Ako alkohol ovplyvňuje srdce, ako ho bezpečne piť

Z tohto článku sa dozviete: pozitívny účinok alkoholu na srdce je mýtus alebo pravda, ktoré kardiovaskulárne ochorenia súvisia so zneužívaním alkoholu, aké je maximálne množstvo produktov obsahujúcich alkohol, ktoré môžu ženy a muži piť.

Autor článku: Nivelichuk Taras, vedúci oddelenia anestéziológie a intenzívnej starostlivosti, 8 rokov praxe. Vysokoškolské vzdelávanie v odbore Všeobecné lekárstvo.

Po mnoho rokov existuje názor, že konzumácia alkoholu priaznivo ovplyvňuje srdce. Slúži ako zámienka pre mnoho ľudí, ktorí pijú veľké množstvo alkoholu.

Vedecké dôkazy naznačujú, že etanol má skutočne určité prospešné vlastnosti pre kardiovaskulárny systém. Predpokladom pre vznik a zachovanie týchto pozitívnych vlastností je však mierna konzumácia alkoholických nápojov. Ak ich pijete neustále a vo veľkých množstvách, môže spôsobiť mnoho srdcových ochorení.

Preto ľudia, ktorí nepijú alkohol, začnú používať, aby sa zlepšilo zdravie kardiovaskulárneho systému, lekári dôrazne odporúčajú.

Ako alkohol ovplyvňuje srdce je možné konzultovať s kardiológom alebo narkológom.

Koľko alkoholu možno bezpečne spotrebovať

Lekári odporúčajú, aby muži používali najviac dve štandardné dávky alkoholických nápojov denne a ženy - najviac 1 štandardnú dávku denne.

Pod štandardnou dávkou sa rozumie také množstvo alkoholického nápoja, ktoré obsahuje 14 gramov čistého etylalkoholu. Táto suma je uvedená v:

• 360 ml svetlého piva s pevnosťou 5%;
• 150 ml vína s pevnosťou 12%;
• 45 ml vodky so silou 40%.

Ako alkohol poškodzuje kardiovaskulárny systém

Alkohol môže poškodiť srdce a krvné cievy. V čase použitia je možné dočasné zvýšenie srdcovej frekvencie (HR) a krvného tlaku (BP). Chronické požívanie alkoholu môže viesť k trvalej tachykardii, hypertenzii, poruchám srdcového rytmu a oslabeniu srdcového svalu. Všetky tieto účinky konzumácie zvyšujú riziko srdcového infarktu a mŕtvice.

Negatívne účinky alkoholu na srdce:

Zvýšenie srdcovej frekvencie

Alkohol môže spôsobiť variabilitu srdcovej frekvencie, to znamená zmenu času medzi kontrakciami srdcového svalu. Vedecké štúdie zistili, že pravidelné zneužívanie alkoholu môže spôsobiť tachykardiu. Pravidelné epizódy zvýšenia srdcovej frekvencie môžu byť spojené s rôznymi komplikáciami - napríklad tvorbou krvných zrazenín, ktoré sú nebezpečné pre rozvoj infarktu myokardu alebo mŕtvice.

Zvýšený krvný tlak

Epizodické pitie môže viesť k dočasnému zvýšeniu krvného tlaku a pravidelné zneužívanie spôsobuje pretrvávajúcu hypertenziu. Alkoholický produkt zvyšuje krvný tlak prostredníctvom mnohých mechanizmov a vedecké dôkazy ukazujú, že zastavenie alkoholu môže znížiť jeho úroveň. Zvýšený krvný tlak môže spôsobiť zahusťovanie a zahusťovanie stien tepny a je tiež rizikovým faktorom infarktu myokardu a mŕtvice. Vedecké štúdie zistili, že pitie viac ako dvoch štandardných dávok alkoholu spôsobuje okamžité zvýšenie krvného tlaku.

Oslabenie srdcového svalu

Zneužívanie alkoholu môže spôsobiť kardiomyopatiu - poškodenie srdcového svalu. Najčastejšie sa u alkoholikov vyvíja dilatovaná kardiomyopatia, v ktorej sa zväčšujú všetky komory srdca a jej steny sa stenčujú. Toto ochorenie vedie ku kongestívnemu srdcovému zlyhaniu, pri ktorom telo nedokáže účinne pumpovať krv cez telo.

Poruchy srdcového rytmu

Alkohol môže spôsobiť akútne poruchy srdcového rytmu, najčastejšie - fibriláciu predsiení (AF). Pri AF je myokard horných srdcových komôr (átria) redukovaný nekoordinovaný. Alkohol spôsobuje poruchy srdcového rytmu v dôsledku akútnych aj chronických účinkov na srdce. Pri AF dochádza k stagnácii krvi v ľavej predsieni, čo môže viesť k tvorbe krvnej zrazeniny v orgáne. To zvyšuje riziko tromboembolických komplikácií, ku ktorým patrí napríklad ischemická cievna mozgová príhoda.

Okrem negatívnych účinkov priamo na srdce môže zneužívanie alkoholu spôsobiť iné účinky, ktoré ovplyvňujú zdravie kardiovaskulárneho systému:

• Zvýšte množstvo tuku v krvi.
• Zvýšené riziko vzniku cukrovky, ktorá potom ovplyvňuje srdce a cievy.

Priaznivý účinok alkoholických nápojov na srdce

Existuje vedecký dôkaz, že mierne množstvo alkoholu môže byť prospešné pre kardiovaskulárny systém. Napríklad použitie dvoch štandardných dávok denne môže znížiť riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení o 50%. Predpokladá sa, že najužitočnejšie je červené víno.

Hlavné pozitívne účinky:

1. Zvýšte hladinu prospešného cholesterolu v krvi a znížte aterosklerotické plaky v artériách.
2. Alkohol môže pôsobiť ako antikoagulant, to znamená, že riedi krv. Tento účinok znižuje pravdepodobnosť infarktu myokardu.
3. Alkohol zmierňuje spazmus koronárnych tepien počas stresu.
4. Alkohol môže znížiť hladiny inzulínu a zvýšiť hladiny estrogénu v krvi.
5. Alkohol zvyšuje prietok krvi v koronárnych artériách.

Avšak, lekári neodporúčajú začať piť alkohol, aby sa ich pozitívny vplyv na srdce. Tieto isté účinky možno dosiahnuť zdravou výživou, fyzickou aktivitou, normalizáciou hmotnosti a ďalšími zmenami v životnom štýle. Okrem toho negatívny vplyv alkoholu na iné orgány prevažuje nad jeho pozitívnym účinkom na kardiovaskulárny systém.

