú určitý tlak a kolísajú. Veľkosť týchto výkyvov závisí od stavu stien ciev, ako aj od objemu krvi, ktorý prechádza cievou. Vysoký impulz je charakterizovaný veľkou amplitúdou kmitov arteriálnej steny. Tieto veľké vibrácie sú pociťované prstami a niekedy vizuálne.

Ak sa hodnota pulznej vlny z nejakého dôvodu zníži, potom bude pulz nízky. Vysoká srdcová frekvencia sa vyskytuje pri zníženom cievnom tonuse, zvýšenom objeme cievneho mozgového príhody. Tento stav sa vyskytuje pri nasledujúcich ochoreniach:

  • patológia aortálnej chlopne - zlyhanie,
  • otravy,
  • horúčkovité podmienky
  • hyperprodukcia hormónov štítnej žľazy - tyreotoxikóza,
  • fyzické prepätie.

So zvýšeným vaskulárnym tónom sa bude pozorovať pokles nárazového objemu, malé, nízke výkyvy pulzových vĺn. Tento stav sa pozoruje pri patologických procesoch srdca a krvných ciev: stenóza aorty, zúženie dvojosej chlopne.
Toto sú hlavné dôvody zmeny takých charakteristík, ako je výška. Ako vidíte, nemá to nič spoločné so zvyšovaním alebo zvyšovaním. Ak sa pacient diagnostikuje pri meraní pulzácie tepny nad 90 úderov za minútu, bolo by rozumné poradiť sa s lekárom so slovami: „Doktor, mám rýchly alebo zvýšený pulz!“.

Nie vždy je to zvýšenie dôkazov o patologických procesoch v tele. Existujú dôvody, pre ktoré sa v normálnom zdravom tele vyskytuje rýchly pulz alebo fyziologická tachykardia. Zvážte tieto dôvody.

1. Tehotenstvo. Normálne tehotenstvo je fyziologický stav, počas ktorého ženské telo prechádza určitými zmenami. Počas normálneho tehotenstva je kardiovaskulárny systém ženy vystavený veľkému stresu. To sa prejavuje zvýšením objemu cirkulujúcej krvi, zvýšením srdcového výdaja počas tehotenstva. Veľké množstvo estrogénu v krvi tehotnej ženy má tiež vplyv na hormonálne zmeny.

Tieto faktory spôsobujú zvýšenie srdcovej frekvencie v priemere o 10% hodnôt pred graviditou. Ak bol pred tehotenstvom pulz ženy 85-88 úderov za minútu, potom počas tehotenstva, najmä v období od 27 do 33 týždňov, jeho frekvencia môže dosiahnuť 100-110 úderov. Je to normálny fyziologický stav, adaptívna reakcia ženského tela na zmeny, ku ktorým dochádza počas tehotenstva.

Ak je častý pulz počas tehotenstva sprevádzaný malátnosťou, žena má sťažnosti na palpitácie, dýchavičnosť, zvýšenú slabosť - to je dôvod, prečo ísť k lekárovi. Počas tehotenstva by mala byť žena dvojnásobne pozorná na zmeny svojho zdravotného stavu, pretože je zodpovedná nielen za svoje zdravie, ale aj za zdravie budúceho dieťaťa.

2. Šport. Pre ľudí, ktorí sa profesionálne venujú športu v pokoji, môže tepová frekvencia výrazne klesnúť na 50 úderov za minútu, čo je spôsobené „tréningom“ srdcového svalu, ktorý sa naučil pracovať v optimálnom energeticky úspornom režime. Ale v čase cvičenia u športovcov môže srdce prudko zrýchliť a zrýchliť na 200-220 úderov za minútu bez akýchkoľvek zdravotných komplikácií. Tento nárast je spôsobený potrebným zvýšením krvného obehu v čase maximálneho zaťaženia, ale iba vyškolené srdce je schopné takéhoto zvýšenia.

3. Stres, úzkosť, psycho-emocionálne preťaženie.

4. Piť kávu, silný čaj, energetické nápoje, fajčenie.

Zvýšený pulz viac ako 90 úderov za minútu môže signalizovať patologické procesy v tele. To je príznak mnohých chorôb. Aké sú hlavné príčiny rýchleho pulzu ako patologického symptómu? Pulz a tlak sú vzájomne prepojené. S poklesom krvného tlaku sa reflex srdcovej frekvencie zvyšuje a podľa toho aj frekvencia pulzových vĺn.

Pokles krvného tlaku a zvýšenie tepovej frekvencie v tomto kontexte možno pozorovať počas šokových stavov (alergických, traumatických, kardiogénnych a infekčných toxických šokov), ťažkej straty krvi, ESR v hypotonickom type. Ale nie vždy dôvodom vysokej frekvencie je nízky tlak, často sa vyskytuje frekvencia 90 úderov alebo viac pri normálnom tlaku. Aké sú príčiny rýchleho pulzu pri normálnom tlaku?

  1. Choroby srdcovej etiológie: srdcové chyby, ischémia, srdcový infarkt, myokarditída, kardioskleróza;
  2. Hyperfunkcia štítnej žľazy (tyreotoxikóza);
  3. Poruchy elektrolytov krvi;
  4. horúčka;
  5. Syndróm intoxikácie, aj v dôsledku použitia alkoholu, nikotínu;
  6. VSD podľa normotonického typu;
  7. Anémia rôzneho pôvodu.

Zvýšená srdcová frekvencia môže byť fyziologickým javom a môže byť symptómom ochorenia so zvýšeným aj normálnym tlakom. V každom prípade, keď sú pulzácie na radiálnej tepne detegované pri viac ako 90 úderoch za minútu, s výhradou vylúčenia všetkých príčin schopných spôsobiť fyziologické zvýšenie, je potrebné navštíviť lekára. Zvlášť ak je rýchly pulz sprevádzaný všeobecnou malátnosťou, pocitom srdcového zlyhania, dýchavičnosťou alebo bolesťou v oblasti srdca.

Hlavnou metódou je palpácia. Môžete vykonať merania na karotických, temporálnych a iných artériách, ale je to najvýhodnejšie urobiť na radiálnej tepne, pretože je blízko kože a dá sa ľahko cítiť. Pred meraním sa neodporúčajú žiadne fyzické aktivity, jedenie, fajčenie, pitie alkoholických alebo tonických nápojov. Pacient by mal byť pokojný, ako je to len možné. Je lepšie merať súčasne na oboch rukách.

2,3,4 prsty by mali byť umiestnené na vnútornom povrchu zápästia druhej ruky zo strany palca a pocity pre tepnu, jemne pritlačte prstami. Ak nebolo možné sondovať pulznú vlnu, je potrebné pohybovať prstami po zápästí trochu, aby ste zistili bod maximálnej pulzácie tepny, alebo trochu oslabiť tlak, pretože je možné, že ste sa príliš snažili stlačiť nádobu.

Nikdy by ste sa nemali snažiť určiť pulz palcom, pretože môžete nesprávne interpretovať údaje kvôli výraznej pulzácii ciev palca. Frekvencia, nadmorská výška a iné charakteristiky by sa mali stanoviť aspoň jednu minútu, v časových nedostatkoch za 30 alebo 15 sekúnd, po ktorých nasleduje frekvenčné násobenie 2 resp.

Liečba nevyžaduje fyziologické príčiny zvýšenia. Keďže ide o variant normy, obdobia zvýšenej frekvencie nie sú sprevádzané klinickými príznakmi a pulz sa normalizuje po samotnom odpočinku alebo odstránení provokujúcich faktorov. Ale patologický nárast nadmorskej výšky a frekvencie vždy vyžaduje podrobnú diagnostiku a objasnenie príčiny porušenia.

Zo správneho určenia príčiny, ktorá viedla k rýchlemu pulzu, závisí účinnosť liečby. Liečba srdcových ochorení, korekcia chlopní vedie k normalizácii výšky pulzu. Pokles frekvencie je pozorovaný po liečbe anémie, normalizácie hormonálnych hladín a krvných elektrolytov. Pulz sa môže vrátiť do normálu po ukončení fajčenia, požívaní alkoholu, silnej kávy, energetických nápojov.

