Prevencia mŕtvice: ako sa vyhnúť a čo znamená

Včasná prevencia mozgovej príhody môže zabrániť rozvoju tejto patológie v 80% prípadov. Stručne povieme o príčinách tohto ochorenia, ktorému musíme zabrániť.

Účinná prevencia mozgovej mŕtvice nie je možná bez znalosti príčin tohto ochorenia.

V závislosti od príčin jeho vzniku je rozdelená do dvoch hlavných typov: ischemická cievna mozgová príhoda alebo mozgový infarkt a hemoragická mŕtvica alebo mozgové krvácanie.

Mozgový infarkt nastáva, keď zastavenie prietoku krvi cez tepny, ktoré kŕmia určitú oblasť mozgu. Môže k tomu dôjsť z nasledujúcich dôvodov:

• rast aterosklerotických plakov;
• oddelený trombus, ktorý vstupuje do krvných ciev mozgu zo srdcových chlopní v okamihu náhlej arytmie;
• pokles krvného tlaku alebo zníženie množstva krvi pumpovanej srdcom;
• zvýšenie viskozity krvi tvorbou jeho zrazenín v cievach mozgu.

Hlavnou príčinou krvácania v látke mozgu je prudký skok krvného tlaku. Plavidlá nemohli vydržať, plavidlá praskli. V zriedkavých prípadoch s neustále vysokými hodnotami krvného tlaku dochádza k postupnému „vytláčaniu“ krvi cez cievnu stenu do mozgového tkaniva. S hromadením dostatočného množstva krvi sa vyvíjajú neurologické príznaky.

Preto uvažované dôvody pomáhajú pochopiť, ako zabrániť mozgovej príhode a zabrániť rozvoju neurologických komplikácií.

Pre koho je dôležitá prevencia mŕtvice

Lekári zostavili zoznam podmienok (rizikových skupín), v ktorých je prevencia povinná:

• ženy nad 50 rokov, muži nad 45 rokov;
• hypertenzia (vysoký krvný tlak);
• zlyhanie srdca;
• ochorenie srdca s arytmiami;
• vysoký krvný tlak (hypertenzia);
• ochorenia spojené s tvorbou krvných zrazenín;
• diabetes;
• fajčiarov so skúsenosťami.

Zvláštnym miestom medzi týmito stavmi je prevencia mozgovej príhody v starobe. U ľudí vo veku nad 50 rokov dochádza k normálnym zmenám v cievach, ktoré súvisia s vekom - pokles elasticity cievnej steny, ktorý nemusí odolať prudkému zvýšeniu tlaku, napríklad pri strese alebo silných emóciách.

Opatrenia na prevenciu zdvíhania

Pretože príčiny vzniku obehových porúch v mozgu sa úplne zhodujú s príčinami akútnych cirkulačných porúch srdcového svalu, prevencia mozgovej príhody a infarktu myokardu sa môže uskutočniť podľa jedinej schémy.

Pre pohodlie pacientov bol zostavený „Kontrolný zoznam prevencie mozgových príhod“. Obsahuje 7 položiek.

Položka 1. Krvný tlak - pod kontrolou

V 99% prípadov je hypertenzia zodpovedná za rozvoj mozgového krvácania. Preto je potrebné udržiavať hladinu krvného tlaku pod kontrolou. Jeho normálne hodnoty sú: systolické ("horné") - nie vyššie ako 140 mm Hg., Diastolický ("dolný") - nie väčší ako 90 mm Hg. Art.

Ako sa vyhnúť cievnej mozgovej príhode u pacientov s hypertenziou? K tomu musíte mať osobné zariadenie na meranie krvného tlaku. Starší pacienti by si mali vybrať automatické alebo poloautomatické modely, pretože pri používaní nevyžadujú špeciálne zručnosti. Výsledky musia byť zaznamenané do denníka: ráno po prebudení, popoludní, večer pred spaním, s uvedením dátumu a získaných hodnôt.

Ak prvýkrát zistíte vysoké hodnoty krvného tlaku, okamžite vyhľadajte lekára. Ak už bola diagnostikovaná hypertenzia, kontrola tlaku pomôže vyhodnotiť účinnosť predpísaných liekov a v prípade potreby zmeniť režim liečby.

Položka 2. Boj proti srdcovej arytmii

Krvné zrazeniny, ktoré sa tvoria v dutine srdca a na jeho chlopniach pri určitých chorobách, môžu vstúpiť do všeobecného krvného obehu a blokovať lúmen mozgových ciev. Riziko tohto zvýšenia sa prejaví v prípade abnormálneho srdcového rytmu - arytmie. Pacienti v riziku musia prejsť EKG (elektrokardiografia) raz za šesť mesiacov. Pri detekcii srdcových arytmií užívajte predpísané antiarytmiká, aby ste zabránili mozgovej príhode.

Bod 3. Zlé návyky - zastaviť!

Mŕtvica sa vyskytuje u fajčiarov dvakrát častejšie ako u ľudí bez zlých návykov. Je to preto, že nikotín zužuje mozgové tepny a znižuje elasticitu cievnej steny. Za nepriaznivých podmienok nemusia cievy odolávať prudkému zvýšeniu krvného tlaku a prasknutiu.

Je dokázané, že ak prestanete fajčiť, potom sa po 5 rokoch pravdepodobnosť vzniku cievnej mozgovej príhody zníži na priemernú úroveň u pacientov v tomto veku.

Položka 4. Cholesterol - č

Prevencia ischemickej cievnej mozgovej príhody je prevencia tvorby aterosklerotických plakov. Všetci pacienti, u ktorých existuje riziko, by mali byť testovaní na lipidy aspoň raz za šesť mesiacov.

Ak chcete začať znižovať hladiny cholesterolu, musíte zmeniť svoje stravovacie návyky a cvičenie.

Jedálny lístok pre tých, ktorí chcú zabrániť rozvoju mŕtvice, by mal zahŕňať: paru, varené a dusené mäsové výrobky, zeleninu, nízkotučné mliečne výrobky, chudé mäso, ryby, olivový olej.

Cvičenie by sa malo zvoliť vzhľadom na vek a dostupné ochorenia. Hlavná vec je, že fyzická aktivita je denne. Vhodné pre väčšinu pacientov je chodiť pokojný krok 30-60 minút každý deň.

V prípade nedostatočnej liečby by mal lekár predpísať lieky proti lipidom (anti-cholesterol) na prevenciu mŕtvice.

Bod 5. Pozor, diabetes!

Zmeny vo vaskulárnej stene pri diabetes mellitus sú dôležitým faktorom pri zvyšovaní rizika vzniku porúch cirkulácie v mozgu. Preto je dôležité pravidelne kontrolovať hladinu glukózy v krvi: raz za šesť mesiacov, ak nie sú žiadne sťažnosti, a striktne podľa schémy navrhnutej lekárom, ak už bola diagnóza vykonaná.

Položka 6. Prevencia krvných zrazenín

Prípravky na prevenciu mŕtvice a srdcového infarktu, pôsobiace na schopnosť krvi zrážať sa, môžu zabrániť tvorbe mikrotrombu. Sú nevyhnutné pre pacientov, ktorí podstúpili rôzne typy operácií s ochoreniami žíl (kŕčové žily).

Bod 7. Nenechajte si ujsť čas

Infarkt mozgu na rozdiel od krvácania sa zriedkavo vyvíja náhle. Najčastejšie sa dajú identifikovať prekurzory cievnej mozgovej príhody, ktoré včas rozpoznajú, že je možné zabrániť rozvoju závažných neurologických porúch.