Ako sa vyhnúť negatívnym účinkom alkoholu na srdce

Ak sa človek chce vyhnúť negatívnym účinkom alkoholu na srdce, musí si zapamätať nasledujúce tipy:

• Pite alkohol iba v odporúčaných bezpečných množstvách.
• Ak ste niekedy mali problémy s pitím alkoholu, je absolútne zakázané začať piť.
• Ak máte zvýšený krvný tlak, alkohol sa má liečiť s maximálnou opatrnosťou. Lekári odporúčajú úplne opustiť svoje použitie, kým krvný tlak nie je normalizovaný.
• Ak si všimnete, že nemôžete zastaviť v čase, keď pijete alkohol, mali by ste ich úplne opustiť.
• Pacienti s kardiovaskulárnymi ochoreniami by si mali pamätať, že alkohol a srdce nie sú kompatibilné.

Autor článku: Nivelichuk Taras, vedúci oddelenia anestéziológie a intenzívnej starostlivosti, 8 rokov praxe. Vysokoškolské vzdelávanie v odbore Všeobecné lekárstvo.

Účinok alkoholu na srdce a krvné cievy

Nadmerné pitie je veľkým problémom mnohých priemyselných krajín. O jeho škode sa prvýkrát dozvedela v dávnych dobách. Mnohí vládcovia zakázali pitie alkoholu, ale boj proti opilosti nebol korunovaný úspechom.

Alkoholizmus je naliehavý problém v modernej dobe. Podľa štatistík viac ako 15% dospelých v CIS trpí touto chorobou. Riziková skupina zahŕňa ženy a dospievajúcich, medzi ktorými je prudký nárast percenta alkoholikov.

Účinky alkoholu na srdce a cievy

Účinok alkoholu na kardiovaskulárny systém je škodlivý. Po vypití etylalkohol preniká do krvného obehu a je v cievach asi 6-7 hodín. Počas tejto doby sa prejavujú rôzne poruchy v práci srdca. Aj keď človek pije víno alebo pivo, jeho pulz sa zrýchľuje, krv pomalšie transportuje kyslík a živiny do orgánov a tkanív.

Podľa lekárov majú alkoholické nápoje negatívny vplyv na systém ľudského srdca. Podľa lekárskeho výskumu v 5 - 20% prípadov alkohol vyvoláva hypertenziu, ktorá nie je spojená s inými faktormi (nadváha, fajčenie, vek atď.). Napríklad francúzski čašníci trpia častejšie hypertenziou ako muži rovnakého veku v iných profesiách. To je vysvetlené tým, že každý deň pijú viac ako 2 litre vína.

Cievny systém trpí alkoholom, ktorý na ňom pôsobí v dvoch fázach:

• Prvá fáza - etanol rozširuje cievy.
• Druhá fáza - stenóza krvných ciev.

Prvá fáza má charakteristický príznak - koža na nose a lícach sa modro-červeno. Je to kvôli stmavnutiu krvi. V druhej fáze stúpa krvný tlak v dôsledku vazospazmu. Hypertenzia môže viesť k porušeniu funkčnosti krvných ciev, čo sa prejavuje mozgovou alebo srdcovou krízou.

Účinok etanolu na myokard

Alkohol nespôsobuje dočasné narušenie srdca. V dôsledku pravidelného používania alkoholu v srdci sa v srdci hromadí nadmerné množstvo tuku, čím sa tkanivá stávajú ochabnutými. Z tohto dôvodu je práca myokardu narušená, čo nakoniec prestáva zvládať svoje funkcie, zvyšuje pravdepodobnosť hypertenzie, aterosklerózy.

Kvôli systematickému užívaniu alkoholických nápojov počas 2 rokov sa vyskytujú tieto príznaky:

• bolestivý a rýchly tep;
• dýchavičnosť;
• bolesť v srdci.

Podľa štatistík, asi 30% alkoholikov zomrie náhle kvôli skutočnosti, že ich srdce nemôže postaviť záťaž.

Reakcia srdca na rôzne druhy alkoholu je iná. Napríklad po pití sýtených nápojov sa človek opije rýchlejšie, pretože plyn urýchľuje vstrebávanie etanolu do krvi. Výsledkom je, že cievy pretekajú a zvyšuje sa záťaž myokardu. Ak je objem krvi u dospelého 4 litre, potom po vypití piva alebo nealkoholických nápojov sa táto hodnota zvýši na 5 - 6 litrov. Ak človek často pije alkoholickú sódu, srdce je v neustálom napätí.

Porušenie funkčnosti srdca

Vyhnite sa ateroskleróze nebude fungovať, aj keď osoba pije alkohol s mierou. Akékoľvek dávky alkoholu vyvolávajú funkčné poruchy myokardu:

• Etanol vo vodnom prostredí rozpúšťa tuky, provokuje priľnavosť červených krviniek (červených krviniek) a blokuje kapiláry. Po požití alkoholu v pečeni a srdci sa intenzívne ukladajú tuky.
• Účinok etylalkoholu na srdce je škodlivý, prispieva k rozvoju arytmií, kardiomyopatie (primárne poškodenie myokardu). Tieto patológie vyvolávajú bolesť v oblasti srdca a niekedy ju zastavia.
• 19 g čistého alkoholu denne prispieva k rozvoju hypertenzie. Čím vyššia je denná dávka, tým nebezpečnejšie sú následky.

Prah škodlivého účinku alkoholu je 150 ml suchého vína alebo 60 ml tvrdého alkoholu (napríklad vodka).

Alkoholické poškodenie srdca

Nie všetci ľudia, ktorí pravidelne pijú alkohol, počuli termín „alkoholické srdce“. Toto ochorenie, ktoré lekári nazývajú alkoholickou kardiomyopatiou, sa vyvíja pri pravidelnom používaní alkoholických nápojov nad rámec normy. Etylalkohol postupne poškodzuje tkanivá stredného myokardiálneho balónika.

Okrem toho nasledujúce faktory ovplyvňujú vývoj alkoholickej kardiomyopatie:

• časté stresujúce stavy;
• genetická predispozícia;
• nezdravá strava;
• infekčných chorôb.

V neskorom štádiu ochorenia môže človek dokonca zomrieť na pozadí stagnujúcej alebo progresívnej dysfunkcie srdca.

Alkoholická kardiomyopatia sa môže vyvinúť aj pri použití malých dávok alkoholu.

Alkoholické srdce je nebezpečná patológia, ktorá sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• Vo fáze I, po 1–2 rokoch pravidelného pitia, sa ochorenie prejavuje zvýšenou frekvenciou a ťažkosťami s dýchaním alebo poruchami srdcového rytmu.
• Symptómy štádium II možno identifikovať pri počúvaní srdca, choroba sa prejavuje hluchými tónmi.
• Pre štádium III je charakteristický edém, ťažká dýchavičnosť a pocit nedostatku vzduchu. V tomto štádiu sú procesy v srdcovom svale nevratné.

Je dôležité identifikovať chorobu v prvom štádiu a vykonávať liečbu, predpokladom je úplné odmietnutie alkoholu.

Bolesť v srdci po pití alkoholu

Mnoho ľudí, ktorí pravidelne pijú alkohol, sa sťažujú na bolesť v srdci po alkohole. Potom začnú hľadať odpoveď na otázku: "Prečo sa po poháriku vína alebo pohára vodky objavia bolestivé pocity?" Závažnosť brnenia na ľavej strane hrudníka a chrbta medzi lopatkami ukazuje nevratné procesy v srdci v dôsledku pitia alkoholu.