Na normalizáciu frekvencie je potrebné čo najviac eliminovať stresové situácie, plne si spať, nevystavovať sa nadmernej fyzickej námahe, ale zároveň nevedie sedavý spôsob života. Lieky sa tiež používajú na zníženie frekvencie: b-blokátory (metoprolol, bisoprolol), sedatíva (valeriány, maternice), ak je tento nárast spôsobený stresom alebo úzkosťou, liekmi na zníženie tlaku pri jeho zvýšených rýchlostiach.

Je potrebné mať na pamäti, že medzi užitím lieku a znížením pulzu by mal trvať priemerne 15-25 minút, nemali by ste očakávať okamžitý účinok. Pri liečbe a používaní ľudových prostriedkov: čaj s divokou ružou, infúzie nechtíka a maternice, infúzie hlohového ovocia. Nie je nutné predpisovať lieky sami, je lepšie poradiť sa s lekárom.

Pulz je dôležitou vlastnosťou zdravotného stavu. Každý človek musí mať algoritmus merania, poznať normu a riadiť sa základnými ukazovateľmi.

Pulz nie je konštantný, mení sa podľa veku, emocionálneho stavu, dennej doby, príjmu potravy.

Prijateľné priemerné hodnoty sú uvedené v tabuľke:

Až do veku 15 rokov je srdcová frekvencia 90 úderov za minútu normálna. Táto frekvencia sa vysvetľuje malou veľkosťou detského srdca a zvýšenou spotrebou kyslíka a energetickými rezervami rastúceho organizmu.

Vo vyššom a staršom veku existuje aj určité zrýchlenie pulzácie - približne 10 úderov každých 10 - 20 rokov. Pri starnutí vyžaduje telo viac krvného zásobenia a rýchlejší odber krvi.

Pri absencii sťažností nevyžadujú všetky nižšie uvedené stavy lekársky zásah a liečbu.

Častý pulz môže indikovať prítomnosť ochorení v tele. V pozadí sa vyvíja patologická tachykardia:

  • vrodené alebo získané srdcové vady;
  • ochorenia kardiovaskulárneho systému - kardioskleróza, myokarditída, kardiomyopatia;
  • pretrvávajúce zmeny krvného tlaku (hypo- a hypertenzia);
  • akútna otrava;
  • chronické bronchopulmonálne ochorenia sprevádzané pretrvávajúcim kašľom;
  • zhubné nádory;
  • organické alebo funkčné poškodenie mozgu;
  • endokrinné metabolické ochorenia, najmä hypertyreóza (zvýšená funkcia štítnej žľazy);
  • hypoxia (nedostatok kyslíka);
  • hypokalémia (zníženie koncentrácie draslíka v sére);
  • šok akejkoľvek etiológie - hemoragická, bolestivá, traumatická, kardiogénna.

Bez ohľadu na príčinu abnormálnej, nezvyčajnej tachykardie u človeka je potrebné urýchlene vyhľadať lekársku pomoc.

Poruchy srdcového rytmu so zvýšenou frekvenciou - tachyarytmiou - vyžadujú pohotovosť v kardiologickej nemocnici. S touto patológiou sa srdce často uzatvára v rôznych časových intervaloch.

Komplexné vyšetrenie kardiológmi a lekármi príbuzných odborov: endokrinológovia, neuropatológovia, pulmonológovia, gastroenterológovia, onkológovia pomôžu identifikovať príčinu patologických tachykardií.

Doma je dôležité rozlišovať medzi stavmi, pri ktorých sa vyžaduje lekársky zásah, a fyziologickou (normálnou) tachykardiou.

Normálne zvýšenie pulzácie nie je sprevádzané žiadnymi abnormalitami a sťažnosťami. Výskyt príznakov nezvyčajných pre osobu by mal pacienta upozorniť a poskytnúť príležitosť na návštevu lekára.

Medzi príznaky patologickej tachykardie patrí výskyt zrýchlenia pulzácie na pozadí:

Tieto príznaky môžu poukazovať na rozvoj ťažkej dysfunkcie vitálnych telesných systémov a vyžadujú liečbu.

Metódy liečby závisia od príčiny zvýšeného pulzu.

Ak dôjde k útoku rýchleho tepu - upokojte sa, vdychujte hlboko a pokojne niekoľkokrát.

Vdychovanie éterických olejov z citrónu, mäty pomáha upokojiť srdcovú frekvenciu.

Bylinné čaje a infúzie so sedatívnym účinkom (maternica, Valerian, ľubovník bodkovaný) sú tiež schopné normalizovať pulz.

Pulz: normy a odchýlky

Pre zdravého človeka sa pulz od 60 do 80 - 85 úderov za minútu považuje za normálny. Pokles srdcovej frekvencie (zníženie pulzu) pod 60 sa nazýva bradykardia. Zvýšená srdcová frekvencia nad 85 úderov za minútu - tachykardia. Najčastejšie sa tepová frekvencia mení s kolísaním tlaku, ale sú možné aj iné príčiny.

Tachykardia môže byť spôsobená tak fyziologickými, ako aj patologickými príčinami. Fyziologická tachykardia buď vymizne sama, alebo po normalizácii výživy, životného štýlu alebo eliminácii negatívnej situácie. Zvýšenie pulzu je zároveň spôsobené objektívnymi dôvodmi a vyskytuje sa v nasledujúcich prípadoch:

  • zvýšená odborná príprava, intenzívna fyzická práca;
  • pobyt vo vysokej nadmorskej výške;
  • emocionálne reakcie (strach, úzkosť, úzkosť, potešenie a iné);
  • zostať v horúčave alebo v zle vetranej, upchatej miestnosti;
  • zvýšenie telesnej teploty akejkoľvek etiológie (pre každý zvýšený stupeň srdce reaguje zvýšením pulzu na 10 úderov za minútu);
  • konzumácia veľkých porcií potravín (prejedanie);
  • zneužívanie alkoholu, kofeínu a energetických nápojov, fajčenie.

Patologické zvýšenie pulzu je spôsobené určitým ochorením a vyžaduje si dôkladnú identifikáciu príčin. Najčastejšie sa spája s patológiami srdca, ale aj s problémami iných vnútorných orgánov. Nasledujúce stavy môžu spôsobiť trvalé zvýšenie tepovej frekvencie v pokoji:

  • vrodené a získané srdcové vady;
  • reumatizmus;
  • myokarditída;
  • srdcový infarkt;
  • poinfarktová kardioskleróza;
  • "Pľúcne" srdce (zvýšenie objemu pravých rezov) pri arteriálnej hypertenzii;
  • poruchy vedenia v atrioventrikulárnej oblasti alebo sínusovom uzle;
  • myokardiálna dystrofia;
  • neurocirkulačná (vegetatívno-vaskulárna) dystónia;
  • ťažkú ​​angínu pectoris;
  • hypotenzia;
  • hypertyreóza;
  • rôzne typy anémie;
  • silikóza, emfyzém;
  • zvýšené uvoľňovanie hormónov nadobličkami;
  • rôzne typy neuróz;
  • psychózy s afektívnym stavom;
  • intoxikácie a otravy.

Častou sťažnosťou tehotných žien je búšenie srdca. Tento stav sa zvyčajne vyskytuje v druhej polovici tehotenstva, keď sa záťaž ženského tela zvyšuje v dôsledku rastu plodu. Zmeny hormonálnych hladín, stláčanie rastúcej maternice bránice a dolnej dutej žily môžu prispieť k rozvoju permanentnej tachykardie. Liečbu v takýchto situáciách vykonávajú lekári ženského poradenstva: pôrodník-gynekológ, praktický lekár, kardiológ. Podľa stavu ženy, po vyšetrení, sú predpísané lieky, ktoré nemôžu poškodiť nenarodené dieťa, ale pomáhajú zmierniť stav ženy.

Pri fyziologickej tachykardii je pulz vo väčšine prípadov obnovený nezávisle. Ak neexistuje žiadny objektívny dôvod pre vznik tachykardie alebo sa pulz po dlhú dobu nevráti do normálu, napríklad po jedle, námahe a iných príčinách tachykardie, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Možno existuje nejaká nezistená patológia vyžadujúca liečbu.