Ak sú pozorované nasledujúce príznaky, okamžite zavolajte sanitku:

• náhla slabosť, závraty;
• necitlivosť v rukách, nohách alebo na ktorejkoľvek strane tváre;
• problémy s rečou;
• náhle poruchy zraku;
• akútne vyvinuté bolesti hlavy.

Pre pohodlie pacienta a pripomenutie hlavných smerov prevencie porúch cirkulačného systému mozgu je možné vytlačiť a vyvesiť obrazy „prevencie mŕtvice“ na významných miestach.

Sila prírody pre zdravie ciev

Prevencia mozgových príhod s ľudovými liekmi môže byť vykonaná výlučne ako doplnok liekov predpísaných lekárom na tento účel.

Tradičná medicína môže zabrániť rozvoju cievnej mozgovej príhody, najmä posilnením cievnej steny a očistením tela od nadmerného cholesterolu.

Tinktúra Sophora japončina

Ak chcete dať plavidlá silu a obnoviť elasticitu pomôže Sophora Japonci. Vezmite ju sušené puky a nalejte 70% roztok lekárskeho alkoholu vo výške 1 lyžicu surovín na 5 polievkových lyžíc kvapaliny. Trvajte na 2-3 dňoch, nedovoľte, aby sa skladovali vo svetle. Užívajte 20 kvapiek po každom jedle (3-4-krát denne).

Citrónová a medová pasta

Tento recept pomôže znížiť hladinu cholesterolu a jasných ciev. 1 citrón, 1 pomaranč dôkladne umyte štetcom a posúvať v mlynčeku na mäso spolu s kôrou. Prebytočná šťava sa vypustí. Hmota by mala byť hrubá. Vo výslednej kaši zadajte 1 polievkovú lyžicu prírodného hustého medu a premiešajte. Účinok je možné dosiahnuť užitím 1 lyžičky. pastu po každom jedle.

Colza obyčajný

Bylina repky pomôže posilniť krvné cievy a zabráni usadzovaniu cholesterolu na nich. Sušené suroviny trvajú na vriacej vode v sklenenej nádobe počas 1 hodiny. Na infúziu sa užíva 1 časť byliny a 20 dielov vody. Pite pol pohára 4 krát denne.

Aby sa zachovalo zdravie a radosť z pohybu do staroby, je potrebné pripomenúť, že prevencia a liečba cievnej mozgovej príhody bude účinná len vtedy, ak ju vykoná spoločne lekár a pacient.

Ako sa vyhnúť mozgovej príhode a srdcovému infarktu

Ako sa chrániť pred infarktmi a mŕtvicami - "siedmy deň" Informačný a analytický portál - v Novokuznetsku

Vo svete kardiovaskulárnych ochorení, najmä srdcových infarktov a mozgových príhod, zomrie každý rok viac ako 17 miliónov ľudí. Tieto strašné choroby - pohroma moderného života, ovládajú loptu na poliach medicínskych bitiek o zdravie obyvateľstva. V skutočnosti je v mnohých prípadoch celkom možné zabrániť im, ak dodržiavate lekárske odporúčania a dodržiavate zdravý životný štýl. Dnes, spolu s docentom Katedry kardiológie Novokuznetského inštitútu pre pokročilé lekárske štúdie, kandidáta lekárskych vied Maria Baranovej, vám pomôžeme pochopiť problematiku prevencie a liečby takýchto závažných ochorení, ako je srdcový infarkt a mozgová príhoda.

AKO INFARCTS A STROKE ARISE

Infarkt a mŕtvica - dvaja bratia. Mechanizmus ich výskytu je približne rovnaký: na tieto katastrofy, ku ktorým dochádza pre väčšinu ľudí neočakávane, je narušený krvný obeh v ktorejkoľvek časti vitálneho orgánu. Ak je nádoba, cez ktorú sa krv pohybuje, upchatá krvnou zrazeninou, alebo dochádza k prasknutiu cievy a krvácaniu v mozgu - táto situácia sa nazýva mŕtvica, ak krv zastaví prúdenie do srdca (črevo, obličky, pľúca, slezina) - infarkt.

Poruchy obehového systému môžu byť úplné alebo čiastočné. Po dokončení (to znamená, že zastavenie prietoku krvi do tela) nastane smrť. V prípade čiastočného výskytu sa v organizme av živote človeka vyskytujú mnohé významné zmeny - človek stráca v kvalite svojej životnej činnosti, pohyblivosti: napríklad mŕtvica je často sprevádzaná poškodením reči a dokonca paralýzou. Osoba stráca pracovnú kapacitu a stáva sa invalidnou.

Rusko má prvé miesto v kardiovaskulárnych ochoreniach - viac ako 32 miliónov Rusov trpí poruchami v obehových orgánoch. Podľa All-Russian vedeckej spoločnosti kardiológie, úmrtnosť z týchto chorôb za posledných 15 rokov vzrástla o jeden a pol krát. Ak hovoríme o meste Novokuznetsk, za rok sa tu asi tri tisíce ťahov a jeden a pol tisíc infarktov stane tu. V tomto prípade sa smrteľný výsledok vyskytne v 30% „mŕtvice“; tých, ktorí prežijú, polovica sa stane invalidnou. Infarkty, hoci ich počet je relatívne málo, nemusia byť voči svojim obetiam menej nemilosrdní - úmrtnosť sa tu blíži hodnote 10% počtu ľudí trpiacich chorobou.

Ak fajčíte, nezáleží na tom veľa alebo málo, trpíte arteriálnou hypertenziou, diabetes mellitus, dyslipidémiou (zvýšený cholesterol), máte nepriaznivú dedičnosť (Vaša bezprostredná rodina trpí mŕtvicou alebo srdcovým infarktom), ak máte vysokú srdcovú frekvenciu, máte nadváhu (alebo naopak nedostatočný) a zároveň váš životný štýl nemožno nazvať mobilným, ak ste často vystavení stresu - ste v postihnutej oblasti. Niekoľko z týchto faktorov, ktoré boli „spoločne“, znásobujú riziko kardiovaskulárnych ochorení.

Najviac rizikovou skupinou sú ľudia vo veku okolo 40 rokov. Ale srdcový infarkt alebo mozgová príhoda sa môže vyskytnúť aj u 30-ročných, môže sa vyskytnúť aj v mladšom veku - liek má históriu poškodenia mŕtvice dokonca aj u 15-ročných.

Muži sú viac ohrození srdcovým infarktom alebo mozgovou príhodou ako ženy. Koniec koncov, silná polovica ľudstva zanedbáva obavy o svoje zdravie oveľa viac a je náchylnejšia k zlým návykom. Takéto štatistiky sú zaujímavé: nezosobášení muži zvyšujú riziko vzniku mŕtvice o 40% v porovnaní s rodinnými mužmi. Ale ženy sú opačné: vydaté ženy riskujú svoje zdravie oveľa viac ako slobodné.

Mimochodom, úroveň vzdelania patrila medzi rizikové faktory. Podľa štatistík sú osoby s vyššou kvalifikáciou vystavené ťahom o 34% a srdcovým infarktom o 20% menej ako ľudia, ktorí neprikladajú význam vzdelávaniu a čítaniu inteligentných kníh.