Etylalkohol mení tón koronárnych tepien, v dôsledku čoho sú draslík a horčík nesprávne distribuované v srdcových tkanivách, preto človek pociťuje bolesť v srdci.

Bolestivé pocity sa môžu objaviť druhý deň po požití alkoholu. Potom pacienti čelia prerušeniam v práci srdca (zdá sa, že srdce zamrzne a potom rýchlo znova zaklopá), dýchavičnosť, nadmerné potenie, závraty a strach zo smrti. Inetrát opilci často majú opuchnuté nohy a dýchavičnosť je prítomná aj v pokojnom stave.

Ak vaše srdce po alkohole bolí, mali by ste sa poradiť s lekárom, môže to byť angína pectoris alebo infarkt myokardu. Typickými príznakmi sú bolesť alebo bolesť v oblasti srdca, ktorá trvá približne 1 hodinu.

Dôsledky závislosti od alkoholu

Nadmerná alebo pravidelná konzumácia alkoholických nápojov má vážne následky:

• Zástupcovia silnejšieho pohlavia zväčšujú tvár, ruky, nohy, zvyšujú pravdepodobnosť blokovania krvných ciev, bradykardie (pomalý tep).
• Dôsledky závislosti od alkoholu pre tehotnú ženu sú dosť nebezpečné. Ak nastávajúca matka pravidelne konzumuje alkoholické nápoje, fetálny vývoj plodu sa zhoršuje. Okrem toho existuje riziko, že bude mať dieťa s alkoholovým syndrómom, ktoré sa prejavuje rôznymi psychofyzikálnymi abnormalitami, navonok sa prejavuje sférickými očami, nepravidelným tvarom lebky, nedostatočným vyvinutím čeľustí atď.
• U adolescentov sa závislosť na alkohole vyskytuje 2 - 3 mesiace po pravidelnej konzumácii. V dôsledku toho sa vyskytujú srdcové a cievne ochorenia. Okrem toho dochádza k deštrukcii slabých orgánov a mentálnej retardácii.
• Vzhľadom na pravidelnú konzumáciu piva je duševný a sexuálny vývoj poškodený, poškodený je mozog, pečeň a gastrointestinálny trakt.

Závislosť od alkoholu ohrozuje nebezpečné choroby, ktoré sa ťažko liečia.

Prevencia alkoholu

Mnoho ľudí, ktorí sa snažia riešiť problém, premýšľal, čo robiť, ak sa nemôžete zbaviť závislosti. Táto otázka sa týka aj tých, ktorí chcú zabrániť závislosti a príbuzným chorobám.

Prevencia alkoholizmu je rozdelená do troch fáz:

• Primárne. Pacienti vo veku mladšom ako priemerná forma anti-alkohol inštalácie. Hovorí sa o škodlivých vlastnostiach alkoholu, o možných následkoch závislosti, takže človek má alternatívu k tomuto životnému štýlu, ktorý zahŕňa aj používanie alkoholických nápojov.
• Sekundárne. Táto fáza je vhodná pre ľudí, ktorí už konzumujú alkohol. Pacientovi je ponúknutá široká škála psychologickej pomoci: rozhovory s ním a jeho rodinou, stretnutia s bývalými alkoholikmi, konzultácie s narkológom a psychológom.
• Terciárne. Ide o odbornú pomoc ľuďom, ktorí trpia alkoholizmom.

Preto má alkohol deštruktívny účinok nielen na srdce, ale aj na všetky ostatné ľudské orgány. V dôsledku pravidelného užívania aj malých dávok alkoholu sa zvyšuje pravdepodobnosť aterosklerózy, srdcového infarktu, srdcového zlyhania a iných nebezpečných chorôb. Iba včasná prevencia zabráni nebezpečným patológiám. To je dôvod, prečo je tak dôležité vytvoriť prostredie pre zdravý životný štýl v adolescencii.

Vplyv alkoholu na srdce

Skutočnosť, že alkohol nepriaznivo ovplyvňuje prácu tela, je už všetkým známa. Etanol je jed pre všetky vnútorné orgány a telesné systémy. Ale v našom živote je toľko pokušení, šťastných sviatkov, kde sú stoly plné lahodného občerstvenia a množstva alkoholu. A niekedy človek zabudne na bezpečnosť a vydá sa na vzrušujúcu "opilú" cestu.

Ale aj malá dávka etylalkoholu, nehovoriac o nadmernej úcte, môže priniesť človeku problém. Často sa ľudia sťažujú, že po pití si všimnú citlivosti v oblasti srdca. Prečo však srdce po alkohole bije, aké nebezpečné je a ako zastaviť nepríjemný syndróm? Poďme o tom hovoriť.

Alkohol a kardiovaskulárny systém

Ak aj po malej dávke spotrebovaný alkohol začne bodnúť v oblasti srdca, treba hľadať príčiny v negatívnom vplyve etanolu. Akonáhle alkohol obsahujúci nápoj vstúpi do tela, jedovatá tekutina okolo 5-6 hodín cirkuluje cez všetky časti tela, pohybuje sa spolu s krvným obehom. A samozrejme je v úzkom kontakte so srdcovým svalom (myokardom).

Podľa pozorovaní lekárov, každá tretia osoba, ktorá je pod vplyvom alkoholu, pociťuje rôzne problémy so srdcom.

A ako alkohol ovplyvňuje srdce osoby s nízkym pitím a dobrého zdravia? V tomto prípade škodí aj etanol:

1. Piť v miernych (stredných) dávkach alkoholu vyvoláva pokles krvného tlaku v dôsledku expanzie krvných ciev.
2. Zvýšením priemerného objemu etylalkoholu prispieva k zúženiu krvných ciev, čo zvyšuje tlak. V tomto prípade existuje silná tachykardia, ktorá rýchlo vyžaruje myokard.

Medzi hlavné príčiny vzniku bolesti v srdci po požití lekárov patria: t

• pretrvávajúce zvýšenie krvného tlaku, ku ktorému dochádza na pozadí bolesti v krku, spánkoch a krku;
• myokardiálna dystrofia, depletovaná kvôli neustálemu vplyvu alkoholu na ňu, tento stav je založený na postupnom nahradení normálneho srdcového spojivového tkaniva a zvýšenie záťaže vedie k bolesti spôsobenej vazodilatáciou.

Aké dôsledky by sa mali očakávať

Dlhodobý účinok alkoholu na srdce v priebehu času vedie k výskytu rôznych srdcových patológií. Mnohé z nich sú smrtiace. Ak sa nezaoberáte ich identifikáciou a kompetentnou liečbou, smrť bude nevyhnutná.

Na pozadí dlhodobej a už chronickej intoxikácie alkoholom narkoman významne oslabuje funkčnosť srdca, v mnohých prípadoch sú problémy s vodivosťou medzi komorami a predsieňami.