V prípade akútneho záchvatu tachykardie - pulz vyšší ako 100 úderov za minútu - je potrebné zavolať posádku sanitky. Pri čakaní na zdravotníckych pracovníkov je dôležité upokojiť sa a prijať tieto opatrenia:

  • odlepenie obmedzujúcich častí oblečenia (opasok, golier);
  • zabezpečiť čerstvý vzduch (otvorte okno);
  • Valeriánsky extrakt sa môže užívať (ak nie je kontraindikovaný)
  • premývanie studenou vodou;
  • mokrý uterák so studenou vodou a pripevnite k hrudníku;
  • zaujať polovičnú polohu;
  • hlboko dýchajte, s dychom, ktorý drží na vdýchnutí;
  • Môžete použiť metódu, ktorá spôsobí jav Ashner-Danini (očný-srdcový reflex, v ktorom sa pulz spomaľuje): zatvorte oči a zatlačte si očné gule silou, zostaňte v tejto polohe niekoľko sekúnd, potom opakujte 3-4 krát.

Často je tachykardia, najmä akútny záchvat, keď pulz je 100 - 120 úderov alebo viac, kombinovaná so strachom zo smrti, závratmi, výskytom bohatého lepkavého potu, dýchavičnosťou a pocitom ťažkosti v oblasti srdca. Ak je tachykardia konštantná (asi 100 úderov), najčastejšie sa vyvíja celková slabosť, nízka vytrvalostná prahová hodnota, únava, strata chuti do jedla a zníženie nálady. Pri dlhotrvajúcich a častých záchvatoch sa môže vyskytnúť modravosť a znecitlivenie rúk a nôh v dôsledku nedostatočného prívodu kyslíka do tkanív.

Na identifikáciu ochorenia, laboratórnych a funkčných štúdií sa uskutočňujú konzultácie lekárskych špecialistov: kardiológ, neurológ, endokrinológ, psychiater a narkológ. Uskutočňujú sa klinické a biochemické krvné testy, hormonálne štúdie. Hlboký výskum práce srdca je priradený: EKG, ultrazvuk, Holterov denný monitoring, ECHO-EKG.

Terapia bude závisieť od výsledkov vyšetrenia a identifikovanej diagnózy. Na odstránenie tachykardie boli predpísané preventívne opatrenia a liečba drogami. Aby sa zabránilo provokácii útoku, mali by sa dodržiavať odporúčania:

  • vylúčiť zo stravy alebo znížiť na minimum korenené jedlá, čokoládu;
  • odmietnuť alebo minimalizovať fajčenie, konzumáciu alkoholu, energie, kofeínových nápojov, kakaa;
  • racionálne rozdeliť záťaž - fyzickú aj duševnú;
  • Snažte sa kontrolovať svoje emocionálne reakcie v stresových situáciách.

Nasledujúce lekárske metódy liečby sa aplikujú podľa vlastného uváženia a na základe priameho odporúčania ošetrujúceho lekára:

  • sedatíva: Valeriánsky extrakt, Motherwort, Glycín;
  • sedatíva: Phenazepam, Diazepam;
  • betablokátory rôznych skupín: propanolol, metoprolol, verapamil, kordanum, rytmylén.

Ak sa dodržiavajú odporúčania lekára a predpísané lieky sa prijímajú včas, pulz sa normalizuje, kvalita života pacienta sa výrazne zlepšuje.

Tepová frekvencia sa môže meniť v pomerne širokom rozsahu a závisí od mnohých faktorov. Rýchly pulz je absolútne normálna reakcia tela v reakcii na fyzickú námahu alebo emocionálny stres (strach, strach, úzkosť, radosť, atď.). Počas intenzívnej fyzickej námahy sa považuje za normálne zdvojnásobiť srdcovú frekvenciu. To sa vysvetľuje tým, že so zvýšenou prácou svalov sa značne zvyšuje potreba kyslíka a iných živín. Silné emócie tiež zvyšujú spotrebu kyslíka v mozgu. Po zastavení vystavenia stresu sa srdcová frekvencia normálne obnoví v priebehu niekoľkých minút.

Dôvody pre zvýšenie pulzu môžu byť nielen fyziologické, ale aj dôsledkom niektorých závažných ochorení. Ak u dospelého pacienta tep srdca v pokoji prekročí 90-100 za minútu, znamená to rozvoj patologického stavu nazývaného tachykardia. Správny, častý pulz so zachovaným rytmom (sínusová tachykardia) vzniká v dôsledku nasledujúcich patologických stavov:

  • organické lézie kardiovaskulárneho systému zápalovej a ischemickej povahy;
  • neurogénne poruchy - ochorenia centrálneho a periférneho nervového systému, ktoré vedú k zvýšeniu sympatických a znížených parasympatických účinkov na vodivý systém srdca;
  • priamy účinok na sínusový uzol látkami, ktoré sa tvoria v tele počas intoxikácie spôsobenej acidózou, hypoxiou, infekciou, ku ktorej dochádza pri zvýšení telesnej teploty (so zvyšujúcou sa teplotou o jeden stupeň HR sa zvyšuje o 10 tepov / min);
  • reakcia na niektoré lieky používané na liečbu príbuzných ochorení (adrenalín, atropín, efedrín, aminofylín, hormóny atď.).

Najčastejšie je veľký pulz symptómom nasledujúcich ochorení:

  • zlyhanie srdca;
  • hypertyreóza;
  • myokarditída;
  • endokarditída;
  • anémia;
  • cardioneurosis;
  • reumatické ochorenie srdca a iné

Veľmi často sa tachykardia vyvíja u prakticky zdravých ľudí, ktorí nedokážu identifikovať žiadne organické poruchy. Tento stav sa nazýva neurogénna tachykardia a diagnóza znie ako neurocirkulačná (vaskulárna) dystónia.

Pri dlhodobej tachykardii u pacientov so všeobecným stavom trpia, sa sťažujú na pocit srdcového tepu, bolesť v oblasti srdca, silnú slabosť, podráždenosť, zníženú pracovnú kapacitu. V dôsledku neustáleho zvyšovania srdcovej frekvencie sa vyskytujú výrazné hemodynamické poruchy, všeobecné aj koronárne.

Srdcový sval v podmienkach neustáleho preťaženia vyžaduje viac kyslíka, čo vedie k jeho prekročeniu. V koronárnych kapilárach je nedostatok živín, ohrozuje rozvoj kardiopatie. Tachykardia, ktorá vznikla na pozadí organického poškodenia myokardu, môže spôsobiť alebo zhoršiť už existujúce srdcové zlyhanie. Najnebezpečnejšou komplikáciou tachykardie je rozvoj komorovej fibrilácie, ktorá si vyžaduje neodkladnú resuscitáciu.

Zníženie vysokého pulzu je možné len s úplnou elimináciou príčiny tachykardie. To znamená, že je nevyhnutné liečiť základné ochorenie a aplikovať symptomatickú liečbu, ktorá spočíva v použití nasledujúcich metód:

  • užívať sedatíva (tinktúra z valeriánu, maternice, Corvalol, valokardín atď.);
  • ak je to možné, odmietnite užívať lieky, ktoré spôsobujú zvýšenie srdcovej frekvencie (adrenalín, efedrín, kofeín atď.);
  • vylúčenie fajčenia je prísne zakázané piť alkohol a nápoje obsahujúce kofeín (silný čaj, káva, energetické nápoje);
  • vymenovanie β-blokátorov. Anaprelin sa zvyčajne používa 3-4 krát denne. Ak je to potrebné, začnite s minimálnymi dávkami (5-10 mg), dávku zvyšujte. Liek sa musí užívať, neustále monitorovať krvný tlak. Ak sú β-blokátory kontraindikované, tablety sa môžu použiť na selektívny účinok na sínusový uzol (falipamín, anilidín);
  • použitie srdcových glykozidov môže znížiť srdcovú frekvenciu u pacientov so závažným srdcovým zlyhaním. Zvyčajne sa predpisuje digoxín, izolanid, digitoxín.