Je jasné, že také parametre, ako je dedičnosť, pohlavie alebo vek, sa nedajú zmeniť. Dôležité je však zbaviť sa zlých návykov pri prevencii kardiovaskulárnych ochorení. V zozname hrozieb, ktoré prispievajú k vzniku ochorení srdca a mozgu, sme sa najprv zmienili o fajčení - a to nie je náhodné. Bezohľadné štatistiky kladú túto závislosť na miesto najdôležitejšej príčiny infarktu myokardu a mozgovej mŕtvice. Napríklad: povedzme, že fajčíte 10 cigariet denne. Čísla hovoria: riziko vzniku mŕtvice sa zvyšuje okamžite o 20 percent. Konzumujete od 10 do 14 tabakových výrobkov denne - a teraz ste o 90 percent bližšie k vyššie uvedeným problémom s krvným obehom. Viac ako 15 cigariet - plus 220 percent. Takže, ako sa hovorí, myslite na seba, rozhodnite sa sami.

Rovnako dôležité je, aby osoba, ktorej hrozí riziko, monitorovala krvný tlak. Malo by byť maximálne 140 až 90 milimetrov ortuti - to je parameter, ktorý sa má sledovať. Zníženie tlaku môže prispieť k odmietnutiu cigariet, čím sa zníži množstvo spotrebovanej soli, mierna fyzická námaha.

Stojí za to pozorovať hladinu cholesterolu - koniec koncov, táto látka je stavebným materiálom na tvorbu plakov na nádobe, ku ktorým sú potom pripevnené krvné telieska, ktoré nakoniec pokrývajú lumen cievy. Nie viac ako päť milimólov na liter je hladina cholesterolu, ktorú si zdravý človek môže dovoliť, ktorý nechce vystaviť nadmernému riziku kardiovaskulárnych ochorení.

Imaginárna lásky. Treba povedať, že tento ukazovateľ bol nedávno zahrnutý do rizikových faktorov. Predtým sa považovala za normálnu frekvenciu impulzov 60 až 80 úderov za minútu. Ale teraz lekári dospeli k záveru: čím ďalej od ideálnej hodnoty (čo je 60 - 65 rezov za minútu), tým vyššie je riziko vzniku mozgovej príhody a infarktu myokardu.

Mali by sme tiež povedať o predchodcovi infarktu myokardu - angíne. Hlavným príznakom tohto ochorenia je bolesť represívnej povahy, ktorá sa vyskytuje hlavne za hrudnou kosťou pri chôdzi alebo v čase emocionálneho stresu. Čo je často mylne považované za príznak nachladnutia, a preto sa začnú liečiť nachladnutia, s domáce opravné prostriedky, namiesto toho, aby ísť na schôdzku s lekárom. Možno, že informácie, že dvaja zo sto chorých zomrú na angínu pectoris, budú slúžiť ako včasné varovanie pre našich čitateľov.

Mimochodom, niekedy sa nezohľadňujú ani celkom zjavné známky mŕtvice. Ak náhle osoba má závratnú hlavu, reč má zlomenú končatinu - musíte okamžite zavolať sanitku. Čím skôr sa liečba začne, prejavy mŕtvice potom budú menej výrazné.

AK JE INFARKT ALEBO STROKE NAPÁJANÝ

Obnova po cievnej mozgovej príhode alebo srdcovom infarkte je dlhý proces, ale bude úspešnejšia, čím závažnejšie bude pacient reagovať na tento problém. Lekár vám samozrejme predpíše potrebné lieky, predpíše vhodné pre prípad liekov, poskytne cenné rady o zmenách životného štýlu. A tu je pacient sám, ak nie je lenivý, je schopný výrazne zlepšiť svoj stav po utrpení srdcového infarktu alebo mŕtvice a zabrániť opakovaniu ochorenia.

Ďalšou rehabilitáciou bude v podstate boj proti rizikovým faktorom, ktoré viedli k výskytu ochorenia. To je - opäť, musíte prestať fajčiť, obmedziť konzumáciu alkoholu, dosiahnuť prijateľnú úroveň krvného tlaku a cholesterolu. Pre tých, ktorí utrpeli srdcový infarkt alebo cievnu mozgovú príhodu, by sa mali údaje upraviť smerom nadol: tlak je teraz jednoducho povinný byť okolo 130 až 80, limit cholesterolu je 4 mmol / liter. Navyše, osoba, ktorá zažila srdcový infarkt alebo mŕtvicu, hoci už má nízku hladinu cholesterolu, by sa mala usilovať o ešte nižšie počty.

V záležitostiach regulácie hmotnosti a cholesterolu, strava prináša dobré výsledky. Po prvé, zníženie množstva spotrebovaných potravín. Po druhé, vyvážená strava. V menu pacienta by malo byť chudé mäso, kuracie mäso, morka. Ryby - nie menej ako 2-4 krát týždenne. Nevylučujte z konzumácie obilnín a strukovín: hrach, šošovica, fazuľa. Mliečne výrobky sa výhodne konzumujú v beztukovej forme. Ovocie a zelenina sa musia konzumovať najmenej päť porcií denne (jedna porcia je jedno jablko alebo jeden banán atď.). Nezabudnite na vajcia. Obsahujú bielkoviny, ale preto, že vajcia sú nielen možné, ale aj potrebné jesť, možno nie príliš často - dva alebo tri týždenne bude dosť dosť. Niekedy sa pacienti pýtajú na alkohol - je to možné alebo nie? Je to možné, ale prirodzene, nie každý deň av množstve nie viac ako 30 gramov čistého alkoholu v nápoji (to znamená, vodka alebo brandy - 50 - 60 g, suché víno - 150 g).

Vitamíny a stopové prvky sa musia užívať len na lekársky predpis. Oficiálna medicína kategoricky neuznáva doplnky, tzv. Výživové doplnky. Ako antitrombotikum lekári často predpisujú svojim pacientom aspirín. Štúdie ukazujú, že používanie tohto jednoduchého a cenovo dostupného lieku znižuje riziko recidivujúceho srdcového infarktu u žien a 19% u mužov o 25% a riziko recidivujúcej mŕtvice o 22% a 17%. Avšak, aspirín má kontraindikácie, takže by ste ho nemali menovať sami.

Medzi činnosťami, ktoré podporujú rýchle oživenie, lekári označujú aktívny pohyb. Samozrejme, že tu máme na mysli, nie je ťažké cvičenie v telocvični. Ale aj prechádzky pred spaním a mierna fyzická aktivita pomáhajú pacientovi vrátiť sa k plnohodnotnému životu skôr rýchlo a úspešne udržiavať dosiahnuté výsledky.

Nové smery v liečbe mŕtvice a infarktov

Pri liečbe mŕtvice a srdcového infarktu prináša jedna z v súčasnosti sa rozvíjajúcich oblastí dobré výsledky - trombolytickú liečbu. Trombolytické liečivo je schopné úplne rozpustiť krvnú zrazeninu, ktorá upcháva cievu.

Aby sa predišlo následkom stenokardie a srdcového infarktu, je možné si všimnúť také nové smerovanie, ktoré existuje v našom meste najviac dva alebo tri roky, ako napríklad koronárna angiografia: ak má pacient výrazné zúženie cievy, je rozšírený inštaláciou stentu - zariadenia, ktoré robí nádobu priechodnou, Takéto operácie v našom meste sa vykonávajú v mestskej klinickej nemocnici číslo 29.