Alkoholická kardiomyopatia

Vzhľadom na to, ako alkohol ovplyvňuje srdce, nie je nemožné upriamiť pozornosť na najbežnejší výsledok zhubného koníčka. Alkoholická kardiomyopatia (myokardiálna dystrofia) sa vyvíja u stabilných konzumentov alkoholu niekoľko rokov po prvom zoznámení s alkoholom. Prvé alarmujúce zvončeky sú len dva príznaky:

Ak sa v tejto fáze obrátiť na lekára, situácia môže byť napravená a môže byť vykonaná účinná liečba. V opačnom prípade ochorenie bude postupovať s prejavom edému a silnými záchvatmi udusenia. Myokard v tomto štádiu už prešiel nezvratnými zmenami. Výsledkom nevyliečeného ochorenia sa stáva smrť pacienta. Vyprovokovať vývoj ochorenia a také situácie, ako sú:

• dedičnosť;
• negramotná výživa;
• komplikácií po vírusových infekciách.

Dystrofia myokardu sa často vyvíja asymptomaticky. Môžu sa však vyskytnúť aj rôzne poruchy v práci srdca. Medzi hlavné prejavy progresívneho ochorenia patria lekári nasledujúce príznaky:

• mdloby;
• opuch;
• závraty;
• nepravidelný pulz;
• bolesť na hrudníku, pocit tlaku.

Pacient má problémy s dýchaním, ležaním alebo po fyzickej námahe. Ďalšie príznaky patológie zahŕňajú kašeľ, rýchly prírastok hmotnosti a konštantnú slabosť.

Ischemická choroba srdca

Toto ochorenie sa vyvíja v dôsledku trvalého poškodenia krvného zásobenia srdcového svalu (myokardu). Hlavným príznakom ochorenia sú záchvaty angíny pectoris, ktoré sa prejavujú bolesťou v oblasti hrudnej kosti. Impulz bolesti vyžaruje na chrbát, horné končatiny, hrdlo, ramenný opasok a krk. Pozorujú sa aj ďalšie príznaky ochorenia:

• dýchavičnosť;
• tachykardia;
• pulzová arytmia;
• zvýšené potenie;
• konštantná letargia a slabosť.

Trvá 2-3 roky pravidelnej konzumácie alkoholických nápojov, takže zmeny, ktoré sa začali v myokarde, sa stávajú nezvratnými a nie sú prístupné liečbe.

Ischémia v častých prípadoch vedie k infarktu myokardu. V oblasti srdcového svalu sa vyvíja smrteľná situácia, ktorá najviac trpí nedostatkom krvného zásobovania.

ateroskleróza

Chronické ochorenie, ktoré postihuje krvné cievy. S pravidelnou konzumáciou alkoholu na vnútorných stenách ciev, cholesterolu a rôznych usadenín. Cievne steny sú zhutnené a stvrdnuté. Kvôli strate pružnosti a hromadeniu akumulácie v nich sa tiež znižuje prietok krvi. To vedie k léziám vnútorných orgánov.

Ateroskleróza je smrtiaca patológia. Nanešťastie to možno rozpoznať už vtedy, keď sa objavia problémy s prácou vnútorných orgánov, ktoré trpia nedostatkom krvi, to znamená v neskorom štádiu patológie. Symptómy ochorenia závisia od toho, aký druh orgánu trpí poklesom krvného obehu. Významné, výrazné problémy sa vyskytujú, keď sa lumen krvných ciev zníži o viac ako polovicu.

Bolesti srdca u zdravých ľudí

Ale niekedy aj ľudia s malým nápojom si všimnú prejav bolesti. Zvyčajne sa takéto negatívne prejavy stanú s nimi druhý deň po sviatku. To naznačuje otravu alkoholom, ktorá vyvolala rozvoj srdcového zlyhania.

Aby sme pochopili podstatu takéhoto prejavu, mali by sme vedieť, čo sa stane so srdcom pri pití alkoholu. Etylalkohol je skutočným jedom pre bunky vnútorných orgánov. Etanol významne preniká do buniek myokardu a významne ich poškodzuje. Zistilo sa, že:

1. Po vypití nie je ľudské srdce schopné normálne fungovať 7 hodín.
2. Jediný príjem alkoholu, dokonca aj v malom množstve, narušuje zdravú prácu srdca po dobu 2-3 dní.

Ihneď po užití alkoholu sa dramaticky zhoršuje výživa myokardu. Pulz môže zároveň preskočiť na 100 úderov za minútu. Takýto skok vyvoláva ostré zúženie kapilár, môžu dokonca začať prasknúť v dôsledku krvných zrazenín. Poškodený krvný obeh vedie k nedostatku kyslíka (hypoxii) srdca.

Všetky tieto porušenia, bohužiaľ, neprejdú bez stopy, nie sú dočasné. V procese a ďalšom používaní alkoholu sa človek bude musieť zaoberať:

• dýchavičnosť;
• tachykardia;
• bolesť srdca.

To všetko vedie k pretrvávajúcej hypertenzii a skorej ateroskleróze. Smutným výsledkom je kardiovaskulárne zlyhanie. A práve ona sa stáva častou príčinou smrti pravidelne pijúcich mladých mužov vo veku 40-45 rokov.

Ako napraviť situáciu

Čo robiť, keď s rannou kocovinou osoba cíti zrýchlenie tepu? Vráťte zdravú prácu srdca. Na tento účel by ste mali použiť pomoc dvoch nástrojov:

1. Chlorid draselný.
2. Magnézia (alebo síran horečnatý).

Ak dôjde k zvýšeniu srdcovej frekvencie (z 90 úderov za minútu), mali by ste užívať obidva tieto lieky s prestávkou hodinu. Na tento účel zrieďte obsah ampuliek vo vode (200 ml). Mali by sa užívať dvakrát denne počas 3-4 dní.

Mimochodom, magnézia úspešne zvláda zvýšený tlak. Je pravda, že táto situácia by sa mala brať veľmi vážne. V prípade, že došlo k nárastu tlaku o viac ako 20% obvyklej úrovne, musíte okamžite zavolať lekársky tím. Naliehavá pomoc lekárov je potrebná aj vtedy, ak sa príznaky, ako sú napríklad bolesť srdca a tachykardia, pridajú:

• závraty;
• ťažká nevoľnosť;
• bolesť v oblasti hrudníka;
• vzhľad muchy pred očami.

Takýto vývoj je nebezpečne smutnými následkami a výskytom hypertenznej krízy. Ak je srdcový tep cítiť mierne, šetriace sedatíva sú tiež schopné pomôcť. Ako napríklad:

• mint;
• Validol;
• motherwort;
• Valerian;
• poplatky za bylinné lekárne so sedatívnym účinkom.

Čo nerobiť

Zistiť, ako obnoviť srdce po alkohole, by mal každý vedieť a aké prostriedky v tomto prípade je zakázané. Na pozadí intoxikácie môžu niektoré lieky viesť k rozvoju mnohých nebezpečných účinkov. Toto sú nasledujúce lieky:

Pitníci často nemyslia na následky, a zo zvyku, úsek pre lieky na srdce, zabudol na prítomnosť etanolu v tele. Medzitým sú takmer všetky bežné lieky úplne nekompatibilné s alkoholickými nápojmi. V najlepšom prípade takáto kombinácia neoslobodí osobu od bolesti, pretože etanol potláča liečivý účinok.