Výskyt závažnej tachykardie v pokoji, bez zjavného dôvodu, je naliehavým dôvodom na získanie kvalifikovanej lekárskej starostlivosti. V prípade zvýšenia srdcovej frekvencie spôsobenej emocionálnym stresom alebo sprievodným IRR sa môžu použiť rôzne dostupné techniky, ktoré rýchlo znížia pulz doma. Spravidla sú všetky založené na stimulácii nervu vagus. Najefektívnejšie sú tieto manipulácie:

  • čo najviac hlboko nadýchnite, potom držte nos a ústa dlaňou a zároveň sa snažte vydýchnuť. To povedie k zvýšeniu vnútrohrudného tlaku a spôsobí podráždenie nervu vagus;
  • zatvorte oči a zatlačte prsty na očné bulvy. Tlak by mal byť stredne silný a trvať 20-30 sekúnd;
  • masáž karotického sínusu - vplyv na oblasť v uhle mandibuly, nad štítnou žľazou 15-20 sekúnd;
  • spôsobiť reflexný gag - zvyčajne používajte podráždenie koreňa jazyka prstom alebo špachtľou.

Z fyziologického hľadiska je pulzom oscilácia stien krvných ciev. Vyskytujú sa, keď krvný tlak stúpa vo vnútri ciev v čase kontrakcie srdca.

V závislosti od veku, anatomických vlastností a životného štýlu sa indikátory srdcovej frekvencie u rôznych ľudí pohybujú od 50 do 100 úderov za minútu. Tento parameter je potrebné merať v pokojnom stave pri sedení alebo ležaní. Je dôležité, aby predtým, ako táto osoba nevykonala fyzické aktivity a nezažila silné emocionálne skúsenosti (pozitívne alebo negatívne, na tom nezáleží). Potrebujete merať pulz na minútu. Technika, keď meria 30 sekúnd, a potom násobí výsledok 2 chybnými. Nedovoľuje získať objektívne údaje. Ideálny čas na meranie pulzu je ráno, po prebudení, bez toho, aby sme sa dostali z postele.

Je možné hovoriť o zvýšení pulzu, keď v pokojnom stave počet rezov presahuje 100 úderov. Ak je tento indikátor viac ako 120 úderov - je to akútna tachykardia, ktorá je pre telo nebezpečnejšia.

U detí v detskom veku sa považuje za normálny pulz 100-120 tepov za minútu. Tento parameter sa postupne zvyšuje, keď starne. Po 7 rokoch by mal pulz dieťaťa prekročiť 100 úderov.

Pulz sa musí merať v pokoji

V závislosti od dôvodov, ktoré vyvolali rýchly pulz, sa tachykardia delí na 2 typy:

  1. Fyziologický (sinus) - je výsledkom fyzickej námahy, najmä kardio, silných emocionálnych zážitkov. Vyvoláva tiež používanie čaju, kávy, niektorých liekov a iných stimulantov. Táto podmienka sa považuje za normálnu, pretože po zmiznutí účinku stimulu sa osoba nachádza v pokojnom stave, tepová frekvencia sa stabilizuje. Liečba nie je potrebná.
  2. Patologický (paroxyzmálny) - symptóm ochorenia, ktorého prítomnosť možno predpokladať, keď pulz prekročí v pokoji 100 tepov. To je sprevádzané bolesťou v oblasti srdca, závratmi, celkovou slabosťou, nevoľnosťou.

Nasledujúce príčiny môžu vyvolať patologickú tachykardiu:

  • dysfunkcia srdca, najmä problémy s hornými komorami;
  • ochorenie štítnej žľazy;
  • problémy s pľúcami, najmä emfyzém;
  • vysoká telesná teplota - so zvyšujúcou sa telesnou teplotou v dôsledku chladného, ​​infekčného alebo vírusového ochorenia;
  • neurogénne poruchy - ochorenia nervového systému;
  • onkologické ochorenia.

Srdcové palpitácie tiež vyvolávajú neustály stres, prepracovanosť, nespavosť, prítomnosť nadváhy.

Trvalé zaťaženie môže negatívne ovplyvniť pulz.

Vysoká srdcová frekvencia by sa mala znížiť na normálne hodnoty. Spôsob liečby tachykardie závisí od príčiny jej vzniku.

S cieľom normalizovať pulz po fyzickej námahe, emocionálnom strese, stačí zastaviť účinok stimulov, ktoré vyvolávajú zvýšenie srdcového tepu, a stabilizuje sa.

Ak sa srdcová frekvencia človeka neustále zvyšuje v pokojnom stave, musí podstúpiť úplnú diagnózu. Ak zistíte ochorenie, ktoré vyvoláva tachykardiu, liečba má byť zameraná na jeho elimináciu.

Najčastejšie možnosti liečby tachykardie sú:

  • pre anémiu sú predpísané lieky, ktoré zvyšujú koncentráciu železa v tele;
  • pri infekciách, nachladnutí, je dôležité znížiť teplotu, potom sa tepová frekvencia stabilizuje;
  • ak je príznak spôsobený dysfunkciou štítnej žľazy, liečba je zameraná na stabilizáciu hormonálneho pozadia;
  • keď príčinou príznaku sú neurologické poruchy, liečba je zameraná na stabilizáciu fungovania nervového systému.

Lieky, ktoré lekári predpisujú, v závislosti od aktuálneho stavu pacienta:

  • s hormonálnymi dysfunkciami, beta-blokátory - propranolol, Atenolol;
  • s nadmernou produkciou adrenalínu pomáhajú adrenergným blokátorom - fentolamín;
  • pri poruchách nervového systému, ako aj pri vegetatívno-cievnej dystónii, sedatíva na báze bylín (Persen, Valerian, Novo-Passit) alebo syntetických (Phenobarbital, Diazepam);
  • pre srdcové arytmie sú potrebné antiarytmické tablety a kvapky - adenozín, propranolol, verapamil, flekainid.

Propranolol pomáha stabilizovať srdcovú frekvenciu

V najťažších prípadoch, keď tachykardia spôsobuje nádory, nadmernú aktivitu štítnej žľazy, poruchy srdcového svalu, sa odporúča chirurgický zákrok. Po operácii sa parametre stabilizujú.

Keď sa cítite zle zhoršený rýchlym pulzom, mali by ste okamžite ísť von alebo ísť do otvoreného okna, aby ste získali čerstvý vzduch. Zároveň je dôležité rozopnúť golier košeľa, aby sa ľahko dýchalo. Musíte tiež umyť studenou vodou, položiť vlhký uterák na čelo a fľašu s vodou. Odporúča sa tiež v malých dúškoch vypiť pohár studenej vody a zároveň zadržať dych. Ak takéto opatrenia nepomohli znížiť pulz, okamžite zavolajte sanitku, najmä ak k útoku došlo v noci, keď bola osoba v pokoji.

Ak si všimnete, že pulz sa stal rýchlym a indikátory krvného tlaku sú normálne, môže to byť známkou vážneho ochorenia. Najčastejšie takéto stavové signály:

  • hormonálne poruchy spôsobené dysfunkciou štítnej žľazy:
  • intoxikácie;
  • patológií pľúc, srdca;
  • infekčných chorôb.

Ak včas neuvidíte lekára, ochorenie bude pokračovať.

Ak je tlak normálny a pulz sa zvyšuje, obráťte sa na lekára

Ak tepová frekvencia prekročí normu na pozadí nízkeho tlaku, môže to znamenať silnú stratu krvi, ku ktorej často dochádza po nehodách, zraneniach. Ak nie je žiadne vonkajšie krvácanie, môže byť vnútorné. Nízky krvný tlak je tiež sprevádzaný nadmerne rýchlym srdcovým tepom v šokových stavoch, chorobami endokrinného systému, vegetatívno-vaskulárnou dystóniou.

Podobné príznaky sú sprevádzané závratmi, nevoľnosťou, zvýšenou úzkosťou, neprimeraným strachom. Ak chcete urgentne zlepšiť stav, môžete piť infúziu valeriána, motherwort, ale je mimoriadne dôležité podstúpiť vyšetrenie.

S nízkym tlakom a častým pulzom sa objavujú závraty.

Najčastejšie dochádza k súčasnému zvýšeniu pulzu a tlaku po fyzickej námahe alebo silných emocionálnych zážitkoch, pričom sa stimulujú. V takýchto prípadoch nie je liečba potrebná, pretože ide o kompenzačnú reakciu organizmu. Tepová frekvencia sa stabilizuje po nástupe pokojného stavu tela.

Ak sa pulz a tlak súčasne zvyšujú v pokojnom stave, môže to byť známkou prítomnosti srdcových patológií (koronárna skleróza, patológia chlopne, arytmia), problémov so štítnou žľazou, pľúcami, onkológiou alebo anémiou. Presná príčina pomôže vytvoriť prieskum.