Existuje aj relatívne nová metóda chirurgického zákroku - bypass chirurgického výkonu koronárnych artérií. Vzťahuje sa na zložitejšie metódy liečby v Novokuznetsku, ktoré bolo zavedené od minulého roka.

A pred dvoma rokmi sa v našom meste začal vyvíjať inovatívny spôsob regenerácie po mŕtvici. Kinestetika je európska veda o pohybe, ktorá sa používa pri starostlivosti o pacienta a pri vracaní poškodených častí tela do súčasného stavu (napríklad u pacientov s mozgovou obrnou paralyzovanou v dôsledku mŕtvice atď.). Tu sa učia štyrikrát ročne tréneri z Nemecka; V súčasnosti sa v Novokuznetsku vytvárajú dobrovoľnícke body pre rozvoj a propagáciu tejto metódy.

Prevencia mozgových príhod: prekurzory kolapsu, diagnostiky, životného štýlu, prostriedkov na zlepšenie zdravia

Zdá sa, že sa s ním nikdy nebudem vyrovnať. Čím viac, tým viac prípadov infarktu a krvácania, a teda aj viac úmrtí, najmä po hemoragickej mŕtvici. Ľudia hovoria: „Keby som vedel, kam padneš, rozprestrel by si slamu“. S ohľadom na túto vaskulárnu patológiu je možné a potrebné vedieť vopred, kde budete padať, preto by sa prevencia mŕtvice mala stať takou slamou. Klamať mŕtvicu a varovať ho pred úderom je cieľom mnohých ľudí: lekárov aj tých, ktorým je „napísané pre rodinu“.

Stav epidémie nadobudol mŕtvicu nielen v Rusku. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) je znepokojená súčasným stavom na celom svete, pretože kardiovaskulárna patológia si každý rok vyžiada tisíce životov a osoby, ktoré prežili, nechávajú postihnutých. Treba poznamenať, že z väčšej časti sú zástupcami zdatnej mužskej populácie. V dôsledku toho sa WHO rozhodla zjednotiť „celý svet“ a ponáhľať sa s bojom proti chorobe bez zohľadnenia geografických hraníc. V tejto súvislosti, od roku 2004, 29. októbra, to je považované za Svetový deň proti mŕtvici na celej planéte.

Deň boja proti mŕtvici v Rusku je poznačený odchodom mnohých zdravotníckych centier v Moskve a Petrohrade do mestských ulíc a vidieckych oblastí, ktorých obyvatelia môžu byť vyšetrení a konzultovaní špecialistami (terapeutmi, neurológmi). Okrem toho, od roku 2006 pôsobí v Rusku medziregionálny fond na pomoc príbuzným pacienta, pretože je známe, aká záťaž je na ich pleciach pre starostlivosť a rehabilitáciu blízkych, ktorí prežili cievnu katastrofu.

Pochopte sami seba

Táto patológia má však dedičné predispozície, takže tu je už možné niečo vypočítať. Aby sa predišlo cievnej mozgovej príhode, mali by sa preskúmať faktory vedúce k cievnej katastrofe. Samozrejme, mnohí z nich, takýto zoznam, možno žiadna choroba nemá. Nemôžete pochopiť jemnosti, ale pravdepodobne každý vie, že to vedie k mŕtvici:

Toto sú hlavné body, hoci existujú oveľa viac priťažujúcich faktorov, ale koniec koncov, takmer každý pozná svoju vlastnú dedičnosť a svoje choroby, ktoré by sa mali zložiť.

Niektorí ľudia sú skeptickí úsmevom, odvolávajúc sa na skutočnosť, že nemajú vysoký tlak, a preto sa nie je čoho báť. Bohužiaľ to tak nie je. Ischemická mozgová mŕtvica sa môže ľahko vyskytnúť u osoby so stabilným arteriálnym tlakom, pretože vzniká z blokády mozgových ciev trombom alebo na pozadí aterosklerózy. Iné predpoklady pre mŕtvicu môžu hrať určitú úlohu, napríklad:

Rizikové faktory kľúčového ťahu

1. Pomalý pohyb krvi cez cievy;
2. Zvýšená viskozita krvi;
3. Rad ochorení srdca;
4. Osteochondróza krčka maternice;
5. Porušenie metabolizmu tukov;
6. Niektoré hematologické ochorenia charakterizované zvýšenou zrážanlivosťou krvi, ako je hemofília;
7. Age. Ak majú ženy infarkt myokardu na 50, je to mimoriadne zriedkavý jav, potom, ako hladina estrogénu klesá v pre- a menopauze, v tomto ohľade začínajú „dohnať“ mužov.

Čo môže varovať?

Niektorí ľudia si myslia, že akonáhle nie sú žiadne príznaky blížiacej sa mŕtvice, znamená to, že sa nemôžete báť, zatiaľ čo iní, naopak, hľadať a nájsť, aj keď nie sú žiadne. Zlý a ten druhý je zlatý stred. Prístup múdro a cielene, ak je to možné, skúmanie "nepriateľa", aby sa zabránilo mŕtvica, bez zníženia kvality života.

Ak hľadáte predpoklady pre takéto vážne ochorenie a zistíte, že aj občas stúpa tlak, mali by ste tomu venovať pozornosť. Toto je varovný signál týkajúci sa mŕtvice, takže užívanie liekov na zníženie tlaku bude užitočné. A nie periodické. Chytanie kaptoprilnej tablety počas záchvatu môže byť potrebné, ale zajtra musíte ísť k lekárovi, aby ste vybrali lieky na systematický príjem.

Arteriálna hypertenzia, ktorá sa môže vyvinúť z epizodických stúpaní krvného tlaku a tiež pridaná ateroskleróza, by mala byť signálom pre činnosť. Kvôli takýmto príznakom často dochádza k hemoragickej mŕtvici - zákernej chorobe a priamemu ohrozeniu života.

Explicitné prekurzory cievnej mozgovej príhody sú charakteristické len pre niektoré typy mozgových infarktov (ak vezmeme do úvahy „malý“ a mikroproces), ale keď sa zlomí mozgová cieva, je ťažké predpovedať a predpovedať, preto by sa predchádzanie srdcovému infarktu a cievnej mozgovej príhode malo začať dlho pred zjavnými príznakmi blížiacej sa patológie.

Je potrebné mať na pamäti, že mŕtvica nie je len z patológie v cievach mozgu, a choroba nie je izolovaná, skôr naopak, mnohé poruchy v tele môžu viesť k prasknutiu cievy (krvácanie) a jej tromboembolizmu (mozgový infarkt).

Video: tipy na prevenciu vaskulárnej katastrofy z programu „Zdraviu!

Začneme prevenciou

Bohužiaľ, nie tak často si ľudia myslia o mŕtvici, aby tomu zabránili. Ako hovorí príslovie, "kým sa hrom nedarí...". Prežívajúci pacienti sa však obávajú opakujúceho sa mŕtvice a stále hľadajú spôsoby, ako sa vyhnúť opakovaniu. Medzitým, v ohrození, ale stále pocit bezpečia, potrebujeme rovnakú prevenciu.