Ale dôsledky môžu byť oveľa horšie. Osobitne sa môže stretnúť s použitím obvyklých liekov proti srdcu na pozadí intoxikácie:

• výskyt akútneho srdcového zlyhania, sprevádzaný mdloby, závraty, strata sily a v závažných prípadoch a zástava srdca;
• lieky na srdce so sedatívnym účinkom na pozadí alkoholu môžu vyvolať opačný účinok, zvýšiť excitabilitu a vyvolať ťažkú ​​tachykardiu, čo v konečnom dôsledku vedie k zmene mentálneho stavu intoxikovaného.

Ako pomôcť osobe

Ak sa pri pití alkoholu objavila bolesť v srdci, mali by ste okamžite odložiť alkohol a pokúsiť sa neutralizovať deštruktívne účinky etanolu. V tomto prípade vám môžu pomôcť nasledujúce spôsoby:

1. Vezmite sorbent alebo umyte žalúdok slabým roztokom mangánu.
2. Ak sa zármutok začal niekoľko hodín po začiatku dovolenky, pomoc sorbentu sa stáva neúčinnou. V tomto prípade viac výhod prinesie uhorku uhorku, ktorá pomôže účinne odstrániť toxíny cez obličky.

Ak je človek už intoxikovaný, trpí rôznymi problémami s kardiovaskulárnym systémom, keď sa vyvíja bolesť srdca, mal by okamžite zavolať lekársky tím.

Pred príchodom lekárskej starostlivosti by mal byť pacientovi poskytnutá prvá pomoc. Je potrebné usporiadať takéto podujatia:

1. Otočte opitý na pravej strane tela.
2. Umyte tvár obete studenou vodou.
3. Poskytnite mu čerstvý, chladný vzduch.
4. Ak je bolesť srdca sprevádzaná ťažkosťou v temporálnej alebo týlovej oblasti, môže byť na hlavu aplikovaný studený obklad.

Je nevyhnutné, aby sa príchod lekárov uistil, že poskytne človeku úplný pokoj a pohodu. Ak je to potrebné (ak je obeť pri vedomí), môžete mu dať mierne sedatívum.

V prípade, že srdcový tep nepohodlie prišlo 1-2 dni po dovolenke, môže to signalizovať rozvoj srdcového zlyhania. V tejto situácii vám poskytne dobrú pomoc horúca a výživná strava, silná káva alebo čaj. Ale alkohol je triezvy prísne zakázaný.

Etanol užívaný v takejto rizikovej situácii môže významne rozšíriť krvné cievy a zhoršiť stav človeka. Nesmieme zabúdať, že zlyhanie srdca v priebehu času vedie k rozvoju nezvratných účinkov. Preto, aby sa zapojili do liečby tejto patológie by malo byť nevyhnutne a bezodkladne.

A čo je najdôležitejšie, treba myslieť na vhodnosť pokračovania v používaní alkoholu. Pamätajte si, že už po 2-3 rokoch sa zničenie myokardu stane nezvratným a nebude možné úplne oživiť prácu srdca. Preto najlepšie, čo človek môže urobiť pre svoje srdce, je úplne zabudnúť na alkohol.

Účinok alkoholu na kardiovaskulárny systém

Veľa ľudí, ktorí sa pijú, sa zaujíma o to, čo sa stane s srdcom človeka pri pití alkoholu. Ľudia sa mylne domnievajú, že alkohol môže zabrániť rozvoju aterosklerózy a zlepšiť činnosť kardiovaskulárneho systému. V skutočnosti sa všetko deje úplne inak. Jedinou výnimkou je červené víno - v malých množstvách má pozitívny vplyv na ľudské telo. Tento článok sa zameriava na témy ako alkohol a srdce.

Červené víno obsahuje veľké množstvo resveratrolu, polyfenolov, katechínov, vitamínov a stopových prvkov. Tieto látky vznikajú pri fermentácii hrozna a majú silný vazodilatačný a antioxidačný účinok. Etylalkohol obsiahnutý vo víne nemá priaznivé účinky.

Ako alkohol ovplyvňuje kardiovaskulárny systém

Akonáhle v tele, etylalkohol rýchlo preniká do krvného obehu, kde cirkuluje 6-7 hodín. Opitý človek takmer okamžite zvyšuje krvný tlak a zrýchľuje tep. Alkohol a jeho toxické metabolity spôsobujú zahusťovanie krvi, kvôli čomu preniká do malých ciev v srdci. Tkanivo myokardu začína trpieť hypoxiou (nedostatok kyslíka), čo vedie k ich smrti.

Dlhodobé škodlivé účinky alkoholu na srdce a krvné cievy vedú k trvalému zvýšeniu krvného tlaku, arytmiám a dystrofickým zmenám v myokarde. To všetko prispieva k rozvoju závažných ochorení kardiovaskulárneho systému, často vedúcich k smrti.

Ako alkohol ovplyvňuje srdce:

• spôsobuje tachykardiu - pulz osoby sa môže zvýšiť až na 90-100 úderov za minútu;
• zvyšuje krvný tlak, prispieva k rozvoju hypertenzie;
• narušuje normálny metabolizmus a prekrvenie myokardu, čo vedie k smrti kardiomyocytov a následnému rozvoju degeneratívnych zmien;
• v priebehu času významne oslabuje srdcový sval, takže nie je schopný vykonávať svoje funkcie;
• vedie k ukladaniu tuku v myokarde, čo narúša jeho normálne fungovanie;
• spôsobuje arytmie a kardiomyopatie, často spôsobujúce zástavu srdca.

Srdce človeka, ktorý denne pije alkohol, sa stáva ochabnutým a atonickým. Nemôže úplne pumpovať krv, pretože z toho začína klesať častejšie as veľkými ťažkosťami. Obzvlášť ťažké je konzumovať myokard, ak sa spotrebuje veľké množstvo alkoholu (napríklad niekoľko litrov piva). Súčasne sa zvyšuje objem intravaskulárnej tekutiny a zvyšuje sa zaťaženie srdca.

Alkoholické nápoje majú škodlivý účinok nielen na srdcový sval. Existuje veľa dôkazov o negatívnom účinku alkoholu na celý kardiovaskulárny systém. Steny krvných ciev v alkohole strácajú svoju elasticitu a stenčujú, endotel je poškodený - to sa deje pod vplyvom etylalkoholu. Cholesterol sa ukladá na poškodené cievy, to znamená, že sa vyvíja ateroskleróza. To zase znamená rozvoj ischemickej choroby srdca a iných nepríjemných chorôb. To sa deje s dlhodobou konzumáciou alkoholu (niekoľko rokov).