Ak sa tlak a pulz zvýšia v normálnom stave, môže to znamenať problémy so srdcom.

Počas obdobia tehotenstva v tele sú veľké zmeny. Hormonálna reštrukturalizácia, zvýšenie fyzickej námahy a potreba poskytnúť dostatok kyslíka, živín, nielen vášho tela, ale aj plodu, vedú k tomu, že pulz sa zrýchľuje. Pre nastávajúcu matku, 110-115 úderov za minútu v pokojnom stave, najmä v treťom trimestri tehotenstva, sú považované za normálne. Nemalo by sa vyskytnúť silné nepohodlie.

Počas tehotenstva sa vyskytujú silné zmeny tela.

Ak ste začali trpieť rýchlym pulzom, nemôžete tento príznak ignorovať, alebo sa ho pokúste zbaviť doma pomocou metód samošetrenia. Je dôležité, aby ste sa čo najskôr poradili s lekárom.

Tento problém je možné adresovať na:

Predložia potrebnú diagnostiku: testy krvi a moču, echokardiogram, ultrazvuk srdca a štítnej žľazy, röntgen srdca, Holterov monitoring. Na základe získaných výsledkov lekár urobí diagnózu a potom predpíše vhodnú liečbu.

Rýchly pulz nie je možné ignorovať, najmä ak je tento príznak sprevádzaný vysokým alebo nízkym krvným tlakom. Pre tento parameter, ktorý sa neustále mení, je dôležité pravidelne monitorovať. Keď sa prvé prípady tachykardie objavia v pokojnom stave, okamžite vyhľadajte lekára. To môže byť prvý príznak komplexnej patológie. Ak začnete s liečbou v skorom štádiu, zvýši sa šanca na vyliečenie a normalizáciu stavu.

Keď sa srdce uzatvára, tlačí krv cez cievy, ktoré sa šíria vlnovým spôsobom a vytvárajú pulznú vlnu. Steny krvných ciev majú určitý tlak a kolísajú. Veľkosť týchto výkyvov závisí od stavu stien ciev, ako aj od objemu krvi, ktorý prechádza cievou. Vysoký impulz je charakterizovaný veľkou amplitúdou kmitov arteriálnej steny. Tieto veľké vibrácie sú pociťované prstami a niekedy vizuálne.

Ak sa hodnota pulznej vlny z nejakého dôvodu zníži, potom bude pulz nízky. Vysoká srdcová frekvencia sa vyskytuje pri zníženom cievnom tonuse, zvýšenom objeme cievneho mozgového príhody. Tento stav sa vyskytuje pri nasledujúcich ochoreniach:

  • patológia aortálnej chlopne - zlyhanie,
  • otravy,
  • horúčkovité podmienky
  • hyperprodukcia hormónov štítnej žľazy - tyreotoxikóza,
  • fyzické prepätie.

So zvýšeným vaskulárnym tónom sa bude pozorovať pokles nárazového objemu, malé, nízke výkyvy pulzových vĺn. Tento stav sa pozoruje pri patologických procesoch srdca a krvných ciev: stenóza aorty, zúženie dvojosej chlopne.
Toto sú hlavné dôvody zmeny takých charakteristík, ako je výška. Ako vidíte, nemá to nič spoločné so zvyšovaním alebo zvyšovaním. Ak sa pacient diagnostikuje pri meraní pulzácie tepny nad 90 úderov za minútu, bolo by rozumné poradiť sa s lekárom so slovami: „Doktor, mám rýchly alebo zvýšený pulz!“.

Nie vždy je to zvýšenie dôkazov o patologických procesoch v tele. Existujú dôvody, pre ktoré sa v normálnom zdravom tele vyskytuje rýchly pulz alebo fyziologická tachykardia. Zvážte tieto dôvody.

1. Tehotenstvo. Normálne tehotenstvo je fyziologický stav, počas ktorého ženské telo prechádza určitými zmenami. Počas normálneho tehotenstva je kardiovaskulárny systém ženy vystavený veľkému stresu. To sa prejavuje zvýšením objemu cirkulujúcej krvi, zvýšením srdcového výdaja počas tehotenstva. Veľké množstvo estrogénu v krvi tehotnej ženy má tiež vplyv na hormonálne zmeny.

Tieto faktory spôsobujú zvýšenie srdcovej frekvencie v priemere o 10% hodnôt pred graviditou. Ak bol pred tehotenstvom pulz ženy 85-88 úderov za minútu, potom počas tehotenstva, najmä v období od 27 do 33 týždňov, jeho frekvencia môže dosiahnuť 100-110 úderov. Je to normálny fyziologický stav, adaptívna reakcia ženského tela na zmeny, ku ktorým dochádza počas tehotenstva.

Ak je častý pulz počas tehotenstva sprevádzaný malátnosťou, žena má sťažnosti na palpitácie, dýchavičnosť, zvýšenú slabosť - to je dôvod, prečo ísť k lekárovi. Počas tehotenstva by mala byť žena dvojnásobne pozorná na zmeny svojho zdravotného stavu, pretože je zodpovedná nielen za svoje zdravie, ale aj za zdravie budúceho dieťaťa.

2. Šport. Pre ľudí, ktorí sa profesionálne venujú športu v pokoji, môže tepová frekvencia výrazne klesnúť na 50 úderov za minútu, čo je spôsobené „tréningom“ srdcového svalu, ktorý sa naučil pracovať v optimálnom energeticky úspornom režime. Ale v čase cvičenia u športovcov môže srdce prudko zrýchliť a zrýchliť na 200-220 úderov za minútu bez akýchkoľvek zdravotných komplikácií. Tento nárast je spôsobený potrebným zvýšením krvného obehu v čase maximálneho zaťaženia, ale iba vyškolené srdce je schopné takéhoto zvýšenia.

3. Stres, úzkosť, psycho-emocionálne preťaženie.

4. Piť kávu, silný čaj, energetické nápoje, fajčenie.

Zvýšený pulz viac ako 90 úderov za minútu môže signalizovať patologické procesy v tele. To je príznak mnohých chorôb. Aké sú hlavné príčiny rýchleho pulzu ako patologického symptómu? Pulz a tlak sú vzájomne prepojené. S poklesom krvného tlaku sa reflex srdcovej frekvencie zvyšuje a podľa toho aj frekvencia pulzových vĺn.

Pokles krvného tlaku a zvýšenie tepovej frekvencie v tomto kontexte možno pozorovať počas šokových stavov (alergických, traumatických, kardiogénnych a infekčných toxických šokov), ťažkej straty krvi, ESR v hypotonickom type. Ale nie vždy dôvodom vysokej frekvencie je nízky tlak, často sa vyskytuje frekvencia 90 úderov alebo viac pri normálnom tlaku. Aké sú príčiny rýchleho pulzu pri normálnom tlaku?

  1. Choroby srdcovej etiológie: srdcové chyby, ischémia, srdcový infarkt, myokarditída, kardioskleróza;
  2. Hyperfunkcia štítnej žľazy (tyreotoxikóza);
  3. Poruchy elektrolytov krvi;
  4. horúčka;
  5. Syndróm intoxikácie, aj v dôsledku použitia alkoholu, nikotínu;
  6. VSD podľa normotonického typu;
  7. Anémia rôzneho pôvodu.

Zvýšená srdcová frekvencia môže byť fyziologickým javom a môže byť symptómom ochorenia so zvýšeným aj normálnym tlakom. V každom prípade, keď sú pulzácie na radiálnej tepne detegované pri viac ako 90 úderoch za minútu, s výhradou vylúčenia všetkých príčin schopných spôsobiť fyziologické zvýšenie, je potrebné navštíviť lekára. Zvlášť ak je rýchly pulz sprevádzaný všeobecnou malátnosťou, pocitom srdcového zlyhania, dýchavičnosťou alebo bolesťou v oblasti srdca.

Hlavnou metódou je palpácia. Môžete vykonať merania na karotických, temporálnych a iných artériách, ale je to najvýhodnejšie urobiť na radiálnej tepne, pretože je blízko kože a dá sa ľahko cítiť. Pred meraním sa neodporúčajú žiadne fyzické aktivity, jedenie, fajčenie, pitie alkoholických alebo tonických nápojov. Pacient by mal byť pokojný, ako je to len možné. Je lepšie merať súčasne na oboch rukách.