Prevencia kardiovaskulárnej patológie pozostáva z nasledujúcich ukazovateľov:

I. Výživa

Čo možno jesť, a to, čo nemožno - napísané a povedal veľa. Možno by stálo za to pripomenúť ešte raz ľuďom, ktorí už všetko vedia, ale dvoma slovami:

• Mastné, vyprážané, korenené a slané potraviny sú vylúčené;
• Diéta musí byť úplná a vyvážená - žiadne kudrlinky;
• Prítomnosť potrebného množstva proteínov, ľahko stráviteľných tukov a sacharidov (lepšie ako ovocie v lyžičke cukru) je povinná. Mali by sa tiež uskutočňovať vitamíny v potrave;
• Výnimkou je silná káva („milovníci kávy“ ju môžu nahradiť nápojom bez kofeínu).

II. Wellness aktivity

Patrí sem boj proti fyzickej nečinnosti (fyzikálna terapia), masáž krčnej oblasti pre pacientov s osteochondrózou krčka maternice (vertebrobazilárny bazén), kúpeľná liečba s menovaním rôznych fyzioterapeutických postupov.

Video: súbor cvičení na prevenciu mŕtvice

III. režim

Okrem diéty, človek, ktorý sa snaží zabrániť mŕtvici, by nemal zabudnúť na režim. A nielen jedlo:

• Spôsob práce a odpočinku;
• Celý spánok;
• Večerné prechádzky;
• Ihličnaté kúpele na noc pomôžu vyrovnať sa nielen s nahromadenou únavou, ale budú aj najlepšími regulátormi psycho-emocionálneho stavu.

IV. Prevencia mozgových príhod s ľudovými liekmi

Predpokladá sa, že najstaršia metóda je najnovšia metóda. Tak to bolo s šiškami, ktoré od nepamäti liečili našich predkov pre rôzne choroby. Myšlienka používať šišky ako liek na cievnu mozgovú príhodu patrí Američanom, ktorí už teraz vytvorili hrče v tabletách. Hovorí sa, že nie sú horšie ako moderné drahé lekárske lieky, ale inšpirujú dôveru v neškodnosť kvôli ich prirodzenému pôvodu.

Medicína z šišky možno pripraviť doma, hlavná vec je zbierať vhodné ovocie.

Pre infúziu alebo odvar, kužele by mali byť zrelé, ale zelené (mladé) a lepšie ich zbierať začiatkom júla (z nejakého dôvodu sa predpokladá, že je to lepšie v deň Ivana Kupalu). Môžete si pripraviť alkoholický roztok (5 kusov kužeľov na pohár vodky) alebo odvar z 5 kužeľov na liter vody. V obidvoch prípadoch sa hrbole umyjú, v prvom prípade sa vylúhujú, infúzia počas dvoch týždňov s denným pretrepávaním a odoberú sa v lyžičke po raňajkách, v druhom prípade sa varia 5 minút a užívajú sa 100-130 gramov raz denne po jedle.

Popri šiškách sú obľúbené aj tinktúry gaštanu konského, nechtíka, medovky. Takéto chutné „lieky“ ako malinový džem, mlieko, olivový olej pomáhajú vyhnúť sa mŕtvici.

Video: receptová infúzia kužeľov z "1 kanálu"

Prevencia z kliniky

diagnostika

Diagnóza cievnej mozgovej príhody zahŕňa počítačovú alebo magnetickú rezonanciu, ale je to určenie jej typu. Takéto štúdie vopred môžu odhaliť aneuryzmu alebo vaskulárnu malformáciu mozgu, ktorá sa neprejavuje až do krvácania, ale súčasne CT a MRI nepovedia nič o hroziacich mozgových príhodách inej etiológie.

cholesterol

S vedomím, že metabolizmus lipidov hrá dôležitú úlohu vo vývoji vaskulárnej patológie, môže sám pacient požiadať o takúto všeobecne nekomplikovanú analýzu. Hladina celkového cholesterolu spravidla nie je veľmi informatívna, možno sa dozvedieť o tvorbe aterosklerotického procesu z lipidového spektra delením celkového cholesterolu na frakcie. Zvýšenie lipoproteínov s nízkou hustotou a triglyceridov v sére sú indikátory, ktoré majú podozrenie na porušenie metabolizmu tukov, čo vedie k tvorbe aterosklerotických plakov, ktoré... A tak ďalej.

Prečítajte si viac o boji proti nadmernému cholesterolu v materiáloch o:

Krvné zrazeniny a tlak

Statíny predpísané v rozpore s metabolizmom tukov sa v tomto prípade stanú prevenciou mozgovej príhody a srdcového infarktu. Okrem toho, protidestičkové činidlá (najmä tie, ktoré obsahujú kyselinu acetylsalicylovú, ktoré bránia tvorbe krvných zrazenín) sú považované za lieky na ischemickú cievnu mozgovú príhodu. A nezabudnite na opravu krvného tlaku! Pravidelný príjem antihypertenzív by sa mal stať zvykom.

zdôrazňuje

Stres a nervové zážitky sú lepšie pre takýchto ľudí, aby sa vyhli, ale ak to nie je možné kvôli niektorým okolnostiam, potom by sa mal aspoň jeden z nich maximálne chrániť svoj nervový systém pred negatívnym vplyvom traumatických faktorov tým, že sa užíva sedatíva (až do sedatív a antidepresív).

Kontrola hmotnosti a cukru

Okrem uvedených preventívnych opatrení by mal pacient (alebo až do zdravého stavu) neustále monitorovať hladinu glukózy a kontrolovať jej hmotnosť, čo tiež pomôže zabrániť mozgovej príhode.

Zlé návyky

Pacienti z rizikovej skupiny, ktorí majú zlé návyky a nechcú sa s nimi zúčastniť, si vyžadujú čo najväčšiu pozornosť. Mŕtvica a fajčenie, mŕtvica a alkohol... To je uvedené vo všetkých televíznych programov o zdraví, to je uvedené pri opise akejkoľvek kardiovaskulárnej patológie v lekárskych a populárnych vedeckých publikácií, je neustále povedal majiteľovi návykov. Bohužiaľ, často bez akéhokoľvek výsledku. A márne... Koniec koncov, tieto faktory výrazne urýchľujú patologické procesy, a tým aj nástup vaskulárnej katastrofy, ktorá výrazne skracuje život človeka.

Video: prezentácia - prednáška o prevencii cievnej mozgovej príhody s pripomienkami lekára

Časť 1:

Časť 2:

Vytlačiť všetky príspevky označené:

• urážka
• Prevencia chorôb

Prejsť na sekciu:

• Zdravie ciev a srdca, prevencia a prevencia chorôb

Krok 1: zaplatiť za konzultácie pomocou formulára → Krok 2: po zaplatení, opýtajte sa svoju otázku vo formulári nižšie ↓ Krok 3: Môžete navyše poďakovať špecialistovi s inou platbou ľubovoľnej sumy

Ako sa vyhnúť mŕtvici

Na nedávnej vedeckej konferencii o kontrole mŕtvice boli zverejnené nasledujúce štatistické materiály: v roku 2014 bolo v Rusku zaznamenaných viac ako 500 tisíc prípadov mozgovej príhody. Počas akútneho obdobia zomrelo počas roka 18%, 15%. Prežívajúcich 56% stratilo svoju schopnosť pracovať a 1/5 si vyžaduje neustálu starostlivosť.

Odborníci sa domnievajú, že ľudia vedúci nezdravý životný štýl sú najviac náchylné k mŕtvici, ale aktívna osoba nie je ušetrený od neho a plný energie.

Odporúčania, ako sa vyhnúť mozgovej mŕtvici, podporujú lekári rôznych špecialít, tradičných liečiteľov a jogínov. Najlepšie využitie sú informácie Svetovej zdravotníckej organizácie. Navrhuje využiť schopnosti samotnej osoby a organizovať špecializovanú lekársku starostlivosť.