Je to dôležité! Dokázaný priamy vzťah medzi množstvom konzumovaného alkoholu a poškodením, ktoré spôsobuje myokard. Jedovatý sa považuje za dávku alkoholu, ktorá zodpovedá 150 ml červeného vína.

Srdcové účinky alkoholu

Prvým príznakom poškodenia alkoholu je bolesť a prerušenie práce srdca, ktoré sa objavuje nasledujúci deň po pití. Nepohodlie môže trvať až hodinu a je sprevádzané nevoľnosťou, závratmi, nedostatkom vzduchu, tvorbou edému. Pri vzniku ostrej bolesti za hrudnou kosťou je potrebné poradiť sa s lekárom, pretože môžu indikovať angínu pectoris alebo dokonca infarkt myokardu.

Takmer všetci ľudia, ktorí dlhodobo zneužívajú alkohol, vyvíjajú alkoholickú kardiomyopatiu (alebo tzv. Alkoholické srdce). Ochorenie je charakterizované porušením normálnej štruktúry srdcového svalu. U pacientov s dýchavičnosťou, opuchom, astmou. Pri neprítomnosti vhodnej liečby ochorenie postupuje stále. Alkoholické srdce často vedie k rozvoju kongestívneho srdcového zlyhania a smrti.

Ďalšie možné následky dlhodobého pitia:

• Tuková dystrofia myokardu. Ako už bolo spomenuté, alkohol v srdci postihuje veľmi negatívne. V skutočnosti je to toxín, ktorý zabíja fungujúce bunky myokardu. Po určitom čase na mieste mŕtvych kardiomyocytov rastie tukové tkanivo, ktoré nemá kontraktilné schopnosti. Tento stav sa nazýva mastná dystrofia.
• Arytmia. Škodlivé účinky etylalkoholu nie sú obmedzené na jeden myokard, pretože ovplyvňujú alkohol a nervový systém. To vedie k poruche srdca. Človek môže pociťovať desivé blednutie, červenanie alebo prudké zrýchlenie tepu. Tento stav je dosť nebezpečný, pretože môže viesť k náhlej a nepredvídanej srdcovej zástave.
• Hypertenzná choroba srdca. Vyznačuje sa predĺženým zvýšením krvného tlaku nad 140/90 mm Hg. Patológia je obzvlášť nebezpečná pri náhlom náraze a poškodení niektorých vnútorných orgánov.
• Ischemická choroba Dlhodobý účinok alkoholu na srdce a krvné cievy vedie k rozvoju aterosklerózy a v dôsledku toho k ischemickej chorobe srdca. Ochorenie sa môže prejaviť anginou pectoris (angina pectoris) alebo infarktom srdca. Ischemické choroby sú obzvlášť náchylné na opilcov, fajčiarov, ľudí so zaťaženou dedičnosťou a nadváhou.
• Zatknutie srdca zo zneužívania alkoholu. Vyskytuje sa v dôsledku porušenia kontraktility myokardu v dôsledku ischemického poškodenia alebo nadmerného stresu srdca. Zvyčajne sa vyskytuje pri chronických opiloch.

Bohužiaľ, srdce po alkohole prechádza nezvratnými zmenami, ktoré nie je možné liečiť. Keďže nie je možné obnoviť normálnu štruktúru myokardu, zostáva len vykonať symptomatickú liečbu, to znamená liečiť vzniknuté komplikácie.

Obnova kardiovaskulárneho systému po alkoholizme

Po dlhodobej intoxikácii alkoholom je veľmi dôležité správne obnoviť telo. Liečba spravidla zahŕňa užívanie detoxikačných liekov, hepatoprotektorov, nootropík, vitamínov B a radu liekov, ktoré normalizujú kardiovaskulárny systém.

Najdôležitejším krokom je vzdať sa alkoholu a vyváženej stravy. S cieľom korigovať nedostatok proteínov by mal pacient zahrnúť do stravy viac proteínov a aminokyselín. Na odstránenie nerovnováhy elektrolytov lekári predpisujú prípravky obsahujúce draslík a horčík (Panangin, Asparkam, Magne-B6). Ako metabolické činidlá sa používajú fosfokreatín, levokarnitín, trimetazidín.

Pacientovi sú tiež ukázané beta-blokátory. Lieky v tejto skupine môžu spomaliť priebeh ochorenia a zabrániť ďalšiemu zvýšeniu veľkosti myokardu. Antiarytmiká sú indikované na arytmie, diuretiká a srdcové glykozidy sú predpísané na zlyhanie srdca. Liečebný režim sa robí individuálne, pričom sa berie do úvahy stav človeka a prítomnosť kontraindikácií.

Tip! Po dlhom náraze alebo dlhom dennom pití je lepšie vyhľadať pomoc u lekára. Predpisuje lieky, ktoré pomáhajú obnoviť telo a čiastočne sa vyhnúť negatívnym účinkom alkoholizmu.

Ako alkohol ovplyvňuje srdce a čo robiť, aby sa telo obnovilo

Jediné použitie silných nápojov pre cievy je pôsobiť proti hromadeniu „zlého cholesterolu“ v artériách. Ale toto plus je neutralizované dilatáciou cievnej steny, hypertrofiou tukového tkaniva, stratou tonusu myokardu. Ľudia, ktorí konzumujú alkohol denne, nemôžu mať zdravé srdce, riziko srdcového zlyhania sa zvyšuje 10-krát. Dokázala priamu súvislosť medzi intoxikáciou, mŕtvicami, infarktom. Podľa štatistík je 68% úmrtí na patologické stavy kardiovaskulárneho systému vyvolané nadmerným pitím.

Ako alkohol ovplyvňuje srdce

Pod pôsobením etylalkoholu strácajú červené krvinky krvných buniek negatívny náboj, začínajú sa navzájom priťahovať. Vytvárajú sa konglomeráty, ktorých poškodenie je v rozpore s priechodnosťou arteriol, zvýšením zrážanlivosti krvi (stáva sa príliš silnou). Srdce, aby bolo možné tlačiť tekutinu cez cievy, musí urýchliť rytmus - ako výsledok, krvný tlak stúpa, pulz sa zrýchľuje.

Zosilnená práca vyžaduje veľa kyslíka, začína hypoxia alkoholu. Obzvlášť postihnuté sú myokardové a koronárne cievy, ktoré kŕmia srdcový sval. Dlhodobé používanie alkoholických nápojov porušuje metabolizmus tukov a proteínov a v plazme sa akumuluje mnoho lipoproteínov s nízkou hustotou. Tkanivá srdca, tepien a žíl sa stanú ochabnutými. Takéto vystavenie alkoholu zvyšuje riziko prasknutia cievnych stien.

Súčasne pitie a fajčenie zhoršuje situáciu - pod vplyvom alkoholu a nikotínu sa zužujú cievy tvoriace arteriálnu krv, znižuje sa transportná kapacita hemoglobínu a zvyšuje sa koncentrácia oxidu uhoľnatého. Táto látka nepriaznivo ovplyvňuje prácu srdca a krvných ciev, ďalej komplikuje proces uvoľňovania kyslíka v tkanivách, zvyšuje riziko srdcového kolapsu (záchvatov).