2,3,4 prsty by mali byť umiestnené na vnútornom povrchu zápästia druhej ruky zo strany palca a pocity pre tepnu, jemne pritlačte prstami. Ak nebolo možné sondovať pulznú vlnu, je potrebné pohybovať prstami po zápästí trochu, aby ste zistili bod maximálnej pulzácie tepny, alebo trochu oslabiť tlak, pretože je možné, že ste sa príliš snažili stlačiť nádobu.

Nikdy by ste sa nemali snažiť určiť pulz palcom, pretože môžete nesprávne interpretovať údaje kvôli výraznej pulzácii ciev palca. Frekvencia, nadmorská výška a iné charakteristiky by sa mali stanoviť aspoň jednu minútu, v časových nedostatkoch za 30 alebo 15 sekúnd, po ktorých nasleduje frekvenčné násobenie 2 resp.

Liečba nevyžaduje fyziologické príčiny zvýšenia. Keďže ide o variant normy, obdobia zvýšenej frekvencie nie sú sprevádzané klinickými príznakmi a pulz sa normalizuje po samotnom odpočinku alebo odstránení provokujúcich faktorov. Ale patologický nárast nadmorskej výšky a frekvencie vždy vyžaduje podrobnú diagnostiku a objasnenie príčiny porušenia.

Zo správneho určenia príčiny, ktorá viedla k rýchlemu pulzu, závisí účinnosť liečby. Liečba srdcových ochorení, korekcia chlopní vedie k normalizácii výšky pulzu. Pokles frekvencie je pozorovaný po liečbe anémie, normalizácie hormonálnych hladín a krvných elektrolytov. Pulz sa môže vrátiť do normálu po ukončení fajčenia, požívaní alkoholu, silnej kávy, energetických nápojov.

Na normalizáciu frekvencie je potrebné čo najviac eliminovať stresové situácie, plne si spať, nevystavovať sa nadmernej fyzickej námahe, ale zároveň nevedie sedavý spôsob života. Lieky sa tiež používajú na zníženie frekvencie: b-blokátory (metoprolol, bisoprolol), sedatíva (valeriány, maternice), ak je tento nárast spôsobený stresom alebo úzkosťou, liekmi na zníženie tlaku pri jeho zvýšených rýchlostiach.

Je potrebné mať na pamäti, že medzi užitím lieku a znížením pulzu by mal trvať priemerne 15-25 minút, nemali by ste očakávať okamžitý účinok. Pri liečbe a používaní ľudových prostriedkov: čaj s divokou ružou, infúzie nechtíka a maternice, infúzie hlohového ovocia. Nie je nutné predpisovať lieky sami, je lepšie poradiť sa s lekárom.

Pulz je dôležitou vlastnosťou zdravotného stavu. Každý človek musí mať algoritmus merania, poznať normu a riadiť sa základnými ukazovateľmi.

Tepová frekvencia zdravého človeka v pokoji je v číselnom rozsahu od 60 do 100. Súdiac podľa špecifikovaných limitov je pulz 90 úderov za minútu normálny, aspoň na hornej úrovni prípustného indikátora. Táto srdcová frekvencia sa však považuje za pomerne vysokú av niektorých prípadoch môže znamenať riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení, ako je napríklad tachykardia.

S rôznymi fyzickými a emocionálnymi stresmi, všetky orgány a systémy začnú pracovať tvrdšie, vrátane srdca. Preto je vysoká srdcová frekvencia celkom pochopiteľná v nasledujúcich situáciách:

  • rýchla chôdza alebo beh;
  • akékoľvek športové aktivity;
  • sexuálne vzrušenie;
  • emocionálny stres;
  • strachu;
  • vzrušenie.

Je dôležité poznamenať, že zrýchlenie srdcového rytmu je aj v týchto prípadoch stručné. Obvykle sa v zdravom tele obnoví jeho normálna frekvencia do 2-5 minút po ukončení záťaže.

V pokoji je srdcová frekvencia v ideálnom prípade 72 úderov za 60 sekúnd. Táto hodnota je samozrejme spriemerovaná a môže sa mierne líšiť pre každého človeka v závislosti od jeho životného štýlu, aktivity, veku, hmotnosti a ďalších individuálnych charakteristík. Prebytok uvažovaného indikátora 80 úderov za minútu sa však považuje za patológiu.

Ak je pulz 90 konštantný aj v pokoji, príčiny tohto porušenia môžu byť také ochorenia a poruchy:

  • nevyhovujúca funkcia štítnej žľazy;
  • príliš nízky krvný tlak;
  • dysfunkcia nadobličiek;
  • hormonálnu nerovnováhu;
  • nadmerná nervová podráždenosť;
  • nadváhou;
  • neurocirkulačnú dystóniu autonómneho nervového systému;
  • diabetes a iné endokrinné ochorenia;
  • paroxyzmálna tachykardia;
  • intoxikácie tela;
  • nedostatočnosť aortálnej chlopne;
  • horúčkovitý stav;
  • rôzne lézie myokardu;
  • rakovinovú patológiu;
  • anémia;
  • užívanie drog, alkoholu a niektorých liekov;
  • kachexia;
  • infekčné ochorenia;
  • kolaps;
  • šoku, vrátane prípadov závažných alergických reakcií.

Ako je možné vidieť, existuje príliš veľa faktorov, ktoré vyvolávajú opísaný problém pre nezávislé pokusy zistiť príčinu srdcových palpitácií. Preto pre správnu diagnózu musíte kontaktovať kardiológa.

Svoju srdcovú frekvenciu môžete znížiť jednoduchými trikmi, ktoré sa ľahko vykonávajú doma:

  1. Otvorte okno, ktoré poskytuje prístup k čistému vzduchu.
  2. Uvoľnené oblečenie odstráňte alebo rozopnite.
  3. Ľahnite si na posteľ alebo si sadnite do stoličky, relaxujte.
  4. Masírujte očné buľvy, mierne na nich zatlačte.
  5. Robte dychové cvičenia: zhlboka sa nadýchnite, zadržte dych na niekoľko sekúnd, vydýchnite.
  6. Pite prírodné sedatívum, ako je napríklad valeriánsky extrakt alebo maternice.

Je tiež užitočné, aby sa pomaly 1,5-2 hodiny večerné prechádzky pred spaním, aby teplé kúpele s bylinnými odvarmi (to by malo byť vykonané po dobu 15-25 minút najviac 3 krát za 7 dní).

Nasledujúce opatrenia tiež pomáhajú normalizovať tepovú frekvenciu:

  • pravidelné cvičenie;
  • dopĺňanie stravy citrusovými plodmi, banánmi, hroznovou šťavou a odstredeným mliekom;
  • stabilizácia emocionálneho stavu;
  • kontrola krvného tlaku.

V budúcnosti je potrebné navštíviť kardiológa a zistiť presnú príčinu uvažovanej patológie, aby sa zabránilo vzniku závažných ochorení kardiovaskulárneho systému.

Keď sa cíti tachykardia

Máte niekedy reakciu na nárast emócií, bodnutie alebo bolesť v srdci? Rýchlo sa unavíte, všetko je nepríjemné, niekedy máte pocit závratu, nedostatok vzduchu, búšenie srdca? Ak sa obávate týchto príznakov, skontrolujte pulz. S nástupom tepla sa vnútorný metronóm organizmu, srdce, stáva súčasťou mnohých. Tento stav medicíny sa nazýva tachykardia (v gréčtine - „rýchle srdce“).

Sezónni a northerni trpia sezónnou tachykardiou. Neohrozuje južanov a obyvateľov rovníkových zemepisných šírok: za podmienok trópov, telo nepociťuje otrasy v dôsledku náhleho prechodu zo zimného chladu do horúceho leta. A my sme nútení brať ich do úvahy nielen v čase dlho očakávaného tepla, ale aj v každom ročnom období, keď ideme k odpočinku v horúcich krajinách. V takých chvíľach sa môže cítiť tachykardia.

Skontrolujte si pulz

1. Sadnite si na stoličku, položte hodiny s druhou rukou pred seba, relaxujte, zatvorte oči a premýšľajte o 10 minútach, aby ste niečo príjemné.