Preventívne opatrenia by mali byť primárne prijaté medzi ľuďmi s rizikovými faktormi.

Kto je viac ohrozený?

Identifikácia skupín ľudí s určitými príznakmi, chorobami, správaním, krvným obrazom a ich dlhodobým pozorovaním umožnila vedcom zdôvodniť rizikové faktory pre najväčšiu pravdepodobnosť mŕtvice. Patrí medzi ne:

• Veková kategória - čím je staršia osoba, tým vyššie je riziko pre starších ľudí vo veku 80 rokov, je 30-násobne vyššie ako u päťdesiatich rokov.
• Hypertenzia - bolo dokázané, že pri krvnom tlaku 160/95 mm Hg. Art. pravdepodobnosť mŕtvice sa zvyšuje 4-krát a pri 200/115 - 10-násobku.
• Choroby srdca - najvýznamnejšie sú arytmie (atriálna fibrilácia, atriálna fibrilácia), ktoré sa vyskytujú u 6% starších ľudí. Riziko sa zvyšuje štyrikrát. V prítomnosti ischemickej choroby - 2 krát, hypertrofia ľavej komory - 3 krát, s rozvojom srdcového zlyhania - 4 krát.
• Veľká pozornosť sa venuje prechodným ischemickým záchvatom (predtým sa nazývali dynamická cerebrovaskulárna príhoda). Rovnako slúžia ako predzvesť mozgovej príhody a infarktu myokardu. Medzi 5% pacientov v tejto skupine sa každoročne vyskytuje mŕtvica.
• U diabetikov sú narušené všetky typy metabolizmu, vrátane výmeny lipoproteínov s nízkou hustotou. To ovplyvňuje stav ciev, prispieva k rozvoju hypertenzie s následnými komplikáciami.
• Zúženie karotických artérií je často asymptomatické, detegované len pri Dopplerových cievach. Táto patológia v 70% prípadov je príčinou prechodných ischemických záchvatov, každoročne dáva mozgovú príhodu u 2% pacientov.
• Fajčenie zdvojnásobuje riziká. Po ukončení by mal indikátor klesať až na štyri roky.
• Spoľahlivo sa zistilo, že antikoncepčné lieky s obsahom estrogénu vyšším ako 50 mg zvyšujú možnosť, najmä v kombinácii s fajčením a hypertenziou.

"Obľúbené" miesto pre umiestnenie plakov - rozvetvenie karotickej artérie na vnútornú a vonkajšiu vetvu

Individuálny ukazovateľ pravdepodobnosti mozgovej príhody v nasledujúcich 10 rokoch môže posúdiť ktokoľvek pomocou Framinghamovej škály. Umožňuje vizuálne porovnať s ich vypočítanými ukazovateľmi bez existujúcich faktorov.

Spôsoby, ako zabrániť

Je možné predísť cievnej mozgovej príhode pomocou hlavných trendov preventívneho výskumu v nasledovných oblastiach:

• detekcia hypertenzie a včasná liečba;
• prevencia tromboembolizmu u pacientov so srdcovými arytmiami;
• prevencia opakovaných ischemických záchvatov, akútnych porúch zásobovania mozgu krvou;
• obnova a udržiavanie správneho metabolizmu, najmä tuku u pacientov s ischemickou chorobou srdca a zmenami v karotických artériách.

Čo robia pacienti s hypertenziou?

Pre výskyt komplikácií pri hypertenzii nie je dôležitý samotný vysoký krvný tlak, ale náhly nárast (hypertenzná kríza). Vedú k zmenám v mozgových cievach, fokálnych srdcových infarktoch, aneuryzmoch. Zároveň zvyšuje viskozitu krvi a tendenciu k trombóze.

Mŕtvica sa častejšie vyskytuje u pacientov s hypertenziou:

• so vzostupom systolického aj diastolického krvného tlaku;
• ak sa na EKG zistí hypertrofia ľavej komory;
• pri stanovení v renálnych biochemických vzorkách;
• v prítomnosti sťažností na bolesti hlavy, závraty, stmavnutie očí, znížená pamäť.

Štatistiky ukazujú, že iba 15% ľudí s hypertenziou sa pravidelne lieči, zvyšok pravidelne (z jednej krízy do druhej) alebo vôbec nie je o ich tlak vôbec záujem.

Môžete si tiež prečítať: Prípravky na prevenciu mŕtvice

Aby ste sa chránili pred mŕtvicou, musíte:

• túžba pacienta, jeho kontrola krvného tlaku;
• organizovanie fyzickej aktivity;
• zníženie hmotnosti;
• dodržiavanie správnej výživy s obmedzením soli;
• celoživotné lieky.

Na strane lekára je potrebný individuálny výber najúčinnejšieho spôsobu liečby a liečebného režimu.

Možnosti prevencie v arytmiách

Je možné zabrániť mozgovej príhode v prípade komplikovaného akútneho infarktu myokardu, reumatickej karditídy, kardiomyopatií s narušeným srdcovým rytmom, odstránením možnosti mikroembolie dostať sa do mozgových ciev z existujúcej lézie.

Najnebezpečnejšie sú fibrilácia predsiení, komorová fibrilácia, paroxyzmálna fibrilácia predsiení. Silné nepravidelné kontrakcie myokardu vedú k oddeleniu krvnej zrazeniny.

Je dôležité stanoviť v čase „tiché“ zóny poškodenia mozgu (bez príznakov). Použitie nepriamych antikoagulancií (Warfarin alebo Fenilin), Reopoliglukina v akútnom období umožňuje znížiť komplikácie u pacientov v tejto skupine o 70%.

Ďalšou metódou je normalizácia rytmu pomocou umelej operácie implantátu vodiča.

Čo robiť po odložených „malých“ ťahoch s úplným zotavením?

Ak pacient už trpel mŕtvicou alebo prechodnou mozgovou cirkuláciou, potom musí plne poznať príčiny svojej patológie. Na to musíte urobiť:

• Ultrasonografia karotických, vertebrálnych, intracerebrálnych artérií (transkraniálna dopplerografia, angiografia mozgových ciev je možná);
• EKG, ak je to potrebné, monitorovanie Holterom, aby sa zabezpečil správny rytmus srdca;
• kompletný krvný obraz a koagulačný test;
• počítačová tomografia mozgu na vylúčenie iných štrukturálnych zmien;
• konzultovať s lekárom neurológom a lekárom.

Terapia bude závisieť od výsledkov vyšetrenia.

Odporúčaná denná dávka aspirínu 75 až 100 mg ráno pred jedlom, piť vodu

Ak sa vyskytnú zmeny v karotických artériách

Zúženie karotických artérií v strednej vekovej kategórii je zistené u 1/3 mužov. Ženy trpia touto patológiou menej často. Hlavná vec na klinike je stav ďalšieho „obvodového“ alebo kolaterálneho zásobovania mozgu. Tieto príznaky sú individuálne.

Duplexné skenovanie určuje tvar aterosklerotického plaku. Najnebezpečnejšia voľná štruktúra. Dokonca aj s miernym zúžením nádoby sa môže stať zdrojom embólie.

• použitie antikoagulancií, statínov;
• chirurgické odstránenie trombu a eliminácia stenózy (ak je lúmen artérie uzavretý o 70%).