Dôležité: pravidelné vyšetrenie srdca je užitočné pre všetkých ľudí, pretože deštruktívne procesy sa vyskytujú zakaždým, keď človek vezme aj malú dávku silného nápoja. Neexistuje žiadna úplne bezpečná dávka alkoholu.

Alkohol pre choré srdce

Alkohol je nebezpečný aj pre úplne zdravé srdce, ale pre chorý orgán aj malé poháre alkoholu čelia komplikáciám. Ischemická choroba (srdcový infarkt, angína pectoris, aterosklerotická kardioskleróza) je kontraindikáciou pre konzumáciu silných nápojov - vysoký krvný tlak vyvoláva komplikácie. 10 gramov alkoholu môže zvýšiť tlak na kritické úrovne.

Je prísne zakázané piť s chronickou kardiomyopatiou. Úmrtnosť na srdcové choroby, vyvolaná alkoholom, predstavuje 28% všetkých úmrtí alkoholikov v 3. až 4. štádiu závislosti. Ak pijete s arteriálnou hypertenziou, zvyšuje sa pravdepodobnosť cerebrovaskulárneho záchvatu - poškodenie mozgových ciev v dôsledku nedostatočného naplnenia krvi a následnej hypoxie.

Alkoholické srdce

Vo vedeckých kruhoch, prijal názov "kardiomegaly", v ľudskej patológie sa nazýva býk alebo alkoholické srdce. Pod vplyvom alkoholu dochádza k zvýšeniu veľkosti orgánu pri nerovnomernej hypertrofii stien komôr. Charakteristická je náhrada svalových buniek vrstvami tukového tkaniva, nadmerná akumulácia exsudátu (biologická tekutina) v dutine epikardu a myokardu. Rozmery prekračujú normu 2 - 3 krát.

Syndróm hovädzieho srdca sa vyskytuje nielen v ťažkom alkoholizme, keď je vodka alebo iný nápoj s silou viac ako 30 stupňov opitý na dlhú dobu. Zneužívanie piva tiež spôsobuje kardiomegáliu. Ak pijete 3 - 4 krát týždenne, 2 - 3 litre denne, ochorenie sa vyvinie za 5-6 rokov, objavia sa príznaky:

• dýchavičnosť;
• tesnosť na hrudi;
• opuch končatín;
• sipot;
• tachykardia;
• arytmie;
• nadmerné potenie.

Ak je alkoholik diagnostikovaný s kardiomegáliou, mal by prestať piť - nevyhnutný predpoklad, bez ktorého je zotavenie nemožné. Alkohol spôsobí ešte väčšie zvýšenie v srdci, myokard bude vystavený tlaku a následne sa zvýši riziko ischémie, mŕtvice, srdcového infarktu.

Aký alkohol je bezpečný a koľko môžete piť

Ani jeden silný nápoj nemôže byť pre srdce úplne neškodný. Ale so zriedkavým používaním malého množstva alkoholu je negatívny vplyv minimálny, telo má čas zotaviť sa. Prahová hodnota nevýznamnej toxicity etanolu pre myokard je 19 * 1,5 = 28,5 g denne, čo zodpovedá približne 90 ml vodky, 220 ml červeného suchého vína, 800 ml piva. Ak použijete toto množstvo, vaše srdce potrebuje 3-4 dni na opravu drobných poranení. Ak presiahnete dávku alkoholu, mali by ste sa zdržať alkoholu najmenej 13 dní.

Vodka, pivo, víno sa nedá kombinovať s mnohými drogami, pretože fondy zvyšujú vzájomný účinok. Napríklad účinok alkoholu na srdce sa strojnásobí súčasným použitím etanolu a liekov s antracyklínom (daunorubicín, idarubitín) a metylalanínom (metyldop).

zotavenie

Keď sa pacient uľaví od alkoholizmu, lekári musia zahrnúť postupy, ktoré normalizujú funkciu srdca v liečebnom programe. Všetci, ktorí vysadili „motor“, sú menovaní:

• Prípravky s vitamínmi, minerálmi. Pri alkoholickej kardiomyopatii je dôležité získať viac tiamínu (B1). V prípade arytmií sú predpísané činidlá s draslíkom a horčíkom.
• Glykozidy (Strofantin, Digoxin, Celanid). Majú kardiotonický účinok, normalizujú kontraktilnú aktivitu myokardu.
• Beta-blokátory (metoprolol, betaxolol, timolol). Pomáhajú obnoviť normálny srdcový rytmus, znižujú krvný tlak.
• Metabolické látky (Actovegin, Hypoxen, Cytochróm C). Má antihypoxant a antioxidačné účinky. Urýchliť metabolické procesy.

Okrem liekovej terapie sú na obnovu srdca užitočné aj fyzikálne terapie alebo aspoň každodenné prechádzky. Je nebezpečné zaťažovať telo zvýšenou fyzickou aktivitou; triedy v telocvični, aerobik, beh bude musieť byť odložené až do úplného uzdravenia.

Nezabudnite nastaviť výkon. Musíte jesť potraviny s vysokým obsahom vitamínov, draslíka, vápnika, fosforu, horčíka. Mastné a korenené jedlá sú zakázané. Hlavná podmienka - úplné odmietnutie alkoholu. Ak nespĺňate požiadavku na obnovenie srdca, nemali by ste ani snívať.

Alkohol a srdce. Ako chrániť?

Ako alkohol ovplyvňuje srdce?

Jedným slovom: zlé.

Na našich webových stránkach, pod odkazmi uvedenými nižšie, nájdete sériu článkov, ktoré sa venujú najmä popisu rôznych problémov pre srdce a cievy, ktoré môžu spôsobiť alkohol, ako aj analýzu mýtov o priaznivých účinkoch alkoholu na srdce. Zároveň sme sa, ako zvyčajne, nesnažili nikoho vystrašiť, ale hľadali a našli objektívne a aktuálne informácie potvrdené vedeckým výskumom.

Aké srdcové ochorenia spôsobuje alkohol?