2. Pravou rukou uchopte základňu ľavej ruky.

3. Pociťujte radiálnu tepnu na zadnej strane vonkajšieho okraja zápästia pomocou vankúšikov ukazovateľa, stredu a prstov.

4. Spočítajte rytmy za minútu.

5. Meranie opakujte ešte dvakrát a nájdite aritmetický priemer (pridajte výsledky a delte 3). Toto je váš pulz v pokoji.

Ak je v rozmedzí 60-80 úderov za minútu - všetko je v poriadku.

V prípade, že ste počítali 81-95 úderov za minútu, pulz je mierne zrýchlený. Existuje niekoľko dôvodov. V lete, štítna žľaza, ktorá produkuje hormón tyroxín, začína pracovať aktívnejšie, čo spôsobuje, že srdce bije rýchlejšie.

Nadledvinky uvoľňujú zvýšené množstvo adrenalínu a noradrenalínu do krvi. Tieto látky urýchľujú rytmus nášho vnútorného metronómu.

Únava, ktorá sa nahromadila pred uvoľnením, ovplyvňuje stav nervového systému: stáva sa nadmerne vzrušivým a pri najmenšom vzrušení podnecuje činnosť srdca. V medicíne sa tento stav označuje ako vegetatívne-vaskulárna (neurocirkulatívna) dystónia pri srdcovom (srdcovom) type. Toto nie je choroba vo forme, ktorá bola vytvorená, ale dočasná dysregulácia srdcovej aktivity, ľahko korigovaná, ak sú splnené určité podmienky. Poraďte sa s neurológom, postupujte podľa nižšie uvedených tipov a vaše srdce sa upokojí.

Ak pulz presiahne 95 úderov za minútu - vaše srdce bije v zrýchlenom rytme. Prečo sa to deje? Kardiológ musí na túto otázku odpovedať. Ak útoky palpitácií začínajú náhle so silným pocitom v hrudníku a pulz sa zrýchľuje na 150 alebo viac úderov za minútu, najpravdepodobnejšou diagnózou je „paroxyzmálna tachykardia“. Okrem toho je potrebné sa uistiť, že problém nesúvisí s hyperfunkciou štítnej žľazy (hypertyreóza) a nadobličiek. Na objasnenie to pomôže kompetentný špecialista. Tanečné srdcové pokusy vyčerpávajú zásoby energie myokardu: podľa príkladu loveného koňa sa môže zastaviť navždy.

Čo potrebuje srdce?

A ukázalo sa, že srdce nie je také potrebné:

· Aby ste boli šťastní, potom to bije hladko a pokojne;

· Tak, že aspoň 1,5-2 hodiny denne strávite v pohybe a pomôžete mu urýchliť krv cez cievy;

Takže aby ste mali sex dvakrát alebo trikrát týždenne (počas stimulácie erotogénnych zón, pulz sa zrýchli na 120 úderov za minútu a počas orgazmu, srdce bije ako atléti na meracej stanici -180 úderov za minútu, ešte neprišli s efektívnejším a prirodzenejším kardio );

· Aby ste jedli správne: srdce miluje odstredené mlieko a hroznovú šťavu (látky, ktoré obsahujú ochranu pred srdcovými ochoreniami), pomaranče, grapefruity a iné citrusové plody (nižší krvný tlak a vysoké hladiny cholesterolu), banány (normalizovať srdcový rytmus) a dni rýb (prevencia aterosklerózy koronárnych artérií, ktoré kŕmia srdcový sval).

Zvládnite tachykardiu

Ak je váš pulz častý (viac ako 80-90 úderov za minútu), potom stojí za to pomôcť telu vyrovnať sa s tachykardiou pomocou jednoduchých akcií:

• Otvorte okno, odstráňte šatku alebo šatku, odopnite opasok a horné gombíky oblečenia (košele, blúzky);

· Sadnite si do pohodlnej stoličky alebo si ľahnite do postele a pod chrbát si podložte niekoľko vysokých vankúšov;

· Zatvorte oči a stlačte 10 sekúnd podložky stredných a ukazovákov oboch rúk na očných bulkách; opakovať trikrát za minútu;

Zhlboka sa nadýchnite a zadržte dych; opakujte päťkrát, počkajte dve alebo tri minúty a znova vykonajte cvičenie;

Počas srdcového tepu si vezmite 20-40 kvapiek srdcovej tinktúry v malom množstve vody a pilulku liekov, ktorá eliminuje kŕče, za 10-15 minút sa srdcová frekvencia vráti do normálu.

Vo večerných hodinách po sprchovaní, bylinné kúpele hodinu pred spaním (15-20 minút dvakrát alebo trikrát týždenne). Pomôžu upokojiť, naladiť spať a normalizovať činnosť srdca. Teplota vody od 28 stupňov (chladná) do 39 (príjemne teplá). Nemalo by to byť horúce - to je kontraindikované pri tachykardii! Počas procedúry musia horná časť tela a oblasť srdca zostať nad hladinou vody.

Ale stále by ste sa nemali spoliehať len na ľudové prostriedky. Ak sa tachykardia stala vaším stálym spoločníkom, neodkladajte návštevu u lekára.

VARENIE PRE ČASTI SRDCE

Prvý recept: koreň valeriánsky, tráva, rebrík, medovka citrónová a Hypericum perforatum (3: 3: 2: 1).

Druhý recept: lístky mäty mäty piepornej, tráva morušovej, koreň chmeľový, chmeľové šišky (3: 3: 2: 2). Dve polievkové lyžice zmesi nalejte pohár vriacej vody do kanvice. Počkajte 5-10 minút - a srdečný čaj je pripravený! Pite na 1/3 šálky trikrát denne pred jedlom po dobu dvoch alebo troch týždňov.

Nemáte v páse ako reakciu na nárast emócií piercing alebo bolesť v srdci. Rýchlo unavený, otravný, niekedy sa cítite ľahký závrat, nedostatok vzduchu, tep? Ak sa obávate týchto príznakov, skontrolujte pulz. S nástupom tepla sa vnútorný metronóm organizmu, srdce, stáva súčasťou mnohých. Tento stav medicíny sa nazýva tachykardia (v gréčtine - „rýchle srdce“).

Sezónni a northerni trpia sezónnou tachykardiou. Neohrozuje južanov a obyvateľov rovníkových zemepisných šírok: za podmienok trópov, telo nepociťuje otrasy v dôsledku náhleho prechodu zo zimného chladu do horúceho leta. A my sme nútení brať ich do úvahy nielen v čase dlho očakávaného tepla, ale aj v každom ročnom období, keď ideme k odpočinku v horúcich krajinách. V takých chvíľach sa môže cítiť tachykardia.

81-95 úderov za minútu - pulz je mierne zrýchlený.

Na to existuje niekoľko dôvodov:

- v lete, štítna žľaza, ktorá produkuje hormón tyroxín, začína pracovať aktívnejšie, čo spôsobuje rýchlejšie búšenie srdca;

- nadobličky vyžarujú zvýšené množstvo adrenalínu a norepinefrínu do krvi. Tieto látky urýchľujú rytmus nášho vnútorného metronómu;

- únava, ktorá sa nahromadila pred uvoľnením, ovplyvňuje stav nervového systému: stáva sa nadmerne vzrušivým a pri najmenšom vzrušení podnecuje činnosť srdca. V medicíne sa tento stav označuje ako vegetatívne-vaskulárna (neurocirkulatívna) dystónia podľa srdcového (kardiálneho) typu.

Toto nie je choroba vo forme, ktorá bola vytvorená, ale dočasná dysregulácia srdcovej aktivity, ľahko korigovaná, ak sú splnené určité podmienky. Poraďte sa s neurológom, postupujte podľa nižšie uvedených tipov a vaše srdce sa upokojí.

Prečo sa to deje? Kardiológ musí na túto otázku odpovedať. Ak útoky palpitácií začínajú náhle so silným pocitom v hrudníku, pulz sa zrýchľuje na 150 alebo viac úderov za minútu, najpravdepodobnejšou diagnózou je paroxyzmálna tachykardia. Okrem toho je potrebné sa uistiť, že problém nie je spojený s hyperfunkciou štítnej žľazy (hypertyreóza) a nadobličiek. To pomôže kompetentnému špecialistovi. Kardiálny kohútik vyčerpáva zásoby energie myokardu: podľa príkladu loveného koňa sa môže navždy zastaviť.