Dokázala účinnosť užívania drog v troch skupinách.

1. Prípravky kyseliny acetylsalicylovej - Aspirín - blokuje enzým krvných doštičiek, usmerňuje bunkové lepenie, jeho pôsobenie je nevratné, trvá až 10 dní po prerušení príjmu (až kým sa všetky krvné doštičky nezničia a nenahradia sa novými); vo veľkých dávkach znižuje tvorbu látok v cievach, ktoré prispievajú k trombóze, zvyšuje fibrinolýzu. Odrody lieku, ktoré chránia žalúdočnú pošvu - Aspirin Cardio, Thrombo Ass.
2. Tiklopidínová skupina - Tiklid - po ukončení podávania zostáva v krvi až 5 dní. Znižuje hustotu krvi, hladinu fibrinogénu, predlžuje čas krvácania. Menovaný dvakrát denne. Vedľajšie účinky: ulcerózne krvácanie, neutropénia v krvných testoch, zníženie hladín krvných doštičiek.
3. Skupina dipyridamolu - liečivá Curantil, Persanthin - zvyšuje účinok kyseliny acetylsalicylovej, ktorá sa predpisuje trikrát denne pred jedlom, keď je Aspirín kontraindikovaný. Používa sa v kombinácii s aspirínom.

Liečba týmito liekmi sa má monitorovať pomocou faktorov zrážania krvi. Ako vedľajšie účinky, nauzea, zvracanie, bolesti hlavy, sú možné zvýšené ataky stenokardie.

Odporúčania na boj proti metabolizmu lipidov

Kvantitatívne nebezpečné metabolické zmeny môžu byť vyjadrené ako: t

• hladina celkového cholesterolu - 5,2 mmol / l a viac;
• hladina lipoproteínov s nízkou hustotou je 3,36 mmol / l a viac.

Účinnosť liekov zo skupiny statínov (Simvastatín, Rosuvastatín, Pravastatín) sa dokázala len v prípadoch ischemickej choroby srdca

Pri izolovaných léziách mozgových ciev je ich aktivita príliš nízka. Avšak predpisovanie pomáha spomaliť rast aterosklerotických plakov v karotickej artérii.

Okrem liekov môže každá osoba:

• zvyknúť si na upokojujúci bylinkový čaj s mätou, medom a medom;
• pochopiť svoju vlastnú reakciu na stres;
• obmedziť vášeň pre silnú kávu a alkoholické nápoje;
• naučiť sa plánovať svoj deň tak, aby bol vždy čas na odpočinok, cvičenie.

Rovnako sa spoliehajte na seba a na profylaktickú liečbu. Potom bude úspešný varovný zdvih.

Prevencia mozgovej mŕtvice: ako sa vyhnúť a vyhnúť sa?

DlyaSerdca → Mozgové krvácanie → Ako sa stať obeťou mŕtvice: preventívne opatrenia

Poruchy mozgového obehu vo väčšine prípadov vedú k mozgovej príhode, ak sa nevykonávajú vhodné prevencie týchto stavov. Prevencia ťahu môže byť dvoch typov:

• Primárne. ak nebola mŕtvica diagnostikovaná, ale jej prekurzory sa už objavili;
• Sekundárne. ak sa ochorenie už stalo a je potrebné zabrániť jeho opätovnému výskytu.

Prevencia mozgovej príhody by mala byť zameraná na odstránenie základných príčin, ktoré k nej vedú. V závislosti od toho existuje niekoľko smerov:

• identifikácia primárnej formy arteriálnej hypertenzie alebo hypertenzie u pacienta a kompetentná plná liečba tohto stavu;
• prevencia mozgových cievnych patológií (narušenie ich elasticity, výskyt previsu a výčnelkov, nesprávne spojenie, narušenie cievneho tonusu a inervácia);
• prevencia mozgových príhod ischemického typu;
• včasná liečba srdcových defektov, zápalu srdcového obálky, zlyhania srdcového rytmu, infarktu myokardu;
• prevencia sekundárnych porúch mozgového obehu;
• lieková liečba abnormálneho metabolizmu tukov u pacientov s aterosklerózou mozgových ciev a ischémiou srdca.

Primárne opatrenia na prevenciu patológie

Mŕtvica, ktorá sa prvýkrát vyskytla, môže mať jednu z foriem tohto ochorenia, ischemickú alebo hemoragickú. Ischemický typ je spojený s blokovaním lúmenu tepien mozgu alebo ich spazmu, v ktorom je nedostatok výživy v jednej z oblastí mozgu.

V dôsledku zlyhania obehového systému neuróny umierajú, vznikajú formy nekrotického fokusu a mozgový infarkt.

Počas hemoragického typu dochádza ku krvácaniu, ktoré je vyvolané porušením integrity tepny a prúdením krvi buď do miechy alebo do jej puzdra. V dôsledku toho krv začne vyvíjať tlak na nervové tkanivo, čo spôsobuje nekrózu neurónov a opuch mozgu.

Komplex opatrení pre primárnu prevenciu patológie je zameraný na prevenciu náhlych problémov s cirkuláciou mozgu.

Vedieť, ako zabrániť mozgovej mŕtvici, pacienti môžu nezávisle chrániť pred touto vážnou chorobou.

Medzi aktivity tohto komplexu patrí dodržiavanie zdravého životného štýlu, absencia zlých návykov (užívanie alkoholu, fajčenie, drogová závislosť), udržiavanie normálnej telesnej hmotnosti, včasná liečba ochorení srdca, cievnych patológií, endokrinných porúch.

Oznámenie o mozgovej príhode by mal pacient, ktorý je v ohrození, čítať už pri prvej návšteve u lekára.

Ischemická cievna mozgová príhoda sa vyskytuje u osemdesiatich percent všetkých cerebrálnych abnormalít. Spravidla predchádza ateroskleróza stien krvných ciev mozgu v kombinácii s hypertenziou, srdcovými patológiami (srdcové defekty, zápal srdcového svalu) a poruchami srdcového rytmu (napríklad pri atriálnej fibrilácii).

Aby sa zabránilo mozgovej príhode, existuje množstvo liekov, ktoré pomáhajú zlepšovať stav mozgových ciev a eliminovať faktory, ktoré zhoršujú ich prácu. Tieto nástroje zahŕňajú:

• statíny;
• terapia zameraná na stabilizáciu krvného tlaku;
• liečenie somatických patológií, ktoré vyvolávajú rozvoj mŕtvice (koagulopatia, diabetes, atď.), infekčné a zápalové procesy;
• tradičnú medicínu, ktorá sa môže používať okrem liekov oficiálnej medicíny.

Hlavnou príčinou aterosklerózy je nesprávny metabolizmus tukov a výskyt nadbytočného cholesterolu. V dôsledku toho je cholesterol zadržiavaný na stenách ciev a vytvára takzvané cholesterolové plaky.

Bránia rozvoju krvi cez cievy mozgu, srdca a iných oblastí. Keď sa situácia zhorší, povrch ciev sa stane ulcerovaným, hrozí, že sa cholesterolové plaky odrežú v dôsledku straty spojenia s vnútorným povrchom nádoby.

Keď je plak oddelený, môže uzavrieť lúmen mozgovej cievy a narušiť vitálnu aktivitu nervových buniek, ktoré boli dodané touto časťou tepny. Takže je tu mozgový infarkt. Zaujímavé štatistiky, ktoré hovoria, že so zvýšením hladiny cholesterolu v krvi len desať percent, riziko mŕtvice je tridsať percent.