1. Je to také ochorenie ako kardiomyopatia - ochorenie srdcového svalu, ktoré vedie k srdcovému zlyhaniu. Nie je liečená, choroba môže byť spomalená, ale nie vyliečená. Zneužívanie alkoholu spôsobuje formu tejto choroby, ktorá sa nazýva „alkoholická kardiomyopatia“. Mechanizmus vývoja kardiomyopatie, bohužiaľ, ešte stále nie je celkom známy.
2. Schopnosť alkoholu rozpúšťať tuky vo vodnom prostredí tiež spôsobuje zvýšené ukladanie tukov na úrovni orgánov medzi obdobiami intenzívneho pitia, čo vedie k tvorbe takých patologických stavov, ako sú mastné ochorenia pečene a mastných ochorení srdca (myokard).
3. Alkohol môže spôsobiť arytmiu: poruchu v rytme srdca. Človek to cíti ako desivé „vyblednutie“ alebo „škrípanie“ srdca. Tento stav môže byť nepredvídateľný a nebezpečný. Arytmie srdca spôsobené alkoholom sme venovali samostatný článok. Prečítajte si aj samostatný článok o tom, čo robiť, ak vaše srdce silne bije po alkohole.
4. Kardioškola pre lekárov tiež indikuje hypertenziu (arteriálnu hypertenziu). Štúdie pod vedením vedcov Pierce a Firdberga (Pearce K.A., Furberg C.D., 1994) ukázali, že alkohol sám o sebe je rizikovým faktorom pre rozvoj hypertenzie. Počnúc dávkou 60 ml čistého alkoholu denne sa krvný tlak zvyšuje priamo úmerne množstvu alkoholu. A opäť, čím častejšie sa konzumuje alkohol, tým horšie sú následky.
5. A nie, mierne pitie nepomôže zabrániť ateroskleróze.
6. A nie, stredomorská strava nie je dobrá pri malých dávkach suchého červeného vína. Diéta na pivo alebo vodka je len nezdravá fantázia tých, ktorí radi schudnú mimo boxu.

Ako chrániť srdce pred účinkami alkoholu

Najlepšou možnosťou by bolo poznať mieru konzumácie alkoholu a mierne piť, so zameraním na údaje o maximálnej dávke, ktoré uvádzame na tomto mieste, ako aj zachovať pauzu medzi injekciami alkoholu trvajúcimi 8 dní aspoň na to, aby sa orgány mohli zotaviť.

Na ochranu pred negatívnymi účinkami alkoholu na srdce odporúčame aj panangin alebo asparkam. Vyberte tablety obsahujúce 150-175 mg draslíka a horčíka asparginátu. Bude to stačiť na dva trojtýždňové kurzy ročne (najlepšie v marci a novembri) - 2 tablety 3 krát denne po jedle.

Ale čo čísla?

Známa metaanalýza roku 2011 (vedci Ronksli, Brienne, Turner a iní, University of Calgary, Kanada) [Asociácia konzumácie alkoholu s vybranými výsledkami kardiovaskulárnych ochorení: systematický prehľad a metaanalýza, Turner BJ] ľudia, ktorí pijú v priemere 1 až 2 dávky (30 až 60 ml) denne, umierajú menej často z koronárnej insuficiencie ako pacienti bez pitia.

Z tej istej analýzy však vyplýva, že u ľudí, ktorí vôbec nepijú alebo nepijú menej ako 30 ml denne, je riziko úmrtia na mŕtvicu nižšie. Sekundárna analýza ukazuje, že ak vezmete úmrtnosť na všetky kardiovaskulárne ochorenia vo všeobecnosti, potom ľudia bez pitia budú mať vyššie riziko úmrtia.

Majú nízke dávky alkoholu pozitívny vplyv na srdce? Možno je to spôsobené účinkom hormézy. Ale! Existuje aj ďalšie vysvetlenie: ľudia s nízkym obsahom alkoholu sú tí, ktorí nepili alkohol a sú prirodzene v lepšom zdraví, preto sa neboja piť. Nealkoholickí ľudia sú hlavne zanedbaní alebo im predchádza zdravotný stav v dôsledku existujúcich chorôb. Ako sa to zvyčajne stáva, korelácia neznamená kauzálny vzťah, alebo existuje spojenie, ale opak toho, čo chceme vidieť: ak stredne opití ľudia zomierajú menej často z kardiovaskulárnych ochorení, potom to nie je fakt, že alkohol znižuje úmrtnosť.

Koľko alkoholu poškodí srdce?

Odporúčania týkajúce sa bezpečného dávkovania alkoholu vo vzťahu k srdcu sú brzdené skutočnosťou, že v dostupnej literatúre nebolo možné nájsť údaje o výsledkoch priamych experimentov na stanovenie prahovej hodnoty toxicity (prah toxicity je dávka, za ktorou sa začína poškodenie orgánov; pre každý orgán je mierne odlišný) etanol ako v prípade myokardu a srdca ako celku. Stanislav Radčenko, odborník webovej stránky Pohmel'e.RF, však dokázal určiť údaje z nepriamych údajov. Dáme mu podlahu:

Vychádzajme z poznatkov, že prah toxicity etanolu pre mozog (hlavne nervové tkanivo) je 4,7-krát nižší ako prah toxicity pre pečeň (hlavne epitelové tkanivo). Rovnaký poriadok má rozdiel medzi veľkosťami priamej excitability neurónov a epitelových buniek.

Vzhľadom na to, že destabilizujúci účinok na bunkové membrány vyvolané etanolom sa prejavuje primárne v potláčaní vedenia elektrickej excitácie cez ne, môžeme predpokladať, že citlivosť určitého tkaniva na alkohol, iné veci sú rovnaké, závisí od priamej excitability tohto tkaniva. Je možné, že za podmienok integrálneho organizmu sa pomer týchto hodnôt nemôže považovať za priamo úmerný, ale v každom prípade predstavuje pozitívnu koreláciu s koeficientom blízkym jednote.

Keďže srdce, ako orgán, sa skladá hlavne zo svalového tkaniva a svalové tkanivo má medzi nervom a epiteliálnou polohou, pokiaľ ide o priamu excitabilitu, nebude chybou povedať, že prah srdcovej toxicity je nižší ako prah pečene a vyšší ako prah mozgu. Konkrétnejšie, pokojový potenciál svalových vlákien je 1,3-1,5-krát vyšší (približne 90 mV) odpočinkový potenciál nervových vlákien (60-70 mV).

Preto je pre vznik akčného potenciálu vo svalovom vlákne nevyhnutné depolarizovať bunkovú membránu o jeden a pol násobok, než v nervovom vlákne. V prvej aproximácii teda predpokladáme, že prah toxicity etanolu pre myokard je 19 × 1,5 = 28,5 g denne, čo zodpovedá približne 90 ml vodky alebo 220 ml obyčajného červeného suchého vína.

Určitá nelinearita nášho modelu je však spôsobená tým, že svalové tkanivo srdca je v podstate heterogénne. Ak je excitabilita kardiomyocytov (kontraktilných buniek srdca) 85 mV, potom pre uzlové bunky vodivého systému neprekročí 60 mV. Z toho vyplýva, že citlivosť na destabilizáciu membrány tých častí myokardu, ktoré sú zodpovedné za tvorbu a vedenie rytmu, je bližšie k nervovému tkanivu ako k svalovému. V praxi to znamená, že možnosť vzniku srdcových arytmií začína približne rovnakými dennými dávkami etanolu, ktoré sú nebezpečné pre mozog.

Ukazuje sa, že toxická prahová hodnota alkoholu pre srdce sú dve hodnoty: pre vývoj arytmií a rozvoj kardiomyopatie sú potrebné rôzne dávky. Moderná prax v takýchto prípadoch sa zameriava na najslabšie spojenie, takže maximálna dávka suchého červeného vína 150 ml (namiesto 220) odporúčaná výsledkami štatistických štúdií sa javí ako primeraná.