- najprv, aby ste boli šťastní, - potom to bije hladko a pokojne;

- po druhé, že aspoň 1,5-2 hodiny denne sa vykonáva v pohybe a pomáha mu rozptýliť krv cez cievy;

- po tretie, mať sex 2-3 krát týždenne. Pri stimulácii erotogénnych zón, pulz rýchlosťou až 120 tepov za minútu, a počas orgazmu, srdce bije ako atléti na 100-meter line (180 úderov za minútu). Účinnejšie kardiovaskulárne zariadenie ešte nebolo vynaložené;

- po štvrté, srdce miluje odstredené mlieko a hroznovú šťavu (látky, ktoré obsahujú ochranu pred srdcovými ochoreniami), pomaranče, grapefruity a iné citrusové plody (nižší krvný tlak a cholesterol), banány (normalizujú srdcový rytmus), ako aj dni rýb ( prevencia aterosklerózy koronárnych artérií, ktoré kŕmia srdcový sval).

1. Otvorte okno, odstráňte šatku alebo šatku, odopnite pás a horné tlačidlá oblečenia (košele, blúzky).

2. Sadnite si do pohodlného kresla alebo choďte do postele a pod chrbát si zastrčte niekoľko vysokých vankúšov.

3. Zatvorte oči a stlačte 10 sekúnd podložky stredných a ukazovákov oboch rúk na očných bulkách. Opakujte 3 krát za minútu.

4. Zhlboka sa nadýchnite a zadržte dych. Opakujte 5 krát, počkajte 2-3 minúty a cvičenie znova.

5. S tep, vziať 20-40 kvapiek tinktúry srdca v malom množstve vody a uistite sa, že si pilulku liekov, ktoré odstraňujú kŕče. Po 10-15 minútach sa srdcová frekvencia vráti do normálu.

Večer po sprchovaní, jednu hodinu pred spaním, si kúpajte s bylinkami (15-20 minút 2-3 krát týždenne). Pomôžu upokojiť, naladiť spať a normalizovať činnosť srdca. Teplota vody je od + 28 stupňov (chladné) do 39 (príjemne teplé), ale nie horúce - je to kontraindikované pri tachykardii! Počas procedúry musia horná časť tela a oblasť srdca zostať nad hladinou vody.

Ale stále by ste sa nemali spoliehať len na ľudové prostriedky. Ak sa tachykardia stala vaším stálym spoločníkom, neodkladajte návštevu u lekára.

Liliana Lokatskaya

Srdcová tachykardia

Tepová frekvencia sa zaznamenáva meraním pulzu. Meranie sa vykonáva minútu, osoba sedí alebo leží v pokojnej, uvoľnenej polohe. Najmenej 2 hodiny by mali prejsť z posledného jedla, počas dňa sa mení zdravý človek. Ráno je pulz nižší ako večer. Pulz sediacej (stojacej) osoby je vyšší ako v polohe na bruchu, „zdravý“ pulz závisí od veku a fyzickej zdatnosti osoby, to znamená, že ide o individuálny koncept. Pre športovcov je pulz 40 úderov považovaný za normálny. Medzi 15 a 50 rokmi je priemerný normálny pulz 70 úderov za minútu, zatiaľ čo u novorodencov je to -140.

Tachykardia môže byť fyziologická, ako reakcia tela na fyzickú námahu, strach, úzkosť, alkohol, fajčenie, horúčku.

Tachykardia u detí sa prejavuje z rovnakých dôvodov ako u dospelých. Ak srdcová frekvencia stúpa v stave pokoja, taká tachykardia je patologická. Patologická tachykardia je pre človeka nebezpečným príznakom. Nie je to samostatná choroba, ale poukazuje na poruchu tela, ktorá sa prejavuje pri rôznych chorobách. Príčiny rýchlej srdcovej frekvencie môžu byť skryté v srdci - ochorenie srdca (vrodené alebo získané), myokarditída (zápalový proces), aterosklerotické zmeny spôsobené koronárnym ochorením, zjazvenie srdca po srdcovom infarkte.

Aby sme lepšie porozumeli problému "srdcovej tachykardie", zvážte štruktúru srdca. Srdce sa skladá zo štyroch komôr (dutín). Nad nimi sú dve predsiene, pod nimi dve komory. Komory a atria sa uzatvárajú v reakcii na elektrické impulzy. Sinusový uzol je plexus nervových buniek v oblasti pravej predsiene. Tento „kardiostimulátor“ je biologický generátor elektrických impulzov. To spôsobuje impulzy, ktoré sa pohybujú srdcom, iniciujú kontrakcie svalových vlákien myokardu - kontrakcie srdca. Akákoľvek odchýlka od normálneho (sínusového) rytmu srdca sa považuje za arytmiu.

Arytmia srdca - zlyhanie frekvencie, rytmu a sledu kontrakcií srdca. Tachykardia je typ srdcovej arytmie.

Sínusová tachykardia - rýchly tep srdca v dôsledku zrýchlenia impulzov zo sínusového uzla. Normálna srdcová frekvencia je 60 až 90. Predsieňová tachykardia (komorová a supraventrikulárna) je „kardiostimulátor“ alebo zdroj impulzov umiestnených v predsieni. Ventrikulárna tachykardia sa môže vyskytnúť niekoľko sekúnd (nestabilná tachykardia) a viac ako 30 sekúnd. - stabilný. Je to nebezpečné pre ľudí so závažným ochorením srdca. Najzávažnejšia je komorová tachykardia. Po infarkte myokardu sa vyskytuje u jedincov s ťažkými poruchami koronárnych artérií.

Pri sínusovej tachykardii srdcová frekvencia presahuje 90 úderov, srdcový rytmus je správny, najčastejšie prebieha bez pacientových sťažností. Zvýšila sa únava. Supraventrikulárna tachykardia: Srdcová frekvencia narastá náhle, v pokoji a v srdci sa objavujú pocity pichnutia. Útok tachykardie sa uskutočňuje na pozadí slabosti, úzkosti, dýchavičnosti, bolesti na hrudníku, častého močenia. Ventrikulárna tachykardia sa najčastejšie vyskytuje v dôsledku závažných lézií myokardu. V sprievode modrých pier, končatín (akrocyanóza) - príznaky srdcového zlyhania. Niekedy dochádza k periférnemu edému, strate vedomia.

Jadrom liečby srdcovej tachykardie je liečba choroby, ktorá ju spôsobuje. Treba poznamenať, že v niektorých prípadoch tachykardia nevyžaduje liečbu. Ak sa chcete vrátiť k normálnemu pulzu, potrebujete kvalitný odpočinok, správny životný štýl, alebo len jednoducho ťahať seba a upokojiť sa. Pacientovi sa odporúča poradiť sa s psychológom na nápravu psychického stavu. Potrebný je prehľad stupňa fyzickej aktivity. Znížiť používanie alkoholu, znížiť príjem kávy, čaju, prestať fajčiť. Všetky tieto návyky môžu vyvolať tachykardiu. Aby sa zabránilo zvýšeniu srdcovej frekvencie, odborníci odporúčajú užívať lieky s horčíkom a draslíkom.

Tachykardia spôsobená chladom, prechádza po poklese teploty. Liečba tachykardie nie je vylúčená. Rozhoduje o priebehu a spôsoboch liečby špecialistom. Predtým by mal byť pacient starostlivo vyšetrený. Bežnou príčinou tachykardie je endokrinné narušenie, kardiovaskulárne ochorenia a poruchy autonómneho nervového systému. Pri atakovaní tachykardiou je potrebné okamžite odstrániť fyzické zaťaženie, aby sa umožnil prístup na čerstvý vzduch. Snažte sa vdychovať hlboko a zadržať dych - to znižuje pulz trochu. Ak sa stretnete, použite sedatíva.

Tradičné metódy liečby tachykardie sú založené na použití odvarov z citrónovej mäty, hloh, valeriána (mačacie trávy), vytrvalej trávy (rebríčka), maternice, nechtíka lekárskeho, nechtíka mätového (korenie). Bujóny upokojujú dýchanie, odstraňujú nepohodlie a bolesť v srdci, majú sedatívne vlastnosti.