Na zníženie hladiny cholesterolu sa používajú lieky nazývané statíny. Úspešnú liečbu vykonávajú nasledujúce lieky - niacín, simvastatín a pravastatín.

Hypertenzia - vysoký krvný tlak - musí byť stabilizovaná, aby ju eliminovala ako rizikový faktor pre vznik mŕtvice.

Koniec koncov, je to ona, kto je príčinou systematických mozgových hypertenzných kríz na pozadí prudkého nárastu krvného tlaku. To prispieva k smrti myocytov, tvorbe aneuryziem a ďalšiemu krvácaniu v mozgu. V niektorých prípadoch je možné zúženie lúmenu mozgových ciev a rozvoj srdcových záchvatov v hĺbke mozgu.

Študovali sme metódy Olgy Markovichovej pri liečení mozgových príhod, ako aj obnovu rečových funkcií, pamäte a zmiernenie pretrvávajúcich bolestí hlavy a brnenia v srdci - rozhodli sme sa vám to ponúknuť vašej pozornosti.

V tomto prípade je prevencia mŕtvice nepretržitým monitorovaním krvného tlaku, v prípade potreby prijímaním antihypertenzív - diuretík, blokátorov kalciových kanálov, inhibítorov angiotenzín konvertujúceho enzýmu.

Tieto lieky sa musia použiť na dosiahnutie normálneho indikátora tlaku, medikácia sa ukončí po konzultácii s kardiológom. Ako podpornú terapiu môže lekár predpísať antihypertenzíva tradičnej medicíny - infúziu valerijského koreňa, dogrose root, močaristú pôdu, šupky z granátového jablka, antihypertenzíva.

Ako sa vyhnúť ženskej mŕtvici? Ischemická cievna mozgová príhoda najčastejšie postihuje ženy vo veku od 18 do 40 rokov. Zvyčajne si nemyslia, ako zabrániť mozgovej príhode, a neuvedomujú si, že sa im to môže stať.

Príčina mŕtvice u slabšieho pohlavia je triviálna - ženy používajú perorálnu antikoncepciu, s väčšou pravdepodobnosťou podstúpia hormonálne zmeny, najmä počas tehotenstva, zažívajú stres silnejšie, sú viac akútne reagujú na menšie životné problémy.

Únik zo stresu v moderných podmienkach je obzvlášť náročný. Je to tiež slabší sex, ktorý najčastejšie trpí migrénami, sprevádzaný spazmom mozgových ciev a degeneratívnymi zmenami v cievach.

Aby choroba v tejto vekovej medzere nenarazila na ženy, je potrebné dodržiavať tieto preventívne opatrenia:

• vzdať sa fajčenia a iných závislostí;
• monitorovať indikátory krvného tlaku av prípade potreby trvať čas, aby sa lieky, ktoré normalizujú krvný tlak, vrátane tradičnej medicíny;
• jesť racionálne, riadiť sa normou telesnej hmotnosti, v prípade potreby aplikovať opatrenia na chudnutie;
• stačí ísť na šport, chodiť na čerstvom vzduchu, viesť mobilný životný štýl;
• včas podstúpiť preventívne vyšetrenia u gynekológa, aby sa používali len tie antikoncepčné lieky, ktoré kontrolujú hladiny hormónov a nespôsobujú drastické zmeny hormonálnych hladín;
• zabezpečiť včasnú liečbu hormonálnych patológií a ich následkov.

Ako sa vyhnúť druhému úderu?

Stav pacienta-mŕtvica, to znamená ten, kto už v živote utrpel mozgovú príhodu, vyžaduje pozorné sledovanie ich zdravia. Sekundárna prevencia mozgovej príhody je založená na užívaní drog a narkotík. Nasledujúce preventívne opatrenia sa pripisujú nasledovným krokom:

• odvykanie tabaku;
• nízka hladina cholesterolu;
• zachovanie dostatočnej motorickej aktivity odporúčanej pre pacientov po mozgovej príhode;
• normalizácia telesnej hmotnosti.

Ako lieky, ktoré sa používajú na prevenciu výskytu patológie, sa odporúča: t

• prostriedky na prevenciu krvných zrazenín;
• užívanie antihypertenzív;
• používanie tradičnej medicíny;
• v prípade potreby chirurgická liečba (stentovanie karotidy).

Antitrombotická liečba je dnes hlavným spojením v prevencii vzniku sekundárnych ťahov. Aby sa nevytvorili krvné zrazeniny, aplikujte aspirín, dipiridamol, klopidogrel, tiklopidín. Prijatie takýchto liekov by sa malo vykonávať dlhú dobu (až niekoľko rokov).

Pri predpisovaní týchto liekov by lekári mali brať do úvahy možné nežiaduce reakcie, ktoré sa objavili pri užívaní antitrombotík. Takéto vedľajšie účinky zahŕňajú astmu aspirínu, krvácanie, ochorenia pečene a žalúdka, atď.

V tomto prípade je možné nahradiť lieky inými, menej agresívnymi liekmi. Prevencia opakovaných cievnych mozgových príhod je mimoriadne dôležitá pre tých, ktorí aspoň raz čelia podobnému problému.

Ľudia, ktorí utrpeli srdcový infarkt alebo majú závažné poruchy mozgového obehu, by mali byť súčasne pozorovaní dvoma špecialistami lekárov - terapeutmi a neuropatológmi. Ak je to možné, kardiológovia sú tiež zapojení do konzultácií.

Prevencia cievnej mozgovej príhody uvedených typov zahŕňa užívanie antikoagulancií, liekov na znižovanie krvného tlaku, liekov znižujúcich lipidy. V tomto prípade môžete používať nielen lieky, ale aj tradičnú medicínu. V závislosti od stavu veľkých ciev môže byť zvýšená otázka bypassu koronárnych tepien.

Na riadenie rizikových pacientov je potrebné viesť vysvetľujúce rozhovory lekárov všetkých špecializácií, venovať pozornosť potrebe dodržiavať správnu výživu, odstraňovať zhubné návyky, monitorovať krvný tlak a urgentnú liečbu infekčných a zápalových ochorení.

Vypracuje sa memorandum so zoznamom liekov, ktoré musia byť nevyhnutne v skrinke domácej medicíny s uvedením ich režimu. Lekárnička môže tiež obsahovať tradičnú medicínu, ktorá pomáha stabilizovať krvný tlak a zabraňuje hromadeniu cholesterolu v cievach.

Iba všeobecné úsilie v oblasti prevencie chorôb pomôže znížiť prejavy tejto strašnej patológie a znížiť úroveň úmrtí na mŕtvice.

Prečítajte si lepšie, čo o tom hovorí Olga Markovich. Niekoľko rokov trpí účinkami STROKE - silnými bolesťami hlavy, závratmi, rýchlym srdcovým tepom, chronickou únavou, tlakovými skoky, dýchavičnosťou, dokonca aj pri najmenšom fyzickom namáhaní. Nekonečné testy, návštevy lekárov, pilulky nevyriešili moje problémy. Ale vďaka jednoduchému receptu, bolesti hlavy sú preč, krátkosť dychu a srdcové problémy zmizli, tlak sa vrátil do normálu, pamäť a videnie sa zlepšili. Cítim sa zdravý, plný sily a energie. Teraz sa môj doktor čuduje, ako to je. Tu je odkaz na článok.